PROIECT DIDACTIC

DATA:
CLASA:
PROFESOR:
TIPUL DE ACTIVITATE: Consiliere si orientare
TEMA ACTIVITATII: Adolescenţa şi imaginea de sine
OBIECTIVE OPERATIONALE:
La sfirsitul acestei activitati, elevii vor fi capabili:
 Să reflecteze asupra propriei persoane, asupra propriului stil de abordare a
situaţiilor problematice;
 Să conştientizeze importanţa analizei trăirilor pe care le au în diverse situaţii de
interacţiune socială;
 Să înţeleagă rolul stimei de sine ca premisa în dezvoltarea personală, rolul esenţial
al sentimentului de valoare personală în sănătatea mentală şi emoţională.
METODE SI PROCEDEE: tehnici de consiliere experientiala, lucrul pe grupe
MIJLOACE DIDACTICE: fişe de lucru, creioane colorate, foi de flipchart.

Desfăşurarea activităţii
1. Moment organizatoric
2. Argumentarea temei propuse
Pornind de la caracteristicile virstei adolescentine (cind incepi sa-ti pui intrebari, sa-ti
formezi convingeri, idei, opinii si valori bazate pe experienta personala, cind te pregatesti sa-
ti construiesti viata de adult, dar si cind te revolti impotriva adultilor de acum care te fac sa te
simti deseori vinovat si inadecvat ), as dori sa accentuez ideea ca cel mai important lucru in
aceasta perioada este sa reflectezi asupra propriei persoane si sa te gindesti la ce fel de viata
iti doresti, mai degraba decit sa reactionezi impotriva dorintelor si credintelor celorlalti.
Astazi, tocmai pentru a ilustra importanta deosebita acordata de adolescent cautarii si
definirii propriei personalitati, va propun o serie de exercitii care se doresc a se constitui intr-
o experienta simpla in explorarea universului vostru interior.

1
 3. Prezentarea participantilor. Pornind de la initiala prenumelui, vor fi rugati sa mentioneze
o calitate care le apartine.
4. Exercitiul “Filosofia ta de viata”
Descrie filosofia ta de viata. Care sunt lucrurile cele mai importante pentru tine? De ce ai
nevoie pentru a fi fericit? Ce fel de oameni si de calitati umane admiri cel mai mult?
Cunosti pe cineva care traieste conform acestei filosofii?
5. Exercitiul “Zidul” (scenariul metaforic care isi propune constientizarea propriei
strategii rezolutive, a faptului ca schimbarea tine de fiecare dintre noi, ca fiecare este
capabil sa o provoace, ca fiecare are toate resursele necesare pentru a face fata
schimbarii si ca a experimenta esecul nu este un fenomen anormal si definitiv blocant
ci, dimpotriva, poate deveni o resursa de dezvoltare interioara, de crestere.)

Te afli in fata unui zid. Descrie-l……Ce simti?…..Ce gindesti?….Spune/descrie ce ai

face/cum ai proceda daca te-ai afla fata in fata cu zidul…. (care ar reprezenta un
obstacol in calea ta, a dorintelor tale)

6. Participantii sunt rugati sa deseneze impreuna, pe aceeasi foaie de hirtie, lumea in care ar
dori sa traiasca (dupa ce in prealabil discuta/se consulta intre ei privind valorile care ar
trebui sa o guverneze, in felul acesta asigurind coerenta si unitatea desenului).
7. In final, sunt intrebati:
 Cum v-ati simtit impreuna?
 Ideile voastre au fost acceptate?
 Daca da, cum v-ati simtit?
 Daca nu, cum v-ati simtit?
 Sunteti multumiti de produsul rezultat? ( chiar daca acesta nu reflecta
doar punctul dvs. de vedere )
8. Concluziile intilnirii
Fiecare dintre voi a invatat astazi sa-si exploreze universul interior in incercarea de a se
cunoaste mai bine.
Ajungem sa ne formam o imagine de sine reala si o stima de sine pozitiva daca ne lasam
timp pentru a analiza comportamentele pe care le dezvoltam in anumite situatii,daca reflectam
asupra emotiilor/trairilor interioare pe care le avem cind reactionam/ne confruntam cu anumite

2
situatii, daca analizam propriul stil de abordare a situatiilor problematice, daca reflectam asupra
parerilor/comportamentelor celorlalti in relatie cu noi. Aflam informatii despre noi atit din
maniera in cae ne comportam in situatii de succes cit si cind ne confruntam cu un esec sau un
posibil esec.