Despre CHAKRELE corpului uman si METODE de DESCHIDERE a acestora

Intreaga lume in care traim, pe care o percepem sau o percepem mai putin, este creata din particule de materie. Materia poate lua diverse forme in functie de energia emisa. Asa cum fiecare element chimic este format din atomi care au o anumita energie sau vibratie asa este creat si corpul uman. Suntem compusi in cea mai mare parte din apa (70%) si parte mai mica (30%) din materie solida, asadar am putea sa tragem concluzia ca suntem cel mai complex compus chimic de pe planeta, o adevarata inginerie. Stiind ca fiecare element chimic este compus din atomi care au energie putem sa ne imaginam usor cata energie emite corpul uman. La fel cum energia atomului nu este perceputa de ochiul uman (ochiul fizic), nici energia emisa de corp nu este perceputa de ochiul fizic, dar omul are mai multe simturi si exista alte modalitati prin care putem percepe si energia umana. Invataturile vechi descriu omul ca fiind alcatuit dintr-un corp fizic si un corp eteric (subtil). Legatura dintre corpul fizic si cel subtil este realizata prin intermediul chakrelor (in sanscrita chakra inseamna roata). Chakrele corpului uman sunt vortexuri (spirale) energetice. Exista 7 chakre principale prin intermediul carora circula energia (lumina). Ele sunt dispuse de-a lungul coloanei vertebrale (din crestetul capului pana la baza coloanei vertebrale coccis) in punctele principale ale sistemului nervos central (ex: sacral, lombar, toracal, cervical). Conceptul de chakra il regasim atat in hinduism cat si in budism. Aceste 7 chakre sunt reprezentate grafic fie sub forma de roata, fie sub forma de floare (lotus), fiecare chrakra avand corespondenta o culoare din spectrul cromatic (ROGVAIV) si functii specifice 1. MULADHARA sau chakra radacina, este prima chakra. Este situata intre anus si organul sexual. Este asociata cu instinctul de supravietuire, securitatea, forta vitala . Desi in aceasta locatie nu exista glande endocrine se spune ca influenteaza suprarenalele, rinichii, prostata, intestinul subtire, colonul, gonadele si maduva sacrala raspunzatoare pentru reflexul luptasau-fugi atunci cand este amenintata supravietuirea. In acest loc exista un muschi ce controleaza ejacularea in timpul actului sexual la barbati. Exista o paralela intre celula spermatozoid si ovul, acolo unde exista imprimat codul genetic, si Kundalini. Muladhara guverneaza vigoarea, ereditatea, securitatea, pasiunea, relatia cu lumea fizica, durerea sau placerea fizica, defineste conceptul de fiinta si acceptarea fiintei. Muladhara este simbolizata de lotusul cu patru petale si are corespondent cromatic culoarea rosu. ECHILIBRUL: profunda conexiune cu natura si incredere in legile acesteia; DEZECHILIBRUL: frica, incapacitatea de a fi concentrat si linistit, pierderea interesului fata de viata, resentimentele; ELEMENT: PAMANT; SILABA (sanscrita): LAM; NOTA MUZICALA: DO; AROMOTERAPIE: uleiurile de mesteacan, cedru, santal, cuisoare, chiparos, mir; CRISTALOTERAPIE: rubin, cuart fumuriu, hematit, jasp, obsidian 2. SVADHISTHANA sau chakra sacrala, este cea de-a 2-a chakra. Este situata in zona sacrala, la baza coloanei vertebrale si este asociata ovarelor si testiculelor, glande ce produc hormonii sexuali implicati in reproducerea speciei. Ea controleaza zona genitala (ovare, uter, testicule, prostata), rinichii, vezica urinara, intestinul gros, splina precum si gestatia, nutritia, tonusul, asimilarea alimentelor, forta fizica si vitalitatea, sexualitatea, relatiile interpersonale. La nivel mental, Svadhisthana guverneaza creativitatea, emotional bucuria, spiritual

entuziasmul. Este simbolizata de lotusul cu sase petale si are corespondent cromatic culoarea portocaliu. ECHILIBRUL: individul este deschis, prietenos, amabil, respect fata de cei din jurul sau; DEZECHILIBRUL: nesiguranta, instabilitate sexuala si emotionala, incapacitatea persoanei se a-si exprima adevaratele sentimente; ELEMENT: APA; SILABA (sanscrita): YAM; NOTA MUZICALA: RE; AROMOTERAPIE: uleiul de trandafir, iasomie, ylang-ylang, santal. CRISTALOTERAPIE: coral, carneol, opal. 3. MANIPURA sau chakra plexului solar, este cea de-a 3-a chakra. Este situata sub stern, in zona Plexului Solar. Este asociata metabolismului si sistemului digestiv. Manipura se considera ca este corespondenta cu Insulele Langerhans, un grup de celule situate la nivelul pancreasului, cat si cu grandele suprarenale. Ele joaca un rol important in digestie si transformarea hranei in energie pentru corp. Manipura este esponsabila si cu vitalizarea sistemului nervos simpatic, echilibrarea energiei vitale, coordonarea sentimentelor, autocontrolul. Chakra 3 este centrul de reglare al stomacului, ficatului, pancreasului, intestinului subtire, vezicii biliare, diafragmei si a muschilor. La nivel mental, Manipura guverneaza puterea interioara, emotional expansivitatea, spiritual toate aspectele cresterii. Este simbolizata de lotusul cu zece petale si are corespondent cromatic culoarea galben. ECHILIBRUL: confera individului sentimentul pacii interioare, toleranta si acceptare, completa incredere in intuitie; DEZECHILIBRUL: emotional - exacrebarea nevoii de a domina, neincredere in fluxul natural al energiei, timiditate, fizic - ulcer; ELEMENT: FOC; SILABA (sanscrita): RAM; NOTA MUZICALA: MI: AROMOTERAPIE: uleiul de lavanda, rozmarin, menta, musetel, lamaie; CRISTALOTERAPIE: citrin, pirita, ochi de tigru, labdradorit, topaz; 4. ANAHATA sau chakra inimii, este cea de-a 4-a chakra. Este localizata in zona pieptului si este asociata timusului, care face parte atat din sistemul imunitar cat si din cel endocrin. La nivelul timusului se maturizeaza globulele albe responsabile cu contracararea bolilor, timusul fiind afectat de stres. De asemenea, ea mai controleaza inima, sistemul respirator, sistemul circulator, umerii, bratele, mainile, pielea. Anahata guverneaza planurile superioare si cele inferioare ale fiintei, simtul timpului, capacitatea de a iubi liber (neconditionat), respectul de sine, iertarea, compasiunea, increderea, speranta. Este simbolizata de lotusul cu doisprezece petale si are corespondenti cromatici culorile verde sau roz. ECHILIBRUL: toleranta si acceptarea neconditionata a vietii, echilibrul perfect intre planul material si cel spiritual; DEZECHILIBRUL: emotional respingerea dragostei oferite, singuratate, codependenta si emotii distorsionate, fizic - probleme cardiace si disfunctii ale sistemului imunitar. ELEMENT: AER; SILABA (sanscrita): YAM; NOTA MUZICALA: FA; AROMOTERAPIE: uleiurile de trandafir si iasomie; CRISTALOTERAPIE: cuart roz, jad verde, fluorit, aventurin verde, malachit, kunzit; 5. VISHUDDHA sau chakra gatului, este cea de-a 5-a chakra. Este situata in zona gatului, paralel cu glanda tiroida, care secreta hormonii tiroidieni responsabili cu cresterea si maturizarea. Controleaza vorbirea, auzul, vibratia si comunicarea. Coordoneaza glandele

tiorida, paratiroida, hipotalamusul precum si gatul, esofagul, corzile vocale, limba si orificiul bucal. La nivel emotional independenta, mental gandirea fluenta, spiritual sentimentul de securitate. Este simbolizata de lotusul cu saisprezece petale si are corespondenti cromatici culorile albastru deschis sau turcoaz. ECHILIBRUL: intelegerea si cunoasterea echilibrului vorbirii, expresiei tacerii; increderea in intuitie, capacitatea de a asculta vocea interioara; DEZECHILIBRUL: vorbarie fara nici o semnificatie a expresiilor, frica de a fi judecat sau respins, incapacitatea de a spune NU, capacitate scazuta de comunicare; ELEMENT: ETER; SILABA (sanscrita): HAM; NOTA MUZICALA: SOL; AROMOTERAPIE: uleiurile de salvie, musetel, lavanda, eucalipt, santal; CRISTALOTERAPIE: calcedonie, azurit, sodalit, turcoaz, acvamarin 6. AJNA sau al treilea ochi, este cea de-a 6-a chakra. O regasim in centrul fruntii si este corespondenta glandei pineale, o glanda sensibila la lumina care secreta hormonul numit melatonina responsabil cu reglarea starilor de somn veghe vigilenta. De asemenea, Ajna controleaza simtul vizual, nasul, urechile, sinusurile. Ea este simbolizata de lotusul cu doua petale si are corespondenti cromatici culorile alb, indigo sau albastru inchis. Ajna guverneaza gandirea, vederea interioara, viziunile si visele, cunoasterea spirituala. Este considerata centrul fortei psihice. ECHILIBRUL: stare avansata de constiinta spirituala caracterizata prin manifestarea intuitiei si constiintei in viata de zi cu zi; DEZECHILIBRUL: efecte mentale concentrarea individului doar asupra intelectualitatii cu ignorarea aspectelor metafizice, refuzul de a cunoaste conceptele spirituale, frica de intuitie, efecte fizice dureri de cap, cosmaruri, halucinatii; ELEMENT: LUMINA; SILABA (sanscrita): KSHAM; NOTA MUZICALA: LA; AROMOTERAPIE: uleiurile de menta patchuli, rozmarin; CRISTALOTERAPIE: azurit, sodalit, aventurin albastru, lapis lazuli, sugilit, opal, fluorit, safir albastru 7. SAHASRARA sau chakra coroanei, este cea de-a 7-a chakra, este considerata ca fiind chakra constiintei pure. Ea este corespondenta glandei pituitare, care secreta hormonii cu ajutorul carora comunica cu restul sistemului endocrin si se conecteaza cu sistemul nervos central prin intermediul hipotalamusului. I se mai spune si lotusul cu o mie de petale si este localizata in crestetul capului (zona parietala). Chakra 7 are corespondente culorile violet sau auriu si este corelata cu intelepciunea si moartea corpului fizic. Sahasrara este responsabila de eliberarea karmei, starea fizica de meditatie, reprezentand legatura cu Sursa Universala de Energie si Constiinta Colectiva. ECHILIBRUL: cunoasterea unitatii cu divinul, abandonul ego-ului in fata binelui universal, sentimentul conectarii cu tot ce este; DEZECHILIBRUL: efecte mentale neputinta de a elimina frica si anxietatea, incapacitatea de vizualizare, depresia, necredinta in spiritul divin, frica de tot ceea ce tine de spiritual, confuzie, apatie, efecte fizice severe dureri de cap; ELEMENT: DIVINUL; SILABA (sanscrita): OM (aum); NOTA MUZICALA: SI; AROMOTERAPIE: uleiurile de lavanda, mosc, lotus; CRISTALOTERAPIE: ametist, cuart transparent Gandurile tale creaza propria realitate.

Daca iti umpli continuu mintea cu ganduri negative, una sau mai multe dintre chakrele tale se pot dezechilibra sau bloca. Pamantul are o atmosfera foarte densa si negativa, si de-a lungul zilei noi putem avea multe ganduri negative si inspaimantatoare. Este important sa-ti amintesti ca gandurile care au creat aceste blocaje au pur si simplu nevoie de corectie, nu de judecata. Atunci cand ai un gand negativ, constientizeaza-l mai intai, iar apoi inlocuieste-l. Tu ai puterea de a opri un gand negativ si de a-l inlocui cu unul pozitiv doar gandindu-te din nou. Pentru unii este greu sa inteleaga in totalitate conceptul ca TOTUL ESTE ENERGIE. Atomii si moleculele care roiesc in jurul lui sunt esenta tuturor lucrurilor. Oamenii de stiinta au descoperit abia de curand ca putem controla acesti atomi si aceste molecule prin gandurile noastre. Gandul este energie, si nu poate fi distrus, si gandul creaza totul. Sunt mai multe modalitati de a determina daca o chakra este blocata, asa cum sunt multe si posibilitatile de a purifica acest blocaj. In paginile urmatoare veti gasi o meditatie-ghid cu ingerul GALGALIEL, care va va ajuta sa va energizati si sa va echilibrati atat in viata materiala, cat si in cea spirituala. Galgaliel este ingerul care guverneaza miscarea energiei si a vibratiilor. Daca nu puteti sa meditati, atunci cititi meditatia urmatoare fie cu voce tare, fie in gand, si faceti tot posibilul pentru a simti purificarea si echilibrarea energiei. Gasiti un loc linistit, unde sa nu va deranjeze nimeni. Asezati-va ambele picioare pe pamant, si pregatiti-va mental pentru meditatie. Incepeti prin a va impamanta si a va centra. Inchideti ochii si imaginati-va cum va cresc radacini din talpi, in Mama-Pamant. Urmati acest exercitiu simplu de respiratie, pentru a va relaxa corpul fizic: inspirati pe nas, tinati-va respiratia pentru 7 secunde, apoi expirati foarte incet pe gura. Repetati acest exercitiu de 3 ori. Apoi continuati sa respirati astfel pe toata durata meditatiei, in mod constient. Daca observati orice clevetire a mintii, imaginati-va cum gandurile dumneavoastra plutesc intr-un balon inspre univers. (nu va ingrijorati daca pare dificil la inceput, este nevoie de practica pentru a reusi sa va reduceti mintea la tacere; veti fi totusi in masura sa meditati). Spuneti ego-ului dumneavoastra sa se aseze pe umarul stang. Lasati-l sa inteleaga ca este doar un observator pe toata durata meditatiei, si asigurati-va ca asa si este. Cereti ingerilor si ghizilor dumneavoastra spirituali sa va insoteasca in aceasta meditatie acum. Cereti Creatorului sa va trimita o raza alba de lumina protectoare. Creatorul aude cererea dumneavoastra, si cu ochii mintii vedeti imediat o raza de lumina coborand din univers. Priviti raza cum va inconjoara intr-o stralucire protectoare. Acum sunteti pregatiti sa va purificati si sa va echilibrati chakrele. Spuneti mental: GalGaliel, te rog vino la mine acum si ajuta-ma sa-mi purific si sa-mi echilibrez chakrele. GalGaliel va fi instantaneu langa voi, pregatit sa va asiste. GALGALIEL directioneaza raza de lumina alba catre dumneavoastra, inspre Chakra Coroanei, deasupra capului. Aceasta lumina va patrunde corpul fizic prin centru, coboara apoi catre picioare, catre talpi, apoi in pamant, dupa care se intoarce la Creator. Simtiti si vizualizati acest ciclu energetic strabatandu-va corpul intr-o continua miscare. 1) Acum concentrati-va asupra Chakrei RADACINA, care se afla la baza coloanei vertebrale. Chakrele seamana cu niste cercuri de lumina miscatoare. Vizualizati Chakra Radacina este frumoasa, si radiaza o lumina de un rosu-rubin. Daca chakra Radacina nu se roteste, rugati-l pe GalGaliel sa o activeze, si priviti-o cum se invarte in sensul acelor de ceasornic. (de la stanga la dreapta). Simtiti vortexul de energie cum se roteste si emana o lumina straluciroare rosie.

Vizualizati raza de lumina alba miscandu-se prin Chakra Radacina. Daca observati orice pete intunecate, rugati-l mental pe GalGaliel sa le curete pentru dumneavoastra. Priviti lumina alba cum va curata toate petele intunecate, facand Chakra Radacina mai frumoasa, mai stralucitoare. Daca chakra nu sta dreapta sau este instabila, rugati-l pe GalGaliel sa o echilibreze, si privitio cum se stabilizeaza. In timp ce va concentrati pe acest vortex, imaginati-va ca sunteti capabili sa va atingeti obiectivele dorite, si ca atrageti catre dumneavoastra sanatate, si orice altceva considerati necesar pentru a supravietui. 2) Urcati acum spre Chakra SACRALA, care se afla aproape de zona osului pubian. Vizualizati chakra este magnifica, si radiaza o lumina portocalie, ca cea a apusului de soare. Daca chakra nu se invarte, rugati-l pe GalGaliel sa o activeze, si priviti-o cum se roteste in sensul acelor de ceasornic. Simtiti vortexul de energie invartindu-se si emanand o lumina puternica, stralucitoare, portocalie. Vizualizati raza de lumina alba miscandu-se prin Chakra Sacrala. Daca observati pete intunecate, rugati-l mental pe GalGaliel sa o curete pentru dumneavoastra. Priviti lumina cum curata toate petele intunecate si cum face Chakra Sacrala si mai frumoasa, si mai stralucitoare. Daca chakra nu sta dreapta sau este instabila, rugati-l pe GalGaliel sa o echilibreze si priviti cum se stabilizeaza. In timp ce va concentrati asupra acestei chakre, simtiti cum deveniti mai increzatori in fortele proprii, cum va conectati cu energia sexuala, cu creativitatea voastra si cu bucuria. Constientizati ca in timp ce Chakra Sacrala este purificata si se roteste, voi sunteti bucurosi, si capabili sa va conectati cu ceilalti la un nivel intim. 3) Concentrati-va acum pe Chakra PLEXULUI SOLAR, care este pozitionata putin deasupra ombilicului. Vizualizati chakra ca fiind minunata, radiind o lumina galbena. Daca chakra nu se invarte, rugati-l pe GalGaliel sa o activeze, si priviti-o cum se roteste in sensul acelor de ceasornic. Simtiti vortexul de energie invartindu-se si emanand o lumina puternica, stralucitoare, de un galben minunat. Vizualizati raza de lumina alba miscandu-se prin Chakra Plexului Solar. Daca observati pete intunecate, rugati-l mental pe GalGaliel sa o curete pentru dumneavoastra. Priviti lumina cum curata toate petele intunecate si cum face Chakra Plexului Solar si mai minunata, si mai stralucitoare. Daca chakra nu sta dreapta sau este instabila, rugati-l pe GalGaliel sa o echilibreze si priviti cum se stabilizeaza. In timp ce va concentrati asupra acestei chakre, simtiti conexiunea cu puterea personala, cu scopurile dumneavoastra si cu corpul fizic. Constientizati ca in timp ce Chakra Plexului Solar este purificata si se roteste, voi va traiti viata cu intensitate, la maxim, iar puterea personala si puterea vointei va sunt inviorate, energizate. 4) Acum concentrati-va pe Chakra INIMII, situata in mijlocul pieptului, langa inima.Vizualizatio ca fiind nemaipomenita, glorioasa, stralucitore, de un verde-smarald. Daca chakra nu se invarte, rugati-l pe GalGaliel sa o activeze, si priviti-o cum se roteste in sensul acelor de ceasornic. Simtiti vortexul de energie invartindu-se si emanand o lumina puternica, de un verde stralucitor. Vizualizati raza de lumina alba miscandu-se prin Chakra Inimii. Daca observati pete intunecate, rugati-l mental pe GalGaliel sa o curete pentru dumneavoastra. Priviti lumina cum curata toate petele intunecate si cum face Chakra Inimii si mai minunata, si mai stralucitoare, si mai glorioasa. Daca chakra nu sta dreapta sau este instabila, rugati-l pe GalGaliel sa o echilibreze si priviti cum se stabilizeaza.

In timp ce va concentrati asupra acestei chakre, simtiti conexiunea voastra cu iubirea absoluta, perfecta, cu compasiunea si devotamentul. Constientizati ca in timp ce Chakra Inimii se roteste, voi va simtiti vindecati, echilibrati, armoniosi, naturali si blanzi. 5) Mutati-va atentia asupra Chakrei LARINGELUI. Imaginati-va energia albastra luminoasa a acestei chakre curgand si rotindu-se. Daca chakra nu se invarte, rugati-l pe GalGaliel sa o activeze, si priviti-o cum se roteste in sensul acelor de ceasornic. Simtiti vortexul de energie invartindu-se si emanand o lumina puternica, albastra ca cerul. Vizualizati raza de lumina alba miscandu-se prin Chakra Laringelui. Daca observati pete intunecate, rugati-l mental pe GalGaliel sa o curete pentru dumneavoastra. Priviti lumina cum curata toate petele intunecate si cum face Chakra Laringelui si mai stralucitoare, si mai glorioasa. Daca chakra nu sta dreapta sau este instabila, rugati-l pe GalGaliel sa o echilibreze si priviti cum se stabilizeaza. In timp ce va concentrati asupra acestei chakre, simtiti conexiunea cu centrul comunicarii, inspiratiei si expresivitatii voastre. Constientizati ca in timp ce Chakra Laringelui se roteste, voi va puteti comunica gandurile, ideile si adevarul atat voua, cat si celorlalti, in mod clar. 6) Acum mutati-va atentia si concentrati-va atentia asupra Chakrei FRUNTII (Chakrei Celui de-al III-lea Ochi). Simtiti-va fruntea deschisa, si extinzandu-se in timp ce energia intensa, violeta, curge prin acest vortex. Daca chakra nu se invarte, rugati-l pe GalGaliel sa o activeze, si priviti-o cum se roteste in sensul acelor de ceasornic. Simtiti vortexul de energie invartindu-se si emanand o lumina puternica, . Vizualizati raza de lumina alba miscandu-se prin Chakra Fruntii. Daca observati pete intunecate, rugati-l mental pe GalGaliel sa o curete pentru dumneavoastra. Priviti lumina alba cum curata toate petele intunecate si cum face Chakra Fruntii si mai stralucitoare, si mai glorioasa. Daca chakra nu sta dreapta sau este instabila, rugati-l pe GalGaliel sa o echilibreze si priviti cum se stabilizeaza. In timp ce va concentrati asupra acestei chakre, simtiti cum intuitia dumneavoastra este activata, si cum sunteti capabili sa vedeti prin intermediul Ochiului interior. Constientizati ca in timp ce Chakra Fruntii se roteste, voi sunteti deschis, si dornic sa primiti mesaje intuitive, si va fi mai usor aveti viziuni relevatoare. 7) Concentrati-va acum atentia asupra Chakrei COROANEI. Simtiti cum coroana capului este deschisa, si cum se extinde, in timp ce lumina stralucitoare de un alb-violet se roteste in sensul acelor de ceasornic. Daca chakra nu se invarte, rugati-l pe GalGaliel sa o activeze, si priviti-o cum se roteste in sensul acelor de ceasornic. Simtiti vortexul de energie invartindu-se si emanand o lumina puternica, alb-violeta. Vizualizati raza de lumina alba miscandu-se prin Chakra Fruntii. Daca observati pete intunecate, rugati-l mental pe GalGaliel sa o curete pentru dumneavoastra. Priviti lumina cum curata toate petele intunecate si cum face Chakra Fruntii si mai stralucitoare, si mai glorioasa. Daca chakra nu sta dreapta sau este instabila, rugati-l pe GalGaliel sa o echilibreze si priviti cum se stabilizeaza. In timp ce va concentrati asupra acestei chakre, simtiti conexiunea dumneavoastra puternica cu Dumnezeu. In timp ce Chakra Coroanei se roteste, sunteti constient ca sunteti important, ca va este potentata cunoasterea spirituala si ca sunteti eliberati de orice frica. Acum centrati-va atentia pe toate cele 7 chakre pe care le-ati purificat si le-ati echilibrat.

Rugati-l pe GalGaliel sa aduca toate chakrele la aceeasi marime, pe cat de mari sau de mici le doriti. Vizualizati cum toate cele 7 vortexuri stralucitoare devin de aceeasi marime. Acum rugati-l pe Galgaliel sa faca in asa fel incat toate chakrele sa se invarta cu aceeasi viteza, nici prea rapid, dar nici prea incet. Simtiti toate cele 7 chakre cum se invart si vibreaza de energie. Simtiti cum raza de lumina alba energizeaza si preia toata negativitatea si toate blocajele, ducandu-le in pamant, si apoi din nou in cer, catre Sursa, pentru a le curata si a le transforma. Simtiti aceasta energie pentru un moment, si savurati momentul in care Viata se manifesta prin voi. Multumiti-I lui GalGaliel si tuturor ghizilor si ingerilor pentru curatarea si echilibrarea chakrelor dumneavoastra. Concentrati-va pe impamantare si pe centrare imaginandu-va radacinile care va cresc din talpi si se duc catre Mama-Pamant si respirand lent si profund. Faceti pauza pentru un moment, deschideti-va incet ochii si bucurati-va de pace. Daca puteti face aceasta meditatie zilnic, este minunat, dar daca sunteti prea ocupat, facetio atunci cand aveti timp si cand considerati ca este nevoie. Cu cat veti face acest exercitiu de meditatie mai des, cu atat va veti simti mai bine.