Aspecte generale

In contextul actual al sarcinilor pe care trebuie sa le rezolve scoala, educatia fizica se include in
programul promovarii personalitatii omului in concordanta deplina cu exigentele de azi si de maine
ale societatii noastre.

Sarcina principala a scolii consta in inarmarea elevilor nu numai cu cunostinte si deprinderi,

ci si cu capacitatea de a intelege lumea in complexitatea ei, de a se integra in ea. Una din functiile
educatiei fizice pate fi definita nu numai ca dezvoltare a calitatilor motrice, ci si ca formare a
conceptiei asupra sistemului motric al omului.

Elevii trebuie sa paraseasca scoala inarmati cu cunostinte tehnice, fundamentale stiintifice, despre
volumul si formele activitatii fizice, cu acele principii ale activititii fizice care ii vor ajuta in tot
cursul vietii.

Lectia de educatie fizica este eficienta nu numai atunci cand rezolva sarcini de moment, in legatuta
cu insusirea miscarii, formarea si dezvoltarea deprinderilor motrice, efectuarea exercitiilor, ci si
cand, in acelasi timp, il face pe elev sa inteleaga importanta utilitatea si necesitatea acestora in
dezvoltarea personalitatii sale, in activitatea generala pe care o desfasoara si o va desfasura.

Dincolo de formarea deprinderilor de miscare, dezvoltarea calitatilor motrice de baza si initierea in

diferite ramuri de sport, lectia de educatie fizica trebuie sa trezeasca in elev dorinta pacticarii
exercitiilor fizice.

2. Ipoteza cercetarii

In cercetarea noastra am plecat de la ipoteza ca folosind ștafetele si parcursurile aplicative

in cadrul lecției de educație fizica se va obține o imbunatațire semnificativa a motricitații generale a
elevilor din clasele a V a.

3. Scopul cercetarii

Pornind de la scopul educatiei fizice, acela de a contribui la intarirea sanatatii, asigurarea

dezvoltarii fizice armonioase a elevilor, insusirea priceperilor si deprinderilor motrice utile in
activitatea cotidiana si cele necesare performantelor sportive, ne-am propus sa introducem in lectia
de educatie fizica, indiferent de scopul ei (fie de invatare, de consolidare – fixare, de perfecționare,
de control sau de concurs) stafetele si parcursurile aplicative ca mijloace de obtinere a acestor
deziderate.

Practica pedagogica ne-a determinat sa cautam si sa gasim mijloacele de contribuire la

dezvoltarea capacitatii motrice a elevilor si ne-am oprit asupra stafetelor si parcursurilor aplicative
care fac parte din grupa activitatilor globale in cadrul carora se aplica priceperile si deprinderile
motrice si utilitare si care valorifica in conditii noi calitative, cunostintele, priceperile si deprinderile
insusite de elevi in lectiile anterioare.

Stafetele si parcursurile aplicative prin formele lor de organizare, materialele diverse

folosite, exercitiile cunoscute, dau un colorit emotional si avand elemente de intrecere, pot fi folosite
sub diferite forme la toate clasele.
 Prin structura lor organizatorica se pot desfasura in diferite locuri si conditii: in sala de
clasa, in sali destinate educatiei fizice, pe holuri, pe terenul de sport si in orice conditii climaterice.

Am organizat si desfasurat astfel de activitati in conditiile mai sus amintite si le-am

experimentat la clasa a V a.

4. Motivul alegerii temei

Integrate in continutul complex al activitatii corporale, ștafetele si parcursurile aplicative

sunt considerate de specialisti drept mijloace ale educatiei fizice cu importante valente formativ -
educative.

Functiile lor pot fi identificate in cele de integrare sociala, proprie fenomenului educational. Elevul
cunoaste si isi insuseste calitatea motrica, dirijandu-si in mod constient mitcarile corpului, se
pregateste pentru munca si viata, dobandind capacitatea motrica si dezvoltand calitatile motrice.

In acest proces, elevul este activ: observa, gandeste, reactualizeaza, cauta si gaseste solutii care
asigura succesul.

Perfectionarea capacitatii motrice si dezvoltarea fizica armonioase sunt corelate cu influentarea

dezvoltarii personalitatii.

Capacitatea motrica este “un potential uman dinamic (progresiv sau regresiv) dat de unitatea
dialectica dintre calitatile si deprinderile sau priceperile motrice“.

Calitatile motrice de baza (viteza, indemanarea, rezistenta si forta), deprinderile si priceperile

motrice de baza si utilitor – aplicative se constituie in capacitatea motrica generala. Calitatile
motrice specifice, deprinderile si priceperile motrice specifice alaturi de capacitatea motrica generala
formeaza capacitatea motrica specifica unor sporturi.

Prin introducerea jocurilor de miscare, a stafetelor si parcursurilor aplicative in lectia de educatie

fizica s-a urmarit inlaturarea monotoniei, folosirea timpului intr-un mod cat mai placut, dorinta de a
trezi in randul elevilor gustul pentru intrecere, pentru competitie, necesitatea de a avea un organism
sanatos si armonios dezvoltat, de a se intrece pe sine si pe ceilalti si nu in ultimul rand cresterea
eficientei lectiei de educatie fizica.

Prin folosirea acestor mijloace in lectie se poate afla care sunt posibilitatile elevilor, care sunt
trasaturile de caracter dominante.

Perfectionarea capacitatii motrice in lectia de educatie fizica la clasele a V a, cu ajutorul

stafetelor si a parcursurilor aplicative, este o tema foarte atractiva, deoarece constituie o preocupare
prioritara si intra in categoria obiectivelor de rangul I, fiind si una din cele doua laturi ale obiectului
de studiu sau de cercetare specific “Teoriei si Metodicii Educatiei Fizice“.

5. Sarcinile cercetarii

Sarcinile cercetarii se refera la studierea si rezolvarea obiectivelor concrete, care prin

insumare sa ne conduca la realizarea in mod corect si eficient a temei date
 Sarcinile principale au fost:

Experimentarea folosirii stafetelor si parcursurilor aplicative.

Alegerea esantionului pentru cercetarea si testarea initiala si finala a claselor experimentale.

Stabilirea strategiei de cercetare.

Stabilirea metodelor de cercetare.

Prelucrarea si interpretarea datelor experimentului.

Formularea de concluzii si propuneri.

Reflectarea in literatura de specialitate a temacticii propuse.