Ziua mondială a sănătății mintale

Ziua mondială a sănătății mintale se sărbătorește la

10 octombrie.A fost stabilită în 1992 de către
Federația Mondială pentru Sănătate Mintală pentru a
crește gradul de conștientizare și educare, la nivel
mondial,privind sănătatea mintală.
Această federație încurajează factorii de decizie ai
țărilor și organizațiilor din întreaga lume pentru” a lua
o poziție și a cere mai mult pentru această populație
vulnerabilă”-tinerii-„pentru că viitorul nostru depinde
de ea”,conform agerpres.
Potrivit Declarației Universale a Drepturilor Omului
“toate ființele umane se nasc egale în demnitate și în
drepturi”.
Sănătatea mintală este o componentă a sănătății
prin care fiecare dintre noi își realizează potențialul
intelectual,afectiv și relațional.
Tulburările mintale apar în toate culturile și în toate
etapele vieții. Ele sunt consecințe sau factori de risc
pentru multe alte probleme de sănătate,fiind adesea
asociate sărăciei,marginalizării și dezavantajului social
și cel cu nivel scăzut de educație.De asemenea,pe lângă
factorii genetici și psihici,sănătatea mintală se asociază
cu schimbările sociale rapide,cu stresul de la locul de
muncă sau școală,discriminarea,excluderea
socială,stilul de viață nesănătos,violența de toate
tipurile(fizică,verbală,conjugală),cu alte probleme de
sănătate, cu încălcările drepturilor omului.
Multe sunt familiile în care întâlnim persoane cu
afecțiuni mintale sau care vor avea nevoie de asistență
și îngrijiri pentru a putea face față unor perioade
dificile din viața lor,dar de multe ori dăm dovadă de
ignoranță și le neglijăm. La nivel mondial milioane de
oameni suferă de afecțiuni mintale sau de probleme
psihosociale provocate de abuzul de alcool și
droguri.Mulți dintre ei sunt singuri,iar dincolo de
absența îngrijirilor adecvate ei se confruntă cu
marginalizarea,excluderea sau stigmatizarea. Aceste
probleme pot bloca capacitatea omului de a se realiza
și de a fi de folos comunității.Trebuie acceptat faptul că
bolile mintale sunt o parte a vieții,pot apărea la oricare
dintre noi la un moment dat,indiferent dacă suntem
copii,adulți,vârstnici,bogați sau săraci,dar ele pot fi
prevenite sau tratate.
 Adolescența și primii ani ai tinereții sunt cu multe
schimbări:mutarea la altă școală,părăsirea casei
părintești,începerea studiilor universitare,primul loc de
muncă,pentru mulți adolescenți aceste schimbări pot
fi interesante,dar pentru alții pot fi perioade de stres și
de teamă. Uneori,acestea dacă nu sunt recunoscute și
gestionate pot duce la boli mintale.
Mesajul principal al campaniei din 2019 a fost:’’Dacă
ești epuizat înseamnă că trebuie să te odihnești și să ai
grijă de tine. Nu te suprasolicita! Toți avem nevoie de
timp pentru a gândi,a ne relaxa și a ne reface’’.
Directorul general al Organizației Mondiale a
Sănătății ,Harlem Brundtland, spunea că:’’Bolile
mintale nu reprezintă un eșec personal.De fapt,eșecul
trebuie să fie identificat în modul de raportare la
oamenii cu boli mintale’’.