Discurs-Wellness

Bună!

Sunt Sînzi și mai mult de 20 de ani din viață mi i-am petrecut în derivă: mâncând haotic,
stresându-ma, obosită, anxioasă, neîncrezătoare în mine și în relațiile cu cei din jurul meu.

M-am trezit studentă în anul II la Facultatea de Farmacie cu: psoriazis, dureri de stomac,
sindrom de colon iritabil, oboseală cronică și anxietate.

Am inceput să merg la diversi medici, așteptând rețeta vindecării. Ce credeți că am primit

în schimb? Pungi de medicamente și frustrarea că mi se agravau simptomele în loc să dispară.
Acesta a fost motivul care m-a determinat să caut o alta abordare.

Am început în forță:
-Am devenit raw vegana
-Am început cure de detoxifiere cu sucuri
-Țineam posturi negre

Surpriză! Starea mea nu s-a ameliorat. Mâncam sănătos, dar nu mă simțeam bine. Ceva
lipsea!
Rezultatele analizelor și controalelor medicale nu au fost îmbucurătoare.
Aveam lipsă de proteine, de vitamine, hipoclorhidrie, hipereexcitabilitate intestinala. Simptomele
psoriazisului s-au exacerbat.
Eram consternată! Nu înțelegeam ce s-a întâmplat.

M-am analizat cu blândețe atât în interior cât și în exterior și mi-am dat seama că am omis
părți esențiale. Uitasem de spirit, de minte, de emoții, de fizic, de mediu. Cumva, deodată totul a
căpătat sens. Aceste elemente erau interconectate.

Am realizat că am toate piesele pentru a prelua frâiele sănătății mele. Am început să

mănânc echilibrat, inclusiv carne și ouă, să fac exerciții fizice moderate, am început să practic
recunoștința, să elimin toxinele prin detoxifieri blânde regulate, să folosesc produse cosmetice naturale,
să abordez un stil minimalist în ceea ce privește casa, garderoba, produsele de curațenie, să investesc în
educația mea, să fac plimbări în natură, să îmi îmbunătățesc relația cu mine și cu cei dragi mie și să
călătoresc.

Scopul meu este să fac conceptul de wellness accesibil tuturor celor care își doresc să
trăiască sanatosi, in bucurie, printr-o abordare holistica.

Nu este vorba despre un medicament, nu este vorba despre un guru, este vorba despre tine.
Toată forța vindecării este în tine. Mi-ar placea să ajungi să trăiești cea mai bună variantă a vieții tale.