Cum i prepari lapte de aur, cel mai puternic elixir natural care purific

sngele i regenereaz ficatul

Turmericul este o plant erbacee de origine asiatic, nrudit cu ghimbirul i

cultivat n India, sudul Chinei, Taiwan, Japonia, Indonezia, Africa. Este folosit
n buctria indian drept condiment, avnd un gust iute amrui, aromatic. n
scop terapeutic se folosete rdcina. Turmericul are aciune colagog,
coleretic, stimuleaz eliberarea bilei si crete capacitatea ficatului de a elimina
toxinele.
De asemenea are aciune antimutagenic,anticancerigen,, aciune
antiinflamatorie, hepato-protectoare, antioxidant. Tot turmenicul are proprieti
antibiotice, antibacteriene, antivirale, mbuntete circulaia, antiaterosclerotic,
antiagregant plachetar, previne formarea trombilor vasculari, previne infarctul,
purific sngele, reduce nivelul colesterolului, previne boala Alzheimer i
efectele ei prin dizolvarea microplcilor care se formeaz ntre neuronii din
creier, crete mobilitatea articulaiilor, tendoanelorsi reduce tumefacia.
Calmeaz tusea, durerea n gt, nmoaie secreiile bronice, aciune hemostatic,
cicatrizant.
1.Apa cu turmeric ajut digestia

Aceast butur o dat ajuns n corp are abilitatea de a stimula bila, ceea ce
ajut sistemul digestiv.
Atunci cnd bila este stimulat, ficatul este sntos i ajut la eliminarea
toxinelor din organism.
2.Apa cu turmeric amelioreaz simptomele artritei reumatoide
Artrita reumatoid a devenit o afeciune foarte comun i care afecteaz tot mai
mult lume.
Publicitate
Durerea produs poate fi ameliorat dac bei aceast butur n fiecare zi nainte
de micul dejun. Acest lucru este posibil deoarece turmericul conine
curcuminoid, care are proprieti antiinflamatorii i este foarte efectiv n
tratarea simptomelor artritei.
3.Inverseaza diabetul zaharatUn studiu efectuat de Auburn University si
publicat de Biochemistry and Biophysical Research Communications in
2009, a demonstrat ca suplimentele de curcuma pot fi de mare ajutor in procesul
de inversare a diabetului zaharat.
4.Protejeaza ficatul
Acest condiment este unul dintre cele mai bune alimente pentru sanatatea
ficatului. Acesta previne deteriorarea si regenereaza celulele hepatice. Mai mult
decat atat, stimuleaza, de asemenea, productia de bila.
5.Sanatatea creierului
Cercetarile au aratat ca exista o legatura puternica intre tulburarile cognitive,
cum ar fi dementa si Alzheimer, precum si nivelurile reduse ale unui anumit tip
de hormon de crestere, cunoscut sub numele de factorul neurotrofic derivat din
creier (BDNF). Cu toate acestea, expertii au descoperit, de asemenea, ca
curcumina are un efect benefic asupra nivelurilor acestui hormon, asa ca in mod
eficient inverseaza unele boli ale creierului sau ale scaderi functiilor creierului,
datorate imbatranirii.
6.Alcalinizeaza organismul

Acest condiment este alcalin, avand efect pozitiv asupra organismului. Mai
precis, mediul alcalin al corpului nu este potrivit pentru dezvoltarea cancerului.
7.Previne imbatranirea
Curcumina inhiba cu succes activitatea radicalilor liberi si previne inflamatia,
care sunt doi dintre cei mai importanti factori de imbatranire.
8.Pastreaza sanatatea inimii
Curcumina, ingredientul activ din turmeric, elimina depozitele de placa in artere
si previne formarea cheagurilor de sange. Jurnalul Biological and
Pharmaceutical Bulletin a publicat un studiu in 2011, care a dezvaluit rezultatele
unei echipe de cercetatori de la Universitatea Niigata din Japonia.
LAPTELE DE AUR
Pasul 1: Pasta de turmeric
Ingrediente:
1/4 cana de pudra de turmeric
1/2 lingurita de piper
1/2 cana de apa filtrata
Instructiuni
Amestecati foarte bine toate ingredientele intr-o tigaie mica. Folositi un foc intre
potrivit si tare si amestecati constant pana cand se face o pasta groasa. Nu o sa
dureze foarte mult timp, asa ca nu va indepartati de langa aragaz.
Lasati amestecul sa se raceasca si apoi puneti-l intr-un vas mic la frigider.
Pasul 2: Laptele de aur
Ingrediente:
1 cana de lapte de migdale (laptele de canepa sau de cocos sunt de asemenea
optiuni bune)
1 lingurita de ulei de nuca de cocos
1/4 lingurita de pasta de turmeric
Putina miere
Instructiuni

Amestecati ingredientele, mai putin mierea, intr-o tigaie. Dati focul la mediu. In
timp ce se incalzeste aveti grija sa amestecati constant si sa nu ii permiteti sa
ajunga sa fiarba. Adaugati apoi miere dupa gust.
Sursa: www.davidwolfe.com
Traducere si adaptare: Echipa Dr. Andrei Laslau