Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Chakrele sunt cele 7 puncte energetice, aliniate dealungul coloanei vertebrale pornind de la baza
acesteia si continuand pana in crestetul capului. Functioneaza ca niste valve care transporta energia prin
tot corpul. Bineinteles ca sunt cu mult mai multe chakre, de exemplu in palme, talpi, incheieturi etc.
Fiecare chakra corespunde unei culori, unei "emotii" sunt numerotate de jos in sus.
Ordinea chakrelor:
Chakra Muladhara
Chakra Svadisthana
Chakra Manipura
Chakra Anahata
Chakra Vishuddha
Chakra Ajna
Chakra Sahasrara
Sunt multe metode prin care le putem debloca si imputernicii. Am sa las cateva exemple.
Meditatie pe chakre:
Vizualizeaza Chakra pe care doresti sa lucrezi, o vizualizezi cum iti este tie mai confortabil. Eu le
vizualizez ca fiind sfere de lumina. Ca un soare mic si colorat.
Poti sa invarti chakra respectiva. Asta se numeste invartirea chakrelor. Poti sa tragi energie in chakra
respectiva (energia are culoare chakrei pe care lucrezi). Poti vibra mantre de asemenea vizualizand cum
chakra respectiva devine din ce in ce mai mare si puternica.
Daca ai o concentrare dezvoltata poti combina mai multe lucruri o data formand o meditatie putin mai
avansata.
Vizualizeaza chakra respectiva si incepe sa ii vibrezi mantra (am sa las mantrele chakrelor mai jos) in
timp ce vibrezi mantra incepe sa invarti chakra formand un vortex care atrage energie in el. Aici am
combinat mai multe lucruri simple facand o meditatie mai eficienta. (Nu te grabii, ai rabdare). Aceasta
meditatie este personalizata de mine, asta inseamna ca o poti modifica dupa bunul plac, toti suntem
diferiti si evoluam diferit.Iti poti creea de asemenea propriile meditatii.
MANTRELE CHAKRELOR
Muladhara- “Lam”
Svadhisthana- “Vam”
Manipura- “Ram”
Anahata- “Yam”
Visuddha- “Ham”
Ajna- “Om”
Sahasrara- Liniște
Chakrele trebuie intelese, pentru a debloca chakrele trebuie sa ne disciplinam, la ce ma refer cand spun
asta? Mai exact:
Bineinteles ca chakrele nu reprezinta doar asta, as putea dezvolta subiectul extrem de mult, oricum,
totul trebuie facut treptat.
Cu cat muncim mai mult pe chakre cu atat le intelegem mai bine. Subiectul in sine este extrem de
profund.