Plantele medicinale

Multe te beneficiaza de ceea ce numim „signaturi\", adica un sistem de caracteristici care ne ajuta sa le
identificam. Este important sa intelegem care sunt aceste signaturi, pentru a sti la ce pot fi folosite tele.
Abia dupa ce veti intelege aceste signaturi veti perfectiona in culesul telor salbatice. (Aici doresc sa
mentionez ca, pe langa cunoastere, este nevoie si de responsabilitate. Multe te salbatice sunt protejate,
deci fiti atenti cand folositi de bogatiile naturii.)
Cunoasterea signaturilor telor ajuta la prepararea si crearea propriilor retete. Anumite caracteristici pot fi
clasificate pe categorii, care indica utilizarea anumitor te. Iata cate reguli generale utile pentru
intelegerea signaturilor.
1. Culoarea florilor tei este o parte importanta a signaturii. Plantele cu flori galbene sunt folosite in
general pentru ficat, colecist si toate problemele urinare, precum si pentru tonice ce ajuta organismul la
eliminarea toxinelor si infectiilor.
Plantele cu flori rosiatice sunt bune pentru purificarea sangelui si/sau resilirea starii de sanatate. La
anumite te, culoarea rosie indica proprietati astringente si de vindecare. Plantele de aceasta culoare pot
fi utilizate pentru a trata afectiuni ale pielii care sunt provocate de impuritatile din sange. Substanta acti
a multor te este considerata a avea natura amibiotica.
Plantele cu flori violet sau albastre sunt folosite, fara exceptie, ca sedative sau calmante. Este bine sa fie
adaugate la prepararea retetei atunci cand pacientul trebuie sa fie calm in timpul unei boli sau pe
parcursul tratamentului spasmelor musculare. Majoritatea bolilor sunt cauzate de stres si cele mai multe
remedii naturiste ar avea de profitat, de pe urma adaugarii unui calmant sau sedativ. Sunt bune si pentru
purificarea sangelui, deci isi gasesc locul si in compozitia tonicelor.
2. Conditiile de crestere a telor sunt cel de-al doilea lucru pe care-l luam in calcul pentru a recunoaste
signatura lor. Plantele care cresc intr-o zona cu mult pietris indica faptul ca pot fi folosite la tratarea
afectiunilor ce au de-a face cu nisipul sau pietrele din organism. Acestea ajuta la purificarea si eliminarea
depunerilor daunatoare din sistemele alimentar si respirator. De asemenea, sunt folosite pentru tratarea
litiazei biliare sau renale. Asa-numitcle „spargatoare de piatra\" sunt patrunjelul, cresonul, traista-
ciobanului, sasafrasul si lumanarica. Lumanarica creste aproape oriunde- Deseori o d crescand in pietrisul
de langa calea ferata si de langa sosele.
Nu veti folosi neaparat acelasi tip de te daca le gasiti crescand in alte conditii. De exemplu, tele care
cresc in pamant nisipos contin de doua ori mai mulre substante active decat cele care se dezvolta intr-un
pamant bogat, fertil.
Plantele care cresc in soluri grase, umede sau mlastinoase sunt bune de utilizat in retete pentru tratarea
excesului de mucozitari, cum este cazul in problemele respiratorii, precum astmul, racelile, tusea si
tulburarile reumatice. Salcia, verbina, Eapatorium peifoliatum si socul sunt exemple in acest sens.
Plantele care cresc langa ape curgatoare repezi sunt bune de folosit ca diuretice. Acestea ajuta la
curatarea sistemului digestiv de toxine si reziduuri daunatoare.
Fiti intotdeauna atenti la conditiile in care cresc tele, atunci cand le culegeti pentru un anumit tratament.
Un bun exemplu de diferente la aceeasi ta este salvia. Uneori vom gasi flori roz si albastre, la te care
cresc una langa alta. Acest lucru ne indica faptul ca floarea albastra ttebui utilizata numai ca sedativ.
Datorita naturii asrringcnte a salviei, atat salvia cu fiori roz, cat si cea cu flori albastre poate fi utilizata
pentru purificarea sangelui, dar eu as alege ta cu flori roz.
deoarece florile roz indica faptul ca ta are mai multe proprietati pentru purificarea sangelui.
3. Texturile diferite indica utilizari diferite. Plantele cu o textura moale sunt folosite pentru tratarea
zonelor inflamate sau umflate. Acestea pot fi utilizate si pentru raceli sau in tulburaripulmonare. Nici un
remediu naturist pentru uz intern nu este considerat complet daca reteta nu include una din aceste te
emoliente. Ungurasul, lumanarica si nalba de gradina sunt exemple bune de astfel de te.
4. Oricare dintre tele cu spini sau care inteapa sunt benefice pentru afectiunile cu dureri acute. Scaiul
este un bun tonic pentru toate organele. Paducelul poate fi utilizat ca tonic pentru inima, deoarece spinii
sai ascutiti indica durerile acute ale inimii. P aduce Iul este considerat si diuretic, iar acest lucru este
benefic in orice tratament al inimii. Laptuca veninoasa este folosita ca analgezic si sedativ. Florile sale
pot fi albe, galbene sau albastre. Tepii indica utilitatea ei in tratarea durerilor acute.
Perisorii de pe anumite te sugereaza ca acestea sunt utile pentru problemele interne, unde exista dureri
acute sau intermitente. Hameiul, urzicile si lumanarica sunt tele care imi vin imediat in minte.
5. Otice ta agatatoare este considerata buna pentru eliminarea mucusului uscat din organism. Toate tele
care au tendinta de a se „agata\" sunt bune de utilizat la eliminarea toxinelor si germenilor din organism.
Mugurii de plop sunt folositi pentru durerile pectorale, deoarece au o substanta lipicioasa care ii acopera.
Plantele care se tarasc pe sol sunt de asemenea considerate bune pentru a elimina mucusul uscat din
organism. Exemple ar fi podbalul, salvia, cimbrul, ungurasul si nalba.
6. Plantele asemanatoare vitei de vie sunt considerate bune pentru tratarea sistemului sangvin si a celui
nervos, deoarece seamana cu acestea. Vasele sangvine si sistemul nervos din organism ne amintesc de
vite. Un alt mod de a verifica daca o ta poate fi utila pentru aceste afectiuni este sa ii verificati radacina.
Daca are o radacina care seamana cu sele sangvine, atunci o puteti folosi pentru a trata tulburarile
sistemului sangvin sau ale celui nervos.
7. Plantele cate vindeca afectiunile pielii au diferite caracteristici. Au radacini si tulpini fine, care seamana
cu firele. Cinci-degete, Coptis greenlandka si sclipetii sunt cate exemple bune. Radacinile lor seamana cu
structura venelor din piele.
8. Crapaturile din scoarta unor copaci indica faptul ca respectivele specii pot fi folosite pentru tratarea
unor afectiuni ale pielii. Ciresul, mesteacanul si socul sunt exemple de copaci care pot contribui la
vindecarea ulceratiilor pielii si a ranilor. Secretiile rasinoase balsamice ajuta la vindecarea taieturilor si a
ulceratiilor pielii. Muschiul, lichenii si mucegaiurile sunt bune pentru preparatele folosite la tratarea
afectiunilor pielii (precum psoriazisul), deoarece aspectul acestora seamana cu cel al respectivelor
afectiuni.
9. Uneori, chiar numele tei ne indica utilizatea ei. Sapunarita si silurul sunt bune exemple in acest sens.
Numeroase te, precum silurul si musetelul sunt bune pentru ochi, deoarece florile lor seamana cu ochii.
10. Multe te au o radacina asemanatoare cu trunchiul uman. Acestea sunt folosite ca afrodiziace sau in
tratamentele impotri sterilitatii. Ginsengul este un bun exemplu.
Gura-lupului si nuca au forme asemanatoare capului uman, deci pot fi folosite pentru tratarea migrenelor
si a tulburarilor nervoase.
11. O caracteristica importanta a telor este aroma. Plantele puternic aromatizate, precum scortisoara,
cuisoarele, cimbrul si rozmarinul sunt folosite ca dezinfectand. Majoritatea telor aromatice au proprietati
antiseptice si germicide si contin antibiotice. Sal via, purec arita, toate rietatile de menta si coada-sori
celui ui sunt astfel de exemple.
12. Iata o regula buna de tetinut: tele cate atrag albinele pot fi folosite ca antidoturi impotri intepaturilor
acestora. Menta indiana si busuiocul sunt astfel de exemple. Tocati cate frunze si frecati zona afectata cu
ele.
Unele dintre signaturile telor medicinale nu vor fi labile de fiecare data. Sunt cate te cate nici nu au o
signatura. Studiati proprietatile tei pe care intentionati sa o folositi si familiarizati- cu signatura (sau lipsa
signaturii) acesteia inainte de a o folosi intr-o reteta.
Familiarizarea cu signaturile telor este un prim pas spte pteluarea controlului asupra propriei sanatati.
Cand vechii samani si vindecatori s-au concentrat asupra cator te, devenind experti in acestea, remediile
pe care le preparau erau eficiente. Regimul alimentar juca un rol important in tratamentele lor. Ei si-au
dat seama ca un regim alimentar sanatos este direct legat de un organism sanatos si o minte sanatoasa.
Traim intr-o lume care a devenit periculoasa pentru sanatatea noastra si trebuie sa incepem de unde
putem face mai mult bine. Cel mai important lucru pe care ii putem face este sa avem grija de cei dragi si
sa-i intam sa aiba grija de corpul, spiritul si mintea lor. Studiind modurile in care mama-narura ne poate
face viata mai buna, devenim mai orientati spre partea spirituala. Cutand ne dam seama ca toate
lucrurile se leaga si intam cum sa abordam propriile noastre excese. intam sa lucram cu natura si nu
impotri ei. intam ca suntem responsabili pentru propria noastra sanatate si facem pasii necesari pentru a
ramane sanatosi.

Invatarea utilizarii telor pentru binele dumneavoastra si al familiei este un proces care dureaza toata
viata. Acumularea cunostintelor despre te este un demers care isi va pastra interesul pentru tot restul
vietii. Poate fi profiil sa stii sa tratezi unele din afectiunile familiei si sa-ti insusesti un stil de viata prentiv.
Prenirea ar trebui sa fie primul lucru caruia sa ii dati atentie atunci cand invatati sa mentineti sanatatea
familiei.
Deoarece exista cateva boli pe care nu le puteti preni, este bine sa ati un medic de familie la care sa
apelati atunci cand este necesar. Plantele medicinale nu pot inlocui medicul de familie; ele sunt destinate
afectiunilor simple pe care puteti sa le tratati acasa.
Exista momente in viata noastra cand ingrijirea medicala nu este disponibila si trebuie sa ne luptam
singuri cu anumite afectiuni. Adoptand un stil de viata prentiv, ti descoperi ca familia dumneavoastra se
va confrunta cu mai putine boli.
Deseori, trebuie sa invatam cum sa rezolvam o situatie de urgenta, cand medicul nostru nu este
disponibil. Din nefericire, multi dintre noi s-au obisnuit sa apeleze la medic de flecare data cand au dureri
de stomac sau chiar o raceala usoara. In acest fel ii impovaram pe nedrept pe medici si cheltuim
fondurile asigurarii noastre medicale. Luam retete prescrise si ne umplem organismul cu medicamente
absolut inutile. Am putea raspunde mai bine la tratamentul de urgenta daca am invata sa vindecam bolile
simple prin metode naturale.
Plantele sunt un mod natural de tratare a multor boli. Cele mai multe te medicinale vor trece prin
organism fara efecte secundare, daca acesta nu are nevoie de ele. Ati putea spuiie acelasi ]ucm si despre
medicamentele prescrise de medic? Multe dintre acestea sunt stocate in ficat sau ir alte organe si pana la
urma organismul inceteaza sa mai raspunda la anumite medicamente care ne-ar fi putut salva viata daca
ar fi fost folosite doar ca tratament de urgenta.
Un alimentar si un stil de viata sanatos, lipsit de substante chimice ajuta la intarirea
sistemului imunitar, permitand organismului sa se vindece pe cale naturala. De
asemenea, absenta preparatelor chimice va permite organismului sa reactioneze
mult mai rapid si mai bine la un tratament de urgenta pe care medicul
dumneavoastra il considera necesar. Asta inseamna ca durata tratamentului va fi,
probabil, mai scurta.
Prepararea remediilor naturiste presupune mult mai mult decat simpla amestecare a
unor te medicinale. Trebuie sa va familiarizati cu proprietatile telor pentru a trata cu
succes o boala. Iar cel mai simplu mod este sa le cultivati. Daca v-ati decis sa
folositi remedii naturiste, trebuie sa va hotarati ce te ti cultiva.
In urma cu mult timp, cei mai multi vraci si samani isi concentrau atentia doar
asupra catorva te medicinale despre cate stiau totul. Este cel mai bun sfat pe care
vi-l pot da. Daca incercati sa invatati despre prea multe te deodata, ti pierde mult
timp. Majoritatea telor sersc unor scopuri multiple si sunt utile pentru mai multe
remedii. Chiar daca va cumparati majoritatea telor, tot trebuie sa cunoasteti motile
pentru care sa folositi o anumita ta in locul alteia si modul in care sa le inlocuiti
intre ete.

De cele mai multe ori cand vorbiti despre „te medicinale\" va referiti la partea tei care este deasupra
solului. Uneori acest lucru inseamna toata partea de deasupra solului, dar de cele mai multe ori se refera
numai la jumatatea superioara a mlpinei.
In general, tele medicinale trebuie recoltate cand sunt inflorite. Nu culegeti niciodata te pe vreme umeda.
Asteptati cateva zile insorite inainte de a le culege. Acestea trebuie culese dupa ce roua s-a uscat, dar
inainte ca soarele sa fie prea fierbinte, in acest moment ele contin cantitatea cea mai mare de uleiuri
aromatice.
Frunzele trebuie culese cand ta are fiori. Agatati tulpinile intr-un loc bine aerisit, pana ce frunzele se vor
usca bine. Apoi le puteti tria, pastrandu-le doar pe cele care au culoarea rde, intr-un recipient inchis la
culoare, care se inchide ermetic. Tulpinile au o valoare medicinala redusa, deci nu va trebui sa le pastrati.
Asigurati-va ca buchetele de te sunt agatate astfel incat sa permita circulatia aerului printre frunze. Nu
doriti ca frunzele sa mucegaiasca.
Unele te trebuie uscate in cuptor, pentru ca altfel frunzele se vor innegri. Busuiocul este una dintre tele
ale carei frunze trebuie uscate rapid pentru a nu se innegri. Puneti un strat subtire de frunze pe o tava
acoperita cu hartie de copt. incalziti cuptorul la foc foarte mic, de 65 de grade. Lasati usa cuptorului
intredeschisa, pentru a putea elimina apa din te. Verificati frunzele de mai multe ori. Scoateti-le cand se
sfarama usor, apoi depozitati-le intr-un recipient inchis ermetic.
Unii reusesc sa usuce tele medicinale in cuptorul cu microunde. Eu am incercat o data, dar au luat foc,
pentru ca se usuca foarte repede. Se pare ca nu am niciodata suficient timp sa le supraghez daca se
usuca in mod corespunzator; asadar folosesc alte metode. Poate voi mai face experimente cu cuptorul cu
microunde anul viitor. Sunt sigura ca ar merge mai repede.
Semintele telor medicinale sunt culese cand nu sunt complet maturizate, inainte ca acestea sa se
scuture. Eu iau partea superioara a tei si o pun intr-o punga de hartie. O las sa se usuce in punga. Agit
punga din cand in cand, cand imi amintesc. La fina] o scutur bine pentru a decortica semintele. Apoi este
usor sa scot tele, iar semintele raman in punga. Torn semintele in recipientul in care le voi pastra. E
simplu.
Florile telor medicinale sunt culese cand incep sa se deschida. Acestea ar trebui puse la uscat pe o
suprafata a. Asezati-le intr-un strat subtire si intoarceti-le frecnt pana ce sunt complet uscate. Ar trebui sa
isi pastreze culoarea naturala; asadar, pastrati-le doar pe acelea care si-o pastreaza.
Cand uscati flori proaspete de soc, va rog sa le agatati departe de oameni sau zonele de locuit. Acestea
sau dureri de cap.
elimina un ulei volatil care poate provoca
Majoritatea radacinilor si a scoartelor va fi culeasa toamna, cu cateva exceptii. Una
dintre ele este radacina de ghimbir salbatic. Aceasta trebuie recoltata primavara. M-
am gandit sa mentionez special acest fapt, deoarece ghimbirul este foarte necesar
atat pentru gatit, cat si in scopuri medicinale. Dupa ce ti aa o zona cultivata cu
ghimbir salbatic, va ti da singuri seama cat puteti recolta pentru a nu distruge
intreaga suprafata.
Trebuie sa conservam tele salbatice din cinatatea noastra. Niciodata, dar niciodata,
nu culegeti toate tele medicinale pe care le gasiti. Lasati mereu suficiente si pentru
anul viitor. Trebuie sa va asigurati ca ati lasat suficiente te vii, pentru a pastra
specia sanatoasa si in conditii in care sa poata continua cresterea in locul in care le-
ati gasit. Cand culegeti seminte, nu strica sa semanati cateva in imprejurimi. Eu
incerc sa las tele mai sanatoase si mai puternice acolo unde le gasesc. Plantele mai
puternice asigura o crestere sanatoasa si pentru anii urmatori.Imi amintesc ca i-am
aratat unei prietene locul unde crestea niste ghimbir salbatic. Eu nu am cules
niciodata de acolo, vroiam doar sa o invat sa identifice ta. Locul acela era intr-o
zona protejata. Cand am renit, totul fusese distrus. „Prietena\" s-a gandit sa-si faca
un stoc pentru cativa ani
De atunci, nu am mai incercat niciodata sa invat pe nimeni cum sa identifice tele
medicinale, cu exceptia celor foarte comune si usor de gasit, precum patlagina,
traista-ciobanului, lumanarica si inca cateva, care nu sunt in pericol de a fi complet
distruse de cineva care nu stie sa aprecieze aceste daruri ale naturii.
Daca tiu ati surse de unde sa cumpatati scoarta sau daca este o urgenta, culegeti-o
singuri, indepartand-o de pe copac. Scoarta interioara este partea folosita, dupa
indepattatea scoartei exterioare dure. Scoarta interioara se va desprinde in fasii.
Puneti scoarta intr-o incapere calda, bine ntilata si uscati-o cat mai repede posibil.
Umiditatea scazuta este obligatorie. Puneti-o pe o suprafata a sau pe o podea curata
de lemn, in pod. intoarceti-o zilnic, pentru a va asigura ca se usuca uniform.
Aceasta trebuie pastrata in recipiente inchise ermetic, pentru a nu dezvolta mucegai
sau alte bacterii daunatoare. Iata o metoda de a preni aceste fenomene neplacute:
puneti cateva picaturi de camfor pe o panza absorbanta. Puneti panza intre doua foi
de hartie cerata si asezati-o pe fundul recipientului.
Podul este locul ideal pentru a usca radacinile si scoarta, pentru ca este o locatie
mai calda si mai uscata decat restul casei. Nu am reusit sa usuc radacini sau scoarte
in ultimii ani, deoarece casa noastra este in constructie si nu am un pod disponibil.
Serele sunt de asemenea foarte indicate pentru a usca radacinile si scoarta. Sper ca
mica mea sera sa fie gata pana la primavara. Toamna viitoare o voi folosi pentru a
usca radacinile.
Nu este foarte dificil sa uscati radacinile. Dupa ce le recoltati, spalati-le temeinic si
folositi o perie, pentru a indeparta orice urma de pamant. Clatiti-le bine si taiati-le
in felii transrsale sau longitudinale. Intindeti-le pe o suprafata a in pod sau in sera si
intoarceti-le din cand in cand pentru a asigura o uscare uniforma. Retineti ca
radacinile si scoarta trebuie sa se usuce repede pentru a obtine un produs sanatos.
Datati si etichetati intotdeauna recipientele in care pastrati tele medicinale. Astfel,
puteti tine evidenta produselor pe care le ati si a chimii acestora. Radacinile pot fi
pastrate 3-4 ani. Ftunzele si florile pot fi pastrate si ele cativa ani, dar probabil va fi
necesar sa le inlocuiti datorita consumului frecnt. Radacinile carnoase, precum cele
de papadie si brusture trebuie inlocuite anual.
Mereu mi se termina tele pe care le folosesc pentru infuzii, pentru ca le bem destul
de des, de placere sau pe post de tonice. Nu stiu niciodata cat sa conserv, pentru ca
noi folosim tot ce am si probabil am folosi si o remorca plina, daca a aa atat de
mult. Dupa o vreme, ti sti ce folositi in cantitati mai mari si ti putea depozita mai
mult din acea ta. Menta indiana si cea cu gust de lemn dulce, dar si celelalte
varietati de menta par a se consuma cel mai repede.
Eu imi tin tele pe care le folosesc la gatit separat de cele medicinale. Unele fac
parte din ambele categorii, dar acest lucru este connabil, deoarece nu trebuie sa le
folosesc in mod separat pentru fiecare din aceste scopuri.
Daca in timpul iernii imi dau seama ca folosesc cantitati mai insemnate din anumite
te, imi ific sa cultiv mai multe straturi in primavara. De obicei aloc mai mult spatiu
telor pe care le folosesc regulat in scop medicinal, pentru gatit sau retetele de
frumusete. Planificarea straturilor de te si a gradinii este un mod placut de a petrece
timpul iarna, un mod minunat de a va petrece perioada de asteptare a primarii. De
asemenea, va va usura munca din sera, deoarece ti sti exact ce ti ta primavara si va
ti putea pregati din timp lucrurile de care ati nevoie. Mereu uitam cateva te pe care
doream sa le tez, dar acum imi fac din timp liste si nu mai uit.
Pregatirea dulapiorului cu te medicinale
Odata ce ati cultivat, recoltat si uscat tele dumneavoastra medicinale - si detineti
cunostintele de baza cu privire la aplicatiile lor — trebuie sa va pregatiti propriul
dulapior cu remedii naturiste. Nu ati nevoie de o cantitate mare de te. Dulapiorul
dumneavoastra poate fi conceput si numai pentru cateva te, dar este important sa ati
un spatiu special pentru aceste remedii. Pentru a pastra toate tele si preparatele eu
folosesc un dulap mare din camera de zi. Sunt la indemana si gata oricand de
folosit. imi place foarte mult dulapul meu cu te medicinale.
Pe masura ce va familiarizati cu utilizarea diferitelor te medicinale, va ti da seama
care sunt cele pe care ar trebui sa le ati ia indemana. De asemenea, obiceiurile
familiei dumneavoastra vor determina ce sa tineti aproape. Este totusi o decizie
personala, nu va poate spune nimeni ce ati nevoie. Daca cineva din familie are
tendinta sa faca viroze respiratorii, ti prepara acele remedii sau macar ti aa la
indemana tele necesare pentru a putea incepe tratamentul de la primele semne
de boala. Uneori, tratand o afectiune inainte sa se instaleze deplin, limitam
posibilitatile ca ea sa se agraze.
Deja stiu ce tonice, alifii si tincturi imi trebuie pentru familia mea. Avand mereu la
dispozitie unele dintre acestea, sunt pregatita pentru aproape orice boala sau
accident. Iata o lista cu remediile pe care le am la indemana. Am observat ca pe
unele le folosesc destul de frecnt, iar pe altele mai rar. Toate retetele pentru aceste
remedii sunt prezentate in aceasta sectiune, trebuie doar sa cautati in modulul care
indica afectiunea sau tulburarea respectiva.
1. Uleiul de mentol camforat este primul lucru pe care il folosesc pentru intinderile
si durerile musculare, si pentru artrita. Este foarte util si pentru calmarea durerilor
pectorale. Reteta pe care o folosesc este pentru 0,5 1, asadar ma tine destula vreme.
2. imi place sa am la indemana o varietate de tincturi. Cel mai mult folosesc
tinctura de valeriana. O utilizez pentru a traia diferite eruptii cutanate, durerile de
cap si nervozitatea. Daca simt ca imi da tarcoale o raceala, folosesc tinctura
antibiotica si pe cea de rozmarin. O folosesc de obicei pe cea de galbenele pentru a
curata taieturile si zgarieturile, dar aproape orice rinctura este buna pentru asa ceva,
astfel incat nu trebuie sa ma ingrijorez prea tare daca mi se termina cea de
galbenele.
3. Mereu am mai multe alifii pe aproape. Tin intotdeauna pregatita alifia cu muguri
de plop pentru arsuri si zgarieturi. Plantele mele de afoe cresc in mai multe locuri
din casa si am tot timpul frunze proaspete, deci nu ma prea preocup sa fac alifii cu
aloe. Daca ar trebui sa tratez o arsura mai grava as prepara imediat o alifie.
4. Tinctura pentru durerile de urechi este mereu pregatita. Nu ma dor urechile, insa
ii dor pe nepotelul meu, de aceea o tin pentru el. O folosesc si pentru cainele meu,
Charley, atunci cand are probleme cu urechile. Are optsprezece ani, iar eu folosesc
multe remedii naturiste pentru a-i face viata mai usoara. inca se descurca destul de
bine, deci cred ca tele medicinale i-au fost de folos.
5. Tin tot timpul la indemana si siropul de ruse din cirese salbatice, iar toamna
incerc sa am un stoc de dropsuri pentru gat. Sunt delicioase. Le folosim cu placere
si atunci cand nu ne doare gatul.
6. Am pregatite mai multe tipuri de capsule cu te medicinale, pentru uzul personal.
Eu iau capsulele pentru „schimbarea vierii\" (menopauza) si pe cele pentru slaba
circulatie sangvina. Pentru a economisi timp si a le aa pregatite in caz de nevoie,
incerc sa am mereu un stoc pentru cel putin doua luni.
7. in dulapior am toate suplimentele de vitamine de care am putea aa nevoie in
timpul unor boli. De asemenea, pastrez te destinate altor nevoi mai putin curente.
Numarul telor pe care le ati nu este atat de important, precum capacitatea
dumneavoastra de a le folosi pe cele pe care le detineti.
Plantele uscate pentru ceaiuri sau infuzii sunt eficiente si usor de folosit, deci
pastrati-le la indemana pentru a trata numeroase boli personale. Poate va dura ceva
timp pana ce ti aa stocul necesar, dar merita efortul.Imi tin toate tele pentru gatit in
dulapiorul de condimente din bucatarie. Celelalte preparate pentru baie sunt
pastrate in dulapiorul din baie. Produsele pentru ingrijirea personala sunt folosite
zilnic si sunt pastrate, bineinteles la indcmana.
Nu dureaza chiar atat de mult cat ati putea crede pentru a pregati tele si produsele
din te pentru uzul zilnic. Chiar daca pregatirea lor ar dura mult, tot as face-o, pentru
sanatatea familiei. In plus, am o mare placere sa imi prepar in casa multe din
produsele pe care Ie folosesc. Folosirea bogatiei naturii aduce multa satisfactie.