Manual PT Viata - Joe Vitale

Redactor: Emanuela oimaru Tehnoredactor: Rodica Boac Copert: Dorin Dumitrescu
Titlul original: Lifes Missing Instruction Manual. The Guidebook You Should Have Been Given at Birth Copyright 2006 by Hipnotic Marketing, Inc. All Rights Reserved. This translation published under license Published by John Wiley & Sons, Inc., Hoboken, New Jersey 2008, reeditare 2012 Toate drepturile asupra acestei ediii sunt rezervate editurii METEOR PRESS. Contact: C.P. 41-128 Tel./Fax: 021.222.83.80 E-mail: editura@meteorpress.ro Distribuie la: Tel./Fax: 021.222.83.80 E-mail: carte@meteorpress.ro www.meteorpress.ro Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei VITALE, JOE Manual pentru via : un ghid pe care trebuia s-l primii la natere / Joe Vitale ; trad.: Viorica Horga. - Bucureti : Meteor Press, 2008 ISBN 978-973-728-309-2 I. Horga, Viorica (trad.) 159.923.2
lm
Preuii viaa. BENU
Cuprins
Cuvnt-nainte de dr. Gay Hendricks .......................... 13 Mulumiri ......................................................................... 17 INTRODUCERE: ndrumri pentru utilizarea manualului ................................................................ 19 Introducere........................................................................ 21 Dumneavoastr: Felicitri pentru viaa dumneavoastr .......................................................... 23 Vrful dumneavoastr de putere este chiar acum ...... 25 A fi vrut s fi aflat ~ Jim Edwards ................... 28 Putei fi fericit acum .................................................... 29 Viaa nu trebuie s fie grea ......................................... 29 n spatele ochilor suntei dumneavoastr niv .... 30 Sentimentele sunt gnduri ascunse ........................... 31 Totul este energie dirijat de gnduri ....................... 32 Nu putei opri irul gndurilor, dar nici nu avei nevoie s le dai curs ............................................. 33 Totul este o proiecie din interiorul dumneavoastr .... 34 Firea dumneavoastr este rolul pe care l interpretai .. 35 Cum putei afla ceea ce vrei ...................................... 36 Primii mai mult din orice lucru asupra cruia v concentrai atenia ............................................ 37 Orice ai spune dup Sunt definete ceea ce vei deveni ......................................................... 37 Vei atrage ctre dumneavoastr i ce iubii, i ce uri .... 38 Corpul dumneavoastr nu are nevoie de asamblare ..... 38
MANUAL PENTRU VIATA
Coafur frumoas, zi minunat ................................. 39 Amintirile nu vor fi niciodat exacte ........................ 39 Iubirea ............................................................................ 40 Sexul ............................................................................... 41 Hrana ............................................................................. 41 Exerciiile fizice ............................................................ 42 Trei lecii de via pe care era bine s le fi nvat mai devreme ~ dr. Paul Hartunian ..................... 43 CAPACITILE INTERIOARE: nelegei care v este potenialul vieii ......................................... 45 Orice lucru este posibil ................................................ 47 Crearea viitorului cu ajutorul unui creion ................ 48 Atingerea scopurilor este uoar ............................... 48 Mintea funcioneaz potrivit propriei concepii ..... 49 Cum s v schimbai n bine starea ntr-un singur minut ....................................................................... 50 Zmbetul este recunoscut pretutindeni .................... 50 Exerciiu: rdei ca un copil cruia i nete laptele pe nas .......................................................... 51 Cuvintele rostite pot atrage mplinirea lor ............... 51 Dincolo de comportamentul fiecruia se afl o convingere personal ......................................... 52 Rectigai-v stima de sine: gndii pozitiv despre dumneavoastr ~ dr. Joe Rubino ............ 53 Trei secrete pentru a v organiza bine timpul ......... 61 Un pui de somn prinde bine cteodat .................... 63 Lsai frica la o parte ~ Cindy Cashman .................. 63 Cum s depii obstacolul ascuns care v mpiedic s avei ce dorii? ~ Craig Perrine .... 69 Cum v vedei, aa vei fi ~ Kevin Hogan ........... 73 Orice lucru are anotimpul su ~ Alan R. Bechtold ..... 77 Ce a fi vrut s fi tiut din tineree ~ Bob Scheinfeld ...... 82
Cuprins
Marii filozofi nu au fcut dect s v prezinte prerile lor .............................................................. 85 LEGTURILE CU CEILALI: Grija fa de oameni 87 Cea mai valoroas lecie de via pe care o vei nva vreodat ~ Chip Tarver .................. 89 Relaiile sunt utile dezvoltrii personale .................. 90 Prinii dumneavoastr v-au crescut cum au putut mai bine .................................................. 91 Copiii dumneavoastr vor evolua n felul lor ......... 92 Putei realiza orice dac avei un ajutor ................... 93 Ascultarea ~ John Milton Fogg .................................. 94 Propagarea n lan a influenei fiecruia ................... 96 Oamenilor le plac persoanele drgue ...................... 96 Oamenii vor s fie iubii ............................................. 97 Alegerea unui model n via scoate la iveal tot ce are un om mai bun n el ............................. 97 Cum s punei capt unui conflict............................. 98 Cum s procedai cu inamicii ..................................... 99 Omul care s-a oferit s m snopeasc n btaie ....... 99 Toat lumea are probleme ........................................ 101 De ce ne ratm viaa? ~ Bill Harris ......................... 101 REMEDIEREA: Grija fa de sine ............................. 107 Universul rspunde ntotdeauna prin Da .......... 109 Dup ce nvai o lecie, nu mai avei nevoie s exersai ............................................................. 109 Oferii ceea ce vrei s primii .................................. 110 Obinei rezultatele pe care este firesc s le obinei . 110 i asta va trece .............................................................111 Nu v temei ............................................................... 112 Sursa fricii ar putea conine ceea ce cutai ........... 112
MANUAL PENTRU VIATA
Acceptai s amnai satisfacia imediat pentru a obine rezultate uluitoare ................... 113 Lecia pentru ndeprtarea nenumratelor piedici ale vieii ~ Ann Taylor ........................... 114 Miracolele se ntmpl mereu fr excepie ....... 121 Confuzia este acea stare minunat de dinaintea limpezirii .............................................................. 121 Cu ct este mai mare dezordinea n jur, cu att mai mare este i dezordinea interioar ............ 122 Fereastra nopii v ofer ansa de a v formula comanda ................................................................ 122 Primii cu bunvoin duhurile ............................... 123 Nu v strduii s atingei perfeciunea ................. 127 Perfect aa cum este ~ John Burton ......................... 127 Conteaz felul n care v simii ~ Mandy Evans .. 130 Iertarea ~ Jeremy Likness ......................................... 134 Nu exist o logic ....................................................... 136 Cum s luai o hotrre ............................................. 138 Vei vrea ntotdeauna s avei dreptate, dar asta se va ntmpla doar rareori ............................... 138 A avea discernmnt nu este un pcat ~ Bruce M. Burns ................................................................ 139 Vorbele injurioase rnesc .......................................... 140 Prezictorii sfritului lumii i pot crea o imagine negativ ................................................................. 140 Totul se ntmpl acum ............................................. 141 Pentru ce este potrivit momentul actual? .............. 141 PERFORMANA OPTIM: Obinei de la via tot ce poate fi mai bun ........................................... 143 Din nelepciunea indienilor: Cei doi lupi .............. 145 Nu v temei s cerei ajutor..................................... 145
Cuprins
Pentru a v schimba, ardei podurile rmase n urm .................................................................. 146 Cum s procedai cnd v este fric ~ dr. Larina Kase ....................................................................... 147 Teama mea motenit de ruina financiar ~ dr. Robert Anthony ............................................... 149 Jucai un rol de victim? ~ Nerissa Oden .............. 155 Cum s cptai o slujb ........................................... 157 Luai-v un animal de companie ............................. 158 Boala este un strigt al corpului .............................. 158 Pltii-v taxele ........................................................... 159 ntrebarea recurent a minii v poate scoate din rbdri ............................................................ 160 SPECIFICAII: Ce trebuie s tii despre ceilali .. 161 Oamenii venereaz trecutul, se plng de prezent i se tem de viitor ................................................ 163 Oamenii nu-i pun niciodat la ndoial convingerile personale, aa c nu ncercai s le schimbai ...................................................... 164 Oamenii tind s spun da dac i determinai de la nceput s fac asta .................................... 164 Oamenii fac diverse lucruri numai pentru satisfacia pe care le-o procur .......................... 165 Oamenii vor plti orict pentru schimbarea strii lor interioare ............................................... 166 Oamenii vor s fie fericii i cam att ...................... 166 Oamenii reacioneaz la mgulire ........................... 167 Oamenii nu se vor certa niciodat cu dumneavoastr dac nu le vei spune c nu au dreptate ........... 167
10
MANUAL PENTRU VIATA
Oamenii acioneaz ntotdeauna din motive personale pozitive, chiar dac au un comportament negativ ........................................ 168 Oamenii v rspund dac v transferai interesul dinspre propria persoan ctre persoana lor ...... 169 Oamenii vor s li se recunoasc meritele ............... 169 Toi oamenii au nemulumiri ................................... 170 Oamenilor le place s colecioneze ceva, fie cri, fie degetare, fie reete, dei s-ar putea s nege asta ........................................................... 171 Oamenii i pstreaz obiceiurile proaste pn cnd ele devin chinuitoare ....................... 171 Oamenii vor face tot ce vrei att timp ct nu vor avea nimic mpotriva solicitrii dumneavoastr. Rezolvai-le obieciile i vor ceda...................... 172 Oamenii simt c sunt controlai de altcineva i caut cu disperare s-i recapete puterea de decizie .............................................................. 173 Oamenii ascult comenzile care i fac s se simt superiori ................................................................ 173 Oamenii sunt profund afectai de prerile celorlali ... 174 Oamenii acioneaz n propriul beneficiu .............. 175 Oamenii reacioneaz incontient la inteniile dumneavoastr incontiente .............................. 175 Oamenii nu-i schimb niciodat emoiile sau dorinele eseniale i modific numai nfiarea i instrumentele ................................ 176 MODUL CORECT DE UTILIZARE: Definirea scopului vieii ......................................................... 177 Putei avea orice dorii atta vreme ct nu avei neaprat nevoie de lucrul respectiv ................ 179 Rag i Rage ~ Mark Joyner ............................... 179
Cuprins
11
Cugetri nonconformiste ~ Blair Warren ............... 181 Poate fi la alegerea dumneavoastr s mbtrnii sau nu .................................................................... 183 Banii nseamn energie ............................................. 183 Marketingul nu este duntor ................................. 184 Eecul nu nseamn moarte ...................................... 188 Nu vi se poate ntmpla niciodat ceva ru. .......... 188 Cum s privii moartea ............................................. 188 Singurul lucru pe care putei conta ......................... 189 Secretul vindectorului Cum v poate transforma relaiile? ~ William Wittmann, M.Ed. .................... 193 Trei secrete ~ Marc Gitterle, doctor n medicin ..... 199 OPERAIA DE ASAMBLARE NECESAR: Cum v putei crea singuri viitorul .................... 205 Aproape ntotdeauna primii pai sunt nesiguri .... 207 Nu cutai soluii de avarie ~ Bill Hibbler ............. 207 O metod nou pentru a v atinge uor scopurile ..... 211 nvrtii ruleta vieii pentru a ajunge la mplinirea de sine ~ dr. Rick Barrett .................................... 215 Primele 10 convingeri distructive despre bani (i soluii pentru depirea lor) ~ Dan Klatt .... 222 Mintea dumneavoastr este un instrument pentru dobndirea prosperitii sau a srciei ~ Randy Gage ....................................................... 226 Cnd oamenilor buni li se ntmpl lucruri rele ....... 228 Viaa este scurt ~ Jillian Coleman .......................... 229 Manualul utilizatorului pe care a fi vrut s-l fi primit la natere ~ Pat OBryan .............. 232 Aude aliquid dignum .................................................... 237 Despre autor .................................................................. 239
Cuvnt-nainte
oarte rar se ntmpl s descoperi o carte n cuprinsul creia fiecare idee s fie solid i adevrul s rzbat din orice fraz. Este exact ceea ce am avut privilegiul s gsesc n noua carte a lui Joe Vitale, Manual pentru via. Presimt c vei aprecia i dumneavoastr n mod deosebit contribuia lui Joe, cnd v vei apleca sufletul asupra tezaurului de cunotine luminoase i practice din cartea sa, beneficiind la fiecare pagin de prezentarea unor idei nespus de valoroase. Unul dintre angajamentele pe care mi le-am luat n faa mea i a universului cnd am nceput s-mi scriu propriile cri a fost acela c nu le voi nfia niciodat cititorilor mei tehnici sau principii ale cror caliti practice i utile s nu le fi constatat personal, prin experien nemijlocit. Din cartea lui Joe Vitale reiese limpede faptul c i el s-a angajat la o promisiune similar. Consider c este o atitudine extrem de important n zilele noastre, cnd influena covritoare a mass-mediei permite rspndirea multor speculaii n numele adevrului. Cu treizeci i ceva de ani n urm, la Stanford, pe cnd lucram pentru doctoratul n consiliere psihologic, am fost iritat i nemulumit s ntlnesc, unul dup altul, experi care nu aveau nici cea mai mic experien personal legat de procedeele pe care le prezentau.
14
MANUAL PENTRU VIATA
Scuza invocat de obicei era importana de a-i pstra detaarea fa de cazurile clinice. Mesajul pe care-l transmiteau acetia suna ntotdeauna astfel: Facei ceea ce v spun eu, nu ceea ce fac eu. nelepciunea care se desprinde din paginile crii de fa dezvluie o concepie provenit din cellalt capt al spectrului. Este deosebit de satisfctor s constai c aici nu este vorba de niciun fel de detaare fa de cazurile concrete. Din contr, se remarc o nelepciune practic rezultat dintr-o via trit n linia nti i dintr-un ajutor consistent oferit oamenilor pentru a-i rezolva problemele reale. Citind cugetrile pline de nelepciune ale Manualului, m-am trezit n repetate rnduri reflectnd: i eu am spus exact acelai lucru pacienilor mei! n ultimii 25 de ani, eu i soia mea am avut mai mult de 20.000 de pacieni individuali i aproape 4.000 de cupluri. n cadrul experienei acumulate, am aflat adevrul foarte important pe care l dezvluie i pepitele de nelepciune ale lui Joe. Uneori am fost nevoii s-l nvm pe calea cea mai grea, acionnd mai nti n sens contrar. Drept urmare, cea mai scump speran a mea pe care mi-o leg de cartea de fa este c-i va scuti pe cititorii ei de suferinele pe care le presupune nvarea ctorva dintre aceste lecii prin experien nemijlocit. Unul dintre primii eroi ai vieii mele, Buckminster Fuller, aprecia n mod cu totul deosebit greelile. El susinea c unul dintre factorii principali care i-au permis s manifeste o creativitate nfloritoare ntreaga via a fost dat de numrul greelilor fcute, mult mai mare dect al oricrei alte persoane cunoscute. Totui, celor care ascultau cu atenie ceea ce nelegea Bucky prin greeli le era clar c nu fuseser nite lucruri n care s fi
Cuvnt-nainte
15
crezut cu adevrat. Ceea ce numea el greeli erau de fapt lecii de via din care avusese numai de nvat. Deschiderea pe care o manifest fiecare dintre noi fa de procesul de nvare ne mpiedic s repetm la nesfrit aceleai lecii de via. Bucky ar spune c, dac vei avea un apetit din ce n ce mai mare fa de nvtur, greelile pe care le vei face vor fi de o calitate mereu superioar. Este limpede pentru cei care citesc manualul lui Joe Vitale c el a nvat foarte multe lucruri de la via, iar cunotinele acumulate sunt expuse cu o simplitate sclipitoare, astfel nct fiecare dintre cei care beneficiaz de nelepciunea lor s le poat pune imediat n practic. Un alt atu al acestei cri este forma foarte plcut de prezentare. Aflndu-m n postura cuiva care primete anual cteva sute de cri pentru aprobare (sunt nevoit s le resping n proporie de 99%), apreciez factorul de divertisment pe care Joe l mpletete n estura foarte dens de nelepciune a crii. n ansamblu, Manual pentru via este o lucrare fermectoare, pe care o recomand cu entuziasm oricui se simte ndemnat s porneasc n cutarea unei experiene de via mai profunde i mai bogate. Dr. Gay Hendricks Autor al crilor Conscious Living (Vieuirea contient), The Corporate Mystic (Mistica corporatist) i (mpreun cu Kathlyn Hendricks) Conscious Loving (Iubirea contient) Cofondator al organizaiilor The Spiritual Cinema Circle i The Transformational Book Circle
Mulumiri
deea acestei cri i aparine lui Matt Holt, editorul i, n prezent, prietenul meu drag de la John Wiley and Sons, Inc. M simt onorat pentru propunerea lui. Asistenta mea, Suzanne Burns, m-a ajutat s asamblez materialul i s-mi pstrez sntatea psihic n timpul scrierii lui. Mark Weisser a contribuit cu ndrumrile sale din partea editurii. Grupul meu Master Mind mi-a oferit sprijin pe tot parcursul acestui proces: Craig Perrine, Cindy Cashman, Pat OBryan, Bill Hibbler, Nerissa Oden i Jillian Coleman-Wheeler. Nerissa, iubita mea, a avut grij ca pisicile i Wolfie s fie bine hrnii pentru ca eu s m pot ocupa de scris. Multe persoane au contribuit cu articole i idei la scrierea manualului de fa. Acestora le-am mulumit n cuprinsul crii. Multe mulumiri celor de la John Wiley & Sons, Inc., pentru c au transformat cartea ntr-o adevrat oper de art i menionez dintre ei pe Shannon Vargo, Kate Lindsay i Kevin Holm. Dac am pierdut din vedere pe cineva, mi cer scuze. Sunt foarte recunosctor pentru efortul echipei i foarte impresionat de rezultatul final. V mulumesc tuturor.
INTRODUCERE
rrrrrrrrrrrr ndrumri pentru utilizarea manualului
hi
Introducere
Ceea ce facei acum v furete viitorul. Dr. Joe Vitale
de ani, am gsit un manual lucrat de mn n Florena, Italia. Paginile erau n cea mai mare parte albe, hrtia era fabricat i ea manual, iar cartea era legat n piele veritabil, cu o culoare ca de bronz. Era acel gen de obiect antic despre care i-ai putea imagina c n el i desena schiele Leonardo da Vinci. Sau Michelangelo. Sau poate unul n care un vrjitor btrn i nelept i nota revelaiile despre legile universului. Ani la rnd mi-am scris nsemnrile n aceast crticic magic. Nu att note de jurnal, ct descoperiri legate de via. Era modalitatea pe care am ales-o pentru a consemna ceea ce nvam explornd hiurile vieii. Cteva dintre ideile i revelaiile mele au ajuns n paginile uneia dintre crile deja aprute, Factorul de atracie*. Nu v-am dezvluit ns acolo chiar toate secretele, deoarece am avut impresia c n multe privine erau prea copleitoare pentru a fi nelese de un om obinuit, ca s nu mai vorbim despre punerea lor n practic. De aseme* Lucrare publicat n romnete de editura Meteor Press, 2008. (n.trad.)
Cu mult vreme n urm, poate cu vreo douzeci
22
MANUAL PENTRU VIATA
nea, nu eram sigur c voi putea explica aa cum se cuvine toate conceptele de o nalt spiritualitate. Prin urmare, am pstrat multe dintre nsemnri pentru mine. Nu am intenionat s public materialul acesta. Dac a fi avut de gnd s-o fac, l-a fi dactilografiat, nu l-a fi scris de mn i cu siguran ar fi fost mult mai lizibil astfel. i totui, iat c acum a ajuns sub privirile dumneavoastr. Una dintre leciile vieii este aceea c nu poi s tii niciodat ce te ateapt dup urmtorul col. Un lucru pe care-l faci astzi, creznd c este numai pentru tine, poate deveni ulterior un material pe care publicul s ajung s-l citeasc i s-l utilizeze pentru a-i schimba viaa. Acestea fiind spuse, avei aici refleciile unui brbat aflat la vrsta de mijloc. (Cel puin aa sper, c m aflu la mijlocul vieii.) Mai am nc multe de nvat (ceea ce ar putea sugera faptul c urmtorul volum nu este nici el prea departe.) Dar poate c nvturile cuprinse aici v vor salva dumneavoastr ceva timp i v vor scuti de unele necazuri de-a lungul propriei existene. n acelai timp, avnd n vedere c nici eu nu le tiu pe toate (da, lucrul acesta m surprinde i pe mine), i-am rugat i pe alii s-i aduc contribuiile la acest manual mprtindu-ne cteva dintre leciile vieii lor. Le vei gsi n cuprinsul crii. Lectur plcut! Dr. Joe Vitale www.mrfire.com
DUMNEAVOASTR
rrrrrrrrrrrr Felicitri pentru viaa dumneavoastr
hi
m
Vrful dumneavoastr de putere este chiar acum
Rzboaie. Probleme economice. Afaceri proaste. omaj. Toate astea sun destul de ru, nu-i aa? A vrea s v reamintesc ns faptul c am trit, am supravieuit i chiar am prosperat i n vremuri mult mai rele. De exemplu: n 1780, George Washington spunea: Ne lipsesc banii; i ne-au lipsit o perioad lung de timp Mai trziu ns a creat o proprietate care, la data morii sale, valora trei sferturi de milion de dolari. n 1840, un cltor scria: Panica este att de mare i disperarea att de groaznic, nct, dei sunt foarte multe ferme pregtite s primeasc culturile i unele dintre ele sunt chiar cultivate, acestea sunt lsate de izbelite i niciun om nu poate fi gsit pe cmp. Am depit ns i problema aceea. n 1857, un editorial susinea: Este un moment sumbru al istoriei. De mult timp n orice caz, majoritatea celor care citesc acest ziar nu au prins asemenea vremuri nu au mai existat att de multe victime i o spaim att de mare. A trecut i asta.
26
MANUAL PENTRU VIATA
n 1873, ntreaga naiune a parcurs un moment de panic. Un ziar a scris: n toat ara, productorii i nchid fabricile i i concediaz salariaii, pur i simplu din cauz c nu mai pot nici s-i vnd mrfurile pe care le produc, nici s mprumute bani pentru a le transporta n alte locuri pn cnd va reveni cererea pe plan local. Naiunea a supravieuit totui acelui moment nfricotor. n 1893, cineva scria despre timpurile tulburi la care fusese martor: Am trecut prin toate situaiile de spaim colectiv din ultimii treizeci de ani, dar niciodat, pn la aceast panic din 1893, n-am asistat la o suferin att de extins i care s fi afectat un numr att de mare de oameni. Ne-am descurcat i de aceast dat. Am mai rzbtut i prin Marea Depresiune din 1929, prin dou rzboaie mondiale, prin panica de la sfritul anului 2000 i chiar prin cea declanat de evenimentele de la 11 septembrie 2001. Deseori, doar oglindirea evenimentelor n mass-media este cea care imprim o atmosfer general sumbr, ca de sfrit de lume. Reflectai la cuvintele rostite cndva de Gandhi: Cnd ajung la disperare, mi aduc aminte c mereu, n cursul istoriei, cile adevrului i iubirii au ieit biruitoare. Au existat tirani i criminali, iar pentru un timp ei au prut chiar invincibili, dar n cele din urm s-au prbuit. Gndii-v la asta ntotdeauna. A putea continua aa la nesfrit. Esenialul este ns urmtorul: viaa va avea ntotdeauna suiuri i coboruri. Secretul este s te menii deasupra curentului ct de bine poi. Nemulumirea fa de situaia existent
Felicitari pentru viata dumneavoastra
v mpiedic s sesizai sau s creai noi oportuniti. n toate conjuncturile de panic, n toate generaiile, au existat brbai i femei care i-au pstrat ochii larg deschii i au profitat de oportunitile ivite. Fie c a fost un George Washington care a ajuns preedinte i i-a cldit propria avere, fie un P.T. Barnum care a prosperat n timpul Rzboiului Civil, un fapt rmne sigur: Nu circumstanele v creeaz pe dumneavoastr, ci dumneavoastr creai circumstanele. Aceste vremuri grele ar putea deveni, pentru oricare dintre noi, cea mai minunat perioad de prosperitate. Poate c nu trebuie dect s v micorai preteniile. n 1941, Bruce Barton scria: Am fost omer de trei ori n via. De fiecare dat am fcut o prospectare a mprejurimilor i am descoperit c existau destule oferte de munc, chiar dac nu sunt similare celei pe care o fcusem pn atunci. Barton a fost scriitor de bestselleruri, congresman, un confereniar popular i fondator al uneia dintre cele mai mari agenii de publicitate din lume, BBDO. A devenit i milionar. i ncercai s nu cdei n capcana unei concepii mult ndrgite, aceea c trecutul a fost mai bun dect prezentul. n 1907, faimosul magnat John D. Rockefeller spunea: Oamenii vorbesc uneori ca i cum noi, cei mai n vrst, am fi trit n nite vremuri cu oportuniti deosebite, de parc un tnr din ziua de azi n-ar avea anse s ntreprind ceea ce a ntreprins generaia mea pentru c toate drumurile i-ar fi blocate i toate lucrurile mree ar fi fost epuizate. Nimic nu poate fi mai greit. n perioada cnd am deschis eu ochii era un ntuneric adnc, ca n miez de noapte, pe cnd ziua de astzi este ca o amiaz orbitoare.
27
28
MANUAL PENTRU VIATA
O vorb pentru cei nelepi: Ascultai, acionai i prosperai. n jurul dumneavoastr sunt multe oportuniti. Pe care o vei vedea mai nti i de care dintre ele vei profita? Vrful de putere n viaa dumneavoastr este momentul prezent. Clipa aceasta este pentru dumneavoastr amiaza orbitoare.
m
A fi vrut s fi aflat
Jim Edwards A fi vrut s fi aflat c pot nfptui orice cred cu adevrat c pot. Pare simplist ceea ce spun, dar aceasta este baza oricrei realizri (sau nerealizri) n viaa fiecruia dintre noi. De ndat ce am crezut c pot, am putut iar nainte, cnd credeam c nu pot, nu puteam. Dac vrei s trii o via mai bun, schimbai-v convingerile despre ceea ce este posibil s deinei, despre lucrurile la care avei dreptul i despre ceea ce putei nfptui dac v punei ambiia n joc. Bineneles, afirmaia pare evident, dar pn cnd nu o vei tri, nu o vei respira i nu vi-o vei nsui, vei continua s trii ca n trecut, ceea ce a putea s jur c nu-i tocmai ce v dorii. ncepei s credei n dumneavoastr i lumea se va schimba n bine mai repede dect ai visat vreodat c este posibil!
Jim Edwards, autor al crii 5 Steps to Getting Anything You Want (Cinci pai pentru a obine orice v dorii), www.HowToGetAnythingYouWant.com.
m
Putei fi fericit acum
Aproape nimeni nu crede cnd aude acest lucru, cu toate acestea fericirea este o opiune personal. Putei fi fericit chiar acum. Da, imediat. Cum? Lund decizia s fii fericit. Nu avei nevoie de mai muli bani (dei ar fi plcut s-i avei). Nu avei nevoie s fii mai zvelt (dei v-ar putea surde ideea). Nu avei nevoie de nimic (dei v-ai putea dori unele lucruri). Putei spune pur i simplu: Am de gnd s fiu fericit chiar acum. Este un truc pe care puini oameni l cunosc, pentru c nu au avut manualul utilizatorului pentru propria via. Zmbii. Fii fericit. Dac nu suntei fericit, lsai s v scape o ocazie uria.
m
Viaa nu trebuie s fie grea
Nu, nu exist motive pentru ca viaa s fie grea. Sunt puini cei care tiu acest lucru (dac nu cumva au citit i ei acest manual).
29
30
MANUAL PENTRU VIATA
Majoritatea oamenilor cred c trebuie s se zbat i s duc o lupt continu. Nu este deloc aa. Putei lsa viaa s se desfoare n voie. Secretul este s v concentrai asupra a ceea ce vrei, s dai curs ocaziilor care vi se prezint pentru a determina mplinirea dorinei i s avei ncredere n procesualitatea existenei. Sigur, viaa poate fi dificil. Dar poate fi i uoar. Diferena o stabilete, ntr-o proporie hotrtoare, felul n care apreciai ceea ce vi se ntmpl. Dac socotii c maratonul este o prob grea, n-o s v vin deloc uor s participai. Dar dac v place s alergai i privii maratonul ca fiind o provocare personal primit cu bucurie, atunci vei considera c este uor. Vei transpira pe drum i v vei chinui s urcai pantele, dar pn la urm va fi o plcere. La fel ca n orice alt situaie, alegerea v aparine.
m
n spatele ochilor suntei dumneavoastr niv
Stteam ntins pe spate, pe masa de operaie a doctorului. Intervenia chirurgical era minor, aa c eram treaz n timp ce doctorul mi scormonea prin piept, tind cu bisturiul, cu foarfecele, pentru a-mi cura o ran. Nu era o operaie grea, cum ar fi fost o plastie pe inim sau un transplant de plmni. Totui, stteam pe masa aceea, foarte treaz, i m simeam ca i cum doctorul ar fi lucrat pe o mainrie. Se ntmplase pur i simplu ca eu s fiu n mainria aceea. Ceea ce fcea el nu mi se ntmpla mie, ci unui lucru aflat n posesia mea.
Reinei aceste lucruri: Avei un corp. Dar nu suntei totuna cu corpul dumneavoastr. Avei o minte. Dar nu suntei totuna cu mintea dumneavoastr. Avei emoii. Dar nu suntei totuna cu emoiile dumneavoastr. Suntei fiina vie de dincolo de toate acestea, capabil s aleag ceea ce vrea, s dirijeze totul. Alegei cu nelepciune. (Manualul v va ajuta s facei acest lucru.)
m
Sentimentele sunt gnduri ascunse
Sentimentele sunt umbrele gndurilor, scria Michael Ryce n cartea sa Why Is This Happening to Me Again? (De ce mi se ntmpl asta tocmai mie din nou?) Gndurile ne creeaz sentimentele, dar uneori acest proces decurge cu o vitez att de fulgertoare, nct nici nu le mai nregistrai nainte de a se metamorfoza n sentimente. Sentimentele v informeaz asupra naturii impactului pe care l are energia gndurilor asupra fiziologiei, scrie Ryce. Dac suferii, nseamn c v aflai n mijlocul unei erori. Contientizai faptul acesta. Este un concept care v va deveni mai clar cnd vei reciti manualul, pe msur ce v vei tri viaa. Deocamdat, trebuie s realizai faptul c sentimentele nu se furieaz pur i simplu, neanunate, i c ele nu scap controlului dumneavoastr.
31
32
MANUAL PENTRU VIATA
Sentimentele provin din gnduri. Schimbai-v gndurile i v vei schimba sentimentele. Vei avea nevoie de ceva timp pentru a v obinui. Gsii-v plcerea de a v ocupa de acest proces.
m
Totul este energie dirijat de gnduri
Energia este cea care compune lumea ntreag pe dumneavoastr, pe mine, cartea aceasta, scaunul pe care stai, camera n care v aflai i aa mai departe. Felul n care gndii ncepe s organizeze energia ntr-o anumit form. De exemplu, ncercai s pstrai n minte un gnd negativ mai multe minute i apoi uitai-v ntr-o oglind. Vei vedea n jurul dumneavoastr o aur ntunecat. Probabil vei avea umerii czui, privirea ntunecat i sprncenele ncruntate. Gndurile v-au determinat aceste schimbri, pe care ceilali le vor percepe ca pe o modificare energetic. Acum ncercai pstrai n minte cteva minute un gnd pozitiv. Mergei din nou la oglind. Vei vedea o aur luminoas. Umerii vor fi drepi, ochii scnteietori i faa zmbitoare. Din nou, gndul a fost cel care v-a modificat energia. Gndurile ncep s schimbe energia ntregii atmosfere din jurul dumneavoastr. ntreinei o gndire de tip pozitiv, care v va susine, pe dumneavoastr i pe cei din jur, ajutndu-v s trii o via fericit, cu multe realizri.
m
Nu putei opri irul gndurilor, dar nici nu avei nevoie s le dai curs
Mintea funcioneaz nentrerupt toat viaa, zi i noapte, fie c suntem treji, fie c dormim. Este un lucru bun. Avei nevoie de ea pentru a v ajuta s mergei, s vorbii, s conducei maina i s trii. Vei observa c unele gnduri v fac s v simii bine, n timp ce altele v imprim o stare neplcut. Unele gnduri vor fi bune, altele rele. Unele v vor ndemna ctre un comportament pozitiv, altele, din contr, ctre unul negativ. Nu trebuie s v supunei tuturor gndurilor. Cu mai muli ani n urm mi-am cumprat un tricou pe care era imprimat un text: Meditaia nu este ceea ce gndii. Exact. Meditaia este spaiul de dincolo de gnduri. Cu ct dai mai mult atenie ecranului pe care v apar gndurile, cu att v vei elibera mai mult de ele. S-ar putea ca n momentul acesta s nu nelegei prea bine, dar amintii-v doar att: Nu putei opri irul gndurilor, dar nici nu avei nevoie s le dai curs.
33
34
MANUAL PENTRU VIATA
m
Totul este o proiecie din interiorul dumneavoastr
La nceput v va fi greu s credei aceast afirmaie, dar tot ce vi se ntmpl n via este o proiecie venind dinspre partea ascuns a propriei dumneavoastr mini. V-am spus c nu-i prea lesne de priceput. Este uor s gsii scuze i s dai vina pe cineva. n acest fel evitai orice responsabilitate. Dar viaa pe care o trii este, n totalitate, propria dumneavoastr responsabilitate. Cnd privii mprejur, tot ce remarcai este stocat n interiorul propriei mini. Calea prin care realitatea se strecoar acolo trece prin propriile filtre mentale. Pentru a schimba orice lucru, trebuie schimbat interiorul. Este un concept greu de neles, deoarece majoritatea oamenilor nu au acest manual. Nu li s-a spus niciodat c tot ce li se ntmpl n via pornete din interiorul lor. Cnd v supr cineva, persoana respectiv apas de fapt pe un buton luntric. Cnd se produce o situaie care nu v convine, aceasta este atras de programarea dumneavoastr interioar. Dac toate acestea sunt adevrate (i sunt), cum putei schimba lucrurile? n primul rnd trebuie s v nsuii faptul c dumneavoastr le-ai atras. Pe toate. Dup aceea, trebuie s acceptai ceea ce avei n sinea dumneavoastr i s v eliberai.
Deci, dac v-a necjit cineva, analizai felul n care v necjii singuri, trimitei iubire n direcia aceea i eliberai-v. Pe msur ce v vei schimba starea interioar, vei descoperi c apar i transformrile exterioare. Este un principiu foarte important. Bazai-v pe el n via.
m
Firea dumneavoastr este rolul pe care l interpretai
Cnd eram la colegiu, un prieten mi-a spus c aveam o fire pesimist. El mi observase tristeea, privirea abtut, faptul c eram mereu nemulumit i ajunsese la concluzia c eram un pesimist. Dup treizeci de ani, mi s-a luat un interviu n cadrul unei emisiuni de radio, iar moderatoarea a vrut s afle dac firea mea era chiar aa de optimist. Ea mi observase zmbetul, lumina din priviri, exclamaiile continue de mulumire i ajunsese la concluzia c aveam o fire optimist. Ei bine, care era de fapt firea mea? i prima, i cea de-a doua ipostaz. Firea fiecruia este doar un rol pe care l joac, bazat pe alegerea personal. Modificai-v alegerile i v vei schimba i rolul. Facei-o pentru o perioad suficient de ndelungat i ceea ce rezult va prea a fi chiar firea dumneavoastr. Wally Mintos, n The Results Book (Cartea rezultatelor), scria: Cnd nu i-ai memorat perfect rolul, ai impresia c joci o pies de teatru. Dup ce l-ai memorat
35
36
MANUAL PENTRU VIATA
bine i i-a devenit un obicei, vei considera c aceasta este chiar firea ta. Dac vrei s v schimbai firea, ncepei s v purtai altfel. La nceput vi se va prea ciudat, vei avea senzaia c jucai teatru. Dup un timp, noua atitudine v va deveni o a doua natur i toi vor presupune c aceea este firea dumneavoastr nnscut.
m
Cum putei afla ceea ce vrei
Unii oameni spun c nu tiu ce vor. Este o minciun. tii ntotdeauna ceea ce vrei. S-ar putea s nu vrei s recunoatei, nici chiar fa de dumneavoastr niv. Cnd afirmai c v dorii un anume lucru, trebuie ori s ncepei s acionai pentru mplinirea dorinei, ori s cutai scuze pentru faptul c nu acionai. Uneori, pur i simplu este mai uor s spunei c nu tii ce vrei. Dar de fapt minii. Adevrul este c tii. Aa c, recunoatei-o. Nu se uit nimeni. Nu ascult nimeni. Aadar, spunei, ce v dorii cu adevrat?
m
Primii mai mult din orice lucru asupra cruia v concentrai atenia
Oamenii care nu beneficiaz de acest manual se concentreaz asupra a ceea ce nu vor. Ca urmare, capt i mai mult din ce nu-i doresc. Dar dumneavoastr suntei mai iste. (Aa este?) Dac vrei s fii bogat, concentrai-v asupra bogiei. Dac vrei s fii sntos, concentrai-v asupra sntii. Dac vrei s fii fericit, concentrai-v asupra fericirii. Acesta este un secret al universului, neglijat de majoritatea oamenilor, dar cu efect garantat: Primii mai mult din orice lucru asupra cruia v concentrai atenia.
m
Orice ai spune dup Sunt definete ceea ce vei deveni
O lecie important de reinut este faptul c atunci cnd rostii un anume termen dup cuvntul Sunt, ncepei un proces de autocreare a propriei persoane. Nu m refer n mod special la ceea ce pronunai cu glas tare, dei bineneles c este i aceasta o parte component. M gndesc mai ales la cuvintele pe care le rostii n intimitatea minii dumneavoastr. Sunt gras sau Sunt prost ar putea prea constatri ale unei situaii n sine. Dar de fapt sunt comenzi care v ndreapt ctre situaia din realitatea curent.
37
38
MANUAL PENTRU VIATA
ncepei s afirmai c suntei cel care dorii s devenii i foarte curnd vei vedea c sugestiile se transform n fapte.
m
Vei atrage ctre dumneavoastr i ce iubii, i ce uri
Aa acioneaz legea atraciei. n principiu, ceea ce iubii sau ceea ce uri va fi atras ctre dumneavoastr. Cu alte cuvinte, dac uri cu adevrat un partid politic sau un anumit aspect al vieii, le vei ntlni peste tot. Ura este o energie intens, care va atrage ctre dumneavoastr o cantitate i mai mare din aceeai energie. Potrivit aceleiai legi, dac iubii cu adevrat ceva, fie c este o main sau o activitate, vei tinde s atragei n viaa dumneavoastr mai mult din ceea ce v aduce aceeai experien. Lecia desprins de aici este aceea c trebuie s alegei cu grij n ce investii pasiune. Contientizarea faptului c deinei controlul asupra acelui magnet v va ajuta s v trezii la via propria putere.
m
Corpul dumneavoastr nu are nevoie de asamblare
Uitai-v n oglind. Totul este justificat? Avei brae? Picioare? Ochi? Urechi?
Unii oameni sunt mai descompletai dect alii, cu toate acestea ei pot tri o via minunat. Nu v facei niciun fel de griji dac prile dumneavoastr componente vi se par prea mici, prea mari sau chiar dac v mai lipsete cte una. Suntei i aa absolut n ordine. Dac avei o anumit ustensil, suntei biat. Dac nu o avei, suntei fat. Felicitri, n ambele cazuri. Posedai tot ceea ce avei nevoie pentru a tri bine. Nu avei nevoie nici de asamblare.
m
Coafur frumoas, zi minunat
Fosta mea soie, acum decedat, adora fardurile i mersul la coafor. Pe cartea ei de vizit era imprimat un rnd pe care scria: Coafur frumoas, zi minunat. Ceea ce ar fi bine s reinei de aici este necesitatea de a v simi bine n propria piele. Dac asta nseamn s avei prul frumos coafat sau o cma frumoas, aa s fie. Cu ct v vei simi mai bine, cu att vei trezi n ceilali mai multe reacii de bunvoin.
m
Amintirile nu vor fi niciodat exacte
Nu v vei aminti totul niciodat. Nu v vei aminti nimic cu o precizie desvrit. Cea mai bun soluie este s v luai notie.
39
40
MANUAL PENTRU VIATA
Cnd am vorbit n public pe tema marketingului la un eveniment organizat n San Antonio, din auditoriu fcea parte i unul dintre cei mai mari specialiti n promovarea afacerilor din toate timpurile. Era Ted Nicholas, unul dintre eroii i mentorii mei. Am remarcat c Ted a luat notie copios, cu ndrjire, pe tot parcursul prezentrii. Cnd am vorbit la un eveniment n Las Vegas, Jack Canfield, creator al ideii Supei de Pui, care s-a transformat ntr-o serie de cri bestseller, se afla n sal. i el a umplut pagini ntregi cu nsemnri. Niciunul dintre aceste personaje uluitoare nu are memoria slab i lor nu le lipsete nici succesul. tiau ns pur i simplu ct este de important s-i iei notie. Obiceiul acesta i ajut s-i consolideze materialul audiat. i le permite s revad mai trziu notele, astfel nct s-i remprospteze cunotinele. n via, mintea ne joac feste. Avei impresia c v vei aminti o serie de lucruri chiar i secretele cheie din acest manual , dar le putei uita n decurs de cteva ore. Iar dac vi le reamintii, le vei reinterpreta din prisma propriei gndiri. Luai-v notie.
m
Iubirea
Iubirea v va provoca o stare de confuzie dintre cele mai delicioase. Bucurai-v de acest sentiment miraculos. Va dura mai mult timp dac v dedicai lui i nu fugii de el.
Iubirea fa de oameni, animale, locuri i chiar lucruri este ceva firesc. Cnd v vei apropia de sfritul vieii, vei privi n urm i vei zmbi ctre tot ce ai iubit.
m
Sexul
Vi-l vei dori. V va plcea. Gsii pe cineva care s aib aceleai fantezii ca i dumneavoastr i bucurai-v mpreun. Sexul nu este ru. Sexul nu este murdar. Sexul fr iubire este doar acrobaie. Sexul nsoit de iubire este beatitudine.
m
Hrana
Mainria/organismul dumneavoastr solicit o alimentaie cu cifr octanic mare. Are nevoie de ea o dat la trei ore. Totui, nu n cantiti prea mari. Puine proteine, multe legume i fructe, ap din belug i ajungei n stare de funcionare. Avertisment: Transformarea mesei ntr-o activitate social este amgitoare. Nu avei nevoie de cantitatea aceea suplimentar de combustibil. Dac v alimentai prea mult, mainria va ajunge mai mare dect capacitatea garajului.
41
42
MANUAL PENTRU VIATA
m
Exerciiile fizice
Trebuie s facei micare. Corpul dumneavoastr este vehiculul care v poart peste tot, permindu-v s trii. Are nevoie de ntreinere. Micndu-v corpul, i asigurai acestuia o funcionare fr rateuri. Nu este necesar s v ostenii cu exerciii grele. Micrile uoare, aa cum sunt unele din practica yoga, sunt la fel de valabile ca i sporturile intense de tipul rugby-ului. Ideea este ca tipul de exerciii fizice pe care le alegei s v fac plcere. Nu avei nevoie nici s facei micare prea mult timp. Este suficient dac v exersai corpul n fiecare zi timp de 30 de minute. Celelalte 23 de ore i jumtate v vor rmne s le folosii dup cum vei crede de cuviin. Eu am reuit s scap de peste 30 de kilograme n 8 luni, s nu le pun la loc, s particip la patru concursuri de fitness i s nu pierd nicio zi de exerciii. Dac eu pot face aa ceva dup ce m-am luptat cu obezitatea timp de 50 de ani, putei cu siguran i dumneavoastr.
m
Trei lecii de via pe care era bine s le fi nvat mai devreme
Dr. Paul Hartunian Cnd m gndesc la trecut, realizez c n viaa mea mi-am nsuit trei lecii, care mi s-au imprimat bine n minte. 1. N-am avut niciodat cu adevrat de ce s m tem. Ocaziile pe care le-am ratat, oamenii de care nu m-am apropiat, starul rock care mi-a fi dorit s ajung toate au fost sacrificate pe altarul fricii care nu a avut niciodat o baz real. 2. Am luat cele mai proaste decizii i am acionat cel mai greit atunci cnd m-am simit mrunt, slab sau cnd am fost intens preocupat doar de mine nsumi; cnd am fcut comentarii mai puin plcute despre ali oameni; cnd am fost afectat de influene negative din exterior. 3. M aflu pe aceast planet pentru scopuri mai nalte dect acumularea de bogii. Cu treisprezece ani n urm, un cine pe nume Milo mi-a schimbat viaa profund i pentru totdeauna. El a dat existenei mele un sens complet nou. M-a ajutat s-mi dau seama c unul dintre principalele motive pentru care am fost destul de norocos nct s acumulez o avere substanial era acela de a folosi banii pentru a ajuta cinii fr adpost, maltratai sau abandonai.
43
44
MANUAL PENTRU VIATA
Milo m-a nvat i ce nseamn umilina. Stnd pe podium, dup ce susin o conferin de 90 de minute naintea unui auditoriu format din sute de oameni, conferin pentru care primesc ovaii de la publicul admirator i un onorariu egal cu salariul anual al multor oameni, am foarte clar n minte faptul c a doua zi, la aceeai or, o s fiu napoi n curtea din spatele casei, curnd locul unde triesc o duzin de cini salvai de pe drumuri pe care i-am luat n grija mea. Mulumesc, Milo.
Dr. Paul Hartunian este un confereniar faimos, autor i expert n domeniul publicitii. Citii-i revista n format electronic Million Dollar Publicity Tactics, cu liber acces, i aflai cum putei obine gratuit publicitate, la radio sau TV, n ziare i reviste, oriunde n lume. Vizitai: http://www.Hartunian.com./ezine.
CAPACITILE INTERIOARE
rrrrrrrrrrrr nelegei care v este potenialul vieii
hi
m
Orice lucru este posibil
Imensa majoritate a oamenilor nici mcar nu bnuiesc faptul c ei nii sunt cei care dein controlul asupra experienelor trite. n general, ei adopt o atitudine de victim. La acest nivel este uor s nvinuieti pe altul i s te eschivezi de la responsabiliti. Dar nu-i nimic. Toi trebuie s ncepem de undeva. La un nivel imediat superior, apare ideea c viaa poate fi i altfel. ncepei s v gndii c putei avea, putei fi sau putei realiza mai mult. Un alt nivel, superior acestuia, ncepe odat cu nsuirea ideii c nu putem spune niciodat cu siguran c un anumit lucru este imposibil. V surde gndul c viaa poate fi mai bun, poate chiar minunat, ba chiar c i viaa dumneavoastr ar putea fi mai frumoas i plin de bucurie. Cu nc un nivel mai sus contientizm faptul c orice este posibil. Puterile psihice se apropie de cele ale unei adevrate zeiti. ncepei s nelegei c totul absolut totul este posibil cu adevrat. Singurele limite sunt cele impuse de propria dumneavoastr gndire. Nu v oprii, urcai pn la nivelul superior. Totul este posibil.
48
MANUAL PENTRU VIATA
m
Crearea viitorului cu ajutorul unui creion
Secretul secretelor este acela c v putei crea viitorul cu un simplu creion, folosindu-v imaginaia. Iat cum: Luai o foaie de hrtie sau aezai-v n faa computerului. Pretindei c v aflai n aceeai zi, dar cu un an mai trziu, i scriei o scrisoare unui prieten, cruia i povestii c ai realizat tot ce v-ai propus pentru anul care a trecut. Detaliai. Simii emoiile pe care vi le trezete bucuria reuitei. mprtii-i i celuilalt starea minunat de nfiorare, n timp ce-i descriei detaliat succesul. Aceast unic aciune, pe care o putei repeta orict de des dorii, poate da universului comanda s v procure tot ce avei nevoie pentru a v transforma dorina ntr-o nou realitate. ncepei chiar acum, cu ajutorul unui creion.
m
Atingerea scopurilor este uoar
Iat cum putei realiza uor ceea ce v propunei: Trebuie s tii bine ce vrei. Trebuie s v simii ca i cum v-ai fi realizat deja obiectivul. Trebuie s dai curs urmtoarei ocazii care vi se prezint pentru a reui s-l mplinii. Att i nimic mai mult. E uor, nu vi se pare?
Capacitatile interioare
Mintea funcioneaz potrivit propriei concepii despre ea nsi. V sftuiesc s mai citii nc o dat fraza de mai sus, cu atenie. Este o afirmaie a lui A.K. Mozumdar. Nu am nicio idee cine este sau unde se afl acesta. Am citit fraza n cartea Prosperity Plus (Mai mult dect prosperitatea), de John Seaman Garns. Ce semnificaie are? Oricare ar fi concepia creia alegei s-i dai crezare, aceasta va fi cea care v va domina mintea. La ce v gndii chiar acum, dup ce ai citit c Mintea funcioneaz potrivit propriei concepii despre ea nsi? Indiferent de rspunsul dat, acesta reprezint concepia dumneavoastr actual i v dirijeaz gndirea. Suntei mulumit de ceea ce gndii?
Scpai de fantezia c suntei doar un efect i aflai c suntei Cauza nsi! FRANCES LARIMER WARNER, Our Invisible Supply: Part 2. 1909
49
m
Mintea funcioneaz potrivit propriei concepii
50
MANUAL PENTRU VIATA
m
Cum s v schimbai n bine starea ntr-un singur minut
Viaa nu trebuie s v doboare. Exist un secret pentru a reui s v simii mai bine dup un singur minut. Iat-l: Respirai ncet, profund, complet, apoi oftai. Procedai n felul urmtor: Inspirai adnc. Simii-v plmnii. Pstrai aerul n plmni cteva secunde. Eliberai-l cu un oftat prelung i lent, de uurare. Repetai. Dac este necesar, mai repetai o dat. Evacuarea oxigenului v va ajuta s v eliberai de orice stare de blocaj.
m
Zmbetul este recunoscut pretutindeni
Indiferent unde ai ajunge i oricare ar fi limba vorbit de oamenii locului, n toate culturile i n toate rile zmbetul este interpretat la fel i primete acelai rspuns. Cnd eram n Italia i aveam de-a face cu oameni care nu vorbeau engleza, zmbeam i cream imediat o legtur cu cealalt persoan. Cnd mergei pe strad i vedei un necunoscut, un zmbet i poate crea o stare mai bun legat de dumneavoastr, de lumea lui, de ziua pe care o triete. Un zmbet este ceva universal.
Utilizai-l ct mai deschis i ct mai des. Trezete interesul oamenilor.
Rdei. Chiar acum. ncepei s rdei, la nceput forat. Strduii-v. Vei remarca mai trziu c rsul prinde s vin de la sine. Rdei de trei ori pe zi cu hohote, din adncul sufletului. Exersai oriunde, n timp ce mergei cu maina, stai n pat sau facei du. Inclusiv n momentul de fa. Avei nevoie de un motiv? Rsul este amuzant prin el nsui. Putei rde i fr motiv. ncercai. Artai-mi.
Cuvintele rostite pot atrage mplinirea lor

Nu njurai. Cnd njurai, trimitei n exterior o vibraie negativ care tinde s atrag i mai mult negativitate. Respectai-v cuvntul dat. Cnd spunei c vei face un anume lucru i nu-l facei, i nvai pe alii (inclusiv pe dumneavoastr) c nu suntei un om de ncredere.
51
m
Exerciiu: rdei ca un copil cruia i nete laptele pe nas
52
MANUAL PENTRU VIATA
Urmrii felul n care cuvintele rostite se transform n realitate. Tot ce spunei are tendina s se materializeze. Cnd afirmai c putei sau nu putei realiza ceva, ncepei deja s transformai vorbele n fapte. Atenie la ceea ce vorbii.
m
Dincolo de comportamentul fiecruia se afl o convingere personal
Oricnd suntei nedumerit de comportamentul pe care l-ai avut ntr-o anumit mprejurare, cutai s vedei care v este convingerea din spatele comportamentului cu pricina. Convingerile, sau credinele personale, v mping s facei unele lucruri care altfel vi s-ar prea stupide. Credina nu este stupid. Este pur i simplu o credin. Schimbai-v convingerile i v vei schimba comportamentul. Majoritatea oamenilor habar nu au c felul n care se poart provine din propriile convingeri. Ei au mereu tendina s nvinoveasc pe cte cineva pe preedinte, starea economiei, familia, prietenii, copilria i aa mai departe. Este mai simplu s gseti o vin altcuiva, pentru c astfel eti tu ferit de responsabilitate. Recunoscnd c modul de comportare este provocat de o anumit convingere, vei putea s v alegei alte convingeri, mai benefice pentru dumneavoastr. n acelai timp, vei fi ajutai s-i nelegei pe ceilali.
Rectigai-v stima de sine: gndii pozitiv despre dumneavoastr

Dr. Joe Rubino Ca fiine omeneti, suntem cu toii mrei prin natura noastr. Avem abilitatea de a depi obstacolele, de a avea realizri semnificative, de a ne cinsti cele mai importante valori personale, de a gsi fericirea i a contribui la binele celorlali prin darurile noastre speciale, unice. Pe scurt, ne putem asuma responsabilitatea de a ne furi o existen la parametri optimi. Din pcate, trecnd prin schimbrile aduse de via, deseori pierdem din vedere toate acestea. De la natere, pe tot parcursul vieii, ntlnim nenumrate experiene care pot fie s ne sporeasc stima fa de noi nine, fie s o erodeze. Procesul de diminuare a respectului de sine ncepe de la o simpl observaie c n-am fost la nlime ntr-o anumit mprejurare. Ne judecm i descoperim c suntem diferii de alii i ntr-un anume fel deficieni. Ajungem la concluzia c nu suntem potrivii pentru ceva ce vrem s facem. De aici ncolo, viaa decurge conform ateptrilor noastre, iar acestea au legtur direct cu ceea ce simim despre noi fie suntem demni de toate lucrurile bune pe care viaa ni le poate oferi, fie meritm s trecem prin dureri i suferine, pentru c ne lipsete valoarea. Cnd judecata fa de noi nine este aspr, ne micorm dramatic capacitatea de a ne considera vrednici de iubire i de a atrage succesul i belugul pe care lumea le rezerv celor mai valoroi dintre noi. Cnd ne bazm
53
54
MANUAL PENTRU VIATA
aciunile pe credina c ne lipsete calitatea necesar pentru a merita s avem relaii valoroase, belug material i fericire, declanm exact acele situaii de care ne temem cel mai tare: odat cu descreterea insidioas a respectului de sine, ne trezim incapabili de a ne dirija viaa i situaia material ntr-un mod productiv. Se instaleaz resemnarea un fel de rugin a spiritului, care l distruge. Acesta este factorul care asigur perpetuarea unui cerc vicios: considerndu-ne lipsii de merite, obinem rezultate n concordan cu aceast ateptare, care ne ntresc sentimentul de nevrednicie. Cu ct stima de sine se diminueaz, cu att scade i probabilitatea s acionm n aa fel nct s generm reacii pozitive din partea celorlali, care s ne permit s ne recuperm stima fa de noi nine. Pentru a inversa sensul acestui proces al ndoielii de sine, soluia rezid n modul de interpretare a lucrurilor pe care le spun sau le fac alii, astfel nct s ne confere mai mult for, n loc s le acordm semnificaii negative, care s ne scoat n eviden tot felul de defecte i s ne alimenteze sentimentele de inadecvare. Cptai abilitatea de a distinge faptele de interpretrile lor. Ni se ntmpl mult prea des s confundm spusele sau faptele altora cu semnificaia pe care le-o atribuim noi nine. Cei care sufer n urma diminurii respectului de sine au o tendin mai pronunat s gseasc sensuri negative evenimentelor ntlnite n via. Semnificaia pe care o atribui acestor situaii are propriile conotaii negative, chiar dac la baza lor nu a existat niciodat o asemenea intenie. Interpretrile nocive antreneaz imediat suprarea, tristeea sau frica emoii care devin repede familiare i induc un fals sentiment de siguran.
Dei detestm s ne simim mnioi, triti sau nfricoai, continum s elaborm explicaii ale evenimentelor care ne induc aceste stri de spirit. Continum s confundm faptele cu interpretrile. Cu ct emoiile devin mai puternice, cu att sporete i tendina de a atribui conotaii greite situaiilor respective. Iar cu ct procedm mai des astfel, cu att respectul fa de propria persoan se erodeaz. mbucurtor este faptul c oricine poate deprinde obiceiul de a ataa semnificaii pozitive sau neutre unor cuvinte sau fapte, nlocuind implicaiile negative tipice. Primul pas necesit dezvoltarea abilitii de a distinge faptele de interpretrile pe care le atribuim faptelor. Este o chestiune deosebit de util mai ales n perioadele de stres i suprare, n prezena unor sentimente de mnie, tristee sau fric. Aceste sentimente, ca nite flamuri roii, ne avertizeaz c facem o confuzie ntre fapte i interpretrile lor, atrgnd comentarii interioare negative care ne diminueaz respectul fa de noi nine. S examinm n detaliu aceste comentarii interioare. Imaginai-v c provin din partea unui personaj cinic, pe care l vom numi Chip i care se ine agat de umrul dumneavoastr. Este important s detam vocea dispreuitoare a lui Chip, ca venind din partea unei entiti separate i exterioare fa de dumneavoastr. Chip poate fi brbat sau femeie i va adopta deseori calitile sau persona unui printe nemulumit sau ale unei persoane ruvoitoare pe care am cunoscut-o cndva. Este important s facei distincia ntre sfaturile pesimiste ale lui Chip i ndrumrile nelepte ale intuiiei i contiinei dumneavoastr. Prima voce este sceptic i se bazeaz pe fric, n timp ce a doua reflect nelepciunea
55
56
MANUAL PENTRU VIATA
i cunoaterea interioar. Intuiia dumneavoastr nu greete niciodat. Lumina cunoaterii interioare este cea care v ghideaz pe valurile tulburi ale vieii. Prin contrast, Chip poate fi onest, dar nu foarte util n sprijinirea performanelor sau n inducerea unei stri confortabile referitoare la propria persoan. Misiunea lui este fie s v pstreze ntr-o postur nesemnificativ i protejat de riscuri, fie s v cantoneze n rutina de zi cu zi, n care v strduii s obinei rezultate mai bune i s devenii demn de apreciere. i ndeplinete rolul optindu-v la ureche tot felul de inepii, care v fac s nu v simii bine n pielea dumneavoastr. Rezultatul poate lua forma a dou scenarii mai comune. Primul v determin s renunai la nevoile i visurile proprii, s evitai situaiile noi i s dai napoi n faa a ceea ce reprezint adevrata dumneavoastr mreie. Al doilea v ndeamn s dovedii c Chip greete apreciind c nu suntei merituos. S-ar putea s recunoatei c ai dat curs ambelor scenarii, n diverse momente ale vieii. S analizm prima situaie. Lui Chip i place cnd v aflai n postura de victim, pentru c sarcina lui este mai uoar. Victimele nu se simt bine ntre ceilali. Oamenii nu le agreeaz i ele nu reuesc s fac o impresie bun. Victimele nici nu ies din zona lor de confort, nici nu aspir la realizri mree (sau periculoase). Ele triesc ntr-o lume marcat de resemnare, din care sunt excluse pe motiv c nu sunt suficient de bune pentru a li se oferi un rol. Chip v poate induce n eroare, fcndu-v s credei c este mai sigur s stai ascuns i s renunai la alte ncercri dect s v aflai steaua norocoas sau s pornii n cutarea bogiei. V va determina s apreciai c este
mai bine s v plasai n zona de siguran, s evitai riscurile i s ocolii eecurile. Este perspicace n ncercarea de a gsi toate motivele care s v fac s v simii nevrednic. Prefer s-i credei vorbele rele, s v considerai nedemn de a v lansa n noi aventuri sau de a gsi succesul ori libertatea. Dac nu ncercai, nu putei rata, iar Chip are grij s v fereasc de aceast posibilitate neplcut. El tie c, ascultndu-i sfaturile, v vei distruge relaiile i v vei sabota succesul. Din punctul lui de vedere, ambele variante sunt la fel de riscante i de inutile i, ca un stpn excesiv de protector, prefer s v tie acas, ascuns sub pat, n loc s conducei atacul. Mai degrab ar vrea s v tie suprat pe propria persoan pentru c suntei un ratat dect s riscai o soart mai grea prin depirea abilitilor curente. Chip este i maestrul vinoviei. Amintindu-v toate situaiile cnd ai dat-o n bar, ai fost egoist, i-ai rnit pe alii i ai ieit ifonai, v provoac s v nvinovii n mod repetat. Astfel, se ntmpl ca de fapt s v simii mai bine, tiind c ai fost pedepsit cum se cuvenea pentru greelile fcute. Chip v poate spune c viaa nu este att de rea dac o trii tihnit, fr stresul inerent nevoii de a realiza lucruri mree. Poate firul raiunii v conduce la ideea c nu vei avea de ntmpinat attea situaii extreme dac vei evolua ntr-un plan modest i inferior potenialului personal. S-ar putea ns ca n acest caz s ducei o via tears, lipsit de pasiunea i de puterea la care ar fi posibil s accedei dac v-ai avnta la un nivel superior. Regsii-v sentimentul sntos al respectului de sine i v va fi mai uor s v reclamai ntreaga mreie i s generai o varietate de noi posibiliti de fericire i realizri.
57
58
MANUAL PENTRU VIATA
Chip v poate conduce viaa i n alt fel, i anume artndu-v c v putei depi nevrednicia muncind din greu i strduindu-v s atingei perfeciunea. V poate convinge c lipsa de valoare personal poate fi camuflat sau c v putei descurca i altfel, ncercnd s urcai n vrful scrii sprijinite de zidul unei viei fr pat, cu captul ascuns n norii de deasupra. Odat ajuni n captul bnuit al scrii, descoperii c tot nu suntei perfeci, c nu ai realizai nici pe departe ct era necesar pentru a scpa de senzaia de inutilitate i c trebuie s continuai urcuul pn n locul unde v ateapt starea aceea rvnit, lipsit de orice meteahn. Numai c, evident, scara nu are capt. Perfeciunea este ntotdeauna dezamgitor de ndeprtat i de nceoat, iar dumneavoastr v vei blama continuu, deoarece v-ai propus n via s atingei un obiectiv inaccesibil. Cu ct Chip v umilete mai mult, socotind c nu suntei destul de bun, cu att v strduii i mai tare s fii merituos, ceea ce n sinea dumneavoastr este echivalent cu a fi perfect. Ieind din starea neputincioas de autoflagelare, avei mai puine anse s ajungei la performanele optime i la atingerea potenialului personal. n acest aranjament nu exist niciun moment de linite. Oricare ar fi scenariul ales, Chip reuete s v distrug respectul de sine i s v induc resemnarea c nu vei fi niciodat destul de bun. i face acest lucru profitnd de incapacitatea dumneavoastr de a separa ceea ce se ntmpl n realitate de interpretrile personale. Recptndu-v stima fa de propria individualitate, vei fi capabil s recunoatei inepiile debitate de Chip i s nelegei c sfaturile lui prost direcionate nu v ajut s v mplinii potenialul de virtui, de fericire sau
de mreie. nvinovirea este ntotdeauna opional. n loc s v acuzai pentru greelile fcute, v putei desvri aptitudinile, dac vei fi capabil s reacionai ntr-o manier conform cu viziunile, valorile, angajamentele i scopul propus n via. De multe ori se ntmpl i ca mesajele nefavorabile pe care ni le optete Chip s nu porneasc de la noi. Nu ne propunem ntotdeauna s rostim frazele acelea discreditante sau s interpretm incorect cuvintele sau faptele cuiva, cu consecina pierderii respectului de sine. De multe ori, pur i simplu ne spun alii c nu suntem destul de valoroi, c nu meritm iubirea sau alte lucruri bune ale vieii. Oricum, noi acceptm i ne nsuim prerile false ale altora, care ne minimalizeaz calitile. Este posibil ca unul dintre prini, bunici sau vreo alt persoan s v fi spus c avei un neajuns personal i dumneavoastr l-ai crezut pe respectivul. Chip poate acum s se sprijine pe cuvintele acelei persoane pentru a v reaminti inferioritatea dumneavoastr. Indiferent dac gndurile dezaprobatoare au provenit din propriile interpretri greite sau din lipsa de amabilitate a altora, putei s recunoatei faptul c nu sunt adevrate i c nu v ajut n niciun fel s v gsii fericirea. Avei puterea cu adevrat uluitoare de a v desfiina defimtorul ori de cte ori se apuc s rosteasc vorbele acelea critice. Chip nu se va desprinde de dumneavoastr niciodat. l vei avea n posesie toat viaa. El triete pentru a v pricinui nemulumire fa de propria persoan i fa de propria via. Cu ct v poate face mai suprat, mai ncrncenat i mai chinuit, cu ct v vei simi mai ru n propria piele, cu att Chip i va gsi o justificare mai bun. Vei descoperi c este foarte vorbre, mai ales n perioadele de stres sau de suprare. El folosete aceste
59
60
MANUAL PENTRU VIATA
ocazii pentru a v reaminti ct de prost v descurcai. Cel mai bun lucru pe care l putei face este s v dai seama ct de prost v sftuiete, fie pentru a v proteja, chipurile, de vreun ru, fie pentru a v motiva s devenii mai bun, iar apoi s v punei dopuri n urechi pentru a nu-i mai auzi mesajele de sabotare. Recunoatei-i vocea cnd se apuc s-i debiteze opiniile i lmurii-v c nu avei nevoie s ascultai ce spune. Sfaturile lui lipsite de nelepciune i de ncredere v demoralizeaz, v ruineaz relaiile i v induc o stare de depresie. Cea mai eficient metod de a-l reduce temporar la tcere pe Chip este s-i spunei rspicat s tac i s plece la plimbare! Trebuie s fii la fel de hotrt cnd i impunei tcerea pe ct este i el cnd v toac mrunt cu sporoviala lui cinic. Abilitatea dumneavoastr de a discerne ntre vocea dominant i critic a lui Chip i sfaturile nelepte ale mai blndei intuiii interioare v va fi de ajutor n demersul de recuperare a respectului de sine. Exerciiu: Sptmna urmtoare, n timpul zilei, notai-v de fiecare dat cnd Chip v njosete, v nedreptete i ncearc s v menin ntr-o poziie umil. Notai-v fiecare gnd negativ pe care l avei la adresa dumneavoastr. Facei diferena clar dintre vocea lui Chip i vocea demn de ncredere a intuiiei dumneavoastr. Remarcai felul n care fiecare gnd cinic servete unui anumit scop din perspectiva lui Chip. S-ar putea s v dea dreptate ntr-o anumit privin, s v ngduie s i dominai pe alii sau s v protejeze de un potenial pericol sau de o deziluzie. Poate v imprim nevoia de a reui, v face s v autodojenii sau s v autocomptimii sau v determin s evitai asumarea responsabilitii pentru
propria mreie. n efortul de a-l reduce la tcere pe Chip, suntei pe jumtate nvingtor dac recunoatei momentele n care acesta v vorbete i nelegei c sfaturile lui sunt un nonsens. Spunei-i cu trie s dispar, imediat ce-i auzii vocea neltoare. nlocuii-i oaptele negative cu afirmaii pozitive care v accentueaz calitile i valoarea personal, fcndu-v s v simii o fiin minunat.
Dr. Joe Rubino a nregistrat un succes deosebit ca instructor pentru mbuntirea vieii i consultant de afaceri cu activitate internaional, confereniar i autor a opt cri i a dou seturi de casete toate bestselleruri. Este director al Centrului pentru Reinventarea Personal, www.CenterForPersonalReinvention.com, o organizaie care are ca obiect de activitate excelena personal i sporirea potenialului tuturor oamenilor. Obiectivul su const n exercitarea unei influene personale asupra vieii a douzeci de milioane de oameni, pentru a-i ajuta s-i pun n valoare la maximum calitile personale i s-i modifice atitudinea de resemnare deci s-i schimbe viaa n bine odat cu convingerea c pot reui. Pe site-ul su personal gsii informaii despre cursuri, buletinul informativ electronic, pus la dispoziie gratis, precum i mai multe detalii despre crile i programele sale audio.
Trei secrete pentru a v organiza bine timpul

Secretul pentru a reui s realizai ceea ce v propunei este s v organizai bine timpul. Pentru un management bun al timpului, secretul este s alctuii o list cu toate lucrurile pe care le avei de fcut, n ordinea prioritii lor. ndeplinii mai nti ceea ce este mai urgent.
61
62
MANUAL PENTRU VIATA
Exist ns i un alt secret, pe care nu-l cunosc dect puini oameni: mintea poate s se ocupe de unele sarcini, n timp ce dumneavoastr v ndeletnicii practic cu altele. Cu alte cuvinte, scriei la nceput lista de sarcini pentru ziua de azi. Ocupai-v de lucrurile mai urgente. n acest timp, lsai partea incontient a minii s se preocupe de altele. De exemplu, cnd vreau s scriu ceva, cum ar fi un articol sau un capitol dintr-o carte, deseori apelez la mintea incontient, solicitndu-i s se gndeasc mai nti la el. Poate prea un concept cam abscons, ns este un adevr psihologic. Delegai ct mai multe sarcini minii incontiente. Dar mai exist un secret, i mai tainic, pentru a utiliza mai bine timpul: Universul (sau tot ce exist pe lume) v va rezolva unele dintre sarcinile personale, dac i ngduii. Cnd mi scriu lista cu obiective de realizat, n coloana din partea dreapt le aez pe cele de care m voi ocupa personal, iar n cea din stnga, pe cele de care a vrea s se ocupe universul. De exemplu, eu voi da telefoanele necesare, voi scrie articolele, voi plti facturile, voi face comisioanele. Totui, pot cere n acelai timp universului s-mi gseasc cumprtorul potrivit pentru o cas sau s-mi prezinte o persoan adecvat care s m ajute la urmtorul meu proiect i aa mai departe. Acesta este de fapt cel mai mare secret al vieii: universul v va ajuta s facei ceea ce v-ai propus dac l lsai.
Un pui de somn prinde bine cteodat

Cnd lumea vi se pare searbd, cnd v simii indispus, cnd trupul e obosit i mintea o ia razna, uneori nu avei nevoie dect s tragei un pui zdravn de somn.
Uneori, frica v poate paraliza. Poate deja v-a mpiedicat cteodat s-i cerei o ntlnire unei persoane care v plcea. Pe unii, frica i-a oprit s solicite promovarea la serviciu. Orice efect ar avea ns, este important s tii c soluia cheie, dac vrei s v controlai frica, este s v meninei o perspectiv sntoas asupra obiectivelor urmrite. Pentru a v ajuta s v formai i s perpetuai o perspectiv clar, am descoperit alte trei etape fundamentale: ntrebai-v, Rspundei i Acionai. ntrebai-v S spunem c vrei s scpai de nite kilograme care v prisosesc. Ai ncercat toate dietele, toate pastilele i toate alimentele srace n calorii, dar suntei n continuare supraponderal i descurajat. Atunci punei-v ntrebarea: Ce m mpiedic s slbesc? Ajuni aici, trebuie s v spun c avei nevoie de o onestitate deplin, deoarece trebuie s ieii cu adevrat din zona de confort i
63
m
Lsai frica la o parte
Cindy Cashman
64
MANUAL PENTRU VIATA
s cptai o perspectiv real asupra cauzei adevrate a blocajului. V voi da un exemplu, pentru a vedea ct de puternic poate fi o ntrebare. Cnd mi creteam singur copilul, din foarte puini bani, mi-am pus ntrebarea Ce m oprete s obin ceea ce vreau? Pe atunci, asta era ceea ce mi doream, s ctig o mulime de bani. ntrebarea aceea mi-a schimbat viaa n bine. n micua mea carte despre descoperirea puterilor personale, intitulat The Million Dollar Question Handbook (Tratat elementar al ntrebrilor de un milion de dolari), dau mai multe detalii despre felul n care se ajunge la ntrebrile eseniale. Dac formulai ntrebrile sub forma: De ce asta mi se ntmpl ntotdeauna mie? sau De ce ali oameni au mai mult noroc dect mine?, viaa dumneavoastr v va rspunde aducndu-v i mai multe lipsuri, i mai multe situaii nedorite, i mai multe ghinioane. Dac ntrebai ns: Ce m mpiedic s-mi folosesc talentele i aptitudinile pentru a ajunge la o stare material prosper, la o sntate nfloritoare i la fericire?, atunci v oferii oportunitatea de a explora blocajele care v mpiedic s trii viaa pe care v-o dorii. Punei-v i ntrebarea: Ce m oprete s ies n afara zonei mele de confort? Astfel, vei deveni contient de piedici i le vei putea depi. Rspundei Odat ce v-ai pus ntrebarea, rspundei ct mai onest cu putin. Privii-v drept n ochi i cutai rspunsurile, deoarece ele v vor schimba viaa!
Reinei c, dac gsii fie i un singur pretext sau o singur scuz, acestea v pot mpiedica s slbii, s ctigai muli bani sau s ntlnii persoana aceea special pe care o cutai. Acionai Aciunea const n principal din doi pai: perspectiva i permisiunea. Pentru a putea ntreprinde aciunea necesar, avei nevoie s adoptai o perspectiv nou i s i permitei belugului s se reverse asupra dumneavoastr. Dac nu dai curs uneia dintre aceste etape, probabil c nu vei reui s ducei aciunea la bun sfrit. Perspectiva Eu consider c, undeva n adncul nostru, tim cu toii ce ne mpiedic s obinem exact ce ne dorim. Dar iat i partea bun a lucrurilor: dup ce nelegei despre ce este vorba, putei ncepe s v schimbai perspectiva. Adoptai o perspectiv nou, debarasndu-v de prerile nvechite i cptnd n acest fel libertatea de a pi mai departe ctre viaa cea nou. Permisiunea Acum permitei-v s primii abundena care vi se cuvine. Da, permitei-v, deoarece, odat ajuni aici, trebuie s nelegei c numai dumneavoastr v obstrucionai de la realizarea oricrui lucru la care aspirai. O experien personal de nvingere a fricii ntr-o zi am simit c nu mai puteam ndura. Efortul continuu de a tri de la o zi la alta, n condiiile n care abia mai puteam face fa cheltuielilor, m epuiza. Eram hotrt s gsesc o cale prin care s scap din strmtorrile financiare.
65
66
MANUAL PENTRU VIATA
Momentul unei mari cotituri n viaa mea a fost acela n care am decis c eram stul s constat mereu c nu am suficieni bani. M-am aezat aadar i mi-am promis mie nsmi c, orict de mult timp mi-ar lua, am s gsesc rspunsuri la ntrebarea Ce m mpiedic s ctig bani muli? Am luat o foaie de hrtie i am trasat dou coloane. n captul primei coloane am scris: Ce m mpiedic s fiu bogat? n captul celei de-a doua coloane am scris: De ce anume am nevoie ca s-mi nving acele temeri? NTREBARE: Ce m mpiedic s fiu bogat? NTREBARE: De ce anume am nevoie ca s-mi nving acele temeri?
Am primit rspunsul imediat. Un fel de cunoatere pur, fr nicio ezitare, mi-a invadat fiina i am tiut exact ce-mi sttea n cale. Este important s nelegei c, ori de cte ori v punei o ntrebare, mintea va ncerca s gseasc rspunsul, funcionnd ca un motor de cutare pe internet. Cnd utilizai un program de cutare i scriei anumite cuvinte sau fraze cheie, primii o list de rspunsuri care ntrunete solicitrile emise. Mintea lucreaz n acelai fel. Punei o ntrebare pertinent i vei primi un rspuns pertinent. Rspunsul pe care l-am primit eu a fost acela c un anumit prieten (s-i spunem Bob) m mpiedica s devin prosper financiar. Mult vreme m-a tot cutat i m-a ntrebat dac putea veni s locuiasc mpreun cu mine o perioad de timp, rugndu-m s-i mprumut bani.
Avnd de crescut singur un copil i lipsindu-mi excedentul financiar pentru a-i mprumuta bani, nu voiam s m simt vinovat c nu sunt o bun prieten i nu-l ajut s-i rezolve problemele. n timp ce triam toate aceste sentimente, m gndeam la problemele pe care le-a fi putut avea dac a fi fost bogat. I-a fi ngduit s vin i s locuiasc la mine? L-a fi ajutat n permanen? n cele din urm am neles c motivul pentru care mi sabotam singur propriul succes era acela c nu voiam s m simt obligat s fac ceva ce nu voiam s fac. Am neles atunci c ncepusem s fiu sincer cu mine nsmi. A fost momentul unei cotituri uriae, pentru c pn atunci nu-mi ddusem seama ct de multe mi refuzam. mi gseam mereu scuza c efectele aciunilor respective nu erau chiar att de rele pentru mine. Acest gen de scuz poate opri fluxul de rspunsuri i de informaii de care ai nevoie pentru a elimina blocajele i barierele. Deci n coloana din stnga am scris Bob. Pentru a completa coloana din dreapta, mi-a devenit evident faptul c era necesar s nv s spun nu aa c am fcut-o. n acelai timp am neles i c Bob era rspunztor pentru propriile lui probleme. Odat ajuns la captul rbdrii n privina situaiei mele financiare, mi-am pus ntrebri mai bune i m-am hotrt s m eliberez de acest sacrificiu personal, am fost liber s-mi depesc temerile i s reuesc ntr-un mod spectaculos. Deci lucrurile s-au desfurat cam aa:
67
68
MANUAL PENTRU VIATA
ntrebare, Rspuns, Perspectiv i Permisiune NTREBARE: Ce m mpiedic s ctig muli bani? RSPUNS: Bob NTREBARE: Ce pot face pentru a iei din aceast situaie? RSPUNS: Spune-i nu. PERSPECTIV: Nu sunt rspunztoare pentru problemele lui. PERMISIUNE: S merg mai departe i s am succes.
Vei ajunge s v dai seama c numai dumneavoastr v revine rspunderea pentru tot ce vi se ntmpl n via. Am crezut c Bob era cel care m mpiedica s obin prosperitatea material, dar am aflat c era nevoie s nfrunt direct problemele aprute i s fiu contient c nimeni nu trebuie s aib o asemenea putere asupra mea. Acest procedeu foarte puternic m-a ajutat s m eliberez. Acum este rndul dumneavoastr. Luai alt foaie de hrtie i demarai procesul de schimbare i de creare a unei percepii noi! Putei ncepe cu una dintre urmtoarele ntrebri: Ce m mpiedic: s slbesc? s devin bogat()? s am o relaie minunat? s-mi pornesc propria afacere? s am cariera pe care mi-o doresc? s-mi urmez visurile? s cred n mine? Apoi ntrebai-v: De ce anume am nevoie pentru a iei din aceast situaie?
Ateptai s primii rspunsul, adoptai noua perspectiv i ngduii-v s v realizai obiectivul i s avei succes.
Informaiile de mai sus provin de la Cindy Cashman i fac parte din programul ei numit www.creatingandbuildingwealth.com.
Cum s depii obstacolul ascuns care v mpiedic s avei ce dorii?

Craig Perrine Ce v dorii i nu avei n prezent? Mai mult iubire? Mai muli bani? Succes i preuire? O sntate mai bun? V voi nva un exerciiu simplu care v va ajuta s descoperii obstacolul ascuns care v st n cale. V-ai pregtit? Luai o foaie de hrtie i scriei ceva ce vrei cu adevrat. Apoi notai tot ce considerai a fi cauza faptului c nu putei avea ce dorii. Este foarte important s tii perfect ce anume trebuie s depii pentru a obine ce vrei, aa c este bine s consacrai cel puin cteva minute acestei etape nainte de a citi mai departe. Gata? Bine, acum spunei-mi ce ai scris pe list. V displace slujba pe care o avei? Locuii ntr-un cartier urt sau nu cunoatei oamenii potrivii? Nu avei capitalul necesar pentru a ncepe afacerea la care visai? Nu avei destul timp s cptai aptitudini noi sau s v apucai de un proiect nou? La un moment dat, eu nsumi am avut toate aceste handicapuri i altele n plus. Poate c ntmpinai aceleai obstacole. De fapt, este recunoscut faptul c aceste neajunsuri i mpiedic pe
69
70
MANUAL PENTRU VIATA
aproape toi oamenii s reueasc ntr-un moment sau altul al vieii. Acum completai exerciiul scriind: Niciunul dintre aceste lucruri nu m oprete cu adevrat s obin ceea ce vreau. Vedei, dup muli ani n care am studiat lucrrile unor mentori nelepi i am citit nenumrate cri, am aflat un secret care m-a ajutat s depesc toate aceste ncercri i multe, multe altele. Dac reflectai puin, v vei da seama c aproape orice v-ai dorit n via a necesitat depirea unui anumit obstacol. Aadar, v putei imagina ct de puternic este efectul descoperirii acestui secret i al reuitei de a drma toate barierele pentru a v mplini dorinele. Iat aadar secretul pe care mi l-au mprtit nite mentori nelepi (recunosc c am avut nevoie de civa ani buni pn cnd l-am acceptat cu adevrat): Singura persoan care ne reine i ne mpiedic s obinem tot ce dorim suntem noi nine. Tot ce ai identificat n cadrul acestui exerciiu drept obstacole nu sunt dect simptomele adevratului obstacol acela c avei convingerea c v pot bloca, nepermindu-v s avansai. Credinele dumneavoastr sunt legate direct de tot ce v-ai nsuit n mod automat din ceea ce ai observat la oamenii i la evenimentele din jur, ncepnd chiar de la natere. Tristul adevr este acela c majoritatea ideilor care ni se imprim n minte se opun celor care v-ar permite s ducei o via fericit i ea reprezint, de fapt, 99% dintre motivele pentru care nu avei n prezent ceea ce vrei.
Vei descoperi c adevratul dumneavoastr sine este ascuns, copleit de seturi ntregi de credine pe care le-ai cptat de la alii, fr s v mpotrivii n vreun fel. Sinele dumneavoastr cel real este o fiin foarte puternic, n stare s atrag orice v dorii, deseori repede, uor i fr efortul pe care l-ai fi presupus a fi necesar pentru realizarea oricrui obiectiv. Cnd cresc, copiii sunt nvai s se maturizeze i s se desprind de imaginaia lor i de credina c n lumea din jur exist lucruri cu adevrat magice. Ajungem s preaslvim tiina, faptele i o anumit perspectiv asupra realitii pe care o putem vedea cu ochii, deoarece asta este credina pe care o mprtesc toi ceilali. Cu toate acestea, lumea include i partea ei de magie. Exist i cri n sensul menionat, cum este Factorul de atracie a lui Joe Vitale, un bestseller care v nva cum s cptai acces la acest trm i s extragei de acolo ceea ce v dorii n via. Iniial, lund contact cu ideea c eram responsabil pentru tot ce exist n viaa mea, am acceptat i am nceput s m nvinovesc pentru fiecare eec i nemplinire. Mi-a fost mai greu s-mi asum rezultatele importante la care ajunsesem i s accept faptul c aveam capacitatea s materializez n viaa mea tot ce doream, pe orice nivel imaginabil. De-a lungul anilor am nvat c a fi rspunztor pentru tot ce i se ntmpl n via nu are nicio legtur cu autonvinovirea i nici cu lauda de sine pentru fiecare succes obinut, ci se refer pur i simplu la recunoaterea legturii ntre ceea ce faci sau nu faci i rezultatele obinute. Dei s-ar putea ca la nceput s v simii intimidat i s nu v vin prea uor s renunai la scutul oferit de
71
72
MANUAL PENTRU VIATA
faptul de a-i nvinovi pe alii sau de evenimentele asupra crora nu avei control, adevrul este c, odat ce v vei asuma ntreaga responsabilitate, vei gsi calea cea mai rapid i mai eficient pentru a nlocui lucrurile care nu v mulumesc n via cu altele care vor fi surse veritabile de satisfacie. La urma urmei, dac nu din cauza dumneavoastr se ntmpl un lucru ru, cum l-ai putea remedia cu adevrat? Asumndu-v rolul de creatori ai propriei realiti, preluai controlul i putei utiliza acele mijloace care vor favoriza rezultatele dorite, nvnd n acelai timp s le evitai pe cele cu efect opus. Imaginai-v ct v-ar fi de greu s nvai s mergei pe biciclet, dac ai da mereu vina ba pe pavaj, ba pe biciclet, ba pe obstacolele din cale. n schimb, exersnd, nvai s v pstrai echilibrul, s crmii, s folosii frnele i pn la urm reuii. Se spune c nu uii niciodat s mergi pe biciclet. Ei bine, la fel se ntmpl i cu asumarea controlului asupra propriei viei, i cu depirea obstacolelor. Dup ce vei nelege perfect n ce fel v putei crea realitatea personal, vei cpta abilitatea de a imprima vieii direcia potrivit ctre mplinirea dorinelor, iar aceast abilitate va fi cu adevrat uimitoare, prin aura ei magic. O metafor minunat a acestui principiu este filmul Matrix. Exist o scen n care personajul principal, Neo, nelege c are puterea de a nfptui absolut orice i chiar ajunge s realizeze ceea ce el i toi ceilali crezuser c este imposibil. Nu vreau s v stric plcerea povestindu-v aciunea nainte. V vei da seama la ce m refer atunci cnd vei vedea filmul. Ori de cte ori m simt copleit i pierd din vedere ceea ce tiu despre crearea propriei realiti, l vizualizez
pe Neo descoperindu-i puterile nelimitate i mi aduc aminte cele necesare. Insist asupra acestor lucruri deoarece auzim mult prea des maxime de tipul: Eti ceea ce crezi c eti i Dac spui c poi, atunci poi, iar dac spui c nu poi, nu poi. Din pcate, putem deveni oarecum insensibili fa de semnificaia deplin a acestor principii. Prea uor ne lsm invadai de nonsensurile confortabile ale unei nelepciuni convenionale cu care suntem alimentai de mijloacele de popularizare cultural i neglijm adevrul mai important i infinit mai puternic al faptului c singurele noastre limite sunt cele autoimpuse. Avem responsabilitatea s credem n ceea ce ne materializeaz dorinele. Filme cum este What the Bleep (Ce naiba tim noi, de fapt?!) v vor ajuta s v dai seama dac v aflai sau nu pe scaunul oferului n propria via. Deci, la fel cum mersul pe biciclet este greoi i poate chiar dureros la nceput, odat ce nelegei c n via inei ghidonul cu minile dumneavoastr, vei fi capabil s crmii n direcia pe care v-o alegei i s ocolii toate obstacolele care v apar n cale.
Craig Perrine este un expert al marketingului pe internet. Vizitai-i site-ul www.easymiracles.com.
Dac ar trebui s aleg apte lucruri pe care urmeaz s le transmit copiilor mei pentru a reui cu adevrat n via, unul dintre ele ar fi s-i aleag cu grij oamenii cu care i petrec timpul.
73
m
Cum v vedei, aa vei fi
Kevin Hogan
74
MANUAL PENTRU VIATA
Rezultatele cercetrilor tiinifice au indicat limpede importana motenirii genetice, dar n ceea ce privete comportamentul, aceasta nu are nici pe departe efectul pe care-l manifest oamenii din anturaj. O s reiau ideea pentru a elimina orice ambiguitate: dac v pierdei timpul cu rataii, vei fi tras n jos. Dac stai mai mult n preajma nvingtorilor, vei evolua progresnd. Este uor de neles de ce se ntmpl n acest fel: cu toii avem tendina s intrm n colaborare sau n competiie cu oamenii din mediul nostru. Pe de o parte, poate fi vorba despre societatea n care trim, pe de alta, despre grupul de apropiai sau despre vecini. Nu este uor s defineti un nvingtor sau un ratat. Nu toi oamenii la care inei vor fi la fel de orientai ctre realizri ca dumneavoastr. Realizarea este un comportament, un rezultat. Este ceea ce se ntmpl cnd nfptuii anumite lucruri specifice altor persoane realizate. Din punctul meu de vedere, nvingtorii nu trebuie s fie neaprat bogai, ns cu siguran c pot fi. Prosperitatea este unul dintre atributele care indic un grad nalt de disciplin personal. O alt virtute omeneasc important este buntatea. n privina aceasta, eu nu prea fac concesii. Nu-mi place s-mi petrec vremea cu persoane neomenoase. Rutatea este ca o boal. Caracterul binevoitor este foarte important, att n relaiile pe termen scurt, ct i n cele de durat. Eu mi aleg neaprat n anturajul meu oameni care duc lucrurile la bun sfrit. Nu m intereseaz persoanele care ncep o grmad de proiecte, ci acelea care le finalizeaz. i lucrul acesta este molipsitor. Cei care se preocup s termine ceea ce au nceput dau dovad de un grad de disciplin cu mult peste medie. Dei n privina
aceasta mai pot face unele concesii, m gndesc totui c nu pot investi prea mult timp n oameni care nu-i desvresc planurile. Deoarece nu exist oameni perfeci (pot s v asigur c perfeciunea este o calitate aparent a unora care tiu s-i ascund bine lipsurile), este preferabil s-i alegei pe cei care mcar ncearc. Nu dai atenie persoanelor care vorbesc despre succes. Vorbele nu valoreaz prea mult i toat gndirea pozitiv de pe planet nu v va aduce rezultatele dorite. Asta nseamn c avei o mare problem. O persoan care vorbete doar despre gndirea pozitiv nu v ofer niciun beneficiu suplimentar fa de situaia n care ai avea n anturajul dumneavoastr pe cineva cu gndire negativ. Cel puin, pesimistul identific problemele de rezolvat. Dac persoana pozitiv schimb cu adevrat vieile celorlali i i mplinete visurile personale, atunci nseamn c ai gsit un om pe care merit s-l includei n echipa dumneavoastr de inspiraie sau de sprijin. Ce ali oameni v-ai mai putea dori s avei n preajm? Pe cineva cu percepii extrasenzoriale, care vede problemele nainte de a se manifesta, are soluii pentru ele i este gata s le pun n practic atunci cnd este cazul i s mearg mai departe. Tipul acesta uman reprezint una dintre persoanele cele mai valoroase pe care o putei coopta n echip, iar dezvoltarea calitilor respective v va ajuta i pe dumneavoastr s progresai frumos. n fine, putei alege o persoan realist. Viaa nu este un joc de loterie. Dumnezeu nu este o mainrie automat. Aproape toate lucrurile pe care le realizai pn la urm n via vi se datoreaz dumneavoastr.
75
76
MANUAL PENTRU VIATA
Sigur, putei primi o motenire. (Apropo, eu n-am motenit niciodat nimic.) Putei crete ntr-o familie cu venit mediu sau mare. (Familia mea se situa pe treapta inferioar a veniturilor.) Putei cpta o slujb minunat ntr-o companie important deoarece mami sau tati cunoteau persoana potrivit, dar cu timpul vei ajunge acolo unde v dorii datorit propriilor aptitudini, a muncii i a pasiunii proprii. Nu putei opri cu o rugciune prbuirea cldirii World Trade Center, nici nu putei reda sntatea unui muribund orict v-ai ruga, n schimb putei determina producerea unor evenimente minunate n propria via i n vieile celor din preajm. Nu creai n totalitate realitatea n care trii, dar modelai absolut tot ce vedei naintea ochilor. Dumneavoastr v-ai creat copiii (dei majoritatea trsturilor bune sau rele le-au luat de la copiii vecinilor). Cei mai muli oameni i creeaz ei nii conturile din banc, iar cei care au avut greuti mari n via se pot afla i ei pe punctul de a-i crea un nou cont n banc. Realitatea lumii a existat mai nti sub forma unui gnd. Buddha a spus lucrul acesta, nu eu. Eu l folosesc ca pe un adevr universal sau ca pe o lege a vieii. Ca i Edison sau Ford, cnd m gndesc la un lucru, acionez pentru a-l pune n practic i caut s-mi creez convingerea c am abilitatea de a reui cu regularitate n privina respectiv, acionnd pentru a-mi transforma gndurile n realitate orict de des este necesar. Nu zbovii n anturajul vistorilor. Stai mai mult pe lng fptuitori. Credei n Dumnezeu? S spunem c da. La nceput Dumnezeu a visat s fac cerul i pmntul, dar a fost foarte ocupat i nu a reuit niciodat
s duc lucrurile la bun sfrit Ai vrea s v aflai prin preajma unui asemenea personaj? Cred c ai alege mai degrab altul: La nceput Dumnezeu a creat cerul i pmntul i a vzut c erau bune. Eu l prefer pe cel de-al doilea. Nu vreau s spun prin asta c Dumnezeu exist. Este o decizie care v aparine. Dar tiu c dorii s v aflai n prezena oamenilor care fac. Iar cei care fac, au. Ei sunt cauza lucrurilor pe care le au i tot ei v vor ajuta s v modelai destinul personal. Avei grij s alegei bine. n asta rezid toat diferena.
Kevin Hogan este autorul mai multor bestselleruri, printre care The Psychology of Persuasion (Psihologia persuasiunii).
n adolescena mea, n anii 1960, mi plcea la nebunie un cntec minunat al lui Pete Seeger, care spunea Orice lucru are anotimpul su, nregistrat de grupul rock The Byrds. Nu contenesc nici acum s m mir de ct timp am avut nevoie pentru ca adevratul sens al cntecului s-i gseasc ecoul. Este un mesaj att de important, nct mi-a fi dorit s-l fi primit mai devreme. Din pcate, numai trecerea anilor l-a fcut s capete transparena cristalului. nainte de a-l nelege, am fost o victim a vieii, m-am lsat trt dintr-o parte ntr-alta de circumstane i am fost silit s urmez o cale deschis n faa mea de alii, orict de ntortocheat sau amenintoare ar fi fost.
77
m
Orice lucru are anotimpul su
Alan R. Bechtold
78
MANUAL PENTRU VIATA
Cnd mi se ntmpla ceva ru mi se strica maina, mi pierdeam slujba sau chiar cnd ddeam cte o petrecere nereuit simeam c era o urzeal a sorii i c nu puteam face mare lucru pentru a schimba ceva. Acum, cnd am neles n sfrit aa cum trebuie semnificaia mesajului lui Seeger, m simt eliberat. M bucur de orice lucru care mi se ntmpl bun sau ru. Din toate experienele vieii acumulez mereu cunoatere i nelepciune. Acesta este mesajul frumoaselor versuri ale lui Seeger, mesaj care, dei nu este foarte subtil, rmne prea des evaziv, nainte ca trirea experienelor de-a lungul multor ani s ne permit s-i descoperim adevratul sens: acela c totul se ntmpl cu un motiv. Exist un plan, mult mai mre dect l poate percepe oricare dintre noi, i tot ce ne rezerv viaa se potrivete acelui plan, este o prticic din imaginea de ansamblu care va rmne pentru totdeauna n afara puterii noastre de nelegere. Nimic nu se petrece ntmpltor, iar toate evenimentele sunt ntr-un anume fel legate ntre ele pentru a alctui un tablou cu mult mai amplu. Dup ce am tiut i am observat acest lucru, toate experienele din via tragice sau extatice au cptat un neles cu totul nou. Viziunea aceasta v poate schimba i dumneavoastr felul n care urmeaz s abordai provocrile vieii. Cunoscnd adevratul sens al versurilor respective, nelegndu-le mesajul, mi ncep acum fiecare zi cu bateriile ncrcate i total pregtit pentru orice ncercare, mrunt sau important, pentru c n adncul inimii tiu c pn i cele mai monumentale piedici fac parte dintr-un scenariu, sunt un rnd al unei povestiri care duce inevitabil la nvare, nelepciune i progres.
Vznd lucrurile n acest fel, cele mai tragice evenimente nu mai reprezint dect nite trepte care urc spre nfptuiri mai mree. Trebuie nu numai s rezistai probelor, ci s le i transformai ntr-un beneficiu personal, dac vrei s v dezvoltai i s putei fi inclus n planul invizibil care se desfoar n faa noastr, a tuturor. Nu v putei mpotrivi planului, dar l putei personaliza, nvnd din propriile greeli, transformnd orice ntmplare a vieii, bun sau rea, ntr-o lecie folositoare. i, credei-m, avei nenumrate lecii de nvat! Deci, pn la urm, viaa nu este o sum de ntmplri pe care le trim pur i simplu, vrnd-nevrnd. Experienele personale dein, ntr-un anumit fel, cheia pentru a nelege mai bine care v este locul n planul universal i a-l ocupa prin calitile dezvoltate, utiliznd planul pentru a v mbunti viaa. Nu suntei la cheremul vieii. Depindei de propria voin de a accepta n ntregime ceea ce v ofer ea i de a nva tot ce v st n puteri. Ai auzit de multe ori afirmaia c nu ar putea exista binele fr ru. Dac ar lipsi experienele rele, nu le-ai mai putea aprecia pe cele bune. Iar aici se afl cheia cea mai important: felul n care acionai pentru a face fa greutilor modul n care le abordai i ceea ce nvai din ele poate mri practic numrul, amploarea i durata ntmplrilor fericite. Nu am pretenia c a nelege care este planul general. Nimeni nu are aceast capacitate. Va fi ntotdeauna mai presus de cuprinderea noastr i aa i trebuie s fie. Cu toate acestea, putem nelege piesele mai mrunte ale puzzle-ului cu care avem de-a face i ne putem strdui s potrivim aceste piese la locul lor, astfel nct s fim
79
80
MANUAL PENTRU VIATA
i noi o parte din plan i s beneficiem de uriaele comori pe care viaa le are de oferit celor care-i ndeplinesc rolul de a asambla piesele marelui puzzle. Opunndu-v planului, nenelegnd leciile i bucuriile vieii, ajungei o victim a ei. Acceptnd desfurarea planului, nvnd din cele mai dure experiene pe care vi le prezint viaa i folosindu-le pentru dezvoltarea personal, v gsii locul cel mai potrivit, fgaul cel mai bun, iar viaa va ncepe s lucreze pentru dumneavoastr aa cum nu v-ai fi imaginat niciodat c este posibil. n 1984, cnd am nceput s public online, existau programe pe computer care i permiteau utilizatorului s sune ntr-un sistem computerizat folosind o linie telefonic. Eram convins c acestea reprezentau moda viitorului i mi-am construit ntreaga afacere pe baza lor. S-a dovedit c nu aveam dreptate dect parial. Comunicrile online erau moda viitorului, dar nu mi-am dat seama c sistemul respectiv nu fcea parte din acel viitor predestinat. Nu era dect o treapt nspre urmtoarea faz de dezvoltare pentru aceast industrie i pentru mine. N-am reuit s sesizez acest lucru dect cnd am ajuns n pragul falimentului, din cauz c m-am opus trecerii pe World Wide Web. n fine, n 1996, cu o datorie personal de peste 40.000 $ i deinnd o firm care se scufunda vertiginos, am vzut n sfrit lumina i mi-am nvat lecia. Abia atunci am luat hotrrea s urmez cursul lucrurilor, n loc s not contra curentului. Am ncetat s m opun schimbrii i am gsit o modalitate prin care mi-am ncadrat compania n acest curs schimbtor.
Rezultatul: am dat lucrurilor o turnur absolut nou, am adoptat Web-ul i mi-am aplicat cunotinele de marketing i de publicitate online acestei noi faze a comunicaiilor online. n urmtorii cinci ani, ca urmare direct a acestei schimbri, am nregistrat o cifr de vnzri de peste 12 milioane de dolari. Nimic din toate acestea nu s-ar fi putut ntmpla dac n-a fi trit anterior experienele cu primele sisteme de apelare prin computer. Practica deprins m-a condus ctre un partener care, mai trziu, cnd am fcut schimbarea i am intrat pe World Wide Web, mi-a dat posibilitatea s realizez toate acele vnzri. Nu l-a fi ntlnit niciodat dac n-a fi fcut mai nti alegerea greit. Eroarea aceea m-a condus la un succes inimaginabil! Dac vei nelege ceea ce eu am neles prea trziu, v vei plasa n avangarda jocului vieii. S nu v temei niciodat de eec, deoarece chiar acesta deine cheia urmtorului dumneavoastr succes. Nu stai n expectativ din cauza fricii de a nu face vreo greeal. Pn i cele mai mari greeli, atunci cnd sunt analizate, iar leciile aferente sunt nvate i corect aplicate, se transform n puni ctre realizrile care v ateapt de-a lungul drumului. Nu uitai s v analizai i succesele. Nu le considerai niciodat de la sine nelese. i eu avusesem multe succese la nceput, nainte de primul eec. Uneori, un succes al nceptorului este doar o punere n scen pentru un eec din care trebuie s nvai pentru a reui cu adevrat mai trziu. n orice succes exist indiciile care v pot ajuta s-l repetai i s v dezvoltai pe baza lui, i tot aici se afl soluii pentru depirea nereuitelor care vor urma cu siguran mai trziu.
81
82
MANUAL PENTRU VIATA
nvai acum lucrul acesta. Privii viaa aa cum este. Pricepei faptul c putei avea control numai asupra micuei dumneavoastr piese din jocul universal. nelegei c, atunci cnd reuii s potrivii piesa n planul general, asta va fi spre binele tuturor. Atunci vei gsi pacea i satisfacia n orice are viaa s v ofere.
Alan Bechtold administreaz serviciul de pres al BBC. Vizitai www.sysop.com. are numai dou rspunsuri: unul pozitiv i altul negativ. Alegerea rmne la latitudinea dumneavoastr.
NTREBARE
n ultim instan, fiecare
NERISSA ODEN, www.TheVideoQueen.com
m
Ce a fi vrut s fi tiut din tineree
Bob Scheinfeld Pe cnd aveam 12 ani, bunicul meu a nceput s m iniieze n cunoaterea faptului c exist fore vizibile i invizibile care determin ceea ce ni se ntmpl zi de zi i m-a nvat c adevrata putere rezid n acele fore invizibile. Informaiile spectaculoase pe care mi le-a mprtit m-au determinat s pornesc n cutarea mai multor cunotine i surse de inspiraie, n direcii diferite: tiina tradiional, nvturile ezoterice, metafizica, gndirea New Age, fizica cuantic i altele.
Studiile i lucrrile m-au condus ctre evidenierea a trei ntrebri eseniale la care m-am simit ndemnat s rspund: 1. Cine sunt eu? 2. De ce m aflu aici? 3. Care este scopul meu? Nu am avut nicio dificultate s gsesc rspuns la prima ntrebare. Din punctul meu de vedere, cu toii suntem fiine omeneti a cror stare natural ntrunete puterea infinit, nelepciunea i abundena. Ceea ce nseamn c suntem cu toii de natur divin prin nsi esena noastr. Nu am avut probleme nici cu rspunsul la a doua ntrebare. Eu consider c noi toi cutm s experimentm aceast apeten uman pentru joac i aventuri, aa cum mergem la cinema i n parcurile de distracii. Nu mi-a fost greu s dau rspunsul nici la ntrebarea a treia. Pentru mine, scopul nostru este pur i simplu explorarea i trirea experienelor pentru care am venim n acest loc. Totui, pe msur ce am ptruns mai adnc n misterele vieii, mai ales dup cteva experiene ocante i dup studiul unor descoperiri recente ale fizicii cuantice, mi-am dat seama c se impune o alt ntrebare esenial: Este real experiena omeneasc i tot ce vedem n jurul nostru? Atunci cnd spun real, m refer la calitile de materialitate i tangibilitate. Exist vreo experien independent de noi? Exist vreo putere real de sine stttoare? Teoretic, poate c n-ar fi necesare astfel de ntrebri, ns rspunsurile au o valoare practic imens pentru via.
83
84
MANUAL PENTRU VIATA
Concluzia la care am ajuns, sugestiile oferite de numeroasele nvminte ezoterice i ceea ce confirm cercetrile recente din domeniul fizicii cuantice (dar pe care niciuna dintre ele nu le prezint ntr-o modalitate practic) i ceea ce mi-a fi dorit s tiu cnd eram mai tnr se refer la faptul c experiena omeneasc i ntregul univers fizic n care evolum nu sunt reale. Totul este o iluzie, o hologram sau ceea ce eu numesc o experien cinematografic prin imersie total, creat de combinaia dintre contiin i o putere imens, care o face s par real. Viaa este un joc pe care l jucm la nivelul contiinei i puterea noastr, n calitate de fiine infinite, este cea care ne alimenteaz existena. Ce a fi vrut s tiu mai demult este faptul c, dac poi nelege cu adevrat lucrul acesta i poi determina producerea unor modificri importante n contiina proprie, capei acces la surse de putere inimaginabile pentru a reproiecta i remodela practic tot ceea ce trieti n via. Este ca i cum ai avea un vis lucid, n mijlocul cruia te trezeti i preiei controlul total asupra evenimentelor care se produc n vis. Mi-ar fi plcut s m fi trezit n timpul experienei mele umane cu mult mai devreme dect am fcut-o!
Bob Scheinfeld este autorul bestsellerurilor The Invisible Path to Success (Calea invizibil ctre succes) i The 11th Element (Al 11-lea element). Timp de mai bine de 20 de ani el a ajutat oameni din peste 170 de ri s obin rezultate extraordinare, mai repede, cu mai puin efort i pe o cale mult mai distractiv. Pentru alte informaii, vizitai: http://www.7powercentersoflife.com.
Tot ce v-au oferit marii filozofi i psihologi despre care ai citit sau ai auzit nu reprezint dect opiniile lor. Ei au desenat o hart a felului n care cred c funcioneaz lumea. Harta aceea este filozofia sau psihologia lor. Nu nseamn c red neaprat i adevrul. Ea transpune doar prerea lor. V putei elabora i dumneavoastr propria concepie asupra lumii. Putei alege un sistem filozofic sau psihologic deja existent sau putei elabora altul. Puini sunt cei care tiu c dispunem cu toii de posibilitatea de a face aceast alegere.
85
m
Marii filozofi nu au fcut dect s v prezinte prerile lor
LEGTURILE CU CEILALI
rrrrrrrrrrrr Grija fa de oameni
hi
m
Cea mai valoroas lecie de via pe care o vei nva vreodat
Chip Tarver Iat-o. Memorai-o i folosii-o, chiar dac uitai orice altceva din ce ai nvat pn acum: Regula de aur Trateaz-i pe ceilali aa cum ai vrea s fii tu tratat, sau aa cum vor ei s fie tratai. Este un principiu fundamental i de o valoare inestimabil. Fr nicio exagerare. Nu exist nicio alt premis mai bun dect acest principiu cluzitor, absolut esenial pentru modul n care viaa merit s fie trit. Cnd v lsai pe dumneavoastr la o parte i v gndii n primul rnd la ceilali, oamenii nu numai c-i vor aminti acest lucru, dar i vor dori i s v stea ct mai mult prin preajm. De ce? Pentru a utiliza acest principiu trebuie s fii un foarte bun asculttor. Prea muli oameni sunt att de interesai de ceea ce au ei de spus, nct nu pot s tac suficient de mult timp pentru a-i asculta i pe alii. Prea muli oameni sunt att de preocupai de propriile nevoi i dorine, nct nu-i mai gsesc timp s se gndeasc i la ale altora. n fiecare zi vedem cum aceste chestiuni cu adevrat importante ne afecteaz relaiile de familie i profesionale.
90
MANUAL PENTRU VIATA
Cnd ncepei s v difereniai de ceilali, ascultndu-i cu atenie i solicitudine i innd seama n primul rnd de interesele lor, iar apoi ncercai s creai o situaie din care toate prile s aib numai de ctigat, putei fi siguri c vei deveni un nvingtor. Legea Reciprocitii afirm c, atunci cnd ncercai s-i ajutai pe oameni s obin ceea ce-i doresc, vor vrea i ei s v ntoarc serviciul. Nu este o gndire egoist, ci pur i simplu neleapt. Punei n micare o lege spiritual pe ca nimeni n-o mai poate opri. Acesta este un principiu fundamental al vieii, care nu numai c le druiete tuturor celor din preajma dumneavoastr o adevrat stare de binecuvntare, ci se i transpune direct ntr-o serie de relaii minunate i n conturi mai mari n banc. Deci nu uitai niciodat s dai mai nti de la dumneavoastr i avei grij s utilizai n permanen cel mai important principiu al vieii Regula de Aur. Funcionalitatea acestui sistem a fost dovedit n toate circumstanele.
m
Relaiile sunt utile dezvoltrii personale
Nu trebuie s v ateptai ca relaiile pe termen lung s se desfoare mereu sub cele mai bune auspicii. Pentru a putea crete n via, vei fi pui s trecei prin multe hrtoape i s facei fa multor situaii diferite, cu suiurile i coborurile lor. Dac renunai i v retragei, s-ar putea s pierdei o lecie important (i s ajungei s v implicai ntr-o alt relaie care s v rezerve aceeai lecie, dar cu o nfiare mai dramatic).
Legaturile cu ceilalti
Ideea este s meninei relaia respectiv i s v dezvoltai mpreun, nu s v desprii i s rmnei suprai. S-ar putea s vin un moment n care amndoi, cu calm i respect unul fa de cellalt, s luai decizia separrii, dar nu este nici nelept, nici sntos s srii dintr-o main n mers. Rmnei pe locul dumneavoastr i bucurai-v de cltorie. Practicai iertarea, tolerana i compasiunea. Nu este uor, dar va fi ntotdeauna n beneficiul creterii personale.
Nu mi-a plcut niciodat cum s-a purtat tata cu mine n copilrie. Fusese sergent de infanterie n marina militar i boxer profesionist, iar pe mine m trata ca pe un recrut din al Doilea Rzboi Mondial. Am crescut temndu-m de btaie i fiind forat s respect o disciplin care m nemulumea profund i m teroriza. Am avut un oc i o revelaie cnd un prieten din colegiu mi-a spus: Tatl tu ar fi putut s te ndese ntr-un tomberon de gunoi cnd erai bebelu. N-a fcut-o. Te-a crescut cum a tiut el mai bine. Atunci mi-am dat seama c prinii merg i ei pe bjbite. Niciunul nu a urmat o coal a prinilor. Destul de puini citesc cri pe aceast tem. Cei mai muli i cresc copiii fie n condiiile n care au fost crescui ei nii, fie exact invers. Procednd n acest fel, niciunul dintre ei nu are intenii rele. Toi ncearc s rezolve problemele ct mai eficient.
91
m
Prinii dumneavoastr v-au crescut cum au putut mai bine
92
MANUAL PENTRU VIATA
Prinii dumneavoastr s-au purtat cum au putut mai bine, bazndu-se pe convingerile lor, pe educaia primit i pe cum au considerat ei c era mai bine s procedeze. Iertai-i. nelegei-i. Iubii-i. n acest moment ei nu-i doresc de la dumneavoastr dect s v dai seama c au fcut tot ce au putut ei mai bine. Spunei-le acest lucru. Nu inei pentru dumneavoastr aceste gnduri, pe care i doresc mult s le aud.
m
Copiii dumneavoastr vor evolua n felul lor
Cum ai putea ti dac odrasla dumneavoastr nu va ajunge cumva s fie urmtorul Dalai Lama? Nu putei ti. Copiii surorii mele sunt gemeni. Au fost crescui n acelai mediu, de ctre aceiai prini, au avut aceiai profesori i au nvat la aceleai coli, iar prietenele lor erau surori. Totui, ntre personalitile i obiectivele lor exist diferene eseniale. Sprijinii-v copiii cu iubire i lsai-i s evolueze aa cum i aleg ei. i nu uitai s-i dai fiecruia cte un exemplar din aceast carte.
Vei descoperi c putei obine mai uor rezultatele dorite dac primii o mn de ajutor. Nu m refer la sprijinul financiar, dei ai putea considera c nici acesta nu este de lepdat. Vorbesc mai ales despre suportul emoional. Indiferent c vrei s slbii, s v lsai de fumat, s v mrii veniturile, s construii o afacere, s ntemeiai o familie sau aproape orice altceva, dac ai avea o echip care s v sprijine, totul ar decurge mult mai uor. Cei mai muli oameni vor s realizeze ceva pe cont propriu. n ultim instan, orice realizare se va datora propriilor eforturi, dar dac vei fi ncurajai de cineva v va fi mult mai uor s facei tot ce este necesar pentru a obine succesul. Aceasta este diferena ntre a alerga la maraton de unul singur sau a fi n mijlocul unei mulimi care s v anime. Mecanismul acesta funcioneaz i n sens invers. Ajutndu-i pe alii, oferindu-le ncurajri, vei avea i dumneavoastr de ctigat. Reuitele lor v vor aduce satisfacii, iar energia personal va spori pe msur ce vei drui din ea i altora. Pe scurt, gsii-v dispoziia necesar pentru a cere sprijinul altora i pentru a-l oferi pe cel personal pentru a v putea mplini visurile.
93
m
Putei realiza orice dac avei un ajutor
94
MANUAL PENTRU VIATA
m
Ascultarea
John Milton Fogg St scris c la nceput a fost cuvntul. Problema este c nimeni nu-l asculta. Pe lng elul universal al vieii pe care cred c-l mprtesc toi oamenii, acela de a iubi i a fi iubii, ascultarea reprezint lecia de via pe care mi-a fi dorit s-o fi nvat ct mai demult posibil. Ascult, spunea Carol McCall, mentorul meu (i acesta era i titlul crii ei), o lume ntreag ateapt s se fac auzit. Nu avei nevoie dect s citii o revist, un ziar, un blog sau s deschidei televizorul pentru a afla cum oamenii, comunitile, corporaiile, rile nu practic ascultarea i care este tragicul pre pe care l pltesc pentru c nu fac asta. Chiar dac nvm 85% din ceea ce tim ascultnd, cercettorii au descoperit c n trei sferturi din timp suntem distrai, preocupai sau neateni. Sau auzim ceea ce spun oamenii, dar nu ascultm. Nu suntem ateni aa cum trebuie. Dovada ne-o aduc alte cercetri, care susin c ne amintim doar 20% din ceea ce auzim. De ce? Din cauz c, dei putem asculta ntre 125 i 250 de cuvinte pe minut, gndim ntre 1.000 i 3.000 de cuvinte pe minut, iar n timp ce alii vorbesc, noi gndim, gndim i iar gndim... Iat ce scria William Stringfellow n sptmnalul quakerilor Friends Journal (Jurnalul prietenului): Ascultarea este o calitate rar a oamenilor. Nu putei asculta cuvintele altuia dac suntei preocupat de felul n care artai, dac vrei s-l impresionai
Cunotinele elementare ne spun c dou lucruri nu pot ocupa acelai loc n acelai timp. La fel se ntmpl i cu ascultarea. Nu putei gndi i asculta; ori scrie i asculta; ori aproba, dezaproba, argumenta, interpreta, ghici, repeta, planifica, aplana sau chiar asculta i asculta. Ascultarea pretinde concentrarea ateniei depline asupra celeilalte persoane. Ascultarea adevrat i cinstete pe oameni. Ascultarea autentic poate aduce vindecarea. Partea care mi place cel mai mult din citatul de mai sus este: Ascultarea este un act primordial de iubire... Este att de special i de important pentru mine din cauz c m aduce acolo de unde am nceput. Dac, aa cum am spus i cum mai i cred, toi oamenii mprtesc acelai el n via, s nvee s iubeasc i s fie iubii, atunci ascultarea mi d un instrument simplu dei nu uor de controlat i cu adevrat elegant de a-mi mplini elul vieii. Totui, numrul celor care au beneficiat de experiena unei educaii formale pentru ascultare este mai mic de doi oameni dintr-o sut. Mi-a fi dorit s nv s ascult cu mut mai mult timp n urm.
John Milton Fogg, autor, The Greater Networker in the World (Cel mai mare specialist n Network Marketing).
95
pe cellalt sau ncercai s v gndii la ce vei spune cnd cellalt va nceta s vorbeasc ori v gndii dac ce vi se spune este adevrat, important sau plcut. i chestiunile acestea i au sensul lor, dar numai dup ce ascultai cuvintele aa cum au fost ele rostite. Ascultarea este un act primordial de iubire, n care o persoan se druiete cuvntului alteia, fcndu-se accesibil i vulnerabil n faa acelui cuvnt.
96
MANUAL PENTRU VIATA
m
Propagarea n lan a influenei fiecruia
Puini oameni reflecteaz asupra faptului c felul n care se poart cu ceilali i influeneaz pe toi oamenii, printr-un efect de propagare n lan. O s ncerc s m fac mai uor neles: cnd i zmbii cuiva pe strad, persoana aceea se poate simi att de bine, nct s-i zmbeasc i ea urmtoarei persoane pe care o vede, care la rndul ei i zmbete altei persoane i aa mai departe. Acest unic gest de bunvoin poate ridica starea de spirit a multor oameni. Prin acelai mecanism, atunci cnd v suprai sau v uitai urt la cineva, persoana care primete doza respectiv de negativitate o transfer urmtoarei persoane pe care o vede, care o d mai departe etc. Pn la urm ia natere un virus mental. inei virusul sub control. Trimitei semnale pozitive pentru a influena conexiunea interuman la nivel mondial. Totul ncepe de la dumneavoastr.
m
Oamenilor le plac persoanele drgue
Am ntlnit n viaa mea cteva celebriti. Cnd le povestesc despre ele participanilor la seminarele mele, ntotdeauna mi pun ntrebarea: Sunt oameni drgui? Tuturor ne plac oamenii drgui adic plcui, zmbitori, apropiai, prietenoi.
Este un indiciu despre felul n care ar trebui s v comportai n via. Fii oameni drgui.
Cnd tata construia o cas pentru familia lui, electricianul pe care l-a angajat i-a devenit cel mai bun prieten. Mncau mpreun, fceau vin mpreun, l beau mpreun, rdeau i-i povesteau o mulime de ntmplri. Tata asculta tot ce-i spunea noul lui prieten, pentru c voia s se simt iubit. Bineneles, i dorea i o cas trainic, dar voia s-l angajeze numai pe acel electrician n care avea ncredere, iar acesta era, evident, cel care i artase cea mai mare iubire. Niciunul dintre ei n-ar fi spus vreodat c inea la cellalt, dar n adncul sufletului tnjeau amndoi, ca fiecare dintre noi, dup iubire. Ajutai-i pe oameni s se simt iubii i vei fi rspltii cu aur.
Alegerea unui model n via scoate la iveal tot ce are un om mai bun n el
Majoritatea oamenilor i imit pe cei din preajma lor: pe membrii familiei, prietenii, profesorii, pe unele persoane publice sau personaje din filme. Problema apare odat cu limitele a ceea ce respectivele modele scot la iveal n dumneavoastr. Dac urmrii cu adevrat s dai tot ce avei mai bun, atunci intrai n competiie
97
m
Oamenii vor s fie iubii
98
MANUAL PENTRU VIATA
cu cei mai buni. Asta poate nsemna s luai exemplul celor din familie, al prietenilor sau al unor celebriti, sau s cutai n alt parte. De exemplu, cnd am nceput s practic body building, am vrut i eu s iau exemplul celor mai buni. Dei puteam alege dintre mai multe persoane faimoase, l-am preferat pe Steve Reeves, primul interpret al lui Hercule pe marele ecran. Dei nu voi putea arta niciodat ca Reeves, ncercnd s-mi modelez corpul dup el am fost capabil s-mi transform grsimea n muchi. Alii, cutnd partea eroic din ei nii, l-au copiat pe Roy Rogers, cowboy-ul fericit cu voce frumoas. n via poi ntlni oameni care te dezamgesc. Ideea este s gsii pe cineva care posed acele trsturi pe care i dumneavoastr vrei s le dezvoltai la propria persoan i dup care v putei remodela. Nu cred c v dorii s devenii persoana pe care o imitai, ci s dezvoltai n fiina dumneavoastr acele caracteristici puternice ale ei. Bineneles, dac modelul dumneavoastr este Superman, avei grij s v ferii de kriptonit.
m
Cum s punei capt unui conflict
Fii primii care s spun: mi pare ru. Imediat ce vei rosti aceste cuvinte, cellalt v va privi pentru a vedea dac suntei sincer. Dac suntei, tensiunea se va disipa.
Cerei-le sfatul. Puini oameni rezist atunci cnd li se cere un sfat. n acest fel v prezentai ca o persoan fr prejudeci, iar inamicul va deveni i el mai deschis cu dumneavoastr.
Astzi am primit o scrisoare lung de la un tip care a pus la punct un nou sistem de autoaprare. Pretindea c poate bate pe oricine n mai puin de trei minute. Ar fi vrut ca eu s-i promovez metoda. A continuat spunndu-mi c ar fi fericit s ne ntlnim i s-i dovedeasc spusele printr-o nfruntare direct. Oare ce era n mintea lui? Avea de gnd s m bat. Vorbesc serios. Dac v pot nvinge n trei minute, spunea n scrisoare, atunci v angajai s facei promovarea metodei i a produselor mele. Batem palma? Dup aceea mi-a dat informaiile pentru a lua legtura cu impresarul lui, n vederea fixrii datei meciului. Ar fi putut s ias o transmisiune interesant pe internet. Parc i vd capul de afi:
99
m
Cum s procedai cu inamicii
m
Omul care s-a oferit s m snopeasc n btaie
100
MANUAL PENTRU VIATA
Btrn de 51 de ani, cu antecedente de obezitate, expert n marketing pe internet, l ntlnete pe Supermanul de 30 de ani, expert n arte mariale, ntr-un meci decisiv. nregistrai-v acum. M ntreb cine ar fi ctigat... Pierdeam i dac mergeam narmat. Dumneavoastr ce-ai fi fcut n locul meu? Cum i-ai fi rspuns la ofert? Probabil ai fi aruncat-o la gunoi, dac nu cumva suntei vreun lupttor care se bucur ntotdeauna de o confruntare. Deseori m ntreb ce e n mintea unora. Tipul respectiv chiar credea c o s m bat cu el? i dup aceea, dac pierdeam, c o s-i zmbesc bucuros i o s ncep s fac marketing pentru el? Nu am pretenia c a fi un lupttor i nu caut ocazii de btaie. Nu caut nici clieni noi. Mai ales din aceia care vor s-mi sparg nasul pentru a-mi dovedi c sunt mai buni ca mine. Cnd ncercai s ajungei la cineva, reinei c nimnui nu-i place s i se spun c i este inferior altuia. Nu este deloc o metod pentru a v face prieteni i a-i influena pe oameni. De fapt, nu este o metod potrivit aproape n nicio mprejurare. Cred c lecia care se desprinde de aici este aceea c avem cu toii orgoliul nostru. Cea mai bun cale pentru a v apropia de cineva este s v plasai orgoliul personal mai prejos de al celuilalt. Cu alte cuvinte, gsii-v disponibilitatea de a v diminua statutul personal. Nu v mpunai. Mai bine artai-v slbiciunile i solicitai sprijin.
Lupttorul acela cu mult tupeu ar fi procedat mult mai bine dac mi-ar fi propus s m nvee metoda lui cea nou, n loc s se ofere s m fac de rs cu ea. Luai aminte.
S-ar putea s avei uneori impresia c suntei singura persoan cu necazuri bneti, probleme de sntate sau de cuplu sau de oricare alt gen. Adevrul este c orice om are propriile lui greuti. tiind aceasta, putei fi mai nelegtor fa de ceilali. Cel care v taie brusc calea pe autostrad s-ar putea s-i fi pierdut slujba, ori copilul lui s fi fcut ceva ru, ori s fie pur i simplu bolnav. Aa cum avei i dumneavoastr zile proaste sau ntmplri neplcute crora trebuie s le facei fa pentru a evolua n plan personal, aa au i ceilali. Aa cum v dorii ca ei s v neleag pe dumneavoastr, trebuie s-i nelegei i dumneavoastr pe ei. nelegerea reciproc poate aduce pacea n lume.
Am czut de 101 ori la examenele vieii nainte de a-mi da seama care era cauza. Domeniul n care am nregistrat cele mai mari eecuri a fost cel al relaiilor amoroase.
101
m
Toat lumea are probleme
m
De ce ne ratm viaa?
Bill Harris
102
MANUAL PENTRU VIATA
Sunt copia leit a tatlui meu, de la care am motenit multe comportamente. Mama, care pn la urm a ajuns s-l deteste i s se despart de el cnd eu aveam trei ani, mi-a spus n toat perioada adolescenei mele c sunt exact ca tata i c nicio femeie n-o s m suporte. Deoarece convingerile att de adnc nrdcinate tind s se manifeste n realitate (lucru pe care nu-l tiam la vremea respectiv), eram atras mereu de femei care preau s fie structurate n aa fel nct s-mi dovedeasc tot timpul adevrul spuselor mamei. Drama se desfura n dou variante: fie atrgeam o femeie care, din cauza propriilor probleme, nu putea ngriji un brbat, i era foarte greu s fie apropiat sau acumulase mult suprare la adresa brbailor, fie, dac se ntmpla cumva s atrag pe cineva care avea o via emoional normal, gseam eu o cale prin care s-o alung cu problemele mele emoionale. Ca adult, am tot repetat acelai scenariu de cel puin douzeci de ori. Am ntlnit mereu acelai tip de femei chiar dac nu semnau la nfiare i m-am ndrgostit de ele. Cu mici variaii, povestea avea mereu aceeai intrig i acelai sfrit tragic. n fine, ntr-o ncercare de a scpa de aceste probleme emoionale i de multe altele, am nvat s meditez. Mai trziu am nceput s fac asta utiliznd extrem de puternica tehnic audio Holosync pe care acum o ofer prin intermediul companiei mele, Institutul de Cercetri Centerpointe. Meditnd n fiecare zi timp de mai muli ani, am ajuns la o contientizare mai profund a comportamentului meu i a modelului prin care cream aceste adevrate dezastre relaionale.
Am nceput s vd ntregul proces cu ncetinitorul prima atracie nfiripat, gesturile de curtare, apariia comportamentului emoional nepotrivit mereu diferit, dar ntotdeauna sincronizat ntre mine i partenerele mele i desprirea final, caustic i nefericit. Cu timpul, devenind din ce n ce mai capabil s m detaez de ceea ce se ntmpla i s urmresc faptele contientizndu-le diferit, s-au petrecut dou lucruri. Mai nti, mi-a fost din ce n ce mai dificil s-mi gsesc, ca n trecut, acelai entuziasm fr margini pentru succesiunea evenimentelor. Stnd oarecum deoparte i urmrind totul dintr-o perspectiv mai lucid, tiind dinainte cum vor evolua lucrurile, mi venea din ce n ce mai greu s continuu. n al doilea rnd, am neles c sentimentul acela de atracie puternic, despre care crezusem ntotdeauna c nsemna Iat o persoan potrivit pentru o relaie romantic nu nsemna deloc aa ceva, ci dimpotriv: Iat pe cineva care te va ajuta s dovedeti c mama ta avea dreptate nu exist nicio femeie care s te poat suporta. Din aceast perspectiv nou, totul devenea o experien mistuitoare. Prin urmare, m-am trezit c nu mai reacionam n acelai fel la acest sentiment de atracie. Puteam n schimb s-mi urmresc tririle i, tiind ncotro m vor duce i ce urma s se ntmple, eram capabil s m detaez de ele. n scurt timp, capacitatea pe care o cptasem de a-mi urmri sentimentele n loc de a aciona pe baza lor m-a determinat s atrag un tip cu totul diferit de femeie, una cald, iubitoare i plin de grij, care nu apruse n viaa mea pentru a juca acelai scenariu. Astzi am o
103
104
MANUAL PENTRU VIATA
csnicie fericit cu o femeie minunat, care m iubete din tot sufletul. Din toate acestea am nvat mai multe lecii, pe care a fi vrut s le fi neles cu vreo 30 de ani mai devreme. n primul rnd, ceea ce credem determin ntr-adevr circumstanele i realitile pe care le crem n via. Nu era adevrat c nicio femeie nu s-ar fi putut nelege vreodat cu mine, dar din cauz c eu credeam cu trie acest lucru, cream de fiecare dat aceast realitate. Am fost capabil s utilizez nelepciunea dobndit pentru a face curenie n multe domenii ale vieii n care lucrurile nu mergeau deloc aa cum a fi vrut. n al doilea rnd, am nvat c, atunci cnd i poi contientiza o convingere i poi urmri procesul creator pe care aceasta l pune n micare, de la primul impuls i pn la rezultatul final, convingerea respectiv se dizolv dac nu-i mai este de folos. Putei continua s creai aceleai consecine negative zeci de ani dac o facei incontient, dar, odat cu contientizarea lor, ceea ce nu v mai servete dispare ca prin magie. n al treilea rnd, am nvat c oamenii au o capacitate mai mare de control asupra lucrurilor pe care le creeaz n via dect i nchipuie la nceput. Muli ani am continuat s atrag n viaa mea relaii dureroase, simindu-m o victim a mprejurrilor, a oamenilor ri sau a altor evenimente exterioare. Cnd am aflat, n sfrit, c ceea ce mi se ntmpla mi se datora de fapt mie (cu toate c neintenionat) i c era rezultatul inevitabil a ceea ce se petrecea n mintea mea, am descoperit c dispuneam de toat puterea i de tot controlul de care aveam nevoie pentru a-mi transforma viaa aa cum doream. Cum spunea marele Napoleon Hill, autorul
crii Think and Grow Rich (De la idee la bani), Singurul lucru asupra cruia orice persoan are un control total i absolut este felul n care i concentreaz gndirea. Din fericire, aceast abilitate aparent mrunt este cheia tuturor celorlalte lucruri i sunt profund recunosctor pentru faptul c n cele din urm am aflat-o i eu.
Bill Harris este director al www.centerpointe.com.
105
REMEDIEREA
rrrrrrrrrrrr Grija fa de sine
hi
m
Universul rspunde ntotdeauna prin Da
Universul (sau energia a tot ce exist pe lume) va rspunde ntotdeauna gndurilor dumneavoastr prin da. Dac avei gnduri negative, universul va spune: Bine, sunt de acord cu tine i v va aduce rezultate negative. Dac avei gnduri pozitive, universul va spune Bine, sunt de acord cu tine i v va aduce rezultate pozitive. n ambele situaii, universul rspunde prin da.
m
Dup ce nvai o lecie, nu mai avei nevoie s exersai
Dup ce ai nvat lecia trind o anumit experien, nu mai avei nevoie s-o repetai. Pn cnd nu nvai ns lecia, vei continua s creai n mod repetat acelai tip de experien, din ce n ce mai dureroas. Ai remarcat probabil faptul c oamenii par s aib mereu cam aceleai probleme. Cineva se cstorete de apte ori. Altcineva trece mereu prin mari dificulti financiare. La altul poate aprea mereu aceeai problem de sntate.
110
MANUAL PENTRU VIATA
Niciuna din toate aceste situaii nu este predestinat sau btut n cuie. nvai lecia pe care v-o ofer experiena respectiv i aceasta nu va mai reveni. Fii ateni la leciile care vi se dau.
m
Oferii ceea ce vrei s primii
Muli vor ncerca s v conving s nu luai n seam acest principiu, dar adevrul acesta este cu ct vei drui mai mult din ceea ce vrei s primii, cu att vei primi la rndul dumneavoastr mai mult. Dac dorii s avei bani, druii bani. Dac vrei s fii iubii, oferii iubire. Secretul este s dai fr s ateptai ceva n schimb dintr-o anumit direcie. Lsai s fie o surpriz felul n care vei primi. Oferii cu inima bucuroas i plin de speran, dar n acelai timp cu mintea deschis.
m
Obinei rezultatele pe care este firesc s le obinei
Poate v este greu s acceptai acest adevr, dar rezultatele pe care le obinei sunt acelea care vi se cuvin. Cu alte cuvinte, orice ntreprindei chiar acum v aduce rezultatele pe care le obinei n momentul de fa. Dac suntei supraponderali, ai fcut dumneavoastr ceva pentru a ajunge aa. Dac, doamne ferete, ai fi abandonai ntr-un deert sau ntr-un lagr de prizonieri, probabil ai slbi.
Remedierea
111
Dac suntei singuri, este posibil ca ntr-un anume fel s-i inei pe ceilali n ah. Alturai-v site-urilor de chat pe internet sau participai la suficiente ntruniri sau petreceri i vei ntlni mereu ali oameni. Dac suntei lefteri, probabil cheltuii mai muli bani dect ar fi cazul sau nu ntreprindei lucrurile necesare pentru a ctiga bani. Este suficient s privii viaa cu obiectivitate pentru a vedea c rezultatele la care ai ajuns sunt exact cele la care v-ai fi putut atepta. Schimbai-v modul de via i vei obine alte rezultate. Este destul de simplu.
m
i asta va trece
Oricare ar fi experiena prin care trecei n prezent, bun sau rea, dureroas sau plcut, ea va trece. Mi-a plcut filmul Eternal Sunshine of the Spotless Mind (Eterna strlucire a minii neprihnite) pentru c sugereaz (cel puin din punctul meu de vedere) c oamenii fug ntotdeauna de momentul prezent. n loc s se bucure de el oricum ar fi , fac tot ce pot pentru a evada n trecut sau n viitor. Cnd v vei da seama c totul trece, poate v va fi mai uor s apreciai clipa de fa. Dac trii un moment plcut, zbovii asupra lui, pentru c va trece repede. Dac v confruntai cu o neplcere, relaxai-v, cci va trece i aceasta curnd.
112
MANUAL PENTRU VIATA
m
Nu v temei
Una dintre afirmaiile des ntlnite n operele majoritii filozofilor i n cele mai multe religii ale lumii este aceea c nu are de ce s ne fie fric de via. Vei descoperi uneori c frica v face s ncremenii n faa unei ncercri. Poate vrei s-i cerei cuiva o ntlnire, sau poate vrei s solicitai o mrire de salariu ori un mprumut, dar de multe ori v mpiedic frica. Marele secret este c nu avei s v temei de nimic. Ceea ce face ca acest lucru s fie greu de acceptat sunt scenariile nfricotoare pe care le urzete mintea. Nu v fie fric. Facei ceea ce dorii i depii-v frica. De cealalt parte se afl libertatea.
m
Sursa fricii ar putea conine ceea ce cutai
S-ar putea s descoperii c ceea ce v dorii se ascunde tocmai n lucrul de care v este fric. Ani la rnd mi-a fost team s expun n faa lumii latura mea spiritual. Eram autorul a numeroase cri elaborate pentru unele companii conservatoare, ca American Marketing Association, American Management Association i Nightingale-Conant. Nu voiam s se tie c aveam i o latur sensibil, afectuoas. Mi-era team c lumea m-ar fi putut judeca greit.
Remedierea
113
Cnd mi-au aprut n sfrit i alte cri, ca Factorul de atracie, n bun parte graie prietenilor care m-au ndemnat s mprtesc publicului larg aceste cunotine, reacia a fost copleitoare. Cartea a devenit un bestseller pe Amazon i la Barnes & Noble. Niciuna dintre celelalte cri ale mele nu avusese un asemenea succes. Este posibil s descoperii c ceea ce v temei s mprtii lumii poate fi un lucru de care lumea este nsetat. Cnd v depii teama, recompensa ar putea consta tocmai n ceea ce v dorii.
m
Acceptai s amnai satisfacia imediat pentru a obine rezultate uluitoare
Muli oameni cedeaz uor capriciilor i poftelor personale, fr s se gndeasc prea mult la ziua de mine. Observaiile ns v nva c vei fi mai puternici, mai fericii i vei obine rezultate mai importante dac amnai satisfacia imediat n favoarea unei recompense mai mari, pe termen mai lung. De exemplu, cea mai bun metod pentru a slbi este s ignorai pofta pentru alimente nesntoase i s v concentrai n schimb asupra rezultatului final: un corp suplu i o via mai lung. Mie mi-a fost uor s nu dau atenie deserturilor i altor tentaii culinare, nelegnd c prin consumarea lor mi-a satisface o plcere momentan, care dura doar un minut, iar dup aceea voi regreta mai multe sptmni, ba chiar luni sau ani de zile.
114
MANUAL PENTRU VIATA
n schimb, dac ignor impulsul i m concentrez asupra ctigului pe termen lung, iau decizia mult mai uor.
m
Lecia pentru ndeprtarea nenumratelor piedici ale vieii
Ann Taylor Dac mi s-ar oferi posibilitatea s dau timpul napoi i s-mi restructurez viaa printr-o singur schimbare sau cu ajutorul unei singure lecii, aceasta ar fi s acord ncredere intuiiei, sentimentelor luntrice sau celui de-al aselea sim. Exist mai multe denumiri pentru aceast parte din fiina mea care se intereseaz n cea mai nalt msur de binele meu i mi ofer instruciuni i ndrumare n multe forme. A fi avut cu totul alt via dac a fi tiut c o senzaie de neplcere semnaleaz faptul c trebuie s fac mai multe investigaii nainte de a ntreprinde o aciune. Am urmat de mult prea multe ori orbete cile pe care ceilali le considerau corecte. Era vorba despre persoane cu autoritate, ca prinii sau profesorii, care aveau motive perfect logice i informaii pentru a susine necesitatea unui anumit comportament n diverse ocazii. Uneori aveau dreptate, alteori sfaturile lor erau foarte departe de adevr. La fel ca muli alii, i eu am renunat la puterea mea n faa autoritii altora, n loc s-mi verific propria instan sau intuiie interioar ori, cum mi place mie s-i spun, Dumnezeul luntric. Am fost crescut ntr-o familie de condiie medie, care preuia educaia teoretic oficial i avea ateptri
Remedierea
115
foarte nalte, aadar a trebuit s nghit undia cu crlig cu tot. Sora mea a devenit farmacist, iar fratele meu avocat, tata pltind cea mai mare parte a cheltuielilor de studii. Nu m nelegeam cu el, dar am ncercat i eu s-mi dau toat silina. Am nvat serios timp de doi ani la colegiu, dar dup aceea am ntrerupt studiile, pentru c nu simeam nicio tragere de inim. Pe atunci nu m hotrsem asupra a ceea ce voiam s fac n via, tiam numai c nu doream s-mi continuu studiile. A existat chiar cineva care s-a oferit s-mi plteasc o bun parte din taxe pentru a putea continua. Dei am fost recunosctoare, nu mi-a influenat decizia de a m retrage. Am crezut ntotdeauna c puteam avea succes n tot ce-mi doream s fac, atta vreme ct ajungeam la rezultatele ateptate. S-a dovedit c am avut dreptate. La nousprezece ani am ales s urmez un curs seral organizat de banca de investiii Merrill Lynch, pentru c eram fascinat de piaa titlurilor de valori. Dup aceea m-am ndrgostit, m-am mritat i m-am mutat n Naples, Florida, unde am devenit redactor de documente comerciale pentru Departamentul de Transport. Nu mi-era deloc drag munca pe care o fceam, ceea ce m-a determinat s ncep consultarea anunurilor publicitare. Fostul meu so a gsit o ofert de lucru pentru doi ageni de burs. Se cutau oameni peste 40 de ani, cu experien. Eram foarte nclinat s aplic pentru acest post, pe care mi-l doream foarte tare. Abia mplinisem 25 de ani i nu aveam experien, ns puteam compensa lipsurile datorit dorinei puternice. mi amintesc interviul de parc-ar fi fost ieri. Mi s-a oferit postul cu un salariu la jumtate fa de ct ctigam atunci, dar am fost ncntat. Am gsit astfel o carier care m pasiona. Am trit pentru
116
MANUAL PENTRU VIATA
activitatea aceea, am mncat-o pe pine i am respirat-o prin toi porii. Dup cinci ani am devenit agent de burs, ntr-o vreme cnd numai 2% dintre cei angajai n aceast meserie erau femei. Nu tiam pe atunci nimic despre intuiie acest dispozitiv la purttor care m meninea pe calea cea bun ntr-o mulime de mprejurri. mi amintesc una din numeroasele situaii n care l-am sftuit pe un client s cumpere nite aciuni pentru c, dup ce fcusem unele analize, aveam senzaia c vor evolua foarte bine. Dup ce a obinut un profit bun, le-a vndut. Mai trziu, cu alt ocazie, a vrut s le cumpere din nou. De data aceasta nu mai aveam acelai sentiment prielnic i i-am spus c ar fi mai bine s atepte. A decis totui s le cumpere. Ei bine, probabil c ghicii ce s-a ntmplat. Preul aciunilor a sczut i n-a mai revenit niciodat la cel cu care le cumprase. De ct ori vi s-a ntmplat s spunei: tiam c o s se ntmple aa? De cte ori ai spus: tiam c nu trebuie s fac asta? Dac semnai cu mine, avei o list lung de completat. Eu am avut nevoie de muli ani i de acumularea unei experiene bogate pentru a ajunge s cred, mai presus de orice altceva, n cluzirea pe care o primeam de la Dumnezeu. De curnd am trecut printr-o situaie din care am neles c exist oameni care mint att de bine i de convingtor, nct ar putea trece i testul detectorului de minciuni. Nu glumesc. Sunt persoane pline de farmec. Cel pe care l-am ntlnit eu nu mi-a aprins niciunul dintre becurile obinuite de avertizare. Singura cale singura care m-a lmurit c minea a fost consultarea forului meu interior. Fiind copilul cel mai mare la prini, fusesem un fel de erou al familiei i n acelai timp cptasem hotrrea s fiu mai tare ca piatra cnd o mai ncasam
Remedierea
117
cteodat. Atunci a fost cu siguran una dintre acele situaii. Dar cu ocazia aceea mi-am luat i doctoratul n ncrederea fa de ghidul meu interior, de care n-am s uit niciodat, ct voi tri. Din experiena prin care am trecut am nvat ct de nepreuite sunt legtura mea cu Dumnezeu i ndrumarea pe care mi-o d. Am citit o carte despre mincinoi patologici, The Sociopath Next Door (Sociopatul de lng tine) de Martha Stout, care a studiat mai bine de 20 de ani genul acesta de oameni. n carte scria c nu poi scpa s fii fraierit de acest soi de om dect n cazul n care l cunoti de mult vreme. Mie mi se pare c a pierde prea mult timp i energie. O metod mult mai rapid, pe care eu o folosesc mereu cnd fac cunotin cu cineva, este s m ncred n ceea ce-mi spune Dumnezeu. De multe ori, adresndu-m unui grup de asculttori, le spun c o stnc este un adevrat munte pentru o furnic, dar pentru un om nalt de 1,80 m este doar o stnc. Totul este perspectiva. Cnd ceri cuiva o opinie, primeti punctul de vedere al aceluia. Orice om de succes are ncredere n intuiia lui cu att mai mult cu ct succesul este mai mare. Exist momente cnd ai fcut toate analizele i ai inventariat toate faptele. Te-ai consultat cu oameni despre care tii c i pot oferi sfaturi bune i n care ai ncredere. Ai convingerea c ai fcut tot ce puteai pentru a ti ce trebuie s faci, cu toate acestea simi c nu este momentul sau aciunea potrivit. Cred c toi cei care citesc aceste rnduri neleg exact la ce m refer. Din experiena mea tiu c este cel mai bine s nu acionez aa cum pare s fie bine, ci aa cum sunt cluzit din interior, chiar dac evidenele mi arat c trebuie s procedez invers. Dup muli ani de ncercri, am aflat n cele din urm i ce nseamn epuizarea. tiam c aveam nevoie s-mi
118
MANUAL PENTRU VIATA
iau un rgaz n care s reflectez asupra sensului n care doream s-mi ndrept viaa. Cnd am fost gata s revin n arena afacerilor, am meditat cu privire la ce era mai bine s fac. n timpul meditaiei mi s-a spus s merg s lucrez pentru camera de rugciune a Unitii Tcute, o secie de rugciuni a Bisericii Unitii ce funcioneaz de mai bine de 100 de ani. Exist trei schimburi, cu cte 25 de oameni n fiecare schimb, care se roag mpreun cu cei care sun la telefon. Dup ce am primit mesajul meditaiei, am ntrebat: Chiar vrei s fac lucrul sta? Am ieit din meditaie i m-am gndit c poate auzisem alt voce. Am intrat din nou n starea de meditaie, am ntrebat din nou i am primit acelai rspuns. Vocea spunea: O s-i plac mai mult dect orice alt slujb pe care ai avut-o i n-o s dureze mult vreme. Am mai pus nite ntrebri la care mi s-a rspuns, apoi ghidul meu s-a oprit. A spus: Du-te i cere postul, iar dup aceea o s primeti i restul rspunsurilor. Ei bine, n-am fcut ce m-a nvat. Dar ghidul meu nu contenea cu ndemnurile, ceea ce se ntmpla foarte rar. mi spunea mereu: nc n-ai plecat la Unitatea Tcut. Pn la urm am plecat i am fost acceptat. Am ctigat la nceput 7,10 $ pe or, rspunznd la telefon i spunnd: Unitatea Tcut, putem s ne rugm cu tine? mi plcea ntr-adevr foarte mult ceea ce fceam. Parc n-ar fi fost vorba despre o munc. La opt luni dup ce am nceput, Biserica Unitii a anunat nfiinarea unui post de funcionar pentru dezvoltare. Ghidul meu mi-a optit s candidez pentru post, ceea ce am i fcut. Cnd m-am prezentat la interviul final cu Chris Jackson, vicepreedintele, acesta mi-a spus: Ann, s-a uitat cineva la CV-ul tu cnd ai aplicat pentru camera de rugciuni? I-am rspuns: Chris, ghidul meu mi-a spus s merg acolo, iar acum
Remedierea
119
tot ghidul meu m-a nvat s cer acest post. Ai ghicit. Am primit postul. Prin intermediul acestui post s-a dezvoltat i cariera mea actual, pentru care am o adevrat chemare. Practica pe care am acumulat-o, de vindecare energetic i de instruire n domeniul afacerilor, a inclus oameni de pe ntregul glob. mi face o plcere deosebit s-mi folosesc acest dar extraordinar. M simt umil fa de mreia cu care Dumnezeu mi-a binecuvntat propria via i, prin mine, vieile altora. Putei nva s acordai ncredere ghidului interior, exersnd. Cea mai bun metod pe care o cunosc eu este meditaia. Majoritatea oamenilor nu o practic pentru c li se pare c nu pot s-i ntrerup sporoviala minii. Eu am studiat acum 25 de ani meditaia transcendental. A fost o experien fabuloas. n prezent am n pregtire un CD care v va permite s reducei n mare msur sau chiar s eliminai plvrgeala minii i n acelai timp s v relaxai corpul, n decurs de numai cinci minute. Cnd vei citi rndurile acestea, CD-ul va fi deja pe pia. Atunci cnd am mintea linitit, sunt mpcat i nu m ataez de rezultate, primesc ndrumarea cea mai clar de la ghidul meu. Va trebui s renun la felul n care cred eu c ar trebui s decurg aceast cluzire. Cu ani n urm, aveam impresia c eu eram cea care compunea rspunsurile i la fel mai simt i acum. Diferena este c, odat cu practica, am ajuns s am ncredere n ele. Am nvat s formulez ct mai clar ntrebarea. Atunci cnd este vorba despre ceva important pentru mine, o scriu i o revizuiesc, pn cnd ea devine cu adevrat clar. N-a renuna la aceast capacitate nici pentru tot capitalul lui Bill Gates. Ce m-a face fr ea? A fi ca o corabie fr crm.
120
MANUAL PENTRU VIATA
Clienii mei au deseori multe probleme care le preocup mintea, cum ar fi dorina ca viaa s nu mai semene cu o lupt. Listele lor conin de obicei ntre 20 i 25 de asemenea enunuri. edinele cu clienii iau diferite forme. Eu le las s decurg n voie i am ncredere c ceea ce facem i ordinea n care abordm lucrurile sunt mult mai bune, venind de la Dumnezeu, dect n orice alt variant pe care a putea-o gsi eu. De multe ori, n timp ce lucrez, cte un client m ntreab: Cum ai tiut s vindeci asta? Sau: Cum faci de nimereti cele mai importante probleme, una dup alta?, ori Acesta era urmtorul punct de pe lista mea. Eu le spun: Voi descoperii odat cu mine toate lucrurile astea, n momentul n care cuvintele mi ies din gur. Am cea mai mare ncredere n ghidul meu atunci cnd m aflu n faa unor asculttori, pe care i nv i i vindec sau cnd sunt fa n fa cu un client. Lucrurile decurg att de firesc pentru mine pentru c am deja 10 ani de cnd le practic. n fiecare zi mi dedic dou ore pentru perfecionare i de multe ori acestea sunt orele preferate ale zilei. ncrederea n cluza mea este una dintre cile cele mai importante pe care le-am gsit pentru a elimina o mulime de piedici n via. Am aflat ceva ce m-a impresionat, i anume c brbatul care a fondat faimosul magazin universal Lord & Taylor i-a pus acest nume deoarece pe el l chema Taylor, iar cluzitorul lui era Dumnezeu*. Se gndise la El n primul rnd.
Ann Taylor, preedinte, Inner Healing, Inc., www.innerhealing.com.
* Lord nseamn Dumnezeu n limba englez. (n.trad.)
Remedierea
121
m
Miracolele se ntmpl mereu fr excepie
Tot timpul au loc miracole. Oamenii le iau ca pe nite lucruri obinuite. Faptul c existai este un miracol. Miracolele sunt ceea ce se ntmpl dincolo de nelegerea imediat. Faptul c pot fi explicate nu le anuleaz calitatea de miracole. Savanii pot explica de ce iarba este verde. Argumentele lor par perfect logice, dar ei nu fac dect s pun laolalt nite cuvinte n aa fel nct s ncerce s dea o raiune lucrurilor pe care nu le neleg. Explicaia nu oculteaz miracolul. Cutai miracolele vieii.
m
Confuzia este acea stare minunat de dinaintea limpezirii
Exist unele momente n via cnd devenii confuzi. Nu-i nimic. Confuzia este starea minunat care se instaleaz chiar nainte ca totul s devin clar.
122
MANUAL PENTRU VIATA
m
Cu ct este mai mare dezordinea in jur, cu att mai mare este i dezordinea interioar
Un secret pe care lumea nu prea l tie este urmtorul: cu ct n camera dumneavoastr sunt mai multe lucruri i mai nghesuite, cu att mai dezordonat v este gndirea. Facei curenie n dulapuri, n garaj, n birou, n camere. Energia este pus n micare atunci cnd obstacolele sunt luate din calea ei. nghesuiala nseamn blocaj. Angajai pe cineva s v fac curenie dac avei nevoie. Exist servicii speciale pentru aa ceva.
m
Fereastra nopii v ofer ansa de a v formula comanda
Puini oameni tiu c, atunci cnd alunec n somn, se contopesc cu energia a tot ce exist, sau cu ceea ce unii numesc Univers. Atunci avei ocazia s v rostii o dorin sau o comand, iar Universul va ncepe s o ndeplineasc. Deci, cnd v culcai seara, punei-v o dorin. Putei s v dorii orice, dar preferabil ar fi ca lucrul respectiv s v aduc zmbetul pe buze. Dorii-v ceva pentru dumneavoastr sau pentru altul. Formulai-v ns dorinele. Dup aceea putei adormi, zmbind, avnd ncredere, tiind c ele se vor mplini.
Remedierea
123
m
Primii cu bunvoin duhurile
Am fost bntuit n viaa mea de trei duhuri. Cel de-al treilea a aprut abia luna trecut. N-am tiut niciodat de ce m-au ales pe mine, ns de obicei relaia a evoluat nspre o scurt perioad de faim i noroc. Poate nici de data aceasta nu va fi altfel. Primul duh mi s-a nfiat n 1989. Citeam faimoasa Robert Collier Letter Book (Cartea lui Robert Collier pentru scrisorile de vnzare) i am dat peste numele lui Bruce Barton. Sunt sigur c mii de oameni au citit aceeai carte, au vzut acelai nume, ns nu au trit aceeai experien ca mine. Eu m-am nfiorat. Ceva s-a deteptat nuntrul meu. Am nceput o cercetare pe parcursul a doi ani de zile pentru a afla tot ce se putea despre acest geniu al publicitii acum uitat i autor de bestselleruri. Rezultatul s-a concretizat n cartea mea The Seven Lost Secrets of Success (Cele apte secrete pierdute ale succesului), care a ajuns la a zecea retiprire. Cineva a cumprat 19.500 de exemplare ale crii i le-a distribuit drept cadou tuturor salariailor companiei sale. Duhul lui Barton m-a condus la scrierea acestei cri, care a influenat vieile multor oameni din ntreaga lume i va continua s o fac i de acum ncolo. Dar Bruce Barton a fost doar primul dintre cele trei duhuri. Cel de-al doilea a fost P.T. Barnum. Faimosul proprietar de circ i animator mi s-a prezentat n timp ce-i citeam autobiografia, ceea ce m-a determinat s ncerc s-i aflu secretele afacerii. Un an mai trziu am scris cartea Theres
124
MANUAL PENTRU VIATA
a Customer Born Every Minute (n fiecare minut se nate un client). Tot el mi-a inspirat programul audio aprut sub egida Nightingale-Conant The Power of Outrageous Marketing (Puterea marketingului agresiv), care este bestseller de acum cinci ani. Al treilea duh mi-a aprut luna trecut. Mai bine de zece ani am fost un fan al lui Neville, un mistic care a scris mai multe cri. L-am menionat i ntr-una dintre ultimele mele lucrri, Factorul de atracie. Am dat chiar titlul de Nevillizare unuia dintre paii procesului descris, despre manifestarea sentimentelor, definind nevillizarea unui obiectiv personal drept senzaia trit cnd v gndii c l-ai atins deja. Se pare totui c pentru Neville nu a fost suficient doar att. Cu cteva sptmni n urm am remarcat un articol publicat despre el ntr-o revist important. Aceasta mi-a retrezit interesul fa de misticul din Barbados. Am cutat i am gsit cteva dintre nregistrrile lui audio, ale conferinelor pe care le-a susinut n anii 1950 i 1960. Am gsit pe cineva care avea toate nregistrrile lui Neville. Le-am cumprat pe toate cele 106. M-am simit ca i cum Neville mi se adresa, n timp ce eu l ascultam. Apoi am gsit leciile predate de Neville n 1948. Acestea sunt materiale foarte rare. Trateaz subiecte metafizice i felul n care se pot materializa dorinele inimii. Aur curat. Mi-a plcut faptul c fusesem cumva condus ctre aceste lecii, dar cnd le-am i citit s-a ntmplat ceva ce m-a ocat. Neville vorbea despre necesitatea de a lua un vapor pentru a se ntoarce n ara lui. Numele vaporului era Nerissa. Auzeam a doua oar acest nume, pe care l purta i iubita mea partener de via, mpreun cu care triesc
Remedierea
125
de ase ani. Mi s-a prut destul de ciudat. Totui, evenimentele stranii nu au luat sfrit aici. n aceeai sptmn n care am gsit leciile sale rare, cineva a postat pe eBay cinci cri scrise de Neville. Toate erau ediii princeps, ntr-o condiie perfect, cu autograf. Apariia operelor lui Neville pe eBay era destul de stranie, dar cu att mai ciudat era s apar cinci cri semnate de el. Bineneles, le-am cumprat pe toate. Aventura nu s-a ncheiat nici acum. Dup cteva zile, eBay mi-a semnalat faptul c un alt material al lui Neville tocmai fusese scos la licitaie online. Am cutat i nu mi-a venit s cred. Era planul original al leciilor, al conferinelor sale din 1948 pe care le descoperisem deja, iar manualul avea autograful autorului. La cteva zile dup aceasta, pe eBay a aprut o alt carte de Neville, cu adevrat rar, din 1939, numit At Your Command (La porunca dumneavoastr). Nu auzisem niciodat de ea pn atunci. Aparent nu auziser nici ceilali fani ai lui Neville, care sttuser linitii pn n momentul acela, cnd licitaia se ncingea. ntr-o singur zi, oamenii au ajuns s ofere 500 $ pentru aceast mic nestemat. Bineneles c nu aveam de gnd s pierd ocazia. Am oferit 1.500 $ i am obinut-o pentru 515 $. V ntrebai poate dac a meritat. Am utilizat-o pentru a atrage o main nou: n Germania este chiar acum n fabricaie pentru mine un BMW 645 Ci. Deci, dac faptul c am avut n via ntlniri cu duhuri nu pare suficient de straniu, atunci ce spunei c am pltit 515 $ pentru o carte micu care mi-a ascuit puterea de a materializa ceea ce doresc, lucrul acesta nsemnnd n prezent o main sport de lux n valoare de 90.000 $?
126
MANUAL PENTRU VIATA
Acum situaia devine cu adevrat ciudat. Evenimentele mi aminteau de experienele avute cu Bruce Barton i P.T. Barnum. Nu tiu cu siguran dac duhurile acestor mari oameni m-au contactat sau nu, dar trebuie s recunoatei c sincronicitatea evenimentelor care m-au condus la scrierea crilor a fost neobinuit. Nu-i de mirare c am fost un fan al lui Rod Serling*, pe care l-am ntlnit cnd eram adolescent. Eu triesc n Zona crepuscular. Nu pot ti exact de ce m contacteaz Neville. Poate vrea doar s-i scoat mesajul la lumin i s-l prezinte unui public nou (adic dumneavoastr). ntre timp, o s m fac atent n seara asta sau mine. tiu c i-ar plcea ca ideile lui s fie disponibile pentru toi, aa c am plasat unele dintre ele online la http://www.AttractANewCar.com. Aici se gsete ns o lecie i mai important. Bucuria vieii const n cutarea bucuriei nsei. Vreau s spun c este mai puin important dac faptul de a acorda atenie acestor coincidene a dus la scrierea unor cri sau nu. Mai semnificativ este fiorul aciunii ntreprinse pe baza lor. Aventura st n cltorie, nu n destinaie. Destinaia este pur i simplu o pauz naintea urmtoarei cltorii. Dumneavoastr acionai pe baza impulsurilor pe care le primii, chiar dac nu avei nicio idee ncotro v vor conduce? Dac procedai n acest fel, nseamn c avei o via pasionant. i s-ar putea s v ntlnii chiar cu un duh sau dou.
* Scenarist i regizorul serialului TV american din 2002, Zona crepuscular. (n.trad.)
Remedierea
127
m
Nu v strduii s atingei perfeciunea
Cutarea perfeciunii v va mpiedica toat viaa s obinei rezultatele dorite. Este bine s nelegei chiar acum c perfeciunea este un termen relativ. Ce vi se pare dumneavoastr perfect poate avea o serie de lipsuri din punctul de vedere al altcuiva. Ce li se pare altora perfect poate fi ridicol pentru dumneavoastr. Este mai degrab o chestiune de opinie. Realizai totul ct putei de bine i apoi detaai-v. Viitorul ne va judeca faptele i cel mai adesea ne va uita i ne va ierta pe toi. Bucurai-v de cltorie. Este perfect aa cum e. Totul este bine.
m
Perfect aa cum este
John Burton Am avut nevoie de mai multe zeci de ani pentru a nelege c nimic nu este perfect n via cu excepia a tot ce exist. Am s v explic. Muli ani am suferit de ceea ce eu numesc logic dislexic, inversnd tot timpul cauza cu efectul. Acum am ajuns s neleg c de fapt cauza nu exist, dar o s lsm acest lucru pentru alt dat. Timp ndelungat am crezut, la fel ca muli alii, c trebuia s m comport ntr-un anume fel sau s ajung la un oarecare nivel de succes pentru a putea fi respectat.
128
MANUAL PENTRU VIATA
Credeam c, pentru a evita un sentiment scitor de inferioritate sau de imperfeciune, trebuia pur i simplu s fac alegerile perfecte i s m comport impecabil. n cazul cel mai bun, respectul fa de mine nsumi avea s fie un rezultat temporar al acestor aciuni perfecte. Competiia ncepuse! Bineneles c m nemulumea nivelul fluctuant al succesului, care m fcea s contientizez scderea valorii personale i m determina s-l urmresc i mai asiduu. Dup ani buni de ncercri, n care am fost angajat n aceast curs de ctigare a meritului, dup o lupt dureroas cu mine nsumi i dup nenumrate cutri ale soluiei, la prieteni, n cri i la experi, am trit ceea ce s-ar putea considera a fi o iluminare. Am ajuns s neleg c valoarea personal mi preceda n realitate orice gnd i orice fapt. Iar dup aceea s-a schimbat totul. Acum trec printr-o perioad de reconfigurare a nenumrate credine despre mine nsumi, despre via i despre ceilali oameni. Nu este o deplasare de paradigm, ci o expansiune de paradigm. O expansiune a contiinei, ca i cum s-ar fi ridicat vlul care o acoperea. Nevoia de perfeciune este nlturat prin cunoaterea faptului c valoarea mea preced gndurile i faptele, deoarece eu, dumneavoastr i toi oamenii la un loc suntem deja, de la nceputul vieii, aa cum trebuie. A fi vrut s tiu acest lucru mai demult. Bnuiesc c a fi fcut alegeri foarte diferite n via, totui, faptul c acum mi contientizez valoarea mi ndulcete chiar i regretele. Prin analogie cu existena permanent a valorii personale, gndii-v la felul n care vedei Luna pe cerul nopii. ntr-o sear ridicai ochii ctre bolta nstelat i zrii doar o achie din astrul nopii. Dup o sptmn
Remedierea
129
v uitai din nou i vedei o jumtate, iar dup nc o sptmn Luna ntreag i arunc razele asupra Pmntului. Dac n-ai ti cauza, ai putea crede c se mrete i se micoreaz de-a lungul unei luni de zile. Dar adevrul este c dimensiunile ei rmn aceleai, fiind diferit numai partea luminat de Soare. Acelai lucru se ntmpl i cu valoarea dumneavoastr personal. Singurul lucru care se modific de-a lungul timpului este contientizarea ei. Nu sunt perfect, aa cum nu este niciun alt om, cu toate acestea creaia a fost perfect. Fiina noastr are valoare pentru c izvorte dintr-o surs de valoare. N-am putea exista altfel. tiind i simind acest lucru, confirmndu-l n fiecare zi, mi reamintesc c posed o valoare constant i irevocabil. O pot folosi ori de cte ori vreau, fr s o risc n vreun fel. Din credina c ne putem pierde valoarea personal, sau c ne-am pierdut-o deja apar foarte multe erori ale vieii, dac nu chiar toate, cum ar fi dezonorarea i altele. Contientizarea ei naintea ntreprinderii oricrei aciuni ne conduce n mod firesc la alegeri pozitive i constructive. Am reuit s-mi dau seama c eu, dumneavoastr, fiecare copac i fiecare fir de iarb, fiecare pictur de ploaie i fiecare fulg suntem deja perfeci aa cum suntem.
Text parafrazat dup manuscrisul nepublicat The Myth of Original Sin; Remembering Aboriginal Unity (Mitul pcatului originar; amintirea unitii iniiale) de John Burton, Ed.D.
130
MANUAL PENTRU VIATA
m
Conteaz felul n care v simii
Mandy Evans O mulime de oameni pur i simplu nu vor s in cont de emoii. Nu vor s le simt. Nu vor s vorbeasc despre ele. Deseori i doresc s scape complet de ele. Nu-i de nicio mirare. Dac ai fost crescui ca orice om de pe planeta Pmnt, probabil ai nvat din fraged pruncie c, dac v exprimai emoiile, iese cu necaz. Ai ncercat vreodat s ipai, s rdei i s opii de bucurie cnd erai la coal n clasa a doua? Dar la mas cu prinii? Prin clasa a treia, cei mai muli dintre noi au neles c nu era bine s-i arate suprarea pe profesori, mhnirea c erau lsai pe dinafar la jocurile din pauz, ori frustrarea pentru c nu puteau nelege cum se face mprirea numerelor mari. Am nvat s ne ascundem, s depim momentul, s ne reprimm sentimentele n orice fel puteam, chiar dac pentru asta am avut nevoie de cantiti serioase de alcool, de droguri sau de urmrirea n netire a programelor de televiziune. Zi de zi, nvm tot mai multe reguli despre reaciile emoionale potrivite i din ce n ce mai puin despre libertatea emoional. Cu toate acestea, sentimentele continu s ne invadeze. n prima parte a vieii credeam c mi pot schimba starea de spirit modificnd circumstanele n care eram implicat. Majoritatea cunoscuilor mei au deprins i ei acelai mod de abordare. i astfel ncepe nesfrita btlie
Remedierea
131
pentru a mbunti totul. S ajungem la o siluet mai frumoas, s ctigm mai muli bani, s ne lum o main mai bun, s gsim dragostea adevrat, s scpm de fosta dragoste adevrat, s ne mutm ntr-o cas mai mare. Lecia pe care consider c ar fi trebuit s-o fi primit ct mai devreme n via este aceasta: felul n care v simii conteaz cu adevrat. i depinde de dumneavoastr. nainte de a ntreprinde orice pentru a v schimba viaa n sperana de a v simi mai bine, ocupai-v n primul rnd de ceea ce simii. nainte de a v da demisia sau a divora n urma unei suprri, ncercai s descoperii mai multe despre starea dumneavoastr de nervozitate. De ce anume se leag? De ce v simii n acest fel? nainte de a ncepe o anumit diet, de a pleca din ora, de a cumpra o main nou pentru a scpa de suferina emoional, ocupai-v mai nti de sentimentele dumneavoastr. Probabil c v vei menine dorina de a slbi, de a v lua o main sau de a ncepe o nou aventur, dar vei tri o experien complet diferit, iar consecinele vor fi cu totul altele. Indiferent de felul n care le considerm, emoiile sunt combustibilul manifestrilor noastre. Putem auzi aceast afirmaie venind din partea celor care predau tehnici de vizualizare pentru a nvinge unele boli grave i de la oratorii motivaionali care pretind onorarii enorme din partea corporaiilor: indiferent ce vrei s realizai, trebuie mai nti s trii senzaia respectiv. Legea misterioas a universului funcioneaz indiferent dac suntei sau nu contient de existena ei, dac o considerai sau nu valabil. Chiar dac s-ar putea s nu v dai seama, starea dumneavoastr emoional
132
MANUAL PENTRU VIATA
a avut i va avea ntotdeauna un efect profund asupra ntmplrilor vieii. Alegerile i aciunile izvorte din fric v conduc pe o cale cu totul diferit de aceea pe care o urmai ntr-o stare de fericire. Soluiile gsite pentru o anumit problem atunci cnd v simii vinovat nu vor fi aceleai cu cele descoperite cnd suntei linitit. Sentimentele determin de fapt producerea evenimentelor i le influeneaz. Este foarte plcut s obii, s realizezi sau s posezi unele lucruri. Faima, averea i nfiarea plcut se numr printre cele mai cutate obiective ale oamenilor. Totui, nu exist o legtur prea mare ntre a obine ceva i fericirea pe care Madison Avenue, Hollywood i Wall Street* vor s ne fac s credem c ne-o pot oferi. Cu toi tim c exist persoane renumite pentru talentul sau frumuseea lor, pentru realizrile financiare sau pentru nfptuirile lor deosebite i care, cu toate acestea, nu sunt fericite. Uluitor este ns faptul c ele nu vor s fie fericite deocamdat! Nu tiu c fericirea este n realitate o opiune a lor i nici nu tiu cum s i-o aleag. Experienele emoionale ale vieii sunt foarte importante. Cnd suntem curioi, recunosctori, afectuoi sau fericii, apreciem viaa ca pe un dar minunat. Dar dac ne copleesc reprourile sau suntem att de nspimntai ori suprai nct iubirea nu-i poate gsi drumul pn la inima noastr, sau att de nemulumii nct bucuria nu-i dect un cuvnt care ne irit, atunci viaa
* Simboluri ale industriei publicitii, cinematografiei i finanelor. (n.trad.)
Remedierea
133
seamn mai degrab cu un fel de iad pe pmnt. La ce mai folosesc faima, averea i frumuseea n iad? Ct vreme rtcim prin acest paradis numit Pmnt, percepia fa de ntmplrile trite se combin cu gndurile i credinele noastre referitoare la sensul vieii. Aceast combinaie mereu schimbtoare produce reaciile emoionale. Cnd considerm c evenimentele i circumstanele ne sunt favorabile, simim de obicei un fel de fericire. Cnd credem c ni se ntmpl lucruri rele, reacionm prin suprare, fric, autonvinovire, tristee i alte emoii aa-zis negative. Ce se ntmpl cnd ncetm s judecm faptele n acest mod? Cnd viaa se transform ntr-un mister fascinant, desfurndu-se n mijlocul unor posibiliti infinite, devenii din ce n ce mai liber s v alegei sentimentele. V putei permite s iubii mai mult, s v utilizai n mai mare msur creativitatea i s v bucurai mai mult dect ai fi visat vreodat. Punei-v pur i simplu din cnd n cnd ntrebarea: Dac m-a putea simi acum n orice fel a vrea, ce sentimente a tri? S-ar putea s gsii unele rspunsuri care v vor uimi chiar i pe dumneavoastr. Exersarea opiunilor emoionale v permite s trii viaa n condiiile impuse de dumneavoastr, ntr-un mod ct se poate de real. Este un fel de magie. Putei crea mai nti rezultatele. Putei fi fericit chiar i nainte de a schimba toate lucrurile pe care le vrei schimbate.
Mandy Evans este autoarea crii Emotional Options: A Handbook for Happiness and Travelling Free: How to Recover from the Past by Changing Your Beliefs (Opiunile emoionale: Manual pentru fericire i libertate: Cum s scpai de trecut modificndu-v convingerile). Pentru a cpta mai multe informaii despre opera autoarei i dac v intereseaz accesul gratuit la un chestionar al convingerilor, vizitai www.mandyevans.com.
134
MANUAL PENTRU VIATA
m
Iertarea
Jeremy Likness Un dar pe care mi-a fi dorit s-l fi primit mai demult const n cunoaterea puterii pe care o are iertarea. Am trit muli ani purtnd dup mine adevrate pietre de moar. E greu s progresezi cnd acumulezi n tine atta amrciune. Acum pot face haz de vremurile n care le purtam ranchiun altora. Era ca i cum a fi fcut o baie de gnduri otrvite. Am ajuns s neleg c resentimentele mele nu aveau nicio urmare asupra persoanei respective, care putea tri foarte bine n continuare. Pe mine n schimb m blocau i m mpiedicau s-mi desvresc potenialul personal. Iertarea nu se refer numai la oameni. Uneori ne este greu s iertm lucrurile din jurul nostru. Mi se ntmpla s m trezesc dimineaa nspimntat i suprat pe universul ntreg. Este ct se poate de stresant s-i ncepi ziua cu o atitudine de lupt sau de fug. Eram ngrijorat n legtur cu facturile sau furios pentru un accident de main ori pentru un alt eveniment care prea s-mi scape de sub control. Cnd am descoperit iertarea, am nvat repede c este vorba despre un ntreg proces. Nu puteam spune pur i simplu iert i apoi s m detaez. O bun parte din pietrele de moar pe care le cram cu mine erau bine ancorate n adncul sufletului, aa c trebuia s-mi aduc mereu aminte s le arunc. Spuneam Te iert i te eliberez i mi imaginam figura persoanei creia i purtasem ranchiun. M simeam minunat. Ceilali i
Remedierea
135
triau mai departe viaa lor, dar eram i eu liber s mi-o triesc pe a mea. Urmtorul pas a fost s iert lumea din jurul meu. Am ncetat dintr-odat s dau vina pe univers pentru necazurile mele. Problemele de trafic apar. Ploaia cade. Toate acestea fac parte din via. Cnd m-am mprietenit cu universul (alungndu-mi resentimentele), universul mi-a ntors napoi gestul, fcndu-mi daruri din abunden. Abia atunci am nceput s nv ce este succesul, deoarece acesta nu-i favorizeaz pe egoiti. Lipsa iertrii este un act foarte egoist. (Dac vi se pare c a avea bani nseamn a avea succes, gsii o persoan bogat care nu tie s ierte i s-ar putea s descoperii c pentru ea a fi bogat nu nseamn nimic mai mult dect o nefericire pltit scump.) Apoi, implicndu-m tot mai mult n procesul iertrii, am ajuns la cel mai mare dintre toate darurile. M-am iertat pe mine nsumi! Am nvat c pot s m iubesc i s m iert pentru c nu sunt perfect. Pn atunci fusesem propriul meu duman. Acum m bucuram de via i primeam de la ea mult mai multe daruri mai ales c puteam fi prieten cu persoana care se reflecta n luciul oglinzii.
Jeremy Likness este instructor n domeniul sntii, orator motivaional i autor. El a nvat s se ierte pe sine n timp ce a slbit 30 de kilograme. Dup aceea, a devenit antrenor de fitness autorizat i specialist pe probleme de nutriie pentru sportivii de performan. Este specializat n asistarea celorlali pentru eliberarea de gndurile care duc la ngrare i obezitate. Vizitai www.NaturalPhysiques.com.
136
MANUAL PENTRU VIATA
m
Nu exist o logic
Nu exist o logic. Ceea ce nelegem de obicei prin acest termen nu este dect raionament. n fond, argumentaia absolut logic din punctul de vedere al unei persoane poate s nu aib niciun neles pentru alta. Dac ar exista o logic, am fi cu toii de aceeai prere, dar nu este cazul. Nu ne cumprm toi aceeai main, aceeai mbrcminte sau acelai tip de cas, nu votm aceiai politicieni i nu avem aceeai filozofie a vieii. Cu toate acestea, avem motive perfect logice pentru tot ce facem, spunem sau credem. Druirea este la fel. Sfideaz logica. Atunci cnd druii, cptai acces la o lege spiritual mai nalt. Nu avei nimic mai mult de fcut dect s druii, s ateptai i s primii. Poate prea ciudat, pentru c, din nou, nu este ceva logic. n schimb este intuitiv, spiritual, inerent modului n care opereaz universul. Tot ce avei de fcut este s stai deoparte i s ateptai s se prguiasc roadele. O s v povestesc o ntmplare pentru a ilustra mai bine ceea ce vreau s nelegei. Cineva a citit una dintre crile mele recente, The Greatest Money-Making Secret in History (Cel mai mare secret din toate timpurile pentru a obine bani) i a luat hotrrea s ncerce s druiasc. A vzut un set audio despre care tia c i-l dorea un prieten de-ai lui. L-a cumprat i l-a druit prietenului. A fost o fapt bun. Totul se putea termina aici. Dar urmarea a fost c a primit un transfer n valoare de peste 117.000 $.
Remedierea
137
Cum a fost posibil aa ceva? Nu este posibil, dac privim evenimentul din punct de vedere logic. O persoan rezonabil poate aprecia c darul lui nu a avut nimic de-a face cu ceea ce a primit. Dar dac am arunca logica pe fereastr? S lum alt exemplu: Altcineva a citit cartea mea i a nceput s druiasc. Apoi mi-a scris, anunndu-m: Venitul meu sptmnal a crescut recent cu 113%. A fost cea mai bun sptmn din tot anul, din punct de vedere financiar. Au nceput s m caute clieni noi, din toate colurile lumii. N-am avut niciodat att de muli clieni ntr-o singur sptmn. A fost aceast cretere un efect al darului su? Putei fi siguri. Iari este sfidat logica, cel puin cea omeneasc. Suntem att de obinuii ca atunci cnd druim ceva s rmnem cu mna ntins, nct a drui fr a atepta nimic n schimb nseamn c nu vom primi nimic. Aa i este, n argumentaia noastr logic. ns n viaa adevrat lucrurile nu decurg aa. Nu pe planeta Pmnt. Cnd dai ceva de la dumneavoastr, primii altceva n schimb. Punct. Singurul lucru care vi se cere atunci cnd druii este s avei ncredere. Eu port pe deget un inel roman vechi, de aur, cu o vechime evaluat la 2500 de ani. Are gravat cuvntul Fidem, care n latin nseamn credin. Inelul mi reamintete s am ncredere c atunci cnd dau, o s i primesc ntr-o bun zi, ntr-un anume fel, de la cineva. Tot ce am de fcut este s practic principiul respectiv. Acesta este cel mai mare secret din istorie pentru a obine bani. Doar c nu are nimic logic.
138
MANUAL PENTRU VIATA
m
Cum s luai o hotrre
Puini oameni tiu lucrul acesta, dar atunci cnd nu v putei hotr, orice decizie este acceptabil. Secretul este s facei ca decizia s fie bun pentru simplul fapt c ai luat-o. Mai clar: atunci cnd ezitai ntre dou direcii, alegei una i apoi facei n aa fel nct asta s se dovedeasc a fi fost decizia cea bun. n marea schem a lucrurilor, nu are importan. Dac nu putei vedea destul de departe naintea ochilor pentru a ti ce hotrre s luai, atunci nu v poate nvinui nimeni pentru felul n care alegei. Sigur, dac suntei la ananghie, putei da i cu banul la urma urmei.
m
Vei vrea ntotdeauna s avei dreptate, dar asta se va ntmpla doar rareori
De-a lungul vieii, vei vedea oameni care mint, fur, nal i poate chiar ucid pentru a avea dreptate. Este o parte constituent a mecanismului de aprare al omului. Adevrul este c acest mecanism nu ne mai trebuie. n schimb, avem nevoie s observm ce funcioneaz n via i ce nu. Facei tot ce putei pentru a nu v preocupa s avei neaprat dreptate i concentrai-v n schimb pe obinerea rezultatelor ateptate. Fii gata s renunai
Remedierea
139
la vechile obiceiuri i moduri de conduit n favoarea altora noi, care s v orienteze spre consecinele dorite. Prezentnd altfel lucrurile, s spunem c vrei s avei dreptate n argumentaia dumneavoastr, dar, chiar dac persoana cealalt nceteaz s mai argumenteze, ea va continua s considere c greii. Fiecare va crede i pe mai departe c dreptatea este de partea lui. Iar universul v d dreptate amndurora. Vei putea s v gsii fericirea, pacea i cile mai rapide ctre succes dac renunai la a avea ntotdeauna dreptate. Am dreptate? Nu tot ce auzii este adevrat S nu credei tot ce auzii. Dac auzii un lucru pozitiv despre cineva, nsuii-vi-l. Dac auzii ceva negativ, pstrai tcerea, iar apoi observai, ncercnd s aflai singuri care este adevrul. Dac vrei s deinei mereu controlul, v dau urmtorul sfat: vorbii tot timpul despre ceilali ca i cum ar fi de fa i v-ar auzi. Tehnica aceasta v va da posibilitatea s tii imediat ce ar trebui i ce n-ar trebui s spunei.
m
A avea discernmnt nu este un pcat
Bruce M. Burns I-am auzit pe muli oameni spunnd c prefer s se abin de la a judeca lucrurile, de parc ar fi vreun pcat. Este important s reinei diferena dintre a-i judeca pe ceilali (a v delecta urmrindu-le comportamentul
140
MANUAL PENTRU VIATA
nepotrivit sau diferit) i a discerne pur i simplu. Un consumator cu discernmnt alege alimente sntoase pentru a-i ngriji propria stare de bine. S mnnci salat nu nseamn s-i judeci pe cei care au probleme cu greutatea corporal. Este o alegere personal. Dac nu vrei s stai n preajma fumtorilor, aceast discriminare care v face s nu fumai nu este o judecat la adresa fumtorilor, ci o demonstraie a curajului de a face propria alegere.
m
Vorbele injurioase rnesc
Vei auzi n via comentariul: Btaia doare, dar jignirile nu m vor afecta niciodat. Este o minciun. n multe privine, vorbele rele aduc prejudicii mult mai mari, iar suferina se instaleaz pe termen mult mai lung dect n cazul unei bti.
m
Prezictorii sfritului lumii i pot crea o imagine negativ
De-a lungul istoriei umanitii numeroi oameni au prezis sfritul lumii. S-au nelat cu toii. Fr nicio excepie. Un sfat pentru cei nelepi: dei se ntmpl ca uneori s avei impresia c lumea ar trebui s se sfreasc, aa ceva nu se va ntmpla. Aa c, mai degrab dect s fii
Remedierea
141
mesagerii ntunecai ai sfritului lumii, ceea ce nu v va aduce nici mai muli prieteni i nici nu v va face s v simii mai bine, este preferabil s prevedei o evoluie n bine. Anunai c omenirea va exista nc mult vreme de acum nainte. n orice caz, mai mult dect va dura viaa mea i a dumneavoastr.
m
Totul se ntmpl acum
Timpul este o iluzie. Dei s-ar putea s nu putei nelege niciodat conceptul acesta, totul se petrece chiar acum. Trecutul s-a dus. Astzi vi-l amintii, destul de inexact, ns nu mai este. Viitorul nc n-a venit, iar cnd se va instala, va deveni prezent. Tot ce s-a ntmplat pn acum i ce se va ntmpla de acum nainte reprezint doar iluzii. Singurul care conteaz i singurul care este real este prezentul.
m
Pentru ce este potrivit momentul actual?
Citeam The Architecture of All Abundance (Arhitectura abundenei) de Lenedra Carroll, mama cntreei Jewell. Ea v sftuiete s v ntrebai: Ce a venit timpul s fac? Ce este mai potrivit s facei n momentul actual?
142
MANUAL PENTRU VIATA
Pentru ce anume a venit momentul, pentru ce s-au copt condiiile, ce-ar fi mai bine de fcut? n loc s forai lucrurile pentru a evolua aa cum v dorii, ncercai s vedei care dintre ele vrea s se petreac acum. Pentru ce a venit vremea?
Majoritatea lucrurilor se corecteaz de la sine cu vremea. LARRY ANDREWS
PERFORMANA OPTIM
rrrrrrrrrrrr Obinei de la via tot ce poate fi mai bun
hi
m
Din nelepciunea indienilor: Cei doi lupi
Un btrn indian cherokee i nva nepoii. El le-a spus: n sinea mea se d o lupt teribil. Se bat ntre ei doi lupi: unul reprezint frica, mnia, invidia, suprarea, regretul, lcomia, arogana, autocomptimirea, vinovia, resentimentul, inferioritatea, minciunile, falsa mndrie, superioritatea i orgoliul. Cellalt reprezint bucuria, pacea, iubirea, participarea, senintatea, umilina, amabilitatea, bunvoina, prietenia, empatia, generozitatea, adevrul, compasiunea i credina. i n sinea voastr se duce aceeai lupt, la fel ca nuntrul tuturor oamenilor. Copiii s-au gndit un moment, apoi unul dintre el l-a ntrebat pe bunic: Care lup o s ctige? Btrnul cherokee i-a rspuns simplu... Cel pe care l hrneti.
m
Nu v temei s cerei ajutor
Majoritatea oamenilor vor s nfptuiasc singuri tot felul de lucruri, s se simt bine pentru ceea ce sunt i pentru realizrile lor. Dei pn la urm vei reui prin propriile eforturi, a cere ajutor cuiva nu este un semn de slbiciune. Oamenii cu adevrat mari sunt ntotdeauna
146
MANUAL PENTRU VIATA
dispui s ntind o mn celor care le cer sprijinul din dorina sincer de a se dezvolta i a se schimba n bine. Fie c avei nevoie de ndrumri, fie de un mprumut, nu v fie fric s solicitai ajutor.
m
Pentru a v schimba, ardei podurile rmase n urm
ntr-un moment oarecare al vieii vei decide c a venit vremea s schimbai ceva, fie s v lsai de fumat (de care n-ar fi trebuit nici s v apucai vreodat), fie de but, fie de mncat n exces, fie de orice altceva. Totui, nu este suficient s spunei vreau s m schimb. Este nceputul procesului, ntr-adevr, dar totul se va opri aici dac nu facei i pasul urmtor. Iar acesta nseamn s ardei podurile n urma dumneavoastr. Facei n aa fel nct s v fie imposibil s revenii la vechile obiceiuri. Poate va fi nevoie s creai un scenariu neplcut pentru eventualitatea n care euai. Cu alte cuvinte, dac spunei c vei slbi 12 kilograme pn la sfritul verii ori, dac nu, v vei dona maina unei persoane sau unei organizaii pe care nu o agreai, v sporii n acest fel ansele de succes. Lecia de nvat este aceea c v putei motiva singuri pentru a face schimbarea planificat, lund decizia i apoi sprijinind-o ntr-un fel pentru a-i determina succesul. Creai o situaie de pe urma creia s avei numai de ctigat, tiind c nu mai putei eua pentru c ai dat foc tuturor podurilor n urma dumneavoastr.
Performanta optima
Cum s procedai cnd v este fric

Dr. Larina Kase Am nvat o lecie important, att din experiena personal, ct i n cursul practicii psihologice. Dei iniial am aflat-o accidental, ea funcioneaz mult mai bine atunci cnd o aplicai intenionat. Am s v povestesc despre ce este vorba, pentru a putea cuta apoi modaliti de a v planifica unele schimbri cu scopul de a reduce frica, a gsi mai mult fericire n via i a v spori ansele de succes n toate ncercrile. Iat lecia: Ori de cte ori v este fric, nu v simii n largul dumneavoastr, suntei nervoi sau ngrijorai, acionai invers dect ai face-o n mod firesc. Frica este una dintre emoiile omeneti cel mai des ntlnite. Cu toii avem temerile noastre. Muli copii se tem s mearg la coal, altora le e fric de animale sau de unele activiti noi. Adulii sunt angoasai la ideea de a vorbi n public, se tem de conflictele interpersonale, de zborul cu avionul i de multe alte lucruri pe care le percep ca fiind amenintoare sau stnjenitoare. Reacia cea mai comun la fric este ncercarea de a o diminua. Dac avei un copil anxios, vei ncerca n mod firesc s-l ajutai s se simt mai bine. Procednd n acest fel, oamenii nva s evite trirea fricii. Dei asta este reacia natural, ea este i cea mai puin folositoare. Cu ct evitai mai mult s trecei prin experiene care v trezesc o stare de anxietate, cu att disconfortul dumneavoastr se va accentua cu timpul. Vei evita s v
147
148
MANUAL PENTRU VIATA
nfruntai temerile i, n cele din urm, vei pierde multe activiti importante, pentru c alegei s trii n interiorul zonei de confort personal. Nu vei avea nici ocazia s nvai c, atunci cnd v ngduii s resimii anxietatea, aceasta dispare n mod firesc, de la sine. Mesajul meu ctre dumneavoastr este s v strduii s ieii din zona de confort n care s-ar putea s trii n prezent. Atunci vei ajunge n acel loc n care v ateapt cel mai uluitor succes personal i profesional. Este un adevr valabil pentru multe domenii ale vieii. Gndii-v cum a fost cnd ai nceput s mergei la ntlniri romantice. Probabil ai avut o stare de nervozitate i timiditate. Dac ai fi ncercat s evitai senzaiile respective, era posibil s fi ratat nfiriparea unei relaii minunate. Probabil c nu v-ai simit prea bine nici cnd a trebuit s le vorbii celorlali n clas sau la serviciu. Totui, cu timpul, dac v-ai nfruntat timiditatea, ai observat c v-a crescut ncrederea n dumneavoastr, iar frica s-a diminuat. Cnd v simii anxios i nu foarte n largul dumneavoastr, spunei-v c sentimentele acelea sunt minunate, deoarece semnific faptul c v strduii s v depii temerile, s trii viaa din plin i s devenii o fiin mult mai ncreztoare i mai dispus s-i mplineasc potenialul personal.
Dr. Larina Kase, preedint a companiei Performance and Success Coaching, LLC, coautoare a crii electronice End SelfSabotage (Punei capt autosabotrii), la www.endselfsabotage.com.
Performanta optima
Teama mea motenit de ruina financiar

Dr. Robert Anthony Muli ani din via m-am luptat cu problemele financiare. Foarte trziu am neles care era cauza acestora. Am crescut ntr-o familie pentru care banii au reprezentat ntotdeauna o problem. De fapt, problema era lipsa banilor mai ales pentru tatl meu. Tata fusese singur la prini, copilul unei familii srace de imigrani italieni. Cnd a venit lovitura Marii Depresiuni Economice din 1929, bunicii mei, la fel ca muli alii, i-au pierdut toate economiile din cauz c bncile i-au ncetat activitatea dintr-odat, lsndu-i falii. Pe vremea aceea nu existau asigurri de tipul FDIC* pentru a proteja banii depuntorilor. Locuiau ntr-un climat rece, pe coasta de est. Multe gospodrii se nclzeau pe atunci cu sobe cu crbuni. Pentru a ne nclzi casa, tata trebuia s mearg de-a lungul inelor de cale ferat, n urma trenurilor care transportau crbune ctre antier, i s adune bucile de crbune care cdeau din vagoane. Era singura modalitate prin care ne putea nclzi cminul ct de ct. n perioada respectiv, viaa a fost att de dificil pentru tata i bunicii mei, nct muli ani dup aceea, chiar i dup ce situaia s-a mbuntit i starea financiar a tatlui meu devenise confortabil, n-a putut s
* Federal Deposit Insurance Corporation, Corpul de asigurare a depozitelor federale din SUA. (n.trad.)
149
150
MANUAL PENTRU VIATA
uite Marea Depresiune. A trit-o n minte n fiecare zi, pn la sfritul vieii. n copilria i adolescena mea, tata nu vorbea dect despre faptul c nu poi avea niciodat destui bani i c trebuie s ctigi ct mai muli. Mai ru nc, tot timpul eram cu ochii n patru pentru a ne feri de vreun pericol iminent care s ne fac s pierdem tot ce aveam. Deci, cum bnuii c au evoluat lucrurile pentru mine n legtur cu situaia financiar? Niciodat nu consideram c am destui bani. Trebuia s ctig ct puteam de muli pentru a m proteja de pericolul unei pierderi. Existau destule anse ca pn la urm s pierd tot ce aveam. Iar acum urmeaz partea cea mai trist. Chiar i dup ce m-am maturizat i am ajuns s ctig destul de bine n profesia mea (sume pe care majoritatea oamenilor le-ar considera substaniale), tot nu mi se prea suficient. Orict de mult ctigam, ntotdeauna abia mi ajungea. i bineneles c-mi era fric s nu pierd tot ce aveam ceea ce s-a i ntmplat de cteva ori! Aa cum ai putut remarca, am motenit problemele financiare ale tatlui meu. Din nefericire, cu toii motenim problemele prinilor n privina banilor, dac nu cumva le modificm n mod contient. Acum, privind n urm, mi este foarte limpede motivul pentru care rmneam mereu falit. Venisem cu acest sistem de credine din copilrie i l transferasem n restul vieii, fr s-mi dau seama mcar ce fceam. Nu m nelegei greit, am fost ntotdeauna motivat pentru a ncerca s ctig bani muli,
Performanta optima
dar am acionat mereu nutrind convingerea c nu am suficient i c pn la urm o s pierd tot. i ce credei? Aceasta a i fost realitatea pe care am trit-o. Legea Cauzei i Efectului sau Factorul de Atracie erau n aciune, iar eu nici nu-mi ddeam seama! Era adevrul meu, aa c, indiferent ct de mult munceam, ajungeam ntotdeauna la acelai rezultat. Orict de muli bani ctigam i credei-m c erau muli fie abia mi ajungeau, fie se ntmpla ceva i-i pierdeam. Tot timpul aveam grija cum s fac s obin i mai muli bani. Ceea ce este important s nelegei de aici este faptul c motivaia mea de a ctiga bani se baza pe frica de a nu avea destui i de a nu pierde cumva ce aveam. Deci, orict de stingherit m simt spunndu-v aceste lucruri, am trit n acest fel mai mult de 40 de ani din via 40 de ani! Iar partea cea mai jenant este aceea c meseria mea era s-i ajut pe oameni s dobndeasc succesul dorit, n timp ce eu nregistram numai eecuri financiare. Tot timpul gndeam, vorbeam i lucram pentru dobndirea prosperitii i a succesului, dar reuita mea financiar nu-mi era deloc la ndemn. n cele din urm, gndurile mele dominante au avut ctig de cauz. Reinei c nu mi-am provocat toate aceste neajunsuri n mod contient. Totui, n intervalul respectiv mi nvinoveam prinii, deciziile nereuite de afaceri, soia, guvernul i circumstanele extenuante. Ei bine, n sfrit am avut norocul de a nva lecia cea mai important a vieii aceea c atragem toate lucrurile asupra crora ne concentrm sau, altfel spus, devenim noi nine ceea ce gndim tot timpul.
151
152
MANUAL PENTRU VIATA
Ceea ce nu neleg oamenii n general este faptul c nu atragem ceea ce vrem, ci ceea ce ne menine captiv atenia. Aproape toat lumea vrea s aib mai muli bani, aa c este evident c a vrea pur i simplu nu reprezint cheia pentru a avea. Dac trecei n mod curent prin stri de anxietate, lipsuri, depresii sau neputina de a atrage ceea ce dorii, trebuie s analizai felul n care au aprut toate acestea n viaa dumneavoastr. Trebuie s observai care a fost schema prin care le-ai materializat. Toate s-au manifestat n realitatea dumneavoastr de zi cu zi deoarece n mod contient sau nu v-ai concentrat asupra lor. Dac nu avei nc ceea ce vrei, nseamn c nu creai un tipar vibratoriu adecvat. Mai simplu spus, v concentrai asupra a ceea ce nu vrei n loc de ceea ce vrei. Toate obstacolele pe care le ntlnii n via sunt consecine ale unei inadecvri vibratorii. Pn cnd nu vei hotr n mod contient s intrai pe un nivel vibratoriu superior, vei rmne blocai acolo unde suntei. Deci secretul este acesta Dac schimbai felul n care privii lucrurile, lucrurile pe care le privii se vor schimba. Aadar, cum vedei dumneavoastr viaa? n esen, ea se bazeaz pe ceea ce credei c este adevrat n ceea ce v privete. n acest fel se determin nivelul dumneavoastr de ateptri. Ateptrile sunt bazate pe ceea ce credei n legtur cu limitele personale, cu lipsurile i cu perspectiva pesimist asupra posibilitilor pe care le avei. Credinele acestea formeaz baza viziunii dumneavoastr asupra vieii, iar percepia respectiv este cea care v creeaz realitatea. Deci, ceea ce avei sau nu avei ori ceea ce putei sau nu crea va fi determinat de limitele pe care vi le fixai singuri i pe care le identificai cu posibilitile personale.
Performanta optima
Sursa de energie interioar a fiecruia este nelimitat. Deoarece suntei una cu sursa aceasta de energie sau cu mintea creatoare universal, i posibilitile dumneavoastr sunt nelimitate. Totui, sursa de energie nu poate funciona dect mpreun cu dumneavoastr i pentru dumneavoastr atunci cnd suntei n armonie cu ea. Sursa de energie sau mintea creatoare universal are capacitatea constant de a putea furniza orice lucru pe care ni-l putem imagina. Primete comenzi 24 de ore pe zi, 7 zile pe sptmn. Nu se oprete niciodat, nu-i ia concedii de odihn sau de boal i nici zile libere. Este mereu acolo, pentru a prelua ordinele i a v furniza ceea ce ai cerut. Dac acesta este adevrul, atunci de ce unii oameni sunt capabili s acceseze acest flux, n timp ce alii se simt separai de el? Rspunsul este simplu. Dac ni se ofer ntotdeauna ceea ce cerem i totui n viaa noastr continu s se manifeste lipsuri, nseamn c rezistena noastr este cea care nu permite transformarea dorinelor n realitate. Noi suntem cei care opunem rezisten fluxului natural care ndreapt ctre noi tot ce ne dorim. Dac universul se bazeaz pe legile energiei i atraciei, ceea ce sugereaz c totul vibreaz cu o anumit frecven, nseamn c dumneavoastr vibrai la o frecven aflat n contradicie cu ceea ce dorii. De aceea am avut eu att de multe probleme financiare mai bine de 40 de ani. Nu avea nimic de-a face cu banii. Eu nu eram n armonie vibratorie cu dorinele mele. n schimb, cream rezisten fa de ceea ce doream, ncercnd n acelai timp s atrag banii. Gndurile care amplific lipsurile, limitrile, frica sau lipsa de valoare personal determin manifestarea
153
154
MANUAL PENTRU VIATA
unei contradicii energetice. Aceasta creeaz un cmp de nengduin. n esen, suntem n dizarmonie cu dorinele noastre. Amintii-v c facei parte din mintea creatoare universal. Dac intrai ntr-o stare mental care nu opune rezisten, ceea ce nseamn s fii n armonie cu dorinele dumneavoastr, atunci sursa de energie sau mintea creatoare universal va lucra n armonie cu acestea. n aceast privin, nu are de ales. Poate aciona numai potrivit gndurilor i sentimentelor care nu manifest o contradicie vibratorie cu dorina dumneavoastr. Nu trebuie s v lsai copleii de aceste lucruri. De fapt, nu trebuie s facei nicio schimbare. Spunei-v doar: Dein controlul deplin asupra gndurilor mele, pentru ca ele s-mi accepte chiar acum materializarea dorinei. Foarte important este faptul c nu conteaz ce am gndit nainte sau ct timp am gndit n alt fel, nici ct de multe tensiuni se manifest acum n viaa mea. Intenionez s opresc chiar astzi generarea altor gnduri contradictorii unul cte unul. Apoi punei n aplicare acest lucru afirmnd: Pot crea orice doresc, deoarece refuz s m las condus n via de ceva sau de cineva care nu se afl n armonie cu dorina mea. ngdui ca orice dorin a mea s se materializeze chiar acum. Dup ce vei activa destul de des gndul acesta, el se va transforma ntr-un obicei i va elimina rezistena care se opunea transpunerii dorinei n realitate. Exersnd calea opunerii unei rezistene minime, nu va mai fi vorba despre ceea ce alegei, ci despre ceea ce devenii. Acum ncep miracolele s se ntmple cu adevrat. i vor continua s se ntmple pe tot parcursul vieii, att timp
Performanta optima
ct v vei concentra asupra a ceea ce vrei, i nu asupra a ceea ce nu vrei. Deci nu v irosii 40 de ani din via crend n sens invers. nvai din aceast lecie a mea i vei deschide ua abundenei pentru tot restul vieii.
Dr. Robert Anthony este o figur legendar n peisajul dezvoltrii personale i autor al multor cri, printre care i Beyond Positive Thinking (Dincolo de gndirea pozitiv).
Jucai un rol de victim?

Nerissa Oden Jucai cumva rolul victimei? Nu v putei da seama de lucrul acesta dac ai fost crescut aa chiar de la natere. De aceea, rspundei la urmtoarele ase ntrebri: 1. Considerai c soarta v este potrivnic? 2. Suntei bntuit() de ghinioane? 3. Vi s-au pus piedici n calea reuitei? 4. Munca dumneavoastr trece neobservat n general? 5. Societatea modern a fost astfel alctuit de ctre un numr mic de privilegiai? 6. Societatea manifest fa de dumneavoastr o lips de respect? Dac ai rspuns afirmativ la oricare dintre aceste ntrebri, nseamn c jucai un rol de victim. Venii-v n fire. n istoria omenirii puterea i motenirile au fost distribuite inegal. Ceea ce trebuie s reinei este faptul
155
156
MANUAL PENTRU VIATA
c oamenii pot depi orice inegalitate social la nivel individual. De exemplu, femeile au luptat ntotdeauna n rzboaie alturi de brbai, au devenit proprietare de afaceri, chiar embleme culturale, n vremuri n care toate aceste domenii le erau interzise de civilizaie, ba chiar de lege. Femeile care i-au atins aceste obiective au fcut-o pretinznd c sunt brbai. Multe n-au fost niciodat descoperite sau nu au ajuns s devin subiecte publice, totui au existat i destule date care au fost date n vileag (majoritatea n clipa morii). Ele au sesizat o oportunitate i au folosit-o. Nu i-au lsat visurile de libertate i egalitate spulberate de impedimente cum ar fi mbrcmintea sau sexul. Multe dintre dumneavoastr poate c i-au spus: Dar eu sunt de alt culoare sau am un handicap fizic (sau alte probleme) i pot fi mult mai uor identificat dect o femeie al crei piept poate fi cumva aplatizat. Alt victim. Exist mult mai multe poveti despre obinerea succesului la nivel individual: cupluri de homosexuali sau lesbiene care au pozat n rude i au trit toat viaa mpreun; afro-americani care au evadat i au ales s triasc n alt parte, copii care i-au biruit prinii cruzi i multe alte situaii. Aadar, nainte de a alege s fii o victim toat viaa, punei-v urmtoarele ntrebri: Care sunt ansele mele? Ar trebui s m mut n alt parte? Ar trebui s-mi aleg mai bine prietenii? S-mi gsesc o slujb mai bun? S-mi reiau studiile ntrerupte? S caut pe cineva cu care s mpart locuina pentru a economisi nite bani? Ce m sftuiete intuiia? S vorbesc mai mult cu rudele mele? S vorbesc mai puin cu rudele?
Performanta optima
Sunt sigur c vei putea imagina mult mai multe ntrebri care v vor ajuta s v ndreptai ctre dezvoltarea personal i atingerea obiectivelor propuse. Ascultai-v inima i facei alegerile care v pot fi de un real folos pentru mbuntirea performanelor. Orice cale mai puin ambiioas v va determina s trii un rol de victim. Suntei singurul care poate alege felul n care i va tri viaa.
Nerissa Oden este editor i autor de materiale video. Vizitai www.thevideoqueen.com.
Cum s cptai o slujb

Frumuseea pe care o ndrgim s fie ceea ce facem. JELALUDDIN RUMI, poet i mistic sufit din secolul al XIII-lea
Fii dornic s muncii i fr plat. Este i un sfat de-al lui Mark Twain. Muli oameni de succes i-au gsit prima slujb angajndu-se mai nti ca ucenici. Voi munci pentru dumneavoastr pe gratis timp de dou luni. Dac v voi fi pe plac, angajai-m. Dac nu, renunai la munca mea. O alt cale de a gsi ceva de lucru este s fii mai puin preocupai de obiectul muncii. Cutai n jur i vei vedea c avei de unde alege. S-ar putea s nu fie tocmai ce v-ai dori, dar este un nceput. Muli oameni acum faimoi i nstrii au fost la nceput picolo, buctari i oferi de taxi.
157
158
MANUAL PENTRU VIATA
Muli imigrani au venit n America fr niciun ban, fr s tie limba i totui au ajuns s posede adevrate averi. Exist destul de lucru. Acceptai acest adevr i v vei gsi prima slujb.
m
Luai-v un animal de companie
Un animal de companie v poate fi de folos pentru scderea tensiunii arteriale i diminuarea stresului. V poate ajuta s v deschidei inima i v poate nva s iubii. Bineneles, un animal de companie poate s v i mreasc tensiunea i gradul de stres, aa c este bine s facei o alegere cuminte. Cunosc o femeie creia i plac animalele exotice. Dup ce a avut mai nti o panter, i-a luat cimpanzei, zebre, wombai i multe altele. Hobby-ul acesta a fcut-o s deschid un parc zoologic. Oamenii vin din toate colurile rii pentru a-i admira colecia exotic. Sigur, dac vi se pare stresant s cretei un babuin, v putei gndi la o broasc estoas.
m
Boala este un strigt al corpului
Nu avei de ce s fii bolnavi. Cu ani n urm am fcut o grip. Cnd i-am povestit unui vindector despre ea, mi-a atras atenia c a face grip nseamn c ai vrut s evadezi sau s fugi de o
Performanta optima
anumit situaie. M-am gndit la afirmaia lui i mi-am dat seama c mi-a fi abandonat cu bucurie slujba pe care o aveam pe atunci. Odat ce am neles c mi creasem propria boal ca o scuz pentru a nu mai merge la munc, n-am mai putut face grip niciodat. Foarte probabil c toate bolile au acelai mecanism. Le creai pentru a beneficia de atenia celorlali. Vor deveni un simbol pentru ceva anume din viaa dumneavoastr. De exemplu, odat eram suprat pe un prieten. La scurt timp dup aceea mi-a aprut pe piept un furuncul. Era plin de puroi i trebuia incizat pentru a fi curat. Cum putea fi ceva mai relevant dect att? De suprat ce eram, mi ieiser bube. Comportarea prietenului meu m umpluse de venin, care mi apruse la suprafaa corpului. Ori de cte ori v mbolnvii, ncercai s gsii motivul ascuns al bolii. Sunt anse foarte mari ca, acesta odat descoperit, boala s dispar.
n calitate de ceteni ai rii unde locuii, vi se va cere s contribuii la cheltuielile guvernamentale. Vei detesta lucrul acesta i v vei opune, cel puin la nceput, dar pn la urm va trebui s pltii taxele. Dac avei o pasiune pentru numere i legi, s-ar putea s v intereseze s nvai unele modaliti prin care putei economisi bani la plata taxelor. Dac subiectul nu v atrage, putei angaja pe cineva care s v ajute.
159
m
Pltii-v taxele
160
MANUAL PENTRU VIATA
n orice caz, sfatul meu este s v pltii taxele. Vei avea o via mai uoar.
m
ntrebarea recurent a minii v poate scoate din rbdri
Care este ntrebarea preferat a minii dumneavoastr? Puini oameni i dau seama, dar aceasta este pur i simplu Ce-ar fi dac...? Mintea se ntreab: Ce-ar fi dac s-ar ntmpla aa sau aa?, ca o modalitate de a v controla, de a v nspimnta. ntrebarea v va da trcoale i v va ine captivi, n afara cazului n care o ignorai. Cnd mintea ntreab Ce-ar fi dac...? i ncepe s deruleze o serie de imagini negative, schimbai-i direcia ntrebnd Dar ce-ar fi dac...? i desfurai un scenariu pozitiv. Ca ntotdeauna, dumneavoastr suntei cel care deine controlul (dar este posibil s uitai acest lucru de multe ori n via).
SPECIFICAII
rrrrrrrrrrrr Ce trebuie s tii despre ceilali
hi
m
Oamenii venereaz trecutul, se plng de prezent i se tem de viitor
Deseori aud oamenii spunnd c trim vremuri stresante. O scurt incursiune n istorie ne reveleaz ns faptul c suntem mai bogai, mai sntoi i mai fericii n ziua de azi dect n oricare alt perioad din trecut. Cu toate acestea, avem cu toii nostalgia frumoaselor vremuri de altdat. n acelai timp, ne plngem de prezent i ne temem de viitor. Dac vrei s v facei mai muli prieteni sau s reuii mai bine n domeniul vnzrilor, procedai n aa fel nct fie s legai produsul dumneavoastr de trecutul fericit, fie s v ndemnai clienii s cumpere acum pentru a-i rezolva agonia prezentului, fie s-i convingei c afacerile fcute cu dumneavoastr i vor proteja de riscurile din viitor. Pn cnd vor exista mai muli oameni luminai, care vor nelege c prezentul este vrful de putere i momentul celei mai mari bucurii, dumneavoastr vei putea fi mai fericit dac vei ine seama de credinele lor actuale.
164
MANUAL PENTRU VIATA
m
Oamenii nu-i pun niciodat la ndoial convingerile personale, aa c nu ncercai s le schimbai
Socrate i ndemna semenii s se cunoasc pe ei nii, dar majoritatea oamenilor nu tiu c sunt doar nite peti ntr-un bazin cu ap. Nu-i pun ntrebarea dac sunt sau nu ca nite peti i nici nu vd nicieri apa. Cu toii trim ntr-o anume stare de trans, creznd c suntem doctori, avocai, ageni de vnzri sau c avem orice alte profesii. Rareori punem la ndoial convingerile cele mai profunde pe care le-am cptat de la prinii notri. Dac vrei s v trezii, punei totul sub semnul ntrebrii.
m
Oamenii tind s spun da dac i determinai de la nceput s fac asta
Luam masa mpreun cu popularul iluzionist C.J. Johnson. El mi-a spus c avea o idee minunat pentru un nou titlu de afi. Acesta era: Ctigai la fel de muli bani practicnd iluzionismul ct ctig vecinii dumneavoastr n profesiile lor?. I-am spus lui C.J. c mi plcea titlul, dar c l-a fi modificat puin, n aa fel nct s nu se poat rspunde dect prin da. Dup cum formulase el ntrebarea, cei chestionai puteau rspunde i prin nu, ceea ce le-ar fi indus o perspectiv negativ.
Specificatii
165
I-am sugerat lui C.J. s-l schimbe astfel: Practicnd iluzionismul v-ar plcea s ctigai tot atia bani ct vecinii dumneavoastr n profesiile lor? Acum oamenii puteau rspunde prin da i n acest fel intrau ntr-o stare de spirit pozitiv. Dup aceea, ar fi avut tendina de a rspunde prin da n cazul n care li se solicita s cumpere ceva. Putei utiliza acest principiu n conversaia de zi cu zi, cnd vrei s cptai o ntlnire, n prezentrile profesionale ale unor produse sau n orice alt mprejurare.
m
Oamenii fac diverse lucruri numai pentru satisfacia pe care le-o procur
Gndii-v la aceast idee. De ce ai cumprat o main nou? Sau o rochie nou? Sau un set nou de unelte? Deoarece noul articol v-a fcut, ntr-un fel sau altul, s v simii mai bine. Partenera mea de via tocmai a cumprat o main nou de tuns gazonul. Probabil c n-ar recunoate niciodat c aceast cumprtur a fcut-o s se simt mai bine, dar adevrul este c, dac n-ar fi cumprat maina aceea, s-ar fi simit cu siguran mai ru. Avei n vedere ambele aspecte ale acestei idei atunci cnd ncercai s le vindei ceva oamenilor. Amintii-le ce se va ntmpla dac nu cumpr (continuarea suferinei) prin comparaie cu alegerea de a cumpra (obinerea satisfaciei). Concentrai-le atenia asupra sentimentelor pozitive i v vei spori vnzrile. Chiar dac nu lucrai n comer, acest marketing are alt destinaie. Se poate referi la dumneavoastr, la ideile, personalitatea, convingerile dumneavoastr i aa mai departe.
166
MANUAL PENTRU VIATA
m
Oamenii vor plti orict pentru schimbarea strii lor interioare
Oamenii nu sunt fericii de obicei. Triesc de multe ori cu un sentiment interior sumbru, de disperare i slbiciune, cu frmntarea continu c viaa poate fi mai bun. Vor fi dispui s plteasc orict pentru a se simi mai bine, deseori folosind chiar mijloace ilegale. Vor sta la coad pentru cursele acelea nfiortoare n montagnes russes sau pentru a urmri un film de groaz care s-i fac s ipe terorizai. O s v plteasc orict pentru a-i ajuta s se simt altfel dect n momentul de fa. Cnd i servii, tratai-i regete. Cnd le vindei un produs, asigurai-i c este distractiv, unic sau controversat. Modificai-le starea de spirit, iar ei v vor mbogi.
m
Oamenii vor s fie fericii i cam att
Thoreau a exprimat cel mai bine acest adevr cnd a spus c mulimile de oameni i triesc vieile ntr-o disperare mut. Am aflat de mult vreme c, mai mult dect orice altceva pe lume, oamenii i doresc s fie fericii. Cnd ajung n orice sediu al unei companii comerciale, dac funcionarul sau proprietarul sau persoana care mi rspunde la telefon este tonic, prietenoas i m face s m simt bine, m va ctiga de client permanent. n ce fel i putei ajuta pe oameni s se simt bine? Tratai-i cu respect, spunei-le cte o glum, radiai n
Specificatii
167
jurul dumneavoastr propria stare de fericire i v vei atrage mai multe vnzri i mai muli prieteni.
m
Oamenii reacioneaz la mgulire
Cititorii acestei cri sunt persoane cu adevrat inteligente. Puini oameni sunt att de nelepi sau de contieni nct s investeasc ntr-o carte ca asta, care s-i ajute s triasc o via mai fericit. Dumneavoastr v numrai printre excepii. i, la fel ca toi ceilali, v place s credei c suntei inteligent, informat, sexy, popular i aa mai departe. Reinei cum v simeai cnd ai nceput s citii paragraful acesta. Nu ai fost satisfcut citind c facei parte dintre persoanele cu adevrat inteligente? Nu ai avut un gnd de apreciere la adresa mea pentru c am subliniat ct de inteligent suntei? Toat lumea reacioneaz la mgulire: dumneavoastr, eu, toat lumea.
m
Oamenii nu se vor certa niciodat cu dumneavoastr dac nu le vei spune c nu au dreptate
Cnd cineva v sun i v adreseaz o plngere, ascultai. Nu rspundei aprndu-v. Nu-i spunei c nu are dreptate. Atta vreme ct putei rmne neutru, vei rezolva problema i v vei ctiga un prieten. Acelai principiu funcioneaz n toate aspectele vieii.
168
MANUAL PENTRU VIATA
Poate fi dificil de aplicat, pentru c trebuie s v nfrnai orgoliul. V vei dori s avei dreptate. Dar, indiferent dac avei sau nu dreptate, este mai bine s tcei. Dac nu v certai, vei avea de ctigat. n plus, cearta nu face dect s atrag i mai multe motive de ceart. Nimeni nu va ctiga, iar dumneavoastr vei pierde pentru totdeauna un client sau un prieten.
m
Oamenii acioneaz ntotdeauna din motive personale pozitive, chiar dac au un comportament negativ
Unele afirmaii ca aceasta sunt greu de digerat. Oamenii acioneaz ntotdeauna din motive personale pozitive. ntotdeauna? Da, ai citit bine. Nu exist nicio excepie. Chiar i o persoan care ajunge s-o rneasc pe alta nu face dect s ncerce din rsputeri, aa cum tie, s se fac auzit sau s exprime ceva. Nu nseamn c nu are dreptate, ci c are un comportament nepotrivit. Un angajat care nu-i ndeplinete bine sarcinile s-ar putea s acioneze totui ct de bine poate el. Clientul care i-a fcut o obinuin din a se plnge de calitatea produselor procedeaz aa cum tie el mai bine. Copiii care intr mereu n tot felul de ncurcturi ncearc i ei s acioneze cum pot mai bine. Esenialul este s nu condamnm persoana respectiv i s facem distincia ntre ea i comportamentul pe care-l adopt. ndreptai-v atenia asupra activitilor, nu judecai oamenii i vei trece mai uor prin via. Oamenii lucreaz perfect. Cnd ceea ce fac nu este perfect pentru
Specificatii
169
dumneavoastr, ncercai s aflai ce i-a propus persoana respectiv s realizeze, ce ncearc s obin i apoi ajutai-o.
m
Oamenii v rspund dac v transferai interesul dinspre propria persoan ctre persoana lor
Despre cine ai prefera s vorbii astzi, despre mine sau despre dumneavoastr? A putea s pariez c despre dumneavoastr. Cnd cineva v arat o fotografie de grup a familiei, la cine v uitai mai nti? La dumneavoastr, bineneles. Cnd vorbii cu potenialii clieni, cnd le scriei celor pe care-i avei deja sau cnd comunicai n orice fel cu oamenii, ndreptai-v atenia asupra lor. n felul acesta vei determina sporirea vnzrilor i v vei consolida prieteniile. De ce? Pentru c, n mod firesc, fiecare este interesat n primul rnd de sine nsui. Nu este nimic ru n asta. De fapt, este chiar soluia care v poate aduce prosperitatea.
m
Oamenii vor s li se recunoasc meritele
Carl Stevens este un specialist recunoscut n vnzri, scriitor, orator i instructor. Mi-a povestit odat c s-a nscris i a ctigat un concurs nu att pentru cltoria
170
MANUAL PENTRU VIATA
n Hawaii care era oferit ctigtorului, ct pentru atenia pe care a primit-o din partea celorlali ca fiind cel mai bun agent de vnzri pe care-l aveau. Venind n ntmpinarea orgoliului oamenilor, putei ctiga muli bani. Recunoatei meritele clienilor, pe ale familiei i pe ale prietenilor. ntr-un an, s-a ntmplat ca prima felicitare primit cu ocazia aniversrii zilei de natere s fie de la Radio Shack. Era cu cinci ani n urm. Nu fusesem un fan al lor pn atunci. Apreciai-v cum se cuvine clienii, familia i prietenii i i putei pstra ntreaga via.
m
Toi oamenii au nemulumiri
Puini dintre noi sunt mulumii. Ne simim nelai de via. Ne dorim mai mult i suntem nesatisfcui cnd nu primim. n aceast privin semnm bine cu nite copii mari. Dac vrei s obinei mai muli bani, ajutai-i pe oameni s se simt mplinii. Servii-i, preuii-i, dai-le mai mult dect ateapt. Facei-le unele surprize, mici daruri, scrisori sau chiar vizite. Artai-le c sunt importani pentru dumneavoastr.
Specificatii
171
m
Oamenilor le place s colecioneze ceva, fie cri, fie degetare, fie reete, dei s-ar putea s nege asta
Am comunicat acest adevr unui prieten care mi-a rspuns: Da, oamenii sunt caraghioi, dar poi fi sigur c eu nu colecionez nimic. Totui, pe rafturile sale se aflau toate filmele din seria James Bond 007. Dac vrei s gsii o cale rapid de mbogire, aflai ce colecioneaz un anumit grup de oameni i vindei-le ceva din aceeai categorie. Scriei o brour despre agentul 007 i s-ar putea s-i luai banii prietenului meu. Gsii persoane care au mai cumprat produse de slbit i probabil c le vei putea vinde un alt produs pentru acelai scop. Dei n-ar recunoate-o niciodat, ei colecioneaz produse pentru slbit cu sperana c ntr-o bun zi unul dintre ele va avea efect.
m
Oamenii i pstreaz obiceiurile proaste pn cnd ele devin chinuitoare
Oamenii se schimb foarte greu de obicei procesul implic o mare suferin. Nu v ateptai s asistai la vreo transformare rapid, dar v putei pregti s le vindei metode prin care s se produc o schimbare fulgertoare. Oferii-le visul pe tav i avei anse foarte mari s-i facei s-l cumpere. Dac le vei spune n schimb
172
MANUAL PENTRU VIATA
c va fi nevoie s fac eforturi mari, vor cumpra foarte rar soluia, chiar dac ea reprezint adevrul adevrat. Acceptai faptul c vor continua s fumeze, s bea, s se supraalimenteze sau s practice orice alt obicei nociv. Dumneavoastr continuai s le vindei soluiile eficiente. Le vor cumpra i ntr-o bun zi s-ar putea chiar s se schimbe.
m
Oamenii vor face tot ce vrei att timp ct nu vor avea nimic mpotriva solicitrii dumneavoastr. Rezolvai-le obieciile i vor ceda
Hipnotizatorii tiu c nu v pot determina s facei ceva ce contravine valorilor i credinelor dumneavoastr fundamentale dect dac vi le pot schimba. Lucrul acesta este valabil i pentru prieteni, familie i potenialii dumneavoastr clieni. Dac vor s v cumpere produsul, o vor face. Dac au unele dubii, nu-l vor cumpra pn cnd nu vei rezolva problemele existente. Lucrul cel mai bun pe care l putei face este s v ocupai de obieciile poteniale nainte ca ele s devin motive de ndoial. Apoi, cnd le vei propune s v cumpere produsul sau s ias cu dumneavoastr la o plimbare v vor face pe plac.
Specificatii
173
m
Oamenii simt c sunt controlai de altcineva i caut cu disperare s-i recapete puterea de decizie
De cte ori i auzii pe ceilali n decursul unei zile plngndu-se de diverse lucruri la modul impersonal? Nu ne vor lsa s parcm aici sau Regulile astea noi pe care le-au impus sunt prosteti. Aceste autoriti nenumite i fac pe oameni s se simt neputincioi. Prin urmare, ei devin nerbdtori s simt c dein din nou controlul. Oferii-le o modalitate de a avea mai mult putere, de a nvinge sistemul i le vei capta atenia.
m
Oamenii ascult comenzile care i fac s se simt superiori
Facei parte dintr-un mic grup de oameni. Grupul acesta este foarte inteligent, receptiv i se situeaz n avangarda cunoaterii. Ce senzaii v trezesc afirmaiile de mai sus? Nu simii un soi de mndrie? Dar despre mine ce prere avei, acum, cnd tii c mi-am dat seama c v numrai printre oamenii superiori de pe planet? Nu credei c am o inteligen aparte, fiind att de perspicace? Da, v-am mgulit. (Amintii-v faptul c oamenii reacioneaz la mgulire este un alt truism.) Totui, i eu am cptat o anumit putere asupra
174
MANUAL PENTRU VIATA
dumneavoastr. Acum, c v-am ctigat respectul, mi-ar plcea s vizitai unul dintre site-urile mele de pe internet. Ba chiar i mai bine ar fi s intrai pe amazon.com i s comandai ultima mea carte. Dumneavoastr, ca lider n lumea contemporan, putei aprecia importana lecturrii chiar i a celor mai controversate materiale. Este un comportament superior i numai oamenii superiori i permit s-l adopte.
m
Oamenii sunt profund afectai de prerile celorlali
Majoritatea oamenilor nu pot decide s fac un lucru dup propria lor minte. Au nevoie s tie ce cred ceilali. Pentru a reui s vindei un produs sau pentru a convinge pe cineva de un anumit lucru, furnizai-i o serie lung de aprecieri mrturii ale unor oameni reali care au beneficiat de rezultatele reale. n plus, avei grij ca serviciile oferite s fie de o calitate exemplar. Se va vorbi de dumneavoastr pe la spate. Dac ceea ce facei i spunei nu este fr repro, vi se va duce vestea i vei fi evitat. Nici acum oamenii nu vor decide singuri dac oferii ceva de valoare sau nu. Vor discuta cu familia, prietenii, colegii de serviciu i cu alii, pentru a afla ce prere au. Ajutai-i s gndeasc despre dumneavoastr aa cum vrei s fii vzut de ceilali, oferindu-le impresiile unora dintre cei care v fac s v simii bine.
Specificatii
175
m
Oamenii acioneaz n propriul beneficiu
Toat lumea are ceva mpotriva acestui adevr. Totui, este evident. Nimeni nu face nimic fr o dorin secret de a beneficia ntr-un fel de lucrul respectiv. Chiar i cei mai altruiti dintre noi se comport n aa fel nct s se poat simi ei bine. Dac vrei s v vindei mai bine produsele, legai-le ntr-un fel de ceea ce vor oamenii. Ei vor fi dispui s doneze mai muli bani oricrei cauze, de exemplu, dac le oferii ceva care s le poarte numele. V vor cumpra produsele sau serviciile dac acestea le mgulesc orgoliul, fie i ntr-un mod mai subtil. Acceptai lucrul acesta. i dumneavoastr facei la fel. Vrei s spunei c ai dat bani i nu ai primit nimic n schimb? Aiurea. V-ai simit mai bine sau altfel nu i-ai fi dat. Senzaia aceasta a fost rsplata pe care ai primit-o. V mai spun o dat, flatai-i pe oameni i v vei ctiga prieteni i prosperitate.
m
Oamenii reacioneaz incontient la inteniile dumneavoastr incontiente
Acesta este un principiu despre care am vorbit n cartea mea Factorul de atracie. Semnific faptul c dorinele dumneavoastr incontiente i influeneaz pe ceilali. ntr-un fel, i nvai ce s v rspund prin ceea ce spunei sau nu spunei. ntr-o zi, cnd vorbeam la telefon cu Bob Proctor, el mi-a spus: Energia ta iese n exterior i intr n contact cu persoana cu care vorbeti.
176
MANUAL PENTRU VIATA
Asta nseamn c, dac manifestai n sinea dumneavoastr o tendin de autosabotare sau dac ncercai s v tragei clienii pe sfoar ori nu avei ncredere n propria afacere, oamenii vor simi i vor reaciona la semnalele dumneavoastr incontiente. Dac vrei s v dezvoltai afacerea, limpezii-v gndurile, fii consecveni, avei o ncredere deplin n dumneavoastr, n afacere i n bunvoina clienilor.
m
Oamenii nu-i schimb niciodat emoiile sau dorinele eseniale i modific numai nfiarea i instrumentele
De-a lungul vremii oamenii au fost motivai de aceleai dorine i emoii. Primele trei eluri ale fiecrei fiine omeneti sunt hrana, iubirea i banii. Aceleai au fost n secolul al XVII-lea i aceleai vor fi i n secolul al XXVII-lea. Schimbrile se petrec n sfera obiceiurilor i a tehnologiilor. Oamenii rmn oameni. Adresai-v intereselor lor fundamentale ajutai-i s obin hrana, iubirea i banii, de exemplu i ei v vor ajuta la rndul lor s v mplinii cel puin unul dintre obiectivele personale.
MODUL CORECT DE UTILIZARE
rrrrrrrrrrrr Definirea scopului vieii
hi
m
Putei avea orice dorii atta vreme ct nu avei neaprat nevoie de lucrul respectiv
Vei vedea c n via a avea nevoie de ceva reprezint o relaie de dependen care ndeprteaz ceea ce v dorii s avei. Att timp ct vrei ceva fr s avei neaprat nevoie, l putei avea. De ndat ce apare nevoia, emitei un semnal care l ndeprteaz. Acesta este un concept avansat, aa c nu v facei probleme dac deocamdat nu-i prindei sensul.
m
Rag i Rage
Mark Joyner Pe vremea cnd eram un tnr punk rocker n Reno, Nevada, unul dintre eroii mei preferai era o mare figur local, pe nume Tony Hospital. I se spunea Hospital pentru c intra i ieea mereu din spital, din cauza acrobaiilor pe skateboard i surfboard. ntr-o zi, a venit la mine acas pentru a-l tunde (nu era dificil de fcut o tunsoare punk rock i ne tundeam deseori unul pe altul). Mi-a cerut s-i rad prul n aa fel nct s se profileze cuvntul rage, numai c n-am apreciat bine i nu mi-a ncput dect rag*. Pentru o clip,
* n limba englez, rage nseamn furie, iar rag, zdrean. (n.trad.)
180
MANUAL PENTRU VIATA
am crezut c Tony o s m snopeasc (omul nu avea n el nicio urm de fric), aa c i-am ntins cu fereal oglinda. El s-a uitat i a spus: Rag. Cool. Rag. Apoi s-a ridicat, i-a luat skateboardul i a nceput s se dea prin faa casei mele. Nu era n el nicio urm de fric, dar nici nu era un om crud. Avea o inim mare i era ndrgostit de via. Alii ar fi fost mnioi sau jenai, dar Tony pur i simplu a transformat totul n ceva pozitiv, s-a ridicat i i-a continuat acrobaiile. ntmplarea aceea m-a afectat profund. N-am fost niciodat n stare s m las la fel de puin impresionat de ntmplrile neplcute, avnd n acelai timp un imens neastmpr interior, dar de strduit, m-am strduit n fiecare zi a vieii. Mai trziu am aflat c Tony devenise dependent de heroina injectabil. i-a antrenat i prietena n consumul de droguri, iar aceasta i-a administrat pn la urm o supradoz i a murit. Cnd s-a mplinit un an de la moartea ei, Tony s-a sinucis. Eu consideram c a-i tri pur i simplu viaa cu pasiune i a nu te lsa afectat de nimic era cu adevrat soluia cheie, dar se pare c Tony a mpins lucrurile prea departe. Sau poate ntr-o direcie greit. Ajuns aici, sunt tentat s filozofez puin i s remarc felul n care pasiunile noastre ne pot alimenta la fel de bine procesul de autodistrugere, ca i pe cel de creaie. M-a putea referi la calea de mijloc cea de aur i a putea pleda pentru virtuile echilibrului, dar n-ar fi dect vorbe n plus. Nu voi pretinde c neleg de ce i cum
Modul corect de utilizare
181
a ajuns s i se ntmple aa ceva. Pentru dumneavoastr este important s cunoatei doar faptele. Nimic mai mult.
Mark Joyner este o celebritate a internetului i un autor de bestselleruri. Ultima sa carte se intituleaz The Irresistible Offer (Oferta irezistibil). Vizitai www.mrfire.simpleology.com.
m
Cugetri nonconformiste
Blair Warren Mai nti, ncercai s nelegei c nimeni nu s-a apucat vreodat s realizeze vreun lucru mre. Nici s scrie un roman magnific, nici s picteze un tablou sublim i nici chiar s pregteasc o mncare nemaipomenit. Orice am face, dac se va ntmpla vreodat s fie apreciat ca minunat, mre sau sublim, aceasta va fi dup terminarea procesului de creaie, nu n timpul lui. Mai mult nc, alii vor fi aceia care vor atribui epitetul glorificator, nu creatorii nii. Vreau s spun prin asta c avem de multe ori tentaia s credem c oamenii care au realizat opere de art de o valoare excepional tiau acest lucru, iar experiena lor creatoare trebuie s fi fost foarte diferit de a noastr. Adevrul este c Hemingway a aternut pur i simplu cuvintele pe hrtie, unul dup altul, la fel ca orice scriitor. Michelangelo a zugrvit o tu dup alta, la fel ca toi pictorii. Lucrrile lor au devenit capodopere numai dup ce le-au terminat i ali oameni le-au socotit n acest fel. Pentru mine, acesta este un gnd eliberator atunci cnd m nemulumete felul n care scriu. Cnd mi amintesc c i cei mai mari scriitori au trecut prin acelai gen de frmntri, m simt ncurajat s continuu.
182
MANUAL PENTRU VIATA
Cea de-a doua idee pe care vreau s v-o expun este urmtoarea: este deosebit de important s nelegei diferena dintre iluzie i cel care nfptuiete iluzia. De exemplu, n copilrie, eram un adorator al starului rock Gene Simmons de la trupa Kiss. A fi vrut s fiu i eu exact ca el i am fcut tot ce mi-a stat n puteri pentru a reui. Necazul era c voiam s imit o iluzie. n realitate, Gene Simmons nu era rebelul furios, numai foc i par, aa cum aprea pe scen. Toate astea fceau parte din spectacol. Abia dup muli ani am aflat adevrul. Era un om educat, conservator din fire, care nu se atingea niciodat de alcool sau de droguri. M-am simit ca un idiot cu diplom. Pe atunci ns, nu aveam dect treisprezece ani i credeam tot ce vedeam. M nfior gndindu-m ct de diferit ar fi putut fi viaa mea dac a fi tiut adevrul i l-a fi imitat pe fabricantul de iluzii, nu iluzia n sine.
Blair Warren este productor de emisiuni TV i autor de cri. Vizitai www.BlairWarren.com.
Fii n ntregime tu nsui, onest i autentic. Nimeni altcineva nu ar putea fi tu mai bine dect tine. HARMONY MCCORMICK-WITSTYN, n vrst de paisprezece ani
183
m
Poate fi la alegerea dumneavoastr s mbtrnii sau nu
Muli savani i-au btut capul i n-au putut descoperi motivul pentru care mbtrnim, avnd n vedere totui c celulele organismului nostru se regenereaz permanent. Aadar, de ce mbtrnim? Ne mbtrnesc preferinele pentru o alimentaie nesntoas i obiceiurile nocive (butura, fumatul etc.), stresul, convingerile/programarea adnc nrdcinat c mbtrnirea este normal, dar cel mai important factor este bagajul pe care l purtm dup noi zi de zi. Poate c n-ar trebui neaprat s fie aa. Btrneea ar putea fi considerat o boal, nu o etap normal a vieii. Nu vei accepta uor aceast idee, deoarece majoritatea oamenilor se uit n jurul lor, vd c ali oameni mbtrnesc i mor i presupun c acesta este mersul normal al vieii. Dar nu aa stau lucrurile.
m
Banii nseamn energie
Banii sunt neutri. Vei ntlni poate oameni dispui s moar pentru ei sau s-i omoare pe alii, dar pn la urm acetia urmresc ceva lipsit de coninut n sine.
184
MANUAL PENTRU VIATA
Banii sunt pur i simplu un mijloc de schimb. Ei nlocuiesc schimbul ntre roii i pantofi. Simplific procesul de troc. Banii sunt energie i nu au o semnificaie proprie. Conteaz ceea ce facei cu banii i motivul pentru care i vrei.
m
Marketingul nu este duntor
Ieri m-am ntlnit cu un fermier care crete bizoni i vinde produsele obinute de la ei. Am aflat o mulime de lucruri noi. De exemplu: bizonii nu fac niciodat cancer; carnea de bizon este mai slab, mai sntoas i mai bun pentru consum dect orice alt carne roie; este mai srac n calorii chiar i dect carnea de pui. Cei mai muli oameni nu tiu s-o prepare, mi-a explicat fermierul. Carnea fiind slab, trebuie gtit ncet, la foc foarte mic. Apoi a adugat: Cei care in dieta Paleo, creia i se mai spune uneori i dieta omului preistoric, o apreciaz foarte mult. i ajut s slbeasc i s-i reintre n form pe o cale natural, a spus el. Eu mnnc n fiecare zi o jumtate de kilogram de carne sau mai mult, alturi de cteva legume, i mi-am pstrat supleea i fora. Am fost att de atras de aceste informaii noi, nct i-am lansat pe loc o comand serioas. ns fermierul avea i unele preri interesante, care m-au fcut curios. Eu nu sunt dect un fermier, mi-a spus. mi administrez ferma singur i muncesc zi i noapte, totui dup
185
ce mi-am terminat lucrul mai trebuie s fac i toate demersurile pentru a-mi vinde produsele. Aproape c ursc lucrul sta. Urti marketingul? l-am ntrebat eu. L-am vzut de curnd la televizor pe actorul Billy Bob Thornton, care spunea c marketingul este duntor. Interesant, am ripostat eu. Motivul pentru care Thornton apare la televizor este tocmai pentru c face marketing urmtorului su film. Ei bine, mie nu-mi place marketingul, mi-a spus fermierul. Poate din cauz c nu tiu cum s-l fac. Atunci a ajuns i Nerissa i a fcut cunotin cu fermierul. El i-a oferit s guste din preparatul lui fcut din carne de bizon. Artndu-i-l, i-a spus: Vei mnca bucata asta i nu vei mai avea nevoie de nimic altceva toat ziua. Este alimentul cel mai sios i mai plcut pe care l-ai gustat vreodat, a spus el. Nu are niciun fel de conservani, este absolut natural. Bineneles c, auzind toate astea, am vrut i eu o bucat. Cnd fermierul a trecut la scrierea comenzii, a scos din camion un carnet elegant. Apoi a fcut gestul de a-l sprijini pe capota frumosului meu BMW Z3 sport, cnd l-am oprit. N-a vrea s se zgrie, i-am spus. Uitai-v la el, a zis, netezind pielea copertei. Punei mna i vedei ce fin e. L-am ascultat. Pielea era delicat la atingere, ca o bucat de unt moale. Apoi fermierul mi-a pus o ntrebare hipnotizant: V putei imagina intrnd ntr-o sal de conferine cu un caiet din acestea sub bra?
186
MANUAL PENTRU VIATA
Bineneles, ntrebarea mi-a activat regiunea vizual a creierului i mi-a pus ego-ul la lucru. Mi-am dorit imediat neobinuitul produs. Cum a putea cpta i eu unul? am ntrebat. Dac vrei, l pot comanda special pentru dumneavoastr. Am comandat aadar i un caiet cu nvelitoare din piele de bizon. Dup aceea i-am pltit fermierului, i-am strns mna, iar el s-a urcat n camion, continund s mormie c nu-i plcea s fac marketing. Spunea c este att de napoiat n practicile sale, de parc ar fi trit n epoca de piatr. Presupune atunci c faci marketing pentru Paleo, i-am sugerat. El a rs i a pornit motorul. Prea s nu-i dea seama c nonmarketingul lui determinase vnzarea multor produse n ziua respectiv. Cumprasem de la el carne, produse din carne i un caiet. i, am uitat s menionez, o lad de borcane cu miere. Nimic din toate astea nu fusese ieftin. Am mai spus-o pn acum i o voi mai spune marketingul este pur i simplu o modalitate de informare, ct mai atrgtoare, adresat oamenilor care par interesai de produsele sau serviciile oferite. Este ceea ce-i nv pe participanii la programul meu de mentorat pentru directori. Voi repeta aadar marketingul este pur i simplu o modalitate de informare, ct mai atrgtoare, adresat oamenilor care par interesai de produsele sau serviciile oferite. Nu este manipulare. Este doar informare.
187
Cu ct punei mai mult pasiune i sinceritate n modul de transmitere a informaiilor, cu att marketingul dumneavoastr va fi mai hipnotizant. Dar dac ai ncerca s v vindei produsele unei persoane care nu este interesat de ele, atunci este adevrat c ai putea fi considerai ru intenionai. Fermierul acela fcea marketing, dei n-ar fi recunoscut-o niciodat. Era evident c i ndrgea produsele. Se hrnea cu carne de bizon, purta articole din piele de bizon, cretea bizoni i vorbea despre bizoni. Nu debita vrute i nevrute, tot ce povestea el avea legtur cu bizonii. Iar dac oamenii care-l ascultau erau ct de ct interesai de bizoni, i cumprau produsele. Marketingul este ceva duntor numai atunci cnd mini sau induci oamenii n eroare pentru a-i determina s cumpere, sau cnd mesajul transmis nu este adecvat auditoriului. Nimeni n-ar trebui s procedeze n acest fel. Niciodat. Pentru aa ceva nu exist nicio scuz. Dac oferii un produs sau un serviciu n care credei, mprtii entuziasmul dumneavoastr i celorlali, dac sunt oamenii potrivii pentru asta. (Dac nu credei n produsele sau serviciile dumneavoastr, de ce ncercai s le vindei altora?) Privind i altfel lucrurile, dac deinei ceva de care ar putea beneficia cu adevrat un anumit grup de oameni i nu le spunei acest lucru, nu nseamn c le facei un deserviciu? Repet, marketingul presupune n esen s mprtii i celorlali pasiunea dumneavoastr, dragostea i ncrederea n ceea ce facei. Cnd v adresai cuiva care primete informaiile cu bucurie, cel mai adesea va urma o vnzare, ntr-un mod natural, uor, fr efort. Credei-m c nu vorbesc aiurea.
188
MANUAL PENTRU VIATA
m
Eecul nu nseamn moarte
Un faimos om de afaceri a spus cndva: Am 74 de ani i sunt milionar, dar, pentru a ajunge la aceast poziie, a trebuit s ncerc o mulime de lucruri i s trec peste foarte multe eecuri. Ceea ce am nvat eu despre eec este c nu vi se poate ntmpla niciodat ceva ru.
m
Nu vi se poate ntmpla niciodat ceva ru
Acesta este secretul gestionrii eecului. Continuai, ncercnd o alt cale. Nu renunai niciodat. Tragei adnc aer n piept. Scuturai-v de praf. nvai. i trecei la urmtoarea ncercare. Eecul nu nseamn moarte.
m
Cum s privii moartea
Dac dumneavoastr suntei mortul, nu mai este nevoie s citii seciunea aceasta. Dac ai pierdut pe cineva apropiat, bucurai-v c acesta a trecut ctre o nou aventur. Este firesc s-i simii lipsa. Este firesc s plngei. Tristeea i suferina fac parte din experiena omeneasc. Vor dura ct vor dura. n ceea ce v privete, totul este bine.
189
m
Singurul lucru pe care putei conta
Tocmai ne-am ntors dintr-o cltorie la Houston, unde am participat la serviciul funerar pentru Marian, fosta mea soie, care mi-a fost i cea mai bun prieten timp de 27 de ani. A fost furtun i a plouat tot drumul pn am ajuns, timp de circa trei ore. Oraul era inundat, cerul negru, norii turnau cu gleata, strzile erau pline de maini i traficul devenise periculos. Totui, vreo dousprezece persoane au nfruntat vremea urt i au participat la funeralii. Cu unii dintre ei nu m mai ntlnisem de 15 ani. Pe civa i cunoteam de 30 de ani. Pe alii nu-i vzusem niciodat i tiam de ei numai din povetile lui Marian. Era un grup mic, plin de cldur i afeciune, unit de dragostea purtat lui Marian. David, care n ultimii ani i fusese prietenul cel mai bun, s-a ridicat i a citit cteva pasaje din autobiografia ei, neterminat i nepublicat. Voia s arate c aceast femeie plin de iubire trecuse printr-un adevrat iad n copilrie, dar nvase totui s iubeasc oamenii necondiionat. Povestea despre bunica ei cea rea i tatl cel distant mi-a amintit motivul pentru care Marian a vrut s se sinucid n tineree. Din fericire nu a fcut-o i a mai trit nc 30 de ani, n care s-a bucurat de lumina vieii. Nu avusesem de gnd s vorbesc n timpul funeraliilor. Dup patru zile de adnc suferin, n care plnsesem pn mi-au ieit ochii din cap la gndul c o pierdusem pe cea care-mi fusese iubit aproape trei decenii,
190
MANUAL PENTRU VIATA
nu m gndeam c a fi putut mcar s stau n picioare, darmite s mai i vorbesc, dar am fost surprins i eu cnd m-am ridicat, am urcat pe podium i am rostit mpleticit urmtoarele cuvinte: David a omis s spun ceva. A uitat s v spun titlul povetii vieii lui Marian. Ea a numit-o Totul este bine. Am continuat spunnd c i n perioadele ct suferise copilria nefericit, accidentul de main din urm cu doi ani care-i fusese aproape fatal, molestarea de ctre terapeutul personal, lupta dat pentru rectigarea respectului de sine i altele ea a cutat ntotdeauna binele. Apoi le-am spus tuturor ce mi se ntmplase pe drumul ctre nmormntare, un eveniment care lui Marian i-ar fi plcut foarte mult. Conduceam maina venind ncoace, cnd am primit un telefon de la James Caan, faimosul actor. Le-am explicat c aveam un client care-l cunotea pe Caan, aa c telefonul nu fusese cu totul neateptat. Deci, a sunat telefonul mobil i i-am auzit vocea faimoas spunnd: Joe, aici e James Caan. O, Doamne... Ce faci? m-a ntrebat. Sunt n drum ctre o nmormntare. nmormntare? Mi-am pierdut fosta soie, cea mai bun prieten pe care am avut-o, am spus. Condoleane, dar m bucur c-i vorba de fosta, a spus el, accentund cuvntul fosta, pentru c, firete, nu tia c Marian i cu mine rmseserm apropiai i dup divorul legal.
191
A urmat o tcere incomod. Vorbeam la telefon cu o celebritate, un brbat ajuns acum la vrsta de 64 de ani, nc plin de via, jucnd ntr-un spectacol sptmnal de televiziune numit Las Vegas. Voiam mai mult de la el. M-am gndit c poate avea pentru mine vreun sfat nelept, pentru a-mi mai alina durerea. Pn acum n-am gsit nicio pilul magic, niciun cuvnt i nicio carte sau orice altceva care s-mi uureze suferina. Ai cumva vreun sfat pentru mine? l-am ntrebat. Sfat? a rspuns surprins. Nu cred c i doreti s primeti vreun sfat de la mine. Am o mulime de foste neveste i mi-a dori ca unele dintre ele s poat face schimb de locuri cu fosta ta soie. Am rs cu poft. Le-am povestit aceast ntmplare tuturor participanilor la serviciul funerar i au rs i ei. Deodat, mi-am dat seama c se petrecuse un miracol. Marian spunea c totul e bine, le-am spus. i plceau filmele i era topit dup Naul. Faptul c am vorbit astzi cu James Caan, n ziua nmormntrii ei, i-ar fi adus pe buze zmbetul ei larg i contagios. Marian a tiut care era secretul universului naintea mea i aproape a oricrui altuia. Am izbucnit n lacrimi i am spus: Au fost patru zile infernale, cnd i-am simit lipsa n modul cel mai dureros, dar, ntr-un fel pe care nu pot s-l neleg nc, totul este bine. Aa s-a terminat seara trecut. Serviciul funerar a luat sfrit. Marian nu mai este. Ceea ce-mi displace att de mult n legtur cu moartea este faptul c e definitiv. Nu mai urmeaz niciun P.S.,
192
MANUAL PENTRU VIATA
nimic, nicio ans de a-i mai lua rmas bun, de a spune ct i pare de ru, sau ct de mult ai iubit, sau orice altceva. Nimic. Punct. Jocul s-a terminat. Capt de drum. Sfrit. O, sigur, te poi amgi cu jocuri ale minii, poi purta conversaii imaginare cu persoana decedat, dar omul adevrat n carne i oase pe care l-ai cunoscut i l-ai iubit, pe care l puteai atinge i strnge n brae, nu mai este. Sfatul pe care vi-l dau i mi-l dau i mie este s trii momentul. Punei-v ordine n afaceri facei-v un testament legal, mpcai-v bine, zi de zi, cu familia i prietenii i cutai partea bun a vieii n fiecare clip. La nceput poate c nu va fi uor, dar o putei face. De exemplu, zilele trecute a venit pe la mine un prieten, s vad cum m simeam dup pierderea suferit. Am fcut conversaie un timp, iar el mi-a mprtit propriile motive de tristee. Mi-a spus: Este foarte uor s cazi ntr-o pas pesimist. I-am dat dreptate, dar m-am gndit mai bine i mi-am dat seama c de fapt nu m cufundasem ntr-o stare de pesimism. Jelesc. Sunt trist. Cteodat aproape c nu pot face nimic, dar nu gndesc negativ. n anii pe care i-am trit alturi de Marian am nvat c Totul este bine. Chiar i jelitul. Chiar i moartea. Cnd ne-am ntors astzi napoi de la Houston, dintr-odat s-a blocat traficul. Nu tiam ce se ntmplase. Apoi am vzut un elicopter i am neles c cineva fusese grav rnit i era transportat la spital. Cnd traficul a fost reluat, am vzut locul cumplit al accidentului. Cu cteva secunde nainte, cltorii vorbeau, rdeau, poate i fceau planuri pentru sear. Acum sunt rnii sau poate mori.
193
Niciodat nu poi ti care va fi ultimul tu moment. V sftuiesc s trii clipa. Cnd v apar n cale oportunitile, folosii-le. Zmbii mai mult, mbriai-v, destinuii-v, plngei, rdei, riscai i iertai mai mult. V sugerez s v urmrii irul gndurilor, s le observai pe cele negative i s le nlocuii n mod contient cu altele pozitive. tiu c poate fi greu la nceput. Am nvat ns, n cadrul programului de la Mental Toughness Institute la care particip, c gndurile pot fi rafinate. V putei ridica mai presus de ideile negative. Pur i simplu trebuie s v inei mintea n fru. Avei puterea s facei aa ceva. Poate v trebuie doar un mic ajutor pentru a transforma aceast metod ntr-un obicei. Ei bine, Marian ne-a artat calea. Ea a spus: Totul este bine. Acesta este singurul i unicul moment al vieii dumneavoastr. Este singurul moment pe care putei conta. Acesta este. i este bun.
m
Secretul vindectorului Cum v poate transforma relaiile?
William Wittmann, M.Ed. Mama m-a iniiat ntr-unul dintre cele mai puternice mistere pe care le poate afla un vindector. Este, de fapt, secretul care st la baza ntregii mele practici de vindecare. Dei misterul mi-a fost dezvluit la vrsta de
194
MANUAL PENTRU VIATA
opt ani, aprofundarea lui a continuat timp de mai multe decenii. S ne ntoarcem puin n anii 1950. Cel de-al Doilea Rzboi Mondial i manifesta nc influenele n toate domeniile existenei. Prinii mei i prietenii lor fuseser implicai n ceea ce generaia lor a desemnat pentru tot restul vieii printr-un singur cuvnt rzboiul. Filmele despre rzboi cu John Wayne erau omniprezente pe ecranele n alb-negru ale televizoarelor. Putile i rzboiul fceau parte din fibra vieii oamenilor. n ochii lor, rzboiul era nc bun. Am avut primul cont n banc la Sandy Springs, Maryland. Banca era deinut i administrat de quakeri. n spatele bncii era Casa de Rugciune a quakerilor, unde mergeau mama i familia ei, iar uneori eram obligat s merg i eu. Vara trebuia s participm mcar o dat. Acum s trecem la esen. Mam, am ntrebat-o, cum de paznicii bncii nu sunt narmai? n nchipuirea mea existau poliiti i hoi i remarcasem aceast aparent inadecvare. Eram preocupat de economiile mele, care erau depuse n banc. Dup ce a fcut o mic pauz, m-a onorat cu un rspuns real: Ei bine, quakerii cred c n fiecare dintre noi exist o frm din Hristos. ... Iar eu am priceput! Este uimitor faptul c aceste cuvinte i-au gsit locul n mintea mea care era plin de isprvile lui Davy Crockett, nvingtorul de la Alamo i omortorul de indieni. nelesesem aa: Dac te gndeti c cellalt l poart n el pe Hristos, nu vrei s-l mputi, pentru c nu vrei
195
s-l mputi pe Hristos. Explicaia era foarte pertinent pentru mine.

n fiecare om exist o frm din Hristos. MARGARET WITTMANN, mam
Intermezzo ecumenic Am fost crescut n tradiiile cretine i m simt bine aa, dar vreau s v asigur c am gsit toate principiile expuse n acest capitol n multe alte tradiii. Nu sunt nici originale, nici specifice cretinismului. Prefer s nu utilizez terminologia cretin cu clienii mei pentru c cei mai muli au adunat n mintea lor elemente ale multor altor doctrine, n anii n care au luat contact cu acestea. Majoritatea pacienilor mei nu sunt buditi, aa c utilizez acest limbaj, nempovrat de istoria personal a fiecruia. N-am ntlnit nc pe nimeni care s aib percepii negative asupra budismului. Terminologia budist este proaspt pentru cei mai muli dintre pacienii mei. Un alt adevr pe care a fi vrut s-l fi aflat mai devreme este acesta: nvtorii iluminai propovduiesc aceleai lucruri, indiferent de tradiia din care fac parte. Cum ne poate folosi faptul c n fiecare dintre noi exist o frm din Hristos? Majoritatea doctorilor se gndesc la pacienii lor prin prisma simptomelor de care se plng, a bolilor i a strii lor generale. Nu este deloc greu s cazi n aceast capcan. Nou, oamenilor, ne place s delimitm categoriile i s punem etichete:
196
MANUAL PENTRU VIATA
Pacientul bolnav de rinichi din salonul 305. Pacientul maniaco-depresiv pe care l-am vzut ieri. Femeia n vrst din biroul meu. n calitate de vindector, n momentul n care ncep s m gndesc la boala sau la starea unui om i nu la omul nsui, mi pierd eficiena. Dac m las nelat de simptomele prezentate i ncep s cred n problemele oamenilor, toate posibilitile de vindecare dispar. Sunt condamnai s-i duc mai departe boala sau starea neplcut de care se plng. Ca vindector, lucrez pentru a-L vedea pe Hristos n pacienii mei. Spun lucrez pentru c uneori pacienii mi relateaz situaii att de captivante, nct m las atras de ele i sunt chiar tentat s-i salvez. Totui, cnd mi amintesc c ei sunt Hristos sau Buddha sau Fiina de Lumin Alb, atunci nu mai este nevoie de niciun fel de salvare. Apelez la cei treizeci i ceva de ani de practic pentru a analiza problemele aprute i a ajuta Fiina Minunat din interior. Fr griji, cum ar spune prietenii notri australieni. Nu renunm la aptitudinile noastre dobndite prin experien, ci le legm de aceste cunotine. Cnd are loc asocierea dintre pricepere i cunoatere, lucrul devine mult mai uor, oferind posibilitatea unor realizri uluitoare. O idee cu putere mare de vindecare Cutai participarea interioar mi servesc cel mai bine pacienii atunci cnd obin participarea lui Hristos din interiorul lor pentru a le rezolva problemele.
197
C unde sunt doi sau trei adunai n numele Meu, acolo sunt i Eu n mijlocul lor. Evanghelia dup MATEI, 18:20
Aceast metod se bazeaz pe cunoaterea faptului c Hristos exist n fiecare dintre noi. Cnd ne armonizm cu acea natur profund spiritual, se pot produce miracole. Imaginai-v ct de ncreztori ai fi dac ai ti c lucrul dumneavoastr este n armonie cu cele sacre. Ar aprea cu totul alte posibiliti, pe care nu le-am bnui dac n-am privi dect diagnosticul obinuit de boal. Deci, Hristosul din mine lucreaz n asociere cu Hristosul din pacient i are loc vindecarea, apar nenumrate posibiliti, lumea se modific. Cnd mi ating pacienii n timpul terapiei bioenergetice, intru n contact cu fora sacr, ancestral, cu nelepciunea strveche din interiorul lor. Aceasta tie cum s vindece. Eu nu fac dect s ascult i s urmez indicaiile. Mi-ar fi plcut s cunosc cu mult mai mult timp n urm implicaiile acestor lucruri la un nivel mai profund, dar nu am de gnd s m plng. Pentru a ajunge la genul respectiv de nelepciune, se poate s avem nevoie i de o via ntreag. Perceperea prezenei lui Hristos n oameni a stat de muli ani n miezul succesului obinut cu pacienii i studenii mei. Dar, William, eu nu sunt un vindector, cum m poate ajuta acest precept? Ei bine, nainte de orice, noi suntem cu toii vindectori i nvtori, nu-i aa? Dar s lsm asta deocamdat.
198
MANUAL PENTRU VIATA
V aflai n relaie cu ali oameni tot timpul. Cnd v impregnai comportamentul dumneavoastr fa de ceilali de convingerea potrivit creia Hristos este n fiecare om, acetia vor fi transformai ntr-un mod magnific. Imaginai-v cum ar fi dac toi oamenii pe care-i cunoatei ar fi nite fiine iluminate. Ce fel de via ai avea atunci? Funcionarii din magazine ar fi sfini, osptarii din restaurante ar deveni nvtori luminai, iar persoanele iubite ar avea caliti magice. Puterea ateptrilor Ce s-ar ntmpla dac v-ai atepta ca toi cunoscuii dumneavoastr i toate persoanele pe care le ntlnii s fie iluminate? Cum ar fi dac le-ai plasa la un nivel de excelen? Rezultatele studiilor efectuate asupra copiilor i profesorilor sunt clare. Dac mergei ntr-o clas de elevi de nivel mediu i-i spunei profesorului c este o clas de copii excepionali, cu un coeficient de inteligen foarte mare, elevii vor nva mai bine i rezultatele pe care le vor obine la testele de inteligen de la sfritul anului se vor mbunti. Mecanismul este valabil i n sens invers. Ateptrile noastre influeneaz rezultatele pe care le obinem n via. Ateptai-v ca oamenii s aib suflete luminoase i vei tri n rai. Fr glum. Este o lume n care merit s trieti. Fie s avei parte de aceast binecuvntare.
William Wittmann este fizioterapeut. Vizitai www.vitalarts.net.
199
m
Trei secrete
Marc Gitterle, doctor n medicin Credina este esenial pentru cel care se roag. Am auzit cu toii aceast axiom, enunat ntr-un mod sau altul. S-ar putea s v amintii de minunata parabol despre rugciune: Nu este nevoie dect de o bobi de mutar.... Ceea ce uitm cei mai muli dintre noi este partea a doua a parabolei (parafrazat): aadar, rugai-v pentru a avea credin mcar ct o boab de mutar. Ce spunei? Voi rezuma ideea: nu este nevoie de mult credin pentru ca rugciunea s fie mplinit, dar este posibil s nu avei nici puinul necesar. Asta-i bun! probabil c v vei gndi. Nimeni nu mi-a spus vreodat aa ceva! Credeam c toi avem mcar atta credin ct o smn de mutar. Din experiena mea v pot spune c cei mai muli dintre noi nu au destul credin. A risca s pariez c nu ai luat cunotin de acest fapt pn acum, dar dac l putei accepta, viaa dumneavoastr se va schimba cu desvrire. Pentru cei puini care au descoperit credina, acesta este un secret care le-a transformat existena. Dac vrei ns, poate rmne ascuns toat viaa, dei se afl n vzul tuturor. Putei cpta acces la acest adevr chiar acum. Rugai-v ca smna de credin s nceap s creasc n interiorul dumneavoastr. Rugai-v ca ncrederea s se dezvolte repede i s nfloreasc, astfel nct rugciunile s capete putere i eficien. Nu v vei simi diferit,
200
MANUAL PENTRU VIATA
dar v vei afla n posesia unei puteri invizibile i minunate, chiar acum, o putere de care nimeni nu v va mai putea lipsi. Ea va crete n interiorul fiinei dumneavoastr. Nu va trece mult vreme pn cnd va deveni evident pentru toi cunoscuii faptul c ceva anume este diferit. Nu m refer la conceptele religioase. Credina nu are nimic de-a face cu religia. Religia a adoptat credina, care exista n oameni cu mult nainte. Acum, dac v-ai rugat s cptai credin, a venit vremea s aflai i al doilea secret despre rugciune. Majoritatea oamenilor se roag pentru lucruri jenant de mrunte. De ce? Puterea creatoare a universului a ascultat toat viaa rugciunile dumneavoastr i a fost gata s fac schimbri spectaculoase, uriae, pentru a v binecuvnta pe dumneavoastr i pe cei pe care-i iubii. Totui, aproape ntotdeauna ne rugm pentru lucruri nensemnate, ca o slujb ceva mai rsrit, o csnicie ceva mai bun (exist oameni care se roag s aib o csnicie suportabil!), ceva mai muli bani. De ce s nu ndrznii mai mult? Am informaii dintr-o surs de nalt autoritate c aa trebuie s procedai. Putei ncepe chiar acum. V sugerez s v rugai ca veniturile personale s v creasc spectaculos. Haidei. V recomand s-o facei! Dup aceea, v-ai putea ruga ca toate relaiile dumneavoastr s fie uluitor de bune. Nu doar acceptabile. Rugai-v cu lux de amnunte pentru unele lucruri preioase, de exemplu: un so (sau o soie) incredibil(), care s-mi druiasc o csnicie plin de romantism, for, mngiere i prietenie adnc i frumoas. Dac nu suntei cstorii i v-ai dori s fii, de ce s nu v rugai s avei parte de o iubire ca-n poveti, care s duc la o csnicie trainic, plin de romantism,
201
fericire, dezvoltare personal pentru ambii soi i experiene agreabile i captivante? De ce s nu v transformai locul de munc? V putei ruga s fii o adevrat binecuvntare pentru cei cu care lucrai i s v fac plcere s muncii mpreun, s fii un catalizator al creativitii i nelepciunii, iar oamenilor s le plac n mod deosebit s lucreze cu dumneavoastr. Rugai-v s lucrai pentru o companie incredibil i luminat, care s deschid noi orizonturi pentru schimbri spectaculoase n sfera afacerilor. Ideea este evident. Pentru fora creatoare care a modelat universul (i l remodela n fiecare moment!) este la fel de uor s v rspund ndeplinindu-v rugciunile, fie c-i cerei lucruri mari i minunate, fie c-i solicitai doar lucruri mrunte. Rugciunea este o form creatoare de parteneriat ntre voina i viziunea dumneavoastr i puterea creatoare a furitorului universului. Am credina c suntei cu adevrat chemai s colaborai n procesul de creaie, n fiecare domeniu al vieii. Aa cum spune Joe Vitale, Aude aliquid dignum ndrznii ceva care s merite cu adevrat! Ei bine, eu v sugerez ca n fiecare zi s ndrznii s v rugai pentru ceva cu adevrat important. De ce nu? De exemplu, cnd vedei ceva care v cam decepioneaz n oglind, n cas, n programele de tiri de ce s nu v rugai pentru o transformare cu adevrat minunat? Mai exist nc un secret care va da cu adevrat putere tuturor rugciunilor dumneavoastr. Dup ce mintea va ti pentru ce vrei s v rugai, trimitei gndul mpreun cu simirea care vine din adncul inimii, chiar n mijlocul pieptului. Acesta este locul de unde pornesc adevratele rugciuni, nu din cap! Acum suntei cu adevrat n posesia
202
MANUAL PENTRU VIATA
unuia dintre cel mai bine pstrate secrete ale vieii. Adevratele rugciuni sunt formulate n minte i sunt trimise din inim. Este o asociere minunat, cu efecte sigure. Am fost concepui s funcionm n acest fel. ncercai sistemul, chiar acum. V vei da seama imediat c difer de vechiul obicei de a v ruga. De fapt, vei tri curnd o experien absolut uluitoare: vei ti pur i simplu, imediat ce vei trimite rugciunea din inim, c i s-a i rspuns. Asta nu nseamn c vei vedea rezultatul imediat, ci c vei cpta un fel de cunoatere a faptului c dorina vi se va ndeplini. n rest, va mai trebui s treac o perioad de timp, n care vei urmri desfurarea detaliilor. n fine, v voi prezenta i al treilea secret, care, combinat cu celelalte, v va conduce spre o transformare att de revoluionar, nct mult vreme de acum nainte vei zmbi cnd v vei gndi cum a putut o rugciune s v schimbe ntr-att viaa, fcnd-o practic de nerecunoscut. Secretul este acesta: dup ce v-ai fcut rugciunea, detaai-v. Zmbii, scoatei un oftat de uurare i detaai-v. Lsai-o s zboare spre ceruri ca o pasre cu aripi graioase. Dac avei n continuare o senzaie de tulburare n piept, ca i cum nu v-ai fi desprins de ea, nseamn c nu v-ai detaat. Rugciunea, la fel ca o pasre legat de picior, nu poate ajunge la ceruri dac inima dumneavoastr o reine. Lsai-o s plece i s pluteasc. Zmbii i lsai-o s-i ia zborul. Un mic secret suplimentar: deoarece v aflai n legtur direct cu Creatorul universului, de ce s nu v rugai mai des pentru cele mai preioase lucruri, cum ar fi acela de a v transforma continuu ntr-o fiin cu adevrat mrea, neleapt, iubitoare, care rspndete
203
n jurul ei ntr-un mod contagios bucurie, ncredere, speran i iubire? Nu este doar o posibilitate, ci va fi absolut real, dac vei ndrzni pur i simplu s v rugai pentru aceste lucruri cu adevrat mree. Totui, ne aflm pe Pmnt pentru a ne tri viaa sub toate aspectele, aa c s nu v gndii niciun moment c n-ar trebui s v rugai pentru orice lucru bun pe care vi-l dorii cu adevrat, fie c este vorba despre o main splendid, o relaie frumoas sau o cas anume pe plaja din Maui. Rugciunea pentru orice lucru care v este drag este un act intim i dinamic de angajare alturi de furitorul tuturor acestor lucruri minunate. Este un act de recunoatere a acelei puteri creatoare i a iubirii care v-a dat via. Uitndu-m n urm, la mai bine de un deceniu de via de cnd am nceput aventura aplicrii acestor secrete incredibile, observ o adevrat revoluie n toate privinele: n csnicie, carier, prietenie, creativitate, activiti recreative, nvtur. De cnd m trezesc dimineaa i pn seara, cnd merg la culcare, sunt practic mpresurat de uluitoarele i deseori neverosimilele rspunsuri la rugciunile mele.
Dr. Marc Gitterle este coautorul unei cri n curs de apariie, No Effort Healing (Vindecarea fr efort).
OPERAIA DE ASAMBLARE NECESAR
rrrrrrrrrrrr Cum v putei crea singuri viitorul
hi
m
Aproape ntotdeauna primii pai sunt nesiguri
Probabil c nu v mai amintii, dar primii dumneavoastr pai au fost nesiguri. Ai czut de multe ori. Probabil v-ai lovit la cap, v-ai zdrelit genunchii, dar v-ai ridicat. Ai nvat s mergei. Ai nvat s alergai. Ai reuit s ajungei unde v aflai acum. Felicitri. Aa cum ai nvat s mergei, vei nva s facei orice lucru. Facei cteva ncercri. Mergei puin, v mai cltinai, mai cdei. Ridicai-v. Acesta este secretul: Ridicai-v. Att timp ct v vei ridica, nu vei prsi viaa aceasta.
m
Nu cutai soluii de avarie
Bill Hibbler Am fost un ntreprinztor n toi anii vieii de care mi pot aduce aminte. n copilrie, am vndut abonamente la ziare i chiar periue de dini, mergnd din u n u. Mai trziu m-am ocupat cu distribuirea ziarelor ntr-un perimetru anume.
208
MANUAL PENTRU VIATA
Cnd mi s-a trezit interesul pentru rock-and-roll, am nceput s pun bazele unor afaceri legate de domeniul muzical. La 15 ani, m ocupam cu nchirierea unor sisteme de sonorizare pentru evenimente speciale i cu vnzarea de chitare de calitate deosebit tuturor formaiilor mari care treceau prin Houston. Pe atunci nu m interesa att s ctig bani, ct s ajung n culisele spectacolelor pentru a m ntlni cu vedetele rock favorite. Am lucrat cu toi, de la Aerosmith la Chuck Berry, de la Muddy Waters la ZZ Top. Spunei numele oricrei formaii i probabil c i-am vndut o chitar sau vreun echipament muzical. n culise, i urmream pe tehnicienii care nsoeau formaiile n turnee, cum montau i demontau echipamentele, ocupndu-se de toate micile detalii necesare pentru a deplasa o formaie rock dintr-un ora n altul. tiam exact ce doream s ajung cnd voi crete mare. Era distractiv s urmreti evoluia starurilor rock pe scen, dar nu neaprat i n afara spectacolului. Persoana care m-a impresionat cel mai mult a fost managerul de turneu. Acesta avea responsabilitatea ntregului spectacol. Era datoria lui s se asigure ca fiecare s fie prezent acolo unde trebuia, exact la timp. Dac aprea o problem, el o rezolva, i trebuie s tii c un responsabil de turnee bun se ocup de lucruri la fel de dificile ca orice operaiune militar. i ce stil de via avea! Managerul de turneu putea s poarte prul ct de lung voia, se putea mbrca n jeani i tricouri (cu jachet de piele opional). Prea s aib mai multe admiratoare
Operatia de asamblare necesara
chiar dect membrii formaiei nsei. Dup cum v putei imagina, eram foarte atras de o asemenea perspectiv. Prinii mei nu mi-au mprtit entuziasmul. Ba chiar a putea spune c au fost foarte neplcut impresionai. Nu s-ar fi gndit niciodat c relaiile de afaceri pe care le aveam cu starurile rock de la o vrst att de fraged erau indiciul unui succes potenial n domeniul muzicii. Trebuie s mergi la colegiu, mi spuneau. Le-am spus c la colegiu nu te nvau cum s devii manager de turnee. Trebuie s mergi la colegiu i s-i iei mai nti o diplom, iar dup aceea, dac vei mai fi interesat, poi s te ocupi i de rock-and-roll. Aa mcar vei avea o soluie de avarie. Putei s m credei c i-am ascultat? n toamna anului 1977 m-am nscris la Universitatea din Houston pentru a studia contabilitatea. Dup ase sptmni am renunat. Colegiul nu era pentru mine. Pe atunci nu exista nicio carte care s te nvee cum s ajungi manager de turnee. Aveam mare nevoie de un mentor, dar nu-mi puteam imagina unde s-l gsesc. Toate astea se ntmplau ntr-o vreme cnd nu existau roboi telefonici, telefoane mobile i pot electronic. ntlneam manageri de turneu la spectacole, ns de obicei erau prea ocupai pentru a face o pauz i a vorbi cu mine, orict de puin. Din cauza atitudinii prinilor mei fa de afacerile din sfera muzical, nu m puteam destinui lor. Dac mi-a fi exprimat ndoielile despre ceea ce fceam sau n legtur cu o anumit situaie, ar fi luat-o ca pe o ocazie de a m descuraja s continui.
209
210
MANUAL PENTRU VIATA
Nu m-au ajutat prea mult s capt ncredere n mine. mi puneau mereu placa aceea cu: Ai nevoie de o soluie de rezerv pentru cazul n care euezi. Urmarea a fost c i-am scos din viaa mea i ei au fcut acelai lucru cu mine. (n cele din urm ne-am mpcat, dup mai muli ani.) n pofida lipsei de sprijin, la vajnica vrst de 22 de ani, am devenit manager pentru turneele formaiei britanice Humble Pie. n urmtorii civa ani am fcut turul Statelor Unite de mai multe ori, pn cnd formaia s-a dezmembrat i componenii ei s-au ntors n Anglia. n perioada ct am fcut afaceri n domeniul muzicii am avut multe roluri de ndeplinit, am fcut nconjurul lumii de mai multe ori i am ajuns s administrez afacerile mai multor artiti. M-am retras din sfera muzical n 1998 i ulterior m-am ocupat de marketingul pe internet, activitate care-mi este aproape la fel de plcut. Dei am avut oarecare succes n muzic, m-am simit ntotdeauna mutilat ntr-o anumit msur de lipsa de sprijin a familiei mele. Mult prea des mi rsunau n minte vocile lor care-mi spuneau: Ai nevoie de ceva pe care s te poi baza dac euezi. Dac am nvat ceva pn astzi, este faptul c a avea nevoie de ceva pe care s te bazezi n cazul n care dai gre este o mare prostie. A avea aa ceva i garanteaz un singur lucru, c vei eua. Este mult mai bine s te dedici total atingerii scopurilor tale. La nceputul secolului al XVI-lea, exploratorul spaniol Cortez a ajuns pe coasta de sud-est a Mexicului. El le-a ordonat oamenilor lui s demonteze toate pnzele, pr-
ile metalice i tunurile de pe corbii, apoi i-a pus s le dea foc, pentru a nu se mai putea ntoarce din drum. Dnd foc corbiilor, Cortez s-a angajat mpreun cu oamenii lui s nfrunte explorarea unui continent necunoscut, tiind c era posibil s nu mai vad niciodat Spania. Nu avea nicio soluie de rezerv. Dac a reuit? Ei bine, trebuie s existe un motiv pentru care n ziua de azi n Mexic se vorbete limba spaniol. Oricine vrea s-i mplineasc visurile trebuie s fie dispus s dea foc corbiilor i s fac tot ceea ce este necesar. Dac avei copii, ncurajai-i s-i urmreasc visurile, chiar dac nu concord prea bine cu planurile pe care le-ai fi avut pentru ei. i nu le spunei niciodat c au nevoie de ceva pe care s se bazeze n cazul n care nu reuesc.
Bill Hibbler este un faimos specialist n marketingul pe internet. Vizitai www.EcommerceConfidential.com.
O metod nou pentru a v atinge uor scopurile

Am nvat cel puin dou lucruri despre atingerea scopurilor: exist o cale uoar i una grea. Cea grea este s munceti zi i noapte, s devii obsedat de obiectivele propuse, s dormi puin i s nu renuni niciodat. Deoarece despre aceast cale dificil vorbete aproape toat lumea, eu a vrea s m refer la cea uoar. n fond, de ce s v chinuii dac nu avei nevoie de aa ceva?
211
212
MANUAL PENTRU VIATA
Am utilizat calea aceasta uoar pentru a crea cri devenite bestselleruri, pentru a slbi 30 de kilograme n 8 luni, pentru a-mi gsi perechea ideal, a m nsntoi, a-mi mbunti situaia financiar i n multe alte scopuri. Pentru mine este evident c funcioneaz. Iat pe scurt care este formula: Fii recunosctori pentru ceea ce avei deja. Spunei ca n joac ce v-ar plcea s avei, nsoindu-v gndurile de emoii pozitive i simindu-v ca i cum ai fi cptat deja lucrul respectiv. Acionai innd seama de ghionturile pe care le primii i de ocaziile care vi se ivesc. Asta este tot. n ultima mea carte, Factorul de atracie, explic o formul n cinci pai pe care o putei folosi pentru a obine ceea ce vrei. V poate ajuta n cazurile n care nu putei fi recunosctori pentru ceea ce avei, ori nu putei decide ceea ce vrei, sau nu nelegei conceptul detarii n timp ce ntreprindei aciuni inspirate. Este util i cnd avei probleme financiare sau v simii n orice fel blocai n demersurile de atingere a scopurilor. Totui, din punctul meu de vedere, esena este urmtoarea: decidei ceea ce vrei fr a v ataa de dorina dumneavoastr i trind sentimente pozitive intense, fii recunosctori pentru ceea ce avei deja i acionai n funcie de situaiile care v apar n cale. Rezultatul va fi o via fericit. S urmrim mai ndeaproape toate acestea. Simii-v recunosctori chiar acum Nu are importan unde locuii sau ce avei n posesie. Dac citii rndurile de fa, probabil c trii ca un
rege sau ca o regin prin comparaie cu oamenii din rile lumii a treia. Poate trii chiar mai bine dect unii regi sau regine din trecut, care au nfruntat vremuri aspre, violente, nspimnttoare. Avei tot ce v trebuie la ndemn. Alegei-v ceea ce vrei fr ataament, simind c deja ai primit Formularea Mi-ar plcea s am/s fac/s fiu ______ (completai cu ce vrei), dar n-o s fie o tragedie dac nu voi avea/face/fi are n ea ceva magic. Datorit faptului c lumea este pur i simplu energie care ia o anumit form, cnd afirmai c vrei ceva, ncepei s atragei lucrul respectiv. Totui, dac spunei c avei neaprat nevoie de ceva, aceast nevoie i ndeprteaz obiectul ei de dumneavoastr. Procedeul este s v punei o dorin i s simii bucuria c ea v-a fost ndeplinit, fr a o nsoi de un sentiment de disperare. Nevoia ndeprteaz; dorina atrage. Dac simii c avei deja ceea ce dorii, atunci s tii c aa este. Acionai pe baza oportunitilor i a intuiiilor S-ar putea s primii unele oferte, telefoane sau cine mai tie ce. Dai-le curs. Nu putei ti niciodat ce v conduce ctre realizarea elului propus. Eul dumneavoastr nu poate vedea imaginea ntreag. Intuiiile i ocaziile se vor ivi dintr-o perspectiv mai ampl i avei sarcina de a aciona pe baza lor. Procednd n acest fel, vei fi condui ctre scopul propus, chiar dac uneori vi se poate prea c drumul se blocheaz.
213
214
MANUAL PENTRU VIATA
ncrederea este cheia Oare totul se reduce ntr-adevr doar la att? V repet c procedeul mai complex explicat n Factorul de atracie se ocup de toate obstacolele care ar putea aprea pe parcurs, dar n esen metoda este simpl. S parcurgem cei trei pai: 1. Privii ncperea n care v aflai. Pentru ce anume v simii recunosctori? Facei o list. Trii sentimentul autentic al adevratei recunotine. Cu alte cuvinte, fii fericii n momentul prezent. Nu avei nevoie de nimic pentru a fi fericii, dar dac vrei s avei un motiv, cutai-l i fii recunosctori pentru ce avei. Recunotina v transpune ntr-un plan mental care va atrage i mai multe motive pentru care s fii recunosctori. 2. Analizai-v gndurile. Ce v-ar plcea s avei, s facei sau s fii? Ce v-ar distra mai mult? Notai-v pe hrtie. n acest timp, simii cum ar fi dac ai avea deja ce v dorii. Presupunei c ai fi ctigat la loterie. Ce v-ai dori pentru dumneavoastr sau pentru ceilali? Ce v-ar distra s avei? Cheia reuitei este lipsa de ataament fa de dorina pus ca ntr-o joac i trirea acum a satisfaciei dorinei mplinite. 3. Acum fii ateni. Ascultai-v mereu intuiia i acionai pe baza ei, acordai atenie oportunitilor i acionai pe baza lor. Nu putei ti niciodat ce anume v va ndrepta ctre elul dorit. Sarcina pe care o avei este s acionai pe baza inspiraiei. Probabil c pentru pasul acesta vei mai avea ceva de lucru, dar vei face totul din inim i vei fi purtai ctre mplinirea scopului.
De ce s nu parcurgei aceti pai chiar acum? Notai-i pe hrtie, exersai-i i apoi verificai dup cteva sptmni, pentru a vedea cum funcioneaz sistemul. S-ar putea s fii surprini ct de repede i ct de uor reuii s v atingei scopurile. Dac v dai seama c avei ndoieli n privina procedeului, gndii negativ sau nu v bucurai de simplitatea acestei metode uoare de ndeplinire a dorinelor, atunci v rmne posibilitatea s nvai procedeul n cinci pai expus n cartea Factorul de atracie. Mai presus de orice, distrai-v. Nu uitai s zmbii. Jucai-v cu viaa. Pstrai-v recunotina. Toate acestea sunt elemente ale noului secret dezvluit pentru materializarea dorinelor. Amintii-v cuvintele unui cntec faimos care rezum perfect aceast nou cale de atingere a elurilor: Dont worry. Be happy.*
nvrtii ruleta vieii pentru a ajunge la mplinirea de sine

Dr. Rick Barrett Cea mai preioas comoar pe care a putea-o transmite i altora pentru a-i ajuta s-i mbogeasc viaa poate fi rezumat ntr-un singur cuvnt, foarte puternic slujirea. Trind i druindu-ne celorlali, putem s nvm, s ne dezvoltm i s apreciem. Cptm mai mult
* Nu fii ngrijorai. Fii fericii.
215
216
MANUAL PENTRU VIATA
putere i deschidere, iar n consecin primim i mai multe recompense personale. Slujirea altora reprezint hrana i apa sufletului. Nu numai c ne susine existena, ci ne i ngduie s ne realizm ntregul potenial, s atingem grade nalte de performan i, n cele din urm, niveluri uluitoare de bogie, spiritual i material. Dac a fi tiut c pot s-mi mplinesc toate dorinele i s fiu rspltit n viaa actual i, potenial, i n urmtoarea, a fi nceput cu siguran s practic aceast cale ct mai devreme posibil. nsuirea de la o vrst mai naintat a tehnicilor corecte de investiie nseamn pur i simplu c rezultatele vor fi limitate. Dar dac strategiile simple de investiie se nva n copilrie, se poate crea o recompens financiar masiv n decursul unei viei. Acelai lucru se ntmpl i cu slujirea celorlali. Ct de mare poate fi rsplata pentru faptul de a-i sluji n mod constant pe alii? Cred c poate fi nelimitat! n tineree aveam credina limitativ c oamenii puteau fi ajutai donnd bani altora, a cror sarcin era s-i slujeasc. Donaiile n bani sunt bune i minunate, dar de obicei sunt minime i nu reprezint o solicitare prea mare pentru donator. La fel ca exerciiile fizice, dac v limitai s practicai doar ocazional (cnd simii nevoia) unele micri de gimnastic sau de for, nu vei ajunge niciodat la rezultate remarcabile de mbuntire a sntii, de reducere a masei corporale sau de modelare a trupului. Probabil c nu vei simi aproape nicio diferen. Cu alte cuvinte, este o ncercare modest, iar recompensa nu exist. Dac ns v solicitai mai mult trupul, fcnd exerciii fizice dup un plan riguros, vei avea parte de o schimbare major. Rsplata va fi minunat!
Druirea fa de ceilali i slujirea lor v ajut s obinei rezultate n acelai fel. Sigur, nite bani dai ici-colo din cnd n cnd le pot fi de ajutor oamenilor, dar efectul lor s-ar putea compara cu o pictur de ap ntr-un ocean. Trec neobservai i nu produc nicio schimbare. Druirea cu regularitate a unor sume mari de bani poate aduce schimbri i o va face. n acest caz vei avea parte cu siguran de unele recompense. Dar pentru a v determina cu adevrat sufletul s exprime o buntate profund i s v ngduie deschiderea spre o mai mare abunden, nimic nu poate nlocui implicarea personal n activitile de slujire a celorlali. Majoritatea oamenilor, printre care m numr i eu, i dezvolt o atitudine introspectiv a minii, care ne face s credem c suntem buricul pmntului i c avem dreptul s primim de la via tot ce ne poate oferi aceast planet. Credina respectiv este total opus celei mprtite de unele grupuri de indieni americani, pentru care toi oamenii sunt una cu pmntul, cu cerul, cu animalele i au obligaia s foloseasc numai att ct au absolut nevoie fr risip i fr rsfuri. Aceasta este diferena ntre a fi egoist i a fi altruist. Adevrul este c viaa nu nseamn numai preocupare de sine, ci implic n mare msur i interesul fa de ceilali. Pot avea tot ce vreau i am nevoie, dac aleg s-mi concentrez activitatea asupra druirii. Adoptarea unei atitudini de slujire a celorlali ne permite s evolum ntr-un ritm exponenial n toate domeniile vieii i eu am convingerea c se va ntmpla la fel i n viitoarele viei spirituale. Bineneles, este normal ca n aceast via s avem dorine i s ne strduim pentru a poseda i a acumula anumite lucruri, dar concentrarea ntregii
217
218
MANUAL PENTRU VIATA
energii asupra propriei noastre persoane, cu ideea de a obine ct mai mult i poate de a drui cte ceva i altora, nu este numai o atitudine egoist, ci i limitativ, att n privina celorlali, ct i a noastr. Din pcate, se pare c acesta este comportamentul normal n societatea actual . Firesc ar fi i asta ar reprezenta o atitudine de via mult mai benefic, dup prerea mea s-i ajutm pe alii s realizeze i s obin ct mai mult posibil i s pstrm puin i pentru noi. De pe urma acestui mecanism ar putea beneficia muli oameni. Cu ct mai mare este binele fcut altora, cu att acesta poate fi apoi rspltit i multiplicat de multe ori. Sunt sigur c ai avut ocazia s vedei att imagini ale unor explozii, ct i ale unor implozii. O implozie direcioneaz energia spre interiorul unui anumit perimetru. Imaginea unei cldiri demolate prin implozie este spectaculoas. Explozibilul este detonat i ntreaga cldire se prbuete spre interior, tot molozul concentrndu-se ntr-un spaiu bine delimitat. Dar o explozie, cum este de exemplu cea atomic, foreaz energia s se propage n exterior, provocnd distrugeri masive pe distane mari. Att implozia, ct i explozia sunt fore distructive, dar gndii-v din acest punct de vedere la o explozie de energie pozitiv. Ai prefera s fii o for exploziv pozitiv care s influeneze un numr incalculabil de oameni, inclusiv pe dumneavoastr i ntreaga planet, sau un mic dispozitiv imploziv, cu impact limitat? Eu personal mi-a dori s fiu exploziv i s nfptuiesc ct mai mult, nu numai pentru mine i familia mea, ci mi-ar plcea s nregistrez cel mai mare impact pe care l poate provoca o fiin omeneasc la nivel planetar. Acest lucru se poate concretiza pstrndu-ne concentrarea
asupra slujirii celorlali i direcionndu-ne atenia ctre ei. Este un aspect care ar trebui prezentat ntr-un ghid al vieii pe care s-l primeasc oricine la natere i ar trebui s fim nvai s-l punem n practic de ndat ce ne activm capacitatea nelegerii. Imaginai-v sfritul vieii. Dac ai avea posibilitatea ca, nainte de moarte, s reflectai asupra vieii, ai revedea imaginile frumoase ale unei viei mbelugate, sau unele urte i dezolante? ntrebarea este cum vom fi judecai de noi nine, de umanitate, de Dumnezeu. Cum am vrea s dinuim n memoria oamenilor? Am adus o schimbare pozitiv substanial n viaa lor? Sau ne-am irosit vieile i am ignorat oportunitile de a avea un aport important n slujba umanitii? Bineneles, cu toii tindem s credem c vom tri o via lung i vom avea tot timpul s nfptuim ceea ce vrem, numai c realitatea s-ar putea s fie cu totul alta. Viaa zboar ct ai clipi, cel puin n forma tangibil a realitii omeneti. Nu avem privilegiul de a ti ct timp ne vom petrece pe aceast planet. Ruleta vieii se nvrtete i bila se oprete la alt numr pentru fiecare dintre noi, fr a putea ti dinainte care va fi acela i fr a o putea influena. Pentru cineva ar putea fi 101, pentru altcineva 25, dar s-ar mai putea opri i la 10. tiind, aadar, nu care este numrul anilor de via, ci faptul absolut sigur c ei sunt numrai, oare n-ar trebui s acionm zi de zi cu cele mai bune intenii pentru binele cel mai mare? Fiecare zi a vieii, pn la ultima, se construiete pe structura celei anterioare. Eu am impresia c mi se atrage mereu atenia asupra acestui lucru. n ultimul weekend am dat de dou ori ochii cu moartea. Prima dat, smbt, am primit un telefon
219
220
MANUAL PENTRU VIATA
de la una dintre pacientele mele care m-a informat c murise soul ei, care-mi fusese i el pacient. Am fost binecuvntat s-i am n ngrijirea mea pentru mai bine de un deceniu. El, ajuns la vrsta de 81 de ani, era un veteran din al Doilea Rzboi Mondial i din Rzboiul Coreei, care pierduse de data asta lupta cu cancerul. Am participat luni la slujba lui funerar. A doua ntlnire s-a produs duminic sear, n timp ce ne ndreptam ctre cas, eu i soia mea, conducnd pe drumurile colinare de lng Austin, Texas. Pe drum am ajuns la locul unui accident. N-am vzut cnd s-a produs, dar probabil c nu trecuser mai mult de douzeci de secunde de la impact i pn cnd ajunseserm noi acolo, deoarece cteva maini de pe ambele direcii de mers tocmai trgeau pe banda de rezerv. Cnd am oprit maina i am alergat s-mi ofer asistena, am vzut un om aplecat asupra trupului sfrtecat al unui motociclist care zcea n mijlocul drumului. Scena era prea oribil pentru a v-o mai descrie. Brbatul mi-a spus c era medic, c verificase pulsul motociclistului i c acesta era mort. Uitndu-m i eu la el mi-am putut da seama, dup rnile de la cap, c murise ntr-adevr. Era greu s-i apreciezi vrsta, dar era un om tnr. M-am gndit ct de trist era s prseti viaa att de devreme i speram c nu avea o soie i copii care urmau s fie ntiinai de sfritul lui tragic. Din nou, era o cutremurtoare aducere aminte a faptului c niciunul dintre noi nu tie ct de lung i este ederea pe aceast planet. Ruleta vieii s-a oprit pentru pacientul meu, Dan, la 81 de ani, iar pentru bietul motociclist, la o vrst mult mai fraged. Imediat m-am gndit la ct mi-a mai rmas mie de trit i m-am ntrebat dac fceam destul. Eram oare satisfcut de tot ce realizasem i aveam s las o mrturie
mai bun a trecerii mele pe aceast planet, cel puin pentru civa oameni? n timp ce scriu rndurile de fa, mi fac planuri pentru alte cltorii de misionariat medical, pentru scrierea altor cri prin care s-i ajut pe oameni i pentru o mulime de alte lucruri. Dei nu am primit manualul acesta de instruciuni cnd eram copil, nu este niciodat prea trziu s ncepi un lucru. Gndii-v cum ai putea ncepe i dumneavoastr s druii i s-i slujii mai mult pe ceilali. Facei-v liste, implicai-v soul/soia, implicai-v copiii. ncepei chiar astzi o epoc nou n slujba oamenilor i angajai-v pe calea marilor recompense. Faptele bune sunt ca exerciiile fizice nu prisosesc niciodat. La desprire v voi face cadou o rugciune simpl pe care am compus-o pentru cartea mea Healed By Morning (Vindecat pn a doua zi). Sper s v fie de folos: Doamne Dumnezeule, Tu eti creatorul meu. Te iubesc. Prin urmare sunt parte din tine. Nu pot da gre, pentru c tu nu greeti. Sunt capabil de orice lucru, de sntate deplin, de fericire i succes, pentru c sunt parte din tine, care le poi pe toate. Orice dorin bun pe care o am, o pot avea pentru c Tu o vrei pentru mine. Nu voi rtci n ntuneric i ndoial, pentru c spiritul luminii Tale mi lumineaz calea. Tu eti n mine i eu sunt una cu Tine. mpreun putem svri miracole.
Dr. Rick Barrett este autorul mai multor cri, printre care Dare to Break Through the Pain (ndrznete s rzbeti suferina).
221
222
MANUAL PENTRU VIATA
m
Primele 10 convingeri distructive despre bani (i soluii pentru depirea lor)
Dan Klatt Dac nu ctigai ci bani v-ai dori, nseamn c v-ai cantonat ntr-o serie de convingeri negative despre propria persoan i despre capacitatea dumneavoastr financiar. n articolul acesta vom parcurge cele mai comune (i mai limitative) 10 exemple referitoare la felul n care oamenii i restrng propria evoluie financiar. Abonaii la revista mea electronic, The Abundant Mind, primesc un chestionar al convingerilor legate de situaia lor bneasc. Din rezultatele acestor chestionare am extras cele mai frecvente 10 rspunsuri cu un coninut distructiv pentru starea financiar a autorilor lor. Cte dintre ele vi se potrivesc? 10. Banii nu au legtur cu spiritualitatea. Credina aceasta implic faptul c ai fi mai spirituali sau viaa de apoi ar putea fi mai bun dac ai face mai multe sacrificii n timpul vieii petrecute pe Pmnt. Sau faptul c vei suferi dup moarte dac vei urmri satisfacerea dorinelor personale, pentru care avei nevoie de bani. Ideile acestea provin cel mai adesea din educaia religioas primit. Amintii-v c v aflai aici pentru a v tri din plin viaa, chiar acum. (Citii i rspunsul de pe locul 1.) 9. O s ncep de mine. Cnd amnai nceperea unui lucru, ieii din fluxul natural al lucrurilor, n care
8.
7.
este inclus i ngduina pentru acceptarea abundenei n viaa dumneavoastr. Aproape ntotdeauna amnarea este legat de teama nereuitei, a dezamgirii, astfel nct s lsai pe mai trziu ceea ce simii c se va produce inevitabil. Totui, imediat ce decidei s trii n prezent, v eliberai de strnsoarea trecutului i ncepei s nelegei c ai devenit o alt persoan. Ai nvat i v-ai dezvoltat foarte mult, avnd n vedere c ultima oar lucrurile nu au mers aa cum ai planificat (iar aceasta s-a ntmplat numai din cauz c nu nvaseri ceva ce trebuia s tii pentru a reui, ceva ce probabil c tii acum.) Probabil c voi da gre oricum. S-ar putea s fi auzit i dumneavoastr cugetarea lui Wayne Gretzky: Glonul netras i rateaz ntotdeauna inta. Cnd oamenii nu acioneaz de frica eecului, ei bine, ce credei c se ntmpl? Eueaz nencercnd. Ceea ce ai reuit s facei pn acum s-a datorat pailor pe care i-ai urmat. S-ar putea s nu v ndeplinii imediat obiectivele, dar de nvat, ai nvat cteva lecii valoroase. i n acest fel v-au crescut i ansele s reuii data viitoare. Nu ne putem permite. Ideile de felul acesta provin din lipsuri i zgrcenie, nu dintr-o surs de belug. i i fac pe oameni s se concentreze asupra a ceea ce nu au (accentundu-le tendina ctre lipsuri). Impresia multora este c nu au de ajuns. n schimb, dac apreciai tot ce avei, pornii la drum din perspectiva abundenei i ncepei
223
224
MANUAL PENTRU VIATA
6.
5.
4.
s atragei mai aproape de dumneavoastr lucrurile pe care vi le dorii. n acelai timp, nelegei c nu exist niciun fel de limite pentru ceea ce putei deveni, realiza sau avea. Bogaii sunt lacomi i necinstii. Probabil c prima persoan care a rspndit acest neadevr a fost srac. Adevrul este c majoritatea celor care devin bogai sunt mcar ntr-o oarecare msur contieni de principiile spirituale care le ngduie s prospere. O latur esenial a comportamentului lor este meninerea n fuxul firesc al universului, ceea ce nseamn s restituie societii o bun parte din ceea ce au. Oamenii bogai sunt i printre cei mai generoi, iar obiceiul de a drui l-au avut cu mult timp nainte de a poseda o mulime de bani. Coinciden? Nici gnd. Dac voi avea succes, prietenii mei vor fi invidioi i le voi deveni dezagreabil(). Amintii-v c trim ntr-un univers al abundenei. Exist destul pentru toi. Oamenii care i invidiaz pe ceilali care au privesc totul dintr-o perspectiv a lipsurilor i v pot influena negativ gndirea. Pentru a tri experiena prosperitii, este esenial s permitei accesul n sfera gndurilor personale doar al mesajelor pozitive, utile i inspiratoare. Acelai lucru este valabil pentru propriile gnduri. Nu sunt cu nimic mai bun dect prinii mei, aadar n-am cum s realizez mai mult dect ei. Lumea era cu totul alta pe vremea cnd prinii aveau vrsta dumneavoastr de acum. Mijloacele noi, cum ar fi internetul, le-au dat tuturor posibilitatea de a ctiga foarte mult ocupndu-se de ceea
3.
2.
ce le place. Prinii dumneavoastr probabil c s-au strduit s v ofere o via mai bun dect au avut-o ei. V iubeau i nu puteau s v doreasc altceva. A putea pierde din vedere ce este cu adevrat important i s-ar putea s nu-mi plac felul n care am evoluat. Oamenii zgrcii i amintesc nc de lipsuri i privaiuni i, chiar dac reuesc s ctige bani muli, nu se bucur de ei, ba chiar risc destul de des s-i piard. Dar dumneavoastr avei o perspectiv a abundenei i tii c aceasta are o sfer de cuprindere mult mai mare dect cea strict material. De fapt, ea presupune existena unui echilibru ntre o sntate excelent, relaii personale semnificative, mult timp la dispoziie pentru relaxare i distracie i capacitatea de a v bucura de belugul financiar. Perspectiva mental a abundenei v garanteaz o fericire imens. Banii se afl la rdcina tuturor relelor. Aceasta este eroarea cel mai des ntlnit, care provine din nvturile cptate de la prini i de la instituiile religioase i care ine milioane de oameni n srcie sau i subjug banilor. Apropo, aceasta este singura ipostaz n care putem considera banii malefici atunci cnd ne controleaz. Este o conjunctur care apare numai atunci cnd avem nevoie de ei, pentru c gndim din perspectiva lipsurilor i privaiunilor. Cnd avei n vedere abundena, banii devin un instrument care v permite s v bucurai de cele mai frumoase lucruri i s v oferii tot ce vrei pentru
225
226
MANUAL PENTRU VIATA
1.
a v mplini scopul vieii. Doar de aceea ne aflm aici, nu-i aa? Consider c nu merit. V putei imagina faptul c 90% din populaie are probleme n legtur cu respectul de sine? Acesta este principalul motiv care i reine i i mpiedic s-i triasc visurile. Cnd omul simte c nu merit bogia sau abundena n orice privin atunci nu profit de ocaziile care i se ivesc. Nu face nimic i se plnge de bogia altora. i gsete o mulime de scuze pentru a justifica faptul c pentru el viaa nu a fost darnic. V rog s nelegei c o minte care vizeaz abundena este ceea ce l deosebete pe cel mai bogat om de restul lumii, iar dumneavoastr v putei hotr chiar acum s v schimbai perspectiva i s v gsii locul n rndul celor mai prosperi oameni. Avei tot dreptul.
Dan Klatt a creat un program de desvrire a bogiei interioare (Inner Wealth Mastery Program), la http://tinyurl.com/fjfd.
Mintea dumneavoastr este un instrument pentru dobndirea prosperitii sau a srciei

Randy Gage Aceast dezvluire este fie cel mai nspimnttor lucru pe care l vei auzi vreodat, fie cel mai eliberator. ncercai s v ncadrai n varianta a doua i o vei porni pe calea abundenei.
Nu exist doi oameni care s aprecieze la fel acelai eveniment. Acolo unde unul poate vedea o ameninare, altul sesizeaz o oportunitate. S presupunem c vi s-ar oferi ansa de a participa la o afacere. Ai putea reaciona ntr-o mulime de feluri. V-ai putea arunca orbete nainte, fr s facei niciun fel de analiz, doar pentru c v ncnt ideea de a deveni bogai. Nesbuina acestui comportament v-ar putea aduce ntr-o situaie destul de proast i ai putea pierde o mulime de bani. Sau scenariul numrul doi v-ai putea gndi c aflai ntotdeauna tardiv despre orice afacere. Poate considerai c toate buntile sunt destinate cunosctorilor sau c ocazia este prea minunat pentru a fi adevrat. Aa ai putea pierde ansa s cumprai aciuni IBM la preul de 10 $. Alt variant ar fi s vi se ofere o situaie, s o studiai cu atenie, s avei ncredere n dumneavoastr i s luai o decizie judicioas. Felul n care vei reaciona cnd apare o oportunitate depinde aproape n totalitate de modul dumneavoastr de gndire, care reflect ceea ce ateptai de la via. Mintea este cel mai puternic dintre toate instrumentele pe care le putei folosi pentru crearea prosperitii,.
Randy Gage este autorul albumelor bestseller Dynamic Development (Dezvoltarea dinamic) i Prosperity (Prosperitatea) i director al site-ului www.BreakthroughU.com. Pentru mai multe referine i pentru abonarea la buletinul informativ electronic gratuit al lui Randy Gage, vizitai http: //www.MyProsperitySecrets.com.
227
228
MANUAL PENTRU VIATA
m
Cnd oamenilor buni li se ntmpl lucruri rele
Ceea ce la un moment dat pare s fie o ntmplare ngrozitoare, devine de obicei peste civa ani un eveniment benefic. mi amintesc de un pasaj foarte util pe care l-am citit n una dintre crile mele preferate, Breaking the Rules (nclcarea regulilor) de Kurt Wright. Citez: Ai observat vreodat ct de simplu este s priveti n trecut, la evenimente care s-au ntmplat cu un an sau mai bine n urm, i s gseti n ele perfeciunea? n cazul celor mai muli dintre noi lucrul acesta este valabil chiar i pentru situaii care la vremea respectiv preau tragice, oribile sau devastatoare. Deci, dac este posibil s vedei perfeciunea n acele lucruri la un an dup ce s-au ntmplat, n-ar fi logic s credem c perfeciunea trebuie s fie acolo i n momentul n care ele au loc? Plecnd de la aceste gnduri, ncercai s descoperii chiar acum o perspectiv pozitiv asupra oricrui eveniment negativ. ntrebai-v: Ce lucruri pozitive s-ar putea desprinde din aceast ntmplare? Lance Armstrong, unul dintre supravieuitorii cancerului, a ajuns s spun c aceast boal a fost cel mai bun lucru care i s-a ntmplat vreodat. El susine c altfel n-ar fi gsit o motivaie destul de puternic pentru a ctiga Turul Franei.
n tot rul, cutai binele. El exist. Tot ce vei face va fi un succes Tot ce reuii s facei n via reprezint un succes. Uneori nu vei gndi aa, pentru c vei compara realitatea cu obiectivul pe care vi l-ai propus. De exemplu, dac ai vrut s slbii 7 kilograme i ai slbit numai 4, vei spune c n-ai reuit. Adevrul este c ai reuit s slbii 4 kilograme. Dac, ncepnd o afacere, ai ctiga zece dolari i ai pierde zece mii, ai spune c a fost un eec. Totui, ai nvat ce trebuie s facei i ce nu, aa c ai avut parte de o lecie bun. i pe deasupra, ai ctigat totui zece dolari. Dei vei vrea ntotdeauna s realizai ce v-ai propus, amintii-v c, oricare ar fi rezultatul, ai avut i un oarecare succes.
Viaa este scurt

Jillian Coleman La fel ca oricare dintre noi, i eu am primit o mulime de sfaturi n perioada de cretere de la prini i bunici, de la preoi i clugrie, la biseric i n coal, n liceu i la universitatea catolic. Am primit nvturi din miile de cri pe care le-am devorat, din sutele de filme, din serialele de radio pe care le ascultam n fiecare sptmn i de la televizor. O mulime dintre ele mi-au fost de folos, multe altele au fost inutile.
229
230
MANUAL PENTRU VIATA
Cu ct naintez n vrst, cu att s-ar prea c revin mai des la elementele fundamentale. Mama avea dreptate: Zahrul nu este bun pentru tine. Bunicul avea dreptate: Este important s pui un ban deoparte. Clugriele aveau dreptate: Viaa este mai fericit cnd i iert pe cei care mi-au fcut ru, iar monogamia este preferabil unei viei desfrnate. Dintre toate sfaturile pe care le-am primit vreodat, cel care mi-a influenat cel mai mult viaa, cel la care in cu adevrat i pe care l-am acceptat ca pe un ghid n via, a venit de la tata. El spunea: Viaa este prea scurt ca s-i permii s nu faci ceea ce vrei. Aa spunea cnd eram mai mic. Mai trziu, am auzit deseori versiunea necenzurat: Viaa este prea scurt pentru a lsa pe cineva s te nnebuneasc de cap. n copilrie, viaa mea alturi de tata a fost grea. Luptase n rzboi i rmsese puin cam smintit. Avea o minte strlucit i o fire fermectoare, dar era violent i imprevizibil, a putea spune chiar sadic. A fost un om complicat, care a avut nevoie de mult vreme pentru a-i pune ordine n via, iar consecina a fost c i eu am avut nevoie de terapie pentru a-mi limpezi propria minte. Dar asta este o alt poveste. Tata nu recunotea multe dintre valorile convenionale, cu toate acestea avea propriile valori, la care inea cu trie. Una dintre ele era loialitatea, mai ales n cadrul familiei. Alta era curiozitatea intelectual. Cea pe care o ndrgea ns cel mai mult era reprezentat de angajamentul su fa de libertatea personal. i tria viaa n condiiile alese de el, n toate privinele. Condiiile vieii mele sunt diferite de cele ale existenei tatlui meu. Am fcut alte alegeri i mi-am stabilit
alte prioriti. Totui, am trit cu consecven ncercnd s-mi satisfac plcerile i am fcut ceea ce am vrut. Sfatul tatlui mi-a dat puterea s muncesc pentru mine. Mi-a ngduit s desfac o cstorie nefericit (dei tata nsui m-a fcut s sufr destul de mult n legtur cu aceast decizie). Mi-a dat tria s ntorc spatele unor prieteni nesinceri i s nfrunt autoritarismul. Mi-a dat capacitatea de a cntri competena unor doctori i m-a scos n strad pentru a protesta mpotriva rasismului i a rzboiului. Mi-a dat poft de via i curajul de a nfrunta aventurile ei. Astzi, m consider o persoan de vrst medie, dei de curnd o prieten m-a tachinat spunndu-mi c nu sunt prea muli oameni care s ajung la 120 de ani. Probabil c mi triesc mai degrab ultima treime a vieii dect cea de-a doua jumtate a ei. n multe privine, sunt mai matur dect cu 20 sau 30 de ani n urm. Sfatul tatlui meu mi mai rsun nc n urechi i, ct timp mi-a mai rmas, am de gnd s-l urmez ca pe un ghid. Viaa este prea scurt pentru a n-o tri aa cum vrei.
Jillian Coleman Wheeler este consultant n domeniul afacerilor i al obinerii de subvenii pentru companii i organizaii nonprofit. Site-ul ei, www.GrantMeRich.com, este o surs de referin pentru ntreprinztori, consultani i solicitanii de subvenii, iar ea ofer sfaturi online. Este autoarea lucrrii The New American Land Rush: How to Build Real Estate with Government Money (Goana dup terenuri a noilor americani: cum se pot construi proprieti imobiliare cu banii guvernului). Pentru mai multe informaii, vizitai www.NewAmericanLandRush.com.
231
232
MANUAL PENTRU VIATA
Manualul utilizatorului pe care a fi vrut s-l fi primit la natere

Pat OBryan
De cum te nati ei vor s te simi mic Nedndu-i timp deloc, n loc s i-l dea tot... JOHN LENNON
Cnd m gndesc la ce a fi vrut s mi se spun la natere, rspunsul este nimic. Bnuiesc c oamenii cu pricina au fcut ce-au tiut mai bine, dar au neles greit. Tot ce mi s-a spus a fost greit. Probabil c s-a ntmplat la fel i n cazul dumneavoastr. Venim pe lumea asta cu tot ce avem nevoie. ncepem s ne pierdem din nelepciunea primit imediat ce-i ascultm pe prini, pe profesori i pe cei din mass-media. Majoritatea anilor de formare i petrecem nvnd tot felul de norme: gramaticale, de conduit, de politee, regulile succesului i ale fericirii. Numai dup muli ani de studiu i analiz structural personal am aflat care este adevrul n privina regulilor. Ele nu exist. Pentru nvingtori, nu exist niciun fel de regul. De exemplu, regulile succesului. Nu tiu ce vi s-a spus dumneavoastr, dar eu am fost instruit s nv bine, s fiu serios la coal, s-mi gsesc o slujb bun. Aceasta ar fi calea ctre succes. Nu tiu nicio cale mai bun pe lumea asta pentru a nu avea succes. i totui, prinii, profesorii i ali oameni care-mi voiau binele mi-au repetat de nenumrate ori acelai lucru. Nu s-au oprit nici acum.
Ce-ar fi s-l ntrebai pe Bill Gates dac nu vrea o slujb? Sau pe Steve Jobs. Ori pe Richard Branson*. Cutai o list a oamenilor de mare succes i vedei ci dintre ei au un serviciu. Zero. Niciunul. Ei creeaz afaceri. Creeaz locuri de munc. Cel mai mare succes l au ns creatorii de idei. Niciunul nu are o slujb. Ct despre educaie, din nou nu m pot referi dect la cazul meu, dar mie educaia primit mi-a dat nalta calificare de a sta la un birou i de a ndeplini la nesfrit cteva operaii, n mod mecanic. Mi-ar fi fost de folos o asemenea educaie dac mi-a fi ales ca scop suprem n via s devin muncitor ntr-o fabric din secolul al XIX-lea. Iar eu, n mod deosebit, nu vreau s fiu un muncitor ntr-o fabric din secolul al XIX-lea. Vreau s fiu un autor din secolul XXI, specialist n marketing i ntreprinztor. Unde exist un colegiu pentru aa ceva? Colegiul la care am absolvit eu studiile universitare nu oferea o diplom de master n antreprenoriat, ci un titlu de specialist n afaceri. Am obinut i eu unul. Nu valoreaz nici ct hrtia pe care-i imprimat, plus c e vorba despre o hrtie destul de proast. Colegiul respectiv ar fi fost mulumit s-mi vnd un titlu de profesor de englez. Puteam studia literatura. Dup aceea puteam deveni scriitor.
* Trei dintre cel mai cunoscui miliardari ai lumii: fondatorul companiei Microsoft, cel al companiei Apple i cel al brandului Virgin. (n.trad.)
233
234
MANUAL PENTRU VIATA
A vrea s pun o ntrebare, dac se poate. De ce este o condiie obligatorie s fii un scriitor cu lucrri nepublicate i lipsit de titluri pentru a preda arta scrisului la nivel universitar? mi place s citesc. mi plac crile. Gusturile mele literare sunt puin mai inedite. Trebuie s pori cravat cnd citeti? Poi s citeti i n lenjerie intim? Ai voie s rzi la pasajele caraghioase? Cum ai putea s-l citeti pe Charles Baudelaire, de exemplu, fr s rzi n hohote? Eu n-am putut niciodat. Bineneles, n-am putut niciodat nici s-mi dau jos bereta neagr i puloverul cu guler colant. Se pare c aa se mbrac adevraii scriitori. Reuesc s fiu un scriitor, n pofida educaiei mele. Educaia, cel puin cea pe care am primit-o eu, te nva tot ce trebuie s tii pentru a eua cu desvrire. Nu tiu cum reuesc alte ri s creeze eecuri la fel de spectaculoase, dac nu au un sistem de educaie la fel de bun ca al nostru. N-ar fi frumos s existe o diplom n Succes pe care s-o poi primi la absolvirea colegiului? Ai ncepe cu Succes 101 pune totul la ndoial i ai termina cu Succes 499 creeaz ceva de valoare. nscriei-m i pe mine. Deci, privind n urm, oare ce fel de manual mi-ar fi plcut s fi primit la natere care s m ajute s-mi gsesc succesul n via? Unul care s evidenieze faptul c noi suntem creatorii lumii n care trim. tii c noi decidem acest lucru. Un manual care s sublinieze faptul c fiecare om, inclusiv eu, trebuie s-i asume responsabilitatea propriei
viei i c, n cazul n care viaa lui nu este fericit la modul absolut i delirant, atunci persoana respectiv primete mputernicire de la o autoritate superioar s i-o schimbe. Mi-ar plcea s existe un capitol despre normele comportrii n societate i despre restriciile care i se impun dac nu le respeci. O serie de oameni nefericii vor s li te alturi, dar poi alege s n-o faci. Dac pe invitaie scrie cravat neagr i tu vrei s pori una colorat, f cum crezi de cuviin. n regiunea din Texas de unde sunt, plriile albe de cowboy nu trebuie purtate dup Ziua Muncii* trebuie s pori una neagr. Eu v spun s fii ndrznei. Purtai plria alb i n ziua de Crciun, dac aa vrei. Dac avei destul succes, vei lansa o mod. A vrea ca manualul s spun: Sarcina ta este s fii ndrzne, creativ i s ai succes. i s fii fericit. Att. Cu asta, basta. Toat umplutura aceea despre etic, despre vin, despre fric nu este pentru voi. Dac putei avea succes i putei fi fericit muncind o or ntr-un an, atunci aa s fie. Universul nu are nimic mpotriv. La sfritul manualului, un certificat, unul frumos, cu un sigiliu ornamentat cu aur, ar trebui s conin urmtoarea meniune: Se acord deintorului acestui certificat autorizaia s fac orice simte c are curajul s ncerce. I se aduce la cunotin c nu are nevoie s cear permisiunea altcuiva pentru
* Srbtoare legal n SUA, care se ine n prima zi de luni din luna septembrie. (n.trad.)
235
236
MANUAL PENTRU VIATA
a avea succes sau pentru a fi fericit, indiferent de motiv. S fac tot ce crede c poate. Este autorizat, de ctre puterea investit n propriul suflet, aa cum evideniaz acest certificat, s-i triasc din plin visurile. Acum. Eu a expune pe perete acest certificat, cu mndrie. Dumneavoastr nu? Dar ce legtur ar avea cu succesul? Majoritatea oamenilor sunt nite ratai, nu-i aa? Muncesc toat viaa fcnd ceva ce nu le place, iar la sfrit de sptmn ncearc s uite cine sunt, pn luni dimineaa, cnd se ntorc la slujba pe care o detest. Cei mai muli triesc o via cu adevrat plin de o disperare mut, iar apoi mor fr ca mcar s fi trit vreodat. Dac procedai ca majoritatea oamenilor, vei avea aceleai rezultate. Dac vrei altceva dect aceast urmare fireasc, avei nevoie s facei altceva dect ceea ce este firesc. i trebuie s ncepei chiar acum.
Pat OBryan este un chitarist faimos n ntreaga lume i o celebritate a marketingului pe internet. Vizitai www.PatOBryan.com.
Numai tu i poi diminua respectul de sine i numai tu i-l poi recpta. Libertatea vine odat cu nonataamentul fa de orice ar spune sau ar face altul. DR. JOE RUBINO
237
m
Aude aliquid dignum
Am descoperit un dicton latin din secolul al XIV-lea care spune totul despre fixarea scopurilor n via: Aude aliquid dignum. n traducere nseamn: ndrznete ceva care s merite cu adevrat. Ah! Grozav mi place felul n care trezete tot ce avem mai nobil n noi! Cnd v gndii s ncercai ceva care s merite cu adevrat, v depii ego-ul i limitrile personale. ncepei s v gndii la ntreaga lume i la felurile n care i-ai putea ajuta pe alii. Unii oameni au drept obiectiv s slbeasc cteva kilograme, s ctige mai muli bani sau s primeasc o mrire de salariu ori o slujb nou. Toate astea sunt scopuri valabile. Dar un el care s merite cu adevrat va fi mai nalt. Ar putea nsemna s ajungei la condiia fizic ideal i s-o pstrai. Sau s batei toate recordurile cunoscute n afacerea dumneavoastr. Sau s ncercai s v ndeplinii un vis care s influeneze n bine ntreaga planet. Cnd ndrznii ceva care s merite cu adevrat, v gsii toate resursele energetice din interiorul fiinei i intrai n armonie cu dorina de evoluie a universului. ndrznii ceva care s merite i v vei debloca puterile i toate tipurile de resurse personale. ndrznii ceva care s merite cu adevrat i v vei auzi inima cntnd. ndrznii ceva care s merite! Acum!
Despre autor
Dr. Joe Vitale, preedinte al Hypnotic Marketing Inc., cu sediul n apropierea localitii Austin, Texas, este autor al unui numr prea mare de cri pentru a le putea aminti pe toate aici. Iat numai cteva dintre ele: A scris bestsellerul numrul 1 Factorul de atracie: cinci pai simpli pentru obinerea prosperitii prin utilizarea puterii interioare, bestsellerul numrul 3 The Greatest Money-Making Secret in History! (Cel mai mare secret din toate timpurile pentru a obine bani) i cartea electronic devenit bestseller numrul 1 Hypnotic Writing (Scrierea hipnotic). Ultima sa carte, scris mpreun cu Jo Han Mok, este The E-Code: 33 Internet Superstars Reveal 43 Ways to Make Money Online Almost Instantly with just e-mail (Codul electronic: 33 de superstaruri ale internetului dezvluie 43 de modaliti de a ctiga bani online aproape instantaneu utiliznd numai pota electronic). Urmtoarea sa carte va fi Theres a Customer Born Every Minute (n fiecare minut se nate un client). Dr. Joe Vitale a nregistrat i programul audio bestseller la Nightingale-Conant The Power of Outrageous Marketing (Puterea marketingului agresiv). De asemenea, pentru cei interesai de studiul acas, el ofer un curs complet de marketing, la www.HypnoticMarketingStrategy.com. nscriei-v pe site-ul lui principal, www.mrfire.com, pentru a-i primi buletinul electronic informativ, News You Can Use!
La editura Meteor Press au aprut:

Curs despre trezire Joe Vitale Factorul de atracie Joe Vitale Cheia Joe Vitale Manual pentru via Joe Vitale Amplificai-v fora mental Bill Lucas 50 de cri fundamentale despre succes Tom Butler-Bowdon 50 de cri fundamentale de psihologie Tom Butler-Bowdon 50 de cri fundamentale de spiritualitate Tom Butler-Bowdon 50 de cri fundamentale pentru dezvoltarea personal Tom Butler-Bowdon Cea mai uoar cale Mabel Katz De ce greim? Joseph T. Hallinan Zero limite Joe Vitale, dr. Ihaleakala Hew Len Omul n cutarea sensului vieii Viktor E. Frankl Vizualizarea creativ Shakti Gawain Dezvoltarea intuiiei Shakti Gawain Secretele comunicrii nonverbale Joe Navarro, dr. Marvin Karlins Cum s v controlai anxietatea Dr. Albert Ellis Cum s ne purtm cu oamenii dificili Roy Lilley Ce merit s tii despre via Romeo Creu Relaii verbale abuzive Patricia Evans Persuasiunea mascat Kevin Hogan, James Speakman Creierul femeii Dr. Louann Brizendine Teste de personalitate prin alegerea culorilor, Dewey Sadka Dewey De ce s fii fraier, bolnav i falit i cum s ajungi detept, sntos i bogat! Randy Gage nelepciune pentru succes Wayne W. Dyer 37 de secrete despre prosperitate Randy Gage Cele 7 legi spirituale ale prosperitii Randy Gage Cum s gndeti ca Einstein Scott Thorpe Calea spre putere. Cum s v conducei viaa Barbara Berger S fii cel mai bun Nicholas Bate Brbaii se ndreapt ctre est, femeile cotesc la dreapta Sabra E. Brock, dr. J. F. Dooley

Manual PT Viata - Joe Vitale

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Manual PT Viata - Joe Vitale

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Redactor: Emanuela oimaru Tehnoredactor: Rodica Boac Copert: Dorin Dumitrescu

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

rrrrrrrrrrrr ndrumri pentru utilizarea manualului

Cu mult vreme n urm, poate cu vreo douzeci

MANUAL PENTRU VIATA

rrrrrrrrrrrr Felicitri pentru viaa dumneavoastr

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

Felicitari pentru viata dumneavoastra

MANUAL PENTRU VIATA

rrrrrrrrrrrr nelegei care v este potenialul vieii

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

Utilizai-l ct mai deschis i ct mai des. Trezete interesul oamenilor.

Cuvintele rostite pot atrage mplinirea lor

MANUAL PENTRU VIATA

Rectigai-v stima de sine: gndii pozitiv despre dumneavoastr

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

Trei secrete pentru a v organiza bine timpul

MANUAL PENTRU VIATA

Un pui de somn prinde bine cteodat

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

Cum s depii obstacolul ascuns care v mpiedic s avei ce dorii?

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

n ultim instan, fiecare

NERISSA ODEN, www.TheVideoQueen.com

MANUAL PENTRU VIATA

rrrrrrrrrrrr Grija fa de oameni

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA

MANUAL PENTRU VIATA