Sunteți pe pagina 1din 1

Pt raceli gripe viroze :

- Primele 3 zile : vitamina C de 1000 mg 3-4 pe zi, vitamina D 2000 UI 4-5 pe zi, magneziu 500 mg
pe zi, zinc 50 mg pe zi, ceapa, usturoi (care contin qercitina), mancare bogata in potasiu salata,
cartofi, banane, hidratare cu saruri

S-ar putea să vă placă și