1.

PRINCIPIUL PARTICIPARII CONSTIENTE SI ACTIVE- in conditiile accentuarii caracterului formativ al

invatamantului contemporan, intereseaza in mai mare masura activizarea elevului de-a lungul propriului
parcurs scolar.

Acest fapt se poate realiza in mod eficient, prin inducerea la nivelul elevului/sportivului, a unei
motivatii intrinseci a invatarii si renuntarea in mare masura la stilul de predare-invatare prin intermediul
unor cerinte externe.

ESENTA acestui principiu se exprima prin necesitatea ca in procesul didactic, elevul/sportivul sa

aiba o atitudine constienta si sa participe activ la propria devenire. El trebuie sa isi mobilizeze toate
cunostintele si capacitatile sale creatoare si motrice in efortul propriu de insusire a continuturilor
motrice specifice domeniului nostru de activitate.

Aplicarea acestui principiu impune respectarea urmatoarelor CERINTE:

- intelegerea corecta de catre elev/sportiv a scopurilor si obiectivelor urmarite in procesul de

practicare a exercitiilor fizice.

- intelegerea structurii actului/actiunii motrice care se insuseste

- manifestarea unei atitudini responsabile pentru insusirea materiei predate

- educarea capacitatii de apreciere obiectiva a propriului randament

2. PRINCIPIUL INTUITIEI: - formuleaza necesitatea organizarii procesului instructiv-educativ astfel incat

elevii/sportivii sa aiba posibilitatea de a cunoaste si intelege actiunea motrica propusa spre invatare prin
intermediul cat mai multor analizatori, percepand aspectele sale generale si particulare.

In activitatea de educatie fizica si sport, principiul intuitiei se realizeaza prin imbinarea adecvata
a explicatiei cu demonstratia.

CERINTE pentru respectarea acestui principiu:

- organizarea corecta a activitatii de observare

- adecvarea demonstratiei si a materialelor intuitive la particularitatile subiectilor

- continutul care se preda trebuie astfel prezentat incat sa favorizeze subiectilor participarea unui
numar cat mai mare de analizatori in timpul instruirii motrice

- dupa ce subiectii supusi actiunii de predare-invatare au acumulat o anumita experienta motrica,

se recomanda sa nu se abuzeze de folosirea unor metode fundamentale exclusiv pe acest
principiu

1
3. PRINCIPIUL ACCESIBILITATII-

ESENTA acestui principiu consta in luarea in considerare, in cadrul procesului de predare-invatare a

continuturilor motrice, atat a particularitatilor de varsta, a diferentierilor sexuale, a nivelului de pregatire
pe care il prezinta grupul de subiecti la un moment dat, cat si a particularitatilor individuale ale fiecarui
elev/sportiv implicat in practicarea dirijata a exercitiilor fizice.

Pentru a realiza un proces de instruire in concordanta cu principiul accesibilitatii, profesorul de educatie

fizica/ antrenorul va efectua urmatoarea succesiune de operatii:

- va selectiona in mod rational sistemele de actionare

- va stabili in limite optime nivelul efortului preconizat si il va modifica daca este cazul, in functie
de situatia didactica concreta

- va recurge in timpul procesului de invatare la unii reglatori metodici

- va adapta metodele si procedeele metodice de instruire la nivelul de intelegere si dezvoltare

psihomotrica a subiectului

- va aplica un sistem de evaluare adecvat, realizat diferentiat, atat in functie de continuturile

specifice educatiei fizice si sportive scolare/ niveluri de invatamant, cat si pentru cele ale
antrenamentului sportiv/ niveluri de instruire, tinand seama de aptitudinile si atitudinea fiecarui
elev/sportiv.

CERINTE:

- cunoasterea subiectilor cu care se lucreaza

- verificarea periodica a ritmului in care se realizeaza obiectivele de instruire propuse

- respectarea regulilor clasice din practica didactica

4. PRINCIPIUL SISTEMATIZARII SI CONTINUITATII:

Premisa respectarii acestui principiu se regaseste in modul in care sunt esalonate, in

documentele individuale de planificare elaborate de catre specialistii domeniului.

Potrivit acestui principiu, cunostintele teoretice de specialitate, calitatile motrice, deprinderile si

priceperile motrice- trebuie proiectate, predate, exersate, invatate/ educate- intr-o ordine logica, pe baza
unui sistem ale caror componente sa asigure un progres continuu.

Sistematizarea in invatarea motrica trebuie sa se realizeze prin raportarea permanenta a ceea ce

se insuseste, la experienta motrica, nivelul de pregatire fizica, cunostintele teoretice de specialitate si

2
compententelor motrice preexistente ale subiectilor, astfel incat fiecare noua legatura temporala formata
pe scoarta cerebrala, sa se includa in sistemul existent prin restructurarea si imbogatirea acesteia.

CERINTE:

- continutul invatarii/ educarii motrice trebuie programat in concordanta cu logica interna pe care
o impune fiecare componenta motrica vizata

- continutul motric nou predat trebuie sa se sprijine pe cel predat anterior si sa il pregateasca pe
cel care va fi predat in activitatea imediat urmatoare

- diferitele categorii de continut motric trebuie astfel esalonate incat sa asigure o legatura logica a
acestora intre semestrele anului scolar sau intre etapele de pregatire anuale

- sa se asigure o participare continua a subiectilor la procesul de practicare a exercitiilor fizice

5. PRINCIPIUL LEGARII INSTRUIRII DE CERINTELE ACTIVITATII PRACTICE:

Este aplicabil in predarea oricarei disciplinei scolare. In educatia fizica si sportiva scolara
principiul subliniaza necesitatea ca sistemul de cunostinte teoretice, deprinderile si priceperile motrice
insusite de catre elevi/sportivi prin intermediul demersului didactic specific, sa aiba valoare practica-
aplicativa.

Respectarea acestui principiu este legata de modul in care cadrul didactic/ antrenorul are
capacitatea de a selectiona si integra in continutul lectiilor si a celorlalte forme de organizare a exersarii
motrice, acele sisteme de actionare care sa prezinte un spectru larg de aplicabilitate.

Legarea teoriei cu practica in domeniul educatiei fizice si sportului se poate realiza si in afara
procesului didactic propriu-zis, prin participarea tinerilor la alte activitati, cum ar fi: drumetiile, excursiile,
programele sportive desfasurate in timpul taberelor de vacanta etc.

CERINTE:

- asigurarea intelegerii de catre subiecti a scopurilor urmarite prin practicarea exercitiilor fizice

- predarea continuturilor motrice de invatat sa se realizeze in conditii diversificate, astfel incat sa

se solicite capacitatea de aplicare si generalizarea a elevilor/sportivilor.

- in cadrul activitatii de invatare motrica sa se faca apel si la cunostintele pe care elevii/sportivii le

dobandesc de la celelalte discipline de studiu, astfel incat sa se realizeze integrarea globala a
subsistemelor de cunostinte teoretice, deprinderi si competente ce caracterizeaza fiecare stadiu
de instruire motrica.

3
6. PRINCIPIUL INSUSIRII TEMEINICE (AL DURABILITATII)

In ESENTA sa, acest principiu constituie o sinteza a aplicarii creatoare a tuturor principiilor
didactice, in vederea realizarii scopului educational primar. El exprima necesitatea ca elevii/sportivii sa
asimileze in mod trainic cunostintele si deprinderile predate pentru a le putea aplica mai apoi intr-un
mod creator, nu numai in diferitele situatii scolare, ci mai ales in viata cotidiana.
Durabilitatea cunostintelor teoretice de specialitate, a deprinderilor si priceperilor continute in
activitatile motrice dirijate, permite realizarea a doua tipuri de sarcini:

- Imediate- de favorizare a parcursului scolar/sportiv individual

- De perspectiva- de aplicare a experientei motrice acumulate in diferitele etape ale instruirii, in
activitatea sociala si profesionala viitoare prin manifestarea unor comportamente adecvate.

CERINTELE pe care le implica nemijlocit acest principiu sunt:

- Intr-o etapa scurta de timp sa nu se programeze si sa nu se incerce insusirea, in cadrul procesului

didactic, a unui volum prea mare de continut motric.
- Planificarea diferitelor componente tematice specifice instruirii motrice trebuie sa fie esalonata
si fundamentata pe cunoasterea in amanunt a posibilitatilor de asimilare motrica a subiectilor
implicati in procesul de invatare motrica la un moment dat
- Sa se asigure un numar suficient de repetari pentru fiecare act.actiune motrica astfel incat sa se
determine consolidarea/fixarea diferitelor tipuri de deprinderi motrice pe care le contin
- Periodic, sa se recurga la verificarea nivelului de pregatire a subiectilor cu care se lucreaza