Sunteți pe pagina 1din 1

Fișa nr 2.

Tip activitate: Încălzire sau activitate principală


Obiectiv: Preluare-pasă, dar și lucru în tandem (dacă unul urcă, altul coboară)
Categorie de vârstă: La orice vârstă, dar poate fi dificilă pentru grupele mici
Număr jucători: 8 jucători
Materiale necesare: copete, maieuri colorate, mingi
Dimensiunile spațiului de lucru: latura pătratului mare între 12 și 20 pași, în funcție de vârsta jucătorilor
Timp de lucru: la latitudinea antrenorului*
*Dacă toți cei care lucrează sunt jucători de câmp, atunci trebuie la jumătatea timpului schimbați cei din mijloc cu
cei din margine. Există și varianta de a pune portari pe margine și atunci se poate și fără a schimba.
Desfășurare:
Jucătorii sunt împărțiți în două culori diferite. O echipă duce mingea de la un jucător din margine la celălalt
jucător din margine. Apoi mingea trece la cealaltă echipă, care face același lucru.
Jucătorii din centru trebuie să facă o pasă între ei. Este importantă mișcarea lor colectivă, așa încât să nu vină
amândoi la primit în același timp.
Jucătorul din margine poate alege să paseze cu cel mai apropiat sau cu cel mai îndepărtat dintre cei doi.
Observații pentru antrenor:
Se va acorda atenție modului în care se orientează jucătorul înainte să primească mingea (trebuie să fie
semi-întors), preluării, piciorul pe care pasează colegului, unde cere jucătorul mingea, informarea cu privire
la jucătorii de cealaltă culoare.
Se va insista ca jucătorii să lucreze cu ambele picioare.
Jucătorii să fie cât mai mobili, aproape permanent în mișcare.
Posibile variante/progresii:
- Se poate lăsa la latitudinea jucătorului din mijloc care primește primul să redubleze sau să joace direct în
partea opusă
- Când o echipă are mingea, cealaltă echipă blochează semi-activ jocul, cu singura regulă că cei doi jucători nu
au voie să se afle în aceleași timp în aceeași jumătate a terenului (din punct de vedere vertical pe „direcția
de joc”)
VU

S-ar putea să vă placă și