9,5 Efectul afirmațiilor

pozitive și al percepției asupra

vinovăției în depășirea unui
eveniment traumatic.

Pavel Andreea Lavinia

Grupa: 3, an II
Problema de cercetare
Există unu efect al afirmațiilor pozitive și al precepției vinovăției asupra depașirii unu
eveniment traumatic?
0,2 nespecifică
Suportul teoretic al cercetării
In anii 60 Thomas Holmes şi Richard Rahe, psihiatri, au realizat pe baza unor cercetări extinse
pe 5000 de pacienti, o scală a intensităţii stresului determinat de evenimente de viaţă. Ei au
constatat o incidentă semnificativă între evenimentele de viaţă şi probleme de sănătate,
respectiv îmbolnaviri declanşate ulterior. Incidenţa este semnificativă , ceea ce îndreptăţeşte
corelarea dintre evenimentele stresante şi îmbolnăviri. In anii 70 cei doi psihiatri au făcut o
nouă cercetare pe un număr de 2500 de marinari carora li s-a cerut să completeze un chestionar
despre evenimentele stresante din ultimele 6 luni. Prezentarea la cabinetul medical a
respectivilor marinari pentru cazuri de îmbolnavire, în urmatoarele 6 luni, a fost monitorizată.
Astfel, s-a constatat o incidenţa semnificativă, din nou, între evenimentele stresante anterioare
şi îmbolnavirile ulterioare. Astfel s-a confirmat predictibilitatea îmbolnavirilor, cel puţin într-o
anumită măsură, pe baza gradului de stress anterior îmbonavirii.
Afirmatiile pozitive sunt propozitii structurate pentru a afirma o anumita credinta ca fiind
adevarata. Modalitatea prin care acestea ne afecteaza mintea este foarte simpla, aceasta fiind o
reflectare a filosofiei potrivit careia “repetitia este mama invataturii”,
Despre vinovăție?
Minim trei surse bibliografice
0,25
Ipotezele cercetării, variabile, plan de cercetare
a) Ipotezele:
Există un efect al afirmațiilor pozitive asupra depășirii unui eveniment traumatic în
sensul că depășirea evenimentului traumatic se va produce mai ușor după rostirea
îndelungată de afirmații pozitive. (trebuie să se compare cele două niveluri scrise mai
jos)
Exista un efect al perceperii vinovăției asupra depășirii evenimentelor traumatice în
sensul că persoanele care se simt vinovate vor depăși mai greu evenimentul traumatic.,
comparativ cu cele care nu se simt vinovate.

0,75

b) Variabilele:
VI1: Afirmații pozitive (variabilă manipulată) :
- Prezente
- Absente
VI2 : Percepția asupra vinovăției (variabilă invocată)
- Vinovați
 - Nevinovați
VD : Depășirea evenimentelor traumatice (destul de vagă)
1,3 Formatted: Font: Bold, Highlight
Formatted: Font: Bold
c) Desenul planului de cercetare

VI1 Afirmații pozitive

Pezente Absente
VI2 Perceptia Vinovați G1 G2
asupra vinovatiei
Nevinovați G3 G4
0,5 Formatted: Highlight

Tipul studiului și a design-ului de cercetare

d) Non-experimental : Variabila percepția asupra nevinovățieieste o varibilă invocată

deoarece reprezintă o caracteristică a subiecților și nu poate fi controlată/manipulată
de către cercetător 0,5 Formatted: Font: Bold, Highlight
e) Intergrup : Pentru prima variabilă afirmații pozitive s-au folosit 2 grupuri de
participanți pentru a observa evoluția subiecților iar rezultatele să nu se datoreze
f) maturizării acestora. Astfel încât un grup va beneficia de terapie săptămânala cu
afirmații pozitive iar altul nu.
g) Pentru a doua variabila percepția asupra vinovăției s-au folosit comparații intergrup
deoarece fiind o variabilă invocată nu se poate ca aceiași participanți să fie o dată
vinovați și o dată nevinovați.
0,7 Formatted: Font: Bold, Highlight
Formatted: Font: Bold
Metodă
a. Participanți
-Adulți care au suferit recent un eveniment traumatic
- Au fostvor fi selectați în urma participării la o conferință numită : Cum să depașesc un
eveniment traumatic in 10 pași
- La studiu vor au participa t aproximativ 140 de persoane
0,2 Formatted: Font: Bold, Highlight
Formatted: Font: Bold
b. Instrumente și procedeu
- Dintre participanții la conferință au fost rugați să ramână în sală doar cei care au
suferit recent un eveniment traumatic. Celor care au rămas in sală li s-a aplicat
 un chestionar pentru a vedea cât de vinovați se simt de producerea acelui
eveniment. Aceștea trebuiau să raspundă pe o scala de la 1 l la 5 cât de vinovați
se simt de producerea evenimentului; 1 însemnând deloc vinovat și 5 foarte
vinovat. Participanții au aflat că se organizează o tombolă sponsorizată de
organizatorii evenimentului iar câștigătorii pot beneficia de 4 săptămâni de
consiliere de grup gratuită. Cercetătorii au impartit participanții în două grupuri
de vinovați și nevinovați în urma răspunsurilor oferite în chestionar. Din fiecare
grupa s-a ales aleatoriu un număr egal de persoane care vor participa la terapie.
În fața participanților s-a făcut o extragere falsă și au fost anunțate drept
câștigătoare persoanele dinainte selectate. 0,15 nu se indică ce chestionar se Formatted: Font: Bold, Highlight
folosește. Formatted: Font: Bold, Highlight
- Persoanele care au participat la terapie au fost chemate o dată pe săptămână la o
terapie de grup în care fiecare persoană repeta pe rând un număr de afirmații
pozitive precum : sînt fericit şi am o stare minunată de bine, sînt perfect sănătos,
mă pun întotdeauna pe primul plan şi ţin seama de nevoile mele, trăiesc într-o
stare de abundenţă minunată în care banii vin uşor şi repede către mine, merit
să am tot ceea ce este mai bun în viaţă: bani, dragoste . La sfârșitul ședinței
participanții erau rugați să-și alegă o afirmație preferată și să o repete de câte ori
își vor aminti.
- După ultima ședință s-a organizat o întalnire cu toți participanții la terapie și au
fost sunați și rugați să participe și cei care nu au beneficiat la terapie. Motivul a
fost un sondaj de opinie iar participarea a fost bonificată cu bilete la teatru. Patru
dintre cei care nu au participat la terapie nu au putut veni în rest au fost toți
prezenți. Adulților li s-a alplicat un chestionar în care erau rugați să asocieze Formatted: Highlight
emoții pozitive precum : fericirea, plăcerea, speranța, încântare, mândrie,
satisfacție și emoții negative precum : tristețea, deznadejdea, frustrarea,
disprețul, mânia, vinovăția, neujutorarea, îngrijorarea, situatiei în care se află în
acest moment, și să descrie planuri de viitor. Astfel se va măsura gradul în care
au reușit să accepte și să depașească evenimentul traumatic prin care au trecut
atât cei care se considerau vinovați cât și cei care se considerau nevinovați; atât
cei care a participat la terapie cât și cei care nu au participat. 0,25 Formatted: Highlight
- 0,7 pentru manipulare Formatted: Highlight

Instrumente: Formatted: Indent: Left: 1", No bullets or numbering

Chestionar aflare vinovăție, chestionar de asociere a emoțiilor

Estimarea surselor de eroare și a modalităților de control
- Stima de sine a participanților. Persoanlele cu stimă de sine mai scăzută vor
depăși mai greu un eveniment traumatic.
-Modalitate de control: depistarea persoanelor cu stimă de sine scăzută și
menținerea numărului lor constant în toate etapele cercetării
- Gradul de intensitate a evenimentului traumatic. Cu cât acest eveniment este mai
personal și cu cât acesta afectează viața persoanei (pierderea unei persoane dragi
intr-un accident vs asistarea la un accident pe autoastradă în care mai mulți
oameni au murit) chiar și dupa ce el s-a produs cu atat aceasta va îl depăși mai
greu.
 -Control : ar trebui să participe la studiu doar persoane care au suferit același tip
de eveniment traumatic
- Genul participanților. Femeile ar putea fi mai senzitive și mai afectate de un
eveniment traumatic pe când barbații, fiind mai raționali ar putea fi mai puțin
afectați și ulterior ar depăși mai ușor un astfel de eveniment
-Control : împărțirea subiecților de gen masculin și de gen feminin în mod
aproximativ egal în grupe 1,5 Formatted: Font: Bold, Highlight

1 of
1
0,5 bonus pentru strategii de control Formatted: Font: Bold

Autoevaluarea proiectului : 7
Bibliografie:
CorpHealing from Trauma:
A Survivor’s Guide to Understanding Your Symptoms and Reclaiming Your Life, Jasmine Lee
Coriul isi aminteste, Babette Rothschild

Minim trei surse bibliografice