Casuta din padure":

1. Pe masura ce respiri si te simti din ce in ce mai relaxat si mai confortabil, poti sa

descoperi in corpul tau aparitia unor senzatii placute de calm si de liniste. Iti dai voie sa te
bucuri de aerul proaspatl pe care-l inspiri si expiri si, usor, usor, descoperi in interiorul
tau imaginea unei paduri. Te afli pe un drum care duce spre aceasta padure. O vizualizezi,
vezi copacii,le vezi trunchiurile si frunzele, auzi fosnetul padurii, auzi ciripitul pasarilor.
Iti continui drumul, inaintezi usor, te bucuri de tot ceea ce vezi si auzi, iti lasi corpul imbratisat
de aerul proaspat si de razele calde de soare ce strabat printre crengile verzi ale copacilor. Te afli
intr-un loc in care te simti foarte bine. In jurul tau sunt lucruri pe care le vezi, unele imagini iti
sunt apropiate, altele indepartate, pot fi clare sau difuze, ar putea fi familiare sau nu. Simti
linistea padurii si ii auzi sunetele.
Deodata, in fata ochilor iti apare o casuta. Casuta este asa cum ti-ai dori tu. Ramai pe loc si te
bucuri de descoperirea ta. In vreme ce respiri aerul curat, te rog sa observi ceea ce vezi, ceea ce
inseamna asta pentru tine, ce amintiri iti trezeste imaginea casutei. Care este nevoia ta in acest
moment? Ce iti doresti sa descoperi? Daca doresti sa intri, deschizi usa, iar daca hotarasti sa nu,
te poti intoarce inapoi la marginea padurii. Poti sa-ti imaginezi cat de placut este sa fii in acest
mediu, cuprins de liniste si de armonia naturii
Lacul lebedelor

2.
Avand ca muza: Eterna i neasemuita..FEMEIA elegant din fiecare dintre NoI, va daruim pentru voi, si
atunci cand doriti, si pentru clientele care au nevoie sa-si reaminteasca de eleganta si gratia si toate
celelalte daruri minunate si talente din noi, metafora: Lacul lebedelor i acum poi s i iei timp pentru
tine i s te aezi confortabil n locul pe care l-ai ales azi doar pentru tine...i poate ca ai lua timp pentru
tine e ceva ce tu deja tii foarte bine sau poate c este ceva nou i special pentru tine...i i dai voie s
te bucuri de darurile acestei zile: de lumina soarelui, de sunetele ce te nconjoar, de aerul cald, de
prospeimea i de frumuseea acestei diminei de toamn...Inspiri i expiri.. i-i asculi frecvena
interioar... Inspiri profund i lai ca darurile acestea s curg linitit n corpul tu cel plin de daruri...
Expiri lung i te abandonezi momentului acesta... i poate c deja ai ales ca pleoapele s aluncece lin
peste ochii ti i trupul tu s fie din ce n ce mai linitit i mai curgtor i mai relaxat... Inspiri i expiri i
te lai s ptrunzi att de adnc n sufletul tu mare i generos, ct ai tu nevoie acum n viaa ta... i
acum...las-te s-i aminteti din comoara ta de experiene amintirea unui lac minunat, adnc i linitit
unde tu ai fost, fie i pentru un moment, doar cu tine... Te lai s descoperi cum i se arat astzi lacul
tu: cum este lumina, cum sunt culorile aici, ce parfumuri i ce miresme sunt aici lng lacul tu...i fii
curioas s descoperi cum i este corpului tu aici, ce emoii i ce sentimente trieti acum, poate mai
intens ca niciodat...i cu fiecare sunet al naturii i cu fiecare frecven perceput aici, n locul tu, tu
simi cum linitea i sigurana i pacea ta interioar sunt din ce n ce mai adnci i mai profunde... i
atunci cnd, de undeva aproape de tine, tu auzi un sunet diafan i tandru, tu tii deja c trebuie s fie o
pasre...i ochii ti se bucur cnd descoper pe luciul apei, ntr-un loc n care poate nu ai privit nc, o
lebd graioas, diafan, de un alb pur i imaculat. i lebda aceasta minunat poart cu graie o
diadem strlucitoare, care arat lumii ntregi nobleea sufletului ei... i tu tii c ea este aici i acum

doar pentru tine i doar tu poi s o vezi, pentru c: nobleea ei este i nobleea ta, i graia ei este i
graia ta, i puritatea ei este i puritatea ta, precum i elegana ta este i elegana ei... i ochii ei limpezi
i calzi i oglindesc nobleea i elegana ta, aa cum luciul apei oglindete fidel si amplu frumuseea i
armonia naturii... i acum cnd lebda aceasta minutat i druiete o pan alb i uoar, i aminteti
mai clar ca niciodat de femeia frumoas, graioas i elegant din tine... i poi s alegi s-i iei atta
timp, ct ai tu nevoie si s savurezi talentele i darurile acestei femei minunate, care poate de mult
ateapt s te ntlneasc i care are i un mesaj pentru tine .... i poate c i tu ai ceva ce atepi de
mult s-i mprteti...i priveti n ochi femeia frumoasa care se reflect n luciul lacului adnc i linitit
i-i spui din inim: Draga mea, eti att de frumoas i atat de elegant! Te iubesc i te accept aa cum
eti! i tu te pregteti acum, n felul tu propriu i special, s-i mulumeti pentru darurile i mesajele
pe care le-ai primit i porneti cu pas elegant i sigur pe calea de ntoarcere... i cu fiecare pas pe care l
faci, graia i elegana fac din ce n ce mai mult i mai firesc parte din tine, i ele patrund tot mai adnc i
tot mai adnc n fiecare celul din tine. i poate c simi deja cum bucuria i curiozitatea cresc n tine ...
i poate c alegi s te lai surprins unde, cnd i cu cine vei mprti darul eleganei, al graiei i al
frumuseii de care i-ai reamintit n aceast cltorie. i i aminteti c ai pornit n aceast cltorie
dintr-un corp de femeie ... i i simi din nou corpul uor ca o pan... aezat pe un scaun i atunci cnd tu
te simi pregtit s te deschizi din nou spre lume, alegi s deschizi ochii, oglinda sufletului tu de
femeie, cel plin de daruri i mbogit. i poate c alegi s-i reaminteti i darurile acestei zile: lumina
soarelui, cldura aerului, propriul tu parfum i tot ceea ce-i bucur fiina n aceast frumoas
diminea de toamn... O > puteti folosi in terapii pentru amplificarea si > constientizarea > resurselor
interioare ale clientului. > > Cu mare drag, > Nemes Gabriella > Baias Emese > Vitos Anna-Maria >
Hodobas Maia > > > Copacul resurselor > > Imagineaza-ti > ca esti o samanta purtata de vantul
schimbator al > anotimpurilor vietii > tale. Permite-ti sa simti atingerea si adierea vantului asa > cum il >
percepi tu, poate e rece si puternic, sau calm si racoros, > sau combinat > cu razele blande ale soarelui. >
Cand esti pregatit incearca sa gasesti > solul potrivit pentru tine, acolo unde te simti > confortabil. Lasate > hranit de sol, de ploaie, de soare. Observa cum prinzi > radacini si te > transformi dintr-o samanta
mica intr-un copacel. > Vizualizeaza cum cum > ajutorul radacinilor tale puternice, devii un copac
frumos, > mare si bogat. >
3. Copacul resurselor
Imagineaza-ti ca esti o samanta purtata de vantul schimbator al anotimpurilor vietii tale.
Permite-ti sa simti atingerea si adierea vantului asa cum il percepi tu, poate e rece si puternic,
sau calm si racoros, sau combinat cu razele blande ale soarelui.
Cand esti pregatit incearca sa gasesti solul potrivit pentru tine, acolo unde te simti confortabil.
Lasa-te hranit de sol, de ploaie, de soare. Observa cum prinzi radacini si te transformi dintr-o
samanta mica intr-un copacel. Vizualizeaza cum cum ajutorul radacinilor tale puternice, devii un
copac frumos, mare si bogat.

4. Raza de lumina-Poveste terapeutic

5. A

fost cndva o raz de lumin strlucitoare, vesel i jucu. Cltorea

aceasta raz de lumin strlucitoare i jucu prin tot universul i mngia cu
cldura i strlucirea ei tot ce ntlnea n cale. A mngiat cu cldura i

strlucirea ei planetele, stelele, norii i soarele, apoi a cobort pe pmnt i a

mngiat tot ce a intlnit n cale acolo. A mngiat pmntul, florile parfumate,
copacii falnici, apele repezi, muntii semeti, vile inverzite i toi oamenii pe care ia intlnit. A venit timpul ca raza de lumin s se ntoarc n univers, s se
ntlneasc cu celelalte raze de lumin i s se bucure mpreun de toate
frumusetile universului. ntr-o bun zi, Marea Lumin ,nesfrsit i etern a
universului a chemat raza de lumin i i-a spus ca a sosit timpul s primeasca o
nou misiune. Era necesar ca raza de lumin s se ntoarc pe pmnt, dar sub
o alt nfiare, cea de fiin uman. Pmntul avea nevoie de ea, s mngie
oamenii rnii i triti cu blndeea i strlucirea ei. Era foarte fericit raza de
lumin c a primit aceast misiune, c va putea mprti din strlucirea ei i
oamenilor de pe pmnt. i a plecat raza de lumin, lund o form uman mic
i vesel. Dar cnd a ajuns pe pmnt nimeni nu vedea strlucirea ei, blndeea
ei, pacea ei, parc era stins raza de lumin. A crescut raza de lumin, n fiina
uman, dar tot nu vedea nimeni strlucirea ei. Ea mngia pe toi din jurul ei, i
ngrijea, i ocrotea dar nimeni nu ia spus vreodat ct de strlucitoare i de
frumoas este. Raza de lumin a nceput s fie din ce n ce mai trist, nu mai se
vedea nici ea strlucitoare, nu tia cum s fac s fie cum era odinioar, vesel,
strlucitoare i plin de buntate. Ea fcea toate lucrurile frumoase pentru
oameni, dar nu i vedea nimeni strlucirea i acum nici chiar ea nu o mai putea
vedea. ntr-o bun zi a nceput s plng pentru c nu mai tia cum s
strluceasc, s fie vesel i jucu, s mngie aa cum fcea odinioar.
Lacrimile au czut una cte una i s-au adunat ntr-un mic lac la picioarele razei
de lumin. i tot cznd, una cte una au fcut lacul i mai mare. Deodat a
aprut o lumin foarte strlucitoare care a luminat raza de lumin i ea a auzit o
voce care i-a spus: Adu-i aminte cine eti, spal uitarea i strlucete iar.

6. Atunci raza de lumin s-a aruncat n lacul format din lacrimile ei, s-a mbiat n

ele i deodat i-a adus aminte cine este i a nceput s strluceasc ca un

soare n mijlocul zilei. A tiut c Marea Lumin a venit s-i aminteasc cine este
i a strlucit i mai tare. A ieit vesel din lac i se simea foarte strlucitoare i
pregtit s-i duc misiunea la capt. Acum se vedea foarte frumoas, vesel i
strlucitoare, a nceput s danseze, s alerge s se bucure de tot ce era n jurul
ei. Ce frumoas sunt azi, sunt la fel de strlucitoare i de minunat aa cum
eram odinioar, sunt foarte fericit. Azi voi mngia natura, florile, copacii,
animalele i toi oamenii, ct de frumos i minunat este totul

7. n drumul ei s-a ntlnit cu mai muli oameni i toi o priveau fascinai i uimii de

frumuseea i strlucirea ei i au ntrebat-o ce s-a ntmplat cu ea, c este aa

de strlucitoare i de frumoas, de luminoas, vesel i minunat. Raza de
lumin doar a zmbit i i-a mngiat pe toti cu strlucirea ei, a druit-o tuturor
oamenilor cu care se ntlnea i astfel toi oamenii care au primit mngierea ei
au devenit i ei mai buni, mai veseli i mai strlucitori, erau la fel ca ea. Raza de
lumin doar zmbea pentru c acum tia cine este, de unde a venit, a reuit s
se vad cu adevrat dincolo de nfiarea pe care o avea i s-a descoperit pe
cea real- aceea raza de lumin minunat care a venit pe pmnt cu o misiuneaceea de a mngia ceilalti oameni s poat ajunge i ei raze de lumin la fel ca
i ea. Acum raza de lumin era foarte fericit c i-a adus aminte cine este, c

poate s-i ndeplineasc misiunea, c poate s ajute, c toat lumea este

fericit i luminoas. A uitat cnd a ajuns pe pmnt cine este, dar lacrimile au
splat uitarea i a ieit la suprafa strlucirea ei minunat. Cnd a venit timpul,
raza de lumin s-a ntors n univers, acolo unde era locul ei de-o venicie, s mai
mngie planetele, stelele, ngerii i alte raze de lumin care erau cu ea acolo.
Iar la momentul potrivit va cobor din nou pe pmnt s strluceasc i s aduc
lumin pentru toi oamenii, astfel s-i ajute i pe ei s-i aminteasc cine suntraze de lumin coborte din cer.
8.