5 retete delicioase de ice tea pe care trebuie

sa le incerci

Nu ai cum sa faci fata zilelor de vara fara o bautura racoritoare si gustoasa. Fie ca alegi sa te
relaxezi dupa o zi solicitanta de munca, fie ca vrei sa iti impresionezi musafirii cu o bautura
delicioasa de vara, noi iti propunem urmatoarele 6 retete de ice tea:

1. Ice tea cu menta si busuioc

Portii: 8

Ingrediente:

20 gr frunze menta
25 gr frunze busuioc
1,8 l apa
115 gr miere (sau alt indulcitor natural)

Metoda de preparare:

Puneti menta si busuiocul intr-un vas incapator. Adaugati apa fierbinte peste acestea. Lasati la
inmuiat 10 minute (sau chiar mai mult daca preferati un ceai mai concentrat). Pentru o aroma
mai intensa, rupeti frunzele de busuioc si de menta cu ajutorul unei linguri. Lasati la racit
inainte de servire.

2. Ceai de piersici
Portii: 4

Ingrediente:

12 gr frunze de ceai
1 l apa fierbinte
100 gr gheata
100 gr zahar
1 lamaie taiata felii
1 bucata de ghimbir, razuit si zdrobit
2 piersici, decojite si maruntite
8 crengute de menta

Metoda de preparare:

Puneti ceaiul, lamaia si ghimbirul intr-o cratita si adaugati peste ele apa fierbinte. Lasati 7-8
minute. Adaugati jumatate din cantitate de gheata intr-un blender si maruntiti-o. Adaugati
gheata peste ceai. Adaugati piersicile si zaharul si amestecati pana la omogenizare. Serviti in
pahare, peste gheata ramasa si decorati cu felii de piersica si crengute de menta.

3. Ceai cu menta

Portii: 4

Ingrediente:

900 ml apa
4 pliculete ceai negru
coaja de la o lamaie
5 gr frunze de menta

Metoda de preparare:

Amestecati apa, pliculetele de ceai, coaja de lamaie si menta intr-un recipient incapator si
lasati la soare pentru 6-8 ore. Daca nu aveti timp, puteti fierbe apa si sa o amestecati cu restul
ingredientelor. Dati la frigider pana cand se raceste.Se serveste cu gheata, decorat cu menta
proaspata.

4. Ceai verde cu pepene

Portii: 8

Ingrediente:

450 ml apa
615 gr pepene fara samburi
2 pliculete ceai verde
sucul de la 1 lime
zahar sau alt indulcitor dupa fust
Metoda de preparare:

Puneti ceaiul in apa fierbinte. In timp ce lasati ceaiul in apa, puneti pepenele in blender pana
cand obtineti o compozitie cremoasa (de tipul piureului).Dupa 10 minute, scoateti pliculetele
de ceai si adaugati piureul de pepene, adaugati sucul de lime si zaharul. Dati la rece pana la
servire.

5. Ice tea aromat

Ingrediente:

750 ml bourbon
8 pliculete ceai rooibos
175 ml suc lamaie
30 ml nectar piersica
10 ml sirop simplu (facut din cantitati egale de apa si zahar)
gheata
frunze busuioc pentru decor
3 felii de piersica

Metoda de preparare:

Pregatiti siropul: intr-o cratita mica, incalziti apa si zaharul la foc mediu spe mare, pana cand
se topeste zaharul. Lasati la racit.
Puneti bourbonul intr-un ulcior. Adaugati ceaiul si lasati 30 minute. Dupa acest timp, scoateti
pliculetele de ceai. Intr-un blender sau robot de bucatarie, puneti 45 ml din bourbonul infuzat,
nectarul de piersici, sucul de lamaie si siropul. Amestecati si transferati ceaiul in pahare. Se
decoreaza cu frunze de busuioc si felii de piersici.

ice tea

Se face un ceai negru tare, il strecuram si se serveste in pahare cu gheata pisata, miere, suc de

7 voturi 1 comentariu
30 min
Sucuri si compoturi de fructe
Cele mai bune bauturi din fructe, ideale pentru zilele
caniculare

De fiecare data cand auziti ca se anunta cod galben, portocaliu sau rosu de canicula, tineti
minte ca aceste culori reprezinta si culorile

4 voturi 0 comentarii
Sfaturi practice

Cum sa pregatesti un smoothie verde perfect

Smoothie-urile verzi sunt o metodă rapidă de a adauga fructe şi legume la dieta ta zilnică, cu
doza de nutrienţi de care are nevoie

0 voturi 0 comentarii
Sfaturi practice

Cele mai racoritoare tipuri de cafea pentru zilele de vara -

de la Frappe la Freddoccino

O ceasca de cafea calda este alegerea perfecta pentru zilele friguroase de iarna, dar cand afara
sunt 35 de grade, cafeaua nu doar ca

Nestea de casa

Asa cum zicea si Iulia azi despre regulile cu privire la alimentatie, si noi ne-am obisnuit sa nu
mai cumparam sucuri din comert si sa le inlocuim cu limonada. Insa am avut nevoie in ultima
vreme de un mic impuls energetic, ca pe vremea cand beam Cola in facultate :">
Pentru ca noi nu bem cafea, ne-am apucat sa facem Nestea de casa:

- intr-o carafa de un litru pun 500ml apa, 1 lingura de miere si storc o jumatate de lamaie
- intr-un ibric pun la incalzit 500ml apa si, cand apa da in clocot, inchid aragazul si pun o
lingura (sau mai putin, in functie de cat de panica e cu treaba la serviciu sau acasa) de ceai
negru sau verde (am unele foarte aromate, cu tot felul de flori si plante, primite de mai multi
ani)
- dupa ce se infuzeaza ceaiul, il strecor direct in carafa
- amestec bine si mai pun gheata sau o crenguta de busuioc/menta

Nu e o bautura de fiecare zi, pentru ca ceaiul negru in exces nu e chiar asa bun pentru
sanatate. Dar pentru ocazii speciale de adorm-cu-capul-pe-birou-desi-abia-m-am-trezit-si-am-
multa-treaba e foarte bun :)

Ice tea(ceai cu gheata)

De retete30minute
(4.10/5 - 10 voturi)

2 comentarii

Tipul rețetei: Desert

Numarul de porții: 4 porții
Timpul de preparare: 15 minute
Timpul de gătire: 0 minute
Gata în: 15 minute
Dificultate: Foarte ușor
Printează pagina
Ingredient:

- 8 pungulite de ceai negru

- Cuburi de gheata
- Bucati de lamaie
- Apa
- Zahar
- Menta
Preparare:

Etapa 1: Intr-o oala mare fierbeti 4 cani de apa. Luati apa de pe foc, adaugati plicurile cu ceai
si lasati 5 minute sa se infuzeze.

Etapa 2: Scoateti plicurile de ceai si turnati ceaiul obtinut intr-un canceu.

Etapa 3: Adaugati inca 4 cani de apa rece in canceu si amestecati.

Etapa 4: Adaugati zeama de la o lamaie si optional zahar sau indulcitor.

Etapa 5: Ceaiul e gata sa fie servit in pahare pline cu cuburi de gheata si ornate cu felii de
lamaie si menta.

Mod de preparare

Se face un ceai negru tare, il strecuram si se serveste in pahare cu gheata pisata, miere, suc de
lamaie, dupa gust.

Se orneaza cu frunze de menta si felii de lamaie

Ice Tea

Ingrediente:
- 8 pliculete de ceai (verde sau negru)
- cuburi de gheata
- cateva felii de lamaie
- apa
- Zahar Fin (optional)

Mod de preparare:
Intr-o cratita mare se pun 4 cesti de apa rece la fiert. Cand a dat in clocot, se ia apa de pe foc,
se adauga pliculetele de ceai si se acopera timp de 5 minute. Se scot pliculete. Compozitia se
toarna intr-un vas de sticla. Se adauga 4 cesti de apa rece si se amesteca. Se adauga zahar si
lamaie dupa gust, apoi cateva cuburi de gheata si se amesteca bine.