TACT I DIPLOMAIE NTR-O SITUAIE DIFICIL !

Conversatiile dificile Cum apar si cum le putem controla!

" Inainte de a trece la atac, la a da o replica ingenioasa partenerului tau de discutie va propun
sa va opriti cateva secunde si sa va puneti urmatoarea intrebare: Pretind ca nu observ rolul
meu in problema?

Tendinta fiecaruia dintre noi este de a raspunde unei afirmatii rautacioase cu una si mai
rautacioasa, unui ton ridicat cu unul si mai ridicat, etc, astfel ca prin efectul bulgarelui de
zapada se ajunge de la o simpla discutie la un scandal enorm.
Fiecare dintre noi actioneaza intr-un anume fel, manat de ceva anume, si mai exact de
sentimente. Noutatea conceptului este ca aceste sentimente nu sunt generate de fapte ci de
povesti pe care ni le spunem. Schematic am putea reprezenta in felul urmator:

Fapte > Povesti > Sentimente > Actiune

Astfel, ulterior unui fapt, indiferent care ar fi acesta, urmeaza sa ne spunem o poveste.
Aceasta poveste este interpretarea unui gest care l-am vazut, unei replici care am primit-o,
unei actiuni pe care am observat-o la celalalt. Este foarte important sa intelegem ca faptele nu
genereaza direct sentimente (pozitive sau negative). Abia dupa ce noi dam interpretare unui
fapt, apare sentimentul. In functie de povestea care noi ne-o spunem, apare un sentiment,
placut sau neplacut.
De exemplu: cineva iti spune, ca un prieten bun al tau a uitat sa te sune si sa-ti spuna la multi
ani de ziua ta. Ce facem? Ne bucuram sau ne intristam? Ce simtim? Vom simti in functie de
povestea pe care ne-o spunem. De exemplu, ne putem intrista foarte tare spunandu-ne ca
celalalt a uitat de noi tocmai intr-un moment foarte important. Mai exista insa o alta poveste
care ne-o putem spune: Este in regula, este omeneste sa mai uiti din cand in cand, si la cate
probleme are in momentul de fata, este de inteles ca a uitat.
Astfel, poti simti tristete, sau nu. Actiunea ta poate fi una de suparare pe el, sau de intelegere.
Aceste povesti sunt un fel de softulet cu care dam o interpretare faptelor. In functie de softul
pe care-l folosim apare o anumita reactie, un sentiment care genereaza o actiune)
Ne place sa ne spunem povesti
Structura noastra psihica ne stimuleaza sa vedem la celalalt o problema. Avem un dar
deosebit de a ne spune povesti.
Aceste povesti au fost numite de Kerry Patterson in Conversatii Dificile, Povesti Ingenioase.
Acestea sunt:
Povestile tip Victima ne spunem noua insine ca suntem o victima. Ni se pare ca partenerul
nostru de conversatie nu este capabil sa ne inteleaga sentimentele sau motivatia noastra.
Astfel ne victimizam si ne complacem in aceasta situatie. Ne este mai comod si suntem mai
impacati sa jucam rolul victimei. Esenta acestei povesti este: Nu am nicio vina . Ex: Nu am
nici-o vina ca am tipat la el pentru ca el a tipat mai intai.

Povesti tip Raufacator Aceasta poveste este aceea in care partenerul nostru de discutie este
o fiinta malefica, cu intentii obscure, brutale, incapabil, etc. El nu este in stare sa inteleaga
anumite lucruri. Faptele lui chiar le identificam a fi unele cu rea intentie. Ex: interpretam o
actiune a cuiva: Este un om fara scrupule, nici nu ma mir ca a actionat asa!

Povesti tip Neajutorat.- Aceasta a treia poveste, este vecina cu povestea tip victima. De
aceasta data nu ne mai spunem ca suntem o victima, ci pur si simplu ne complacem in situatia
in care: Nu aveam ce face! Acest tip ne justifica fie agresivitatea fie pasivitatea noastra, in
sensul ca nu aveam o cale mai buna. Ex: Avand in vedere cuvintele pe care mi le-a spus, era
normal sa-i raspund cu aceeasi moneda.
In concluzie: in prima varianta (Victima) exageram nevinovatia noastra, in a doua varianta
exageram vina celuilalt, iar in a treia varianta (Neajutorat) ne convingem ca nu aveam o
varianta mai buna."

n loc s ncepi s creezi o poveste ai putea ntreba: Ce alegeri am fcut s creez aceast
situaie? Ce altceva diferit pot alege acum?

Sursa INTERNET

7 Obiceiuri Distrugatoare, ale Oamenilor Incompetent

de Michael Lee autor al cartii How to Be a Red Hot Persuasion Wizard

AVERTIZARE! Daca doriti sa aveti parte de o viata fantastica, sa nu acceptati niciodata

aceste 7 obiceiuri rele, asa cum fac oamenii incompetenti.

Numarul 1 - Gandesc, spun si fac lucruri negative.

Ei vad probleme in orice oportunitate.

Se plang ca soarele este prea puternic. Blestema ploaia, ca le distruge planurile zilei. Critica
vantul ca le strica coafura/frizura.

Ei cred ca toata lumea este impotriva lor. Intotdeauna observa problemele, dar nu si
rezolvarea lor.

Din orice problema minora, fac o mare tragedie. Privesc esecurile ca pe niste catastrofe .
Se descurajeaza foarte usor, in loc sa invete din greselile lor.

Se pare ca ei niciodata nu inainteaza, pentru ca intotdeauna le este teama sa nu-si piarda zona
lor de confort.

Numarul 2 Actioneaza inainte sa se gandeasca.

Ei actioneaza pe baza instinctului sau al primului impuls. Daca vad ceva ce le place, cumpara
fara sa se gandeasca nici macar o secunda.

Apoi se intampla sa vada ceva mai bun. Atunci regreta si blestema ca nu au fost in stare sa
incheie o afacere profitabila.

Apoi cheltuiesc si iar cheltuiesc, pana nu le mai ramane nimic. Nu se gandesc la viitor.
Conteaza doar placerea pe moment.

Nu se gandesc la consecinte. Cei care se angajeaza in a face sex neprotejat, in criminalitate si

in alte lucruri asemanatoare sunt inclusi in acest grup.

Numarul 3 Vorbesc mult mai mult, decat asculta.

Vor sa fie in centrul atentiei. Asa ca, intotdeauna se arunca in discutii prin care sa devina niste
eroi, chiar si daca folosesc minciuna.

Adesea nu sunt constienti ca vorbele lor nu au nicio valoare.

Cand altii ii sfatuiesc, ei nu asculta, pentru ca sunt prea mandri sa-si recunoasca greselile.
In mintea lor, ei considera ca intotdeauna sunt corecti. Resping sugestiile, pentru ca acestea i-
ar face sa se simte inferiori.

Numarul 4 Renunta foarte usor.

Oamenii de succes trateaza esecurile ca pe niste trepte spre reusita.

Incompetentii numesc acest lucru abandonare, atunci cand observa primul semn de esec.

La inceput, par a fi foarte entuziasmati sa depuna un efort. Dar, pe parcurs, isi pierd foarte
repede interesul, mai ales cand intalnesc greutati.

Atunci pleaca si cauta altceva. Aceeasi poveste si aceleasi rezultate. Oamenii incompetenti nu
au perseverenta de a merge inainte si de a-si indeplini visele.

Numarul 5 - Incearca sa-i traga si pe altii in jos, la nivelul lor.

Oamenii incompetenti sunt invidiosi pe cei care reusesc in viata. In loc sa se straduiasca si ei
sa fie ca ceilalti, lanseaza zvonuri despre acestia si incearca, prin inselatorie, sa-i traga in jos.

Ar putea sa-i roage frumos pe oamenii de succes. Dar nu, sunt prea mandri sa o faca. Nu vor
sa ceara sfaturi. Pe langa asta, sunt prea negativisti, ca sa realizeze ceva.

Numarul 6 Isi pierd timpul.

Ei nu stiu ce sa faca toata ziua. Sunt multumiti doar sa manance, sa bea (sa se imbete), sa se
uite la televizor, sau, mai rau, sa se uite la pereti, fara sa se gandeasca sa-si imbunatateasca
viata
Din cand in cand, acest lucru este perfect. Dar pentru a reusi, timpul trebuie folosit eficient.
Trebuie sa existe un echilibru corespunzator intre munca si distractie.

Numarul 7 Aleg calea usoara

Daca exista doua cai de ales, oamenii incompetenti aleg drumul mai larg si cu mai putina
rasplata, in locul drumului mai ingust, cu mai multa rasplata la sfarsit.

Nu vor sa aiba nicio suferinta sau dificultate. Ei vor doar o viata buna.

Ceea ce nu stiu acesti oameni este ca, in viata, culegi ceea ce semeni. Eforturile si faptele nu
trec neobservate.

Daca s-ar stradui catusi de putin, le-ar fi mult mai bine.

Oamenii de succes fac acest lucru prin incercari si greseli. Ei nu renunta niciodata. Sunt
dispusi sa faca tot ce este necesar, pentru a realiza ceea ce isi doresc pentru vietile lor.

CUM TRANSFORMM POZITIV CONTIINA COLECTIV?

Exista multe feluri pozitive prin care putem participa la transformarea constiintei colective. Un prim pas
spre acest lucru este sa avem incredere in pasiunile noastre. Orice lucru facut din pasiune creeaza
autenticitate si iubire de viata, iar ambele ii invita pe cei din jur sa ne urmeze exemplul.
Atunci cand suntem noi insine, increzatori si atenti, devenim un exemplu de stabilitate. Fara a ne da seama,
incepem sa ne transformam lumea in fiecare zi.
Raportandu-ne la constiinta globala, toata lumea are nevoie sa fie condus in viata de propria pasiune.
Pasiunea reprezinta cel mai mare entuziasm al nostru; iar daca aceasta pasiune ar fi aceea de a te concentra
spre transformarea pozitiva a lumii in care traiesti, fii sigur ca dorinta ta ar avea rezonanta!
Daca toti ne-am trezi dintr-o data cu un simt urgent ca lumea trebuie sa se transforme, acea pasiune
interioara ne-ar conduce imediat spre a face ceva in acest sens.
Pasiunea este ceea ce ne determina sa evoluam.
In cele ce urmeaza avem 5 modalitati prin care putem contribui la transformarea pozitiva a lumii.

Pasiunea
Ce anume iubesti cu adevarat? Ce fel de interes, idee, subiect te atrage cel mai mult? Ce anume le face sa
fie atat de atractive? Atunci cand simti acea forta necontrolata care te impinge spre o anumita directie,
urmeaza-ti acel sentiment pentru ca este exact ceea ce iti va oferi secretul de a-ti trai viata cu entuziasm si
bucurie.

Proiectia
Multe dintre scopurile sau visurile noastre par a fi de neatins din cauza timpului, din cauza ca este doar un
vis, al lipsei de bani sau sprijin din partea celor din jur. Societatea noastra este construita ca sa ne limiteze
la un loc de munca pentru a plati tot ceea ce acumulam pe parcurs. Nu exista absolut nici un sistem care sa
sprijine dorinta umana de a calatori sau de a trai creativ, intr-un mod in care sa te si poti sustine in acelasi
timp. Atunci cand cream proiecte, programe sau comunitati de oameni cu interese comune, incepem sa
contribuim la transformarea lumii.

Pregatirea
A concepe si a crea programe de orice fel, fie ele sociale, de agricultura, creatie sau orice alt gen, este
nevoie de foarte mult timp si creativitate. Scrie undeva pasii de care ai nevoie pentru a evolua in proiectul
tau si pentru a recunoaste ce anume trebuie sa faci pentru a-l transmuta din planul mental in cel real.
Indreapta-ti energia spre a stapani anumite abilitati care te vor ajuta sa iti manifesti visurile la nivel
colectiv. Cu cat explorezi si iti extinzi cunostintele legat de ceea ce te pasioneaza, cu atat visul tau incepe
sa devina mai real.

Oamenii
Avem nevoie de oameni pentru a transforma lumea! Avem nevoie de acel nivel de constienta de unde sa
recunoastem valoarea conectivitatii dintre noi. Aceasta constienta este cea care ne va impinge si incuraja sa
mergem inainte. Putem sa fim uniti in idei, proiecte, interese si comunitati pentru a ne extinde viziunile si
pentru a crea o noua realitate.
Conectivitatea, intentia pozitiva si dorinta de a actiona dezinteresat este exact ce ne poate ajuta sa
participam la o transformare globala.

Persistenta
Motivul transformarii constiintei la un nivel superior este faptul ca traim in armonie cu adevarata noastra
natura interioara. Este extrem de important sa ramanem fideli pasiunilor. Fericirea si entuziasmul este
starea autentica naturala. In momentul in care incepem sa recreem din interior aceasta stare, este momentul
in care vom incepe sa ii influentam si pe cei din jur sa isi asculte sufletul si pasiunile. De la nivel micro la
macro, putem crea un sistem care sa permita tuturor sa isi urmeze pasiunile, fara a se mai lupta cu
supravietuirea cu care avem de-a face la momentul actual in lume. Structura curenta a societatii este de asa
maniera, incat inca nu este la acest nivel; cu toate acestea, atata timp cat ne dam voie sa ne extindem
nivelul individual de perceptie a constiintei, putem atinge impreuna, colectiv, acest ideal.

Incepe cu tine insuti, urmeaza-ti pasiunile si include-i in experienta ta pe toti cei care urmeaza o cale
asemanatoare cu a ta. Putem evolua doar impreuna, iar la un moment dat aceasta noua realitate pe care o
cream, nu va mai putea fi ignorata.

Sursa: detoatepentrutotisimaimult.blog

Iata cateva idei spirituale despre timp si spatiu, despre continuumul spatio-temporal in viziunea lui Eckhart
Tolle:

"Oare din ce motiv, de obicei, Mintea se impotriveste sau neaga Clipa de Acum?"
Pentru ca nu poate functiona si pastra controlul in afara Timpului, care este Trecut si Viitor, asa ca ea
percepe Clipa de acum, care se sustrage Temporalitatii, ca pe o amenintare. Timpul si Mintea sunt, de fapt,
Inseparabile.
Imaginati-va Pamantul fara oameni, locuit numai de p... lante si animale...Ar mai avea un Trecut si un
Viitor? Ar mai avea sens sa vorbim despre Timp? intrebarile Cat este ora?" sau in ce zi suntem?" daca
ar mai exista cineva sa le puna ar fi total lipsite de sens. Stejarul sau vulturul ar fi zapaciti de o
asemenea intrebare. Care ora?", ar intreba ei. Sigur, e Acum. Timpul este Clipa de Acum. Ce altceva mai
exista?"
Da, avem nevoie de Minte, ca si de Timp pentru a functiona in aceasta lume, dar ajungem la un punct in
care ele pun stapanire pe viata noastra, si atunci incepem sa functionam prost, apar durerea si suferinta.

Mintea, pentru a se asigura ca pastreaza Controlul, cauta permanent sa acopere momentul Prezent prin
Trecut si Viitor si astfel, la fel cum vitalitatea si potentialul creator infinit al Fiintei, care sunt inseparabile
de Clipa de acum, devin acoperite de Timp, adevarata dvs. natura este ascunsa de Minte. Povara din ce in
ce mai grea a Timpului s-a acumulat in Mintea Umana.

Toti oamenii sufera din cauza acestei poveri, dar continua sa mai adauge cate putin la ea in fiecare
moment, ori de cate ori ignora sau neaga acest pretios Prezent sau il reduc la un mijloc pentru atingerea
unui obiectiv Viitor, care exista numai in Mintea lor, niciodata in Realitate. Acumularea Timpului in
Mintea Colectiva si Individuala include si o mare cantitate de durere reziduala din Trecut.

Daca nu mai vreti sa va creati durere dvs. insiva sau altora, daca nu mai doriti sa suplimentati reziduurile
durerilor trecute care mai traiesc inca in dvs., atunci nu mai creati Timp sau, cel putin, nu mai mult decat
este necesar pentru a face fata aspectelor practice ale Vietii.

Cum sa incetam sa cream timp?

Dati-va seama ca momentul Prezent este tot ceea ce veti putea avea vreodata. Faceti din Clipa de Acum
tinta principala a Vietii dvs. Daca mai inainte salasluiati in Timp si faceati din cand in cand vizite scurte in
Clipa de Acum, locuiti de Acum incolo in Prezent si vizitati din cand in cand Trecutul si Viitorul, atunci
cand trebuie sa faceti fata aspectelor practice ale unei situatii. Spuneti mereu da" momentului Prezent.

Ce poate fi mai inutil, mai nesanatos, decat sa creati o rezistenta interna fata de un lucru care exista deja?
Ce poate fi mai nesanatos decat sa te opui Vietii insesi, care este Aici si Acum? Predati-va in fata a ceea ce
exista. Spuneti da" Vietii si observati cum Viata incepe dintr-o data sa lucreze "pentru si nu impotriva
dvs."

sursa: Internet