Ce este starea de bine?

Starea de bine: Starea în

care te simți confortabil,
sănătos și fericit.

De ce credeți că acest lucru ne-ar ajuta la școală?

 Să discutăm!
Discutați întrebările:
• În ce mod îți afectează starea ta
de bine viața din școală?
• Crezi că starea de bine a
dascălilor este importantă? De
ce?
• Ce crezi că s-ar întâmpla dacă
am putea îmbunătăți starea de
bine a profesorilor din școală?
 Știai că...?
• Cu toții învățăm mai bine când suntem
fericiți. Când ne simțim în siguranță și
confortabili, suntem mai deschiși spre idei
noi.
• Învățăm mai bine când dormim suficient.
• Muncind împreună dobândim mai mult.
• Când ne sărbătorim victoriile, ne mobilizăm
să reușim din nou.

Toate aceste afirmații sunt valabile pentru elevii acestei școli. Mai există
cineva în școală pentru care credeți că aceste afirmații sunt valabile?
 Cum am putea ajuta?
Discutați scenariile din tabel.
Scenariu Impactul Impactul asupra În ce fel am putea
asupra elevului îmbunătăți
profesorului lucrurile?
Profesorul trebuie să
stea până târziu la
corectat pentru că
lucrările nu i-au fost
date la timp.
Un profesor, care are
copii mici la rândul
său, trebuie să stea să
adune clasa pentru că a
fost lăsată în mare
dezordine și mizerie.
Un profesor își petrece
tot sfârșitul de
săptămână planificând
lecții interesante și nici
măcar un elev nu pare
să fie recunoscător.
 Profesorii voștri
• Profesorilor voștri le pasă foarte mult de
starea voastră de bine.
• Profesorii voștri vor ca voi să reușiți.
• Profesorii voștri vor să vă susțină în tot
ceea ce faceți.
• Profesorii voștri vor să vă sărbătorească
succesele și să vă ajute să depășiți orice
dificultate ați avea.
• Prifesorii voștri vor să vă trateze cu
respect și dignitate. Ei vor să fie amabili și
buni și își doresc ca voi să puteți vorbi cu
ei despre tot ceea ce aveți nevoie.

Voi ce vă doriți pentru profesorii voștri?

I-ai putea scrie profesorului tău o scrisoare în care
să le explici ce îți dorești de la ei...
 Idei
Munciți în grup pentru a crea o listă sau o hartă mentală cu idei pentru
a îmbunătăți starea de bine în școala noastră.
• Dacă lucrați în perechi, unul dintre voi s-ar putea gândi la idei pentru
a îmbunătăți starea de bine a elevilor iar celălalt pentru starea de
bine a profesorilor.
• Dacă lucrați în grup, vă puteți împărți în două echipe.

Starea de bine a elevilor Starea de bine a profesorilor

 Idei puse în practică de către școli
Aranjarea și pregătirea Încurajarea discuțiilor între
Trimiterea a cel puțin
clasei pe rând, pentru ca profesori în școală.
unui e-mail sau a unui
profesorul să se poată „Cum ești?”, „Te pot ajuta
bilet de mulțumire unui cu ceva?” , „Cum ți-a trecut
concentra pe lecția în
profesor pe săptămână. sfârșitul de săptămână?”
sine.

Încurajarea profesorilor
Asigurarea că toată să încerce noi abilități Aprecierea faptului că și
lumea este ascultată – înafara școlii și profesorii au familie.
profesori și elevi. organizarea de cluburi
după școală pentru
profesori.

Înmânarea sarcinilor
Transmiterea unui
la timp și în cazul în Sărbătorirea exemplelor
profesor diferit în
care nu a fost așa, și lecțiilor deosebite
fiecare săptămână
acceptarea faptului că folosind „panoul
aprecierii pentru
s-ar putea să existe profesorilor”.
contrubuția adusă.
întârzieri.
 Alte idei
Ce ai putea face tu?
Uite alte câteva idei care te-ar putea ajuta la
îmbunătățirea stării de bine a profesorilor din
școala ta:
• Organizează o săptămână dedicată stării de
bine a profesorilor.
• Elevii ar putea organiza o întrunire a stării de
bine pentru a-și sărbători profesorii.

• Profesorii și elevii ar putea încerca noi

competențe împreună (yoga, meditare,
mindfulness etc).
• Ai putea organiza un plan de acțiune sau un
cod al stării de bine pentru școală.
• Ați putea organiza un comitet al stării de bine
care să includă atât profesori cât și elevi.

Orice ai face, amintește-ți că starea de bine contează pentru toată lumea!