INDICATII PENTRU ANTRENAREA MINTII

1. TOATE ATIVITATILE TREBUIE FACUTE CU O INTENTIE

Acea singura intentie este cea de a avea o blandete fata de ceilalti si o disponibilitate de a le fi
de ajutor – intotdeauna. Aceasta pare asa fie esenta juramantului bodhisattva. In orice faci – fie ca
stai, mergi, bei, sau chiar cand dormi – ar trebui sa ai atitudinea de a fi spre binele tuturor fiintelor
simtitoare.

2. CORECTEAZA TOATE RELELE CU O INTENTIE

Atunci cand esti in mijlocul unor circumstante negative, cum ar fi o boala intensa, o reputatie
proasta, procese in instanta, crize economice sau de familie, cresterea kleshelor sau a rezistentei la
practica, ar trebui sa iti dezvolti compasiunea fata de toate fiintele simtitoare care sufera in acest fel
in loc sa avem o atitudine negativa fata de practica si sa nu vrem sa practicam – de fiecare data cand
au loc astfel de nenorociri sau probleme, ele trebuie depasite. Cu alte cuvinte, daca practica ta
devine buna atunci cand lucrurile iti merg bine, dar devine inexistenta