Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
REMODELARE CORPORALA
PRIN PUTEREA INTENTIEI
IOANA DUMITRCHESCU
REMODELARE
CORPORAL PRIN
PUTEREA
INTENIEI
Transform-i corpul n 30 de zile
INTRODUCERE
Ioana Dumitrchescu
Cnd oamenii simt acest lucru ei genereaz o for asupra
Universului iar Universul i binecuvnteaz cu asta. Fiindc tot
ce vedei n jurul vostru este energie iar energia vibreaz. Tot ce
vibreaz iubire, fericire, bucurie aduce n viaa voastr aceste emoii
i mai mult iar lucrurile dorite vin cnd nici nu te atepi.
Este foarte posibil s fim frumoi, sntoi, bogai, fericii. Prima
oar trebuie s cutm aceste lucruri n interiorul nostru. Fericirea
i iubirea mereu bat la ua noastr ns suntem prea ocupai s i
deschidem i preferm s ascultm de mintea nvolburata de alte
credine. Cnd auzii lucruri c se ntmpl altei persoane ncepei s
vibrai o anumit emoie. Aceast emoie se nregistreaz n Univers
i vei primi exact ce ai emis.
Suntem exact ca i undele radio. Pentru a asculta un anumit
post trebuie s prindem frecvena. Aa i Universul. Imaginai-v c
Universul este radioul i pentru a putea s avei o via minunat
trebuie s vibrai pe un anumit canal adic emoie. Dac emoia este
de fericire, iubire, bucurie, pace chiar i atunci cnd vedei c lucrurile fizice nu stau chiar aa vei primi conform vibraiei voastre. Dac
emoia este de suprare, tristee, nervi atunci la fel, vei primi conform
a ceea ce emitei.
Ce putei face pentru a nu v las prini n emoia realitii altor
persoane? Trebuie s tii c fiecare persoan este responsabil
pentru ceea ce i se ntmpl. Deci ncetai s v mai simii vinovai
dac se ntmpl un lucru neplcut altei persoane. Cnd vei ncepe
s v cunoatei pe voi i vei tii i simi c suntei mai mult dect
un corp fizic i o minte, vei deveni neutri n faa problemelor altor
persoane. Ori de cte ori cineva se plnge la voi pentru o problem,
oferii compasiunea ns nu v implicai emoional. Mereu s v
gndii c ceea ce emitei aia primii.
De asemenea e foarte adevrat urmtorul lucru. Avnd n vedere
c noi nu suntem corpul nostru fizic i c acest corp fizic este doar
Ioana Dumitrchescu
Ioana Dumitrchescu
primete informaia Divin. Sunt profund
recunosctor/recunosctoare corpului meu
fizic pentru tot ce este el. De asta i art zilnic
iubirea mea, prin plimbrile, exerciiile fizice,
exerciiile mentale, mncarea sntoas pe
care o consum de acum nainte. Te iubesc
mult corpul meu fizic, te iubesc... (numele
vostru).
CONECTAREA MINII CU SUFLETUL
Pentru a putea intra n starea de materializare e necesar s
conectai mintea cu sufletul. Acest lucru l putei face stnd n linite.
ncepei s simii energia iubirii cum urc din inim n minte. Simii
aceast energie cum curge prin voi pn ajungei la momentul de gol.
Urmrii o raz verde smarald cum se contopete cu energia iubirii.
Mintea o putei percepe ca o roat de culoare gri. n momentul cnd
raza verde smarald, roata gri i energia iubirii se contopesc putei s
ncepei meditaia propriu zis.
STAREA DE A FI
Pentru a ajunge n starea de a fi e nevoie s v relaxai.
ncepei doar s simii c SUNTEI. Fr niciun gnd. Totul e
gol. Totul e linite. Totul e pace, iubire, bucurie. Aceasta e starea
cea mai adecvat pentru a putea materializa o schimbare n corpul
vostru.
VIZUALIZAREA
Vizualizarea este starea n care stai cu ochii nchii i cu ochii
10
11
Ioana Dumitrchescu
adevrat) lung/scurt/ondulat/. Mulumesc prului
meu pentru faptul c exist i este minunat. Simt i i
trimit iubirea mea necondiionat n fiecare moment.
Doresc tuturor oamenilor de pe planet s aib parte
de o podoab capilar extraordinar i s se bucure
de el n fiecare moment al vieii. Te iubesc prul meu
frumos!.
6.
Acum simte cum fiecare celul a prului tu respir iubire.
Simte iubirea pentru prul tu.
7.
Repet acest exerciiu de dou ori pe zi, dimineaa cnd te
trezeti i seara la culcare.
SCHIMBAREA CULORII OCHILOR
Acest lucru depinde foarte mult de starea voastr de a FI.
Trebuie s FII deja cu ochii albatrii/verzi/cprui pe care vi dorii.
Trebuie s simii deja c avei aceast culoare a ochiilor i s v
comportai asemenea. Pentru Univers nu exist un lucru greu,
deci pentru nceput trebuie s v obinuii cu ideea c putei s v
schimbai culoarea ochilor. Putei ncepe n prima sptmn cu
urmtoarele afirmaii:
-
Ochii mei i pot schimba culoarea i forma de cte ori mi
doresc i n ce forma mi doresc s experimentez.
-
mi iubesc ochii foarte mult i pentru asta vreau s
experimentez ct mai multe culori.
-
Este posibil s mi schimb culoarea ochilor, drept dovad
atunci cnd am fost mic/mic acetia s-au schimbat dup cteva
luni.
-
Universul m iubete, viaa m iubete astfel c orice mi
doresc s experimentez se realizeaz.
-
Cea mai rapid materializare se realizeaz n corpul meu
12
13
Ioana Dumitrchescu
trei ori pe zi, cum simii.
PIELEA CATIFELAT
Putei s v bucurai de o piele fin i catifelat, s o
simii c este aa i s trii n starea de a FI. Cel mai important
lucru indiferent de ce v dorii s transformai n corpul vostru este
aceast stare minunat de a FI. Pentru o piele fin i catifelat
ncepei s meditai.
Vizualizai pielea pe care o dorii iar n acelai timp simii c
deja avei aceea piele. Atingei-v faa, minile, picioarele i ncepei
s vorbii cu pielea voastr, oferindu-i iubire.
Pielea mea drag i scump, te iubesc foarte
mult. i mulumesc pentru c i ndeplineti rolul
avut n organism cu att de mult rbdare. Te simt
att de fin i catifelat nct iubirea se revrsa
peste tine. Celulele pielii mele sunt pline de iubire,
lumin i pace. Sunt relaxat/relaxat, am o piele
strlucitoare i fin. Mulumesc pentru existena
pielii mele. mi cer iertare de la fiecare fiin creia
i-am greit criticndu-i pielea i iert pe fiecare
fiin care mi-a greit criticndu-mi pielea. Te
iubesc pielea mea scump i drag i perfect.
Simii cum pielea voastr este deja catifelat i perfect. Putei
face aceast meditaie de dou ori pe zi timp de cel puin zece
minute.
DINII ALBI I STRLUCITORI
Pe lng splatul dinilor n fiecare zi recomand i o meditaie
14
15
Ioana Dumitrchescu
lor. Tot ce trebuie s facei este s FII chiar acum persoanele care
se bucur de sni mari i voluptoi. tiu prea bine c acest lucru
incomodeaz pe mult femei i n mod special brbaii sunt cei care
le fac s se simt prost fiindc nu au bustul mare.
ACUM deja avei snii pe care i visai. Ei doar ateapt iubirea
voastr i sentimentul c deja sunt aa cum v dorii!
Pentru a trece la exerciiul propriu zis trebuie s fac o remarc
foarte important. Acest procedeu d rezultate sut la sut doar
celor care cred c e posibil s i mreasc bustul iar apoi celor
care simt deja mrimea lor. Eu am fost att de mult timp disperat
c aveam snii mici nct acum sunt foarte calm i sigur pe mine.
i simt mari i frumoi. i simt perfeci.
Ce trebuie s facei, scumpe femei? n primul rnd s v iubii
snii aa cum sunt. Pe urm s fii experiena snilor mari. sta e
tot secretul. EU SUNT! EU AM SNII CUPA B, C etc. EU
SUNT FEMEIA CU SNII MARI!
Stai relaxate. Respirai. Simii cum mintea voastr intr n
inim i se conecteaz. Lsai-v conduse de suflet. Acum stai
n starea voastr interioar, starea de a FI. Simii cum snii votri
cresc tot mai mult, mai mult. Simii aceast stare i bucurai-v de
ea. Zmbii. Rdei. Cum e s avei snii mari? Cum e s avei snii
perfeci? Rmnei n starea aceasta.
Repetai urmtoarele cuvinte n timp ce simii emoia creterii
lor:
Snii mei sunt minunai i perfeci. i iubesc enorm
de mult. Le mulumesc snilor mei pentru rolul
lor n viaa mea. Acum am parte de o experien
minunat i anume creterea snilor mei. Am
cupa B, C, D (pe care o dorii) i simt creterea
lor. O fericire imens m cuprinde acum cnd
simt mrimea lor. Pentru mine e foarte important
16
17
Ioana Dumitrchescu
mi cer iertare tuturor fiinelor crora le-am greit
vorbind despre abdomenul lor. i iert pe toi cei
care mi-au greit vorbind despre abdomenul meu.
i iert i i binecuvntez. Iubesc abdomenul meu
plat i frumos.
Stai n aceast stare de fericire i iubire ct de mult dorii.
Repetai meditaia de dou ori pe zi.
EPILAREA I STOPAREA PRULUI DE PE CORP
tiu c multe femei se confrunt cu aceast problem lun
de lun. Cine nu ar vrea s fie epilat definitiv fr s mai treac
prin proceduri dureroase? Lucrul acesta este perfect posibil, la fel
de posibil ca i creterea prului de pe cap. Dac dorii stoparea
prului de pe picioare i inghinal trebuie s facei zilnic meditaii de
dou ori pe zi timp de 30 de zile. Trebuie s FII deja persoana
care este epilat definitiv i s vorbii cu celulele voastre n fiecare
zi.
ncepei s respirai uor de cteva ori. Mergei cu mintea
n suflet i rmnei aa cteva momente. Imaginai-v corpul
perfect epilat. Rmnei n starea aceea ct de mult timp dorii.
Imaginai-v cum oamenii merg la voi i v complimenteaz
pentru epilarea definitiv i perfect. Simii iubirea, recunotina
i fericirea. Druii iubire epilrii definitive pe care o avei.
Repetai urmtoarele cuvinte calm i simind iubirea:
Ce minunat m simt acum cnd sunt epilat
definitiv. Vd cum pielea mea este fin i neted i
strlucitoare. Picioarele mele sunt perfect epilate,
organul meu genital este perfect epilat, minile mele
sunt perfect epilate. Iubesc aceast stare i acest
corp al meu perfect epilat. Mulumesc celulelor
18
19
Ioana Dumitrchescu
ce mi-o druii. V iubesc. mi cer iertare tuturor
celor crora le-am greit gndind ntr-un anumit fel
despre picioarele lor. i iert pe toi cei care au gndit
ntr-un anumit fel despre picioarele mele. V iubesc
picioare frumoase i v binecuvntez.
Rmnei n aceast stare ct timp dorii. Nu uitai s facei
acest exerciiu de dou ori pe zi cel puin.
MINILE FRUMOASE
Sunt persoane care i iubesc minile i doresc s le transforme. Dac i voi v dorii acest lucru este foarte simplu s o facei.
Respirai adnc i inspirai. Conectai-v sufletul cu mintea.
Rmnei n starea de a FI. Vizualizai minile voastre perfecte
aa cum le dorii. Simii c arat exact aa. Rmnei n starea de
fericire i iubire. Zmbii.
Repetai urmtoarele cuvinte:
Mini frumoase i iubite, v iubesc din tot sufletul
meu. V mulumesc pentru c existai i m ajutai n
treburile casnice. V mulumesc pentru c pot atinge
orice mi doresc datorit vou. Mulumesc celulelor
mele pentru faptul c mi menine minile frumoase
i fine. V iubesc scumpe celule ale minilor mele.
Iert pe oricine mi-a greit intenionat sau nu cu
privire la minile mele. mi cer iertare tuturor
celor crora le-am greit, intenionat sau nu, cu
privire la minile lor. Iert i binecuvntez. Mulumesc
i v iubesc.
Rmnei n starea de iubire i fericire. Simii recunotina.
Facei meditaia de cte ori simii nevoia.
20
21
Ioana Dumitrchescu
Respirai i apoi inspirai de cteva ori. Conectai-v mintea n
inim. Stai n starea de a FI. Vizualizai corpul aa cum dorii el s
arate cu kilogramele aferente. Simii c avei kilogramele perfecte.
Simii-v foarte bine. Zmbii. Fii fericii. Rmnei n aceast stare.
Repetai urmtoarele cuvinte:
Mulumesc pentru creterea mea n greutate.
Simt c am deja... kilograme. M simt minunat, mi
vine s zbor de fericire. tiu c orice a mnca se
va depune foarte uor pe mine. Mulumesc pentru
acest lucru. Iubesc s tiu c am kilogramele mult
visate. Iubesc s tiu c art att de bine. mi cer
iertare tuturor celor crora le-am greit vorbindule de kilogramele pe care le aveau. i iert pe toi cei
care mi-au greit vorbind despre kilogramele ce le
aveam. Am o stare minunat i simt cum plutesc de
fericire. Mulumesc i iubesc s art att de bine.
Rmnei n starea de fericire ct de mult timp putei. Simii cu
toat fiina voastr cum avei deja kilogramele mult visate. Facei
acest exerciiu de cte ori putei.
SCDEREA N GREUTATE
Cei mai muli ns se confrunt cu grsimea i cu dorina
de a slbi. Bineneles c aceast metod de a crede n tine i a
simi c ai kilogramele pe care le doreti funcioneaz ns pentru
cei mai sceptici pot ncerca i diete. Nu spun c vei slbi peste
noapte ns dac vei face zilnic aceast metod pe care vi-o
spun, timp de 30 de zile, vei vedea rezultate remarcabile. Totul
ine de credina i de starea voastr de a FI.
ncepei s respirai i s inspirai ncet. Conectai-v
mintea cu inima. Stai cteva clipe n starea de a FI. Vizualizai
22
23
Ioana Dumitrchescu
La fel cum pentru femei, snii reprezint o scdere sau o cretere
a stimei de sine la fel pentru brbai este organul masculin. Cei
mai muli prefer medicamente sau chirurgia plastic. Eu vin cu o
metod care aduce rezultate dac suntei persevereni.
Respirai adnc. Inspirai. Conectai-v mintea n inim.
Simii starea de a FI. Zmbii. Simii cum organul vostru este n
cretere. Simii fericirea cnd v gndii c el este aa cum v
dorii. Acum i aici. Vizualizai cum femeile v admir. Vizualizai
cum voi v admirai singuri organul genital. Rdei. Fii fericii.
Repetai urmtoarele cuvinte:
Mulumesc pentru creterea organului meu
genital. Mulumesc celulelor mele pentru c au
contribuit la creterea lor. mi iubesc foarte mult
organul genital i i druiesc din iubirea mea.
Simt cum energia iubirii circul prin organul meu
genital i l umple de iubire i lumin. Simt cum
sunt inundat de iubire i e minunat. Fericirea m
cuprinde tot mai tare i mai tare. mi cer iertare
tuturor celor crora le-am greit gndind sau
spunnd ceva despre organul lor genital. i iert
pe toi cei care mi-au greit spunnd sau gndind
greit despre organul meu genital. Le druiesc
iubirea mea i binecuvntarea mea. mi iubesc
corpul i mi iubesc organul genital.
Rmnei n aceast stare a iubirii i fericirii ct de mult timp
putei. Amplificai aceast stare tot mai mult.
DEZVOLTAREA MUCHILOR CORPULUI
Pentru muli brbai dar i pentru femei este necesar s i
dezvolte muchii corpului. Pentru asta ei fac zilnic exerciii fizice. Pe
24
25
Ioana Dumitrchescu
3. FRUMUSEEA INTERIOAR
26
27
Ioana Dumitrchescu
iubire oamenilor, animalelor i plantelor pe care le ntlnii n jur. Nu
e aa c v simii minunat?
CUM POI RMNE N STAREA DE IUBIRE I
FERICIRE TOAT ZIUA
Pentru a-i schimba stilul de via e necesar s rmi n starea
de iubire i fericire ntreag zi. Probabil pentru unele persoane e
mai dificil acest lucru ns odat ce v-ai deschis ctre iubire nu
mai putei simi altceva. Cum fac eu s rmn n aceast stare? mi
ncep ziua cu gnduri de recunotin i fericire. Mulumesc pentru
c a mai trecut o noapte i am rmas aici pe Pmnt pentru a ghida
i a reaminti oamenilor ce sunt ei cu adevrat. ncep s mi planific
ce am de fcut pentru misiunea mea. Scriu, citesc, mnnc, fac
exerciii fizice, ies la plimbare cu prietenii dragi, m uit la comedii
sau la filme spirituale, evit televizorul mai ales tirile i emisiunile
de scandal, fac meditaii, vorbesc cu prietenii sau cu ali oameni
pe internet. ncerc s triesc momentul ct mai mult. Privesc un
rsrit sau un apus de soare, m bucur de razele soarelui, de btaia
vntului, de copacii de afar, de florile pe care le am n cas, de
animalele de afar. Orice i face bine sufletului meu. Gndesc doar
pozitiv i constructiv i zi de zi lucrez cu mine. Lucrez la dezvoltarea
mea personal. tiu c sunt IUBIRE i nu caut pe cineva anume
s i ofer, nici nu gndesc c poate cineva s mi ofere iubire,
eu sunt deja IUBIRE deci nu mai am nevoie ca cineva s mi
ofere. Dac oamenii doresc s se alture mie n aceast minunat
cltorie e superb. Dac nu, e tot superb. ncerc s ofer doar iubire
necondiionat i s las libere fiinele din jur. mi ascult inima i m
las ghidat de suflet ntotdeauna.
Asta e ceea ce fac eu ca s rmn fericit tot timpul. Sunt
foarte multe metode, nu e greu dar trebuie doar s v impunei
28
29
Ioana Dumitrchescu
bile. Asta pentru c suntem fiine perfecte create din dragostea lui
Dumnezeu. Astfel c, n timp ce toat lumea ateapt din exterior s
primeasc iubire, abunden, fericire, sntate, iat c toate acestea
sunt prezente n interiorul nostru ateptnd doar s fie activate i deschise. De aceea cnd ntlnim pe cineva suntem instantaneu atrai
de aceea persoan. i asta pentru c vedem n ea anumite trsturi
pe care ni le dorim. Dar aceste trsturi le putem activa n interiorul
nostru. n primul rnd, trebuie s ne facem o list de caliti pe care
ne dorim s le activm.
Scriei lista de trsturi specifice pe care dorii s le scoatei la
suprafa. Dup care mental ncepei s cerei puterii superioare s
activeze acele trsturi.
Putere Superioar doresc activarea urmtoarei
trsturi de caracter:... (denumii trstur). Rog
subcontientul s mi curee toate credinele false pe
care le am legat de aceast trstur. Rog toate fiinele
s m ierte dac le-am greit cu ceva n aceast via
sau n oricare alt via, legat de aceast trstur
de caracter. Rog Puterea Superioar s mi deschid
calea ctre aceast trstur de caracter. Iubesc tot
ce aparine de mine, iubesc fiina mea, iubesc tot
ceea ce exist, iubesc viaa mea. Mulumesc. Sunt
ntr-o stare de profund recunotin.
Acest mod este unul practic de a deschide calea ctre anumite
trsturi de caracter pe care le dorim. Deseori ne plac trsturile
de caracter ale altor oameni i devenim astfel dependeni de ei. n
momentul n care deschidem n noi aceea trstur de caracter,
dorina de a mai fi cu persoana de la care am preluat trstura v-a
30
31
Ioana Dumitrchescu
5. TRANSFORMAREA CORPULUI
FIZIC N 30 DE ZILE
ZIUA 1
32
ZIUA 2
ZIUA 3
ZIUA 4
ZIUA 5
33
Ioana Dumitrchescu
vei iubi tot ce vine spre voi. Osho
Afirmaii
Meditaii
Jurnalul Recunotinei
ZIUA 6
ZIUA 7
ZIUA 8
34
ZIUA 9
ZIUA 10
ZIUA 11
ZIUA 12
35
Ioana Dumitrchescu
dac am spus-o eu, dac nu este n acord cu propria ta
gndire i cu propriul tu bun sim. Buddha
Afirmaii
Meditaii
Jurnalul Recunotinei
ZIUA 13
ZIUA 14
EU SUNT este cea mai puternic afirmaie creatoare din Univers. Neal Donald Walsch Conversaii cu
Dumnezeu
Afirmaii
Meditaii
Jurnalul Recunotinei
ZIUA 15
ZIUA 16
36
ZIUA 17
ZIUA 18
ZIUA 19
37
Ioana Dumitrchescu
alt corp, de o form exterioar. Este linitea prezenei
dvs, v putei simi realitatea atemporal i lipsit de
form sub forma vieii nemanifeste care va anima forma
fizic. Atunci putei simi aceeai viaa n profunzimea
fiecrui om i a fiecrei fiine. Privii dincolo de vlul
formei i al separrii. Aceasta este realizarea unitii.
Aceasta este iubirea. Eckhart Tolle, Puterea Prezentului
Afirmaii
Meditaii
Jurnalul Recunotinei
ZIUA 20
ZIUA 21
38
ZIUA 22
ZIUA 23
ZIUA 24
ZIUA 25
39
Ioana Dumitrchescu
ZIUA 26
ZIUA 27
ZIUA 28
ZIUA 29
40
ZIUA 30
Sufletul i vorbete prin sentimente. Ascult-i sentimentele. Urmeaz-i sentimentele. Preuiete-i sentimentele. Neal Donald Walsch, Conversaii cu Dumnezeu
Afirmaii
Meditaii
Jurnalul Recunotinei
41
Ioana Dumitrchescu
42
43
INCHEIERE
44
AFIRMATII
PIELEA CATIFELAT
DINII ALBI I
STRLUCITORI
45
CRETEREA SNILOR
ABDOMENUL PLAT
Tot corpul meu este epilat deEPILAREA I STOPAREA PRULUI DE PE finitiv acum.
Corpul meu arat att de bine
CORP
PICIOARE FRUMOASE
46
MINI FRUMOASE
CRETEREA N
NLIME
Am nlimea perfect,
mulumesc
Am ajuns la inlimea mea
preferat.
Eu sunt nalt/. Am ..m
Mulumesc!
CRETEREA N GREUTATE
SCDEREA N GREUTATE
47
48
art, mai precis eram foarte complexat pentru snii mici pe care i
aveam. Am nceput s fac meditaii i exerciii mentale, vizualizam
zi de zi cum snii mei sunt mari i frumoi. Dup cteva sptmni
au nceput s se vad rezultatele. Intenionez s m opresc dup ce
ajung la msura de 90 cm. Dac eu am reuit i voi vei reui! Trebuie
doar s vrei!
NAINTE
DUP
49
FII PE FAZ!!
URMEAZ O CARTE N FORMAT FIZIC
CU EXERCIII PENTRU TRANSFORMAREA CORPULUI TU!
N CURND!!
www.puterea-creatiei.ro
www.puterea-creatiei.ro