Iata General Fitness HUNTER 450

Manual de Utilizare

Păstraţi acest manual de utilizare pentru referinţe viitoare

Citiţi şi urmaţi toate instrucţiunile din acest manual de utilizare

Versiunea A
INTRODUCERE
 Computer Cheie de siguranţă

Buton de
accesare rapidă
Tub vertical

Carcasa motorului

Cadrul bazei
Carcasă spate

Şină laterală

ATENŢIE!
ÎNAINTE SĂ ÎNCEPEŢI ORICE PROGRAM DE FITNESS, CONSULTAŢI ÎNTOTDEAUNA UN MEDIC. DACĂ
SIMŢIŢI DURERI ÎN ZONA PIEPTULUI, GREAŢĂ, AMEŢEALĂ SAU PROBLEME RESPIRATORII, OPRIŢI
EXERCIŢIILE ŞI CONSULTAŢI UN MEDIC ÎNAINTE SĂ CONTINUAŢI.
 CARACTERISTICI PRINCIPALE

Felicitări pentru că aţi ales această bandă de alergat.

Aţi făcut primul pas către un stil de viaţă mai sănătos şi mai satisfăcător.

Această bandă de alergat a fost proiectată în special pentru a vă oferi o performanţă stabilă şi
exerciţii plăcute în confortul propriei case. Vă prezentăm mai jos câteva caracteristici şi beneficii ale
acestei benzi de alergat.
o Consola cu fereastră LED vă permite să citiţi cu uşurinţă afişajul digital pentru a afla
informaţiile de interes referitoare la exerciţiile Dumneavoastră.
o Fereastră LED cu 6 programe şi un manual.
o Funcţie de măsurare a grăsimii corporale.
o Design cu impact redus cu perne şi rolă PU pentru ca încheieturile Dumneavoastră să fie
protejate împotriva unor potenţiale accidente.
o Design pliabil pentru depozitare comodă.
o Rotile de mobilitate pentru deplasare şi relocare facilă.
o Sistem de măsurare a ritmului cardiac prin contact cu palma, pentru monitorizarea
performanţei cardio.
o Cilindrul permite plierea liberă a platformei.

DATE TEHNOLOGICE

Tensiune AC-220V 50Hz

Greutate maximă 100Kg

Dimensiune Pliat: 882*700*1528MM

Nepliat:1815*700*1350MM

Curea pentru alergat 1300*410MM

Cai putere 1,75 CP

1,0-16,0 Km/h
Viteză

Greutate 60 Kg

Funcţie Alergat
o Observaţie: Societatea noastră îşi rezervă dreptul de a opera modificări fără înştiinţare
prealabilă.

ATENŢIE:
Înainte să începeţi orice program de fitness, consultaţi întotdeauna un medic. Dacă simţiţi dureri în zona
pieptului, greaţă, ameţeală sau probleme respiratorii, opriţi exerciţiile şi consultaţi un medic înainte să
continuaţi.
 PRECAUŢII DE SIGURANŢĂ IMPORTANTE

Când folosiţi un produs electric, trebuie urmate întotdeauna precauţii de bază. Citiţi toate
instrucţiunile înainte de a folosi această bandă de alergat.

INSTRUCŢIUNI DE ÎMPĂMÂNTARE
Acest produs trebuie împământat! Dacă banda de alergat se defectează sau nu mai funcţionează,
împământarea furnizează o cale de minimă rezistenţă pentru curentul electric, pentru a se reduce
riscul de electrocutare. Produsul este echipat cu un cordon care are un conductor de împământare
a echipamentului şi un ştecher de împământare. Acest ştecher trebuie conectat la o priză adecvată
instalată şi împământată în mod corespunzător în conformitate cu codurile şi ordonanţele locale.
PERICOL! Conectarea improprie a conductorului de împământare a echipamentului poate duce la
un risc de electrocutare. Consultaţi un electrician calificat sau un specialist în service dacă aveţi
îndoieli dacă produsul este împământat corect. Nu modificaţi ştecherul furnizat odată cu produsul;
dacă nu intră în priză, un electrician calificat trebuie să instaleze o priză corespunzătoare.

SIGURANŢĂ ELECTRICĂ
Pentru a reduce riscul de arsuri, incendii, şocuri electrice, electrocutare sau răniri de persoane,
urmaţi următoarele precauţii.
 Când este conectată la sursa de alimentare cu curent electric, nu lăsaţi banda de alergat
nesupravegheată nici un moment. Deconectaţi-o de la sursa de alimentare cu curent
electric când nu o folosiţi.
 Nu folosiţi banda de alergat dacă unitatea este umedă sau ştecherul sau cablul este
deteriorat sau banda de alergat nu funcţionează corect. Nu utilizaţi un echipament deteriorat
sau defect.
 Nu expuneţi cablul şi ştecherul de alimentare la suprafeţe încălzite.
 Nu puneţi niciodată cordonul de alimentare sub covoare şi nu puneţi nici un obiect deasupra
acestuia.
 Folosiţi doar cordonul de alimentare furnizat odată cu această bandă de alergat.
 Apăsaţi comutatorul în poziţia „off” (oprit) înainte să deconectaţi echipamentul de la sursa de
alimentare cu curent electric, apoi scoateţi ştecherul din priză.

Acest echipament de fitness este proiectat şi construit pentru utilizare acasă. Cu toate acestea, se
aplică întotdeauna anumite precauţii oricând folosiţi orice echipament de fitness. Citiţi întregul
manual înainte de a asambla şi opera acest echipament. De asemenea, urmaţi următoarele
precauţii de siguranţă.

ATENŢIE!
Conectaţi această unitate doar la o priză împământată în mod corespunzător. Folosiţi circuite
speciale cu alimentare specială; ştecherul de alimentare trebuie împământat.

SIGURANŢĂ MECANICĂ
 Înainte să începeţi exerciţiile, asiguraţi-vă că unitatea funcţionează corect. Pentru a menţine
un nivel de siguranţă adecvat, nu utilizaţi un echipament defect.
 Înlocuiţi imediat componentele defecte şi/sau nu utilizaţi echipamentul până la efectuarea
reparaţiilor.
 Verificaţi echipamentul înainte de a face exerciţiile, asigurându-vă că toate piuliţele şi
şuruburile sunt strânse bine înainte de fiecare utilizare.
 Nu folosiţi niciodată accesorii nerecomandate de producător.
 Nu scăpaţi sau introduceţi niciodată nici un obiect în nici o deschizătură.
 Nu activaţi niciodată viteza când se află o persoană pe banda de alergat.
ÎMBRĂCĂMINTE ADECVATĂ
 Purtaţi întotdeauna îmbrăcăminte adecvată. Nu purtaţi haine care să se poate prinde în
orice parte a acestei benzi de alergat.
 Folosiţi întotdeauna încălţăminte nealunecoasă când faceţi exerciţii pe banda de alergat. Nu
purtaţi încălţăminte cu tocuri sau cu talpă de piele. Verificaţi tălpile încălţămintei şi
îndepărtaţi orice murdărie sau pietre prinse în talpă.

COPII ŞI ANIMALE DE COMPANIE

 Majoritatea echipamentelor de fitness nu este recomandată pentru copii mici. Copiii nu
trebuie să folosească echipamentul decât dacă se află sub supravegherea unui adult.
Pentru a le asigura siguranţa, nu-i lăsaţi pe copii să stea pe banda de alergat în nici un
moment.
 Echipamentele de fitness au numeroase piese în mişcare. Pentru a le asigura siguranţa,
ţineţi alte persoane (în special copiii) şi animalele de companie la distanţă când faceţi
exerciţii.

ATENŢIE!
Opriţi exerciţiile imediat dacă simţiţi orice durere sau simptome anormale şi consultaţi un
medic. Citiţi acest manual înainte de a folosi această bandă de alergat.
 INSTRUCŢIUNI DE ASAMBLARE

ASAMBLAREA BENZII DE ALERGAT

1) ASAMBLAREA TUBURILOR VERTICALE
(a se vedea figura 1)
Conectaţi cablurile înainte să asamblaţi tuburile verticale.
Fixaţi fiecare tub vertical şi cadrul bazei cu şuruburi (M8*15 and M8*45)
pe fiecare parte.
Nu strângeţi aceste şuruburi înainte de a strânge cadrul consolei.
2) ASAMBLAREA TUBULUI
TRANSVERSAL (1)
Fixaţi tubul transversal cu şuruburi
(M6*45)

(2)

3) ASAMBLAREA COMPUTERULUI (a se vedea figura 2)

Conectaţi cablurile înainte să fixaţi computerul.
Fixaţi computerul pe suportul său (a se vedea figura 3)
cu şuruburi (ST4*20)

(3)
 INSTALAREA BENZII DE ALERGAT

INSTALAREA ÎN CASĂ

Pentru ca exerciţiile să fie o activitate plăcută pentru Dumneavoastră, banda de alergat trebuie
plasată într-o locaţie confortabilă şi atractivă. Această bandă de alergat este proiectată pentru a
folosi un spaţiu minim şi a se încadra în mod plăcut în căminul Dumneavoastră.
 Nu instalaţi banda de alergat afară.
 Nu instalaţi banda de alergat lângă apă sau într-un mediu cu umezeală ridicată.
 Asiguraţi-vă că linia de alimentare nu este plasat în calea unui trafic intens.
 În cazul în care camera Dumneavoastră are covoare, asiguraţi suficient spaţiu între fibra
covorului şi platforma benzii de alergat. Dacă aveţi dubii, se recomandă să plasaţi un preş
sub banda de alergat.
 Instalaţi banda de alergat cel puţin la 1,2 metri de pereţi sau mobilă.
 Lăsaţi un spaţiu de siguranţă de 2 m x 1 m în spatele benzii de alergat pentru a vă urca şi a
coborî de pe banda de alergat fără a vă bloca în caz de urgenţă.

Ocazional, după utilizarea îndelungată, veţi găsi un praf negru sub banda de alergat. Acesta este
semnul uzurii normale şi nu înseamnă că banda de alergat are vreo problemă. Acest praf poate fi
îndepărtat cu uşurinţă cu aspiratorul. Dacă doriţi să nu lăsaţi ca acest praf să se depună pe podea
sau covor, puneţi un preş sub banda de alergat.

NIVELUL BAZEI
Este important să instalaţi banda de alergat pe o suprafaţă plană.
Verificaţi banda de alergat pentru a vă asigura că platforma este la nivel după ce aţi mutat banda de
alergat în poziţia preferată.

ATENŢIE!
Asiguraţi-vă că platforma de alergare este la nivelul solului. Dacă aceasta este poziţionată pe o suprafaţă
care nu este plană, aceasta poate cauza deteriorarea prematură a sistemului electronic.
 PRIMII PAŞI

PORNIREA
Comutatorul „On” / „Off” (pornit/oprit) pentru banda de alergat este lângă cablul de alimentare în spatele
carcasei motorului. Comutaţi în poziţia “ON”.

CHEIA ŞI CLEMA DE SIGURANŢĂ

Cheia de siguranţă este proiectată a opri alimentarea la sursa de curent electric în cazul în care cădeţi.
Prin urmare, cheia de siguranţă este proiectată să oprească imediat banda de alergat. La viteze mari,
poate fi neconfortabil şi oarecum periculos să opriţi imediat banda de alergat. Deci folosiţi cheia de
siguranţă doar ca oprire de urgenţă. Pentru a opri banda de alergat în condiţii de siguranţă şi confort,
folosiţi butonul roşu de oprire.

Banda de alergat nu va porni decât dacă cheia de siguranţă este introdusă în mod corespunzător în
suportul pentru cheie din mijlocul consolei. Celălalt capăt al cheii de siguranţă trebuie prins bine de
îmbrăcăminte pentru ca, dacă veţi cădea, să trageţi cheia de siguranţă din consolă, ceea ce va opri
imediat banda de alergat pentru a minimaliza riscurile de accidentare. Pentru siguranţa Dumneavoastră,
nu folosiţi niciodată banda de alergat fără să prindeţi cheia de siguranţă de îmbrăcăminte. Trageţi clema
cheii de siguranţă pentru a vă asigura că nu se va desprinde de îmbrăcăminte.

URCAREA ŞI COBORÂREA DE PE BANDA DE ALERGAT

Urcaţi sau coborâţi cu atenţie de pe banda de alergat. Încercaţi să folosiţi mânerele când urcaţi sau
coborâţi. Când vă pregătiţi să folosiţi banda de alergat, nu staţi pe banda de alergat. Staţi cu picioarele
de o parte şi alta a benzii de alergat, pe şinele laterale ale platformei. Puneţi piciorul pe bandă doar
după ce aceasta a început să se mişte la o viteză constantă mică.

În timpul exerciţiilor, corpul şi capul trebuie să fie îndreptate înainte. Nu încercaţi niciodată să vă
întoarceţi pe bandă când aceasta încă se mişcă. După ce aţi terminat exerciţiile, opriţi banda de alergat
apăsând butonul roşu de oprire. Aşteptaţi până când banda de alergat se opreşte complet înainte să
încercaţi să coborâţi de pe banda de alergat.

ATENŢIE!
Nu folosiţi niciodată această bandă de alergat fără să prindeţi clema cheii de siguranţă de îmbrăcăminte.
ATENŢIE!
Pentru siguranţa Dumneavoastră, păşiţi pe banda de alergat când viteza este maxim 3 km/oră.
 MANEVRAREA BENZII DE ALERGAT

PLIEREA BENZII DE ALERGAT

Înainte să pliaţi banda de alergat trebuie mai întâi să deconectaţi echipamentul de la sursa de
alimentare cu curent electric. Plierea şi deplierea este facilitată de sistemul de pliere acţionat cu
piciorul (a se vedea imaginea de mai jos). După ce banda de alergat s-a oprit complet, deconectaţi
echipamentul de la sursa de alimentare cu curent electric şi pliaţi încet platforma cu ambele mâini.

DEPLIEREA BENZII DE ALERGAT

Sprijiniţi cu mâna capătul plăcii de alergat şi în acelaşi timp folosiţi piciorul stâng pentru a acţiona
uşor sistemul de pliere, apoi banda de alergat se va plia cu mâna liberă, coborând uşor la sol.

MUTAREA BENZII DE ALERGAT

Această bandă de alergat este uşor de mutat în siguranţă.

Înainte să mutaţi banda de alergat deconectaţi echipamentul

de la sursa de alimentare cu curent electric şi scoateţi din
priză banda de alergat.

Sistem de pliere

Rotilă de transport

Cilindru
Pentru a muta banda de alergat
A) Scoateţi echipamentul din priză
B) Pliaţi banda de alergat
C) Mutaţi banda de alergat folosind
rotilele
 OPERAREA CONSOLEI

FEREASTRĂ PULS

AFIŞAJ VITEZĂ

AFIŞAJ TURĂ

AFIŞAJ TIMP

AFIŞAJ CALORII

AFIŞAJ DISTANŢĂ

BUTON DE
ACCESARE RAPIDĂ

ÎNCLINARE –

VITEZĂ “--”
 TASTĂ OPRIRE

ÎNCLINARE + TASTĂ VITEZĂ “+”

TASTĂ MOD
PORNIRE/PAUZĂ PROGRAM

1. Instrucţiuni pentru computer şi butoane:

1) Există trei ferestre de afişaj: led de afişare a 16 tipuri de ture şi 4 leduri de afişare a funcţiilor
A: Fereastră de afişare a pulsului mâinii în stânga
B: Fereastra de afişare a vitezei în dreapta
C: Fereastra de afişarea timpului, distanţei, caloriilor şi tipul turei în mijloc. Când afişează datele
corespunzătoare, se va aprinde ledul adecvat.
D: Pe partea superioară a computerului sunt afişate tipurile turelor, 400 metri pentru o rundă.
E: În fereastra din mijloc a computerului sunt afişate: „modul manual”, „modul numărătorii inverse a
timpului”, „modul numărătorii inverse a distanţei”, „modul numărătorii inverse a caloriilor”, ledurile pentru
funcţiile TIMP, DISTANŢĂ, TURĂ ŞI CALORII. Ledurile se vor lumina când veţi selecta unul dintre
moduri.
2) Tastă funcţională:
A: „înclinare”, „înclinare +”, „înclinare -”, „program”, „Mod”, „Stop/start”, „viteză+”, „viteză-”.
B: Buton de accesare rapidă: 4 km/h,12 km/h. În timpul mişcării, viteza va creşte la valoarea setată de
butonul de accesare rapidă.
3) Tastă funcţională:
A: Program: când motorul este oprit, apăsând tasta „program” puteţi selecta: P0 al programului
manual>P1→P2→P3→P4→P5→P6→ circulara funcţiei de grăsime corporală
B: „Mod”: când selectaţi P0 în modul manual, apăsaţi “mod” pentru a selecta „modul numărătorii inverse
a timpului”, „modul numărătorii inverse a distanţei” şi „modul numărătorii inverse a caloriilor”….circular.
În modul grăsimii corporale, urmaţi instrucţiunea de testare a grăsimii corporale.
C: „Start / Stop”: când motorul este oprit, dacă apăsaţi această tastă motorul va porni; când motorul este
pornit, dacă apăsaţi această tastă motorul se va opri.
D: „Viteză+”: când vreţi să măriţi viteza, dacă apăsaţi această tastă viteza va creşte.
E: „Viteză–„: când vreţi să micşoraţi viteza, dacă apăsaţi această tastă, viteza va descreşte.
F: Butonul de accesare rapidă: 4km/oră, 12km/oră. Când vreţi să selectaţi rapid viteza, puteţi apăsa
butonul de accesare rapidă a vitezei: 4km, 12km pentru a selecta viteza dorită; în mod similar, puteţi
apăsa butonul de accesare rapidă a înclinării: 4km, 12km pentru a selecta înclinarea dorită.
G: Înclinare +: înclinarea va creşte cu un segment când apăsaţi această tastă
H: Înclinare -: înclinarea va creşte cu un segment când apăsaţi această tastă
4) Instrucţiuni pentru programe
A. Un mod manual P0 inclus: mod normal, moduri pentru numărarea inversă a timpului, distanţei şi
caloriilor.
B. Mod de program cu şase viteze: P1, P2, P3,P4, P5,P6
C. Un program de măsurare a grăsimii corporale.
5) Instrucţiuni de operare
A. Introduceţi cheia de siguranţă în poziţia corespunzătoare a computerului, se va auzi un sunet după
ce toate afişajele LCD se aprind timp de 2 secunde, apoi echipamentul trece în modul manual
B. Apăsând tasta „Start/Stop”, fereastra de timp afişează 05-04-03-02-01, iar motorul porneşte.
2. Mod manual
1) Operarea „Modului Manual”
A: Treceţi comutatorul în poziţia pornit; echipamentul va intra direct în “Poziţia P0 din Modul Manual”.
B: Când scoateţi cheia de siguranţă, fereastra LCD va afişa “E07” şi se va auzi un sunet. Dacă
introduceţi cheia în poziţia corectă, va reveni
2) Există trei iniţializări când intraţi în „Modul Manual”: iniţializarea timpului, iniţializarea
distanţei şi iniţializarea caloriilor.
A: Când intraţi în „Modul Manual”, ledul din mijloc se va lumina şi va afişa 0:00
B: Când intraţi în „Modul Manual”, apăsaţi tasta „program” pentru a intra în modul „Numărarea inversă
a timpului”, ledul din mijloc va lumina şi va afişa iniţializarea 30:00. Apăsaţi “viteză+” şi “viteză-” pentru
a selecta timpul dorit. Intervalul este 8:00-99:00.
C: Când banda de alergat este în Modul „Numărarea inversă a timpului”, apăsaţi butonul „program”; se
va aprinde fereastra corespunzătoare distanţei, apoi se va afişa iniţializarea 1.0 în fereastra
corespunzătoare distanţei. Apăsaţi “viteză+” şi “viteză-” pentru a selecta distanţa dorită. Intervalul este
1,0 - 99,00.
D: Când banda de alergat este în Modul „Numărarea inversă a distanţei”, apăsaţi butonul „program”; se
va aprinde fereastra corespunzătoare caloriilor, apoi se va afişa iniţializarea 50. Apoi apăsaţi “viteză+”
şi “viteză-” pentru a selecta caloriile dorite. Intervalul este 20 – 990 term.
E: Dacă banda de alergat este oprită timp de 10 minute, aceasta se va închide automat. Dacă apăsaţi
orice tastă, computerul va reporni.
3) Operarea modului manual
A. Apăsaţi tasta “pornire/pauză”, motorul porneşte, iniţializarea vitezei este 1,0 km/oră
B. Apăsaţi “viteză+”, “viteză-” pentru a ajusta viteza.
C. Apăsaţi tasta „stop”, viteza va creşte gradual, până echipamentul se va opri.
D. Apăsaţi tasta “start”, viteza creşte de la 1,0 km/oră la valoarea înscrisă în fereastra corespunzătoare
vitezei.
E. Apăsaţi tasta de acces are rapidă şi valoarea va corespunde tastei de accesare rapidă pe care aţi
apăsat-o, la fel şi tasta pentru înclinare.
F. Apăsaţi “înclinare +,-” înclinarea va creşte sau descreşte cu 1 segment.
G. Viteza va descreşte până la oprire şi se va auzi un sunet pentru fiecare secundă în care viteza
setată descreşte către zero; apăsaţi tasta “start/pauză”, banda de alergat va rula la viteza de 1,0
km/oră.
H. Viteza va descreşte până la oprire şi se va auzi un sunet de 5 ori pentru fiecare secundă în care
distanţa setată descreşte către zero; apăsaţi tasta “start/pauză”, banda de alergat va rula la viteza de
1,0 km/oră.
I. Viteza va descreşte până la oprire şi se va auzi un sunet de 5 ori pentru fiecare secundă în care
caloriile setate descresc către zero; apăsaţi tasta “start/pauză”, banda de alergat va rula la viteza de
1,0 km/oră.
3. OPERAREA PROGRAMELOR:
A: Timpul iniţial poate fi setat la 30 de minute 。 Apăsaţi tasta “viteză +/-” pentru a regla valoarea de
timp.
B﹕ Apăsaţi tasta „start/stop” pentru a porni motorul, viteza fiind în conformitate cu tabelul programului.
C: Apăsaţi tasta „stop”, viteza va descreşte gradual până la oprire.
D﹕ Apăsaţi tasta “viteză +/-” pentru a regla valoarea vitezei.
E﹕ Apăsaţi tasta de accesare rapidă a vitezei pentru a seta viteza.
F: Apăsaţi “înclinare +,-” pentru a creşte şi descreşte un segment din 10 segmente.
G: Fiecare program este împărţit în 10 segmente. Timpul pentru fiecare segment va fi 1/10 din total.
H: Când segmentul unui program se modifică, se vor auzi două sunete cu 3 secunde înainte “o dată la
fiecare secundă”
I: Apăsaţi tasta „start/stop”, viteza va creşte de la 1 km/oră la viteza setată.
J: Doar la viteza setată, intervalul este 8:00—99:00
K: Când timpul este redus şi ajunge la zero, motorul va încetini şi se va opri ﹐se vor auzi 2 sunete
timp de 5 secunde; apăsaţi tasta „start/stop”, viteza se schimbă de la 1 km/oră la valoarea setată în
fereastra afişată; timpul setat de rulare este 3:00 în modul Program şi echipamentul poate rula repetat
la fiecare 30:00.
4. CHEIA DE SIGURANŢĂ
De fiecare dată când scoateţi cheia de siguranţă şi opriţi brusc motorul, fereastra de timp arată: E07 şi
se aud trei sunete tot timpul “valoarea din celelalte ferestre nu se va schimba”; când introduceţi cheia
de siguranţă, toate ledurile luminează timp de 5 secunde, apoi echipamentul trece în modul manual.
5. FUNCŢIA DE TESTARE A GRĂSIMII CORPORALE
A: Când echipamentul este oprit, apăsând tasta „Program” puteţi selecta grăsimea corporală.
B: Fereastra de distanţă arată valoarea setată, iar fereastra de calorii arată funcţia valorii setate.
C: Selectaţi funcţia grăsimii corporale. Fereastra corespunzătoare caloriilor arată: 1, apoi puteţi selecta
sexul. Fereastra corespunzătoare distanţei arată „01”, sexul setat este „bărbat”. Apăsaţi “viteză +” sau
“viteză --” pentru a selecta: 01 “bărbat”, 02 “femeie”.
D: Apăsaţi tasta Mod. Fereastra corespunzătoare caloriilor arată: 2. Apoi puteţi selecta vârsta.
Fereastra corespunzătoare distanţei arată: 25 “vârsta”. Apăsaţi tastele “viteză +” sau “viteză --” pentru
a seta vârsta “intervalul vârstei: 1-99”.
E: Apăsaţi tasta Mod. Fereastra corespunzătoare caloriilor arată: 3. Apoi puteţi selecta înălţimea.
Fereastra corespunzătoare distanţei arată: 170 “mm”. Apăsaţi tastele “viteză +” sau “viteză --” pentru a
seta înălţimea “intervalul înălţimii: 100-200 cm”。
F: Apăsaţi tasta Mod. Fereastra corespunzătoare caloriilor arată: 4. Apoi puteţi selecta greutatea.
Fereastra corespunzătoare distanţei arată: 70 “kg”. Apăsaţi tastele “viteză +” sau “viteză --” pentru a
seta greutatea “intervalul greutăţii: 20-150 kg”。
G: Apăsaţi tasta Mod. Fereastra corespunzătoare caloriilor arată: F05. Selectaţi testarea grăsimii
corporale Fereastra corespunzătoare caloriilor arată: 00 “xx%”. Utilizatorul trebuie să ţină inductorul de
puls cu mâner, să aştepte aproximativ 8 secunde, iar fereastra corespunzătoare inductorului de puls cu
mâner va afişa valoarea testului pentru determinarea grăsimii corporale。

6. PARAMETRU:
INIŢIAL SETARE INIŢIALĂ INTERVALUL DE INTERVAL DE
SETARE AFIŞAJ
TIMP (MIN:SEC) 0:00 30:00 8:00-99:00 0:00-99:59

VITEZĂ (KM/H) 0.0 N/A N/A 1.0-13.0

0.00 1.00 1,00-99,00 0,00-99,99

DISTANŢĂ (KM)
0 0 0-15 0-15
ÎNCLINARE
PULS (BPM) P N/A N/A 40-199

CALORII (KCAL) 0 50 20-9990 0-9999

7. TABELUL PROGRAMELOR
 RECOMANDĂRI ŞI PRINCIPII DE FITNESS
P1 P2 P3 P4 P5 P6
S1 1,0 1,0 1,0 1,0 1,0 1,0
S2 1,5 2,0 3,0 4,0 3,0 3,0
S3 2,5 2,0 6,0 6,0 6,0 6,0
S4 3,5 3,0 3,0 8,0 3,0 8,0
S5 4,5 3,0 6,0 6,0 2,0 8,0
S6 4,5 4,0 6,0 5,0 3,0 8,0
S7 3,5 4,0 3,0 4,0 6,0 8,0
S8 2,5 5,0 6,0 3,0 3,0 6,0
S9 1,5 5,0 3,0 2,0 2,0 3,0
S10 1,0 1,0 1,0 1,0 1,0 1,0
ÎNTINDEREA
Întinderea înainte de executarea exerciţiilor îmbunătăţeşte flexibilitatea şi reduce riscurile de
accidentare. Executaţi fiecare întindere cu mişcări uşoare. Menţineţi poziţia până număraţi la 10. Nu
săriţi. Repetarea întinderii după relaxare vă va ajuta să vă detensionaţi şi relaxaţi muşchii pentru a
preveni apariţia durerilor.

ÎNCĂLZIRE
Primele 5 minute ale unei sesiuni de fitness trebuie dedicate încălzirii. Această încălzire va spori
flexibilitatea muşchilor şi îi va pregăti pentru exerciţii mai susţinute. Încălziţi-vă pe banda de alergat
mergând la viteze reduse.

RELAXARE
Nu opriţi niciodată exerciţiile brusc. O perioadă de relaxare de aproximativ 5 minute va permite
inimii să se readapteze la suprasolicitare. Folosiţi o viteză redusă în timpul relaxării pentru a vă
scădea gradual ritmul cardiac.

CÂT DE DES?
Se recomandă deseori ca exerciţiile să se realizeze de cel puţin 3-4 ori pe săptămână pentru a
menţine o stare cardiovasculară bună. Dacă aveţi alte obiective precum reducerea greutăţii sau
grăsimii, veţi atinge obiectivul mai repede cu exerciţii mai frecvente. Indiferent că executaţi
exerciţiile 3 zile sau 6 zile pe săptămână, amintiţi-vă că scopul principal ar trebui să fie ca exerciţiile
să devină o rutină în viaţa Dumneavoastră.

CÂT TIMP?
Pentru a beneficia de efectele exerciţiilor, se recomandă aproximativ 30 de minute pentru fiecare
sesiune. Începeţi întotdeauna uşor, în special dacă aţi fost sedentar(ă) în ultimul an. Puteţi începe
cu sesiuni de 5 minute. Corpul Dumneavoastră va avea nevoie de timp pentru a se adapta la noua
activitate. Pe măsură ce corpul se adaptează, creşteţi gradual durata sesiunilor.
Dacă obiectivul Dumneavoastră este să slăbiţi, sunt eficiente sesiuni mai lungi la intensităţi mai
reduse. O durată de minim 40-50 de minute este recomandată pentru a obţine rezultate optime în
acest sens.

CÂT DE INTENS?
Intensitatea exerciţiilor este determinată de scopul Dumneavoastră. Indiferent de scopurile
Dumneavoastră de fitness, începeţi întotdeauna un program de exerciţii la o intensitate redusă.
Exerciţiile aerobice nu trebuie să fie dureroase pentru a obţine rezultate! Există două modalităţi de a
măsura intensitatea exerciţiilor. Prima este evaluarea nivelului de solicitare percepută şi a doua este
monitorizarea ritmului cardiac.

ATENŢIE!
Consultaţi întotdeauna un medic înainte să începeţi
un program de fitness.
RITM CARDIAC OPTIM
Cea mai comună metodă de calculare a ritmului cardiac este calcularea ritmului cardiac maxim.
Formula standard este: 220 – vârsta Dumneavoastră = ritmul cardiac maxim.
NU trebuie să ajungeţi la ritmul cardiac maxim. Vreţi să ajungeţi la ritmul cardiac optim. Acesta este
un procentaj din ritmul cardiac maxim. Asociaţia Cardiologică din SUA recomandă efectuarea de
exerciţii la un ritm cardiac optim între 60 şi 75% din ritmul cardiac maxim. Dacă începeţi un program
de fitness, trebuie să vizaţi limita inferioară a ritmului cardiac optim.

Limita inferioară a ritmului cardiac optim = ritm cardiac maxim x 0,60

Limita inferioară a ritmului cardiac optim = ritm cardiac maxim x 0,75

ATENŢIE!
Pentru siguranţa şi sănătatea Dumneavoastră,
nu vă epuizaţi.

(Asociaţia Cardiologică din SUA recomandă aceste valori. Înainte să începeţi un program de
exerciţii, consultaţi un medic pentru a vă înţelege condiţia fizică)

FRECVENŢA EXERCIŢIILOR
Frecvenţa recomandată a exerciţiilor este de 3-4 ori pe săptămână pentru îmbunătăţirea stării
cardiovascular şi musculare.
INTENSITATEA EXERCIŢIILOR
Intensitatea exerciţiilor este reflectată de ritmul cardiac. Exerciţiile trebuie să fie suficient de
riguroase pentru a vă fortifica muşchiul cardiac şi starea sistemului cardiovascular. Doar un medic
poate prescrie intervalul cardiac adecvat pentru Dumneavoastră. Înainte de a începe orice program
de exerciţii, consultaţi un medic.

DURATA EXERCIŢIILOR
Exerciţiile susţinute îmbunătăţesc starea inimii, plămânilor şi muşchilor. Cu cât mai mult puteţi să
susţineţi exerciţiile în intervalul cardiac optim pentru Dumneavoastră, cu atât rezultatele aerobice
vor fi mai bune. La început menţineţi 2-3 minute de exerciţii constante, ritmice, apoi verificaţi ritmul
cardiac.

PROGRAM PENTRU ÎNCEPĂTORI PE BANDA DE ALERGAT

NIVEL DE SOLICITARE DURATA
SĂPTĂMÂNA 1 Uşor 6-12 minute
SĂPTĂMÂNA 2 Uşor 10-16 minute
SĂPTĂMÂNA 3 Moderat 14-20 minute
SĂPTĂMÂNA 4 Moderat 18-24 minute
SĂPTĂMÂNA 5 Moderat 22-28 minute
SĂPTĂMÂNA 6 Uşor ridicat sau uşor redus 20 minute
SĂPTĂMÂNA 7 Instruire la interval suplimentar 3 minute la nivel de solicitare moderat cu 3
minute la nivel de solicitare ridicat timp de
24 de minute
 ÎNTREŢINERE

CURĂŢARE
Îndepărtaţi praful de pa banda de alergat cu aspiratorul sau cu o cârpă umedă. Pliaţi
platforma şi curăţaţi podeaua în mod periodic cu aspiratorul pentru a spori durata de viaţă a
echipamentului.

Nu folosiţi niciodată solvenţi pe platformă sau pe banda de alergat. Utilizarea solvenţilor

reduce în mod semnificativ lubrifierea esenţială a platformei şi benzii.

AJUSTAREA CENTRĂRII BENZII DE ALERGAT

Când fugiţi sau mergeţi, este posibil să împingeţi mai puternic cu un picior decât cu celălalt.
Aceasta va descentra banda de alergat. Această bandă de alergat este proiectată şi
construită pentru a asigura centrarea permanentă a benzii pe platformă. Ocazional banda
poate necesita ajustări suplimentare pentru centrare. Pentru a centra banda, utilizaţi cheia
Allen furnizată pentru a ajusta poziţia rolelor posterioare.

PROCEDURA DE CENTRARE A BENZII DE ALERGAT

1. Nu purtaţi haine largi, cravate sau bijuterii lejere în timp ce faceţi aceste ajustări.
2. Nu întoarceţi niciodată şuruburile mai mult de ¼ odată.
3. Strângeţi întotdeauna o parte şi slăbiţi-o pe cealaltă pentru a preveni strângerea sau
slăbirea excesivă a benzii.
4. Porniţi banda de alergat. Ajustaţi cureaua când banda de alergat rulează la 4 mile/oră
(6,4 Km/oră), fără nici o persoană pe ea.

După ce aţi făcut ajustările necesare, mergeţi pe bandă timp de 5 minute pentru a o testa.
Dacă este necesar, repetaţi procedura, însă nu strângeţi niciodată şuruburile mai mult de ¼
odată. Strângerea excesivă poate reduce în mod semnificativ durata de viaţă a produsului.

ÎN CAZUL ÎN CARE CUREAUA ESTE PREA ÎN STÂNGA:

1. Întoarceţi şurubul rolei din stânga cu ¼ de ciclu în sensul acelor de ceasornic (strângeţi)
2. Întoarceţi şurubul rolei din dreapta cu ¼ de ciclu în sensul invers acelor de ceasornic
(slăbiţi)

ÎN CAZUL ÎN CARE CUREAUA ESTE PREA ÎN DREAPTA:

1. Întoarceţi şurubul rolei din dreapta cu ¼ de ciclu în sensul acelor de ceasornic (strângeţi)
2. Întoarceţi şurubul rolei din stânga cu ¼ de ciclu în sensul invers acelor de ceasornic
(slăbiţi)

AJUSTAREA TENSIUNII BENZII DE ALERGAT

Dacă atunci când puneţi piciorul pe bandă, simţiţi o senzaţie de alunecare, înseamnă că
banda s-a întins şi alunecă pe role. Toate benzile se întind în timp. Aceasta este o ajustare
normală şi comună a oricărei benzi de alergat. Pentru a elimina această alunecare,
strângeţi ambele şuruburi Allen la rola posterioară cu ¼ de ciclu ca în imagine. Încercaţi din
nou banda de alergat pentru a verifica alunecarea. Repetaţi operaţiunea dacă este necesar,
însă nu întoarceţi niciodată mai mult de ¼ de ciclu odată.
AJUSTAREA TENSIUNII CURELEI DE TRANSMISIE
Dacă aţi strâns banda de alergat şi tot simţiţi o senzaţie de alunecare, contactaţi dealerul de
la care aţi achiziţionat echipamentul. Doar un dealer autorizat poate tensiona cureaua de
transmisie.

LUBRIFIEREA PLATFORMEI
O platformă bine lubrifiată va asigura o performanţă ridicată a benzii de alergat şi va reduce
nivelul de uzură normală asupra componentelor importante. Această bandă de alergat a fost
pre-lubrifiată la fabrică. Cu toate acestea, pentru a asigura o performanţă optimă, platforma
de alergat poate necesita lubrifiere periodică. Pentru o utilizare medie (sesiune de exerciţii
de 30 de minute la 5-6 km/oră, de 3 ori pe săptămână pentru 2 persoane), lubrifiaţi
platforma o dată la 4-6 luni. Puteţi modifica frecvenţa lubrifierii în funcţie de intensitatea
nivelului la care folosiţi banda de alergat.

Pentru a verifica nivelul de lubrifiere, ridicaţi banda de alergat şi întindeţi mâna cât de mult
puteţi în centrul benzii. Dacă atingeţi silicon, nu este nevoie de lubrifiere. Dacă placa este
uscată şi este foarte puţin silicon pe mână, este nevoie de lubrifiere suplimentară.

PENTRU A LUBRIFIA PLATFORMA:

1. Opriţi platforma astfel încât îmbinarea să fie deasupra şi în centrul platformei.
2. Introduceţi duza în capul de pulverizare a recipientului de lubrifiere.
3. Ridicaţi banda de alergat.
4. Poziţionaţi duza între curea şi placă la aproximativ 200 mm de partea din faţă a benzii de
alergat.
5. Încercaţi să pulverizaţi cât mai în centrul platformei de alergat. Trebuie să pulverizaţi
aproximativ 4 secunde pe fiecare parte.
6. Distribuiţi siliconul rulând banda de alergat la 1 km/oră şi păşiţi uşor pe bandă de la
stânga la dreapta. Faceţi acest lucru timp de câteva minute pentru ca siliconul să pătrundă
în curea.

UTILIZARE LUBRIFIERE
1-6 km/oră La fiecare 6 luni
6-12 km/oră La fiecare 3 luni
12-16 km/oră La fiecare 2 luni

Lubrifiant pentru banda de alergat

ATENŢIE!
Strângerea excesivă a curelei va reduce în mod semnificativ durata de viaţă a acesteia şi poate duce la
deteriorări ale altor componente.

NOTĂ:
O platformă bine lubrifiată va asigura longevitatea benzii de alergat şi va asigura o performanţă optimă.

PERICOL!
Pentru a reduce riscul de şoc electric, scoateţi întotdeauna din priză banda de alergat imediat după
utilizare şi înainte de curăţare.
AJUSTAREA CURELEI MOTORULUI

Înainte ca echipamentul să plece din fabrică, cureaua se află în poziţia optimă, însă după o
perioadă aceasta se poate slăbi.

Şurub
调整螺丝
de ajustare

电机
Motor

Curea
皮带

Rolă faţă
前滚筒

Atenţie:
Închideţi echipamentul când ajustaţi cureaua motorului.
Curăţaţi periodic cureaua de piele şi periaţi cureaua de
piele în jurul nişelor.
 DEPANARE

CÂND SĂ SOLICITAŢI ASISTENŢĂ

Această bandă de alergat este proiectată având ca prioritate siguranţa utilizatorului. În
eventualitatea apariţiei unor defecte electrice, banda de alergat se va opri automat pentru a preveni
accidentarea utilizatorului şi deteriorarea componentelor scumpe precum motorul.
Când banda de alergat se comportă neobişnuit, mergeţi în partea din faţă, opriţi-o şi resetaţi-o.
Această operaţiune ar trebui să rectifice erori accidentale şi să pregătească banda de alergat pentru
operare normală.
Dacă după ce aţi resetat banda de alergat prin oprire banda de alergat tot nu funcţionează, trebuie
să sunaţi la dealer pentru service.

NU EXISTĂ SEMNAL ÎN FERESTRELE DE TIP LED ALE CONSOLEI

Dacă nu există semnal pe consolă, chiar dacă opriţi şi porniţi echipamentul de mai multe ori pentru
a-l reseta, verificaţi cablul de comunicare dintre consolă şi controllerul motorului.
Mai întâi, verificaţi conexiunile şi cablul să nu fie perforat sau deteriorat. Dacă acesta este defect,
cereţi un alt cablu de la dealer.

CODURI DE EROARE ŞI SOLUŢII

În funcţie de diversele erori, BS-N06 afişează un alt cod de eroare, după cum urmează:
1. "Err01": eroare de controller, cauzată în general de următoarele:
A) linie de alimentare cu contact slab.
B) linie de date conectată la panoul electronic cu contact slab.
Soluţie: verificaţi toate cablurile senzorilor şi conectaţi-le bine.

2. "Err02": conexiune deficitară a motorului.

Soluţie: Verificaţi conexiunea dintre cablul motorului şi panoul de comandă.

3 "Err03": Panoul de comandă nu poate testa viteza motorului.

Soluţie :
A) Verificaţi locaţia senzorului de fotoelectricitate.
B) Verificaţi dacă senzorul de fotoelectricitate este intact.
C) Verificaţi cablul senzorului pentru a fi bine conectat la panoul de comandă.

4. "Err05": Suprasolicitarea curentului electric al motorului.

Soluţie: Verificaţi dacă motorul este defect, schimbaţi motorul.

5 "Err07": Cheia de siguranţă nu este bine introdusă.

Soluţie:
A) Verificaţi dacă cheia de siguranţă este intactă.
B) Cheia de siguranţă nu a fost bine introdusă. Verificaţi sau reintroduceţi.

6. Afişare deficitară
Soluţie: Opriţi, apoi restartaţi după 1 minut.

7. Echipamentul funcţionează corect la viteze mici şi incorect la viteze mari.

Soluţie: Verificaţi bucla de şoc electric.
 GHID DE DEPANARE

Problemă Cauză potenţială Soluţii

Banda de alergat 1. Nu este conectată la priză 1. Conectaţi la priză.

nu porneşte
2. Nu este introdusă cheia de 2. Introduceţi cheia de urgenţă în
siguranţă. monitor.

3. Întrerupătorul de circuit al locuinţei 3. Resetaţi sau înlocuiţi siguranţa.

a fost activat
4. Lubrifiaţi platforma benzii de alergat
4. Întrerupătorul de circuit al benzii de şi resetaţi.
alergat a fost activat
5. PORNIŢI comutatorul pornit/oprit
5. Comutatorul pornit/oprit este OPRIT

Banda de alergat 1. Banda de alergat nu este suficient 1. Ajustaţi tensiunea benzii de alergat
alunecă de bine strânsă
2. Ajustaţi tensiunea curelei de
2. Cureaua de transmisie nu este transmisie
suficient de bine strânsă
Banda de alergat 1. Lubrifiere insuficientă 1. Aplicaţi lubrifiant pe bază de silicon
este instabilă când
se păşeşte pe ea 2. Banda de alergat este prea strânsă 2. Ajustaţi tensiunea benzii de alergat

Banda de alergat Tensiunea benzii de alergat nu este Centraţi banda de alergat

este descentrată distribuită uniform pe rola posterioară
Schiţă detaliată
 LISTA PIESELOR

ARTICOL NUME SPECIFICAŢIE CANTITATE

1 Cadru inferior 1
2 Cadru principal 1
3 Tub vertical stânga 1
4 Tub vertical dreapta 1
5 Cadru de sprijin 1
6 Consolă de înclinare 1
7 Cadrul controllerului 1
8 Cadrul motorului 1
9 Capac ¢2 2
10 Cheie de siguranţă 1
11 Tub interior flexibil 1
12 Tub exterior flexibil 1
13 Şurub de colţ interior 6 M8*40L 7
14 Şurub de colţ interior 6 M8*45L 5
15 Şurub de colţ interior 6 M8*15L 2
16 Şurub transversal ST4*20 2
17 Şurub de colţ interior 6 M10*40L 1
18 Şurub de colţ interior 6 M10*60L 1
19 Şurub de colţ interior 6 M10*250L 2
20 Şurub de colţ interior 6 M10*25L 2
21 Şurub de colţ interior 6 M8*30L 2
22 Şurub transversal M8*40L 8
23 Şurub de colţ interior 6 M8*60L 2
24 Şurub de colţ interior 6 M8*70L 1
25 Şurub de colţ interior 6 M8*20L 2
26 Şurub de colţ interior 6 M8*110L 2
27 Şurub transversal ST4*14L 40
28 Şurub transversal ST4*25L 4
29 Şurub transversal ST3*10L 2
30 Şurub transversal M5*15L 4
31 Piuliţă M5 2
32 Piuliţă M8 7
33 Piuliţă M10 3
34 Şaibă ¢8.5 ¢16 1.5T 12
35 Şaibă ¢10.5 ¢20 1.5T 7
36 Şaibă cu arc M8 5
37 Şaibă ¢5 2
38 Buclă ¢17 ¢10 14 2
39 Buclă ¢17 ¢10 12 2
40 Şurub 1
41 Carcasă 1
42 Garnitură pătrată 25*25 1
43 Garnitură pătrată 20*20 1
44 Rolă faţă 1
45 Rolă spate 1
46 Placă de alergat 1
47 Bandă de alergat 1
48 Cureaua motorului 1
49 Spumă ¢30 ¢38 310 2
50 Cilindru 2
51 Şină laterală 2
52 Bloc lateral 8
53 Capac spate (L) 1
54 Capac spate (R) 1
55 Capac superior al motorului 1
56 Capac posterior al motorului 1
57 Piuliţă M8 2
58 Computer 1
59 Preş pentru picioare 4
60 Rotilă a cadrului de bază ¢62 2
61 Rotilă ¢46 2
62 Preş pentru picioare 2
63 Amortizor 8
64 Amortizor 1
65 Clemă pentru cablu UC-2 1
66 Amortizor motor ¢27 ¢18 23 2
67 Capac interval ¢18 ¢25 3L 1
68 Motor 1
69 Motor înclinare 1
70 Controller 1
71 Transformator 1
72 Clemă pentru cablu SR-5R 1
73 Suport siguranţă 1
74 Comutator 1
75 Set cabluri 1
76 Senzor motor 1
77 Mâner puls 2
78 Cablu (roşu) 1
79 Cablu (negru) 1

80 Cablu marcaj 1
81 Protecţie cablu 1
 GARANŢIE

TERMENI ŞI CONDIŢII
Prezenta garanţie este valabilă doar în conformitate cu condiţiile de mai jos. Garanţia este valabilă
doar dacă aceste condiţii sunt îndeplinite.

▪ Rămâne în posesia cumpărătorului iniţial şi se demonstrată achiziţia.

▪ Echipamentul nu a făcut obiectul unor accidente, utilizări abuzive, inadecvate, unor operaţiuni de
service inadecvate sau modificări neautorizate.
▪ Revendicările sunt făcute într-o perioadă de garanţie de 12 luni.

EXCLUDERI ŞI LIMITĂRI
Prezenta garanţie este valabilă doar pentru utilizarea echipamentului acasă. În nici un caz nu este
valabilă garanţia pentru această bandă de alergat pentru utilizări semi-comerciale sau comerciale.

Garantăm că acest produs nu are defecte materiale şi de manoperă.

Prezenta garanţie este limitată în mod expres la înlocuirea unui motor defect, a unei componente
electronice, sau a unei piese defecte şi este unicul remediu oferit de garanţie. Manopera pentru
repararea sau înlocuirea pieselor defecte nu este acoperită de garanţie. Garanţia nu acoperă uzura
normală, asamblarea sau întreţinerea sau instalarea inadecvată a pieselor sau accesoriilor care nu
au fost proiectate sau compatibile iniţial cu banda de alergat vândută. Garanţia nu este valabilă
pentru deteriorări sau daune cauzate de accidente, utilizare abuzivă, coroziune sau neglijenţă.

Producătorul nu îşi asumă răspunderea pentru daune accidentale sau indirecte.

ÎNREGISTRAREA GARANŢIEI
Garanţia trebuie înregistrată complet. Trimiteţi aceste informaţii prin poştă sau fax împreună cu
dovada achiziţiei la dealerul de unde aţi achiziţionat echipamentul pentru a o păstra la dosar.
Dealerul trebuie să aibă aceste informaţii la dosar înainte de a procesa orice revendicare de
garanţie.

ÎNREGISTRAREA GARANŢIEI – Păstraţi o copie pentru Dumneavoastră

Model : Nr. serial:
Data achiziţionării: Numele dvs.:
Numele dealerului: Adresa:
Adresa dealerului: