Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PORTOFOLIUL
PARTICIPANTULUI
LA FORMARE
PERIOADA: 17.05.2021-19.07.2021
dizabilități
2
3
Sinteză pentru
activitățile metodice
Moroianu Mihai Decebal Ilie
Activitate 2.1
Profilul de formare al absolventului- modalități de a contribui la structurarea acestuia pe
parcursul orelor de educație fizica
● Comunicare în limba maternă-În ceea ce privește dezvoltarea acestei competențe cheie
educația fizică poate contribui prin dezvoltarea capacității de exprimarea unor informaţii, opinii,
idei, sentimente, în mesaje orale sau scrise, prin adaptarea la situaţia de comunicare cu ajutorul
jocurilor de mișcare și a întrecerilor sportive.
● Comunicare în limbi străine-Majoritatea ramurilor, disciplinelor și exercițiilor fizice sunt
împrumutate din alte culturi sau nationalitati, acest fapt implica si imprumutarea etimologica a
cuvintelor ce reprezinta reguli, directive, sugestii, etc. Practicarea educației fizice presupune
învățarea și cunoașterea acestora și implicit prin acest fapt și dezvoltarea competenței de
comunicare în diferite limbi străine.
● Competenţe matematice şi competenţe de bază în ştiinţe şi tehnologii-Identificarea
caracteristicilor matematice cantitative sau calitative ale unor situații concrete se va dezvolta la
nivelul elevului prin asimilarea la noțiunile de aproximare spatio-temporale dobandite prin
intermediul orei de educație fizica.
● Competenţă digitală-folosim împreuna cu elevi resursele digitale pentru a urmări diferite
personalități din lumea sportului cu scopul de a creste motivatia elevilor și implicit gradul de
dezvoltare personală.
● A învăța să înveți-Prin practicare sistematica si ritmica a actitati fizice elevii își vor dezvolta
automatisme care vor permite ca aceștia, prin intermediul raționamentului logic, sa deprinda noi
cunostiinte si în același timp sa isi dezvolte capacitatea de auto-cunoaștere și autoaprecierea,
contribuind astfel la conștientizarea nivelului personal și implicit la conștientizare aspectelor
deficitare.
● Competențe sociale și civice-Cu ajutorul orelor de educație fizica elevi dezvolta atitudini de fair-play
și respect asupra jocului, regulilor, colegilor și societății. Totodată se dezvolta abilitățile de
colaborare, conlucrare, leadership și asistență. Cu ajutorul acestor abilități se formează spiritul civic
al elevului care implicit influențează dimensiunea morala a societății astfel se va realiza punerea în
practică a unor norme elementare de conduită în contexte cotidiene.
● Spirit de inițiativă şi antreprenoriat--Practicarea de activități sportive și activitate fizica regulata
dezvolta capacitatea de asumarea unor sarcini simple de lucru, care implică hotărâre, angajament
în realizarea unor obiective, iniţiativă, creativitate, cooperare cu ceilalţi. Abilitățile de leadership,
colaborare, spirit de echipă, capacitate de a lua decizii optime în timp cat mai scurt sunt doar
cateva din abilitățile care se dezvolta în mod natural prin practicarea sportului
● Sensibilizare şi exprimare culturală-Se dezvolta prin articiparea la proiecte culturale de natura
sportiva organizate în şcoală şi în comunitatea locală.
2.2a- Structura programei și competențele specifice
Programa şcolară este parte a Curriculumului naţional ce vizează finalitățile, conținuturile
învățării și timpul necesar atingerii finalităților educaționale. Programa școlară este un document
reglator care prezintă oferta educațională a unei discipline.
Pentru profesori, aceasta reprezinta principalul instrument de lucru prin care se stabilește
oferta educațională a disciplinei respective
Structura programei şcolare include următoarele elemente:
-Nota de prezentare
- Competenţe generale
- Competenţe specifice şi exemple de activităţi de învăţare
- Conţinuturi
- Sugestii metodologice
Noua programa școlară, centrată pe competențe, a schimbat instruirea, tradițională, centrată pe
profesor într-o instruire centrată pe elev. Actul educativ transformandu-se, astfel, intr-un proces
interactiv de schimb de informații între elev și profesor fapt care a rezultat într-o învățare activă și un
proces de evaluare diversificat.
Utilizarea efectelor favorabile ale educaţiei fizice şi sportului în practicarea constantă a exercițiilor fizice,
pentru optimizarea stării de sănătate
1.1. Recunoaşterea 1.1. Operarea cu 1.1. Aplicarea 1.1. Adoptarea unui stil
principalelor aspecte ale indicatorii fiziologici de modalităţilor de de viaţă cotidian
stării generale de bază ai stării de sănătate menţinere a principalilor favorabil menţinerii şi
sănătate specifici vârstei şi indicatori optimizării stării de
genului ai stării de sănătate sănătate
● Care sunt competenţele din programa şcolară, pe care trebuie să le dobândească elevii?
● Care sunt performanţele minime, medii şi superioare pe care le pot atinge elevii, pentru a
demonstra că au atins aceste competenţe?
● Care este specificul colectivului de elevi pentru care îmi propun evaluarea?
● Când şi în ce scop evaluez?
● Pentru ce tipuri de evaluare optez?
● Cu ce instrumente voi realiza evaluarea?
● Cum voi proceda pentru ca fiecare elev să fie evaluat prin tipuri de probe cât mai variate astfel
încât evaluarea să fie cât mai obiectivă?
● Cum voi folosi datele oferite de instrumentele de evaluare administrate, pentru a elimina
eventualele blocaje constatate în formarea elevilor şi pentru a asigura progresul şcolar al
fiecăruia dintre ei?
Activitatea 2.4 a-metode ca mijloace de dezvoltare a
competențelor elevilor
Metoda - reprezinta un mod sistematic de cercetare, cunoastere și de transformare a realității
obiective
Metoda didactică, în educația fizică, este considerată ca fiind modalitatea (calea), cu cea mai
mare eficienta, de organizare și desfășurare a procesului de predare-invatare-evaluare. în
cadrul metodelor, în funcție de modalitatea de aplicare practică a metodei au apărut
procedeele metodice.
● metode clasice (tradiționale), verificate si stabilizate in ceea ce privește eficiența
procesului instructiv-educativ. Din aceasta grupa fac parte: expunerea, conversația,
demonstrația, exercițiul/exersarea etc;
● metode moderne, noi, ce vin sa completeze, sa usureze si sa stimuleze activitatea
instructiv-educativa. Din aceasta categorie fac parte modelarea, algoritmizarea,
problematizarea, brainstormingul etc.
Metode tradiționale Metode moderne
• pun accentul pe însuşirea conţinutului, vizând, în •acordă prioritate dezvoltării personalităţii elevilor,
principal, latura informativă a educaţiei,; vizând latura formativă a educaţiei;
•sunt centrate pe activitatea de predare a •sunt centrate pe activitatea de învăţare a elevului,
profesorului, elevul fiind văzut ca un obiect al acesta devenind subiect al procesului educaţional;
instruirii, asadar comunicarea este unidirectionala; •sunt centrate pe acţiune, pe învăţarea prin
•sunt predominant comunicative,; descoperire;
•sunt orientate, în principal, spre produsul final, •sunt orientate spre proces;
evaluarea fiind de fapt o reproducere a •sunt flexibile, încurajează învăţarea prin cooperare
cunoștințelor; şi capacitatea de autoevaluare la elevi, evaluarea
•au un caracter formal şi stimulează competiţia; fiind una formativa;
•stimulează motivaţia extrinsecă pentru învăţare; •stimulează motivaţia intrinsecă;
•relaţia profesor-elev este autocratică, disciplina •relaţia profesor-elev este democratică, bazată pe
şcolară fiind impusă.Aceste metode genereaza respect şi colaborare, iar disciplina derivă din
pasivitatea in randul elevilor. modul de organizare a lecţiei. Prin metodele
moderne se încurajează participarea elevilor,
inițiativa și creativitatea.
2.5.a-instrumente care pot măsura nivelul de performanță al
competențelor elevilor
Evaluarea reprezinta o componenta stabila a procesului de invatamant, avand preponderent un rol
reglator atat pentru activitatea de instruire a elevilor, cat si pentru imbunatatirea strategiilor didactice.
Tipuri de evaluare:
- dupa momentul aplicari:
● initiala
● curenta
● periodica
● finala
- dupa modul de efectuare:
● orala
● scrisa
● practica
- dupa scop
● formativa
● pentru plasament
● sumativa
Criterii de evaluare:
Competente specifice
1.1 Informarea tinerilor din perspectiva dreptului la educatie, la sanatate, la cunoasterea si respectarea valorilor
umanitare;
1.2 Studierea consecintelor negative in planul dezvoltarii fizice, sociale, mintale pe care le poate avea un stil de
viata nerational ;
1.3 Dezvoltarea capacitatii de luare a deciziilor corecte in ceea ce priveste propria sanatate si a celor din jur;
1.4 Formarea stilului de viata sanatos si de a rezista unor tentatii si sau presiuni
1.5 Descrierea influenţei factorilor de mediu asupra sănătăţii la nivel local, naţional şi global
1.6 Analiza interrelaţiilor dintre sănătatea fizică, psihică, mentală şi sănătatea personală
1.7 Analiza incidenţei abuzurilor şi violenţei asupra dezvoltării personalităţii în adolescenţă
2.1. Analizează și evaluează relația dintre igiena personală și sănătate
2.2. Își monitorizează programul zilnic și respectă regulile de igienă
2.3. Explică opțiunile personale de nutriție
2.4. Gestionează, benefic propriului organism, timpul de odihnă și mișcare
Alege și consumă alimentele necesare unei bune dezvoltări a organismului în funcție de valoarea lor nutrițională
2.5. Alege conștient modalități adecvate de asigurare a igienei personale
2.6. Evită riscurile implicate de încălcarea normelor de igienă
3.1 Alege și consumă alimentele necesare unei bune dezvoltări a organismului în funcție de valoarea lor
nutrițională
Continuturile invatarii
I. Notiuni elementare de anatomie si fiziologie IV. Adoptare a unui stil de viață sănătos
1. Corpul uman, parti componente, localizarea principalelor 1. Nutriția
organe interne 2. Mișcarea și sănătatea
2. Organele de simt („Simturile ma ajuta sa invat”) 3. Odihna zilnică
3. Starea de sanatate / boala („Ce inseamna sa fii sanatos?” CE
inseamna sa fii bolnav?”) V. Sanatatea alimentatiei
1. Tipuri de alimente
II. Igiena personala 2. Termenul de valabilitate al alimentelor; reguli de pastrare
1. Igiena cavitatii bucale a alimentelor
2. Igiena mainilor si unghiilor 3. Diversitatea alimentelor – conditia sanatatii; importanta
3. Igiena pǎrului vitaminelor, sarii idate si a substantelor organice (lipide,
4. Igiena corpului glucide, proteine)
5. Igiena imbracamintei
6. Boli cauzate de lipsa de igiena VI. Accidente, violenta, abuz fizic
7. Riscurile implicate de încălcarea normelor de igienă personală 1. Modalitati de prevenire a accidentelor
2. Despre violenta
III. Activitate si odihna 3. Drepturile mele / drepturile colegilor
1. Regimul de activitate si odihna in perioada a copilariei
2. Timpul liber: activitati scolare si extrascolare - Tipuri de VII – proiect: realizarea unui minighid de alimentatie
mișcare în timpul liber sănătoasă.
Bibliografie
1.
1.1 - ex. din şcoala alergării; - exersarea jocului de glezne şi a celorlalte 15’ - marcaje;
forme de alergare;
2.2 - structuri motrice specifice - fluier. - predictivă
dezvoltării vitezei de - alergări accelerate, alternate cu mers;
2.3 deplasare;
- accelerări pe distanţe mici la semnale vizuale
2.4 - însușirea mecanismului de şi auditive, menţinând linia dreaptă;
bază al alergării
- demonstraţii, corectări;
2.2-Identificarea, în cadrul activităţilor de educaţie fizică, a elementelor care definesc dezvoltarea fizică armonioasă
2.4-Executarea unor procedee tehnice în structuri motrice simple specifice disciplinelor sportive studiate
ce am ce am obținut? ce reacții au avut ce feedback am oferit ce aș fi putut face mai bine? ce îmi propun
intenționat? elevii? elevilor? pentru data
următoare?
să evaluez nivelul
elevilor
2. 1.1 - ex. din şcoala alergării, - exersarea jocului de glezne, alternativ cu 15’ - marcarea distanţelor; - predictivă
alternate cu diferite acţiuni accelerări pe distanţe mici (8 – 10 m); (alergare 25m).
2.2 motrice specifice alegării de - fluier.
viteză; - mişcări cu rapiditate maximă efectuate din
2.3 poziţii de plecare diferite;
- viteza de reacţie;
2.4 - exersarea accelerării pe distanţa de 10-20m, cu
- să aibă capacitatea de a menţinerea vitezei maxime (4-5 repetări
3.1 executa corect pasul de alternate cu pauză);
accelerare;
- corectări;
- întreceri.
- ştafete.
2.2- Identificarea, în cadrul activităţilor de educaţie fizică, a elementelor care definesc dezvoltarea fizică armonioasă
2.4-Executarea unor procedee tehnice în structuri motrice simple specifice disciplinelor sportive studiate
3.1-Punerea în practică a unor activităţi motrice în formaţii de adunare, de deplasare şi de lucru, conform specificului acestora
ce am intenționat? ce am ce reacții au avut ce feedback am oferit ce aș fi putut face mai ce îmi propun pentru
obținut? elevii? elevilor? bine? data următoare?
dezvoltarea elevi au au participat cu am observat aș fi putut organiza -sa realizez activitati
capacității de dezvoltat plăcere la comportamentul și postura grupele din cadrul stafetei alternative pentru
executarea unor capacitatea de activități și au acestora, iar unde a fost mai omogen elevi supraponderali
procedee tehnice în păstrarea fost antrenați de cazul am intervenit verbal și
structuri motrice ordinii la ștafeta de la practic, reluând explicația și
simple prin exersarea execuţie în finalul unității de demonstrația
integrală a fiecărui cadrul învățare
element/procedeu formaţiilor de
tehnic, până la lucru și si-au
automatizarea marit eficienta
mecanismului de în realizarea
bază și dezvoltarea structurilor
competente de lucru motrice
în formații de lucru și simple ce
deplasare vizează
alergarea
● Ordin Nr. 3124/2017 privind aprobarea Metodologiei pentru asigurarea suportului necesar
elevilor cu tulburări de învățare.
https://edu.ro/ordinul-ministrului-educa%C8%9Biei-na%C8%9Bionale-nr-134220012017-pri
vind-aprobarea-metodologiei-pentru
● Ordin Nr.1985/2016 privind aprobarea metodologiei pentru evaluarea și intervenția integrată
în vederea încadrării copiilor cu dizabilități în grad de handicap, a orientării școlare și
profesionale a copiilor cu CES, precum și în vederea abilitării și reabilitării copiilor cu
dizabilități și/sau CES.
https://lege5.ro/Gratuit/geztqmrygqza/ordinul-nr-1985-1305-5805-2016-privind-aprobarea-m
etodologiei-pentru-evaluarea-si-interventia-integrata-in-vederea-incadrarii-copiilor-cu-dizabil
itati-in-grad-de-handicap-a-orientarii-scolare-si-profe/1
Elaborați un plan de acțiune pentru crearea unui mediu de învățare incluziv, în vederea integrării în
școala de masă a copiilor cu CES. Aveți în vedere desfășurarea unor activități cu părinții, elevii,
cadrele didactice, comunitatea etc.
Elevi
Idei de activități:
Strategii de învățare:
Resurse:
Evaluare:
Părinți
(Exemplu: Am în clasă un copil cu CES. Cum îi voi vorbi părintelui despre problemele/ așteptările
mele? Provocarea: Care sunt modalitățile prin care pot colabora eficient cu părintele unui copil cu
CES?)
Idei de activități:
Strategii de învățare:
Resurse:
Evaluare:
Cadre didactice
(Exemplu de punct de plecare: Am în clasă un copil cu CES. Cum voi vorbi colegilor despre acesta?
Provocarea: Care sunt modalitățile prin care îmi pot ajuta colegii să îl cunoască și putem colabora
pentru a-l sprijini să-și atingă potențialul?)
Idei de activități:
Resurse:
Evaluare:
Idei de activități
Resurse
Evaluare