Exemple de afirmatii pozitive

Pentru relaxare :
- ma simt calm si relaxat
- respir rar si profund
- cu fiecare respiratie devin tot mai relaxat
- ma simt complet lipsit de griji
- ma simt eliberat de stresul nedorit
- aleg sa savurez acest moment
- ma simt atat de confortabi...
- zambesc
- sunt fericit si multumit si atat de relaxat...

Pentru intarirea stimei de sine:

- sunt impacat cu mine insumi
- ma accept
- stima mea de sine creste cu fiecare zi
- ma iubesc
- sunt fericit sa fiu eu insumi
- viata mea are sens
- viata mea este importanta
- nu trebuie sa fiu perfect; aleg sa fiu cat de bun pot
- imi recunosc calitatile si aptitudinile
- cu fiecare moment ma simt tot mai bine
- cu cat ma accept pe mine insumi mai mult, cu atat mai mult ii pot accepta si iubi
pe altii.

Pentru o gandire pozitiva:

- elimin tot ceea ce este negativ
- imi controlez gandurile
- imi controlez sentimentele
- inmagazinez ganduri pozitive
- eu sunt responsabil/ imi conduc mintea
- aleg sa gandesc pozitiv
- ma astept sa mi se intample lucruri bune
- in fiecare situatie gasesc partea pozitiva
- cu fiecare zi viata mea devine din ce in ce mai buna
| NIHIL SINE DEO - NIMIC FR DUMNEZEU (DUMNEZEU = i , nceputul i Sfritul,
Fctorul cerului i al pmntului, al tuturor celor vzute i nevzute!) |
Ndejdea mea este TATL, Scparea mea este FIUL, iar Acopermntul meu
este DUHUL SFNT, Treime Sfnt, Slav ie!

Oamenii sunt adesea nenelegtori, iraionali i egoiti...

Iart-i, oricum!
Dac eti bun/, oamenii te pot acuza de egoism i intenii ascunse...
Fii bun/, oricum!
Dac ai succes poi cstiga prieteni fali i dumani adevrai...
Caut succesul, oricum!
Dac eti cinstit/ i sincer/, oamenii te pot nela...
Fii cinstit/ i sincer/, oricum!
Ceea ce construieti n ani, alii pot drma ntr-o zi...
Construiete, oricum!
Dac gseti linitea i fericirea, oamenii pot fi geloi...
Fii linitit/ i fericit/, oricum!
Binele pe care l faci azi, oamenii l vor uita mine...
F bine, oricum!
D-i lumii tot ce ai mai bun i poate nu va fi niciodat de ajuns...
D-i lumii tot ce ai mai bun, oricum!
La urma urmei, ce este ntre tine i DUMNEZEU...
N-a fost niciodat ntre tine i ei, oricum! MAICA TEREZA (Agnes Gonxha Bojaxhiu).