Proiect al activității

educaționale
Tema : “Stresul și Alimentația”

Elaborat
de:Bonari Artiom
Aprobat de : Dicusară Olga

Chisinău 2017
Denumirea instituţiei de învăţământ: Liceul Teoretic ,,Mircea Eliade” Chișinău

Profesor: Bonari Artiom

Disciplina: Diriginție

Clasa: VIII-a “A”

Tema: Stresul și Alimentația

Data: 22.02.2018

Timpul alocat: 45 minute.

Obiective operaţionale:

La sfârșitul lecției elevul va fi capabil:

O1 Să definescă noțiunile : stres, conservant, malnutriție , în baza conversațiilor.

O2 Să deducă, grafic, un regim alimentar corect și sănătos.

O3 Să analizeze necesitatea respectării regimului alimentar, pentru sănătatea lor ulterioară.

Tehnologia didactică:

Activitate: frontală, independentă.

Metode: Discuție ghidată, Brainstorming, Eseu de 5 minute.

Materiale: Tablă, cretă, fişe cu informația despre alimentele ”anti-stres”, catalizatorii stresului, și sfaturi
utile despre cum se poate de evitat stresul .
 Tehnici, procedee și
Secvențe Obi- Demers acțional Timp forme de organizare a
didactice ective procesului didactic
Moment Profesorul face apelul şi
organizatoric enunță tema ce urmează a fi 5 min Prezentare orală / Frontală
discutată.

Elevilor va fi propusă
sarcina: Brainstorming
Evocare Timp de 1 minut, scrieți în 5 min Activitate individuală,
caiete tot ce vă vine în cap Activitate frontală
când auziți cuvântul”stres”.
Răspunsurile vor fi citite și
profesorul va oferi noțiunea
generală.
Elevilor va fi propusă
sarcina:
Definiți, cu ajutorul Metoda conversației
dicționarului, noțiunile:
stres, alimentație, regim.
Discuție ghidată /
Realizarea O1 Răspunsurile vor fi citite,
20 min Activitate frontală
conținutului discutate și explicate în mod
O2 detaliat de către profesor.
Graficul T / Activitate
Elevilor va fi propusă individuală
următoarea sarcină:
Identificați, în baza
cunoștințelor proprii, un
regim sănătos de viață.
Răspunsurile vor fi
structurate pe tablă sub forma
unui grafic T. Fiecare elev îl
va înscrie în el câte o idee.
Va fi propusă sarcina:
Estimați, în baza Eseu de 5 minute /
documentelor cunoștințelor Activitate individuală
Reflecție O3 proprii, un ghid individual 15 min
despre un mod de viață Discuție ghidată /
sănătos și evitarea stresului.
Activitate frontală
Elevii vor citi cele scrise
după care vor urma discuții
pe baza celor enunțate.
Pregătirea unei Mese rotunde
după ore în cadrul căreia
Extindere O3 elevii claselor a VIII “A” și
“B” vor prezenta cele mai
reuşite esee realizate pe tema
respectivă.
– Bibliografia

Formare de competețe prin metode interactive

Tratat de sănătate și mod sănătos de viața de Liviu Hrușcă

Jocuri și povestiri- IMPACT

 Anexa 1

Metoda Brainstorming

Brainstormingul este o tehnică de creativitate în grup, menită să genereze un număr mare de idei,
pentru soluționarea unei probleme.

Deși brainstormingul a devenit o tehnică de grup populară, cercetătorii n-au găsit dovezi cum că
ar crea un număr mare de idei sau că ar îmbunătăți calitatea lor, ba chiar poate fi mai puțin
eficientă decât lucrul individual, datorită lipsei de atenție, neconcentrarii colective sau devierii de
la subiect.

Au existat încercări de îmbunătățire sau înlocuire cu unele variante, însă unele dintre beneficiile
sale sunt ridicarea moralului și îmbunătățirea lucrului în echipă.
 Anexa 2

Eseul liber (nestructurat)

Eseueste o compunere şcolară în cerinţa căreia se indică o temă ce trebuie tratată. Autorul
eseului (elevul) este cel care hotărăşte asupra aspectelor importante, nece­sare a fi puse în
evidenţă prin abordarea temei.

Eseul liber (nestructurat) permite manifestarea creativităţii în cel mai înalt grad. El poate fi
evaluat fie pentru calitatea şi consistenţa argumentelor aduse, fie pentru originalitate,
posibili­tatea de a realiza asocieri cu alte creaţii ale aceluiaşi autor sau ale unor autori diferiţi etc.

Obiectivele urmărite în redactarea unui eseu liber (nestructurat) pot fi următoarele:

- capacitatea de a compara viziuni asupra unei teme, specii literare etc;

- capacitatea de susţinere argumentată a unui punct de vedere cu o pronunţată notă per­sonală;

- capacitatea de a aplica, în contexte noi, cunoştiinţele dobândite anterior.