Cum sa-ti folosesti mintea intr-un mod special

Închipuieste-ti ca vii în legatura directa si activa cu o Inteligenta Superioara,

atotcuprinzatoare si apoi într-o clipa de fericire fantastica, îti dai seama ca e de
partea ta. De asemenea închipuieste-ti ca acest contact l-ai facut atât de usor, încât
pentru tot restul vietii tale nu te vei mai simţ 11111c26l ;i fara speranta. Este o
inteligenta gata sa te ajute, care îti da sentimentul ca lânga tine este o putere mare
care te iubeste. Ce sentiment crezi ca ai avea?

Ar fi o experienta deosebita care nu s-ar deosebi prea mult - poate nu s-ar

deosebi deloc - de o stare de extaz spiritual.

Acest lucru se simte dupa patru zile de Control Mental Silva. Pâna acum au
remarcat acest lucru mai mult de jumatate de milion de oameni, fiindca au simtit prin
exercitiile de la curs, si pe masura ce se obisnuiesc mai mult cu folosirea acestor
metode care creeaza asemenea sentimente, ei sunt mai calmi, mai încrezatori în
folosirea noilor capacitati si energii, devenind mai sanatosi, mai generosi si mai
putin apasati de probleme.

Pe scurt Jose Silva va explica unele din aceste metode, astfel încât sa puteti
începe singuri sa le folositi.

Sa vedem cum începe programul unei clase de Control Mental:

Se începe cu introducerea de aproximativ o ora si douazeci de minute.

Instructorul prezinta esenta Controlului Mintal si remarca munca de cercetare de
doua decenii care a dus la dezvoltarea acestei metode. Apoi, pe scurt, el descrie
modul in care cursantii vor aplica cele învatate pentru îmbunatatirea sanatatii,
pentru rezolvarea problemelor de zi cu zi, pentru usurarea învatarii si pentru
aprofundarea cunoasterii spirituale. Urmeaza o pauza de 20 de minute. In timpul
pauzei, cursantii se vor cunoaste între ei. Ei provin din cele mai variate medii:
medici, secretare, soferi de taxi, femei de serviciu, studenti, învatatori, liceeni,
psihiatri, lideri religiosi, pensionari, etc.

Dupa pauza urmeaza a doua parte de o ora si douazeci de minute, care

începe cu întrebari si raspunsuri, apoi se trece la primele exercitii, care vor conduce
la nivelul meditativ al mintii. Instructorul explica, ca este o stare de relaxare adânca,
mai adânca decât starea de somn, urmata de o stare de constienta deosebita. De
fapt aceasta este o stare schimbata de constienta, care se foloseste în aproape
toate disciplinele meditative si în rugaciunea intensiva.
 Nu sunt utilizate nici medicamente, nici aparate biofeed-back (mecanisme
senzitivo-biologice). Instructorii Controlului Mental denumesc atingerea acestei stari
„intrarea în nivel" sau uneori „intrarea în Alfa". In timpul unui exercitiu de .treizeci de
minute, instructorii conduc în mod atent si prudent pe cursanti în aceasta stare, cu
ajutorul unor instructiuni simple si clare. Tot limbajul Controlului Mental este clar si
pe întelesul tuturor. In acest limbaj nu figureaza nici cuvinte de specialitate, nici
cuvinte din Extremul Orient.

Unii dintre cursanti au învatat sa mediteze înaintea venirii la curs, unii

folosind metode pentru care este nevoie de câteva saptamâni, altii au necesitat
eforturi de câteva luni de zile. Ei sunt fascinati de exercitiul simplu, care necesita
doar treizeci de minute.

Unul dintre primele lucruri pe care îl aud este: „In momentul de fata,
dumneavoastra învatati sa va folositi mai mult mintea si s-o folositi într-un mod
special". O declaratie simpla, pe care o fixeaza în inconstient. Semnificatia ei este
nu mai putin decât uimitoare. Toata lumea, fara nici o exceptie, dar absolut toata
lumea, poseda o minte care poate fi usor antrenata ca sa foloseasca puteri în care
începatorii nu cred. Numai când vor simti cu adevarat aceste puteri, vor începe sa
creada ca le au si ei,

O alta propozitie care se spune cursantilor este: „Proiectati-va mental în locul

dumneavoastra ideal de relaxare". Un exercitiu foarte placut, linistitor, care pe de o
parte întareste puterea de imaginatie, iar pe de alta parte duce la o mai adânca
relaxare.

Sa ne oprim pentru un moment la semnificatia cuvântului meditatie. In

întelesul de toate zilele acest cuvânt înseamna a gândi despre ceva. Daca în acest
moment ai pus de-o parte cartea, pentru câteva minute si începi sa te gândesti ce
vei cina mâine seara, in acel moment tu meditezi. In diferite discipline meditative
termenul are un înteles mult mai specific, marcând un nivel special al mintii. În unele
discipline, atingerea acestui nivel este însusi scopul final, care ar fi curatirea mintii
de toate gândurile constiente. Acest lucru creeaza o stare de calm placuta si poate
sa joace un rol important pentru a înlatura si a preveni unele boli cauzate de
tensiunile interioare, asa cum a fost demonstrat prin numeroase studii.

Numai ca aceasta meditatie este o meditatie pasiva. Controlul Mental merge mult
mai departe. El învata cum si în ce fel sa utilizam acest nivel al mintii pentru a ne
putea rezolva problemele, fie cele marunte, fie din cele mai grave. Aceasta
meditatie este o meditatie dinamica; puterea ei fiind într-adevar spectaculoasa.

În zilele noastre se vorbeste tot mai mult de nivelul Alfa. Este un tip al
undelor ale creierului, un fel de energie electrica produsa de creier, si poate fi
masurata cu electroencefalograful (EEG).

Ritmul acestei energii este masurat în cicli pe secunda (sau CPS). În general
înjur de 14 CPS si mai mult se numesc unde Beta; cele cuprinse între sapte si
paisprezece se numesc unde Alfa; cele cuprinse între patru si sapte se numesc
unde Teta; si sub patru sunt denumite unde Delta.

Când esti perfect treaz, lucrezi si faci una sau alta în activitatea de toate
zilele, atunci esti în Beta, sau utilizând cuvintele Controlului Mental traiesti în
„constienta exterioara", în timp ce visezi cu ochii deschisi sau înainte de adormire,
sau când te trezesti dar înca nu te-ai trezit de tot, te afli în Alfa. Specialistii
Controlului Mental denumesc aceasta stare „constienta interioara". In timpul
somnului esti în Alfa, Teta sau Delta, nu numai în Alfa cum multi cred. Cu ajutorul
Controlului Mental, prin exercitii, poti intra în nivelul Alfa voit si în acelasi timp sa te
stapânesti pe tine. Te poti întreba ce se simte când esti la aceste nivele ale mintii.

A fi în Beta, sau fiind perfect treaz, nu produce nici un fel de simtamânt special. Poti
sa te simti sigur pe tine sau poate sa-ti fie frica, poti sa fi ocupat sau inactiv, poti sa
te adâncesti într-o anumita problema sau sa te plictisesti - numarul posibilitatilor în
Beta este infinit.

La nivele mai adânci, pentru cei mai multi oameni posibilitatile sunt limitate.
Viata i-a învatat sa functioneze în Beta, nu în Alfa sau în Teta. La aceste nivele mai
adânci, activitatea lor se limiteaza, de obicei doar la visare, aproape de somn sau
somnul însusi. Dar cu ajutorul exercitiilor de Control Mental se poate mari la infinit
numarul posibilitatilor utilizate. Conform lui Harry McKnight, unul dintre directorii ai
Silva Mind Control, „dimensiunea Alfa, la fel ca si cea Beta poseda toata scala
posibilitatilor de perceptie". Cu alte cuvinte, în Alfa putem face alte lucruri decât ce
putem face în Beta.

Acesta este conceptul cheie al Controlului Mental. Odata ce vei cunoaste

aceste capacitati de perceptie si vei învata sa le folosesti, vei folosi mai mult mintea
ta într-un mod special.
 De fapt vei functiona ca un clarvazator1[1] oricând vei dori, intrând în
legatura cu Inteligenta Superioara.

Cei mai multi care recurg la Control Mental ca o modalitate pentru a se

relaxa, pentru a scapa de insomnii, pentru a scapa de durerile de cap sau sa învete
sa faca lucruri care cer o mare putere de vointa, cum ar fi încetarea fumatului,
scaderea în greutate, îmbunatatirea memoriei sau pentru a creste eficienta
învataturii. Acestea sunt motive pentru care vin marea majoritate a cursantilor; dar
ei învata mult, mult mai mult.

Ei învata ca cele cinci simturi: pipait, gust, miros, auz, vaz, sunt doar o parte
a simturilor cu care s-au nascut. Exista însa alte simturi sau capacitati, care înainte
erau cunoscute doar unor oameni privilegiati si celor mistici, care le-au dezvoltat în
cursul vietii retrasi de lumea activa. Menirea Controlului Mental este sa ne învete sa
trezim aceste capacitati.

Ce poate însemna aceasta trezire a fost bine descris de Nadine Bertin,

redactorul revistei Mademoiselle, scris în editia din 1972:

- „Cultura medicamentelor poate sa ne dea tablete, prafuri sau injectii care ne

pot mari capacitatile mentale. Eu utilizez altceva.

Controlul Mental mareste capacitatile mentale. Va învata CUM sa le

dezvoltati. Este corespunzator denumita pentru ca fata de medicamente sau
hipnoza, VOI aveti CONTROLUL.

Marirea capacitatilor mentale, autocunoasterea si ajutarea altora prin Control

Mental, sunt limitate doar la limitele noastre. Orice este posibil. Auziti ca altora H se
întâmpla. si deodata vedeti ca vi se întâmpla si voua."

1 [1] Clarviziunea este capacitatea de a detecta si corecta problemele în dimensiunea

subiectiva (n. trad.)