»,Dupa ce am intervievat sute de persoane bogate si celebre, am ajuns la concluzia cé banii gi faima nu te fac automat fericit. Fericirea trebuie sa vind din interior. As prefera mai degrabd sti am un milion de zambete in inimé decdt un milion de dolari in buzunar. ,,Supa de pui pentru suflet va va ajuta sc puneti un milion de zdmbete in inimile dumneavoastrd. “ Robin Leach Personalitate TV si scriitor Sd spui povesti este una dintre cele mai convingdtoare mijloace de a-iinvata pe alti valorile si de a deschide usi cditre noi posibilitci. Inaceastti colectie bogatdi i variatd, fiecare va géisi cel pujin o poveste care sé il impresioneze — 0 povestire pe care veti dori sa 0 pastragi ca pe o comoaré $i sao impartasiti st altora.“ Nathaniel Branden Autor, ,,Puterea Pretuirti De Sine“ ,Aceasta este o carte minunatd, caldd, care inspird, plind de idei si profinzime, pe care oricine o poate folosi ca pe o parte integrantd a vietii lor. Ea ar trebui cititd, apreciatt gi recitita intr-una. “ Brian Tracy Autor, ,,Psthologia fmplinirilor“ »wAceastd carte este infelepciune si mangdiere pentru toate varstele. Este tot atat de contemporand ca si o cdldtorie in spatiu gi vesnicd precum o piramidd. Lumea are nevoie de povestitori ca si ne ajute sd iesim din confuzia si haosul acestor vremuri. Jack si Mark sunt povestitori talentati si colectionari de povesti adevarate. Ce dar divin: pentru profesori, pentru oratori, pentru oricine aflat pe calea vindecdrii si a dezvoltdrii. Totul este aici, seris cu tntelepciune, compasiune si integritate.“ Sidney B. Simon Profesor Emerit, Universitatea din Massachusetts, co-autor la ,,Clarificarea Valorilor, Iertarea | sila alte 14 carti,M-am bucurat de fiecare pagind. Povestirile sunt emofionante si extrem de motivante, poeziile sunt minunate si citatele sunt profunde gi pline de injeles. Jack si Mark au compilat 0 cantitate uriasd de ingelepciune. Continutul ei patrunde in toate aspectele vietii. Aceastd carte va fi un dar minunat de impdirtégit cu cei dragi, si puteti fi siguri ca voi cumpdra gi alte exemplare pentru prieteni gi familia mea. “ Richard Loughlin Presedinte, Corporatia Century 21 Real Estate »Ce carte mare! Jack Canfield si Mark Victor Hansen au scris o carte care are acelasi efect pe care-l avea supa de pui a bunicii mele... Este caldd si iti merge la suflet. Vreau s-o folosesc ori de cate ori voi avea nevote de iubire. “ Dawn Steel Fost Presedinte, Columbia Pictures »Supa de pui pentru suflet ne aduce aminte cd principalul ingredient al vietii este Dragostea. Trebuie si 0 citeasci toata lumea!“ Wally Amos Renumitele Prajiturele Amos »Ce dar minunat ne-ati oferit. Aceast& colectie de povestiri! Si ce dar extraordinar va fi pentru prietenii mei! Sunt convins ci Supa de pui pentru suflet ar trebui s& fie pus la capul patului si cititt timp de 30 de minute la sfargitul fiecdrei zile pentru a ne pastra credinta in natura umani gi fn bundtatea fundamental a oamenilor. Povestirile pe care le-ati selectat incilzesc inima omului si atenueazd socul provocat de stirile zilnice din mass-media. Cartea dumneavoastra revigoreaza sufletul gi ne arat& sensul pozitiv al vietii. O treabi superba! Sunt sigur ci va fi un succes imens.“‘ Bob Reasoner Presedinte, Consiliul International pentru Pretuirea de Sine Autor, ,,Edificiul Pretuirii de Sine“SUPA DE PUI PENTRU SUFLET 101 povestiri pentru mangdierea inimii si inviorarea sufletului Jack Canfield si Mark Victor Hansen -l\y- Editura AMALTEA Bucuresti, 1998coperta: — Alice Iordache scanare: Simona Derla paginare: Adrian Militaru, Marius Dumenici culegere:; — Ana-Magdalena Zainea, Amalia Trofor, Tatiana Militaru corectura: Dr. Daniela Popescu, Dr. Carmen Rotaru, Dr. Dana Grosu, Lucia Ionescu tehnoredactare computerizata: AMALTEA TehnoPlus traducere: Monica Serban adaptare; Mihaela Mazilu, Dr. Juliana Carstoiu editori: Dr. M.C. Popescu-Dranda Dr. Cristian Carstoiu Descrierea CIP a Bibliotecii Nationale CANFIELD, JACK Supi de pui pentru suflet: 101 povestiri pentru mangaierea inimii si inviorarea spiritului / Jack Canfield, Mark Hansen; trad. de Monica Serban - Bucuresti; Editura AMALTEA, 1998 256 p.: il; 21 cm. - (Cunoastere & Autoeducare) ISBN 973-9397-19-0 I. Hansen, Mark II. Serban, Monica (trad.) 820(73)-32=590 Chicken Soup for the Soul © Jack Canfield and Mark Victor Hansen Supa de pui pentru suflet / Jack Canfield, Mark Victor Hansen ISBN 973-9397-19-0 © 1998 - Editura AMALTEA Adresa: Spéitarului 31, 70242 Bucuresti, tel./fax: (01) 21 04 555 email: emamaltea@ hotmail.com Toate drepturile asupra acestei edifii sunt rezervate Editurit AMALTEA. Nici o parte a acestui volum nu poate fi reprodusé, in nici 0 forma, fara permisiunea scrisé a Editurii AMALTEA. Printed in Romania. Tiparit la SP. ,, Bucuresti Noi", Hrisovulué 18 A, sector 1, Bucuresti. *Daca existé lumina in suflet, Omul va fi frumos. Daca existé frumusete in om, Este armonie in casd. Dacd in cast este armonie, Va fi ordine in fara. Daca tn tard este ordine Atunci va fi pace tn lume. Proverb chinezesc Cu dragoste dedicim aceasta carte sotiilor noastre, Georgia gi Patty, si copiilor nostri, Cristopher, Oran, Kyle, Elisabeth si Melanie, care sunt supa de pui pentru sufletele noastre. Voi mereu ne mangfiati inima si ne inviorati sufletul. Va iubim foarte mult!MULTUMIRI Aceasta carte a necesitat aproape doi ani pentrua fi scrisi. S-a muncit cu dragoste si a fost nevoie de eforturile conjugate ale multor oameni. Dorim fn mod special si multumim urmiatorilor: Patty Mitchell, care a b&tut la masind fiecare din aceste povestiri de cel putin cinci ori. A lucrat de multe ori pana la ora 10 seara si de multe ori si simbiita si duminica. Multumim, Patty! N-am fi putut s-o facem fari tine. Kim Wiele, pentru editarea si reeditarea acestor povesti, facand cea mai mare parte din munca de cercetare gi de coordonare, asigurand dreptul de autor al povestirilor pe care nu le-am scris noi. A facut 0 treab4 extraordinari. Multumim, Kim. Kate Driesen, care a asistat la editarea, citirea si corectarea fiectrei povestiri si ne-a ajutat mult cu munca de cercetare. Ai fost intotdeauna langa noi atunci cand nu mai aveam timp. Multumim. Wanda Pate, care a contribuit nefncetat la munca noastri cu editarea si cercetarea. Cheryl Millikin, care a facut posibil fluxul normal al circulatiei materialului. t Lisa Williams, pentru c& a avut grija de afacerile lui Mark, pentru ca acesta s@ se poata ocupa de carte. Larry Price si Mark Powers, pentru mentinerea in ordine a tuturor celorlalte lucruri, pe perioada in care aceast’ carte a fost Scrisa. Sutelor de oameni care au ascultat, citit gi au comentat aceste povestiri, poezii si citate. Tuturor prietenilor nostri de la Asociatia Oratorilor Nationali, care ne-au oferit cu generozitate propriile lor materiale pentru aSUPA DE PUI PENTRU SUFLET 7 completa aceasta carte.’ Vrem sd multumim in mod special lui Dottie Walters pentru incurajarea si sprijinul neintrerupt. Lui Franc Sincone, un prieten drag, care a contribuit la multe dintre aceste povestiri. Lui Jeff Herman, pentru c4 este un agent literar atat de inspirat gia crezutin aceasta carte inca de la inceput. Jeff, suntem incAntati s& lucrém cu tine. Lui Peter Vegso, Gary Seidler si Barbara Nichols de la Health Communications pentru c4 au inteles viziunea acestei cArti fnainte ca s-o facd altcineva. {ti apreciem sprijinul entuziast. Lui Cindy Spitzer, care a scris gi a publicat multe dintre aceste povestiri. Cindy, contributia ta a fost extraordinard. Mariei Stilkind, redactorul nostru de la Health Commu- nications, pentru eforturile necontenite de a aduce aceasta carte la un nivel maxim de calitate. Lui Bob Proctor, care a contribuit la multe din aceste povesti si anecdote. Multumim, Bob. Ai fost un prieten adevarat. Lui Brandon Hall, care ne-a ajutat cu doua povestiri. Mai dorim s4 multumim de asemenea urmatoarelor persoane care ne-au oferit pirerea la o prima lectur’: Ellen Angelis, Kim Angelis, Jacob Blass, Rick Canfield, Dan Drubin, Kathy Fellows, Patti Hansen, Norman Howe, Ann Husch, Tomas Nani, Dave Potter, Danielle Lee, Michele Martin, Georgia Noble, Lee Potts, Linda Price, Martin Rutte, Lou Tartaglia, Dottie Walters, Rebecca Weidekehr, Harold C. Wells.1. DESPRE DRAGOSTE Dragostea: singura forti creatoar Tot ce imi aduc aminte Cantec de inima Dragostea adevarati Judecitorul care imbritiseazi Oare nu se poate intampla si aici? Ceea ce sunt eu inseamnii ceva! Una cate una «0... Dara) ers Un frate ca acesta Despre curaj... Marele Ed ....., Dragostea si taximetristul Un simplu gest Zambetul..... Amy Graham . 45 O poveste de Ziua Sfantului Valentin 48 Carpe diem! .... a1) Te cunose, esti exact ca mine! O alta cale... Cea mai stringent nevoie Bopsy..... Catelusi de vanzare..... 2. CUM SA INVETI SA Te IUBESTI Buda cel de aur... sececcose . 69 Incepeti chiar cu dumneavoastri -l Adevarul si numai adeviru TZ Punctele esentiale ... Declaratia mea de apreciere personala Doamma geant 2.0... ccccccssecccessssssoO SUPA Dé PUI PENTRU SUFLET 9 Raspundere / Capacitate .. Regulile pentru a deveni o fing cee . DESPRE PARINTI Copiii invaya din felul in care traiesc De ce am ales ca tatal meu si fie taticul meu .. Scoala de animale . Atingerea Te iubesc, fiule! ... Ce esti tu este tot atat de importante ca ceea ce 2 fai Viata unei mame Familia americana perfect Pur si simplu spuneti O mostenire de dragoste .. Despre meseria de parinte DESPRE INVATARE Sami fac un vitor Ma simt bine in pielea mea. Toate gandurile bune Esti o minune! ... Tot ce a fost nevoie s& stiu cu adevarat am invatat la gradini fnvapim facand Ma§na......... Cavalerii Regali din Harlem Baietelul Eu sunt dascil TRAIESTE-TI VISUL SH faci ceva sh devind realitate.j......csecesrnsvnmin nan deaie ee 137 Cred c& pot! Odihneasca-se in pace: inmormantarea lui Povestea lui 333 Nu exista furgonete Intrebati, intrebati, intrebal S-a migcat pamantul pentru tine? Abtibildul lui Tommy.......... Cine cere, nu piere — dar daci ceri, atunci vei avea ! Cautarea lui Rick Little Magia credintei......... Cartea cu vise a Glenne’ O alta steluya pe lista... nu pot’ 14010 SUPA Dé PU! PENTRU SUFLET Fi atenta, iubito, eu sunt alesul tau . Gata sa platesti pretul cuvenit Fiecare om are un vis Urmeaza-ti visul . Cutia . Incurajare .. Walt Jones Esti suficient de puternic incat s& faci fat& criticilor? Sa risti incercati gi altceva ... Servire cu un zimbet 6. OBSTACOLE COPLESITOARE Obstacole ......... Luati aminte..... John Corcoran, omul care nu stia si citeasc& . Nu vi fie teama de esec . Abraham Lincoln nu a renuntat Lectia pe care mi-a dat-o fiul meu Esec? Nu! Doar cdderi temporare Pentru a fi mai creator, astept. Fiecare poate sa facd ceva ..... Da, poti! ... Alearga, Patti, sen Puterea determinarii Puterea optimismului Credinta ........ Ea a salvat 219 viet Mé& ajuti sau nu ? . Micar inca o data Exist& maretie oriunde in jurul tau — folosegte-o! 239 7. INTELEPCIUNEA ECLECTICA Batem palma acum! ... F-ti timp ca s4 vezi cu nt adevarat Daca ar fi si mai triiesc o dati Doi calugari Sachi ,,.... Darul delfinului Atingerea mainii de maestruINTRODUCERE 5 tim tot ceea ce trebuie sd stim pentru a pune capdat nesfarsitelor suferinge sufletesti pe care multi oameni le experimenteazéi in mod curent. Respectul fagd de sine gi randamentul personal sunt doud atribute pe care le pot avea tofi cei care isi fac timp pentru ele. Este foarte greu s4 transpui pe hartie spiritul oricarui moment din viata reali. Povesti pe care le spunem zilnic au necesitat transcrierea lor de cel putin cinci ori pentru a suna bine in scris aga cum suné gi in realitate. Cand veti citi aceste randuri, vi rog uitati tot ce ati invatat la orele de lectura rapida. incetiniti ritmul. Luati aminte Ja cuvintele din inima gi mintea dumneavoastra. Savurati fiecare povestire. Dati-le voie sd v4 impresioneze. Intrebati-va dupa aceea: ce trezesc ele in mine? Ce-mi sugereaza ele? Ce sentiment sau dorint& din interiorul meu au atins? Lasati-va cuceriti de fiecare povestire. Unele dintre ele vi vor vorbi mai pe inteles decat altele. Unele vor avea semnificatii mai profunde. Unele va vor face si plangeti. Unele si radeti. O parte dintre ele va vor inciilzi inima. Altele va vor lovi drept intre ochi. Nu existd o reactie standard. Existd doar teactia dumneavoastrd. Nu incercati s vi impotriviti si lsati-va In voila e1. Nu va grabiti cand cititi aceasta carte, Gasiti-v timp sa o gustati si s%o savurati. indrdgiti-o cu toat fiinta. Insumeazd zeci de mii de ore pentru a alege ceea ce a existat mai bun in 40 de ani de experienta. Un ultim lucru: S& citesti o carte ca aceasta este ca gi cnd ai Sta la mas& gi ai mAnca un pranz alcatuit din prajituri. S-ar putea S4 vi se fac& rau de atata dulce. Este o masa fara legume, salaté Sau paine. Este doar esen{& cu putind frigcd.12 SUPA DE PUI PENTRU SUFLET La orele noastre de seminar gi de lucru petrecem mai mult timp cu stabilirea gi analizarea implicatiilor fiecdrei povestiri. Exist{ mai multe explicagii i modalitafi de a aplica lectiile si principiile la viata de zi cu zi. Nu lecturati pur si simplu. Faceti-v§ timp sa le intelegeti si s4 vi le apropiati. Daca simfiti nevoia s& imp&rtasiti povestirile si cu alti, nu ezitafi. Cand o poveste va determind sd va ganditi la alt& persoand, chemati-o si povestiti-i si ei. Nu va feriti de aceste povestiri si lasati-le s& v4 determine s& faceti ce vi indeamna inima. Ele sunt menite sa va inspire si si vi motiveze. In cazul multor povestiri am mers direct la surs& si i-am rugat pe autori sa le scrie ori s le povesteasc cu propriile lor cuvinte. Multe dintre ele p&streaza amprenta creatorilor lor. Am incercat ca fiecdrei povestiri fn parte s4-i atribuim autorul de drept. Speraim c& veti fi incntati de lectura acestei cArti tot atat de mult pe cat am fost noi atunci cAnd am scris-o.DESPRE DRAGOSTE Si va veni gi ziua cand, dupd ce vom controla spagiul, vanturile, mareele gi gravitatia, vom controla, pentru Dumnezeu, fortele dragostei. $i in ziua aceea, pentru a doua oard in istoria lumii, vom fi descoperit focul. Tielhard de ChardinSUPA Dé PUI PENTRU SUFLET iS DRAGOSTEA: SINGURA FORTA CREATOARE Respanaiti dragostea oriunde mergefi: mai intdi tn casele voastre. Oferiti dragostea copiilor vostri, sofiei sau sotului, unui vecin... Nu ldsati pe nimeni sd plece de la voi faird si se simtd mai fericit. Fifi expresia vie a bundtdtii lui Dumnezeu; bundtate pe chipul vostru, bundtate in ochii vostri, in zambetul vostru, bundtate in primirea caldd. Maica Tereza Un profesor de colegiu gi-a dus intr-o zi clasa de sociologie jn mahalalele oragului Baltimore pentru a studia cazul a 200 de biieti care locuiau acolo. Studentii au fost rugati sd scrie o evaluare a viitorului fiecArui baiat. In toate cazurile studentii au scris, ,,Nu are nici o sans“. Douiizeci si cinci de ani mai tarziu un alt profesor de sociologie a dat intamplitor peste aceste studii. Atunci, si-a pus studentii si urmireasca proiectul si s4 vada ce se intamplase cu acei biieti. Cu exceptia a 20 dintre ei care se mutasera sau _ muriseri intre timp, studentii au aflat ci 176 din cei 180 obtinusera mai mult decat un succes obisnuit, devenind avocati, doctori si oameni de afaceri. Profesorul ramase uimit si se hotarf si cerceteze mai departe. Din fericire, toti baietii locuiau in orag sau in apropiere, astfel incdt a existat posibilitatea si-i contacteze pe fiecare in parte gi si-i intrebe ,,Cum va explicati succesul dumneavoastri?“ De fiecare dat raspunsul a fost acelagi gi plin de caldurd, ,,A existat o profesoara. Profesoara incd mai traia, aga ci a c4utat-o gi a fntrebat-o pe batrana inca plina de energie, ce formuld magic& a folosit pentru a-i transforma pe micii vagabonzi fn oameni plini de succes. Ochii profesoarei stralucir4, si pe chipul ei aparu un zimbet bland. ,,Totul a fost foarte simplu,“ spuse ea. ,,J-am iubit pe acesti baieti". Eric Butterworth16 SUPA DE PUI PENTRU SUFLET TOT Cé IMI ADUC AMINTE Cand tata vorbea cu mine, intotdeauna incepea cu ,,Ti-am spus astazi cat de mult te iubesc?“ Sentimentul de dragoste a fos reciproc gi, in ultimii s&i ani, pentru c& viata sa prea vizibil c& se afla in ultima fazd, am devenit si mai apropiati... dacd se putes aga ceva. La varsta de 82 de ani el era gata si moari, si eu eram pregitit s&- las sd plece de lang mine, pentru a nu-i mai prelungi suferinta. Am ras gi am plans, ne-am tinut de mdini si ne-am spus unul altuia cat de mult ne iubim gi am cAzut de acord ci ti venise sorocul. I-am spus, ,,Tat, dup ce nu vei mai fi, s4-mi dai un semn ca esti bine“. A ras de absurditatea cererii mele. Tata nu credea in viata dup& moarte. Nici eu nu pot si spun ci eram prea convins, dar trecusem prin mai multe situatii care m-au facut si cred c4 poti primi nigte semne ,,de pe lumea cealalta“. Tatél meu gi cu mine eram att de profund legati, incat am simtit atacul de inima fn propriul meu piept in momentul in care a murit. Mai tarziu am jelit la gandul c4 cei din spital, in infelepciunea lor sterili, nu m-au lsat si-l tin de man’ atunci cand gi-a dat ultima rsuflare. Zi dupa zi m4 rugam sa aud ceva de la el, dar nimic nu s-a intamplat. Noapte dupa noapte m-am rugat pentru un vis fnainte de a adormi. $i totugi au trecut patru Tuni lungi in care nu am auzit si nu am simtit altceva decAt durere pentru pierderea suferita. Mama murise cu cinci ani inainte de boala Alzheimer, gi desi aveam propriile mele fete, am simtit moartea ei ca un copil parasit. Intr-o zi, in timp ce st&team intins pe o masa de masaj fntr-o camera fntunecoasé gi linistita, asteptand si-mi vint randul, m-a izbit brusc un dor de tatil meu. Am inceput s4 ma fntreb dac& nu cumva fusesem prea exagerat cand fi cerusem s4-mi dea un semn. iSUPA DE PU! PENTRU SUFLET 17 Mi-am dat seama cd mintea mea este intr-o stare hiper-acuta. Capul meu era cuprins de o limpezime neobignuit4 incat ag fi putut sd adun coloane intregi de cifre. Am verificat sa vad daca sunt treaz simu visez, si mi-am dat seama cd nu puteam fi mai treaz de atat. Fiecare gand al meu era ca 0 picdtura de apa care pica tulburand suprafata perfect a unui lac, $i m-am minunat de linistea si pacea fiecdrui moment care trecea. Apoi m-am gandit, ,,Am ineercat sa controlez mesajele de pe cealalti lume. Ma voi opri acum“. Brusc, mi-a aprut in fata chipul mamei mele, aga cum arata el gnainte ca boala Alzheimer sa-i fure inteligenta, umanitatea si 25 de kilograme. Minunatul ei par argintiu fi fnconjura fata placuta. Era atat de real si atét de aproape, incat am avut senzatia ca, daci intind mana, o s-o ating. Arata exact cum era ea cu douazeci de ani in urm&, inainte ca declinul si 0 coplegeasc’. Puteam chiar simti aroma de Joy, parfumul ei preferat. Parea s& astepte gi nu spunea nimic. M& intrebam cum se poate intampla aga ceva, sa mia gandesc la tata si s{ apara mama, si in acel moment m-am simtit putin vinovat ci nu ma gandisem gi la ea. Lam spus, ,O, Mamé, imi pare atat de riu ci a trebuit sd suferi de boala aceea aga de ingrozitoare“. Ea atunci gi-a aplecat capul intr-o parte, ca si-mi arate cd a inteles ce i-am spus. Apoi a zambit — un zambet minunat — gi mi-a spus foarte clar ,,Tot ce imi aduc aminte este dragostea“. Si a disparut. Am inceput sa tremur intr-o camera devenita rece dintr-o data, si am stiut din acel moment, cu toata puterea sufletului meu, ca dragostea pe care o dim si o primim este unicul lucru care conteaza si de care ne amintim. Suferinta dispare; dragostea ramane. Cuvintele ei sunt cele mai importante cuvinte pe care le-am auzit vreodati, iar acel moment va ramane pe veci in inima mea. Inci nu am auzit nimic din partea tatalui meu, dar sunt absolut Sigur cd intr-o zi, cAnd ma voi astepta mai putin, el va aparea gi imi va spune, ,,Ti-am spus astiizi ci te iubesc? Bobbie Probstein18 SUPA DE PUI PENTRU SUFLET CANTEC DE INIMA A fost odati ca niciodata un om mare care s-a ch atorit cu femeia visurilor lui. Din dragostea lor, s-a nascut 0 fetité mica. Era o copila isteata si vesela, si tare mult o iubea omul cel mare. Cand ea era foarte mici, tatiil ei o ridicain brate, fredona o melodie si dansa cu ea prin toati camera, si fi spunea, ,,Te iubeso, fetitd mica, Cand fetifa a crescut, omul cel mare o imbratisa si fi spunea, »le iubese, fetit’ mick. Fetita se bosumfla si spunea, ,,.Nu mai sunt o fetita mic“. Atunci omul cel mare radea si fi spunea, ,,.Dar pentru mine fntotdeauna vei ramane fetita mea mici*. Fetita mici, care-nu-mai-era-mic&-deloc, pleca de acasd fn lume. Cu cat invita mai mult despre ea, invita mai mult despre oameni. Ea fsi didu seama ci este cu adevirat mare si puternica, pentru ca igi cunostea puterile. Una dintre puterile ei era dragostea pe care o arata familiei sale. Nu avea important’ unde se ducea sau unde se afla, pentru cd intotdeauna exista langd ea un om mare care o suna Ja telefon gi fi spunea, ,,Te iubese, fetitd mick. Veni ziua in care fetita-care-nu-mai-era-mici-deloc primi un telefon. Omul cel mare era in suferinta. Avusese un atac de apoplexie. Era afazic, explicar’ ei fetitei. Nu mai putea si vorbeasca gi nu erau siguri ci intelegea ce i se spune. Nu mai putea si zambeascA, si rada, si mearga, si imbratiseze, si danseze Sau s4-i spund fetitei lui, care-nu-mai-era-mic§-deloc, ci o iubeste. $i astfel merse ea sa fie alituri de omul cel mare. Cand intra in camera, vizu un om mic gi deloc puternic, Se uita la ea si incerca 84-i vorbeasca, dar nu reusi. Fetita facu singurul lucru pe care il putea face. Se urci in Pat $i se agez4 lang omul cel mare. Din ochii lor incepura s& Curga lacrimi gi fetita igi petrecu bratele in jurul umerilor slabiti ai tatalui ei. SUPA DE PUI PENTRU SUFLET 19. Cu capul pe pieptul lui se gandi la ae lucruri. isi ale lipele minunate petrecute impreund si cum se simjea ea : E deauna protejata gi adorata de omul cel mare. Simti o durere Essodl la gindul acelei pierderi uriage, cuvintele de dragoste care angaiasera ata es 3 aren omului mare, bataile inimii lui. Inima E mies sicuvintele traisera intotdeauna; inima bitea intruna, parc indiferenta la suferintele din restul corpului. Si, in a fetita se odihnea la pietul lui, se intimplé minunea. Auzi ce jsi dorise sa auda. t : e a Jui rostea cuvintele pe care gura sa nu le mai putea rosti... Te iubesc Te iubesc Te iubesc Fetité mica Fetita mica Fetifa mica i e simti din nou mangaiata. vey ; Patty Hansen20 SUPA DE PUI PENTRU SUFLET DRAGOSTE ADEVARATA Moses Mendelssohn, bunicul binecunoscutului compozitor german, era departe de a fi un barbat chipes. Pe lang’ faptul c& era mic de statura, mai avea gi o cocoasd grotesca. Intr-o zi el se duse tn vizitd la un negustor din Hamburg care avea o fatd incfntétoare pe nume Frumtje. Moses se indragosti nebuneste de ea. Ins Frumtje simtea numai tepulsie la vederea infatisarii lui nefericite. Cand veni timpul s4 plece, Moses si lua inima in dinti si urc& in camera ei pentru a putea vorbi cu ea inci o dati. Fata era 0 aparitie fncAnt&toare, cereasca, dar fl intrist4 profund pentru ca refuza sa se uite la el. Dupd mai multe incercari de a fnchega o conversatie, Moses fntreba timid, ,,Tu crezi in cdsatoriile care sunt sortite in Ceruri?“ Da“, raspunse ea, uitandu-se in continuare fn jos. ,,.Dar tu?“ yi eu cred,“ spuse el. ,,Vezi tu, in ceruri, la nasterea fiecarui baiat, Dumnezeu anuntS cu ce fat se va casdtori el. Cand m-am nascut eu, mi s-a aratat si viitoarea mea sotie. Apoi Dumnezeu a adaugat, ,,Dar sofia ta va fi cocosata. wjn acel moment am strigat, ‘O, Doamne, o femeie cocogata ar fi o tragedie. Te rog, Doamne, dii-mi mie cocoasga gi lasi-i ei frumusetea“. Apoi Frumtje s-a uitat drept in ochii lui si sufletul ei a fost coplegit de niste amintiri care veneau de dincolo de vremuri. I-a intins mana lui Mendelssohn, gi mai tarziu a devenit sotia lui devotati. Barry si Joyce Vissell SUPA DE PUI PENTRU SUFLET 21 JUDECATORUL CARE IMBRATISEAZA Nu md enerva! Mai bine imbriitiseazd-mai! Lee Shapiro este un judecator pensionat. El este si unul dintre cei mai originali iubitori de oameni. Laun moment dat din cariera sa, Lee gi-a dat seama c dragostea este cea mai mare putere care poate exista pe lume. Si astfel a deven it Lee omul cu imbrijisirile. A inceput prin a oferi tuturor o imbratisare. Colegii lui l-au poreclit atunci ,,judecatorul care imbr&tiseaza". iy aa Cam cu sase ani In urma Lee a creat ceva ce el numea Cai cu imbritisiri”. Pe cutie scria ,,O inima pentru 0 imbratigare : In cutie erau 30 de inimioare rosii brodate pe spate. Lee isi lua Cutia cu imbratisiri”, mergea pe la oameni gi le oferea cAte o inimioara in schimbul unei imbratisari. i i Lee a devenit att de cunoscut pentru acest lucru incat deseori este invitat la conferinte si conventii, unde transmite mesajul sau despre dragostea neconditionata. La una dintre conferinte, Ja San Francisco, mass-media locala I-a incitat spunandu-i, vEste usor s&imparti imbratisari la o conferinta unde oamenit su nt pe jumatate convinsi s& participe. Dar n-o sd poti niciodati sA faci aga ceva pe Strada sa zicem™. eae Si astfel I-au pus pe Lee si imbratigeze lumea pe strizile din San Francisco. Urmat de o echipa de televiziune de la postul lo- cal, Lee a iegit in strad’, Mai intai s-a apropiat de o femeie care trecea pe acolo. ,,Buna, eu sunt Lee Shapiro, Judecatorul care imbr&tiseazi. VA dau una din inimioarele astea fn schimbul unei imbratisairi, , Bineinteles“, raspunse ea . »Prea ugor“, i] provoca din nou comentatorul local. Lee se uita fn jur. Vazu o taxatoare care avea necazuri cu un posesor de BMW, c&ruia incerca sa-i99 SUPA DE PUI PENTRU SUFLET dea un bilet de parcare. Se indrepta ctre ea cu echipa de filmare pe urmele lui, si spuse, ,,Se pare cd ai nevoie de o imbritisare buna. Eu sunt judecatorul care fmbratiseaz’ gi iti ofer gi tie o inimioara in shimbul unei imbratisari‘. Ea accepta. Comentatorul de televiziune i] provocd pentru ultima oard. ,,Uite, vine un autobuz. Se stie cA goferii de autobuz din San Francisco sunt cei mai duri, mai ind&ratnici si mai rautaciogi oameni din tot oragul. Hai s4 te vedem dacd poti s4-] faci si pe el sa te imbratigeze. Lee accept provocarea. Cand autobuzul trase pe dreapta, Lee spuse, ,,Buna, eu sunt Lee Shapiro, judecatorul care imbratigeaz’. Munca dumitale este probabil una din cele mai stresante din lumea intreaga. Bu le ofer oamenilor fmbratisri ca si le mai luminez putin viata. N-ai vrea gi tu o imbratigare?” Uriagul de 115 kg si fnalt de 1,85 m se ridicd de pe locul lui, se didu jos din autobuz gi spuse: ,,De ce nu?", Lee il imbratisa, fi dadu o inimioara gi fi ficu cu mana in timp ce autobuzul se indepérta. Echipa de televiziune ramisese fara grai. In sfarsit, comentatorul zise: ,,Trebuie s4 recunosc, sunt impresionat*. {ntr-o zi prietena lui Lee, Nancy Johnston trecu pe la el. Nancy este de profesie clown si in acea zi era imbricata, machiati, aranjata exact ca un clown. ,,Lee, ia “Cutia cu imbratisari” si haide sa mergem panda la caminul pentru cei bolnavi incurabili‘. Cand ajunsera acolo, incepura si impart& pacientilor palarii cu baloane, inimioare gi ...imbritisari. Lee se simtea stanjenit. Nu mai imbraigase pana atunci bolnavi incurabili, retardati sau paraplegici. Era pus la grea incercare. Dar, dupa un timp, totul a devenit mult mai ugor pentru cd in drumul lor prin saloane li s-au alaturat medici, surori medicale si felceri. Dupa cateva ore intrari fn ultimul salon. Acestea erau cele mai grave 34 de cazuri pe care Lee le vazuse in viata lui. Atmosfera era atat de sumbra incat simi cum i se rupe sufletul. Dar, din dorinta lor, s4 impart&seascA dragostea gi s4 schimbe atmosfera, Lee gi Nancy au inceput si umble prin salon urmati de personalul medical, care purtau deja cu totii inimioare atarnate la gat si palarii cu baloane pe cap. in cele din urmi, Lee se apropie si de ultima persoana, de Leonard. Leonard purta 0 babetici alba, uriasi, pe care saliva intruna. Lee se itd la Leonard cdruia fi curgeau balele gi spuse, »Haide si mergem, Nancy, aici nu mai e nici o sans4““, Nancy rdspunse, ,,Fugi de-aici, Lee. E gi el o fiinti umana, nu-i aga?“, SUPA D€ PU! PENTRU SUFLET 23 Apoi fi puse o palarie din aceea caraghioasd pe cap. Lee lua una din inimioarele lui rosii pe care o prinse pe babetica lui Leonard. Trase aer in piept, se apleca si fl imbratisa. Dintr-o data Leonard incepu sa tipe, ,,Eeeeeehh! Eeeeeehh!“ CAtiva dintre ceilalti pacienti din camera incepurd sd faca zgomot, lovind diverse obiecte. Lee se intoarse cAtre medici intreb&tor, si vizu cu surprindere ca toata lumea plangea. Lee o intreba pe sora gefa: ,,Ce se intémpla?* Lee nu va uita niciodata ce i-a raspuns aceasta: ,,Este pentru prima dat& fn 23 de ani cand Leonard a zambit™. : Ce simplu este si aduci 0 raz de soare in viata celorlalti. Jack Canfield and Mark V. Hansen Intotdeauna potisa-ti daiseamacénd citeste cadrfide autoeducare & be ey wiles tes A lke | a24 SUPA DE PUI PENTAU SUFLET SUPA DE PUI PENTRU SUFLET 25 Ei bine, m-am hotarat sa proclam wl de imbra- tigat“, si am inceput sa-i imbratisez pe clientii care yeneau fn magazin. Era extraordinar sa vezi cum se gnveselesc oamenii. Un student la Economie a sarit pe tejghea sia dansat. Unii chiar se intorceau gi mai cereau si fie imbratisati. Doi baieti care se ocupau cu repararea copiatorului gi care nu vorbeau nici micar intre ¢i, au fost atat de surpringi ca s-au dezmeticit si dintr-o dat au inceput s4 vorbeasca si si rad& pe coridor. Am senzatia cd am imbratigat pe toata Jumea de la Scoala de Afaceri Wharton gi, mai mult decat atat, indispozitia mea din acea dimineata, inclusiv o durere fizici a disparut cu totul. Imi pare ru ca scrisoarea mea este att de lung’, dar sunt extrem de emotionata. Cel mai drigut moment a fost atunci cand vreo 10 oameni se imbritisau fn fata tejghelei. Nu-mi venea sa-mi cred ochilor. OARE NU SE POATE INTAMPLA SI AICI? Avem nevoie de 4 imbrdtiséiri pe zi ca s@ supravietuim. Avem nevoie de 8 imbrditiscri pe zi ca sci ne mentinem, Avem nevoie de 12 imbriitisdri pe zi ca sd crestem. Virginia Satir | La seminarele si conferintele pe care le tinem intotdeauna fi invatam pe oameni si se imbratiseze. Multi dintre ei rispund prin a spune: ,,Acolo unde Jucrez eu nu poti si tmbratisezi pe nimeni“ Sunteti siguri? Tat o scrisoare pe care am primit-o de la una dintre absolventele unui astfel de seminar. Cu dragoste, Pamela Rogers P.S.: In drum spre casi am imbr&fisat un politist pe Strada 37, Acesta mi-a spus: ,,Pe politisti nu-i imbratigeaz’ nimeni niciodat&. Esti sigur ca nu vrei sd elas MIMS arunci cu ceva in mine?“ Draga Jack, ne Ee I A Un alt absolvent al seminariilor noastre ne-a trimis urmatoarea Sctisoare despre tmbritisari: Imi incepusem ziua cam prost dispus4. Prietena mea Rosalind a trecut pe la mine si m-a intrebat daci am imbritisat pe cineva ast’zi. I-am mormiit ceva dar pe urma am inceput s4 ma gandesc la imbratisiri gi la altele de acest fel tn timpul saptém4nii. M-am tot uitat pe foaia aceea despre “Cum si faci un seminar imbratisarea este: Imbritisarea este sAnditoasil. Ajutd sistemul imunitar, animat” pe care ne-ai dat-o si cand am ajuns la partea cu imbratisarile m-am impotmolit pentru c& nu-mi puteam inchipui cum si-mi tmbritisez colegii la serviciu. vindecd depresia, reduce stress-ul si aduce somnul. Iti da putere, te intinereste gi nu are efecte secundare neplacute. imbratisarea nu este altceva decat un medi- cament miraculos.26 SUPA DE PUI PENTRU SUFLET imbritisarea este absolut naturala. Este organica, dulce, fara ingredienti artificiali, nepoluant&, neostila mediului fnconjurator, si sut la suta hranitoare. Imbritisarea este cadoul ideal. Minunata in orice ocazie, amuzanti atunci cand o oferi, dar si cand o primesti, arat& ci nu esti indiferent si este pe deplin returnabila. imbritisarea este practic un lucru perfect. Nu necesit& baterii, nu se uzeazi, este ferit& de inflatie, nu presupune rate lunare, nu poate fi furata si nu se impoziteaza. Imbritisarea este o resursd prea putin folosita, cu puteri magice. Cand ne deschidem inimile gi bratele, fi incurajam gi pe altii s4 faca la fel. GAnditi-v4 la oamenii din viata voastra. Exista cuvinte pe care ati dori si le rostiti? Aveti imbratisari pe care ati dori sa le oferiti? Agteptati si sperati ca altcineva s& facd primul pas? Va rog, nu mai asteptati! Fiti dumneavoastra primii! Charles Faraone Jack Canfield SUPA DE PUI PENTRU SUFLET 27 CEEA CE SUNT €U INSEAMNA CEVA ! O profesoara din New York se hotari sa le ofere un semn de pretuire elevilor din ultimul an, spunind fiecdruia in parte cat de importanti sunt. Folosind o metoda dezvoltata de Helice Bridges din localitatea Del Mar, California, i-a chemat in fata clasei unul cate unul; i-a spus mai intai fiecdruia ce inseamna pentru ea si pentru clas, apoi a daruit fieciruia dintre ei cate o funda albastra pe care scria cu litere aurii: ,,Ceea ce sunt eu inseamna ceva". Dup4 aceea profesoara a hotérat si fac& un studiu de clas& pentru a vedea ce fel de impact are aprecierea asupra unei comunitati. I-a dat fiectrui student alte trei funde, gi i-a instruit sa meargi si si fac& si ei la randul lor aceast&’ ceremonie de recunoastere. Apoi trebuiau si urmareasca rezultatele s{ vada cine pe cine respect gi sa le prezinte dupa o saptimana. Unul dintre biietii din clas’ s-a dus la tanarul vicepregedinte al unei companii din apropiere gi i-a daruit una dintre funde pentru faptul ca fl ajutase in planificarea carierei sale gi i-a prins funda pe cémasit. Apoi i-a dat gi celelalte doua funde gi i-a spus, ,,Facem un studiu Ja scoala despre apreciere si am dori ca gi dumneavoastra Sd gasiti pe cineva pe care sd-] apreciati si s4-i dati funda albastra, apoi sa i-o dati si pe cea care a ramas, pentru ca la randul lui si poata onora pe altcineva. Vi rog sd-mi povestiti dupa aceea ce s-a intémplat*. Mai tarziu, vicepresedintele intra in birou la seful s&u, care era cunoscut a fi un tip destul de ursuz. L-a rugat sa ia loc, gi i-a spus ce mult fl admira pentru cd este un adevarat geniu. Seful ramase pur si simplu uimit. Atunci vicepregedintele fl intreba daca nu ar vrea si accepte funda albastra in semn de recunoastere si sa gi-o prinda pe hain&. Seful cel uimit spuse: ,,Sigur ca da‘.98 SUPA DE PU! PENTRU SUFLET Vicepregedintele lua funda albastra gi o prinse pe haina sefuly su chiar in dreptul inimii. Dandu-i gi cealalta funda, spuse: ,.N-g vrea si imi faceti o favoare? Va deranjeazi dac& luati si fund aceasta pentru a o darui altcuiva pe care il apreciati? Tanarul cay mi-a dat fundele face un studiu la scoala gi ar vrea ca noi si facen aceasta ceremonie de recunoastere si s4 observam cum fi influen teazi pe oameni*. In acea noapte, geful lui merse acasi la fiul s4u de 14 ani gi gg asezi langi el. Ji spuse: ,,Astizi mi s-a intamplat un lucru d& necrezut. Ma aflam in biroul meu cand unul dintre subalte: ui mei a venit gi mi-a spus ca ma admira, si mi-a dat o funda albastra pentru faptul ca sunt un geniu creator. inchipuieste-ti! Crede sunt un geniu creator! Apoi mi-a prins fn piept aceasta fun albastra pe care scrie: ,,Ceea ce sunt eu inseamna ceva‘. $i mi-a mai dat si o alta fund’ pentru a o darui unei persoane pe care ¢ apreciez. In timp ce veneam cu magina spre casa, ma tot intrebam cui si ofer acest semn de recunoastere si m-am gndit la tine. Vreau s& accepti semnul meu de pretuire. Zilele mele sunt atét de zbuciumate fncat atunci cand ajung acasa, nu prea fti acord mare atentie. Cateodati tip la tine pentru c& nu iei note suficient de mari la scoal si pentru ci dormitorul_ tau araté ca un camp de bitalie, dar nu stiu cum, in seara asta mi-am dorit sa stau langa tine aici si s4-ti spun ce mult insemni tu pentru mine. in afari de mama ta, tu esti cea mai importanta fiinta din viata mea. Esti un copil minunat si te iubesc! q Pustiul uimit incepu s4 plang’ in hohote gi nu se mai putea © opri. Tremura din tot corpul. Se uitd in sus la tatil lui si fi spuse 7 printre lacrimi: ,,Ma pregateam sa ma sinucid maine, tat, pentru ca eu credeam ca nu ma iubesti. Acum nu mai e nevoie sd fac asta“. Helice Bridges SUPA DE PUI PENTRU SUFLET 0 Funda Abadtra pentru fiecare persoana din America - crearea unei fundatii de recunoastere pentru generatia actuala gi pentru cele care vor vem. Visul lui Helice Bridges este sc prinda o funda albastra in piel fiectrui american pang in anul 2000. Pentru a-l ajuta a indeplineasca visul, puteti comanda fundele albastre Cece ce sum eu inseamnd ceva“ sundnd la (1-800)-887-8422 sau scriind la HBC, P.O, Box 2115, Del Mar, California 92014, USA.30 SUPA Dé PUI PENTRU SUFLET UNA CATE UNA Un prieten de-al nostru se plimba pe o plaji mexicana pus st pe la apusul soarelui. In timp ce se plimba, vazu in depirtare alt barbat. Pe masura ce se apropie de el, observa ca localnic tot apleca, ridica ceva de jos gi arunca fn apa. Din cand in cand arunca ceva in ocean. 4 Ajungand tot mai aproape de el, prietenul nostru obsery: barbatul culegea de pe jos stele de mare aruncate de valuri p pe {4rm gi le arunca inapoi in apa, una cite una. 3 Prietenul nostru era contrariat. Se didu mai aproape de omul respectiv gi spuse, ,,Bunii seara, prietene. Ma intrebam ce tot faci »Arunc aceste stele de mare inapoi in api. Vezi tu, acum e! reflux si toate stelele astea au fost aruncate la mal. Daci nu arunc fnapoi, vor muri cu toatele“. »In{eleg", rispunse prietenul nostra, ,,dar trebuie s% fie mi stele de mare pe toata plaja. Nu pofi sa le aduni pe toate, Sunt pur si simplu prea multe. $i pe de alta parte nu-ti dai seama cd acest lucru se poate intémpla chiar acum pe alte sute de plaje de costa asta? Nu vezi ca n-are nici un rost?“. Localnicul zambi, se aplec4, mai culese o stea de mare, gi dupa ce 0 arunca inapoi in mare, fi rispunse: ,,Are rost, pentru aceea care tocmai am aruncat-o!“. Jack Canfield si Mark V, Hansen SUPA DE PUI PENTRU SUFLET 31 DARUL Bennet Cerf ne relateaz4 aceasta poveste emofionanta despre un autobuz care se taraia hurducdindu-se de-a lungul unui drum. din Sud. Hart Leon Pe unul din locuri stétea un batrén pirpiriu care tinea In mana un buchet de flori proaspete. Pe scaunul din fata se afla o fata care nu-gi mai putea lua ochii de la florile lui. Veni gi timpul ca batranul s se dea jos din autobuz. Brusc, el aruncé florile in poala fetei. #Se vede ci-ti plac florile“, explica el, ,,gi cred c4 sotiei mele iar fi plicut s& ti le dau. O s4-i spun c& ti le-am dat". Fata primi florile, apoi fl privi pe batrin cum coboara si cum intra pe poarta unui mic cimitir.