Principalele modalit i de management al stresului organiza ional (Zlate, 2007)
Nivelul gestiunii stresului: organiza ional
Identificare: auditul stresului muncii Prevenire primar: Scop: ndeprtarea sau reducerea stresorilor mbog irea con inutului muncii i a locului de munc (redefinirea muncii; redefinirea i clasificarea rolurilor; mbunt irea mediului fizic) programarea eficient a timpului de lucru schimbarea structurii i procesele organiza ionale (sisteme de recrutare, selec ie i remunerare) exerci ii fizice colective i programe de sntate Prevenire secundara:Scop: mbunt irea potrivirii dintre angaat i organiza ie socializarea anticipatorie ameliorarea comunicrii, lurii deciziilor, managementul conflictelor dezvoltarea organiza ional managementul carierei proiectarea unei politici organiza ionale competitive, axat pe tehnologii moderne de management efectuarea unor studii periodice de diagnoz organiza ional! Terapie:Scop: institu ionalizarea proceselor i serviciilor de sntate fitness programe de binefacere programe de asisten a angaa ilor biofeedbac" ea!ilitare:Scop: reabilitarea angaa ilor oferirea unor servicii de plasare (servicii n afara organiza iei) Nivelul gestiunii stresului: interfa a individ#organiza ie Prevenire primara:Scop: cre terea calificrii, mbunt irea abilit ilor de organizare managementul timpului (nv area folosirii eficiente a timpului) training de abilit i interpersonale promovarea unei imagini realiste a slubei echilibrarea slubei cu via a privat Prevenire secundar:Scop: asigurarea suportului emo ional i instrumental grupurile de suport formate din egali coaching programe de consulta ii planificarea carierei nv area strategiilor de coping Terapie:Scop: vindecarea tulburrilor consiliere psihologic psihoterapie ea!ilitare:Scop: ghidare individual i asisten ntoarcerea planificat la vechea slub Nivelul gestiunii stresului: individ Prevenire primar:Scop: dezvoltarea personal a individului automonitorizarea (cre terea con tientizrii de sine) managementul didactic al stresului (furnizarea informa iilor despre stres) promovarea stilului de via sntos Prevenire secundara:Scop: diminuarea strilor negative tehnicile cognitiv$comportamentale tehnici de relaxare Terapie:Scop: autovindecarea tehnici de autoterapie ea!ilitare:Scop: asigurarea unei bune adaptri schimbarea ocupa iei sau organiza iei