Merioare: indicate n cura de slbire i

pentru infecii urinare

Autor: Raluca Cristea Vizualizri: 20341

Merioarele sunt acele fructe mici i roii care cresc n zonele rcoroase, de munte. Ne-au
atras atenia datorit antioxidanilor i nutrienilor pe care le conin.
Indiferent c le mnnci ca atare, sub form de suc sau suplimente, beneficiile sunt cu
adevrat preioase.
Iat cteva dintre cele mai importante efecte benefice ale consumului de merioare.

Merioare - Beneficii pentru sntate

Trateaz infeciile urinare

Sucul de merioare conine polifenoli care previn infeciile urinare i ptrunderea bacteriei E.
Coli n pereii uterului i a vezicii urinare. Un pahar pe zi este suficient.

Lupt mpotriva cancerului

Studiile de laborator au artat c extractul de merioare poate preveni multiplicarea celulelor
n cancerul de sn. Printre alte tipuri de cancer care poate fi prevenit este cel de colon, prostat
i plmni.

Protejeaz inima
Merioarele ajut la scderea nivelului colesterolul ru care ar putea sugruma pereii arterelor. De
asemenea, previn formarea plcii pe pereii arterelor care duce la ateroscleroz i riscul de
infarct.

Probleme cu rinichii i vezica urinar

Conin acid citric i ali nutrieni care previn formarea pietrelor la rinichi i alte probleme legate de
rinichi i vezica biliar.

Previn problemele dentare

Consumate constant, merioarele te pot ajuta s evii gingivita, cariile i formarea plcii dentare.

mbuntesc capacitatea mental

Sunt de mare ajutor n mbuntirea strii de spirit alinnd stresul, anxietatea i depresia.
Studiile au artat c sunt minunate pentru creier i pentru memorie.

Fortific sistemul imunitar

Sunt de efect asupra sistemului imunitar datorit antioxidanilor care lucreaz pentru a elimina
toxinele.

Merioare - Beneficii pentru siluet i frumusee

Te ajut s slbeti
Merioarele mbuntesc metabolismul i sistemul digestiv, iar asta te va ajuta s pierzi cu
uurin kilogramele n plus.

Proprieti antirid

Antioxidanii pe care i conin lupt mpotriva radicalilor liberi care accelereaz procesul de
mbtrnire. Nu te vor ajuta doar s ari mai tnr, ci i ca organele interne s funcioneze mai
bine.

Eficiente pentru piele

Acneea, dermatitele, psoriazisul sau eczemele pot fi tratate cu ajutorul acestora.