Tatiana Alexandrova

STRATEGII
A Cunoate-te pe tine nsui i care propune o analiz atent a
orientrii carierei, a punctelor slabe/tari, a locului n companie.
B. Cunoate-i mediul profesional cunoscnd mediul, problemele
economice, companiile competitoare, se pot anticipa att evenimentele
neplcute ct i ocaziile. Urmrind semnalele din domeniul de activitate i
culegnd un permanent feed-back nu poi fi luat prin surprindere.
C. ngrijete-i reputaia profesional nseamn s i evideniezi
abilitile i realizrile, tot ceea ce te individualizeaz, ce demonstreaz
caliti speciale, posibilitatea de a investi i capacitatea de a finaliza
proiecte.
D. Rmi mobil, vandabil, mereu n evoluie nseamn s urmreti
corespondena ntre competenele personale i cele cutate pe piaa
forei de munc, a celor uor transferabile.

E. Fii att specialist ct i generalist trebuie dezvoltat un domeniu de

expertiE. Fii att specialist ct i generalist trebuie dezvoltat un
domeniu
de expertiz,
o anume
E. Fii
att specialist
ctdeispecialitate
generalistdar
trebuie
trebuiepstrat
dezvoltat
un
flexibilitate
nu trebuiede
sspecialitate
te plafonezi. dar
Stpnirea
domeniu
domeniu
de i
expertiz,
trebuieunui
pstrat
o foarte
te face inflexibil i vulnerabil.
anume flexibilitaterestrns
i nu trebuie
s te plafonezi. Stpnirea unui
F. Documenteaz reuitele proprii nseamn s poi oferi dovada a ceea
domeniu
foarte restrns te face inflexibil i vulnerabil.
ce ai realizat, rezultatele i realizrile identificabile sunt mai valoroase n
F. Documenteaz reuitele
proprii
nseamn s poi oferi
piaa forei
de munc.
dovada
a ceea ce
ai realizat,
i realizrile
G. Pregtete
ntotdeauna
unrezultatele
plan de rezerv
i fii gata s acionezi
identificabile
sunt foarte
mai valoroase
n piaa
forei de
deamunc.
care se leag
bine cu celelalte
indicaii
fi mereu activ.
G. Pregtete
H. Menine-tentotdeauna
n form financiar
i psihic
nseamn
ai mereu
un plan
de rezerv
i fiis
gata
s
asigurat
o baz,
un leag
confortfoarte
i un echilibru
plan psihic
i materialz,
acionezi
care se
bine cu n
celelalte
indicaii
de a fi de
specialitate
mereu
activ. dar trebuie pstrat o anume flexibilitate i nu trebuie s te
Stpnirea
unui
domeniu foarte
restrns
te face inflexibil
H. plafonezi.
Menine-te
n form
financiar
i psihic
nseamn
s aii
vulnerabil.
mereu asigurat o baz, un confort
i un echilibru n plan psihic
F. Documenteaz reuitele proprii nseamn s poi oferi dovada a ceea
i ce
material
ai realizat, rezultatele i realizrile identificabile sunt mai valoroase n
piaa forei de munc.
G. Pregtete ntotdeauna un plan de rezerv i fii gata s acionezi
care se leag foarte bine cu celelalte indicaii de a fi mereu activ.
H. Menine-te n form financiar i psihic nseamn s ai mereu
asigurat o baz, un confort i un echilibru n plan psihic i material

Pentru a descoperi dac avei acest

echilibru V propun s rezolvai
Testul Axa echilibrrii profesionale
i personale.

Numrul de ore este unitatea de msur pe axe. Fixeaz pe axe

repere (de exemplu 50, 100, 150.ore) Include numrul total de
ore de fiecare tip n diagrama de mai jos
.
Unete punctele ce marcheaz timpul total de fiecare tip, ca n
exemplul din diagram.
O activitate perfect echilibrat ar trebui s duc la o figur
apropiat de un romb.
Ai obinut o astfel de figur? Dac da, bravo! Eti printre cei
extrem, dar extrem de puini care reuesc s-i echilibreze
activitatea profesional i cea personal. Poi s trecei direct la
partea urmtoare a modulului.

Cum ai putea s transferi timp ntre tipurile B i D?

Cum ai putea reduce durata tipului A?
Analizeaz ce tip de activitate de tip B te-ar putea ajuta
s faci acest lucru.
Ce influen au activitile de tip D asupra celor de tip
A?

Privii-v diagrama i gndii-v c alegerea cu

maxim atenie i responsabilitate a programelor de
formare la care participm ar putea s ne ajute s
transferm timp la categoria B, adic la activiti
plcute, mpreun cu familia i prietenii i s mai
echilibrm diagrama!

Autocunoaterea, autodecizia i autoevaluarea sunt

mecanisme prin care individul nva s -i cunoasc
nsuirile potenialitile, motivaiile, aspiraiile, ntr-un
cuvnt, competenele care i vor permite o ct mai
bun adaptare la profesia pentru care a optat i sa
pregtit.