Sunteți pe pagina 1din 1

Universitatea ”Vasile Alecsandri” din Bacău

Facultatea de Științe ale Mișcării, Sportului și Sănătății


Conversie profesională, An II

ACTIVITĂȚI DE EXPRESIE ARTISTICĂ ȘI ANSAMBLURI SPORTIVE


Cerințe: 1. Exprimare prin percuție simplă; 2. Exprimare prin percuție diferită; 3,
Exprimare prin mișcare. Toate variantele pe 8T.

1. Exprimare prin percuție simplă


T1. 1/4 – percuție simplă prin palme
T2. 1/4 – percuție simplă prin palme

T3. 1/4 – percuție simplă prin palme


T4. 2/8 – două percuții simple prin palme

T5-T6. 1/2 – percuție simplă prin palme

T7. 2/8 – două percuții simple prin palme


T8. 2/8 – două percuții simple prin palme

2. Exprimare prin percuție diferită


T1. 1/4 – percuție prin degete, stânga
T2. 1/4 – percuție prin degete, dreapta

T3. 1/4 – percuție prin palme


T4. 2/8 – percuție prin bataie alternativă pe picor stâng/drept

T5-T6. 1/2 – percuție prin bătaie pe masă

T7. 2/8 – două percuții simple prin palme


T8. 2/8 – două percuții simple prin palme

3. Exprimare prin mișcare


T1. 1/4 – ridicarea brațelor înainte
T2. 1/4 – ducerea brațelor lateral

T3. 1/4 – ridicarea brațelor sus


T4. 2/8 – ducerea mâinilor la ceafă alternativ

T5-T6. 1/2 – ridicarea pe vârfuri

T7. 2/8 – revenire în poziție inițială alternativ – coborâre mâini de pe șolduri


T8. 2/8 – revenire în poziție inițială alternativ – coborâre de pe vârfuri