Sunteți pe pagina 1din 1

SIMPLITATEA Mesaj Tu eti principalul tu obstacol Semnificaie Uneori i complici viaa inutil, lsndu-te asaltat de tot felul de griji

i ndoieli. Ea te invit s-i cunoti simplitatea: miile de ntrebri pe care i le pui nu fac dect s ndeprteze energia de tine, neaducndu-i nici un rezultat. nceteaz s te mai frmni i ai ncredere n nelepciunea ngerilor; o s fii surprins s vezi c situaia e mult mai puin complicat dect credeai tu. Sfat Imediat ce dispui de puin timp liber, f cteva exerciii de relaxare. Nu f nimic altceva: doar gndete-te la corpul tu. nchide ochii i concentreaz-te asupra respiraiei, orice ai face i-n orice loc te-ai afla. Destinde-te i accept fr reticen toate zgomotele care vin din exterior. Totul e perfect, armonios i simplu, ca i respiraia ta.

S-ar putea să vă placă și