Sunteți pe pagina 1din 2

15 LUCRURI LA CARE TREBUIE S RENUNI PENTRU A FI FERICIT

1. Renun la nevoia de a avea ntotdeauna dreptate

Multe persoane nu suport ideea de a grei i i doresc s aib ntotdeauna dreptate, chiar
riscul de a ncheia o relaie minunat sau provocnd mult stres i durere, pentru ei i pen
tru alii. Pur i simplu nu merit. Oricnd simi nevoia urgent de a sri ntr-o discuie
ne are dreptate i cine greete, ntreab-te urmtorul lucru: Prefer s am dreptate sau pre
s fiu o persoan blnd?. Ce ctig dintr-un conflict verbal, n urma cruia cel din faa
scena cu un gust amar i un sentiment de dezamgire?
2. Renun la nevoia pentru control

Fii dispus s renuni la nevoia de a controla ntotdeauna tot ce se ntmpl cu tine i cu ce


din jurul tu: situaii, evenimente, oameni etc. Indiferent c sunt persoane dragi, c
olegi de munc sau pur i simplu strini pe care i ntlneti pe strad, permite-le s exist
rmite tuturor lucrurilor i persoanelor s fie exact aa cum sunt i o s vezi ce bine te
vei simi. Lsnd lucrurile s fie, totul va curge lin, aa cum trebuie, spunea Lao Tzu.
3. Renun la vin

Renun la nevoia ta de a da vina pe alte persoane pentru ceea ce ai sau nu ai, pent
ru ceea ce simi sau nu simi. nceteaz s renuni la puterile tale i ncepe s i asumi r
litatea pentru viaa ta.
4. Renun la auto-nfrngere

Ci oameni se rnesc singuri din cauza mentalitii lor negative, poluate i a auto-nfrnge
repetitive? Nu crede tot ceea ce i spune mintea, n special dac este ceva negativ i c
are te auto-distruge. Eti mai bun de att. Mintea este un instrument superb dac este
folosit aa cum trebuie. Totui, folosit n mod greit, devine foarte distructiv, spunea E
khart Tolle.
5. Renun la convingerile tale limitate

Renun la convingerile tale despre ceea ce poi sau nu poi face, despre ceea ce este p
osibil sau imposibil. De acum nainte nu o s mai permii convingerilor tale limitate
s te in captiv. Deschide-i aripile i zboar! O convingere nu este o idee deinut de mi
este o idee care ine mintea, spunea Elly Roselle.
6. Renun s te mai plngi

Renun la nevoia ta constant de a te plnge despre acele multe, multe, multe lucruri,
oameni, situaii, evenimente care te fac nefericit, trist i depresiv. Nimeni nu te
poate face nefericit, nicio situaie nu te poate face trist dect dac i permii. Nu situ
aia care declaneaz acele sentimente este de vin, ci modul n care alegi s le priveti. N
subestima niciodat puterea gndirii pozitive.
7. Renun la luxul de a critica

Renun la nevoia de a critica lucruri, evenimente sau oameni care sunt diferii fa de t
ine. Cu toii suntem diferii, i totui cu toii suntem la fel. Toi vrem s fim fericii, t
rem s iubim i s fim iubii i toi vrem s fim nelei. Cu toii vrem ceva, i ceva este
i toi.
8. Renun la nevoia de a impresiona celelalte persoane

nceteaz s mai ncerci att de tare s fii ceva ce nu eti doar ca ceilali s te plac. Lu
nu funcioneaz aa. n momentul n care ncetezi s mai ncerci att de tare s fii ceva ce
momentul n care renuni la toate mtile tale, momentul n care te accepi cu adevrat, o s

escoperi c oamenii se simt atrai de tine, fr a depune niciun efort pentru asta.
9. Renun la ideea de a te opune schimbrii

Schimbarea este bun. Schimbarea te va ajuta s mergi de la A la B. Schimbarea te va


ajuta s faci mbuntiri n viaa ta i n viaa celor din jurul tu. Urmrete fericirea
deschide uile pentru tine acolo unde nu existau dect perei, spunea Joseph Campbell.
10. Renun la etichetare

nceteaz s etichetezi acele persoane, lucruri i evenimente pe care nu le nelegi ca fiin


d ciudate i diferite i ncearc s i deschizi mintea, puin cte puin. Minile funcione
ci cnd sunt deschise. Forma cea mai nalt de ignoran este atunci cnd respingi ceva desp
e care nu tii nimic, spunea Wayne Dyer.
11. Renun la temerile tale
Frica este doar o iluzie, nu exist, tu ai creat-o. Totul este n mintea ta. Dac vei
corecta interiorul, exteriorul va fi exact aa cum trebuie. Singurul lucru de care
trebuie s ne temem este frica nsi, spunea Franklin D. Roosevelt.
12. Renun la scuze

De multe ori ne limitm din cauza numeroaselor scuze pe care le folosim. n loc s cret
em i s lucrm la a ne mbunti viaa i spiritul, rmnem blocai, minindu-ne singuri, f
elul de scuze, scuze care n 99,9% din cazuri nu sunt reale.
13. Renun la trecut

Este greu. Se tie. n special atunci cnd trecutul arat mult mai bine dect prezentul i v
iitorul pare att de nfricotor, ns trebuie s iei n calcul faptul c momentul prezent e
ot ceea ce ai i tot ce o s ai vreodat. Trecutul dup care tnjeti, trecutul la care vise
zi, a fost ignorat de tine atunci cnd a fost prezent. nceteaz s te mai pcleti singur.
ii prezent n tot ceea ce faci i bucur-te de via. Pn la urm viaa este o cltorie, nu
aie. E bine s ai o viziune clar asupra viitorului, pregtete-te, dar ntotdeauna fii n p
ezent.
14. Renun la ataament

Acesta este un concept care pentru muli dintre noi este greu de neles, ns nu este cev
a imposibil. Devii din ce n ce mai bun odat cu trecerea timpului i cu mult antrenam
ent. Momentul n care te detaezi de toate lucrurile, devii att de linitit, tolerant,
blnd i seren. O s ajungi ntr-un loc n care o s fii capabil s nelegi toate acele lucr
a mai suferi. O stare dincolo de cuvinte.
15. Renun s i trieti viaa n funcie de ateptrile celorlali

Mult prea multe persoane triesc o via care nu le aparine pentru a o putea tri. i trie
vieile n funcie de ceea ce cred alii c este bine pentru ei, triesc viaa n funcie de
ce spun prinii c este mai bun pentru ei, n funcie de ce zic prietenii, dumanii i profe
orii lor c este bine pentru ei. Aceste persoane i ignor vocea interioar, chemarea int
erioar. Sunt att de ocupai fcndu-le pe plac celorlali, nct pierd controlul asupra pro
ilor viei. Uit ceea ce i face fericii, ce i doresc, ce au nevoie i eventual uit cine
t cu adevrat. Ai o singur via, trebuie s o trieti, s o deii i n special s nu lai
a s te mpiedice n drumul tu.