ABC ul inteligenei emoionale modaliti de educare a copiilor de
vrst precolar Inteligena emoional este capacitatea personal de identificare i gestionare eficient a propriilor emoii n raport cu scopurile personale (carier, familie, educaie etc). Finalitatea ei const n atingerea scopurilor noastre, cu un minim de conflicte inter i intra personale. Ne-am ntrebat adeseori ce i face pe unii oameni, cu un coeficient de inteligen mediu sau chiar sczut, s reueasc n carier. Ce i face pe alii, cu un IQ ridicat, s aib eecuri, s stagneze n carier? Rspunsul la acest aparent paradox este modul n care fiecare dintre ei i folosete inteligena emoional (EQ). Chiar dac o persoan are suficiente cunotine i idei inteligente, dac nu i cunoate i nu reuete s-i gestioneze emoiile i sentimentele, poate ntmpina dificulti n ncercarea de a-i construi relaiile cu ceilali sau o carier profesional de succes. Persoanele cu un nalt grad de autocunoatere i dau seama cum sentimentele lor i afecteaz, att pe ei, ct i pe cei din jur. Dezvoltarea inteligenei emoionale ne permite s ne punem n valoare aptitudinile intelectuale, creativitatea. Ne asigur reuita, att n plan personal, ct i n cel profesional. Elementele emoiilor personale: 1.Cunoaterea emoiilor personale presupune identificarea i exprimarea lor coerent, ntr-un contex dat. n orice relaie exprimm informaii, sentimente, fapte, amintiri. Uneori ns, ne este greu s exprimm clar ceea ce vrem s spunem sau simim nu suntem coereni, iar alteori ne este greu s nelegem ceea ce ni se spune intenia care se ascunde n spatele cuvintelor. Aceste situaii sunt generatoare de conflict. Pentru a le evita, este important s putem codifica i decodifica mesajele transmise, la nivelul verbal sau non-verbal, astfel nct s transmitem i s nelegem corect sensul mesajelor. 2. Gestionarea emoiilor se refer la capacitatea noastr de a alege modalitatea prin care ne vom exprima ntr-o anumit situaie. Pentru a ne gestiona emoiile este important s inem cont de: Ce exprimm? Cum exprimm? Cnd exprimm? Unde exprimm? Cui exprimm? 3. Direcionarea emoiilor ctre scop Scopul este criteriul dup care ne gestionm emoiile. Este important s inem cont de ceea ce vrem s facem sau s obinem, n mod concret: durata n timp cnd vrem s atingem scopul participani de cine avem nevoie strategie ce pai trebuie urmai resurse de ce avem nevoie 4. Empatia este capacitatea de a intui sau de a recunoate emoiile celorlali. Empatia nu nseamn s trim emoiile altor persoane, ci s le nelegem pornind de la experienele noastre. 5. Capacitatea de a construi relaii interpersonale pozitive.
Arta inteligenei emoionale se rezum n cadrul acestei componente. Astfel avem
posibilitatea de a ne crea propriile relaii folosind elementele menionate pn acum: ne fixm scopurile, ne canalizm energia i emoiile n funcie de scop (folosind empatia ca instrument), ne exprimm i identificm emoiile ntr-un mod coerent. Vom fi contieni de responsabilitatea noastr i a celorlali n relaiile interpersonale. Acest lucru ne va ajuta s reducem conflictele i s comunicm eficient. 6. Dezvoltarea ncrederii de sine Reuita n activitatea profesional este strns legat de ncrederea pe care ne-o acordm nou, dar i celorlali, atunci cnd relaionm. ncrederea de sine presupune cunoaterea propriilor resurse, exprimarea clar a nevoilor i dorinelor, acceptarea limitelor i formularea corect a scopurilor. Contientizarea acestor elemente ne permite s acionm adecvat n situaiile importante din activitatea profesional. Multe persoane par pline de ncredere. De multe ori, ns n spatele acestor mti dezvoltate n timp se ascund frici care influeneaz direct performana profesional. Potrivit Federaiei Internaionale a Comunitilor Educative, reforma sistemului de nvmnt trebuie orientat ctre copii, iar educaia n spiritul democraiei i al respectrii drepturilor copilului trebuie s implice i familia. Cadrul didactic, ca formator, are o influen puternic n acest sens, n special la vrstele mici, cnd comportamentul imitativ este dominant ; dac el dovedete nediscriminare n respectarea drepturilor i stabilirea ndatoririlor, iar clasa este un climat democratic, afectiv, copilul i formeaz mai uor deprinderi de comportament n sensul respectrii drepturilor reciproce. Curiozitatea i receptivitatea specifice primelor etape n educaia copilului constituie factori favorizani n asumarea acestor valori i atitudini. Dac un copil triete ntre cei care-l aprob, nva s se plac pe sine nsui. Dac cei din preajm i acord recunoterea, copilul nva c este bine s ai un scop. Dac triete ntr-un mediu care druiete, copilul nva ce este generozitatea. Dac un copil triete ntre cei cinstii i sinceri, nva ce nseamn adevrul i dreptatea. Mediul grdiniei creeaz o atmosfer prielnic, stimulatoare pentru toi copiii. Flexibilitatea programei determinat de formularea unor obiective cadru, de referin i a unor comportamente care se realizeaz pe ntreaga perioad a precolaritii n funcie de nivelul dezvoltrii copiilor, cadrul educaional variat i funcional prin amenajarea zonelor de interes i nu n ultimul rnd, natura relaiilor educatoare copil sunt atuuri care ofer certitudinea c n aceast treapt de nvmnt poate s nceap educaia pentru democraie i personalitatea uman. La vrsta precolar, accentul cade pe educarea copiilor n spiritul cooperrii, ntrajutorrii, exprimrii libere, responsabilizrii i toleranei. Pentru a fi eficient, educaia emoional trebuie s evite strategiile strict expozitive i s utilizeze metode bazate pe aciune i joc. Este necesar s se asigure stimularea inteligenei i creativitii prin toate mijloacele specifice vrstei, valorificarea maximal a funciilor stimulative i formative ale jocului, antrenarea copilului n aciunea direct, ca partener activ la formarea personalitii sale. n continuare voi exemplifica modul n care am contribuit la contientizarea
emoiilor copiilor grupei mijlocii.
Jocurile i exerciiile energizante urmresc
captarea ateniei, exersarea memoriei, buna relaionare, exprimarea liber a sentimentelor cu o mimic i gestic adecvate, cunoaterea, autocunoaterea, corectarea ieirilor negative i observarea percepiei sociale a copiilor.
o ,,Cercul numelor Copiii stau n cerc pe scunele i fiecare i spune numele
asociindu-l cu ceva (plante, animale, fenomene). Astfel, copiii i cunosc bine numele i se caracterizeaz printr-un cuvnt. o ,,Numele i schimbarea de loc - Copiii stau n cerc pe scunele. Copilul care nu are scaun, merge la un coleg, i spune numele, d mna cu el i acesta i cedeaz locul dac a spus corect. o ,,Numele i stri emoionale diferite Copiii stau n aceeai formaie. Copilul numit merge la un coleg spunndu-i numele aa cum i-a optit educatoarea. Copiii nva s diferenieze diferite stri emoionale (simpatie, suprare, furie, linguire, porunc, politee), att din tonul vocii, ct i din mimica interlocutorului. o ,, Noii prieteni Copiii stau n semicerc pe scaune, vorbesc cu colegul din dreapta i cu cel din stnga despre familie, ce le place mai mult s fac, s mnnce, ce jucrii au i apoi fiecare i prezint vecinii. Este un exerciiu de pozitivare prin care se pot corecta ieirile negative. Copiii aud numai lucruri bune unii despre ceilali i sunt stimulai s fie prieteni, s se joace mpreun cu jucriile preferate. Pentru a cunoate mai bine copiii cu care lucrez (cum sunt tratai n familie, cine le sunt prietenii), pentru a-i ndemna s se cunoasc, s se exprime liber i s aib ncredere n forele proprii, am desfurat urmtoarele exerciii cu grupuri de 5-6 copii: ,,Trei persoane importante din viaa mea , ,,Cum m simt cnd?, ,,Ce-mi trece prin cap acum?, ,,Cel mai fericit moment din viaa mea Pentru a facilita deschiderea de sine ntr-un climat plcut am desfurat jocul ,,Rucsacul meu cu caliti. Plecai n vacan. Ce caliti avei i dorii s le luai cu voi ?. Rspunsurile date de copii le-am dezvoltat n discuiile ulterioare cnd i-am invitat s ne povesteasc de ce consider ei c sunt harnici, curajoi, buni, etc. Am ncurajat afirmarea acestor caliti i extinderea lor la toi copiii din grup dndu-i exemplu. Jocurile de rol pe diferite teme determin copiii s interpreteze diferite statusuri sociale fiind o modalitate eficient de educare a comportamentelor i atitudinilor n spiritul valorilor morale, democratice i sociale. Jocuri ca ,,De-a aniversarea, ,,De-a magazinul, ,,De-a grdinia, ,,De-a doctorul, pun copiii n situaia de a relaiona ntre ei, i activeaz din punct de vedere cognitiv, afectiv i motric-acional, i nva s negocieze n repartizarea rolurilor, s accepte prerile celorlali. Interaciunile dintre participani permit autocontrolul conduitei, comportamentului, nlturarea pornirilor negative, dominatoare. Apar situaii problematice care favorizeaz nelegerea complex a situaiei i determin cooperarea, participarea activ a tuturor partenerilor n gsirea soluiilor. Povestirile sunt o form eficient de educare a copiilor. Literatura pentru copii abund de teme n care eroii pozitivi dau dovad de toleran, cooperare, iubire de semeni, curaj, responsabilitate. Ele dezvolt creativitatea, conduc la nelegerea statusului i rolului social al personajelor, dezvolt capacitatea de expresie a copiilor, provoac triri puternice. Poeziile sunt o form eficient de educare a copiilor n spiritual dragostei fa de toi copiii lumii, de toate vieuitoarele pmntului, de la cele mai mari pn la cele mai mici, ajutorrii celor aflai n suferin. Am selectat coninuturi care s sprijine realizarea acestor obiective: ,,Doi frai cumini, ,,Celuul chiop, ,,Motanul pedepsit de Elena Farago, ,,Jucriile de Florin Iordchescu, ,,Tlharul pedepsit de Tudor Arghezi. n desfurarea activitilor am mbinat diferite tehnici de recitare pentru a antrena toi copiii: n cor, nur, pe roluri, cu exprimarea ideii versului printr-o micare. Poeziile, povetile i povestirile au un rol deosebit n dezvoltarea empatiei copiilor deoarece de cele mai multe ori se identific cu personajele. Aceast structur complex este absolut indispensabil educatorului pentru a-i simi copiii i pentru a folosi cele mai potrivite metode, tehnici i strategii. n ceea ce m privete, sunt atent la interaciunile mele cu copiii: cine se aeaz mereu n apropierea mea, cine evit apropierea de mine, cine se ofer mai 3
des s m ajute, s rezolve sarcini i cine st deoparte. n toate activitile desfurate am
antrenat fiecare copil n parte, le-am dat s rezolve sarcini n grup, am cutat s-i stimulez pe cei timizi s se afirme prin lucrri colective, colaje, pictur, puzzle; am stabilit responsabiliti la nivelul grupei: fiecare copil i adun jucriile cu care se joac, copii care verific prosoapele i nchiderea robinetelor, copii care fac ordine la Bibliotec, la Colul ppuii, la Construcii. Bibliografie: Goleman,Daniel, Inteligena emoional, trad.: Irina Margareta Nistor.- Ed.a 3-a,Bucureti: Curtea Veche Publishing, 2008. Curriculum 2008.