Igiena Sistemului

cardiovascular
 Ce este sistemul cardiovascular?

Sistemul cardiovascular, numit și sistemul circulator, este un sistem de

organe care permite sângelui să circule prin tot corpul și alimentează celulele
cu substanțele nutritive și oxigenul necesar, dar elimină și dioxidul de carbon
și alte produse reziduale. Fără sistemul cardiovascular, organul nu ar putea
lupta împotriva bolilor și infecțiile sau menține un mediu intern stabil (cum ar fi
temperatura normală și echilibrul de lichide din corp)
Factori de risc asupra sistemului circulator?

 Fumatul
 Colesterolul crescut
 Hipertensiunea arteriala
 Diabetul zaharat
 Obezitatea
 Sedentarismul
 Stersul
 Hipertensiunea arteriala

Hipertensiunea arterială -cunoscută de asemenea sub

numele de tensiune arterială crescută sau hipertensiune, este o boala
cronica caracterizată prin valori crescute ale presiune arteriala a sângelui.
Valoarea ridicată face ca inima să pompeze într-un ritm mai accelerat față
de ritmul normal pentru a propulsa sângele în vasele sangvine.ale, in
timp, poti sa dezvolti boli cardiovasculare. Hipertensiunea arterială este
un factor de risc major pentru cazurile de atac de cord(infarct miocardic),
isnuficienta cardiaca, anevrisme ale arterelor (de exemplu anevrism
cronic) boala arteriala perifericași este cauza bolilor renale cronice
 Fumatul

Mai multe substanțe rezultate din arderea țigării,

inclusiv nicotina, favorizează apariţia
aterosclerozei sau, mai simplu spus, pierderea elasticității
vaselor sanguine și o creștere a rezistenței la curgerea
fluxului de sânge în organism. De aceea, pot apărea
situații de obstrucționare a vaselor sanguine, conducând la
hipertensiune arterială, infarcte miocardice sau accidente
vasculare cerebrale.
 Colesterolul crescut

Colesterolul crescut se poate depune in arterele tale,

infundandu-le sau facandu-le mai putin flexibile. Intarirea
arterelor este numita ateroscleroza. Sangele nu mai circula
la fel de bine prin arterele intarite, asa ca inima ta trebuie
sa munceasca mai mult pentru a pompa sangele prin
aceste artere. Pe masura ce placile de aterom se
acumuleaza in arterele tale, in timp, poti sa dezvolti boli
cardiovasculare.
 Diabetul zaharat

 Diabetul zaharat este un sindrom caracterizat prin valori

crescute ale concentartiei glucozei în sânge
(hiperglicemie) și dezechilibrarea metabolismului.
 Afecteaza in principal arterele si nervii si determina in
final suferinta mai multtor organe:inima, rinichi etc. Cei
mai multi diabetic mor din cauza bolilor cardiovasculare
 Obezitatea

 Obezitatea este o creștere exagerata a greutății

corporale (peste 25% față de greutatea normală),
cauzată de acumularea unei cantități mari degrasimeîn
țesutul subcutanat și în jurul viscerelor
 Constituie un factor de risc în diabetul zaharat, patologia
cardiovasculară și arterioscleroză.
 Sedentarismul

 Sedentarismul este un stil de viață care implică lipsa de

mișcare sau de activitate fizică.Se referă la faptul de a fi
sedentar, lipsit de activitate. Sedentarismul este un factor
de risc care conduce la apariția mai multor afecțiuni: boli
cardiovasculare , tulburari metabolice,obezitate, deviatii
ale coloanei vertebrale, anxietate
 Boli ale sistemului cardiovascular
 Angina pectorală: Durere în piept ca urmare a faptului că inima nu primește suficient oxigen, un
simptom comun al bolii coronariene.
 Aritmia: Orice modificare în ritmul normal al pulsului.
 Insuficiența cardiacă cronică: Inima nu poate pompa suficient sânge prin corp.
 Boala coronariană: O îngustare a arterelor care alimentează inima cu sânge.
 Atac de cord: O întrerupere în furnizarea sângelui către mușchiul inimii, ca urmare a unor artere
blocate.
 Hipertensiune (tensiune crescută a sângelui): Apare atunci când tensiunea sanguină este constant
crescută peste limitele recomandate.
 Accident vascular cerebral: Deteriorarea celulelor nervoase din creier ca urmare a unei lipse de
oxigen.
 Boală vasculară periferică: O îngustare a arterelor ce pleacă de la inimă, de obicei la nivelul
picioarelor, al antebrațelor sau al palmelor.
 Prevenirea bolilor cardiovasculare

 Evitati sa fumati
 Faceti miscare aproximativ 30 de minute in majoritatea ziklelor saptamanii
 Alegeti o dieta sanatoasa pentru inima
 Mentineti o greutate sanatoasa
 Obtineti un somn sufficient de calitate
 Gestionati stresul
 Testati-va sanatoatea periodic
Masuri de prim ajutor in caz de infarct
miocardic
 Asezarea victimei intr-o pozitie confortabila daca este constienta
 Sustinerea din punct de vedere moral-ajutor psihologic
 Anuntarea cat mai rapida a serviciului de urgenta prin apelarea numarului
112
 Monitorizarea permanenta a semnelor vitale
 Masajul cardiac
Ce sa nu faci pentru persoana care a suferit
un infarct
 Nu trebuie să o laşi să conducă sau să ia transportul în comun pentru a
ajunge la spital, oricât de aproape s-ar afla. Condiţia pacientului se poate
deteriora în timp aşadar, este mai sigur să aştepţi ambulanţa.
 Nu ignora semnele. Fiecare semn care apare şi care ţi se pare familiar nu
trebuie ignorat.
 Niciodată nu lăsa pacientul nesupravegheat după un infarct miocardic
 Nu aştepta să vezi dacă simptomele dispar
 Nu administra pacientului niciun medicament dacă nu a fost prescrisă
medicamentaţie pentru sănătatea inimii.
Masuri de prim autor in hemoragii externe
 Se întinde accidentatul la orizontală, în decubit dorsal, cu capul mai jos decât
trunchiul şi extremităţile (poziţia Trendelenburg) pentru a favoriza circulaţia
sangvină la nivel cerebral.
 Se stabilește tipul hemoragiei (venoasă, arterială, capilară).
 Se efectuează hemostaza provizorie prin pansament compresiv sau compresie
la distanţă, în funcţie de mărirea hemoragiei şi localizarea ei.
 Dacă hemoragia este foarte puternică sau dacă salvatorul este izolat sau fără
materialele necesare şi trebuie să facă faţă unui număr mare de răniţi, precum şi
în faţa unui membru secţionat, se aplică garoul. Garoul poate fi improvizat dintr-
un tub de cauciuc elastic (preferabil) sau orice material flexibil, însă neelastic:
cravată, fular, batic rulat pe diagonală, ciorap etc. Garoul se aplică la rădăcina
braţelor (la patru laturi de deget sub axilă), pentru hemoragiile membrului
superior, şi la rădăcina coapselor pentru hemoragiile membrului inferior.
Alegerile gresite duc la efecte nedorite