Masaj si Tehnici Complementare

Obiectivele cursului

 Definirea termenului si continutului sau

 Localizarea masajului in cadrul metodelor de actiunea asupra corpului omenesc, in scopul optimizarii starii
generale, sau accelerarii reabilitarii si scurtarii perioadei de convalescenta
 Cerinte pentru obtinerea efectelor maxime in urma aplicarii manevrelor
 Indicatii metodologice

Definitie – Masajul reprezinta prelucrarea manuala , metodica si sistematica a partilor moi ale corpului.

Metodica - Utilizeaza anumite mijloace reprezentate de procedeele si manevrele de masaj.

Sistematica - Urmareste o anumita ordine:
 In aplicarea manevrelor de masaj (care se suced in aceeasi ordine mereu) Netezirea, Tapotament si
Vibratii.
 In abordarea structurilor corpului (de la cal la picioare, din central spre periferie, si de la suprafata spre
profunzime). 8.50
 In abordarea regiunilor corpului: zona afectata si apoi zonele invecinate.

Modalitati de Executie
 Manual;
 Cu ajutorul Aparatelor;
 Cu ajutorul Apei – Forta jetul de apa;
 Cu Vacuum;
 Cu Gheata - Foarte important pentru efectul sau antalgic! Se foloseste mereu inainte de sedinta
Kinetoterapie, atunci cand exista contracturi sau durei! Scufunda segmentul cu totul in apa cu giata si se
lasa pana la limita suportabilitatii pacientului. 8 – 10 min.

Exista trei mari grupe de masaj:

1. Masajul Somatic – Poate fi utilizat inafara bolii

b. Relaxant/tonifiant;
c. Sportiv;
d. Igienic.
2. Masajul Energetic - Poate fi utilizat inafara bolii
a. Presopunctura;
b. Shiatsu (deblocarea anumitor fluxuri energetice pe anumite trasee sau pe anumite loji);
c. Reflexoterapia.
3. Masajul Terapeutic
a. Drenajul Limfatic;
b. Masajul Anticelulitic (18:40);
c. Masajul Transversal profund, care se aplica pe contracturi recente (maxim 2 zile de la aparitie);
d. Masajul Periostal – este un masaj profund care simuleaza periosul pt a accelera reparatiea osoasa.

Indicatii Metodologice
Masajul utilizeaza anumite substante in functie de tipul de masaj si scopul urmarit, (agenti de
alunecare). Ei pot fi uscati sau umezi.
Cei Uscati:
Pudre pe baza de Talc, sau pudrele Mentolate, Revulsive care cresc vascularizatia locala. Pudre parfumate.
Cei Umezi:
Uleiuri, Creme sau Pomezi;
Uleiurile - Sunt substante pe baza de grasime vegetala (de cocos, de masline, floarea soarelui, etc)
Creme cu efect terapeutic sau estetice.
Cremele – Sunt amestecuri de grasimi minerale si animale, cele mai intalnite sunt cu amestecuri de Lanonina.
Lanolina – Este grasimea extrasa de pe firele de lana a oilor si favorizeaza patrunderea agentilor din crema in
tesut (24:00).
Alte creme mai contin:
 Vaselina (grasime minerala),
 Agenti medicamentosi:
 substante antiinflamatorii,
 antalgice,
 antibiotice cu rol topic,
 antifungice pt micoze,
 substante antivirale (herpes).
Creme Estetice sau pot avea in alcatuirea lor anumite substante medicamentoase sau parfumate, antialergice.
Pomezile – sunt emulsii (amestecul dintr-o substanta uleioasa si una apoasa (maioneza), mai putin dense si
intra mai repede in tegument). Ele au densitatea similara a tesutului subcutanat!
Conditii care trebuie indeplinite de sala de masaj ( temperatura 22-24, ambient placut, curat, inaltimea
mesei de masaj 70-80 cm, 70-80 cm latime si 2m lungime. Masa de masaj trebuie sa fie acoperita de lenjerie de
preferat din panza si trebuie schimbata dupa fiecare subiect. Sala de masaj trebuie sa aiba vestiare, grupuri
sanitare, dusuri
Conditii care trebuie respecatate de catre subiect – sa respecte regulile de igiena, sa declare toate
probleme de sanatate si antecedente , incredere in specialist, sa nu poarte bijuterii, sa respecte indicatiile
specilistului
Conditii care trebuie indeplinite de catre maseur - curat , ingrijit, mana sa nu aiba bataturi de la laba
(maini triste), soleatii, maini mari, late si calde, proeminetele tenara si hipotenara dezvoltate. Cunostinte
anatomice pt a recunoaste reperele osoase si musculare. Cunostinte de fiziologie, biomecanica, psihologie 51
Cunostinte de semilogie si patologiee pt a recunoaste semnele locale sau generale pe care pacientul nu le
cunoaste sau nu le declara ce duc la anumite boli.
Simtul palparii dezvoltat pt a sesiza anumite anomalii locale a structurilor. Capacitatea de a stabili relatii
interumane si a castiga increderea pacientilor sai. Tre sa stie cand sa se opreasca pentru a nu dezvolta
dependenta.
Masajul Somatic:
Mecaic – actioneaza direct mecanic asupra structurilor corpului, determinand efecte locale in zona aplicarii
manevrelor. Vezi manevrele aplicate intra competitional (masaj din timpul pauzelor de meci).
Reflex – se bazeaza pe formarea si apoi stimularea anumitor reflexe de intindere de profunzime, de simetrie si
la distanta de zona masata 52:00.
Reflexul de profunzime se amorseaza si dat structurilor vegetative (sist Vegetativ N Simpatic (veghe), sist N
ParaSimpatic (nocturna de relaxare).
Reflexul de Simetrie – Se bazeaza pe originea comuna la niv de segment medular a perechii de radacini
nervoase spinale, astfle incat manevrele de masaj trimit stimulii generati la niv aplicarii masajului inducant
efecte asupra segmentelor lezate sau vatamate 1.03.30 Prin masaj se pun in actiune mase mari de fluid din
spatiile interstitiale si sangele capilar. Aceasta intesificare va creste forta de contractie a inimii si a debitului
sistolic.