Din luna iulie putem gasi fragi parfumati, savurosi, dar si cu mari puteri de vindecare.

Fragii curata organismul de toxine si sunt indicati in cazuri de pietre la bila si rinichi (ajuta la eliminarea lor), contra reumatismului si a gutei. O cura de 7 zile de fragi in care consumati cate !" g pe zi dimineata, pe stomacul gol scade tensiunea arteriala, tonifica sistemul nervos, regenereaza si stimuleaza ficatul. #u in ultimul rand aceasta cura scade considerabil valorile glicemiei si colesterolului. $n caz de constipatie si boli intestinale cu constipatie cronica este bine sa consumati "" g fragute cu % linguri de miere de salcam. &a '% de ora dupa ce ati mancat aceasta combinatie (care, printre altele, este deosebit de gustoasa), beti pahar cu apa de izvor sau apa plata. (eaiul din flori si frunze de fragi e un remediu excelent pentru cei care sufera de diabet pentru ca readuce la normal cotele glicemiei. Cum preparati ceaiul: )uneti la fiert %!" ml apa si cand clocoteste adaugati % linguri de planta proaspata (sau uscata) si lasati sa fiarba ! minute. &asati sa se raceasca si apoi il beti. Dupa aceasta reteta va trebui sa consumati * cani pe zi. +meura este recomandata in caz de arsuri la stomac, ulcer gastric duodenal, dar numai consumata fara zahar si fara miere, cate "",%"" g pe zi, inaintea meselor. De asemenea, ceaiul din varfuri de zmeura (fie verzi, fie uscate) stabilizeaza glicemia si stimuleaza pancreasul.