Sunteți pe pagina 1din 11

Ministerul Educaiei al Republicii Moldova Universitatea de stat B.P.

Hadeudin Cahul Facultatea Filologie-Istorie Specialitatea Psihopedagogie Cursul: Pedagogie General

REFERAT
La Psihologia general
TEMA: Generaia Internet i anonimul omniprezent.

Cahul 2011

Definirea memoriei Memoria definete dimensiunea temporal a organizrii noastre psihice, integrarea ei pe cele trei segmente ale orizontului temporal trecut, prezent, viitor. Graie memoriei, fiina noastr psihic, EU-l, dobndete continuitatea identitii n timp. Fr dimensiunea mnezic, am tri numai prezentul clipei, am fi n permanen pui n faa unor situaii noi, pentru care nu am dispune de nici un fel de experien elaborat, de nici un procedeu de abordare i rezolvare, neam zbate permanent n jocul ncercrilor i erorilor, adaptarea devenind, practic, imposibil. Funcia memoriei devine, aadar, o condiie bazal indispensabil a existenei i adaptrii optime, a unitii temporale a personalitii noastre. Ea se datoreaz plasticitii creierului proprietatea de a-i modifica starea intern sub influena stimulilor externi i capacitii lui de nregistrare, pstrare i reactualizare a urmelor acestor stimuli. Memoria uman a cunoscut o ampl dezvoltare istoric, n cursul creia i-a restructurat att schema de funcionare intern, prin trecerea de la forme imediate la forme mediate (prin limbaj i procedee mnemotehnice de natur logic), ct i aria de cuprindere, ajungnd s nregistreze i s conserve informaii despre toate genurile de fenomene i evenimente, precum i ntreaga gam de experiene, accesibile la nivel individual i comunitar. Latura remarcabil a evoluiei memoriei umane const n diferenierea i individualizarea capacitii reactualizrii, care permite valorificarea propriu-zis a informaiei i experienei stocate, i desfurarea unor activiti mintale autonome, n care trecutul se leag de prezent, iar prezentul de viitor. La om, memoria nu este concentrat i localizat ntr-un singur bloc, ci este distribuit mecanismelor care realizeaz funciile i actele psihocomportamentale specifice. Aadar, spre deosebire de computer, creierul uman posed nu doar un singur bloc memorativ, ci mai multe, ntre care exist conexiuni bilaterale. ntre modul de funcionare a memoriei i modul de funcionare al percepiei, reprezentrii i gndirii exist o condiionare reciproc profund: dereglarea verigii memorative determin tulburri serioase n desfurarea proceselor pe care le susine (percepie sau gndire), iar dereglri la nivelul procesului specific afecteaz funcionarea bazei lui memorative. Memoria se caracterizeaz prin cteva trsturi eseniale, care i sunt imprimate de integrarea ei n structura proceselor i activitilor specifice. Memoria este activ, selectiv, contextual, mijlocit, organizat logic i sistemic. n investigarea i evaluarea nivelului de dezvoltare i eficien al memoriei se iau n considerare urmtorii parametri: volumul, trinicia, fidelitatea, completitudinea, promptitudinea. Dup diverse criterii, memoria poate fi clasificat i pot fi delimitate mai multe forme ale acesteia. Astfel, dup prezena sau absena inteniei, scopului i controlului voluntar n procesele de engramare, pstrare i reactualizare, delimitm memoria involuntar i memoria voluntar. Dup gradul de nelegere al celor memorate, memoria poate fi mecanic sau logic. Dup modalitatea informaional preferenial, s-au identificat memoria imagistic-intuitiv i memoria verbal-simbolic. n fine, dup criteriul timpului, se delimiteaz: memoria senzorial, memoria de scurt durat i memoria de lung durat.

Cadrul teoretic general

Memoria umana reprezint un sistem extrem de complex, modul lui de organizare si de funcionare fiind nca o tem de disput ntre oamenii de tiin. Majoritatea psihologilor admit existenta celor doua tipuri de memorie : semantic si episodic. Pentru memoria episodic conceptul descriptiv central este cel de naratiune . Memoria episodic este prin excelen memoria naraiunilor personale sau colective, naraiuni care dau un caracter specific informaiilor evocate n cadrul acesteia: a) organizare prin asociere /nlanuire cronologic; b) localizare spaio-temporal a episoadelor narate. Cei mai multi analiti definesc memoria autobiografic ca pe un concept separat avnd caracteristici specifice diferite de cele ale memoriei episodice creia i aparine. Astfel, P. Piolino et colab. (2000, pp. 45 - 46) cred ca memoria autobiografic reprezint un ansamblu de informaii si de amintiri particulare ale unui individ, acumulate ncepnd din prima copilrie si care i permit construirea unui sentiment de identitate si de continuitate. Wheeler et al. (1997, p. 123) considera c memoria autobiografic trebuie sa fie asociat cu capacitatea de a retri evenimentele specifice, traite personal, situate n timp i spaiu i recuperate mpreun cu detalii fenomenologice (gnduri, sentimente, percepii). Pentru U. Neisser (1986, p. 14) memoria autobiografic consta n experienele personale ale evenimentelor trite de catre individ. Baddeley (1992) definea memoria autobiografic drept capacitatea de a recupera experiene traite n care sinele este obiectul cunoaterii. M. A Conway si D. C. Rubin (1993, p. 103) cred ca memoria autobiografic este memoria despre evenimentele propriei viei. Nu exist nca o opinie unanim n definirea memoriei autobiografice, unii autori punnd un semn de echivalena ntre memoria autobiografic i memoria episodic altii considernd cele doua instane ca fiind doua sisteme ntr-o oarecare msura diferite, dar cu unele suprapuneri pariale, n timp ce alii definesc aceeai memorie autobiografic n termenii relaiei sale cu sinele. Memoria autobiografic mai este definita ca acea component a memoriei episodice care conine informaiile despre evenimentele /ntmplrile propriei viei, informaii crora le sunt asociate contexte spaio-temporale specifice . Memoria informaiilor asimilate prin nvatare sau a celor lipsite de o importan personala deosebita (detalii ale vieii zilnice) respect un ritm de disoluie/retenie reprezentat printr-o curb monoton descrescatoare (curb logaritmic). Aceasta a fost principala concluzie a studiilor realizate de H. Ebbinghaus, unul din primii cercetatori ai proceselor de retenie (nvaare) i uitare a materialului fara sens: uitarea este mai rapid la nceput (n primele minute, ore, zile) si mult mai lenta dupa un anumit interval de timp (saptamni, luni, ani). n schimb informaiile personale (autobiografice) respecta o curba de distribuie /retenie nonmonotona, cu doua perioade n care numarul de amintiri evocate este: a) semnificativ mai mare - adolescenta si prima tinerete (ntre 15 - 25 de ani) si ultima perioad de via (ultimele 12 luni); b) semnificativ mai mic pentru prima decada de via (amnezia copilariei) si perioada de dup prima tineree (dupa 30 - 35 de ani), evident n special la subiecii de peste 40 de ani. Figura de mai jos reprezint o curba obinuta pe baza datelor de la 105 subieci de 66 de ani (2001), ilustrnd probabilitatea de apariie a amintirilor pentru fiecare interval de 10 ani, pentru un subiect tipic de 66 de ani (b).

Fig.1. Distribuirea amintirilor de-a lungul vieii pe lotul subiecilor de 66 de ani (105 s). n plus, conform studiilor realizate de diferii autori (Conway 1995, 1997; Conway i Rubin, 1993; Linton, 1975; Wagenaar, 1986; Eysenck, 1995), mecanismele care stau la baza reinerii amintirilor pe o perioada mai lunga de timp se pare ca sunt legate de impactul afectiv si importana acordata evenimentelor. Afectul i importana acordate unui eveniment fac ca amintirile despre acesta s fie frecvent reevocate n minte sau n discuiile cu ceilali i, prin aceasta, s se consolideze. n cadrul memoriei autobiografice exist o categorie aparte de amintiri, cele care particip la obinerea unor astfel de curbe de distribuie a amintirilor. Alturi de amintiri repere autobiografice, marcnd nceputul sau sfritul unor perioade de viaa admiterea la facultate, prima slujba, naterea primului copil etc, exista trei categorii de amintiri care sunt frecvent raportate n cadrul naraiunilor personale, n descrierea evoluiei personale sau a celor mai importante evenimente ale vieii. Aceste amintiri, pe care le-am numit amintiri marcante, nu respecta rata de disoluie exprimat prin curba uitrii i i pstreaz acurateea zeci de ani dupa ce evenimentul care le-a provocat a avut loc. Din categoria amintirilor marcante consideram ca fac parte: a) amintiri de tip " flash " amintirile despre cadrul sau contextul n care am receptat un eveniment public surprinztor si de o deosebit importan individual /national; b) amintirile intens pozitive, de tip vivace amintiri vii, intense, despre evenimente pozitive si surprinzatoare ale vieii; c) amintiri negative, de tip traumatic - amintiri despre evenimente neplacute, traumatizante ale vietii. Un model al memoriei explicite : n ncercarea de a realiza o distincie pertinenta ntre trei categorii de informaii (autobiografice, sociale i istorice) coexistente n memoria uman am construit un model al structurii memoriei explicite care s ina cont de distincia episodic-semantic i, n acelai timp, s introduca distincii relevante n interiorului memoriei episodice. n acest scop am luat n calcul doua dimensiuni: asocierea informaiilor cu contexte spaio-temporale specifice (informaii localizate sau nelocalizate spaio-temporal) i caracterul informaiilor (informaii cu relevana personal social istoric sau impersonal).Conform acestui model, n funcie de criteriile definite mai sus,

putem defini doua mari blocuri de memorie: memoria semantic i memoria episodic . Memoria episodic este cea care conine informaiile localizate spaio-temporal, adica informaii despre momente, ntmplri sau evenimente care tim cnd i unde au avut loc. Memoria semantic conine totalitatea cunotiintelor generale despre lume sau viata, informaii despre care nu putem spune c se refer la un episod anume, ntr-un loc definit i ntr-un interval temporal precis. n acest cadru, blocul memoriei episodice, n functie de caracterul personal sau tangenial personal (social si istoric) al informaiilor, este compus din: informaii referitoare la ntmplri, momente sau evenimente ale propriei viei (memoria autobiografic), informaii referitoare la evenimente sociale sau colective (memoria social), informaii referitoare la evenimente istorice (memoria istoric).

Fig.2.. Memoria explicita - model general Coninutul informaional al memoriei

Memoria reflect trecutul ca trecut, astfel nct n momentul n care subiectul reactualizeaz o informaie, este contient c acea experien s-a petrecut cndva n trecut. Coninuturile memoriei sunt extrem de variate. ncepnd de la experiene de ordin senzorial perceptiv, apoi cunotine, noiuni, experiene afective, experiene sociale, .a.m.d.. Coninutul reflectoriu constituie i un criteriu de clasificare a unor forme specializate de memorie. Putem vorbi despre memorie senzorial (vizual, auditiv, motorie, gustativ, olfactiv), memorie perceptiv, memoria imaginilor, memorie cognitiv, memorie afectiv, memorie social. Reflectarea din memorie prezint o serie de caracteristici: este o reflectare activ, selectiv, situaional, relativ fidel, mijlocit, inteligibil, sistemic, logic, organizat. Funciile memoriei Memoria are o funcie cognitiv. Este un proces de cunoatere, iar rolul ei cel mai important este acela de a oferi coninuturi proceselor cognitive superioare (gndirii i imaginaiei). Memoria are i o funcie adaptativ reglatorie, jucnd un rol fundamental n echilibrul vieii psihice a omului. Fr memorie, nu ar fi posibil fenomenul de contiin. Memoria realizeaz ancorarea omului n trecut, capacitatea de a rezolva situaiile prezente i resurse pentru anticiparea celor viitoare. Structurile operatorii ale memoriei Memoria dispune de structuri operatorii complexe i numeroase. Guilford include memoria n cadrul operaiilor, ceea ce sugereaz nivelul ei nalt de operaionalizare. Informaiile nu sunt preluate ca atare, ci se intervine asupra lor prin operaii de organizare, sistematizare, structurare, ierarhizare, clasificare, ordonare. Toate aceste operaii confer coninuturilor memoriei disponibilitatea de a fi utilizate rapid i eficient n nvare, nelegere, rezolvare de probleme. Produsul memoriei n plan subiectiv, memoria este trit ca amintire. n termeni psihologici, vorbim despre reactualizarea informaiilor. Reactualizarea se realizeaz n dou forme: recunoaterea i reproducerea. Recunoaterea se realizeaz n prezena informaiilor originale, care trebuie recunoscute ntre alte informaii. Este o form simpl de reactualizare, ce presupune mai ales implicaii de ordin perceptiv i ale procesului reprezentrii. Reproducerea este forma complex i superioar a reactualizrii, ea realizndu-se n absena informaiei originale. Este mult mai dificil de realizat, implicnd mai ales reprezentarea i gndirea. Reproducerea poart ntotdeauna amprenta subiectului, a stilului su cognitiv, a experienei sale, a complexitii procedeelor mintale folosite, precum i a procedeelor mnemotehnic.

Experimente Un martor ocular la o crima poate juca un rol crucial in determinarea vinoviei unui suspect. Oricum psihologii susin ca oamenii nu i aduc aminte lucrurile exact cum s-au ntmplat, sau cteodat oamenii i pot aminti lucruri care nu s-au ntmplat.

Fig.3. Picturile lui Franco Magnani un artist din San Francisco Acesta si-a demonstrat remarcabila memorie pentru satul sau natal din Italia. Aici una dintre picturile satului Pontio (fig.3. sus) este juxtapusa cu o poz actual a satului(fig.3. jos). Magnani i-a prsit satul in 1958 in jurul vrstei de 20 de ani. Opt ani mai trziu in timpul unei boli serioase a nceput sa viseze despre satul su natal cu niste detalii uimitoare. In curnd imaginile le vedea in timpul zilei ca nite halucinaii. Impulsionat i lucrnd n totalitate din memorie a nceput s deseneze diferite scene ale satului. Cu toate ca unele din lucrrile sale prezint acuratee aproape fotografic, multe dintre ele nfiseaz satul intr-o lumina idilic. Psihologul American Sperling a demonstrat existena memoriei senzoriale in anul 1960. Sperling a rugat cteva persoane sa se uite la un ecran alb. Apoi a proiectat 12 litere pe ecran pentru 1/20 secunde aranjate ntr-o ordine anume. Subiecii erau apoi rugai sa spun cat mai multe litere din imagine. Majoritatea i aminteau 4 sau 5 litere exacte cu toate c tiau ca au vzut mai multe litere dar nu i aminteau exact care erau acestea. Apoi a adugat un sunet la imagine, persoanele i aminteau literele pe rnduri si in funcie de frecvent (msurat in Hz) sunetului (joas, medie sau nalt) . Fig.4. Mersul cu bicicleta nu necesita gndire mult pentru ca folosind memoria de lung durat ne putem aminti uor tehnicile de condus. La fel este i in cazul conduceri unui automobil.

Un alt experiment a demonstrat c nu memorm lucruri care nu dorim sau care nu ne sunt de folos in fiecare zi. Este simplu s

distingem o moned de alta cu toate ca nu i tim detaliile. Rezultatele la 90% din persoanele interogate la experimentul acesta au fost negative.

Memoria este un proces psihic de reflectare a experienei anterioare prin fixarea (ntiparirea si pstrarea), recunoasterea si reproducerea imaginilor senzoriale, ideilor, strilor afective sau micrilor din trecut. Procesele memorie se desfoara att n legtur cu reflectarea senzorial ct i in legatur cu procesele de gndire i de limbaj, la unii oameni predominnd memoria senzorialintuitiv, la altii cea verbal-abstract. Recunoaterea i reproducerea, ca procese ale memoriei sunt condiionate de procesul fixarii, al memorrii. Memorarea poate fi intenionata (voluntar) sau neintenionat (involuntar). Recunoasterea se realizeaz in prezena stimulilor senzoriali sau verbali care au acinonat i anterior, n vreme ce reproducerea se realizeaz in lipsa acestor stimuli. De aceea, in general recunoaterea se realizeaz mai lesne decat reproducerea. Fenomenul invers memorrii este uitarea, care se manifest prin incapacitatea de a reproduce sau de a recunoaste, iar uneori prin reproducere sau recunoastere eronat. Se pot diferenia memorarea logic i memoria mecanic, dar specific pentru om este memorarea logic, bazat pe inelegerea celor memorate. Din punct de vedere neurofiziologic memoria poate fi explicat intre altele prin plasticitatea mare a sistemului nervos si in special a emisferelor cerebrale, prin urma excitaiilor din scoara cerebral dupa ce stimuli au incetat s acioneze prin fixarea legturilor condiionate care sunt cu atat mai consolidate cu ct asocierile au fost repetate mai mult. In desfurarea memoriei intervin diferite tipuri de de asociaii: asociaia prin contiguitate in spatiu i timp, asociaia prin asemanare si cea prin contrast. Caracteristice pentru memoria uman sunt mai ales asociaiile logice, bazate indeosebi pe relaiile de cazualitate. Cu privire la formele memoriei, cei mai muli psihologi disting intre: Memoria senzorial: consta in parcurgerea drumului de ctre excitaia provocata de organele de simt pana la nivelul cortexului, drum a crui durat este intre 0.20-0.30 sec. Se refer la scurta inerie a simulrii. Memoria de scurta durat: consta in fixarea unei pari din simulrile senzoriale,care se pstreaz ca imagine la acest nivel, pana la 18 sec. Caracteristica sa este limitarea ca volum din durata conservri. Memoria de lunga durat: (nelimitata) presupune o persisten foarte mare a informaiei .Se ajunge la acest tip de memorie prin mijlocirea memoriei de scurt durat, prin repetiii, asociaii, ncrctur emoional, nelegere, legturi logice. Continuitatea se manifest prin prelucrarea informaiei la nivel cognitiv, semantic (intervenind gndirea i limbajul). Memoria de lunga durat nu este unitara. Se pot distinge memoria episodic i memoria semantic. Memoria episodic: se refer la evenimente trite personal de un subiect, fiind alctuit din fapte si ntmplri localizabile in spaiu i timp. Memoria semantic: este alctuit din fapte, idei, concepte cu referire la ceea ce este general, opuse singularului, individualului. Imaginea lui Mo Crciun cu sacul cu daruri

lng pomul de iarna mpreuna cu familia, este o imagine personal spre deosebire de termenii generali fr nici o conotaie specific de Mo Crciun i pom de iarn.

Memoria o regsim ca: Memorie imaginativ - prin conservarea, reproducerea imaginilor trecutului; Memorie verbal-logic - prin conservarea ideilor, informaiilor; Memorie afectiva - retrirea emoiilor trecute; Memorie motorie - prin conservarea i actualizarea micrilor.

1. Proprietile memoriei Memoria are anumite proprieti care se manifest diferit la persoane diferite: Volumul - se refer la cantitatea de informaie ce poate fi stocat. Aceasta difer de la o persoana la alta. Mobilitatea - se refer la capacitatea de a acumula cunotine noi, de a le corela cu alte cunotine, de a le modifica. Rapiditatea fixrii - vizeaz uurina ntipririi, efortul supus pentru realizarea ei. Fidelitatea redrii - se refer la msura in care informaia actualizata corespunde cu cea ntiprit . Rapiditatea actualizrii - se refer la viteza cu care reuim s actualizm un material nvat. Aceste proprieti se concretizeaz diferit la fiecare individ. Uneori, atunci cnd trsturile sunt foarte puternice sau foarte slabe, ele pot deveni elemente distinctive n descrierea personalitii noastre.

Memoria este definit c fiind capacitatea creierului de a reine i de a-i aminti diferite informaii, experiene, proceduri, abiliti i obiceiuri. Exist factori care influeneaz activitatea normal a creierului, declannd diferite probleme de memorie de la senilitate, la demena sau Alzheimer. Memoria este un proces complex, care comport trei faze: nvarea, stocarea informaiei, apoi, restituirea (evocarea i recunoaterea). Aceste fenomene nu se afl sub dependena unei regiuni precise i specializate a creierului, ele se deruleaz att la nivelul centrilor nervoi polivaleni (hipocamp, corpul mamilar i hipotalamus) ct i la nivelul fibrelor nervoase care leag cei trei centri. n mod clasic, se disting memoria pe termen scurt, care nu dureaz mai mult de cteva minute, i memoria pe termen lung.

Clasificare Orice afeciune, chiar i grip, poate afecta capacitatea de memorare a creierului. Atunci cnd sistemul imunitar se lupt cu o anumit afeciune, sau atunci cnd o persoan se confrunt cu o durere persisten, capacitatea de concentrare este afectat, i prin urmare apr i problemele de

memorie. Exist mai multe tipuri de tulburri de memorie care afecteaz activitatea zilnic a oricrui individ, printre acestea se afl: 1. Boal Alzheimer 2. Amnezia 3. Amnezia disociativ 4. Ateroscleroz 5. Tumori craniene 6. Sindromul de oboseal cronic 7. Depresia 8. Schizofrenia 9. Parkinson 10. Demena 11. Afazia 12. Sindromul de stres posttraumatic 13. Coreea lui Huntington 14. Tulburare de personalitate multipl Cauzele tulburrilor de memorie Capacitatea normal de funcionare a creierului poate fi afectat de diferite afeciuni sau situaii, care pot conduce de la degradarea memoriei pn la demena. Bolile care afecteaz memoria deoarece deterioareaza celulele creierului sunt: Alzheimer, accident vascular cerebral, traumatisme craniene i alte condiii neurodegenerative. Problemele de memorie nu sunt cauzate doare de leziuni sau afeciuni care apare la nivelul creierului. Factorii de mediu, psihologici i emoionali pot avea un impact negativ asupra memoriei, inclusiv asupra stocrii, pstrrii, activrii, recuperrii ulterioar i folosirii informaiilor sau a amintirilor. Stresul i tensiunile au un impact negativ semnificativ asupra capacitii indivizilor de a memora deoarece cauzeaz un deficit de atenie i exercit o presiune neadecvata asupra abilitilor mentale. Potrivit studiilor, exist o legtur ntre stres, situaiile tensionate i dezvoltarea bolii Alzheimer la btrnee, dar i ntre ADHD (deficitul de atenie) la copii i aduli i tulburrile de memorie. Oxigenul este unul din cei mai importani factori care asigur bun funcionare a creierului i, implicit, a memoriei. Cnd creierul nu este suficient oxigenat, acesta nu funcioneaz n parametrii normali i nu poate stoca sau utiliza informaiile amintire. De regul, oxigenarea insuficien a creierului conduce la scderea performanei creierului i are drept rezultat diminuarea puterii de concentrare. Factori de mediu i fizici, care conduc la scderea oxigenrii creierului i a fluxului sanguin cerebral, diet neadecvata, lips activitilor fizice, prezena toxinelor n mediul nconjurtor i supraponderabilitatea conduc n cele din urm la deteriorarea memoriei.

Diagnosticarea tulburrilor de memorie Diagnosticul de tulburare de memorie este stabilit n urm a numeroase investigaii i este detaliate, screening profesional i evaluarea memoriei de ctre un medic specialist. Tulburrile de memorie au simptome comune n perioad de debut i pot fi identificate de ctre membrii familiei, rude sau prieteni.

Demena este o afeciune caracterizat prin scderea progresiv a abilitilor mentale. C urmare a acestui simptom, via personal a bolnavului se va schimb radical. Una din cele mai frecvene i cunoscute forme de demena este demena Alzheimer - afeciune neurologica degenerativa. Pn n prezent nu a fost descoperit un tratament pentru aceast afeciune; tot ce se poate face pentru aceti pacieni este asigurarea asistenei medicale. Senilitatea este o tulburare similar cu Alzheimer. Din punct de vedere funcional, senilitatea nu este o boal deoarece, ntotdeauna, apare i se aplifica odat cu naintarea n vrst, deteriornd celulele creierului i bun funcionare a memoriei. Problemele de memorie nu constituie ntotdeauna o afeciune clinic. n via coditiana, mai ales n perioadele stresante sau tensionate, exist riscul manifestrii tulburrilor de memorie. Acest lucru poate fi cauzat i de slab circulaie cerebral sau de nutriia deficitara. Tratament i prevenire Procesul de formare i stocare al amintirilor este complex i implic, mai ales, activitatea creierului. Dei, unele simptome nu pot fi controlate, exist totui strategii de mbuntire a capacitii de memorare. Modificari ale dietei, programului de odihna, practicarea activitatilor fizice si de rutina sunt simple strategii pentru prevenirea si ameliorarea tulburarilor de memorie. De asemenea, remediile homepate ajuta la prevenirea problemelor de memorie, mentinand armonia si echilibrul sistemic al creierului si al sistemului nervos, fara efecte secundare sau sedare. Totodat, se recomanda i un tratament pentru mbuntirea circulaiei sangvine la nivel cerebral, deoarece, astfel, creierul este oxigenat optim iar capacitatea de memorare va funciona iari n parametrii normali. Prin adoptarea acestor msuri, contribuii la prevenirea sau tratarea tulburrilor de memorie!