Sunteți pe pagina 1din 72
Despre autoare: “Tudorita Profir s-a nascut in 1985, in comuna Malusteni, din judetul Vaslui A ficut primele zece clase in Iocalitaten natal, dupa care sa cisitont si eaea ia Breyten, in judetul Suceava, A inceput si lucreze croitoric pind cind, ria seard de Ajun al Criciunului din 1993, viata ci profesionalé avea st ia o turmurd neasteptata. Baiatul ccl mare cade dintrun brad si se accldenteav gray Desi nu avea pregitie de spocialitae,reugeste sB-iageze Ia loc rotula, articulate coului si mexifarul, La scurt timp, att baiatul mijlocia, e&t si fitea, ist sevidenteara membrele. La fel, rousste si le puna la lo articulayile ss i tratere prin prope forte. Descopers, mai tru, o carte de trap naturist doctor Dron Lava gi incepe sh fie atrast de acest domeniu, Urmeaza un eurs de masa}, far terapeutul care Hl coordonei7l descoperd care capaci boenergeties specie Treape si studiezeintens masajl si capaciijile vindedtoare ale plantcor Trawaré ocazional diverse afectiuni, dar abia in anul 2000, fa indemnul doamnes doctor Maria Povimicu, de la lagi, pe care o vindect de hemangiom tumoral hepatic, ineepe si-si transform acastl pasiune, cu incredcre, in meserie: Medicht erin fag o-incurajeazA gi ncepe sB-i popularizeze munca in diverse cercui. In cuttin soul sBu se imbolndveste de cancer pulmonar. Reuseste sl vindece cu tn preparat bazat, rine acl, pe boabe de soe si untrd de bursues | Urmeazd alte cursuri de reflexoterapie si de terapie a planter. incepe si colaboreze vu medici din intrcaga far, care Ti susfin munca gi fi dau ineredere si ‘meargi mai departe. SSocoteste accidentele vasculare ca find cazusile cole mai grele. A reust s&-vindece tumor, chistri, pop hepatte de toate flurile, a reuyit chiar si ajute © oamnd sd scape de un sarpe ,cuibarit” in intestin si po un barbat sf efimine o tie ceipitath undeva in Siberia vAve mare incredere in acest al gasclea sim} pe care erede cf il posed si care 0 ghidearh in prescrirea acetor adevrate e(ete pentru vial”. Nu ington Hes stadieze lucrari din domeniul terapiei plantelor. De cand sia inceput esr itatca in acest domeniu, prin mainile ei au recut mit de oameni iar rezultatele au fost spectaculoase. Zinc, zeci de oameni sta Ia coads la usa cabinet 6 Vin eu neincredere, ew un dram de speranta si, de cele mai multe ori, pleacd wimitt Dunne Tudorita este un om modest, eare nu. vrea jas in fath pentru nimic in Thon Vrea doar s8 facd ceca cc sie cel mai bine, saline suferina oamenilor, 88 le Mfrs un sfat,s8 Te vindece trupul, dar si sufletul. Pentru c& pe Langa reteteleserise pe Tarte, doamna Tudor i stueste pe oameni si se mais oage, sf meates a Titurghic. la Sf. Masha si, mai ales, sf musi piarda ndidejdea in Durnezcu “Am ant pri incereri am fost acncat ca fini perc enc tlt et eam rent om mers ice, am ev vidi mar, came a ft fare min ag om aun To ia ew flee rapa me de er gamcns Boma. efor care sunt suring Ca espana incrsere in onametsetc nari ea fe rms crn portant ace cd trance mele ert comtomiet cn tamente apc a mee: Ce apa naa cn si of Fm am ec fost poi ma ft cde competent ccm fait ould meta ctr” (Torta Prosi) Tudorita Profir RETETE PENTRU VIATA Tratamente naturiste Fditura CAPRICCIO Piatra Neamt 2011 Coperta: George Diaconss Tehnoredactare: Daniela Bindlila Ramona Mancas PROFIR, TUDORITA ‘Tratamente naturiste Rejete pentru vis Editura CAPRICCIO, 2011 Piatra Neamt ISBN 978-606-92873-0-9 Copyright ©Editura CAPRICCIO, Piatra Neamt, 2011 Rete ema viens oo Tadoris Pro INTRODUCERE Inca din cele mai vechi timpuri, oamenii se trateaza cu leacuri si plante impotriva tuturor bolilor. Mediul care ne inconjoari este plin de viata si sinatate. Toate plantele, inclusiv cele toxice, sunt folosite la vindecarea diversclor afectiuni care amenin{é sindtatea omului, Modul in care acestea se prepard sau se folosese a fost transmis din generatie in generatie, prin manuscrise si studii stiinifice. Folosirea terapiei naturiste de catre om se face prin utilizarea anumitor plante, care actioneazi individual sau in combinatie cu altele, asupra organelor omului, cu rezultate deosebite, efectele secundare find reduse sau inexistente. Omul trebuie si foloseased puterea regencratoare a plantclor, cu toatd increderea, ca tratament de baza pentru organism. Cereetarea folosirii plantelor ne arata cA, in toate cazurile de boli cronice, plantele din componenta tineturilor sau ceaiurilor, se utilizeaza in functie de valorile organismului bolnav in ansamblu, in grupuri/combinatii/mixturi si nu in functie de fiecare organ afectat. Unele boli cronice solicitd mai mare atentie gi de aceea se impune respectarea unor diete fara grasimi. Din plante se pot prepara: Infuzii — vinuri naturale; Decocturi — ofet medicinal; Macerati Cataplasms Tincturi; Siropuri; expen ta oe Tonia Por Din crudititi se extrag sucurile naturale, care ajut la refacerea celulelor noi. Fiecare planta folosita in scopul vindecarii fre rezultate numai dacd este utilizaté dup o anumiti schema de tratament. Dumnezeu a inzestrat anumite persoane, de El alese, si duct mai departe sis transmit’ altora cunostinte despre terapile naturste, asa cum fac si eu prin munca mea de fiecare zi, iar de acum si prin lucrarea de fata. Tot ce ne inconjoara, in natura, inseamna sanatate iseste din belgug. Dacd ascultim cu atentie, glasul naturii ne indruma citre sandtate. Terapiile naturiste gi curele cu zer, argild sau crudititi pot vindeca organismul de boli cronice "Aceasta carte este pentru semenii mei in suferinta, suferintd pe care o simt prin sufletul meu. Prin munca mea, vreau s& Ie Udruiese acestora, sdndtate, Cartea cuprinde refetele proprii, care au dat rezultate foarte valoroase in diverse boli grave. Eu am ineredere atit in oamenii care luptd, cat si in mine cA fi pot ajuta. Dumnezeu ne arati calea spre vindecare, dar este decizia noastra, a ficedruia, dac’ o urmim. se Tudorita Profir ‘Rete pen viata — - SudortaProfir I. Retete naturiste seh ee generale: Toate ingredientele refetelor se pot farmacii, magazine de ti a hii i ip plafar sau din magazine sine Preparatele, tincturile, mixturile, combinatiile de plante se amesteet intotdcauna in reciente de ste g se Iasi, acoperit, la In prepara, se va uilizainelusivcoaja fracteor sa egumelo sick agg at dae eetele sunt pent ma multe fection, prezenate aici aga cum au fost deserse de ei afta’ in suring si care au venit Ee enae sfat, tratementele, in cele mai multe dintre cazuri se pot haa i ea persoana respectiva sufera doar de una dintre aceste boli, Eu consider eB, tn gereral,afetiunea principal este rezultatul altor afectiuni secundare, care o determina pe aceasta. Rejetele se prepara acasi, respectai semi Prepard acasa, respectindu-se intocmai indicatiile Atentie! intrucat 0 parte dintre aceste plante sunt toxice, folosirea lor se va fa i recomandate $i i s ce exact in dozele recoma eri ‘ ree si in perioada de Tiara Profie eset pent sag —___ OO RETETA 1 Afectiuni: ciderea parului. Tincturi: brusture, ardei_iute, mesteacin, urzicd, leurd’, muguri de mesteacin. Se iau 10 picdturi din fiecare, o data pe zi. Masca: 10 galbenusuri; 10 g laptigor de matca; 100 g miere; em e ; oe anestck si se last la macerat 24 de ore. Capul se spa cu ceai de brusture si urzica, amestecat (I lingua de planta ta 1 fa e apa), apoi sc aplicd masca pe cap. Dupa dou ore, se clateste bine ¢ apa. itami i Caleiu, 0 capsula Vitamine: Ulei de peste, Magneziu cu D3, din ficcare, de dimineata pind la amia7A; Gel de aloe vera, 3 linguri pe zi, dupa fiecare masi. ai i brusture. Se aplicd, Bai de cap cu frunze de nuc, urzica si aplica timp de 15 minute, masca de mai sus, apoi se clateste parul cu apa in care se pun cateva picdturi de gaz din farmacie. Procedura trebuie repetata de 2-3 ori pe siptimana. RETETA 2 Afectiuni: tensiune, aciditate gastrica, fieat marit, dureri articulare, prostata. Dieta: crudititi, suc de varzi alba si morcov. in perioada tratamentului, nu se consuma came. 4 Rg ett pen i Tater tri Tincturi: brusture, cdtin’, rozmarin, anason, trei-frati-patati, felini, orz, oviz, sunditoare, coada-calului, urzica, pufulita, paducel, ghimpe. Se amestecd toate intr-un reci pe zi, timp de 2 luni. nt din sticla. Se iau 2 linguri Ulei de dovleac, 2 lingurite pe zi, timp de 2 luni; ulei de rozmarin, ulei de ctina, 5 picdturi pe zi, din fiecare, timp de 20 zile, ‘cu pauza de 10 zile, apoi inca 20 zile, Ceai: ceai reumatic, coada-calului, salcie, crejusc’, ceai reumatic, afin, sunatoare, trusture, coada-soricelului, lemn-dulee Preparare: 9 litri de apa cu 9 lingurite de plante amestecate, infuwzie, 15 minute. Se beau 2 litri de ceai pe zi. Capsule: Ortocalm, Nevrosedin, 0 capsula pe i, din fiecare, la nevoie; Spirulina, 2 capsule pe zi, timp de 30 zile. RETETA 3 Afectiuni: rabitism si deficiente de dezvoltare la copiii mici Dieta: lactate, sucuri din fructe, rédicinoase, zarzavaturi (frunze de patrunjel, mater, {elin’, leustean), Se fae bai de corp, dusuri gi masaje, Tincturi: busuioc, cimbrigor, salvie, coada-soricelului, urzica, pipaidie. Se amestecd toate intr-un recipient din sticl&. Se ia o jumatate de lingurita pe zi, timp de 30 zile, Ceai: urzic’, troscot, coada-calului. Preparare: o jumatate de lingura de plante amestecate, 1a 500 ml apa (infuzie). Se beau 500 ml de ceai pe zi. “Tso Profi ete pom iat _ Extract din: secar’, grau, orz, ovaz, telina Se amestecd intr-un recipient de stick. Se ia o jumatate de lingurita pe zi, timp de 20 zile, cu 10 zile pauza, dupa care se rei doza pentru inca 2 luni, Vitamine: Imunostim, Catinovit; 0 capsuli din fiecare, de 2 ori pe zi, timp de 30 zile. ‘Sucuri preparate in casi din: morcov, telind, rosie. Se prepara 120 ml si se beau 3 zile pe saptamana. ir, pere, sfecks RETETA 4 Afectiuni: hepatiti. conic’, gastrité, reumatism, nisip la rinichi, durere de cap. Detoxifiere cu argili: 200 ml de apa cu o Tinguri de arg! zilnic, timp de 3 luri Detoxifiere: clisme cu ceai de musejel, céte una pe saptamana, Dietdé: curd de legume si fructe, far alimente grase si cu sucuri din orz, oviz, tije de papidie; in general, regim bazat pe cruditati, Se beau sucuri din sfecld rosie si conopida, timp de 3 luni Doua bai in cada, pe siptamana, cu frunze de iasomie si galbenele. Tincturi: catina, obligean’, melisé, salvie, _cimbrisor. gentiana, sunatoare, smochin, anghinare, armurariu, pedieuta, ‘coada-calului, afin, aloe, tatineasa, iarba-mare. ‘Se amestecd toate intr-un recipient din sticli. Se ia o lingura si jumatate pe zi, timp de 3 luni, ede ent itd tia rote Ulei din seminte de struguri: 2 lingurite pe zi, timp de 2 luni. Gel de aloe: 2 lingurite pe zi, timp de 3 luni. Ceai: sovirl, ment, gilb. ; f meatd, gilbenele, lemn-dulce, mesteacd cimbrior, cretisoara, papadie, pufulita, brusture. “ee reparare: 10 litri d> apa cu 10 lingurite de plante ames infuzie, 15 minute, Se beau 2 litri pe zi. ee BENE Vitamine: Spiral fiecare, timp de 30 zile. i, Omega 3, Catind; 0 capsula pe zi, din Decoct: 1 kg miere; 500 ml tuica; 500 g lamaie; 200 g rosii; 200 g seminte de dovieac; 300 g grapefruit; 200 g morcov Se macina (inclusiv coaja) prin mixer/masina de came. Se amestecd gi se las la macerat 9 ore, aj iau zil + apoi se strecoardi gi se 50g pe zi, timp de 3 luni. ses tuaiing Preparat: 1 kg miere; 500 g lami 200 g conopida; 200 g leustean; 200 g ridiche rosie: 100 g patrunjel (rida ni). ‘Retete pentru viati)__ ane Se maciné (inclusiv coaja) prin mixer/masina de came. Se amestecd si se last la macerat 6 zile, se iau, zilnic, de 3 ort céte 2 Jinguri, timp de 2 luni. RETETA 5 Afectiuni: hepatita. cronici, bronsiti, fiere lene, tensiune oscilatorie, piatra la rinichi Tincturi: licheni, ovaz, busuioc, coada-calului, gilbenele, smochin, anghinare, armurariu, papadie, peli cimbru, crefisoara, branca-ursului, zmeur, nalbs. "Se amestecd toate intr-un recipient din stickd. Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. salvie, Ulei: citina, galbencle, cimbru, amestecate intr-un recipient de sticl’. Sc ia o jumatate de linguritd pe zi, timp de 20 zile, cu pauzi de 10 zile, apoi inc’ 3 luni. Ceai: lumaniricd, busuioc, cicoare, rozmarin, pedicut’, sovarf, menta, troscot, coada-soricelului, urzica. Preparare: 10 litri de apd cu 10 lingurite de plante amestecate, infuzic, 15 minute, Se beau 2 litri pe zi, timp de 3 luni Capsule: Naprasnic, Coada-calului; 0 capsult din fiecare, de doud ori pe zi, timp de 3 luni; Vase, Paducel, Talpa-gasteis 1-2 capsule pe zi, timp de 30 zile, apoi la nevoie. Vitamine: Omega 3, Echinaceea; 0 capsulai pe zi, din fiecare, timp de 3 luni. Preparat 1: 100 g poten; Co as Tart Prt 0,50 g laptisor de mated 300 g Lam: 300 g morcov; 200 g pastarna 100 g leustean (ridacina), Se macina (inclusiv coaja) prin mixer/masina de came. Se amestecd si se lasi la macerat 6 zile. Se iau, zi linguri, timp de 3 luni. fancalngs de Son ete Preparat 2: 1 kg miere; 1 Lulei de masline (amar); 300 g flori de sunatoare; 3-4 limai taiate. Se lasa la macerat 9 zile, apoi se strecoat -3 lin, y ‘oara si se iau 2-3 linguri Dieta de zarzavaturi si cura de sucuri x al 5 ‘uri proaspete, preparate in casi, din grdu,orz, porumb; tulpini de pana la 10 om d 7 aa : Se beau astfel: 150 ml pe zi adultii si 40 ml pe zi copii. Pe ati durata tratamentului, este interzis consumul de came. Se face o clismé pe saptamana, i »clisma pe |. reparati astfel: 1 litru apa linguri cafea, | lingurd musetel, infuzie, 15 minute. aid RETETA 6 cate (tftiun aciditate la stomac, imunitate sedzuti eu lips de alciu si fier, brongita astmatiforma, nisip la rinichi, ficat mi Detoxifiere: Ziua 1: legume + 2 litri ceai de sundtoare; CT Ta rie Ziua 2; fructe + 2 litri ceai de menta; Ziua 3: cereale si seminte + 2 litri ceai de coada-goricelului fina; nu se consuma Cure de zarzavaturi, 3 zile pe sap alimente grase sau preparate cu condimente. Se beau edt mai multe sucuri de fructe/legume, Bai cu frunze de plante (patlagina, zmeur, trifoi), de 2 ori pe sdptamand. Curd cu argilé: 200 mi de apa cu o lingurita de argila pe 21, timp de 3 luni, dimineata. licheni, Tincturi: obligean’, melisi, ginseng, sundtoare, pufulita, coada-calului, galbenele, salvie, brusture, ienupar, cretisoara, papadie, urzicd. ‘Se amestec& toate intr-un recipient de sticla. Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. Gemoderivate: Viti-de-vie, Castan, Plop negru, Carpen; 0 monodozi pe zi din fiecare, timp de 2 luni. Ceai: salvie, troscot, lemn-dulee, afin, mur, coada-soricelului, anason, ghimbir, fenicul, sovarf. Preparare: 10 litri de apa cu 10 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se beau 2 litri pe zi, timp de 3 luni Preparat 1 1 kg miere; 450 g frunze de aloe; 450 g catina; 900 ml vin alb. Se macin& prin mixer/masina de came. Se amestecd si se last la macerat 7 zile; se iau, zilnic, ete 2 linguri, timp de 2 luni. — eo . . eset emir sions = Torta Poti Preparat 2: 1 kg miere; 100 g polen; 500 g lamaie; 300 g conopida; 200 g pastimac; 200 g ardei rosu; 100 g morcov. Se macina (inclusiv coaja) prin mixer/masina de ca amesteca si se lasi C i - = —e al se last In macerat 7 ze, Se iau de 2 ori pe zi cite 3 Decoct: 700 g miere de salcm; 500 g titdneasd (radaicina verde); 100 g boabe de porumb (uscate); 1,3 I vin rosu. Se macind prin mixer/masina de came, S acina pri . Se amesteci, se last macerat 21 zile,apoi se iau, zhi, cite 2 linguri, timp de 2 luni. " Dimineafa, 0 lingura de ulei de misline se tine in gura si si lei i i mesteca timp de 2 minute. Nu se inghite, se arunci afard. RETETA 7 Afectiuni: semiparezi musculard, can: afectiuni cu valori erescute pe organele interne. |, stari de anxietate, oad Test catina, levantic’, sundtoare, paduccl, cimbrisor. Coada-calului, gilbenele, te-fati-ptai, urzied traise-ciobanuh alvie, zmeur, cretigoara, iarba-mare, mesteacan. wert Profi Reset pene vat _ = Se amestecd toate intr-un recipient din sticl®. Se ia o lingura pe zi, timp de 3 luni. Gemoderivate: Tei argintiu, Coaciz negru, Secari, Viti-de- vie, carpen; 0 monodozd din fiecare pe zi, timp de 2 luni. Capsule: Spirulina, Omega 3, una pe 2, din fiecare, timp de 3 Juni; Nevrosedin, Passiflora, una pe 7i, din ficcare, numai la nevoie, 2 zile pe saptimana. Polen: 2 lingurite pe zi, timp de 3 luni Ceai: coada-soricelului, tei, salvie, sovarf, ment, sundtoare, saleie, troscot, trandafir (frunze). ; ; aan preparare: 9 litri de apé cu 9 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 1,500 litri pe zi, timp de 3 luni. Preparat 1. 500 g morcov; 125 g miez de nuct; 250 g germeni de grau; 200 g pere (fiuct); a a erypacind (inclusiv coaje) prin mixevimagina de came Se amestecd $i se lasi la macerat 3 zile. Se iau, seara, dowd linguri, cu 100 ml ceai din mesteacdn, timp de 2 luni. Preparat 2: 1 kg miere; 100 g hrean; 300 g lamaie; 250 g germeni de grau; 200 g felina; R Reyete pen vag _ Tudor Profir 200 g morcov. Se macina (inclusiy coaja) prin mixer/magina de came. Se amestecd si se las la macerat 6 zile. Se iau de 3 ori pe zi, cate 2 linguri, timp de 2 luni Bai de abur, genitale, timp de 1-3 luni cu: vase, coada-soricelului, galbencle, trandafir. Dieta: pe toata perioada tratamentului, este interzis consumul de came, se beau sucuri de fructe preparate in casi gi se mandned mai ales cruditati RETETA 8 Afectiuni: diaree cu indigestic, dureri de abdomen si scaune cu mucozitati. Tincturi: catind, obligeand, sundtoare, pelin, chien, brusture, ment’, gilbenele, coada-calului, urzicd, silur, musetel, patlagind, nalbi, afin, usturoi, smochin, ghintura. Se amestecd toate intr-un recipient din sticla, Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. Tinctura de spanz: se ia 0 jumatate de lingurita pe zi, timp de 3 huni Ulei: in, eatin’, sunitoare, ment, amestecate intr-un recipient de sticla. Se ia o jumatate de lingurita pe zi, timp de 3 luni, Capsule: Ganoderma, Coada-calului, Naprasnic, Spirulina; zilnic, cate 2 din fiecare. — Toit Profi eget pent sig _ E busuive, — stejar, Ceai: ceai gastric, lumanarica, : coada-soricelului, fragi (frunze), cimbrigor, saschiu, —scumpie, richitan, ment, naprasnic, sovarf, gentiand. Preparate: 13 litri de apa cu 13 lingurte de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 2 litri pe zi, timp de 3 luni. Preparat: 1 kg mieres 100 g propolis; 500 g lamaie; 250 g roscove (pulbere); 250 g fulgi de gra 300 g morcovs telina, aves Se macind (inclusiv coaja) prin mixer/masina de carne. Se amesteca §i se lasa la macerat 6 zile; se iau 3 linguri de 2 ori pe zi. Decoct: 1 kg miere poliflora; 1 Luica de 40% 500 g lamaie; 300 g frunze gutui (frunza verde); 300 g frunze fragi (frunzi verde); 300 g sunatoare (floare verde); 100 g boabe porumb; rie de grau. re (inclusiv coaja) prin mixer/masina de came. Se amestecd si se Iasi la macerat 14 zile; se strecoard si se iau 50 ml, zilnic, timp de 6 luni Se face 0 clismd pe saptimna cu musetel (1 litru de apa cu | lingura musetel, infuzie, 15 minute). Rete vai. Tinta Prosi Se recomanda regim cu orez fiert, paine prajita, supa de cimbru cu usturoi Se face curd cu o lingura de fut rosu pe zi. RETETA 9 Afectiuni: reumatism, durere de cap, durere de oase, ficat mitrit, spondiloza cervicale. - Tincturi: obligeara, dragaicd, ovaz, busuioc, sunatoare, anghinare, coada-calului, galbenele, cimbru, cretisoar’, puful rozmarin, anason, trei-fraji-patafi, mur, afin, Se amestecd toate intr-un recipient din sticla, Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. Gemoderivate: Viti-de-vie, Castan, Plop negru, Sccari, coaedz negru; zilnic, o monodozi din fiecare, timp de 2 luni. Ceai: ceai reumatic, salcie, sovarf, menta, traista-ciobanului, coada-calului, mesteacan, plop negru. Preparare: 9 litri de api cu 9 lingurite de plante amestecate, fuzie, 15 minute. Se beau 1,5 litri pe zi, timp de 3 luni. crejusca, Capsule: Artrovit, Artrocalm, Echinacea, Omega 3; cate una din fiecare, zilnic, timp de 3 luni. Preparat: | kg miere; 450 g extract de aloe; 100 g propolis; 300 g catina; 750 mi vin rosu, tot Profi eset nent vod = Se amestecd $i se lasi la macerat 14 zile. Se iau 2 linguri pe imp de 3 luni zi, Decoct: 1 kg miere; - 700 g tataneasd (radacind verde-crudi); 300 g morcovs 71 vin alb. oe 17 1vin 2 acind (inclusiv coaja) prin mixer/masina de came. Se amesteet si se last la macerat 9 zile; se iaw 2 linguri pe zi, timp de 3 luni Bai de sinusuri (pentru sinuzita): sovarf, menta, galbencle, Se fac bai la cap si sinusuri; pe timpul bailor se tine gura deschisi pentru a elimina toxinele. Se inflsear’ apoi capul intr-un prosop pentru 15 minute, i ji, franze de salcie Se fac bai de corp cw tulpind de rosii, frunze de s (rachits), coada-calului, de 2-3 ori pe stptiménd, in timpul tratamentului. RETETA 10 Afectiuni: noduli, chisturi ovariene, uter fibromatos. Detoxifiere de 0 zi: 400 ml suc de grapefruit; 400 ml suc de mere; 100 ml sue de lamaie; 100 ml ulei de masline, Bete penton Tudor roti Se beau toate pe parcursul unei zile, fara a mai manca ceva. Seara, se face clisma cu | litru de ceai din coada-calului si gilbencle, amestecate (o lingura de amestec la un litru de apa, infuzie). Tincturi: citind, obligeand, salvie, sundtoare, ghinfurd, anghinare, pelin, galbenele, papidie, traista-ciobanului, zmeur, cretisoard, branca-ursului, cimbrigor, angelica, silur. Se amesteca toate intr-un recipient din sticla, Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ord inainte de masa Ceai: coada-soricelslui, salvie, sovarf, troscot, afin, zmeur, niprasnic, ceai tumoral, urzica, tataneas’, floare de salcim. Preparare: 11 litri de apa cu 11 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 1,5-2 litri pe zi, timp de 3 luni Polen: | lingurita pe zi. Capsule: Catind, Spirulina; céte 0 capsula din fiecare, zilnic, timp de 3 luni. Preparat 1: 1 kg miere; 450 g frunze de aloe; 450 g caitina; 900 ml vin alb. Se macind (inclusiv coaja) prin mixer/masina de care. Se amestecd gi se lasi la macerat 7 zile. Se iau 2 linguri, zilnic, timp de 3 huni, Preparat 2 I kg micre; 100 g polen; 500 g lamaie; mo . Retete pear vat 400 g conopida; 300 g morcov; 300 g pastimac. Se macind (inclusiv coaja) prin mixer/masina de came. Se amesteca si se lasi la macerat 7 zile; se iau de 2 ori céte 3 Tinguri pe zi, timp de 3 luni, Bai pe abur (vaginale): vise, galbenete, anghinare, pelin, sovarf. Se amestecd toate plantele si se prepara un ceai din 2 lingurt de planta si 2 litei de apa. ‘Se fac bai de sezut, 3 zile pe sAptimand, timp de 3 luni. Clisma: marul-lupului, moreov, trandafir (frunze sau ramuri). Se prepara | litru de ceai concentrat. Se fac dou clisme intravaginale pe s’ptimand. Dupa baie, se introduce in vagin un ovul (Ovulin), cate 3 pe siptamand. Preparat 3. Tincturd de ficus 1 Ttuied de 40°; 5 frunze ficus; 10 pastile de aspiring; 10 pastile de algocalmin. Se macind si se pun la macerat Ia soare sau la cildura, timp de 9 zile, Se pun comprese pe locul dureros dupa ce acesta a fost uns, in prealabil, cu crema de galbenele. Regim alimentar: Nu se mandnca, timp de © lund, smantind, came, branzi sirath, prajeli, apoi se poate consuma peste proaspat la gratar. Dupa oud luni se include in regim came de pasdre fra erdsimt ete pentru sig __Tadorta Posie RETETA 11 | Afecfiuni: tensiune arterial, laringita, durere de stomac, fiere lenesa, ficat marit, nisip la rinichi, prostata cronica, reumatism oso ureri de cap, ochi obositi. : Tinctu urzica, salvie, rozmarin, Se amestecd toate intr-un recipient din sticla. pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ora inainte de masa. citi tind, aloe, busuioe, cimbrisor, coada-calului, sovarf, ment, pufulité, ghimpe, brusture, silur, Ulei din dovleac: 2 lingurite pe zi, timp de 3 luni Capsule: Coada-calului, Prostamol, S} “ai Zz 2 capsule din fiecare, timp de 3 uni, pining Cain ain Ceai: salvie, sovarf, matase de coada-calului, codite de cires, ceai renal Preparare: 7 litri de ap& cu 7 lin gurite de plante amesteca infurie, 15 minute. Se beau 2 itr pe 2, timp de’3 hil. ames porumb, —troscot, Preparat 1: 2 Lapa minerala; 500 g patrunjel (radacina); 10 g radacina brusture; 100 g ridiche rosie; 600 g miere. tnpaes’ amestech, se fab si se stecourt. Se beau zilnic 200 Preparat 2: Ukg miere; ____— wort Pri a 100 g polen; 0,10 g laptisor de mate’; 300 g limaie; 400 g telina; —. eeeemaeind (inclusiv coaja) prin mixer/magina de came. Se amestecd si se lasa la macerat 6 zile, se iau de 3 ort cate 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. RETETA 12 atacuri de panic’, circulatie vascular slabi, Seen © de disc, ficat cu grasimi, tensiune arterial, colesterol, herni steatozi. melisé, roinité, valerian’, ba, brusture, ienupar, urzic’, Tincturi: catin’, obligeand, sundtoare, galbenele, coada-calului, nal papidie. Se amestect jumatate pe zi, timp de 3 luni, de masa. 4 toate intr-un recipient de sticla. Se ia o lingura si dimineata, cu 0 jumatate de ord inainte Polen, 2 lingurite pe zi. iu + Ci i 2 capsule, zilnic, la Capsule: Magneziu + Calciu, Catinofort, i amiaza. timp de 3 luni; Passiflora, Nevrosedin, 2 capsule zinc, timp de 2 huni. Gemoderivate: Viti-de-vie, Castan, Plop negru, Tei argintiu; cite o monodoza din fiecare, zilnic, timp de 2 luni. gilbencle, hamei, coada-soricelului, tei, Ceai: saleam, papadie, —— Reset pent vats Tudor Profi Preparare: 6 litri de apa cu 6 lingurie de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se bea | litru pe zi, timp de 3 luni Sue: varzi alba, mar; cate 450 ml pe zi, timp de 3 luni. Se recomanda diet cu sucuri naturale preparate in casi, curd cu usturoi verde i cruditiqi RETETA 13 Afectiuni: noduli pe glanda tiroida. Tincturi: drigaic’, ovaz, busuioe, cimbrigor, coada- urziea, sundtoare, anghinare, angelica, brad, tuia, gilbenele, eu cimbry, silur, patlagind, brusture. Se amestecd toate intr-un recipient din sticla. Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ord inainte de masa. Tincturd de spanz: | lingurit& pe zi, timp de 3 luni. Gemoderivate: Coaziz negru, Vita-de-vie, Tei argintiu; cate 0 monodozi pe zi, timp de 3 luni. Capsule: Coada-calului, Gheara-matei, Naprasnic, Spirulina; cate o capsuld din fiecare, zilnic, timp de 3 luni. Ceai: ceai gastric, podbal, tatineasi, coada-soricelului, lumanaricd, lemn-dulee, sovarf, anason, rozmarin, ghimpe, salvie, trifoi rosu, ceai antitumoral, ____ Preparare: 13 litri de apa cu 13 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Sc beau 2-2,5 litri pe zi, timp de 3 luni. Decoct: I kg miere; r Rete rent itd a sit Prove 1 Ltuied; 400 g tatdneasa; 400 g podbal (verde): 200 g flori de lumanariea (verde); 300 g nalba (verde); 500 ml sue de kimaie. Se macina prin mixer/masina de care. Se amesteca si se las la macerat 14 zile, se iau zilnic 50 g, timp de 3 luni. Dimineata, se face gargard cu ceai de nalba. Se fac comprese cu fina de orz cate se aplicd pe noduli, Sunt recomandate gimnastica si masajul reflexoterapeutic. RETETA 14 Afectiuni: chisturi la plimani, reflux gastric, ficat gras, colesterol, nisip la rinichi. Tincturi: c&tina, busuioc, licheni, cimbrigor, ovaz, sundtoare, ilbencle, anghinare, armurariu, coada-calului, ur2ied, Drusture, pufulita, mesteacan Se amestecd toate intr-un recipient din sticld. Se iau 2 linguri pe zs timp de 2 luni, dimineata, eu 0 jumatate de ord inainte de mask Ulei: catina, galbenele, cimbru, salvie, amestecate intr-un recipient din sticli. Se iau 2 lingurite pe zi, timp de 20 de zile Capsule: Naprasnic, _Coada-soricelulut, Coada-calului, Catinofort: zilnic, 2 capsule din fiecare, timp de 30 de zile. Ceai: Wumanaricd, plimanaricd, cimbru, sovarf, fenicul, anason, busuioe, turita, afin, mur. Preparare: 10 litri de apa cu 10 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 2 litri pe zi, timp de 2 luni. 2 Retete pent vat i Tuan Potie Decoct; 500 g miere; 500 ml quic’; 500 ml suc de kimaie; 300 g podbal (frunzi); 200 g patlagina (frunza); 200 g ace de brad; 200 g morcov; 100 g hrean. - Se macina prin mixer/masina de carne. Se amestecd la macerat 14 zile. Se ia 0 ling de 2-3 ori pe x fia iS in = Preparat: 1 kg miere; 100 g polen; 500 g kimaie; 300 g morcov; 300 g patrunjel; 100 g ridiche rosie. Se macina prin mixer/masina de carn st " lamaceat ler se lau? ingurde on pes tinp de? Iu. RETETA 15 Afectiuni: ficat marit, colon cu i rT ait, lip interior, aciditate gastricd, chisturi pulmonare. mw "ses Detoxifiere ‘Timp de 3 zile se consuma legume si fi sec -gume si fructe gi se beau 2 de ceai de coada-soricelului. . sesepen sti et Tori Profi Retete meme vid a a Argila: 200 mal de apa cu o Fingurd de argita dimineata, imp de 2 luni. gilbenele, cimbru, afin, mur, dud, Tincturi: sundtoare, _coada-calului, angelici, chimen, coada-soricelului, brusture, inghinare, pedicuta, urzica. . . . ara Pestecd toate intt-un recipient din sticl. Se i 0 linguritt pe zi, timp de 2 lun, dimineafa, cu 0 jumtate de or nainte de mass i, timp de 1-6 luni; salvie, Ulei: dovieac, 2 lingurite pe zi, timp ¢ sundtoare, ment, o jumatate de linguri pe 2, timp de 20 zie, ou 10 zile pauz&, apoi ined 2 luni. Ceai: ceai gastric, sovarf, pufulitd, trifoi, merigor, cicoare, son, patlagina, papidie. = regan 9 litri de apa cu 9 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 1,5 litri pe zi, timp de 2 luni. Decoct: 11 uicd de 40°; 500 ml sue de lémaie; 500 g frunze podbal; 250 g sundtoare; 1 kg miere; 1 Lulei de masline; 200 g boabe porumb; su. - een ‘aoc pra rmixer/magina de came. Se amestecd gi se lasd lamacerat 14 zile, se strecoara si se iau 50 ml pe zi, timp de 1-6 luni Preparat. 1 kg miere; 500 g lamaie o ete pena i _ torts Pri 50 g hrean; 200 g morcov; 300 g patrunjel (radacina); 200 g dovieac; 100 g ridiche rosie; Se macina prin mixer/masina de came (inclusiv coaja). Se amesteca gi se las la macerat 6 zile; se iau 2 linguri, de 3 ori pe zi, timp de 2 luni. Bai de colon: stejar, galbencle, frunze de mesteacan, Se fac bai anale, 10-15 minute/baie, apoi se aplicd o crem& cu muguri de plop. RETETA 16 Afectiuni: bronsita, hepatita, reumatism osos, nisip la rinichi, prostalita. Tincturi: obligean’, catind, cimbrisor, sundtoare, licheni, ovaz, gilbenele, anghinare, coada-calului, menta, urzica, brusture, pufulita. Se amesteca toate intr-un recipient din sticla. Se ia o linguri pe zi, timp de 2 luni, dimineasa, cu o jumitate de ord inainte de mas Ulei: salvie, galbenele; zilnic, 5 picaturi din fiecare, timp de 20 de zile, cu 10 zile pauza, apoi ined 2 luni Ceai: salvie, sovarf, troscot, coada-soricelului, urzicd-alba, sulfina, paptidie. | Preparare: 9 litri de ap cu 9 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 1.5 litri pe zi, timp de 2 luni. Preparat: 2s me Retete pentru sand Tia Proie 1 kg miere; 350 g frunze aloe; 350 g morcov: 700 ml vin alb; Se macina prin mixer/masina de came, Se amestecd si se lash la macerat 7 zile; se iau 2 linguri pe i, timp de 2 luni. Capsule: Omega 3, Spirutini, Catinas zilnie, 2 capsule din fiecare, timp de 2 luni. RETETA 17 “Afectiuni: splind marta, stomac cu aciditate, ficat mArit, nisip la rinichi, anemie; sterilitate. Tincturi: oviz, of2, telina, citind, aloe, sundtoare, ghinturd, smochin, busuioc, gilbencle, pufulita, brusture, _ienupir coada-calului, coada-soricelului, urzic’. Se amestecd toate intr-un recipient din sticla. Se ia o lingurita pe zi, timp de 3 luni, dimineata, eu o jumatate de or8 inainte de masa. Tincturi (la prinz): brnca-ursului, zmeur, eretisoar’, cimbrigor, traista-ciobanului, salvie, marar. ‘Se amestecd toate intr-un recipient din sticld. Se ia o Hingurit pe zi, timp de 1-3 luni, la amiaza, cu o jumtate de ori Inainte de masa. Ulei (capsule): Salvie, Naprasnic, Galbenele; o capsula pe zi, din fiecare, timp de 3 luni Gemoderivate: Viti-de-vie, Castan, Secard, 0 monodozi din fiecare, zilnic, timp de 3 luni. Preparat 1: 26 Retete pene sat Tudor Profi 2. Lapa minerala, 500 g patrunjel; 5 linguri micre; 100 g ridiche; Se fier : seine NN seareoatt yee 200 ml pez imp Preparat 2. 1 kg miere; 450 g extract de aloe; 450 g catina; 900 ml vin alb; Se amesteca si se last la i fan aot macerat 7 zile, se iau 2 linguri pe zi RETETA 18 Afectiuni: atacuri de panied, dureri de cap. Tincturi: obligeani, valeriana, paducel ii i ee |, paducel, sundtoare, cdtind, Se amestecd toate intr-un recipient din sticld. Se ia o lingurita pe zi, timp de 1+ i anal 1-6 luni, dimineata, cu o jumatate de ord inainte de Capsule: Passival, Emocalm, Nevrosedin. Se ia cate una din fiecare pe zi, la prinz, t p de 1-6 luni. Ceai: hamei, coada-soricelului, tei, sovarf, coada-calului. Se s amestecd toate plantele gi se prepari astfel: | litru de apa cu lingurita de pla fngurt de plat, infarc 15 minute, Se bea 1 Tiru pez, timp de 1- Aeteeentmusiand Salata preparatt din: 200 g morcov, 300 g varza alba, ulei st ‘zeama de lamaie, dupa gust. Se mandncd dimineata, timp de 1-6 luni Preparat 1. 500 g morcov; 125 gmiez de nucts 250 g germeni de griiu; 250 g pere (fructe); 300 g myer yacind prin mixerimasina de came (inelusiv coaja. e amestect si se Insa la macerat 3 zile. Se iau 3 linguri pe 1, seara, la cculcare, cu 100 ml ceai de mesteacin, timp de 1-6 luni. Preparat 2: 1 kg miere; 100 g polei 100 g propolis; 500 g kimaie; 300 g telina (radacina); 200 g patrunjel (ridacina); 100 g pastarnac (raidacina). . 200 8 Pres mmacina prin mixerimasina de came (inclusiv coaja). Se amesteca si se lasa la macerat 6 zile. Se iau trei linguri pe zi, timp de 1-6 luni. RETETA 19 Afectiuni: ficat cronic-hepatiti, ficat mat cu celule hepatice cronice, colesterol, fiere cu pereti ingrosafi, nisip la rinichi, prostata, tensiune arterials. * Rett por via Tadorita Proie Tincturi: obligean’, eatin’, roinita, cimbrisor, sunitoare, ghinturd, anghinare, armurariu, rostopasca, nalbi, coada-calului, urzica, brusture, pufulitd, ienupar, merigor. Se amestecd toate intr-un recipient din sticla, Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ora inainte de masa. Ulei: gilbenele, salvie, cimbru, amestecate intr-un recipient din sticla. Se ia o jumitate de lingurita pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ord inainte de masa. Ceai: gilbencle, cicoare, papiidie, tdtineasi, coada-calului, turifa, coacaz, zmeur. Preparare: 8 litri de apa cu 8 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 1,5 litri pe zi, imp de 3 luni Capsule: Ganoderma, Spirulina, Silimarin’, Hepalind; cate una din fiecare, zilnic, timp de 3 luni. Preparat I: 1 kg miere; 350 g leustean; 350 g ridiche; 1,750 ml vin alb. Se macina prin mixer/masina de carne (inclusiv coaja). Se amesteca gi se las la macerat 7 zile. Se iau 2 linguri pe zi timp de 3 luni, Preparat 2: 1 kg micre; 100 g polen; 500 g lama 100 g hrean; 300 g sfecla rosie; 200 g telina; mm - Fudorita Profit ete pent sion 200 g morcov; ‘Se macind prin mixer/masina de came (inclusiv coaja). Se amestecd gi se last la macerat 6 zile. Se iau de 3 ori cite 2 linguri pe zi, timp de 3 luni, RETETA 20 Ye ovare; Afectiuni: uter fibromatos, fistula ovarian’, chisturt hipertensiune arterial, ficat marit, Tincturi: piducel, melisi, levantic’, sundtoare, gilbenele, urzica, anghinare, —brinca-ursului, —cimbrigor, _cretisoard, traista-ciobanului, salvie, zmeur, brusture, chimen, ment, cimbru, musetel. - . Tee se amestecd toate intr-un recipient din stick. Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 huni, dimineata, cu 0 jumatate de ord inainte de mask Ulei: salvie, gilbenele, ment, amestecate intr-un recipient din sticla. Se ia céte 0 jumatate de linguriti pe zi, timp de 2 luni, dimineata, cu o jumatate de or’ inainte de masé. Ceai: salvie, —sovarf, —_sunitoare,_coada-calulut, coada-soricelului, trandafir (frunze). oe Preparare: 6 litri de apa cu 6 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se bea 1 litru pe zi, timp de 3 luni Preparat. 400 g extract aloe; 400 g mieres 400 ml vin alb; ; ; ‘Se amesteca gi se lasa la macerat 7 zile. Se iau 2 linguri pe zi, timp de 2 luni. » - Retete pena sana _Tudoria rosie Baie genitala, anald cu trandafir, galbenele. Se fac bai de sezut semicalde, apoi se unge anusul cu crema din muguri de plop. Pentru vagin se administreaza ovule (Ovulin), de 2 ori pe siptamana, timp de 3 luni Peniru protectia or pei Dupi vindecare, se fac clisme genitale cui ceai de marul-lupului, Ceaiul se prepara astfel: | lingura de planta la 1 fitru de apa anismului: tinctura de spanz, 5 picaturi RETETA 21 Afectiuni: tensiune oscilanta, infectie urinard, ficat mart, helicobacter, aciditate gastricd, ovare inflamate, spondiloza cervicala, ciocuri la coloana, anxietate, stiri de oboseala, nisip la rinichi, splind marita. Tincturi: c&tin’, obligeana, silvie, cretisoara, _cimbru, brusture, afin, aloe, sunatoare, smochin, anghinare, angelic’, coada-calului, silur, ghintura. Se amestecd intr-un recipient din sticla. Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu 0 jumatate de or’ inainte de masa, Ulei: salvie, in, sunatoare, cAtina. Se amestecd intr-un Tecipient din sticla. Se ia o jumatate de lingura pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ora inainte de masa. Ceai: salvie, sundtoare, —_gilbenele, coada-soricelului, urzicd, troscot, merigor, iarba-mare Preparare: 9 litri de apa cu 9 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se beau 2 litri pe zi, imp de 3 luni. coada-calului, Aint Poti ee — Capsule: Omega 3, Spirulind. Se iau dup o lund de tratament, timp de 2 luni. Preparat | 1 kg miere; 100 g polen; 500 g lamaies 300 g morcov; 300 g germeni de gréu; 200 g ridiche neagrd; a Bree macind prin mixer/masina de came (inelusiv eoaia). Se amestecd gi se lasi la macerat 6 zile. Se iau 2 linguri de 3 ori pe 2 timp de 2 luni. Preparat 2. 250 g fagure: 1 kg tatineasd verde (raidacind); 400 g morcov; 200 g tardje de gr 300 g miere; 200 g liptigor de mated; 100 g propolis; oon Se tacint prin mixer/magina de came (inclusiv coaja). Se amesteca gi se las la macerat 7 zile. Se ia 0 lingura pe zi, dimineata, cu o jumatate de or’ inainte de masa, timp de 3 luni RETETA 22 Afectiuni: raceal& 1a pkimani si iritatie pe trahee, rinichi inflamati, trahee infundata, ficat marit. 2 a Tudor Poi Tincturi: obligeana, cimbrigor, —busuioc, _sunitoare, coada-calului, urzicd, papidie, citina, salvie, _gilbenele, coada-soricelului, ‘Se amesteca toate in'r-un recipient din sticld, Se ia o lingurita pe zi, timp de 30 zile, dimineata, cu o jumitate de ori inainte de masa. Ulei de catina, 5 picaturi pe zi, timp de 20 zile cu 10 zile pauza, timp de 2 luni. - Ceai: sovarf, menta, troscot, sundtoare, catina. Preparare: 5 litri de apa cu 5 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se bea un litru pe zi, timp de 30 zile. RETETA 23 Afectiuni: copii intre | si 7 ani cu deficiente de vorbire gi crestere prematura. Tincturi: mur, coaciz. negru, mesteacdn, secara, griu, orZ, ovaz, telina. Se iau cite 4 pi uri din fiecare, pe zi, timp de 1-6 luni, Ceai: salvie, sundtoare, urzic’, troscot, cimbrisor, tei Preparare: 500 ml de apa cu o jumitate de lingurita de plante amestecate, infuzie 15 minute. Se beau S00 ml pe zi, timp de 1-6 luni. Vitamine pentru copii: Echinaceca, Polen, Omega 3, Capsule cu ulei de peste; cite o capsula din fiecare, zilnic, timp de 3 luni Preparat 1 500 g miere; toca Prose Rote pen vit 200 g germeni de griu; 100 g morcov; 100 g sfecla rosie. ; a . eee macina prin mixer/masina de came. Se amestecd si se last la macerat 3 zile, Se ia o linguriti de 3 ori pe zi, timp de 6 luni. Preparat 2: 500 g miere; 100 g lamaie; 100 g morcov; 100 g telina: ficina). eee Se ee ‘ x/masina de carne. Se amestecd si se last Ja macerat 3 zie. Se iau 2 lingurite, de 3 ori pe zi, timp de 6 luni Suc de legume gi fructe, 300 ml pe zi, timp de 3 luni, dit 50 g mar; 20 g telinas 50 g morcov; 20 g varza alba; 50 g sfecld rosie; 50 g grapefruit RETETA 24 Afectiuni: ulcer, uter fibromatos cu fibrom format st rand uterind, constipatie, tensiune oscilatorie, Tincturi: catin’, obligean’, licheni, cimbrigor, sundtoare, hinjuri, pein, salvie, glbenele, _coada-calului, urzici, traista-ciobanului, brusture, branca-ursului, ienupar, silur, M Rete pent vind _ a Tudor Profi Se amestecd toate intr-un recipient din sticli, Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ord inainte de masi. Gemoderivate: Viti-de-vie, Castan, Plop negru, Secara: cite © monodoza, zilnic, timp de 3 luni, Capsule: Sunatoare, Naprasnic, Coada-calului; edte o capsula din fiecare, zilnic, timp de 3 luni. Capsule pentru inina capsule din fiecare, zitni Vase, Piducel, timp de 3 luni. Ceai: salvie, gentian’, turita, anason, coada-calului, roinitd, afin, mur, crefisoara, cimbrigor, podbal. Preparare: I! litri de apa cu 11 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 2 litri pe zi, timp de 3 luni Decoct (pentru constipatie): 1 kg miere; 500 ml tuica de 40°; 500 mi sue de fam: 300 g volbura; 50 g boz (frunzai). Se amestecd si se lasi la macerat 14 zile, Se iau 20-25 g, timp indelungat. Preparat: 1 kg miere; 100 g polen; 300 g germeni de grau; 200 g sfecla rosie: 300 g lamaie; 50 g hrean; me ‘ente pened __Tudorita Profi 200 g conopida. ‘Se macina prin mixer/masina de came (inclusiv coaja). Se amestecd gi se Iasi la macerat 6 zile, Se iau 2 linguri, de 3 ort pe zi, timp de 3 luni, RETETA 25 Afectiuni: noduli pe glanda tiroid’, bronyiti, gastrita, nisip I rinichi, grasimi la ficat Pentru glanda tiroida se prepara zilnie: 200 ml de ceai din frunze de trandafir in care se pun 10 picdturi de propolis si 2 linguri de zeama de limaie. Se face gargara inainte de a lua tineturile, coada-calului, _cimbrigor, Tincturi: dragaica, busuioc, zmeur, afin, sunatoare, salvie, traista-ciobanului, lemn-dulec, tatineasi, mesteacdn, vitd-de-vie. ‘Se amestecd toate intr-un recipient din sticki, Se ia o lingura pe zi, timp de 2 luni, dimineata, eu o jumatate de ord inainte de mast Capsule: Coada-calului, Spinulini, Echinaceea; ilnic, 2 capsule din fiecare, timp de 2 luni. Ceai: sovarf, menti, tei, troscot, fenicul, coada-soricelului, pitlaging, papadie, urzicd. ‘Se amestecd toate plantele, se macind prin mixer/masina de carne. Preparare: | litru de apa cu 1 Tingurita de planta, infuzie, 15 minute. Se beau 1-15 litri pe zi timp de 2 luni. Gel de aloe: 2 Ninguri pe Preparat: 250 g ovaz; % Rotepenm spy - Tudo Psi 500 g mie 100 g dovleac; 200 g limdie; 50 g propol 100 g polen; 300 ml api mineral Se fierbe ovazul cu apa minerala f 1p de 10 minute, apoi si amestect gi se lst la macerat 3 ail, se sttecoarl si se beau zilnie 50 RETETA 26 Afectiuni: tensiune oscilatorie, cataract, rinichi cu calcul rie, cataract, rinicl (piatra), gastrita, " ‘eal Tincturi: catina, afin, brastu ; . |, brusture, roinita, paducel, licheni, ovaz, sinbrgor, suntoare, hin, benle,"anghnae, imbri pufulia, coada-soriceutu, iemupér, merisor. . us Se amesteca toate intr-un recipient din sticla. Se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ori inainte de masa. Ulei: morcov, catina, salvie, cimbru, amestecate intr-un recipient de sticl’. Se ia o jumatate de lingurita pe zi, timp de 3 luni. Capsule: Naprasnic, Coada-calul ; asnic, calului, Urzied, Spirulina: Roglator de tensiune; edte 0 eapsula din fiecare, zilnic, timp de 3 luni, Gemoderivate: Vita-de-vie, Castan, , : 7 |. Plop negru, monodoza din fiecare, zilnie, timp de 2 luni ee See i cate Ceai: busuioe, nalbi, salvi _Ceai: busuioe, ie, gilbencle, coaciz Pallagina, cretisoara, papadie, soc, sunatoare, urzica. me ef Twdonta Profi Retetepomru vend —_ Preparare: 11 litri de apa cu 11 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute. Se beau 2 litri pe zi, timp de 3 luni Preparat 1: 1 kg miere; 500 g lama 300 g sfecld rosie: 200 g telin’; 400 g conopidas 00 g pastamac. savannas . seo ere macind prin mixer/magina de came (inclusiv coaja). Se amestecd si se lasi la macerat 6 zile, Se iau 2 linguri de 3 ort pe zi, timp de 3 luni. Preparat 2: 400 g moreov; 125 g miez de nucd; 250 g grau incoltit; 200 g pere (fructe); 300 g miere. aise amestecd gi se las la macerat 3 zile, se iau seara 3 linguri, timp de 3 luni. RETETA 27 Afectiuni: ciroz& hepatica, infectie in corp cu chisturi operate pe ficat. Tincturi: afin, aloe, citin’, armurariu, sundtoare, rostopascé, busuioe, maces, licheni, anghinare, pelin, pufulitd, brusture, urzicty mesteacan. odes om itd) - - Tundra roti Se amestecd intr-un recipient de sticli, Se iau 2 linguri pe zi, dimineata, cu o jumatate de ord inainte de masa. Ulei: salvie, galbenele. citina. Se amestecd si se ia 0 jumitate de lingurita pe zi, timp de 3 luni, Capsule: Ganoderma, Liv 52, Hepalina, Spirulina; 0 capsula din fiecare, zilnic, timp de 3 huni Ceai: ceai hepatic, coada-calului, gilbenele, papadie, cicoare, cimbrigor, schinduf, ghinturd, cerentel, ienupar, sundtoare, Se amestecd toate plantele si se prepara astfel: 10 litri de apa cu 10 lingurite de plante, infuzie 15 minute. Se beau 2 litri de ceai pe 2i, timp de 3 luni, Preparat 1. 1 kg miere; 350 g frunze aloe; 350 g morcov; 700 ml vin alb. Se macina prin mixer/masina de came (inclusiv coaja). Se amesteci si se las la macerat 7 zile, apoi se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. Preparat 2: 1 kg miere; 300 g tulpina de leustean; 300 g frunze de ciitina; 200 ml sue de Limaie; 800 ml vin rosu. Se macina prin mixer/masina de care (inclusiv coaja). Se Amestecd gi se lasi la macerat 9 zile, apoi se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 tun, ww sun Toone Profi ote sem ins - a a Preparat 3 150 g cartofi; 100 g propolis. 1 kg mire: Se dau prin magina de came/mixer gi se las’ 6 zile la macerat. 100 g propolis; Se iau apoi de 3 oi cate 2 linguri pe zi, timp de 3 luni 500 g lamaic; 300 g felinas 400 g conopidas 200 g ridiche rosie; Se macind prin mixer/masina de carne (inclusiv coaja). Se amestecd gi se lasi la macerat 6 zile, apoi se iau 2 linguri de 3 ori pe zi timp de 3 luni. RETETA 28 Afectiuni: semiparez’ vascular’ cu. stent implantat pe vas, hipertensiune arteriala. Tincturi: ovaz, ofz, telina, catind, obligeand, sundtoare, soc, gilbenele, coada-calului, sulfind, salvie, roinita. ‘Se amestecd toate gi se ia o lingua dimineata, dar la diferent& de 2 ore de capsule. Ceai: sundtoare, busuioc, cAtind, cimbrigor, tei, mesteacin, coada-calului, urzicd, papadie Preparate: 9 litri de apa cu 9 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se bea | litru pe zi, timp de 3 luni Preparat 1 1 kg miere de saleam; 500 g lamaie; 200 g telina; 200 g sfecla rosie: 150 g castravete; Preparat 2, numai seara, pentru copii: 400 g morcovi; 250 g miez de nucd; 250 g germeni de griu; - 200 g pere (fructe); 300 g miere. __ Se dau prin masina de came, se lasa 3 zile la macerat, apoi se iau cate 3 linguri, seara, Capsule: Coada-calului, Urzica, Salvie, Catina, o capsula pe zi din fiecare, timp de 2 luni; Gheara-maj ana ee matei, o capsula pe saptamand, Gemoderivate: Viti-de-vie, Castan, Plop-negru monodoza pe zi, timp de 2 huni pacers Secure RETETA 29 Afectiuni: diabet, stiri de anxietate, ; c te, cardi a aciditate la stomac. pate chemi Tincturi: afin, brusture, cretigoar’, dud, nucd, mur, orz, ‘enupéir, schinduf, sundtoare, roinit’, valeriana, w 5 7 roinita, val c i, , coada-calului, urzicd, Se amestecd toate gi se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 Iu Ulei pentru stomac: in, edtind, sundtoare. Se ia ; : .s Se ia o jumatate de lingurita pe zi, timp de 2 tun dumiiniee a | Tudor Profit Retete pentru vit Ulei din dovelac. Se iau 2 lingurite pe zi Ceai: ceai diabetic, coada-soricelului, urzied, troscot, zmeura, coacdz, brusture, papadie, saschiu, ceai renal. Preparare: 10 ltri de apa cu 10 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se beau 2 litri pe zi, timp de 3 luni. Capsule: Diabetico forte, Coada-calului, Naprasnic, Salvie, cate 2 capsule din fiecare, zilnic, timp de 3 tunis Vase, Paduecl, Talpa-gistei, cate 1-2 capsule, zilnic. RETETA 30 Afectiuni: retentie urinara, raceli pulmonare. Tincturi: coada-soricelului, licheni, busuioc, _cimbrisor, sundtoare, ment, ienuptr, pufulita, brusture, muguri de flor, papadie, urzied. ‘Se amestecd toate si se ia cate o lingura pe zi, timp de 2 luni. Ulei de dovleac, cate 0 lingurita pe zi, timp de 30 de zile. Ceai: coada-soricelului, urzic’-moarta, cimbrigor, cretisoard, salvie. Se face infuzie folosind o lingura de plante amestecate 1a. un titra de apa. Se bea cdte o jumatate de litru de ceai pe zi, timp de 2 tuni. Decoct: 2.1 de apa minerala; 500 g patrunjel; 5 linguri troscot; 5 linguri miere. 2 ete vi Se fierb 20 d coal it imp de? luni le minute, apoi se strecoara. Se iau, zilnic, 50 de Preparat: 500 g miere; 200 g patrunjel (ridacina); 100 g telinas 100 g lamaie; 200 g ridiche neagra. Se dau prin magi ride ingeipeastegaeia RETETA 31 nen ac elt: feumatism, | durei de stomae, dureri arcu ipsa de vitamine, anemie, raceli la plimani, amigdale infectate. Tincturi: obligeand, n , Tozmarin, anason, trei-frat . b , ti-patati, ons soticellu, lichen, oviz, brustire, aft, aloe, sunatore sie -ghin(uri, ment, mesteacdn, traista-ciobanului ppaidie. Se esteci toate si se iau apoi cite 2linguri pe zi, timp de? luni, Ulei: catina, menta; cate 5 picat bea sUstle paca ieee de a picaturi din fiecare, 20 de zile cu Ceai: salvie, sovarf, ceai 5 reumatic, ci alba. Pe er ic, ttaneasa, brusture, nalbi, sama, PmeParare: 9 liti de spa eu 9 infuzic, 15 minute. Se beau cite 1,5 lit urite de plante amestecate, i, timp de 2 luni Preparat 1: Vg miere; 2 em Twa Proie ee 500 g germeni de grau; 200 g sfecla rosie: 200 g telina; 100 g propolis. | Se dau prin masina de carne gi se lasa 6 zile la macerat. Se iau de 3 oi pe zi cate 2 lingurite, timp de 2 luni. Preparat 2: 1 kg de miere: 350 g aloe frunze; 350 g morcov; 700 g vin alb. ‘Se last 7 zile la macerat si se ia apoi, de 3 ori pe zi, cate 0 lingurd, timp de 2 luni Gemoderivate: Viti-de-vie, Carpen, Castan, Plop-negru; 0 monodoza pe zi din fiecare, timp de 2 luni. RETETA 32 Afectiumi: ficat gras, stati nevralgice, rinichi cu nisip. Tincturi: obligeana, sundtoare, smochin, anghinare, papadie, rozmarin, gilbenele, cimbrisor, coada-soricelului, afin, mur, brusture, pufulita, ienupar, levanticd, melisa. Se amesteca gi se iau 2 linguri pe zi, timp de 2 luni Ulei din dovleac, cate dou’ lingurite pe zi, timp de 2 luni Ceai: ceai hepatic, cicoare, anason, fenicul, ment, titneass, tintaura, genfiand, ceai renal, patlagina. Preparare: 10 litri de apd gi 10 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se beau 2 litri pe zi, timp de 2 luni. te petra vat te mu a ae TudoriaProtir Capsule: Coada-calului, Omega 3. vi Tr timp de 2 luni, ga 3, Salvie; zilnic, 2 capsule, Capsule ficat: Hepalina, se iau 2 capsule pe zi, timp de 2 luni: Preparat: 1 kg de miere; 100 g polen; 200 g lam 200 g tulpind de leustean; 100 g ridiche rosie; 100 g morcov; 100 g patrunjel _ Sedau prin masina de carne/ Se iau apoi de 3 ori pe zi cate 2 linguri, ixer si se lasa 6 zile la macerat. imp de 2 luni RETETA 33 Afectiuni: diabet, gastriti duodenal. Tincturi: catina, aloe, afin, mur, sundtoare, coaciz, dud, Beniand peln, nue, brusture, anghinare, angelic, cimbr, svi, calului, silur, iarba mare. Se amesteca si se ia o lingura pe zi, timp de 2 luni. Ulei de dovieae, se iau 2 lingurite pe zi; cain’ si sunitoare, cite 5 picdturi pe zi din ficeare, 20 de zile cu 10 zile pauzi. Ceai: coada-calului, afin, ut it lului, , urzicd, sovarf, turita, ventrili fenicul, rostopasca, ceai renal fe vem _ Se face infuzie, timp de 15 i lines zie, timp de 15 minute, din 9 litri de apa ct ingurte de plant. Se beau 1.5 lit pei, timp de2 Kuni, > r, tort Posie Retete entra said —— Capsule: Naprasnic, Coenzima Q 10, Hepalind, Hepato- protector - se ia cate 0 capsula, zilnic, timp de 2 luni; Ganoderma céte 2 capsule zilnic, timp de 2 luni. RETETA 34 Afectiuni: ulcer duodenal. Tincturi: obligeand, _salvie, _sunatoare, —_galbenele, coada-calului, merisor, busuioc, roinita, papadie, coada-soricelului, urzicd, musefel, lemn-dulce, silur, ghintura, smochin. Se amestecd toate intr-un recipient din sticl& gi se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. Capsule: Naprasnic, Sundtoare, Catina, Salvie; o capsula din fiecare, zilnic, timp de 3 luni. Ceai: ceai ‘gastric, sunitoare, turija, coada-calului, sovarf, cretusc&, urzica, tatancasa, jarba-mare. Preparare: 9 litri de apa cu 9 li infuzie, 15 minute. Se beau 2 litri pe zi write de plante amestecate, Decoct: 1 kg de miere; 500 ml {uica 40°; 120 g floare de sunatoare; 250 ml sue de morcovi; 100 g lumandirica; 5 kmail ‘Se pun la macerat timp de 9 zile, apoi se iau inainte de masa cAte 2 linguri, timp de 6 luni. Preparat. 46 tte vem vind Tusdorita Profit 1 kg miere; 100 g polen; 500 g lamaie; 100 g leustean; 200 g morcov; 200 g tatineasa; 200 g patrunjel Se dau prin masina de carne/mixer, se amesteca si se last 6 ale la macerat. Se iau apoi, de 3 ori pe zi cite 2 linguri, timp de 3 luni. - RETETA 35 ___ Afectiuni: circulatie periferica deficitard, nisip si piatra la rinichi, constipatie cronica, glicemie oscilatorie. Detoxifiere (2 zile): Ziua |: fructe +2 litri de ceai de salvie de acelasi fel; Ziva 2: legume + varza crudii, toatd ziua + 2 litri de ceai de menta. Curd cu argilé: 200 ml de apa cu argild. Se ia cai se ia cal gurita pe zi, timp de 2 luni. meee aeons amare, melsa, cin, sunttoare, usuioe, gitbencl, Mmurariu, cimbru, brustre, salvie, coadasorielului, orz, oviz, {elina, seca’, merisor, afin. . Se amesteed toate intr-un recipient din sticl& si : pient din sticld si s a Pe zi, timp de 2 luni, siesise so ingurs Ulei: in, catina, rapid. Se amesteca si se ia 0 jumiitate de zile cu 10 zile pauza. ae \guritd pe zi, timp de 20 med ee ‘Tudosta Pott Gemoderivate: Viti-de-vie, Castan, Secari, Plop negru, Tei argintiu; zilnic, o monodozi din fiecare, timp de 2 luni Ceai: umanaricd, gilbenele, sovarf, troscot, coada-calului, urzicd, matase de porumb, cretisoara. Preparare: & litri de api cu 8 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se beau 1,5 litri pe zi. Gel de aloe vera: 2 lingurite pe zi Capsule: Spirulind, | pe zi, IZGlobin, 1 pe zi - se iau timp de 30 de zile; Nutricalm, | la nevoie sau 3 pe siptamana. RETETA 36 “Afectiuni: intoxicatie cu metale. Detoxifiere de 3 zile: Ziua 1; 400 g grapefruit, 400 g limaic, 100 ml ulei de mastine, 1 litru de ceai de suniitoare; seara se face clisma cu ceai de sundtoare, Ziua 2: legume crude gi 2 litri de ceai de salvie; seara se face clisma; Zia 3: grau fiert cu 500 ml suc de rosit; 200 ml de iaurt cu | litre de ceai de coada-soricelului; seara se face clisma. Timp de 3 luni, la fiecare 10 zile, se face cite 0 clismd Clisma se prepara astfel: 1,5 litri de api cu o linguri de ceai de marul-lupului si 0 lingurd de ceai de musetel (planta). Tincturi: trei-frati-patati, coada-calului, urzica, salvie, ee ia dois Profe Ceai tumoral: niprasnic, coade: i wovteh mos afin men cinaigon sis esate Se face infuzie, timp de 15 / 4 minute, cu 9 litti de apa si finguite de planta, Se beau 2 lini de ceai pe vi timp de 3 uni, ° Capsule: Ginseng, Naprasnic, C > , Coada-calului, Sundtoar Hepalind, Ganoderma; o capsul8 din flecare, de? or pe zi (3 luni), Decoct 1. 1,2 kg ridicind tataneast, 1,350 kg miere de albine; 3.5 vin rosu ; Se lasa 21 d jau cat i: thaipide b ha le zile la macerat, apoi se iau cate 2-3 linguri pe zi, Decoct 2. | kg de miere; 450 g frunze aloe; 1,450 1 vin all Se las 7 zile la macerat, apoi se iau 2 linguri pe zi, timp de 3 luni. RETETA 37 Afectiuni: chisturi pe fieat, splind marit, nisip la rinichi Detoxifiere (2 zile): brusture, anghinare, merigor, mesteacn, anason, cAtind, lemn-dulce, 400 mi sue de mere: turitZ, chimen, nalba, ienupar. ‘Se amestecd gi se iau cate 2 linguri pe zi timp de 3 luni. ml suc limaie; ml sue grapefruit; ml ulei de misline. ° me erote nen vit eit rir Se consuma, in fiecare dintre cele doua zile, cate 4-6 felii de paine prijita. A doua 2, seara, se face clisma eu 1 litru de eeat de coada-soricelului si musetel. Tincturt: obligeand, melisé, cimbrigor, sundtoare, busutoc, hinjuri, -anghinare, galbenele, armurariu, pedicuta, brusturs ebkmare, ttineas®, urzicd,silur. Se amestecd intr-un recipient din sticld gi se iau 2 linguri dimineata. Ulei- din salvie, gilbenele, rozmarin, Se amestecd gi se ia cate «9 jumatate de lingurita pe zi, doar dimineata, timp de 3 luni. Ceai: ceai tumoral, urzicd, naprasnic, cretigoara, cimbrigor, papadie, urzica alba, matase de porumb. Se amesteca toate plantele si se prepara astfel: 12 litri de apa cu 12 lingurife de plante, infuzie, 15 minute. Se beau 2 litri pe 21, timp de 3 luni. Preparat 1: 1 kg miere; 400 g catina; 400 g morcov; 800 ml vin alb; Se toacd prin mixer, se lasi 7 zile la macerat, apoi se iau 2 Jinguti pe zi, timp de 3 luni. Preparat 2: 500 g miere: 250 g tulpina de leustean; 250 ml vin rosu. Se toacd prin mixer, se las la macerat 7 zile, apoi se ia cate Tingurita de 3 ori pe zi, timp de 3 luni. so prsenenmians Preparat 3: kg miere; 100 g polen; 100 g propolis; 500 g lamaie; 300 g morcov; 300 g conopic 200 g telina; 200 g pistirnac. Se toac& prin mixer, se las . linguri de 3 ori pe zi timp oi mo apoi se iau 2 Capsule: Naprasnic, Ganoderma, C . i Gi , Coada-calului, Sundtoare; cite 0 capsula pe zi din ficcare, timp de’3 ni. Sunes RETETA 38 Afectiuni: pancreatita , chisturi pe pancreas si : a valori crescute pe organele interme. waka cs Tincturi: obligeana, catina, i, i. i, coada-calului, menta, anghi Pipi, anason, uz, msec, wi ang! vm Jc amestect si se ia ete o lingurité si jumatate pe 7i. inainte de tinctura, se iau, dimi ‘ timp de 3 luni. iu, dimineata, 200 ml de apa cu o lingurita de argila, Se morcov, citin’, rozmarin, gilbenele. 'e amestecd toate iatr-un recipient de sticla, se ia o jumatate de li i, inguriti pe zi, timp de 20 zile ct z a ‘ratamentul timp de 3 luni. m1 ais pean Sees Ceai: salvie, sovarf, menta, galbenel rigor, iarba-mare, , i I galbenele, cimbrigor, iarba-1 eS liga | eet pena vias _ ort Posi Preparare: § ltri de apa cu 8 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se beau 2 litri pe zi, timp de 3 luni Capsule: Naprasnic, Coada-calului, Tatancasi, CHtina; 0 capsuld, pe zi, timp de 3 luni Preparat 1 | 1 kg miere salcém; | 100 g polen; 500 g kamaie; | 300 g conopida; | 400 g dovieac; 100 g patrunjel; 200 g morcov. ‘Se macina prin mixer/masina de came. Se amestecd si Se asi la macerat 6 zile, se iau 2 linguri de 3 ori pe zi, timp de 3 luni Preparat 2: 1 kg miere saledim; 450 g frunze de aloe; 450 g catina; | 100 ml vin alb. | Se amesteca gi se last la macerat 7 zile. Se iau 2 linguri pe zi. RETETA 39 Afectiunt: ochi inflamati, iritatie traheie’, aciditate gastrick dureri articulare, rinichi cu nisip. Tincturi: papddie, patlagin’, cimbrigor, sunatoare, smochit ginseng, armurariu, coada-soricelului, afin, mur, taiste- salvie, zmeur, cretisoard, rozmarin, anason. 2 OO ettenen vind Tadasia Poe Se amestecd intr-un recipient de sticla. Se ia o lingurita pe zi, timp de 3 luni, dimineata, cu o jumatate de ord inainte de masa. Ceai: salvie, sovarf, fenicul, ghimbir, cicoare, sulfind, pin, troscot, nalba a Preparate: 9 litri de apa cu 9 lingurite de plante amestecate, infuzie, 15 minute, Se beau 1,5 litt pe zi, timp de 2 luni Decoct: 500 g miere; ~ 500 ml tuicd 40°; 500 g limdie; 200 g podbal; 100 g sunatoare; 100 g grapefruit Se amesteca toate plantele gi se lasd la macerat 14 zile. Se iau 50 g pe zi, timp de 2 luni. Preparat. I kg miere; 350 g frunze de aloe; 350 g catinas 700 ml vin alb, Se macina prin mixer/masina de carne (inclusiv coaja). Se amesteca gi se Iasi la macerat 7 zile. Se iau 2 linguri d ete yguri de 3 ori pe zi, Gemoderivate: Vita-de-vie, Plop negru, Castan, Mest LY . a a teacan;, ™monodoza pe zi, timp de 2 lu ° a Fee, Vitmine: Omega 3, Echinaceca, Catinovit; © capsult din iecare, zilnic, timp de 2 luni.

S-ar putea să vă placă și