BAZELE FIZICE I ANATOMO-FUNCIONALE ALE MICRII

I.Planuri i axe de micare

Poziia anatomic: stnd cu membrele superioare apropiate de prile laterale ale trunchiului, coatele extinse, minile n supinaie, degetele (inclusiv policele) extinse, membrele inferioare apropiate, genunchii extini, picioarele n unghi drept pe gambe, clciele apropiate, vrfurile apropiate sau deprtate la unghi de maxim 45.

Planurile anatomice sunt suprafee care secioneaz imaginar corpul sub o anumit inciden. frontal dispus paralel cu fruntea, mparte corpul ntr-o parte anterioar i o parte posterioar; sagital dispus vertical i antero-posterior, mparte corpul ntr-o parte dreapt i una stng; transversal dispus orizontal i paralel cu solul, mparte corpul ntr-o parte superioar i una inferioar.

Planurile medii ale corpului: medio-frontal, medio-sagital, medio-transversal sunt planuri principale. La intersecia celor trei planuri medii se gsete centrul de greutate al corpului. Axele se formeaz prin intersectarea a dou planuri

axul vertical la intersecia planului frontal cu cel sagital; axul sagital (antero-posterior) la intersecia planului sagital cu cel transversal; axul frontal (transversal) la intersecia planului frontal cu cel transversal. articulaiile distale permit efectuarea unor micri pure, ntr-un singur ax. articulaiile proximale (umr, old) permit efectuarea micrilor n mai multe axe simultan. articulaiile intermediare, cot (respectiv articulaiile humeroulnar, humeroradial, radioulnar proximal) i genunchi realizeaz micri n dou axe.

La cot micarea de rotaie se execut n jurul axului longitudinal al antebraului: ulna este imobil i micarea este realizat doar de radius. Rotaiile la nivelul antebraului se numesc: - pronaie micarea prin care faa palmar devine posterioar i policele medial; - supinaie micarea prin care faa palmar devine anterioar i policele lateral;

pronaie

supinaie

La genunchi micrile de rotaie nsoesc micrile de flexie i extensie, datorit inegalitii condililor femurali i a interveniei ligamentelor ncruciate: - flexia peste 70 se asociaz cu rotaia intern a gambei (amplitudinea rotaiei este de 20); - extensia maxim se nsoete de rotaia extern a gambei;

Din punct de vedere biomecanic micrile se produc astfel: n plan sagital i ax frontal (transversal): flexia i extensia; n plan frontal i ax sagital: abducia i adducia; n plan transversal i ax vertical rotaia intern i extern. Flexia este micarea prin care 2 segmente articulate ntre ele se apropie unul de cellalt; Extensia este micarea invers celei de flexie, prin care 2 segmente articulate ntre ele se ndeprteaz unul de cellalt;

La umr micarea de flexie mai este denumit proiecie nainte sau anteducie, iar cea de extensie proiecie napoi sau retroducie.

La articulaia gleznei: flexie dorsal = flexia piciorului i flexia plantar = extensia piciorului.

Abducia este micarea prin care segmentul respectiv se ndeprteaz de linia median a corpului; Adducia este micarea prin care segmentul se apropie de linia median a corpului; Rotaiile se execut n jurul axei lungi a segmentului. Ele pot fi interne i externe. La nivelul antebraului vorbim de pronaie = rotaie intern i supinaie = rotaie extern; Circumducia este micarea care se execut concomitent pe mai multe planuri, micare prin care segmentul descrie un con al crui vrf este reprezentat de axa articulaiei.

II. Motricitatea voluntar

Micarea voluntar este aleas de subiect i adaptat unui scop precis.Muchii pot aciona ca: agoniti, antagoniti, sinergiti i fixatori. Agonitii sunt muchii care iniiaz i produc micarea; Antagonitii se opun micrii produse de agoniti; au rol frenator, reprezentnd frna elastic muscular. Muchii agoniti i antagoniti acioneaz simultan dar rolul lor este opus: - cnd agonitii lucreaz, tensiunea lor de contracie este egalat de relaxarea antagonitilor, care controleaz efectuarea uniform i lin a micrii, prin reglarea vitezei, amplitudinii i direciei; - cnd tensiunea antagonitilor crete, micarea iniial produs de agoniti nceteaz; - agonitii i antagonitii desemneaz o micare concret, dar aciunea lor se poate inversa n funcie de grupul muscular considerat

II. Motricitatea voluntar

Sinergitii sunt muchii care se contract mpreun pentru a realiza o anumit micare; prin contracia lor aciunea agonitilor devine mai puternic. Sinergitii confer precizie micrii prevenind apariia micrilor adiionale (secundare) pe care agonitii au tendina s le produc. Fixatori acioneaz involuntar i au rolul de a fixa aciunea agonitilor, antagonitilor i sinergitilor. Fixarea nu se realizeaz continuu, pe ntreaga curs de micare a unui muchi. Fixatorii, au mai curnd rol dinamic, ca i sinergitii. Muchii pot realiza contracii izotonice sau izometrice.

III. Motricitatea reflex

micarea reflex este realizat prin contracie muscular involuntar (contientizat) ca rspuns la un stimul senzitiv-senzorial adecvat. se bazeaz pe arcul reflex;

III. Motricitatea reflex

Arcul reflex este format din: receptor specific difereniat sau terminaie nervoas liber; cale aferent (senzitiv) reprezentat de fibre senzitive care culeg informaii le de la receptorii periferici i se ndreapt ctre unul sau mai muli neuroni senzitivi. centrii nervoi, situai n coarnele anterioare ale mduvei spinrii, reprezentai de motoneuronii i ; cale eferent (motorie) reprezentat de fibre motorii, axoni care transmit comanda la organul efector; organul efector muchiul.

III. Motricitatea reflex

1.

Reflexele statice reaciile de adaptare static (reflexele de postur) intervin pentru meninerea poziiei verticale opunnduse forelor dezechilibrante (presiuni, traciuni) care se exercit pe trunchi i cap. reaciile de echilibrare sau reflexele de redresare: intervin cnd reflexele statice sunt depite. Au punct de plecare n tegument, structuri articulare, muchi, labirint i printr-un joc continu de contracii musculare se opun forelor dezechilibrante. Aceste reacii produc micri brute ale membrelor, care pot fi utilizate n reeducarea funcional.

III. Motricitatea reflex

2. Reflexele statokinetice: Reflexele statokinetice, mai rapide dect precedentele, sunt reprezentate de adaptri ale tonusului muscular secundare informaiilor primite de la diveri receptori (vestibulari). Au ca scop meninerea poziiei corpului i a segmentelor lui n timpul deplasrii liniare sau unghiulare, active sau pasive. Asigur stabilitatea organismului n micare adaptnd tonusul muscular i poziia membrelor Reflexele statokinetice: reflexele de acceleraie i deceleraie liniar apar n timpul deplasrii ntr-un vehicul care accelereaz sau frneaz brusc ; reacia liftului const n flexia membrelor inferioare la coborre; reacia de aterizare const din adoptarea poziiei pregtitoare unei srituri.