ORDIN

Nr. 1.058/404 din 24 aprilie 2003

pentru aprobarea Normelor tehnice privind controlul medical al sportivilor,
asistena medico-sportiv n complexurile sportive naionale, precum i n
cantonamentele loturilor naionale i olimpice i asistena medical la bazele
sportive n timpul desfurrii antrenamentelor i competiiilor
EMITENT:
MINISTERUL TINERETULUI I SPORTULUI
Nr. 1.058 din 24 aprilie 2003
MINISTERUL SNTII I FAMILIEI
Nr. 404 din 25 aprilie 2003
PUBLICAT N: MONITORUL OFICIAL NR. 327 din 14 mai 2003

Avnd n vedere prevederile art. 54, 55, 56 alin. (2) i ale art. 57 din Legea
educaiei fizice i sportului nr. 69/2000, cu modificrile i completrile
ulterioare, i ale pct. II.3 din anexa nr. 2 la Legea nr. 100/1998 privind
asistena de sntate public,
vznd Referatul de aprobare al Direciei generale coordonare, programe,
relaii cu ministerele i Comitetul Olimpic Romn din cadrul Ministerului
Tineretului i Sportului nr. 1.164 din 17 octombrie 2002 i Referatul de aprobare
al Direciei generale asisten medical i programe din cadrul Ministerului
Sntii i Familiei nr. DB 11.516 din 18 octombrie 2002,
n temeiul prevederilor Hotrrii Guvernului nr. 6/2001 privind organizarea i
funcionarea
Ministerului
Tineretului
i
Sportului,
cu
modificrile
i
completrile ulterioare, i ale Hotrrii Guvernului nr. 22/2001 privind
organizarea i funcionarea Ministerului Sntii i Familiei, cu modificrile i
completrile ulterioare,
ministrul tineretului i sportului i ministrul sntii i familiei emit
urmtorul ordin:
ART. 1
Se aprob Normele tehnice privind controlul medical al sportivilor, asistena
medico-sportiv n complexurile sportive naionale, precum i n cantonamentele
loturilor naionale i olimpice i asistena medical la bazele sportive n timpul
desfurrii antrenamentelor i competiiilor, cuprinse n anexa care face parte
integrant din prezentul ordin.
ART. 2
Nerespectarea de ctre personalul medico-sanitar, antrenori i sportivi a
normelor tehnice prevzute la art. 1 atrage, dup caz, rspunderea civil sau
penal, conform legii.
ART. 3
Direcia general coordonare, programe, relaii cu ministerele i Comitetul
Olimpic Romn i direciile pentru tineret i sport din cadrul Ministerului
Tineretului i Sportului, Direcia general asisten medical i programe din
cadrul Ministerului Sntii i Familiei, Institutului Naional de Medicin
Sportiv Bucureti, direciile pentru tineret i sport judeene i a municipiului
Bucureti, direciile de sntate public judeene i a municipiului Bucureti i
structurile sportive vor duce la ndeplinire prevederile prezentului ordin.
ART. 4
Prezentul ordin va fi publicat n Monitorul Oficial al Romniei, Partea I.
ART. 5
La data intrrii n vigoare a prezentului ordin se abrog partea a II-a i a
III-a referitoare la activitatea personalului medico-sanitar la loturile sportive,
naionale i olimpice i la controlul i asistena medical a sportivilor, din
Normele tehnice ale Ministerului Sntii i ale Ministerului Tineretului i
Sportului elaborate n anul 1993.
Ministrul tineretului i sportului,
Georgiu Gingra
Ministrul sntii i familiei,
Daniela Barto

NORME TEHNICE
privind
controlul
medical
al
sportivilor,
asistena
medico-sportiv
n
complexurile sportive naionale, precum i n cantonamentele loturilor naionale
i olimpice i asistena medical la bazele sportive n timpul desfurrii
antrenamentelor i competiiilor
CAP. 1
Controlul medical i asistena medical a sportivilor
A. Controlul medical preventiv
ART. 1
(1) Controlul medical al sportivilor legitimai se efectueaz semestrial, n
conformitate cu baremul examinrilor medicale prevzut n anexa nr. 1, n
cabinetele de medicin sportiv din cadrul ambulatoriilor de specialitate
judeene, din Policlinica pentru sportivi a municipiului Bucureti i din
ambulatoriile de specialitate pentru sportivi, singurele uniti sanitare
abilitate s acorde avizul medico-sportiv necesar pentru participarea la
antrenamente i la competiiile sportive oficiale.
(2) Medicii angajai ai cluburilor sportive sau ai asociaiilor sportive pot
efectua controlul medical al sportivilor fr a avea dreptul legal de a elibera
aviz medico-sportiv pentru participarea la antrenamente i la competiiile
sportive oficiale.
(3) n judeele n care nu funcioneaz cabinete de medicin sportiv
controlul medical iniial i periodic al sportivilor legitimai i acordarea
avizului medico-sportiv vor fi efectuate ntr-o unitate de asisten medical
ambulatorie de specialitate de ctre 1 - 2 medici, de regul din specialitile
medicin intern, pediatrie, ortopedie i altele asemenea, nominalizai de ctre
direcia de sntate public teritorial, cu avizul colegiului medicilor din
judeul respectiv.
ART. 2
(1) Elevii i studenii nelegitimai, participani la competiiile sportive
colare sau universitare, care nu sunt prevzui la art. 1, vor efectua controlul
medical semestrial n cabinetele medicale colare i studeneti i, dup caz, n
alte uniti sanitare, n condiiile legii.
(2) Controlul medical al elevilor i studenilor prevzui la alin. (1) va fi
urmat de avizarea participrii la competiii.
(3) Controlul medical prevzut la alin. 1 va cuprinde examenul clinic general,
examenul dezvoltrii fizice i proba cardio-vascular Ruffier, al crui mod de
efectuare este prevzut n anexa nr. 7.
ART. 3
(1) Controlul medical al sportivilor componeni ai loturilor naionale i
olimpice, stabilite anual de federaiile sportive naionale, se efectueaz de 3 4 ori pe an (1 - 2 circuite la nivelul unitii medico-sportive de care aparin i
dou circuite semestriale n cadrul Institutului Naional de Medicin Sportiv
Bucureti), la acestea adugndu-se, la cerere, 1 - 2 controale medicale
multidisciplinare la locurile de cantonament.
(2) Controlul medical al sportivilor membri ai echipelor divizionare A de
fotbal din municipiul Bucureti se efectueaz n cadrul Institutului Naional de
Medicin Sportiv Bucureti.
(3) Sportivii din sporturile de contact (baschet, box, fotbal, handbal, hochei
pe ghea, judo, lupte, arte mariale, polo pe ap, rugby, scrim) vor efectua
minimum 3 circuite medicale anual, dintre care dou macrocircuite i unul/dou
microcircuite intermediare axate pe starea de sntate.
ART. 4
La indicaia medicului sportiv, separat de baremul examinrilor medicale
prevzut n anexa nr. 1, se pot efectua examinri medicale suplimentare de
specialitate.
ART. 5
(1) Rezultatele examinrilor efectuate, indicaiile i contraindicaiile
medicale vor fi consemnate n avizul medico-sportiv emis, aplicndu-se totodat i
viza medical pe carnetul de legitimare sportiv de ctre unitatea sanitar care a
efectuat controlul.
(2) Viza medical prevzut la alin. (1) este obligatorie pentru participarea
la antrenamente i competiii i va cuprinde urmtoarele: data efecturii
controlului, semntura i parafa medicului examinator i tampila unitii

sanitare n care s-a efectuat controlul medical, precum i data expirrii avizului
medical.
ART. 6
(1) Indicaiile cuprinse n avizul medico-sportiv sunt obligatorii att pentru
sportivi, ct i pentru antrenorii i medicii care coordoneaz procesul de
pregtire a acestora.
(2) Refuzul de a respecta indicaiile scrise din avizul medico-sportiv sau
lipsa avizului medico-sportiv atrage interdicia categoric de a participa la
antrenamente i competiii.
ART. 7
(1) Federaiile sportive naionale vor nregistra i vor elibera carnete de
legitimare numai pentru sportivii care prezint aviz medical.
(2) Vizele medicale obinute de la alte uniti sanitare dect cele prevzute
la art. 1 alin. (1) sau de la medici de alt specialitate dect cele prevzute la
art. 1 nu vor fi luate n considerare i pot constitui motive de anulare a
rezultatelor sportive.
ART. 8
Federaiile sportive naionale, cluburile i asociaiile sportive vor programa
din timp sportivii pentru efectuarea controlului medical n vederea eliberrii
avizului medico-sportiv de participare la antrenamente i competiii, n
colaborare cu unitile sanitare abilitate, i vor asigura prezentarea sportivilor
la control conform graficului ntocmit. Sportivii loturilor naionale i olimpice
fr aviz medical nu pot primi susintoare de efort.
ART. 9
(1) Explorrile funcionale i examenele medicale de specialitate n vederea
stabilirii diagnosticului medico-sportiv se pot efectua n toate unitile
sanitare din ar, finanarea asigurndu-se n conformitate cu dispoziiile legale
n vigoare.
(2) Explorrile medicale de nalt performan vor fi finanate de Comitetul
Olimpic Romn sau de federaiile sportive naionale, respectiv de cluburile
sportive, n conformitate cu dispoziiile legale n vigoare.
ART. 10
Efectuarea controlului medical periodic (circuit), a anumitor examene medicale
de specialitate sau a expertizelor medico-sportive poate fi asigurat la cerere,
cu aprobarea conducerii Institutului Naional de Medicin Sportiv Bucureti,
contra cost, i pentru sportivii care nu fac parte din loturile naionale i
olimpice, sumele ncasate constituindu-se ca venituri proprii ale acestei
instituii.
ART. 11
(1) Sesizrile i reclamaiile privind abaterile de la normele de etic
profesional i deontologie medical svrite de personalul medical din reeaua
de medicin sportiv vor fi analizate i sancionate, dup caz, de Colegiul
Medicilor din Romnia.
(2) Abaterile disciplinare ale celorlalte cadre sanitare vor fi analizate i
sancionate de conducerile unitilor sanitare la care sunt angajate acestea, n
conformitate cu prevederile regulamentelor de ordine interioar.
ART. 12
Contraindicaiile medico-sportive sunt prevzute n anexa nr. 2.
B. Asistena medical
ART. 13
Asistena medical de urgen la antrenamente este asigurat de ctre
personalul medico-sanitar al cabinetelor de medicin sportiv i de ctre
personalul medico-sanitar angajat al cluburilor i asociaiilor sportive.
ART. 14
La antrenamentele i competiiile sportive care se desfoar n cadrul
bazelor sportive care au cabinete proprii de medicin sportiv asistena medical
va fi asigurat de ctre personalul medico-sanitar al acestor uniti, programul
de funcionare trebuind s fie corelat cu programul activitilor sportive.
ART. 15
(1) Deintorii de baze sportive sunt obligai s amenajeze i s doteze
cabinetele proprii de medicin sportiv n conformitate cu baremul prevzut n
anexa nr. 3.
(2) Nerealizarea dotrii prevzute la alin. (1) poate duce la neomologarea
bazei sportive respective.

ART. 16
Asistena medical de urgen la antrenamentele i competiiile cluburilor
care au personal medico-sanitar angajat va fi asigurat de ctre acest personal.
ART. 17
(1) La bazele sportive care nu dispun de cabinete de medicin sportiv
asistena medical de urgen, inclusiv pentru accidentele sportive, la
antrenamente i competiii va fi asigurat, la cererea organizatorilor, de ctre
personalul medico-sanitar din unitile sanitare locale, nominalizat de direcia
de sntate public teritorial.
(2) Organizatorii de competiii au obligaia s asigure acordarea asistenei
medicale de urgen, inclusiv pentru accidentele sportive, solicitnd n acest
sens serviciului de ambulan teritorial autosanitare echipate corespunztor i
nsoite de personal medico-sanitar, n conformitate cu reglementrile legale n
vigoare att cele medicale, ct i cele sportive ale fiecrei federaii.
(3) Cheltuielile legate de asigurarea serviciilor medicale la cerere,
prevzute la alin. (1) i (2), inclusiv remunerarea personalului medico-sanitar,
sunt suportate de organizatori dup terminarea competiiei, n condiiile legii.
(4) Pentru zilele de smbt, duminic i srbtorile legale plata serviciilor
medicale sunt efectuate n condiiile legii.
(5)
Responsabilitatea
pentru
neasigurarea
asistenei
medicale
revine
organizatorilor de manifestri sportive.
ART. 18
(1) Delegarea personalului medico-sanitar se face n conformitate cu programul
competiional ntocmit de ctre structurile sportive, care va fi remis n mod
obligatoriu unitii sanitare medico-sportive teritoriale cu cel puin 5 zile
naintea disputrii competiiilor.
(2) n judeele n care nu exist uniti medico-sportive i medici de
specialitate programul competiional prevzut la alin. (1) va fi prezentat
direciilor de sntate public cu cel puin 5 zile naintea disputrii
competiiilor, solicitndu-se delegarea personalului medico-sanitar necesar pentru
asigurarea asistenei medicale de urgen n timpul competiiei.
ART. 19
(1) Bazele sportive n care se desfoar activitatea sportiv de performan
vor dispune de un cabinet de medicin sportiv dotat n conformitate cu baremul
prevzut n anexa nr. 3, n vederea efecturii controlului medico-sportiv i
acordrii asistenei medicale de urgen.
(2) Cluburile deintoare de baze sportive, n care se desfoar competiii
oficiale, sunt obligate s doteze cabinetele de medicin sportiv i s asigure
asisten medical de urgen prin personalul medico-sanitar al clubului,
solicitnd la nevoie autoritilor sanitare teritoriale autosanitare dotate
corespunztor sau alte cadre medicale, separat pentru sportivi i public.
(3) Plata serviciilor medicale la competiii (asisten medical de urgen
pentru sportivi i public, autosanitare, personal, materiale sanitare i
medicamente), acordate de uniti sanitare solicitate din teritoriu, se suport de
ctre organizatorii competiiei.
CAP. 2
Normele tehnice de acordare a asistenei medicale pentru sportivi
ART. 20
(1) Activitatea personalului medico-sanitar privind controlul medical al
sportivilor i asisten medico-sportiv se realizeaz n condiiile legii.
(2) Nominalizarea i revocarea personalului medico-sanitar al loturilor
naionale i olimpice de seniori, precum i al loturilor reprezentative de tineret
i de juniori se fac de ctre Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti,
cu acordul federaiilor interesate.
ART. 21
Personalul
medico-sanitar
care
acord
asisten
medical
sportivilor
componeni ai loturilor naionale i olimpice, indiferent de modul de organizare
i subordonare a unitii sanitare al crui angajat este, va fi coordonat i
ndrumat din punct de vedere metodologic i tehnic de Ministerul Sntii i
Familiei prin Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti.
ART. 22
Medicul de lot naional sau olimpic trebuie s fie membru al comisiei medicale
a federaiei respective i s participe ca invitat, dup caz, la reuniunile

Colegiului central al antrenorilor, birourilor federale sau Comisiei tehnice

olimpice a Comitetului Olimpic Romn.
ART. 23
(1) La nceputul fiecrui an de pregtire sportiv medicul de lot naional sau
olimpic va informa n scris Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti
despre:
a) obiectivul principal i cerinele de baz ale asistenei medicale pentru
sportivi n raport cu coninutul antrenamentelor, programul competiional i
atingerea vrfului formei sportive;
b) locul i programul de desfurare a cantonamentelor i a perioadelor de
pregtire la club; probleme privind alimentaia, medicaia, refacerea i alte
probleme de asemenea natur;
c) lista nominal a sportivilor din lot desemnai de federaia sportiv
naional care intr n cantonament, planificarea controalelor medicale n cadrul
Institutului Naional de Medicin Sportiv Bucureti, precum i a investigaiilor
medicale ambulatorii; datele acestor controale se vor nscrie n registrul de
planificri din cadrul Laboratorului de selecie, dirijarea antrenamentului,
diagnostic medico-sportiv din Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti.
(2) La nceputul fiecrui cantonament medicul de lot va informa Laboratorul de
monitorizare, control i asisten medical a loturilor naionale i olimpice din
cadrul Institutului Naional de Medicin Sportiv Bucureti despre:
a) locul i programul de desfurare a cantonamentului;
b) lista nominal a sportivilor care intr n cantonament;
c) necesarul de medicamente, materiale sanitare, instrumentar i aparatur
medical;
d) situaia controalelor medicale efectuate membrilor lotului.
ART. 24
(1) Orice schimbare de program va fi comunicat efului Laboratorului de
monitorizare, control i asisten medical a loturilor naionale i olimpice n
termen de 24 de ore (schimbarea localitii, slii sau terenului).
(2) Orice caz de mbolnvire care necesit un repaus fizic (incapacitate de
munc) mai mare de 7 zile va fi adus la Institutul Naional de Medicin Sportiv
Bucureti pentru examene medicale de specialitate i expertiz medical.
(3) n anul olimpic, pentru sportivii din lotul olimpic vor fi luate n
considerare mbolnvirile care necesit un repaus fizic mai mare de 3 zile.
(4) Accidentele grave sau decesele constatate n timpul procesului de
pregtire i n competiii vor fi aduse imediat la cunotin Institutului
Naional de Medicin Sportiv Bucureti de ctre cadrul medical responsabil i la
cunotin federaiei sportive naionale respective de ctre organizatori.
ART. 25
(1) Medicul de lot naional sau olimpic rspunde, mpreun cu antrenorul, de
prezentarea la timp a sportivilor la controalele medico-sportive periodice, care
se efectueaz la Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti, n
conformitate cu planul anual de pregtire sportiv.
(2) Medicul de lot nsoete n mod obligatoriu sportivii la controalele
prevzute la alin. (1) i informeaz Laboratorul de selecie, dirijarea
antrenamentului i diagnostic medico-sportiv din cadrul Institutului Naional de
Medicin Sportiv Bucureti despre evoluia stadiului de pregtire i a strii de
sntate a sportivilor ntre cele dou controale medicale.
ART. 26
(1) Medicul de lot naional sau olimpic, mpreun cu antrenorii i
specialitii din colectivul tehnic al lotului se vor prezenta la Institutul
Naional de Medicin Sportiv Bucureti pentru a analiza avizele medico-sportive
individuale i sinteza ntregului lot, realizndu-se astfel o transmitere
operativ a rezultatelor controalelor medicale ctre colectivul de tehnicieni i o
cunoatere exact a situaiei medicale a sportivilor n momentul respectiv.
(2) Concluziile analizei prevzute la alin. (1) vor fi aduse i la cunotin
sportivilor de ctre medicul de lot naional sau olimpic, ntr-un cadru organizat,
de comun acord cu conducerea tehnic a lotului.
ART. 27
Personalul medico-sanitar al loturilor naionale i olimpice va acorda
asisten medical n cantonamente i n timpul competiiilor, pe baza
metodologiei de lucru stabilite de Institutul Naional de Medicin Sportiv
Bucureti. Medicul de lot naional i olimpic are dreptul i obligaia de a opri

sportivul de la antrenamente i competiii n situaii specifice. n caz de refuz,

raporteaz n scris conducerii federaiei sau clubului.
ART. 28
(1) Asistena medical acordat n cantonamente i competiii va fi consemnat
n dosare individuale care vor cuprinde urmtoarele documente:
a) jurnalul de autocontrol pe care l completeaz sportivul, conform unui
grafic stabilit sub supravegherea cadrelor sanitare i a antrenorului, care va
cuprinde:
- frecvena cardiac n clinostatism i ortostatism;
- greutatea corporal la deteptare, zilnic i, dup caz, nainte i dup
antrenament;
- somnul, cu meniunea privind durata i calitatea;
- apetitul;
- dispoziia de lucru - antrenamente;
- anumite stri personale, comportamentale;
- valorile tensiunii arteriale n clinostatism i ortostatism, precum i alte
constatri privind starea funcional sau de sntate n cazuri-problem;
b) examenul medico-sportiv periodic care va fi efectuat bilunar de medicul de
lot i care va cuprinde:
- anamneza medico-sportiv;
- examen clinic pentru aprecierea strii de sntate;
- examen funcional;
- apnee voluntar (inspiraie i expiraie), facultativ;
- proba Astrand (efort la scri, cicloergometru), Martinet, Ruffier sau
Flack; STT i PWC-170; facultativ; examen biochimic (proba Donaggio) i examen
sumar de urin;
- E.K.G. la 45 de zile la sporturile de anduran, n repaus i dup efort (n
centrele de pregtire olimpic).
(2) Asistena la antrenamente i concursuri va cuprinde i testri periodice
n efort specific care se cer adaptate specificului efortului fiecrei ramuri de
sport, putndu-se aduga i alte examinri.
(3) Datele rezultate n urma testrilor prevzute la alin. (2) vor fi
nregistrate grafic, interpretarea fcndu-se n funcie de coninutul leciei de
antrenament, iar concluziile vor fi prezentate zilnic antrenorului (un examen
obligatoriu la 14 zile).
ART. 29
Medicul de lot naional sau olimpic urmrete starea de sntate, evaluarea
capacitii de efort i dirijarea biologic a antrenamentelor componenilor
loturilor naionale i olimpice i n perioadele de pregtire la cluburi; n acest
sens va controla sistematic activitatea i va conlucra strns cu antrenorii i
medicii din cluburile sportive i federaii.
ART. 30
(1) Medicul de lot naional sau olimpic acord asisten medical de urgen
n cantonamente i nsoete sportivii la Institutul Naional de Medicin Sportiv
Bucureti sau la clinici de specialitate pentru consultaii.
(2) Indicaiile medicale privind starea de sntate a sportivilor sunt
obligatorii pentru antrenori i sportivi, rspunderea pentru nerespectarea
acestora revenind celor n cauz.
ART. 31
Medicul de lot naional sau olimpic rspunde de stabilirea corect a
alimentaiei i de refacerea capacitilor fizice ale sportivilor, de alctuirea
schemelor de susinere a efortului, de recuperare n cel mai scurt timp a
consecinelor traumatismelor.
ART. 32
(1) Medicului de lot naional sau olimpic i revine sarcina de a organiza i
conduce activitatea de educaie pentru sntate prin lecii, dup tematica
prevzut n anexa nr. 4 i prin convorbiri individuale.
(2) Leciile mai pot aborda i alte subiecte legate de specificul sportului,
de efort, de condiiile deosebite de climat, fus orar, n care i desfoar
lotul activitatea i altele asemenea.
ART. 33
(1) Medicului de lot naional sau olimpic i revine sarcina de a preveni
dopajul, fumatul i consumul de alcool, prezentnd sportivilor i antrenorilor
efectele duntoare ale acestor practici.

(2) Medicilor fumtori li se interzice fumatul n faa sportivilor i n

cabinetul medical.
(3) Medicul de lot rspunde de informarea continu a sportivilor asupra
agenilor dopani, asupra medicaiei din comer care cuprinde ageni dopani i
asupra altor aspecte legate de politica antidoping.
(4) nclcarea prevederilor alin. (1), (2) i (3) atrage sancionarea
medicului de lot, n conformitate cu dispoziiile legale n vigoare.
ART. 34
Medicul
de
lot
naional
sau
olimpic
coordoneaz
activitatea
kinetoterapeuilor, cadrelor medii i a altor cadre de specialitate ale lotului i
rspunde de activitatea acestora.
ART. 35
(1) La terminarea fiecrui cantonament, n termen de 7 zile sau trimestrial,
dup caz, medicul de lot va face o informare scris Institutului Naional de
Medicin Sportiv Bucureti, care va cuprinde: numrul de sportivi n cantonament,
numrul de examene medico-sportive periodice, numrul testrilor din efortul
specific, cazurile-problem, diagnostic i rezolvarea lor, numrul de mbolnviri,
traumatisme i tratamente, aspecte ale colaborrii antrenor-medic, numrul de
lecii de educaie pentru sntate, controale antidoping, greuti, lipsuri,
propuneri.
(2) Un exemplar al informrii prevzute la alin. (1) va fi naintat federaiei
sportive naionale respective.
ART. 36
La sfritul fiecrui ciclu anual de pregtire a lotului respectiv medicul de
lot este obligat ca pn la data de 20 a lunii consecutive ncheierii activitii
s depun la Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti i la federaia
sportiv naional respectiv un raport asupra activitii sale pe ntregul an, cu
concluzii, puncte de vedere i propuneri pentru anul urmtor.
ART. 37
(1) Trusa medical (medicamente, materiale sanitare), susintoare de efort substane de refacere se asigur de ctre Comitetul Olimpic Romn, de federaiile
sportive naionale sau de club, dup caz, conform dispoziiilor legale n vigoare.
(2) Decontarea medicamentelor i lichidarea gestiunii se fac n conformitate
cu prevederile cuprinse n anexa nr. 5.
ART. 38
Personalul medico-sanitar care acord asisten medical la loturi, n
cantonamente beneficiaz de toate drepturile prevzute de legislaia n vigoare.
ART. 39
Federaiile sportive naionale vor asigura prezena medicului de lot i a
altor cadre sanitare i la competiii care se desfoar n deplasare (n ar sau
n strintate), n funcie de numrul sportivilor i de importana competiiei i
n concordan cu prevederile regulamentelor internaionale.
ART. 40
(1) Ministerul Sntii i Familiei va asigura asistena medical n
cantonamentele organizate pentru loturile reprezentative ale federaiilor sportive
naionale prin urmtoarele uniti:
a) Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti, pentru cantonamentele
loturilor naionale i olimpice, i, n limita disponibilitilor de personal,
pentru loturile de tineret i juniori;
b) unitile sanitare din reeaua de medicin sportiv i din unitile de
asisten medical ambulatorie de specialitate, n caz de necesitate, pentru unele
cantonamente ale loturilor naionale i olimpice i pentru cantonamentele
loturilor de tineret i juniori.
(2) Pentru celelalte cantonamente asistena medical va fi acordat de
unitile medico-sportive teritoriale sau de alt personal desemnat de direciile
de sntate public n a cror raz se desfoar aciunea, precum i de
personalul medico-sanitar al cluburilor.
(3) n cazuri deosebite federaiile sportive naionale pot folosi i ali
medici care vor lucra ns sub controlul metodologic al Institutului Naional de
Medicin Sportiv Bucureti.
(4) Asistena medical n cantonamentele organizate de ctre cluburile i
asociaiile sportive va fi asigurat de personalul medico-sanitar al acestora sau
n condiiile prevzute la alin. (2), dup caz.
(5) Medicii de alt specialitate dect medicina sportiv, solicitai de
federaiile sportive pentru asigurarea asistenei medicale la loturile naionale

i olimpice vor putea efectua aceast activitate dup obinerea competenei n

"Managementul medical al sportivilor".
ART. 41
(1) Personalul medico-sanitar din reeaua de medicin sportiv i din afara
acestei reele asigur asistena medical a sportivilor n perioadele de pregtire
i/sau competiii la solicitarea federaiilor, cluburilor i a altora asemenea.
(2) Remunerarea personalului prevzut la alin. (1) este asigurat de ctre
solicitani (federaii, cluburi i altele asemenea) n condiiile legii.
ART. 42
(1) Pe toat perioada cantonamentelor sportivii beneficiaz de asisten
medical, medicamente i materiale sanitare, n conformitate cu reglementrile
legale n vigoare.
(2) Costul medicamentelor i al materialelor necesare n cantonamente va fi
suportat de: Comitetul Olimpic Romn, federaiile sportive naionale, cluburile i
asociaiile sportive pentru sportivii aflai n cantonamentele organizate de
aceste structuri sportive.
(3) Federaiile sportive naionale, Comitetul Olimpic Romn, alte structuri
sportive, dup caz, asigur susintoarele de efort, substanele de refacererecuperare i trusa medicului de lot a crei componen este prevzut n anexa
nr. 6.
(4) Justificarea consumului de medicamente i de produse prevzute la alin.
(3) se va face de ctre medicul sau cadrul mediu din cantonament, n conformitate
cu normele legale n vigoare, conform instruciunilor privind sarcinile
personalului medico-sanitar n cantonamente.
ART. 43
(1) Conducerile bazelor sportive, cantonamentelor, respectiv ale cantinelor
sportive, hotelurilor i restaurantelor sportive i ale altor uniti destinate
sportivilor vor asigura condiiile igienico-sanitare de funcionare a acestor
uniti n conformitate cu dispoziiile legale n vigoare.
(2) Direciile de sntate public judeene i a municipiului Bucureti, prin
inspecia sanitar de stat, vor asigura controlul respectrii normelor de igien
i vor aplica sanciuni pentru nerespectarea acestora, iar prin personalul
implicat n supravegherea strii de sntate i realizarea programelor de sntate
vor asigura controlul periodic de specialitate al condiiilor igienico-sanitare de
funcionare a unitilor prevzute la alin. (1).
ART. 44
Anexele nr. 1 - 7 fac parte integrant din prezentele norme tehnice.
ANEXA 1
la normele tehnice
BAREMUL EXAMINRILOR MEDICALE
Controlul medical complex semestrial cuprinde:
a) anamneza medico-sportiv;
b) examen clinic complet pe aparate i sisteme;
c) examen de laborator: hemoleucogram, R.B.W., sumar de urin, VSH, grup
sanguin, T.G.P., glicemie; colesterol, ionogram (Ca, Mg);
d) radiografie pulmonar anteroposterioar;
e) examen oftalmologic i ORL;
f) examen stomatologic;
g) examen somatoscopic, somatometric, compoziie corporal, dinamometrie;
h) explorri funcionale: prob cardiovascular de efort, spirometrie,
capacitatea de efort (aerob, anaerob) n funcie de dotare;
i) examen de sintez i eliberarea avizului medico-sportiv;
j) EKG de repaus i n efort.
Sportivii din ramurile: alpinism, aviaie, bob, box, ciclism, clrie, fotbal,
haltere, hochei, lupte, motociclism, parautism, pentatlon modern, schi, biatlon,
scrim, tir, portarii de la jocurile sportive i alte sporturi cu risc traumatic
mare vor efectua n mod obligatoriu, bianual, examenul neuropsihiatric.
Se recomand ca sportivii din ramurile de sport: box, lupte, rugby, haltere,
judo, portarii de la jocurile sportive, bob i sanie s efectueze cel puin anual
un
examen
electroencefalografic
i
radiografia
cranian.
Examinarea
neuropsihiatric a boxerilor dup KD i KO este obligatorie, ca i n cazul altor
traumatisme craniocerebrale pe teren.

Dac n localitate nu sunt posibiliti de a se efectua aceste investigaii,

sportivii pot efectua examinri n reeaua sanitar de baz contra cost, pe baza
biletului de trimitere emis de cabinetul de medicin sportiv teritorial. Pentru
sportivii componeni ai loturilor naionale i olimpice aceste investigaii se pot
efectua n cadrul Institutului Naional de Medicin Sportiv Bucureti pe baza
unui bilet de trimitere emis de medicul de lot i/sau cabinetul de medicin
sportiv teritorial, pe baz de programare prealabil, sau la alte institute
medicale recomandate de Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti.
Controlul medical semestrial pentru sportivii legitimai care particip la
competiii de nivel orenesc, municipal i judeean, conform calendarului
federaiilor sportive sau al organelor sportive teritoriale, se efectueaz la
cabinetele teritoriale de medicin sportiv i va cuprinde urmtoarele:
a) anamneza medico-sportiv;
b) examen clinic complet pe aparate i sisteme;
c) radiografie pulmonar anteroposterioar (de exemplu, radioscopic), anual;
d) examenul dezvoltrii fizice (somatoscopie-somatometrie);
e) proba cardiovascular (Ruffier, Martinet, Flack);
f) examen stomatologic;
g) examen oftalmologic i ORL la nevoie;
h) examen de sintez i eliberarea avizului medico-sportiv.
Trimiterile ctre Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti sau alte
clinici de specialitate pentru examinri de specialitate, expertize etc. se fac pe
baz de bilet scris, nsoit de documentaia respectiv, cu programare prealabil.
Concluziile acestor examinri au un caracter orientativ i se trimit la
unitatea solicitant.
Pe lng Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti se organizeaz o
comisie de expertiz medico-sportiv. mpotriva hotrrilor acestor comisii se
poate face apel, pe cale ierarhic, la Ministerul Sntii i Familiei.
Pentru sportivii din loturi metodologia controlului medico-sportiv se
stabilete de Institutul Naional de Medicin Sportiv Bucureti, la cererea
prealabil a medicului de lot, putnd fi efectuate i alte examinri suplimentare,
care nu fac parte din circuitul medico-sportiv.
Conducerea Institutului Naional de Medicin Sportiv Bucureti poate aproba
la cerere, contra cost, i altor sportivi sau echipe, antrenori, oficiali
sportivi, care nu beneficiaz de asisten i control medico-sportiv n cadrul
Institutului Naional de Medicin Sportiv Bucureti, efectuarea unor expertize
medico-sportive.
ANEXA 2
la normele tehnice
CONTRAINDICAII MEDICO-SPORTIVE
Contraindicaiile definitive sunt:
1. TBC activ
2. Tumori maligne
3. Astm bronic complicat
4. Bronhopneumopatie cronic obstructiv
5. Broniectazie
6. Hepatit cronic agresiv; ciroz hepatic
7. Rectocolit ulcerohemoragic
8. Pancreatit cronic
9. Diabet zaharat (expertiz individual)
10. Sindrom nefrotic
11. Insuficien renal cronic
12. Colagenoze
13. HTA esenial sau secundar
14. Rinichi hipoplazic uni- sau bilateral
15. Boal polichistic a rinichilor
16. Hidronefroz congenital
17. Litiaz renal malign
18. Anomalii ale vaselor renale
19. Rinichi ectopic sau mobil gr. II i III
20. Extrofia vezical
21. Malformaii congenitale (coronariene, cardiace)

22. Afeciuni miocardice (CMH global sau izolat a ventriculului drept,

miocardite acute)
23. Valvulopatii dobndite
24. PVM cu regurgitare mitral
25. Tulburri de ritm sau sincope
26. Afeciuni pericardice
27. Tulburri de ritm sau conducere care implic un risc vital
28. Anomalii ale vaselor mari
29. Anomalii electrofiziologice cu risc de moarte subit (sindrom QT lung,
sindrom W.P.W., LGL)
30. Boala coronarian
31. Sindrom Marfan
32. Sindrom varicos cu tromboflebite sau tromboembolism, arteriopatii
periferice
33. Diabet insipid
34. Endocrinopatii acute
35. Insuficiene suprarenale primare
36. Adenom hipofizar
37. Nanism hipofizar
38. Acromegalie
39. Tireotoxicoz
40. Insuficien hipofizar
41. Mixedem
42. Boala Graves-Basedow
43. Boala Recklinghausen
44. Hipoparatiroidism sever
45. Feocromocitom
46. Osteomalacii severe
47. Sindrom adiposo-genital
48. Boala Addison
49. Sindrom Cushing
50. Insuficiene suprarenale secundare
51. Disgenezii gonadale
52. Transsexualism
53. Hermafroditism
54. Sindrom hipoglicemic organic
55. Scolioze gr. II i III, cu insuficien respiratorie (decompensate)
56. Coxartroz
57. Boala Dupuytren (n funcie de sport)
58. Discopatii faza III, cu tulburri de static sau dinamic vertebral
59. Boala Scheurmann cu insuficien vertebral
60. Malformaii i distrofii osoase
61. Osteomielite
62. Epilepsie
63. Sechele encefalitice
64. Sindroame extrapiramidale
65. Coree
66. Sindroame cerebeloase i cerebelomedulare
67. Miopatii
68. Miastenie
69. Paralizii definitive ale rdcinilor nervoase i ale nervilor cranieni
70. Neurastenii severe sau prelungite
71. Tulburri de personalitate
72. Psihoze
73. Sarcin dup luna a III-a
74. Psoriazis generalizat
75. Scleroz n plci
76. Malformaii congenitale ale piramidei nazale
77. Sclerom nazal
78. Sindroame vestibulare
79. Sarcoidoz
80. Granulom malign
81. Malformaii faringiene
82. Tumori faringiene
83. Tumori laringiene

10

84. Tumori auriculare

85. Faringite specifice
86. Papilomatoz laringian recidivant
87. Stenoz de conduct auditiv extern
88. Traumatisme grave cu afectarea auzului i echilibrului
89. Tumori i stenoze traheobronice
90. Esofagite cronice specifice
91. Miopie mai mare de 5 dioptrii; miopii cu coroidoz miopigen
92. Ptoz palpebral I - II, pterigion avansat
93. Keratoconus
94. Glaucom
95. Cataract congenital sau avansat
96. Strabism convergent cu unghi strabic mai mare de 5
97. Afeciuni oculare evolutive
98. Sinblefarom, rinichi unic congenital sau chirurgical (avizare individual
dup expertiz)
99. Bloc total de ramur dreapt sau stng (dup investigaii suplimentare i
expertizare)
100. Spondilit anchilopoetic
101. Hemofilie - sindroame hemoragipare latente; anemii cronice
102. Poliartrit cronic evolutiv
103. Sindroame imunologice latente
104. Alte afeciuni cronice cu potenial evolutiv.
Contraindicaiile temporare sunt:
1. Maladie ulceroas, puseu acut
2. Hepatit acut viral
3. Eczem generalizat
4. Osteoporoze
5. Sindrom de suprasolicitare
6. Afeciuni acute
7. Litiaz biliar
8. Reumatism cardioarticular n urmtorii 5 ani de la puseul acut.
ANEXA 3
la normele tehnice
privind dotarea cabinetului
asociaiile sportive

BAREM
medico-sportiv

Cabinetul medico-sportiv din bazele

sportive este dotat cu urmtoarele:
a) Mobilier:
1. birou
2. canapea de consultaie
3. cuier
4. co pentru hrtie
5. dulap pentru instrumente
6. dulap-fiier
7. fiet
8. mas pentru instrumente
9. oglind 150/175
10. scaun rotativ din metal
11. scaun cu speteaz
b)
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Aparatur i instrumentar:
aparat pentru respiraie artificial
atele Kramer
ace de sutur de diferite dimensiuni
ace de sering de diferite dimensiuni
agrafe
band hemostatic Esmarch
casolet

din

bazele

sportive,

sportive,

cluburile

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
3

buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.

1
5
5
50
100
1
2

buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.

cluburile

sau

sau

asociaiile

11

8. cntar medical cu taliometru

9. cristalizator
10. dinamometre
11. miotonometru
12. fierbtor electric mare
13. fierbtor electric mic
14. fie-tip
15. gleat medical cu capac
16. mnui din cauciuc
17. pelvimetru
18. panglic metric
19. pens portac
20. registru de consultaii
21. spirometru de canule
22. sering a 20 cc de unic folosin
23. sering de 5 cc de unic folosin
24. sering a 10 cc de unic folosin
25. sering a 2 cc de unic folosin
26. sering Guyon
27. tvi renal
28. tub din cauciuc
29. tub de oxigen
30. trus antropometric tip M.S.
31. trus cu tensiometru, stetoscop
32. cronometru-metronom-scri reglabil
33. E.K.G. cu I canal
34. cicloergometru
35. adipocentimetru
36. termometru cu mercur
c)
1.
2.
3.

Inventar moale:
cearaf
ptur din ln
prosop

1
2
3
1
1
1
1.000
1
2
1
2
1
1
1
20
20
20
30
1
2
5
1
1
1
1
1
1 - 2
1 - 2
1 - 2

buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
per.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.
buc.

4 buc.
1 buc.
2 buc.

d) targ i trus de reanimare

1 buc.

ANEXA 4
la normele tehnice
TEMATICA
de educaie pentru sntate
1. Examene medicale iniiale i periodice; rolul lor pentru dirijarea
tiinific a antrenamentului
2. Testrile n efort specific, mijloc important de studiere a influenei
efortului asupra organismului i de dirijare biologic a antrenamentului
3. Autocontrolul medical
4. Accidentele i mbolnvirile ntlnite mai frecvent la sportivi: cauze,
prevenire, prim ajutor. Bolile profesionale (suprasolicitare) la sportivi moartea subit pe terenul de sport
5. Regimul de via al sportivilor
6. Regimul alimentar al sportivilor
7. Igiena personal i a echipamentului sportiv
8. Influena nefavorabil a alcoolului i tutunului, exceselor sexuale asupra
organismului sportivului
9. Substane farmacologice de susinere, refacere. Influenele nocive,
imediate i tardive ale substanelor dopante i ale abuzului de medicamente
10. Bazele fiziologice ale nclzirii
11. Starea de start
12. Oboseala, formele de manifestare pe plan fizic i psihic, cile de
combatere
13. Odihna activ
14. Forma sportiv
15. Punctul mort i a doua respiraie

12

16. Suprancordarea
17. Supraantrenamentul
18. Indicaiile i contraindicaiile curei heliomarine la sportiv
19. Masajul i automasajul
20. Pregtirea biologic de concurs
21. Antrenamentul la altitudine medie (1.800 - 2.400 m)
22. Mijloacele de refacere dup efort i importana lor
23. Performana sportiv la altitudine (aspecte legate de adaptare,
alimentaie, refacere) i variaii de fusuri orare
24. Igiena femeii; femeia i sportul
25. Capacitatea de efort i modaliti de mbuntire
26. Modelul biologic i evoluia n sport
27. Dispoziiile Legii nr. 143/2000 privind combaterea traficului i
consumului ilicit de droguri, cu modificrile ulterioare.
ANEXA 5
la normele tehnice
INSTRUCIUNI
privind aprovizionarea cu medicamente i aparatur medical, precum i decontarea
acestora
n conformitate cu reglementrile legale n vigoare, personalul medico-sanitar
care primete medicamente i aparatur este considerat gestionar.
n vederea administrrii acestor bunuri, medicii de lot vor avea n vedere
urmtoarele:
1. Sportivii din loturile naionale i olimpice beneficiaz de medicaie
gratuit, prescris de medic i procurat de federaiile sportive naionale, pe
timpul n care se afl n cantonamente, avnd controalele medicale efectuate la zi
(excepie face medicaia de urgen care se acord i n absena acestor condiii
minimale).
2. Decontarea bunurilor ridicate de la Institutul Naional de Medicin
Sportiv Bucureti se va face n termen de 10 zile de la terminarea aciunii,
conform normelor legale n vigoare.
3. Decontarea bunurilor (medicamente, aparatur medical, susintoare substane de refacere sau recuperare, materiale sanitare) ridicate de la federaii
se face n termen de 10 zile de la terminarea aciunii, conform normelor stabilite
de fiecare federaie sportiv naional.
4. Registrul de consultaii medicale constituie singura baz legal pentru
decontul de medicamente, sportivul semnnd de primirea acestora.
5. Pentru nerespectarea termenelor de decontare, administrarea neraional a
acestor bunuri i pentru lipsuri i stricciuni personalul medico-sanitar rspunde
conform dispoziiilor legale n vigoare.
6. Eliberarea medicamentelor pe baz de reet se face numai dac acestea au
fost prescrise de medicii de specialitate din Institutul Naional de Medicin
Sportiv Bucureti sau de ctre medicii loturilor aflate n cantonament.
7. Schemele de susinere i de refacere sunt avizate de Comisia de
farmacologie sportiv, care funcioneaz n cadrul Institutului Naional de
Medicin Sportiv Bucureti.
ANEXA 6
la normele tehnice
BAREM
pentru trusa medicului de lot
A. Materiale, aparatur, instrumentar:
1. trusa medicului de lot (geant din material plastic)
2. cutii din metal/plastic cu dimensiuni de 110/100 mm,
fr suport
3. cutii din metal/plastic cu dimensiuni de 110/60,
fr suport
4. cutii rotunde din metal (casolete)
5. apstor limb fr mner
6. flacoane cu dop din sticl rodat de 30 mm

1 buc.
1 buc.
1
1
1
3

buc.
buc.
buc.
buc.

13

7. ntorctor de pleoape
1 buc.
8. termometru maximal (cu mercur) n tub din material plastic
1 buc.
9. specul nazal, model Hartman
1 buc.
10. serie de specule auriculare pentru aduli
1 buc.
11. oglind frontal
1 buc.
12. seringi de unic folosin de 5 ml, 2 ml i 1 ml
(fiecare tip)
25 buc.
13. seringi de unic folosin de 10 ml
20 buc.
14. cutie pentru instrumente de 22 cm cu grtar i dou mnere
1 buc.
15. pens pentru pus i scos agrafe
1 buc.
16. stilet butonat de 14,5 cm
1 buc.
17. pens Pean de 14 - 16 cm
2 buc.
18. pens anatomic de 14 - 16 cm
1 buc.
19. sond canelat de 12,9 cm
1 buc.
20. foarfec chirurgical dreapt de 14,5 cm
1 buc.
21. bisturiu chirurgical cu lam dreapt
1 buc.
22. stetoscop biauricular tip Fleicher
1 buc.
23. aparat de msurat tensiunea
1 buc.
24. spunier dreptunghiular din material plastic
1 buc.
25. pens portac
1 buc.
26. ace de sutur de diferite dimensiuni
10 buc.
27. agrafe
200 buc.
28. ace de sering de diferite dimensiuni
200 buc.
29. registru de consultaii
1 buc.
30. fie tip I.N.M.S.
1.000 buc.
31. dinamometre palmare
1 - 2 buc.
32. adipocentimetru-band metric
1 buc.
33. miotonometru
1 buc.
34. E.K.G. portabil, 1 canal
1 buc.
35. cronometru
1 buc.
36. trus biochimie pentru examen de urin (Donaggio etc.)
1 buc.
37. aparatur de fizioterapie
1 buc.
38. aparat vitez de reacie
1 buc.
39. reflexometru ahilian
1 buc.
40. scri din lemn cu dimensiunea de 40 cm, cicloergometru
1 buc.
41. bandelete pentru examenul urinii
100 buc.
B.
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Medicaie:
Prednison
Adrenalin soluie 1%0
Anestezice locale (Xilocain 1%, Lidocain 2%)
Betablocante (Propranolol, Atenolol, Sotalol)
Antiinflamatoare nesteroidiene (de exemplu, Diclofenac)
Diuretice (de exemplu, Furosemid tablete, fiole)

7. Sprayuri antiasmatice (Ventolin, Salmeterol, Salbutamol)

8. Isoket (spray), Trinitrine (nitroglicerin) 0,15 mg
9. Loperamid (Imodium)
10. Antialgice (inclusiv opiacee injectabile,
tablete sau unguente)
11. Laxative, purgative
12. Antibiotice (injectabile, tablete-capsule)

13. Antialergice (Claritine, Tavegyl, Telfast 120,

Semprex, Aerius)
14. Spray cu hidrocortizon
15. Hemisuccinat de hidrocortizon
16. Ranitidin (Zantac), Omeprazol, Haloperidol
17. Antispastice (de exemplu, Buscopan, Scobutil, No-Spa)
18. Bromur de calciu i gluconat de calciu (I - V)
19. Diazepam (tablete, injectabil); Alprazolam (Xanax 0,25 mg)

1 cutie
10 fiole
10 fiole
1 cutie
1 cutie
5 fiole,
10 tablete
1 buc.
1 cutie
1 cutie
1 cutie,
5 f.
1 cutie
1 folie
din
fiecare,
5 fl.
1
1
5
1
1
5
6
5
1

cutie
buc.
fiole
cutie
cutie,
fiole,
supoz.
fiole
cutie

14

20. Aspirin, Paracetamol (tablete, supozitoare, soluie)

21. Anatoxin antitetanic i antidifteric
22. Diprophos fiole
23. Metoclopramid (tablete, supozitoare, perlingual)
24. Nifedipin; Captopril 25 mg
25. Atropin fiole 1 mg; Amiodaron
26. Naloxone (antidot antiopiacee)

1 cutie
(1 fl.
sol.)
5 fiole
5 fiole
1 cutie
din
fiecare
1 cutie
din
fiecare
cte 5
fiole din
fiecare
1 cutie

NOT:
Produsele de la poziiile 4, 7, 14, 22 i 27 sunt menionate n lista
substanelor doping cu declarare obligatorie (I A; III D; III E).
Produsele de la poziiile 1, 6 i 15 sunt menionate n lista substanelor
doping (I D; III D).
Produsele de la poziia 10 sunt menionate n lista doping (I B)
ANEXA 7
la normele tehnice
PROBA RUFFIER
Proba Ruffier reprezint un test de evaluare a capacitii fizice (fitness);
este un test de triaj, care se aplic nceptorilor, fiind lipsit de riscuri.
Tehnica: subiectului poziionat "eznd" i se nregistreaz pulsul pe 15 s,
care, nmulit cu 4, d constanta P1 (puls de repaus); subiectul execut apoi 30
de genuflexiuni n 45 s, dup care se aaz n poziia iniial; se msoar pulsul
pe 15 s ntre secundele 0 - 15 postefort, care, nmulit cu 4, d constanta P2
(pulsul de efort); subiectul rmne aezat timp de 1 minut, iar n secundele 45 60 ale acestui minut postefort i se msoar din nou pulsul pe 15 s, care, nmulit
cu 4, d constanta P3 (pulsul de revenire).
Se aplic formula: I.R. = (P1 + P2 + P3) - 200/10.
Interpretare: valori mai mici de 0 (negative) = foarte bine;
valori ntre 0 - 5 = bine;
valori ntre 5 - 10 = mediu;
valori ntre 10 - 15 = satisfctor;
valori peste 15 = nesatisfctor, ceea ce impune investigaii
cardiovasculare suplimentare.
n funcie de valorile obinute se dau indicaii de mbuntire a condiiei
fizice prin antrenament.
---------------

15