Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Magneziul este necesar pentru eficienta insulinei dar si pentru producerea ei.
Magneziul este una din caramizile de baza ale corpului uman. Fara insulina
insa, magneziul nu poate fi transportat din sange in celule. Acolo este nevoie
de el de fapt. Cand Dr Jerry Nadler de la Gonda Diabetes Center at the City of
Hope Medical Center in Duarte, California, si colegii sai au luat 16 persoane
sanatoase si i-a pus pe o dieta deficitara in magneziu, insulina a devenit mai
putin eficienta in a transporta glucoza din sange in celule. In alte cuvinte au
devenit rezistenti la insulina. Si acesta este primul pas pe drumul care duce
inspre diabet si inspre bolile cardiovasculare.
Insulina are mult mai multe functii decat acela de a controla nivelul de zahar
din sange. Ea are un rol esential in depozitarea magneziului in celule. Dar
daca celulele devin rezistente la insulina, sau daca nu producem destula
insulina, atunci avem o problema in a stoca magneziul in celule, iar acesta va
fi excretat in urina. Exista o legatura puternica intre magneziu si actiunea
insulinei. Magneziul este important pentru eficienta insulinei. Orice diminuare
a magneziului intracelular mareste rezistenta la insulina a celulelor noastre,
Magneziul este un element esential pentru toate organismele vi, atat animale
cat si plante. Clorofila este structurata imprejurul unui atom de magneziu, in
timp ce la animale, magneziul este o componenta esentiala a celulelor,
oaselor si tesuturilor. Doar 1% din magneziu este gasit extracelular. Viata
inpacheteaza magneziul cu gelozie in interiorul celulelor. Fiecare picatura
fiind extrem de pretioasa. Din cauza aceasta analizele normale de singe nu
sunt concludente in determinarea nivelului de magneziu.
Insulina este un hormon. Si ca multi alti hormoni, insulina este o proteina
secretata in pancreas in niste celule specializate. Ea este mult mai
importanta decat se credea pana acuma si indeplineste mult mai multe
functii decat stiam. Ea regularizeaza:
-longevitatea Nivele scazute de insulina inseamna viata mai lunga (cu
magneziu insulina este mult mai eficienta in cantitati mult mai mici)
-nivelul de zahar din sange
-grasimile din sange