Ingrediente:

800g de grau incoltit

30 de lamai organice
24 catei de usturoi
2 kilograme de miere
800 de grame de nuci
Mod de preparare
Pune graul intr-un vas cu apa si lasa-l peste noapte. Dupa 12 ore, strecoara. Pune
graul inapoi in borcan si dupa 24 de ore va incolti.
Macina graul, nucile, usturoiul si 10 lamai intr-un vas.
Stoarce sucul lamailor ramase si adauga-l in amestec. Amesteca pana cand obtii o
pasta omogena.
Adauga mierea. Apoi, pune amestecul in borcane si pastreaza-le la frigider. Lasa
mixtura sa se odihneasca cel putin trei zile
Dozaj
Bea 1 - 2 linguri cu 30 de minute inainte de micul dejun, pranz si inainte de a
merge la culcare. Nu te opri pana cand nu termeni mixtura.
Sursa: medicalnewstoday.com