Sunteți pe pagina 1din 3

Salata greceasca rapida

15 minute
2 portii
Usor
Cauta

SHARE:

SAVE:
PRINT:
Vrei sa o lasi mai moale cu mancarurile grele si sa
mananci mancaruri mai sanatoase? Imediat pregatesti o

salata greceasca, dupa o reteta super-rapida si


gustoasa, pe care o vei adora!

INGREDIENTE
o salata verde
2 buc ardei gras
1/2 ceapa rosie
150 g masline negre
150 g rosii cherry
1/2 castravete fabio
150 g branza tip feta
INGREDIENTE PENTRU DRESSING
3 linguri ulei de masline extravirgin
zeama si sucul unei lamai
2 lingurite patrunjel tocat
1/2 lingurita oregano
sare
piper
MOD DE PREPARARE:
-10%

-15%

cartidesu et.ro

1. Spala salata verde si rupe-o grosier cu mainile.


2. Curata apoi ardeii si ceapa, apoi taie ceapa solzisori si combina-le cu
restul de ingrediente feliate sau taiate cubulete.

fl



3. Separat, combina uleiul de masline extravirgin cu zeama si sucul unei
lamai cu sare si piper dupa gust, apoi adauga patrunjelul si oregano. Poti
mixa emulsia cu blenderul vertical pentru un dressing mai omogen.
4. Toarna dressingul peste salata greceasca exact inainte de servire, caci
poate inmuia salata verde.