Recomand pacientilor diagnosticati cu cancer in primul rand o schimbare a stilului de viata , pornind de la felul

in care se alimenteaza . Sugerez ca la baza almentatiei zilnice a acestora sa stea consumul de legume si fructe
crude , astfel ca i-as sfatui sa consume la micul dejun o salata de fructe crude , sau asociata cu cereale integrale
sau iaurturi degresate sau partial degresate . Salatele de legume crude le recomand fie ca si garnituri , fie ca
adaos la o masa principala . Inlocuirea orezului fiert , a cartofilor gatiti , cu o salata de legume crude aduce un
aport de fibre , vitamine si antioxidanti atat de necesari organismului pacientilor .

Nu sustin consumul de carne rosie , nici in cantitati mici , astfel ca le recomand pacientilor sa consume la mesele
principale , carne alba sau peste fiert , copt sau gatit la aburi , alaturi legume crude , gatite fara ulei , doar prin
fierbere, la aburi sau de asemenea coapte , fie crude .

Dimineata , recomand introducerea unor alimente cu puternic efect anticancerigen precum scortisoara sau
turmeric , fie in iaurturi , in salate de fructe sau cereale integrale .

Ceapa , salatele , prazul si usturioul sugerez a fi introduse in procesul de gatire a diferitelor tocanite de legume ,
adaugarea lor ca atare in salate de leguminoase sau in diferite sosuri preparate in casa din iaurt, condimente si
aceste alimente .