Dr.

TEODOR COLDEA - "Mare parte din tulburarile primaverii sunt

cauzate de oboseala ficatului si a vezicii biliare"

ENERGIE CU ACE
- medic primar, cu competenta in acupunctura si medicina ayurvedica "Daca vrem sa ne echilibram ficatul, trebuie sa folosim culoarea verde si alimentele cu gust acrisor"
- Pentru o multime de oameni, bucuriile primaverii sunt subminate de tulburari legate de sanatate: oboseala, astenie,
nevroze, stari de slabiciune si ameteala. Ne confruntam cu o dereglare a energiei vitale? In calitatea dvs. de specialist
in terapiile orientale, ce explicatie aveti pentru aceste manifestari?
- Organismul nostru este conceput astfel incat sa consoneze cu ritmurile naturii, iar medicina chineza considera ca
fiecare anotimp are un anumit tip de energie care este corelat cu un anumit organ. Primavara este anotimpul ficatului
si al vezicii biliare. Tot acum suntem influentati de culoarea verde si de gustul acru. In aceasta perioada, daca vrem sa
ne echilibram ficatul, trebuie sa folosim culoarea verde si alimentele cu gust acrisor. Nu intamplator, fructele si
legumele care apar primavara sunt acrisoare - ele stimuleaza energia ficatului. Si nu degeaba verdele este culoarea
care ne bucura privirea, in fiecare primavara...
In medicina chineza, ficatul si vezica biliara sunt organe pereche, care au foarte multe implicatii in functiile
organismului. Vezica biliara are o legatura directa cu temperamentul individual si este raspunzatoare de curajul de a lua
decizii, deci este implicata in orice stres care agreseaza organismul si are o reactie de raspuns la acest stres. Atunci
cand este obosita, vezica biliara da dureri de cap, ameteli, palpitatii, arsuri la stomac, tulburari de trazit intestinal,
dureri de coloana, plus probleme digestive (greata, voma etc.). Ficatul obosit are, si el, manifestari distincte. In
momentul cand avem crampe musculare, ne dor muschii, avem spasme toracice si tresariri, inseamna ca deja am atins
primul grad de oboseala a ficatului. Daca avem probleme cu ochii (incepem sa vedem neclar, avem senzatie de nisip in
ochi, ochi obositi sau inrositi), ne aflam in al doilea stadiu de oboseala a ficatului. Atunci cand unghiile nu mai sunt
sanatoase (prezinta infectii, devin friabile etc.), deducem ca ficatul are un grad avansat de oboseala si trebuie sa luam
masuri. Odata bifate aceste trei semne, nici nu mai e nevoie sa facem analize de laborator...
"Alimentatia gresita, alaturi de schimbarile climatice cu diverse fenomene atmosferice, ne influenteaza mai
mult decat ne dam seama"
- De ce oboseste asa de tare ficatul?
- Exista cativa factori care contribuie la diminuarea ritmului de functionare al unui organ, in primul rand nerespectarea
ritmului naturii! Alimentatia gresita, alaturi de schimbarile climatice, cu diverse fenomene atmosferice, ne influenteaza
mai mult decat ne dam seama. De exemplu, in medicina chineza, vantul este considerat cauza tuturor imbolnavirilor. In
momentul in care vantul bate foarte puternic, chinezii spun ca se perturba ficatul si vezica biliara. Exista chiar si un
"sindrom de vant al ficatului" - in cazul in care avem dureri de ceafa sau intepeneli ale gatului, daca avem probleme cu
ochii, ori ne inrosim la fata! In cazuri extreme, atacul de vant al ficatului poate fi raspunzator chiar si de un accident
vascular! Suntem influentati de vantul atmosferic exterior, dar si in corpul nostru exista un "curent" care este influentat
tot de ficat si de vezica biliara. Cand acest vant interior domina, suntem nervosi si agitati - simptome specifice pentru
suferinta organelor amintite. De asemenea, cand suntem nelinistiti, cand nu putem sa dormim, cand suntem foarte
agitati mental. Atunci cand ficatul este obosit, automat scade si imunitatea, incep sa apara probleme cu pielea si, in
final, se deregleaza ritmul general de adaptare al omului la natura. In plus, trebuie sa stiti ca exista un orar strict de
functionare al organelor interne, pe parcursul celor 24 de ore ale zilei. Vezica biliara intra in activitate maxima intre

orele 23 si 1, iar ficatul intre orele 1 si 3. Daca nu dormim intre acele ore, ficatul si vezica biliara vor avea de suferit.
Majoritatea crizelor de fiere (cu voma, stari de agitatie si de rau general) apar seara, dupa ora 23...
Ficatul: stapaniti-va furia si faceti plinul de vegetale
- Ce putem face ca sa ne intarim aceste organe, care dau primavara rateuri? Ficatul, de pilda...

Traseele meridianelor capului

- Rolul ficatului primavara este foarte important. Nu intamplator postul Pastelui este primavara... Vegetalele il ajuta sa
se incadreze in noul ritm al naturii, sa renasca, sa functioneze din plin pentru detoxifierea organismului, avand acum la
dispozitie enzime, vitamine si minerale de cea mai buna calitate. Functia ficatului este sa produca energie pentru
organism si "caramizi de constructie" (aminoacizi) care formeaza proteinele necesare in procesele chimice ale
organismului, formarea oaselor etc. Daca vrem sa avem materiale de calitate (muschi, nervi, ochi, oase), ne trebuie
celule sanatoase - iar ficatul are un rol fundamental in producerea acestora. De asemenea, in ficat exista depozite de
glicogen - o "benzina cu cifra octanica superioara": glucoza concentrata. Sunt persoane care primavara, pe fond de
oboseala, fac crize de hipoglicemie - cu tremuraturi, ameteli, tulburari de vedere si senzatii de slabiciune, insotite de o
senzatie de foame continua. La aceste persoane, din cauza oboselii, depozitele glicogenice din ficat scad pana aproape
de zero, iar in momentul critic, starea lor de slabiciune se agraveaza, pot chiar sa lesine pe strada. Isi revin imediat
daca mananca ceva dulce (preferabil fructe si legume, dar si o tableta de ciocolata sau un cub de zahar), dar nu in
ultimul rand, trebuie sa-si reechilibreze ficatul.
Pentru ca primavara ficatul incepe sa lucreze la parametri maximi, n-ar trebui sa-l agresam foarte mult prin alimentatie
si obiceiuri nesanatoase: carne si alimente grele in exces, alcool, fumat etc. De asemenea, trebuie sa evitam si
anumite stari emotionale, in special mania. Pentru chinezi, mania si oboseala psihica sunt factori mai importanti decat
alimentatia, in procesul de imbolnavire. Pentru fiecare stare psihica, chinezii au descoperit o corespondenta in plan
organic. Astfel, rinichiul este afectat de frica, pancreasul este deranjat de ingrijorare, iar ficatul si vezica biliara sunt
influentate de manie. Aceste corespondente s-au studiat de echipe de specialisti care au concluzionat ca, atunci cand
vezica biliara functioneaza bine, ne concentram mai usor, nu ne enervam, suntem calmi si avem curajul sa luam decizii.
Daca nu functioneaza bine, ne enervam, luam decizii intempestive, sau chiar alternam intre agitatie si depresie simptomele psihozei maniaco-depresive (fara sa se ajunga insa la stadiul de boala!).
Trebuie sa stiti ca ficatul, vezica biliara, stomacul si pancreasul functioneaza in tandem. Iar daca ficatul a obosit,
automat "cade" si pancreasul. Chinezii sunt de parere ca, daca ficatul si vezica biliara sunt dereglate mai multa vreme,
ajungi la un moment dat sa faci diabet sau gastrita, pentru ca-ti imbolnavesti stomacul si pancreasul.
Vezica biliara: n-o extirpati! Apelati la acupunctura
- Vezica biliara cum poate fi ajutata?
- Atunci cand vezica biliara este dezechilibrata, ea "loveste" cateva organe importante ale corpului. Primul organ afectat
este stomacul - de aceea primavara se activeaza ulcerul. Vezica biliara obosita secreta mai mult suc gastric si biliar,
determina exacerbarea activitatii stomacului si omul incepe sa aiba arsuri. De asemenea, putem resimti balonari si
tulburari de tranzit intestinal, pentru ca vezica biliara regleaza si motricitatea tubului digestiv. Daca vezica biliara
functioneaza in exces, avem diaree; daca este mai lenesa, avem constipatie. Al doilea organ afectat este inima - dupa
20 de ani de suferinte ale vezicii biliare, sigur ajungi sa faci tahicardie, tahicardie paroxistica ori fibrilatie atriala. La
femei, exista riscul sporit de fibrom uterin, pentru ca in medicina chineza vezica biliara este - dintr-un alt punct de
vedere - organul pereche al uterului si conditioneaza fertilitatea (mai ales la inceputul stadiului). Ulterior, daca vezica
biliara functioneaza prost, poate sa dea tulburari, inclusiv riscul de fibrom uterin. Am avut paciente care dupa ce au
avut mult timp probleme biliare ori si-au scos vezica biliara au facut fibrom uterin.
Multi oameni isi fac o ecografie si le spune medicul: "Vezica e putin lenesa, dar nu aveti calculi sau modificari de forma,
deci puteti sa stati linistit". Insa chiar daca uneori arata normal fizic, functia ei poate fi alterata - poti avea probleme
mari (dureri, senzatii de balonare, insomnii intre orele 23 si 3). Unii din ei ajung sa se opereze de vezica, pentru ca au

simptome foarte puternice, chiar daca nu prezinta calculi biliari. Cititorii dvs. trebuie sa stie ca nu e bine sa extirpam
vezica biliara, pentru ca ea ne regleaza temperamentul si vom avea ulterior probleme emotionale mari - in special
depresie! Atunci cand vezica biliara nu mai functioneaza bine, este de ajuns sa o reglam prin acupunctura sau alt
tratament natural, pentru ca daca o indepartam chirurgical, raman canalele intrahepatice din ficat, care arata exact ca
un copac, si care fac parte tot din vezica biliara. Deci, problemele nu dispar in momentul in care vezica este extirpata ficatul ii preia functia, va lucra din ce in ce mai greu, plus ca unii bolnavi pot face calculi mici pe caile biliare
intrahepatice, care sunt mult mai greu de eliminat. Eu am avut un astfel de caz care a fost cercetat timp indelungat de
numerosi specialisti, care nu stiau ce se intampla: bolnavul facea crize biliare, avand vezica biliara extirpata! Prin
acupunctura, a scapat de toate simptomele dupa numai 12 sedinte!
Vederea: plante medicinale, gimnastica medicala si... ace
- Ce alte organe pot fi reechilibrate prin acupunctura in aceasta perioada?

- Primavara este o perioada foarte buna de tratament si pentru ochi, in special pentru problemele legate de miopie sau
dioptrii, pentru ca si vederea ne este influentata de ficat. Conform medicinii chineze, daca se regleaza energetic ficatul
si vezica biliara, se corecteaza si problemele oculare. Fotofobia este o problema care apare frecvent primavara, fiind
determinata de sensibilizarea ficatului. Si vezica biliara are un punct sensibil (situat la ceafa), numit si "mlastina
vantului", pe unde ne trage curentul si apar probleme care tin de circulatia cerebrala: ameteli, spondiloza, amorteli ale
umerilor si bratelor si fotofobie. Automat, daca ne confruntam cu astfel de probleme, trebuie sa echilibram vezica
biliara... Utile sunt si plantele medicinale, in special anghinarea, pentru ca dreneaza foarte bine, silurul pentru ochi, dar
si schinduful - foarte bun pentru digestie si echilibrare. Din alimentatie nu trebuie sa lipseasca afinul - fructe, ceaiuri
din frunze, tinctura de afin (contine substante care refac circulatia cerebrala) si extractul de samburi de struguri, care
imbunatateste oxigenarea sangelui, circulatia cerebrala si in acelasi timp este foarte bun pentru oboseala oculara. De
asemenea, recomand exercitii de gimnastica oculara, plus ca in acupunctura exista trei puncte deasupra si sub ochi,
care pot fi stimulate pentru tratarea oboselii oculare.
Problemele musculare: miscare, masaje, acupunctura
Primavara creste energia Yang, care simbolizeaza lumina, soarele, caldura, vegetatia care infloreste. De aceea, in
acupunctura este mult mai usor sa energizezi si sa stimulezi organismul primavara si vara, pentru ca tendinta lui
generala este sa creasca, sa se dezvolte - ca si vegetatia din jurul nostru. Chinezii spun ca in programul nostru de
"dezvoltare de primavara" este bine sa introducem si miscarea, capabila sa stimuleze foarte mult muschii, despre care
stim ca sunt sustinuti energetic de meridianul ficatului si al vezicii biliare. Pe acest meridian intalnim punctele de
imbinare ale muschilor cu tendoanele, deci prin stimularea lor putem combate entorsele, carceii, intinderile si tot felul
de alte probleme de acest gen. In plus, miscarea, masajele, acupunctura si alte tehnici corporale ajuta foarte mult la
eliminarea stresului. Energia Yang implica miscarea si datorita faptului ca primavara suntem mai tonici, mai activi, fiind
influentati de ritmul floral din natura.
Asteniile: acupunctura si preparate din plante
Acupunctura are efecte bune si in astenii. Foarte importante sunt si plantele medicinale utilizate in combaterea
asteniilor: eu folosesc coacazul negru (care reface suprarenalele), Adrenal caps (produs care contine extract de
suprarenale), Ashwaganda (planta adaptogena care reuseste sa regleze foarte bine nivelul de stres), Shilajit (un
gudron natural, folosit in acelasi scop), Rhodiola si Cordiceps (plante care actioneaza pe suprarenale, regland arderile
din organism). Sindromul de arderi intense, determinat de stresul permanent, ajunge intr-un timp relativ scurt sa
epuizeze rezervorul de hormoni de stres din organism, care trebuie completat, reechilibrand meridianele rinichiului si
ale ficatului prin acupunctura sau utilizand plantele amintite, astfel incat sa suplineasca dozele de hormoni care nu mai
sunt produsi de suprarenale si sa regleze hipotalamusul si hipofiza - glandele care controleaza reactia de adaptare la
stres.
Problemele gastrice: alimentatie corecta, Noni, Redigest, obligeana
Mare parte din problemele gastrice sunt cauzate tot de oboseala ficatului si a vezicii biliare. Ca sa combati problemele
gastrice, trebuie sa incepi cu echilibrarea ficatului, a vezicii biliare, apoi sa reglezi stomacul si pancreasul, secundar
intestinul subtire si intestinul gros. Alimentatia trebuie sa fie echilibrata, sa contina fructe, legume, lactate, branzeturi,
dar si suficiente fibre, pentru ca fara fibre digestia nu se poate realiza. Exista acele concentrate cu acidophillus sau
suplimente cu fibre care sunt foarte importante pentru reglarea tranzitului intestinal. Si cateva plante pot fi de folos
pentru reglarea tranzitului: curcuminul, sofranul - o mirodenie apreciata, dar si o planta antiinflamatorie care regleaza
toate problemele care tin de colonul iritabil, inflamatii la nivelul stomacului, gastrite etc. Extractul de cuticule de pipote
de gaina este un remediu traditional, pe care si mie mi-l dadea bunica pe vremuri (produsul Redigest, realizat de firma
"Hofigal", este foarte bun pentru aceste probleme). Noni - atat sub forma de suc, cat si capsule - este extraordinar
pentru problemele digestive, deoarece regleaza atat problemele care tin de digestie (gastrite, colon iritabil, boala Crohn

etc.), cat si problemele digestive legate de emotii (expresia "nervi la stomac" defineste bine aceste senzatii). Dintre
plantele autohtone, roinita si obligeana pot fi folosite atunci cand avem probleme cu stomacul si vezica biliara, cand
suntem nervosi si agitati. Aceste plante imbunatatesc reactia sistemului nervos simpatic - cel care regleaza aciditatea
digestiva.
Depresiile: anul Dragonului le exacerbeaza
Depresiile sunt mai frecvent intalnite primavara, pe fondul asteniilor, al stresului si, asa cum aminteam, datorita
proastei functionari a vezicii biliare. De regula, depresiile sunt tinute sub control, dar se mai acutizeaza in momentul in
care stresul si oboseala depasesc un anumit grad.

De aceea, persoanele care stiu ca au probleme primavara si toamna (perioada de trecere de la vremea calda la cea
rece si invers), pentru ca starea lor depresiva se acutizeaza, trebuie sa-si echilibreze ficatul, vezica biliara, iar secundar,
rinichiul si plamanul, pentru ca plamanul este legat de tristete si rinichiul este legat de teama - stari psihice intalnite in
depresie. La depresie merg foarte bine plantele adaptogene - Noni, Rhodiola, Ashwaganda, dar efecte la fel de bune da
si Schizandra - una dintre plantele despre care chinezii spun ca da energie pe toate cele 12 meridiane, regenereaza
ficatul si - foarte important - trateaza toate problemele emotionale (cele care dau sufocare, palpitatii cardiace si alte
simptome de origine cardiovasculara legate de depresii). Toate simptomele legate de depresie vor fi accentuate anul
acesta de o componenta astrala: 2012 este anul Dragonului de apa, iar medicina chineza spune ca este un an care
influenteaza nefast rinichii. In momentul in care rinichiul si ficatul intervin pe plan mental, avem doua suferinte:
depresie si anxietate, care merg mana in mana. Automat, toate persoanele anxioase vor avea dureri de cap, palpitatii,
arsuri la stomac ori ameteli. Or, toate aceste simptome se pot evita prin acupunctura, pentru ca orice medic alopat iti
va da o pilula pentru stomac sau alta pentru dureri de cap, dar de fapt nu se adreseaza cauzei, ci efectului. Cauza este
una emotionala, subsidiara energetic, si numai echilibrand planul energetic reusesti sa elimini problemele emotionale.
- Cat dureaza tratamentul acestor suferinte de primavara?
- In general, 10-12 sedinte de acupunctura sunt de ajuns, dar plantele medicinale trebuie luate timp de o luna, doua,
iar regimul alimentar, tot cam atat timp, pentru ca altfel nu-si pot face efectul - este nevoie de o perioada de
acumulare, o perioada de echilibrare a intregului organism!... Sa nu uitam ca natura ne pune la dispozitie primavara o
bogatie de vegetale pline de vitamine si minerale: leurda, spanacul, urzicile sau papadia sunt binevenite, pentru ca
detoxifica limfa si reintineresc sangele.
Chinezii spun ca primavara poti prevedea cum va fi sanatatea ta tot anul si cum urmeaza sa te simti in viitor.
Echilibrarea energetica realizata primavara ne da garantia ca tot timpul anului lucrurile pot decurge bine si ca vom lua
deciziile potrivite... Asadar, solutia unei sanatati durabile ne este la indemana si nici nu ne costa prea mult!

D-l dr. TEODOR COLDEA poate fi contactat la Centrul medical TRI-SAN din Str. Tudor Vianu nr. 3, sector 1, Bucuresti,
tel. 021/233.88.70, 021/233.88.71 sau la Centrul medical DIPERIA din Str. Dornei nr. 79-81, sector 1, Bucuresti, tel.
021/230.46.66