Când sa vorbim și cui să vorbim?

Pina unde sa fim sinceri?

Cum sinceritatea ar putea distruge?
Cine nu a auzit că sinceritatea este unul din pilonii de bază intr-o relație?
Iar, în același timp fiecare din noi, nu o singură dată ne-am simtit iritați și obositi deabinelelea
de la persoana care vorbește fără oprire. Ba se laudă pe sine, ba mereu se înjoseste. Dacă ar fi
doar unei singure persoane să-și descarce amarul. Dar nu! Deobicei o face cu fiecare fiinta pe
care o întâlneste. S-ar părea: daca o ascultam o data, sau de două ori, ar trebui situația să se
aplaneze. Și iarși, NU! Situația devine istovitoare. După care evitam contactul și dicutia cu
persoana respectivă. Sau. Cui îi place partenerul de relatie, care povesteste cu lux de amanunte
toate fostele sale relații cu alți parteneri?
Sau alta situație. Când vii acasă de la serviciu și partenerul îți povesteste ce a facut toata ziua
începând de la ciorapi și termindu-se cu chibritul care nu a ars pina la capat. Probabil o astfel de
relatie obosește enorm. Acest ritual de a vărsa tot ce ai pe suflet, e aseamănător cu cel al
persoanelor care sufera de Vomiting (o formă de manifestare a Anorexiei neroase sau a
Bulimiei). Mai exact, care vomită după fiecare consumație alimentară tot ce au mâncat. Aceștea
nu vomită pentru a mânca, dar consumă pentru a vomita. Deja consuma exagerat, nu pentru ca
au nevoie fiziologice, ci pentru a primi plăcere de la vomitatul în sine. Iată deci și clienții
nostri(amicii, partenerii), vomită cuvintele lor către noi și către ceilalti. Dar nu o fac pentru ca
vor să-si ușureze povara, ci vomită(vorbesc) cuvintele tocmai, pentru că primesc plăcere când
arunca toatre resturile nedigerate și gemurile emoționale în urechile noastre deschise, la fel
cum o fac cei care suferă de Bulimie vomitând în closet.

Deci când să vorbim? Nu ma refer la timpul astronomic. Dar mai degrabă în ce situații e de
dorit sa discutam, și în care nu.
1. Să vorbim atunci când rațiunea este deasupra emoțiilor. Cu alte cuvinte să vorbim când
emoțiile s-au sedimentat.
2. Să vorbim cînd putem să tăcem. Cînd avem o pace launtrică și putem în egală măsură
fim tăcuți sau să vorbim.
3. Să vorbim cînd celalalt e dispus și are timp pentru noi să ne asculte.
4. Să vorbim când credem că nimeni nu-i obligat să ne asculte off-urile noastre, sau
reproșurile.
5. Sa vobim când suntem în stare să ne oprim.

Cui sa vorbim?
1. Celor care au nevoie de noi.
2. Celor care, știu să ne încurajeze
3. Celor care, atunci când am greșit, știu să critice comportamentul fară atac la persoană
(Ex. Ți- am zis eu dar tu niciodată nu mă asculți)
4. Celor care prin actiunile lor în timp, au demonstrat loalitatea lor față de noi.
5. Celor care sunt capabil și deschisi să ne ajute cu privire la problema care o comunicam.
6. Celor care se pot bucura, când noi ne bucuram!

Pâna unde sa fim sinceri?

1. Putem fi sinceri pâna când celălalt poate digera sinceritatea noastră, și nu suferă de pe
urma ei.
2. Pină cînd sinceretatea mea nu crează raceală și distanțare, sau tensiuni emoționale!
3. Sa fiu sincer atît cît mă simt siguranță. Comunic doar ceea ce nu ma distruge pe mine si
pe cel la care țin.
4. La primul semn in care celalalt fie spune STOP.