Mere; Curmale; Pere; Smochine; Ananas; Piersici; Struguri; Mango; Kiwi; Caise; Afine; Pepene verde; Lămâie; Avocado; Grapefruit; Papaya. Alimente alcaline – cereale Grâu încolțit; Ovăz; Quinoa; Orez brun; Hrișcă; Mei. Semințe alcaline Migdale; Semințe crude de dovleac; Ulei de pește; Ulei de in; Ulei de cocos; Ulei presat la rece de măsline și de floarea soarelui. Leguminoase alcaline: Fasole verde; Boabe de soia. Ce este dieta alcalină
Dieta alcalină presupune consumul alimentelor alcaline, fructe și
legume, care ajută la ridicarea pH-ului din urină, în timp, iar asta poate preveni demineralizarea oaselor și poate reduce riscul inflamațiilor din organism. De asemenea, dieta alcalină este un adjuvant și în cazul pacienților care suferă de gastrită, cistite, viroze sau ulcer.