Fișa nr 6.

Fig. 1 Fig. 2

3 3

a.

2 2
4 4
b.

1 1

Tip activitate: Activitate principală sau de încălzire

Obiectiv: Exersarea transmiterii mingii cu corespondență în situații de joc
Categorie de vârstă: de la 10-11 ani în sus
Număr jucători (la un atelier): între 5 și 7 la un atelier
Materiale necesare: copete, mingi
Dimensiunile spațiului de lucru: în funcție de vârsta jucătorilor
Timp de lucru: la latitudinea antrenorului, trebuie lucrat egal în ambele sensuri
Desfășurare:
Un atelier de pasare a mingii cu două forme, dintre care cea de a doua și ea cu două variante (decide jucătorul în
timpul desfășurării). Combinațiile se desfășoară ca pe desen.
La forma a doua (fig. 2), jucătorul de la stația numărul 2 decide dacă alege varianta a sau varianta b. Dacă joacă
din prima, redublează (varianta a). Dacă face preluare, joacă spre stația 4 pe poziție viitoare (varianta b).
Observații pentru antrenor:
- Combinațiile să fie cât mai realiste, ca în joc (orientarea corporală, deschiderea unghiului de pasă,
preluarea, tărie pasei, piciorul pe care merge pasa)
- Pentru a respecta dispunerea nesimetrică a copetelor, este recomandat să fie făcute câte două ateliere în
oglindă, pe unul să se lucreze într-un sens, pe altul în celălalt sens
Posibile variante/progresii:
- Se poate introduce un element de informare și decizional în plus prin introducerea unei adversar pasiv:
dacă vine în marcaj joci redublat, dacă nu vine, te întorci din preluare
NOTĂ: Prin ce diferă acest exercițiu de o suveică obișnuită de tipul paselor în triunghi sau pătrat?
- Cele patru stații nu sunt identice ca desfășurare (solicită atenție sporită)
- Fiecare stație corespunde unei poziții din teren (1 fundaș central, 2 mijlocaș central, 3 atacant, 4 bandă)
- Distanțele și unghiurile diferă de la o stație la alta, așa încât combinațiile să fie cât mai realiste

VU