CE ESTE TEAM BUILDING-UL?

Team-building este un proces prin care transformi

un grup de oameni cu obiective individuale într-o
echipă cu scopuri comune. Este procesul special
creat si adaptat pentru a îmbunatăţi relaţiile şi
raporturile dintre membrii unui grup astfel încât
barierele aflate în calea atingerii obiectivelor
comune să fie eliminate.

SCOPUL PROGRAMELOR DE TEAM BUILDING

Scopul acestor programe este de a INTEGRA

talentul, abilitatile si creativitatea membrilor
grupului. Se sconteaza, astfel, ca atingerea
obiectivelor comune ale echipei se va face prin
interactiunea punctelor forte ale membrilor ei.
 AVANTAJELE
TEAMBUILDING-ULUI

 IMBUNATATIREA SI INTARIREA RELATIILOR

 CUNOASTERE, AUTOCUNOASTERE
 IDENTIFICARE PROBLEME ALE ECHIPEI
 ROLURI IN ECHIPA
 STRATEGIA ECHIPEI
 INVATAREA PRIN DISTRACTIE
 RELAXARE
 ATINGEREA UNOR OBIECTIVE COMUNE
 SUDAREA ECHIPEI
 MOTIVARE
 DESCOPERIREA LIMITELOR
 Program team building
SAMBATA

8:00 - 9:00 - Mic dejun continental ( prilej de relationare)

9:00 - 9:45 - Exercitii de spargere a ghetii
9:45 - 10:15 - Cercurile concentrice
10:15 - 10:45 - Formarea grupelor folosind forme geometrice
10:45 - 11:15 - Oul in lingura
11:15 - 12:15 - Pauza de masa
12:15 - 13:00 - Cultura generala
13:00 - 14:00 - Caramizile
14:00 - 14:30 - Feedback - Jocul numelor

20:00- 23:00 - Karaoke party

DUMINICA

8:00 - 9:00 - Mic dejun continental ( prilej de relationare)

9:00 - 9:30 - Spargerea ghetii- Alfabetul
 9:30 - 9:45 - Formarea perechilor – Familii
9:45 - 10:15 - Guma de mestecat
10:15 - 11:00 - Vanatoarea de comori
11:00 - 12:00 - Pauza de masa
12:00 - 13:00 - Mima
13:00 - 13:30 - Feedback- Tara, tara vrem ostasi

Competenta vizata este aceea de

interrelationare
OBIECTIVE GENERALE:

 Incurajarea exprimarii intre cei din grup

 Facilizarea cunoasterii reciproce dintre membrii
grupului
 Aprofundarea strategiilor de interrelationare
 Favorizarea ascultarii si a acceptarii fiecarei persoane in
cadrul grupului
Grup tinta: studentii anului I,Facultatea de Psihologie si
Stiintele Educatiei,Specializarea Pedagogia Invatamantului
primar si prescolar
Durata: 10 ore

PLASA PRIETENIEI

Obiective: optimizarea deprinderilor de relaţionare interpersonală si

cunoastere reciproca
Materiale necesare:un ghem de sfoara
Durata: 30 min.

Regulile jocului:
- li se cere participantilor să formeze un cerc asezandu-se in ordine
alfabetica dupa prenume fara insa a vorbi;
- coordonatorul prinde capătul sforii de degetul arătător de la mâna
sa dreapta, ia ghemul în desfăşurare, îl aruncă unuia dintre
participanti şi îl roagă să se prezinte cu numele mic şi să spună
care crede el că este cea mai importantă trăsătură (calitate) a sa;
- acesta se prezintă, apoi îşi înfăşoară sfoara în jurul degetului său
arătător de la mâna dreaptă şi derulează ghemul spre un alt coleg
ales de el, cu aceeaşi rugăminte;
- pânza sau plasa prieteniei se ,,ţese”, astfel ghemul trece de la un
participant la altul, formând o reţea ce-i va lega pe toţi;
- ghemul derulat ajunge din nou la coordonator, după ce fiecare s-a
prezentat în mod personal şi special şi toţi participantii sunt prinşi
în “pânza prieteniei”
 - Jocul continuă şi sfoara se reaşază pe ghem făcând cale întoarsă:
fiecare student adresează celui care-i urmează un compliment
privind trăsătura ce îi place / admiră cel mai mult la el.

CERCURILE CONCENTRICE
Obiectiv: Incurajarea relatiilor de intercunoastere intre membrii grupului
Materiale necesare: un casetofon/cronometru si un fluier
Durata: 30 minute

Regulile jocului:
- grupul se împarte în două grupe egale, care formează două cercuri
concentrice.
- Jucătorii din cercul exterior au feţele spre interior, ceilalţi spre
exterior, fiecare jucător dintr-un cerc având un corespondent în faţa
sa din celălalt cerc.
- Cele două cercuri pornesc să se mişte pe muzică, sau la comanda
instructorului, cercul exterior în sensul acelor de ceasornic, cercul
interior în sens invers. Deplasarea se face cu viteză mică, iar în
momentul trecerii prin faţa unui partener, cei doi îşi ating palmele şi
spun ”salut”.
- Când muzica se opreşte, sau instructorul dă comanda “stop”,cele
două cercuri se opresc şi fiecare jucător începe să vorbească cu cel
de vizavi: se prezintă, schimbă informaţii despre ei etc.
- După câtva timp, muzica porneşte din nou, sau instructorul
comandă “porniţi”, şi jocul continuă la fel ca mai înainte.
 IMPARTIREA IN GRUPE PE BAZA FORMELOR
GEOMETRICE
Obiectiv: Crearea unor grupe avand la baza elemente comune din
personalitatea membrilor
Materiale necesare: 4 postere cu forme geometrice (cerc, triunghi,
patrat, romb), cronometru
Durata: 30 minute
Modalitatea de desfasurare: ca grup complet

Regulile jocului:
- Cele patru postere sunt lipite in patru colturi ale incaperii in care se
desfasoara training-ul.
- Participantii sunt rugati sa se aseze in fata posterului care ii
reprezinta cel mai bine.
- Instructorul le cere participantilor sa discute alegerea lor, incercand
sa gaseasca puncte comune sau diferite in motivarea alegerii.
- In urma discutiilor, participantilor li se acorda o noua ocazie de a-si
modifica alegerea.
 - In functie de numarul de participant asezati in fata fiecarui poster
se creaza grupele ( situatia ideala = in fata fiecarui poster se afla
acelasi numar de participanti).

LINGURIŢA ŞI OUL
Obiective: Membrii echipei trebuie sa colaboreze.
Timp: 30 minute
Materiale necesare: ou, lingura

Regulile jocului:
- Fiecare echipă se aşează în şir indian.
- Rând pe rând, membrii fiecărei echipe vor trebui să transporte un
ou cu o lingura pe care o vor ţine în gură, fără a se folosi de mâini,
până la ţintă şi-napoi, fără ca acesta să cadă pe jos (în caz contrar
cel căruia îi va cădea, o va lua de la capăt!), după care îl va pasa
următorului.
- Câştigă echipa ai cărei membri reuşesc primii să termine de
transportat oul!
 CARAMIZILE

Obiective: Stabilirea unui nivel de incredere in ceilalti participant si

cunoaşterea celorlalţi participanti
Timp: 60 minute
Modalitate de desfasurare: in doua grupuri
Materiale necesare: 11 caramizi pentru fiecare echipa

Regulile jocului:
- Echipele fuzioneaza astfel incat sa obtinem doua noi echipe cu
numar egal de membrii.
- Se delimitează distanţa pe care trebuie să o parcurgă rând pe rând
concurenţii fiecărei echipe, înainte şi-napoi.
- Pe un teren accidentat sunt puse 11 caramizi.
 - Se imparte grupa in doua, fiecare persoana sta pe o caramida iar la
sfarsit ultima caramida ramane libera.
- Ultima persoana va lua caramida si o va pasa pana la primul, care o
va aseza astfel incat va calca pe ea, iar restul grupului va inainta pe
caramizi si asa va ramane o alta caramida libera.
- Jocul se termina dupa 60 de minute. Cine atinge terenul cu piciorul
trebuie să înceapă de la capăt proba.
- Câştigă echipa care reuşeşte să termine prima ştafeta.

CONCURS DE CULTURA GENERALA

Obiectiv: Incurajarea spiritului de echipa si a spiritului competitiv
Materiale necesare: doua incaperi, trei seturi de intrebari de cultura
generala, doi moderator, flipchart/white board pentru inregistrarea
rezultatelor fiecarei echipe, markere de diferite culori, 4 tablite mici pe
care fiecare echipa isi noteaza raspunsul la intrebari.
Durata: 60 minute
Modalitatea de desfasurare: in cele patru grupe initiale.

Regulile jocului:
- Cele patru echipe vor trage la sorti modalitatea in care vor concura.
- Fiecare grup de 2 echipe va ocupa o sala.
 - Fiecare echipa isi desemneaza un reprezentat care va scrie
raspunsul pe tablita si il va anunta moderatorului.
- Moderatorul va anunta o intrebare de cultura generala.
- Echipa cea mai rapida ridica tablita cu raspunsul. Daca raspunsul
este corect, respectiva echipa castiga punctul. Daca nu, cealalta
echipa are sansa de a castiga punctul daca raspunsul lor este corect.
- Echipa cu cele mai multe puncte acumulate va fi desemnata
castigatoare.
- Se va organiza si o finala in care vor concura in acelasi mod cele
doua echipe castigatoare in semifinale.

JOCUL NUMELOR

Obiective: Perminte participantilor sa intre în contact cu ceilalţi,

cunoaşterea propriilor dorinţe, si comunicarea cu ceilalţi.
Timp: 30 minute
Modalitatea de desfasurare: ca grup compact incluzand toti participantii
la activitatea de teambuilding

Regulile jocului:
- Primul participant isi va spune numele si un amanunt despre el.
- Urmatorul participant va repeat ceea se a spus cel dinaintea lui si
va adauga numele si amanuntul despre propria sa persoana.
 - Procesul se repeat pana la ultimul participant, astfel incat cel din
urma participant va trebui sa isi aminteasca tot ceea ce s-a spus
inaintea sa.

N A BR
A IA NA
BI
AN
CA
E
RG

MIH
O

AI
GE

ALFABETUL

Obiective: Increderea in ceilalti, acomodarea cu atmosfera, cunoasterea

mimici celorlalti participant
Timp: 30 minute

Regulile jocului:
- Stand intr-un cerc participantii trebuie sa spuna alfabetul fara a
respecta o anumita ordine.
 - Acestia trebuie sa se uite la expresia fetei celorlalti pentru a sti ce
intentii au, deoarece atunci cand o litera a alfabetului va fi spusa de
doi participant jocul va incepe de la inceput.

Feedback: Este un joc in care ai posibilitatea de ai cunoaste pe ceilalti

fara a vorbi cu ei , doar prin intentiile pe care le au. In acest joc fiecare
participant trebuie sa participle active si in acelasi timp sa fie atent si la
lucrurile pe care ceilalti vor sa le faca.

EVA
FORMAREA PERECHILOR CU FAMILII
 GUMA DE MESTECAT
Obiectiv: Incurajarea spiritului de echipa si a spiritului competitiv
Materiale necesare: multa guma de mestecat (din cea mai tare posibila),
mingii de patru culori diferite, fiecare culoare reprezentand o echipa, 4
cosuri pentru depozitarea mingiilor.
Durata: 45 minute
Modalitatea de desfasurare: in grupe
Regulile jocului:
- Cele patru grupuri se strang intr-o sala de sport sau afara, daca
vremea permite.
- Fiecare grup va avea un coordinator numit de organizatorii team
building-ului.
- Grupurile se aseaza la aceasi distanta de un loc central in care se
vor afla cele 4 cosuri.
- Coordinatorul echipei va da primului membru o guma de mestecat
si una dintre mingii. Acesta trebuie sa mestece guma si sa sufle un
balon. De indata ce balonul s-a spart trebuie sa duca mingea in
cosul echipei aflain mijlocul salii in cel mai rapid mod.
- La intoarcere, preda stacheta celui de-al doilea membru al echipei
si jocul continua.
- Echipa care a depozitat prima toate mingiile in cos este declarata
castigatoare.

VANATOAREA DE COMORI

Obiective:
- imbunatatirea abilitatilor de lucru pe proiect;
- dezvoltarea abilitatilor de comunicare in cadrul echipei;
- cresterea abilitatilor de interrelationare si negociere
Durata: 45 minute
Regulile jocului
- fiecare dintre cele patru echipe va primi cate o lista cu obiecte ce
trebuie gasite intr-un interval de timp cat mai scurt:
 Ruj rosu  O pereche de zaruri
 Spray de mobila  Un set de carti de joc
 Un sul de hartie igienica  Un clopotel
 O punga de Carrefour  O furculita
 Un mar  Un tac
 Antiperspirant masculin  Un pahar de plastic
 O minge de fotbal  O surubelnita
 O foarfeca  Un bec economic
 Ciorapi negri  Un creion mechanic
 Oja albastra  Un sirag de margele galbene

- Fiecare echipa va trebui sa adune cat mai multe

dintre aceste obiecte si sa le aduca la locatia de baza
(juriu);
- Obiectele aduse vor fi validate si punctate de catre
juriu;
- Castiga echipa care a obtinut maximum de puncte.
 MIMA

Obiective :incurajarea competitiei intre participanti,

precum si dezvoltarea spiritului de atentie.
Materiale necesare: cronometru , flipchart pentru scor,
tablite albe pentru indicii, cele patru echipe formate la
inceputul zilei.
Durata: 60 minute

Regulile jocului:
- Echipele vor trage la sorti ordinea in care vor
concura.
- Moderatorul va arata primului concurent din prima
echipa subiectul mimei
 - Cel care mimeaza nu are voie să îşi folosească
vocea în vreun fel şi nu poate arăta cu degetul înspre
vreun obiect pentru a veni în ajutorul echipei sale.
- Procesul ghicirii începe în secunda în care începe
mima propriu-zisă.
- Membrii echipei pot spune în orice ordine ce cred ei
că se mimează.
- Dacă unul dintre membrii ghiceşte ceva corect
conducătorul poate arăta înspre el şi dă din cap în
semn de afirmare.
- Dacă echipa ghiceşte răspunsul înainte de expirarea
timpului persoana care a ghicit ultima parte a
răspunsului devine urmatorul concurent şi mimează
în continuare, altfel este rândul celeilalte echipe.
- La fiecare răspuns corect dat o echipă primeşte un
punct; jocul poate continua până când una dintre
echipe acumulează 10 puncte.
- Se va organiza si o finala in care vor concura cele
doua echipe castigatoare in semifinale.

ŢARĂ, ŢARĂ, VREM OSTAŞI!

Obiective: Dezvoltarea spiritul de atenţie si a

dexteritatii picioarelor şi a mâinilor.
Timp : 30 minute

Desfăşurarea jocului:
 - Cate doua echipe fuzioneaza, rezultand astfel cele
doua echipe necesare pentru desfasurarea jocului.
- Cele două echipe sunt aşezate la o distanţă de câţiva
metri fiecare formând un “gard”, ţinânduse de mâini.
- Va exista un dialog între echipe: 
“-Ţară, ţară, vrem ostaşi!”.
-Ceilalţi răspund: “Nu vă dăm!”
“-Atunci luăm!”
“-Pe cine?”
- In acest moment se va menţiona un nume de
participant ce se afla în acea echipă.
- Acesta trebuie să fugă şi să spargă, dacă poate, şirul
(zidul) celălalt.
- Dacă reuşeste se va întoarce la echipa lui cu un
membru din acea echipă, acesta facând parte din
echipa lui; iar dacă nu reuşeşte, va rămâne în echipa
care l-a strigat.
- Câştigă echipa care a reuşit să adune toţi ostaşii.

RECLAMA LA O MASINA DE SPALAT

Activitate de rezerva
Obiective:
- evidentierea importantei fair-play-ului in cadrul muncii
in echipa
- interrelationarea intre membrii echipei si cunoasterea
reciproca a laturii lor non-profesionale.
Materiale necesare: coli hartie flipchart, markere,
foarfeci, lipici, hartie colorata, stikere, scotch.
Durata: 60 minute

Regulile jocurile:
- folosind resursele puse la dispozitie, echipele vor
trebui sa realizeze un poster publicitar la o masina
de spalat (automata sau nu);
- dupa etapa de realizare a posterelor, se trece la
prezentarea lor in plen;
- cel mai bun poster va fi votat pe baza aplauzelor
oferite de intreg plenul;
- castiga echipa care a obtinut cele mai galagioase
aplauze.