Modul 4 - Aplicatia 7

Exemplificati Coaching-ul de carieră

Coaching de cariera
Găseste-ți cariera potrivită si urmeaz-o!

Freud zicea ca doar doua lucruri conteaza cu adevărat în viață – iubirea si munca.

Când a scris asta, cu circa 100 de ani în urmă, media de vârstă pâna la care un om putea trăi era
de 50 de ani, dintre acestia 35 fiind ani dedicați muncii. Acum, cu o medie de vârstă care se
apropie de 90 de ani, se pare că petrecem până la 6 decade în câmpul muncii.

Poate, pentru cei care se simt mizerabil cu jobul pe care îl au, par chiar mai mulți de atât sau
poate par ani neîmpliniți, plictisitori. Dar, prin contrast, sunt si oamenii care iubesc munca lor,
care ar face-o chiar daca nu ar fi plătiți, care se umplu de bucurie când vorbesc despre ea. Mulți
dintre cei ce se simt neîmplinți ar fi incântați să treacă în grupul celor cu satisfacții si realizări
mari. Coaching-ul de carieră, incă in stadiu incipient, este cel mai puternic instrument pentru a
face aceasta schimbare.

Sunt trei tipuri de coaching in carieră:

 Managementul carierei
 Tranziție in carieră
 Carieră in a – III – a “fază” a vieții

Coaching-ul de carieră te ajută atunci când:

 Esti tânăr si încă încerci să stabilesti ce să faci cu cariera ta sau spre ce job să te
îndrepți.

 Te afli în stadiul în care lucrezi de mai mulți ani si nu te regăsesti cu adevărat în rolul
sau profesia ta.

 Stii că ai nevoie de o schimbare, dar nu stii exact ce ai dori să fie.

 Simți că ai devenit inutil si ai nevoie de o nouă direcție, să vezi o oportunitate să faci

ceea ce vrei cu adevarat.

A schimba sau alege o carieră poate fi o provocare destul de mare. Deseori rămânem in cariera
în care ne aflăm sau alegem opțiuni mai simple din cauza lipsei de incredere in noi sau a
conjuncturii de viață în care ne aflăm.
A schimba cariera sau a avea un portofoliu de carieră care constă în a avea funcții/roluri mai
multe este ceva normal în zilele noastre. Este important să ne luăm timpul necesar si să definim
pasii necesari pentru a face tranzacția de la scoală în câmpul muncii sau mai întâi la
facultate/masterat si mai departe la un anumit job sau carieră.

Benficiile coaching-ul de carieră

Prin coaching de carieră poți:
  să definesti cine esti si ce vrei cu adevarat in cariera ta, luând în considerare si
celelate arii din viața ta.

 să dezvolți o strategie pentru a atinge rezultatul dorit.

 să elimini blocajele care te-au împiedicat să-ți atingi obiectivele legate de carieră
până acum.

 să-ți dezvolți încrederea de care ai nevoie pentru a trece la acțiune.

 sa acționezi.

CE INSEAMNA CAREER COACHING SI CUM TE POATE AJUTA

SA GASESTI JOBUL VISURILOR TALE?
Pentru mine Career
Coaching inseamna simplu sa ajuti oamenii sa isigaseasca jobul vietii lor :). Asta inseamna ca prin discut
ii libere, sfaturi decariera (acolo unde este cazul) sa ajuti clientul sa gaseasca drumul pe carevrea sa mear
ga si sa stabileasca pasi concreti pentru a ajunge acolo, adica safii alaturi de
el cand trebuie sa ia decizii importante si cand intalneste situatiidificile sau pur si simplu cand identifica c
e e important in viata lui.

Un coach de cariera, cu cuvinte putine, traseaza impreuna cu clientul un ghid in cariera.

Coaching-
ul in cariera este util persoanelor care cauta noi provocari in cariera, vor o schimbare, simtca locul de m
unca actual nu
le aduce satisfactie si implinire, sau se regasesc in situatii mai putinplacute (cum ar fi somaj, demisie,
sau lipsa unui loc de munca).
Coach-
ul ajuta clientul in primul rand, sa se autodescopere si in functie de asta sa defineasca ceea ceisi doreste s
a faca la locul de munca, sau ce loc de munca ar fi potrivit pentru el.
De ce spun sa seautodescopere? Pentru ca, daca luam de exemplu, un vapor intr-un port care nu
are echipaj, nu are odestinatie unde sa ajunga si nici un timp bine delimitat, acel vapor nu va iesi din
port, sau daca va iesi va esua la fel de repede, cum a iesit. Putem asemana omul cu vaporul,
care daca nu stie unde se afla,unde vrea sa ajunga si nu
face nici o actiune care sa il duca acolo, va esua. Totul incepe de la
aaccepta situatia actuala (Unde ma aflu?) si de acolo cum
se poate programa ca sa obtina succesul.Programarea consta in cativa pasi, in
(aceasta reprogramare este mult mai complexa de fapt, mai ales in viata de zi cu zi):
- A te cunoaste pe tine,
- A intelege ca gandurile pe care le ai te saboteaza sau te ajuta in aceeasi masura,
- A schimba gandurile care pana acum au generat acelasi set de actiuni si te-
au dus la acelasi rezultat(daca nu vei schimba gandurile, actiunile vor fi aceleasi, iar rezultatul intotdeaun
a acelasi).
- A intelege si a-ti asuma ca rezultatul actual este responsabilitatea ta, tu l-
ai creat,si ca este doar unrezultat partial pe care ai posibilitatea sa il schimbi creand altele noi.
Cum ar fi sa faci in fiecare zi ceva care sa iti placa, sa iti aduca valoare, crestere, beneficii materiale,moti
vatie, creativitate si succes?
Daca ar fi sa faci in fiecare zi a vietii tale acelasi lucru, ce ai alege sa fie?
Daca cauti un loc de munca si vrei ca acesta sa iti aduca aspectele de mai sus, ia in considerare un
coach care te poate ajuta sa ajungi acolo.
Relatia coach - client este o relatie de parteneriat, bazata pe incredere, unde nu exista judecata bine-
rau ci discutii deschise si sincere in care clientul se autodescopera si invata sa foloseasca la
maximresursele existente identificate sau neidentificate inca J.
In baza acestor discutii, clientul poate lua celemai bune decizii in situatii critice si poate descoperi o
cu totul si cu totul alta viata, facand ceea ce-iplace.

Un articol de Daniela Roxana Paun

Coachingul in alegerea carierei

Din ciclul : Ajutorul coaching-ului în carieră, mi- am propus să vă îndrept atenţia spre
cateva articole foarte bune şi , sper eu interesante, atât pentru studenţii aflaţi în an terminal şi
cei aflaţi în căutarea unei cariere cât şi pentru cei care oferă sprijin acestora în aflarea carierei
profesionale.

Alegerea carierei – Ce ajutor poate oferi

coachingul?

Trăieşte o viaţă împlinită şi productivă acea persoană care urmăreşte o carieră care
corespunde cu structura personalităţii sale, care se potriveşte cu propriile obiective şi ambiţii, o
carieră care implică provocări şi furnizează satisfacţii. Blocajul adus de o slujbă ce duce spre linia
moartă sau de una nepotrivită cu temperamentul persoanei respective poate provoca stress ,
anxietate şi un sentiment general de nefericire. Din cauza numeroaselor schimbări ce se petrec
în cadrul organizaţiilor şi în viaţa personală, ideea de a fixa o traiectorie a carierei a devenit
oarecum învechită – puţini sunt cei care mai privesc o carieră pe termen lung.Carierele sunt mai
scurte şi mai instabile. Majoritatea oamenilor se aşteaptă să schimbe mai multe locuri de muncă
şi să participe la cât mai multe proiecte. Individul a devenit din ce în ce mai responsabil pentru
cariera lui. Acum patruzeci sau cincizeci de ani, tinerii găseau de lucru intr-un domeniu şi într-o
companie în care rămâneau pâna la pensie. Astăzi, individul este răspunzător pentru identificarea
coordonatelor carierei sale în una sau în mai multe companii.

De vreme ce organizaţiile se implică tot mai puţin în cariera unui angajat, în sensul de a-i
identifica aspecte a le personalităţii şi a-l îndruma înspre o carieră, individului îi revine sarcina de
a se baza pe propriile forţe în alegerea carierei.

Astăzi companiile de asigurări, remarcând aceste aspecte se ingrijesc din ce în ce mai mullt
în a oferi sprijin prin coaching în cariera, ca mijloc de real succes în dezvoltarea şi succesul unei
cariere.
Situaţiile în care este oportul ajutorul unui
coach

În mod tradiţional, consilierea în carieră gravitează în jurul intervievării persoanei şi a

evaluării resurselor sale, pentru a determina cât de potrivită este pentru un anume tip de carieră.
În prezent un coach pentru carieră poate acorda asistenţă în orice moment al evoluţiei
profesionale a unui om , de la primul loc de muncă până la momentul pensionării.

Astfel se poate apela la ajutorul unui coach pentru:

 Startul într-o anumită carieră;

 Epuizarea sau insatisfacţia generalizată privind cariera;
 Tranzitiile şi schimbări din interiorul unei organizaţii;
 Dezvoltarea unei cariere de management;
 Opţiunea pentru o schimbare pe termen mediu în carieră;
 Reîcadrarea în muncă;
 Pregătirea pentru o viitoare angajare;
 Managementul imaginii - redactarea de CV+uri, abilităţile necesare în cadrul unui interviu;
 Redefinirea poziţiei curente, a caracteristicilor postului actual;
 Creşterea vizibilităţii personale la actualul loc de muncă;
 Avansarea;
 Depăşirea greutăţilor generate de pierderea unui loc e muncă;
 Coaching pentru momentul ieşirii la pensie;
 Coachingul partenerului de viaţă.

Articol extras din –

Coaching în organizaţii, Perry Zeus şi Suzanne Skiffington

Ce face un coach de cariera?

Despre utilitatea coaching-ului in eforturile de dezvoltare personala am mai discutat
pePortalHR. Dar ceea ce ne-am propus azi este o clarificare a modului in care coaching-ul de
cariera preia anumite elemente ale profesiei de baza si le aplica in probleme specifice din
universul jobului si implicit al carierei.
Ce face un coach de cariera?
1. Exploreaza impreuna cu clientul probleme/blocaje/provocari de care acesta se loveste lalocul
de munca cu scopul de a genera cele mai eficiente actiuni pentru rezolvarea/depasirea lor.
2. Actioneaza intr-un mod asemanator cu un catalizator. Faciliteaza dezvoltarea si
tranformarea individuala si, in timp, organizationale. Aici se regasesc cateva din avantajele
competitive majore ale companiilor care au puse la punct politici coerente de management al
carierei pentru angajatii lor, caci drumul spre performanta organizationala trece prin satisfactia
personala pe care coaching-ul de cariera o poate facilita in mod inspirat.
3. Se concentreaza pe sustinerea clientului in incercarea de a-si descoperi pasiunile, scopul
in viata, valorile si alte aspecte ale profilului sau motivational care contribuie la delimitarea a ceea
ce numim adesea “job ideal“. Marcia Bench o numeste “vocatie autentica“.
3. Transfera clientului abilitatile de management al carierei necesare pentru ca la urmatoarea
“cotitura” a drumului acesta sa reuseasca sa faca fata cu succes provocarilor care il asteapta.
Asadar, dupa cum este si firesc, coaching-ul de cariera poate fi numit asa doar in masura in
carenu da dependenta. Clientul se descopera si se pozitioneaza autonom, ca factor de decizie
 in ceea ce priveste alegerile in cariera, de unde si nivelul crescut de asumare al acestora si
prognosticul fericit in ceea ce priveste satisfactia muncii la finalul fiecarei zile.
4. Poate facilita procesul prin care clientul isi gestioneaza o cautare a unui nou loc de
muncasau pune bazele unui business pe cont propriu in efortul de a-si pune in opera idealul la
constientizarea caruia a ajuns si prin intermediul procesului de coaching.
5. Are ca obiective finale (la care ajunge impreuna cu clientul) un nivel sanatos si crescut
deauto-cunoastere, o viziune sensibil mai clara asupra scopului si obiectivelor in viata si nu in
ultimul rand o abilitate sporita de a face fata cu succes provocarilor unei piete a muncii in
continua miscare.
Desi poate parea ambitios si exagerat spus, in realitate, coaching-ul de cariera bine facut poate
sa duca la o imbunatatire efectiva a calitatii vietii prin managementul inspirat si documentat
alcarierei.

Autor: Portal HR

Cum te poate ajuta un coach pentru cariera?

Coachingul de cariera este un proces interactiv de explorare a subiectelor legate de munca –

conducand spre actiuni concrete – in care coachul joaca atat rolul de catalizator si facilitator al

individului, cat si cel de transformare si dezvoltare organizationala. Coachii de cariera ii

conecteaza pe oameni cu pasiunea lor, scopul, valorile si alte aspecte vitale ale locului ideal de

munca. Ei isi inzestreaza clientii cu abilitati de management al carierei, care pot fi folosite si in

viitoare tranzitii, pe langa imbunatatirea locului de munca actual. De asemenea, ei faciliteaza

procesul de devoltare a clientilor lor si de implementare a unui plan de cautare a unui loc de munca

sau de pornire a propriei afaceri, pentru a-si activa propria Vocatie Autentica. Rezultatele dorite ale

coachingului de cariera pentru clienti includ dezvoltarea autocunoasterii, claritatea scopului si

obiectivelor in viata, auto-organizarea mai mare si calitatea imbunatatita a vietii.

Ce fac coachii de cariera:

 Ii conecteaza pe clienti cu un nivel mai profund al motivatiei decat “doar un loc de munca” –

clientii isi descopera pasiunea si scopul pentru a-si ghida deciziile, dandu-le puterea de a alege o

munca pe care o indragesc, de a duce un trai bun si de a-si mentine o viata echilibrata.

 Se diferentiaza de consultantii si consilierii de cariera prin cladirea apititudinilor de

management al carierei, care ii confera clientului capacitatea de a trece prin tranzitii viitoare.

 Exploreaza in cautarea unor nivele mai profunde de motivatie care, odata descoperite, pot declansa

o schimbare din temelii de durata, in loc sa ofere un remediu rapid de moment.

 Creeaza interactiuni de coaching eficiente prin ascultare, oferind feedback, punand intrebari de

impact, observand si modeland.

 Inlatura barierele din calea progresului in cariera, cum sunt prejudecatile auto-limitante,

cunoasterea incompleta a aptitudinilor solicitate pe piata, lipsa unui scop si altele.

 Imbunatatesc abilitatea clientilor de a se promova si de a se “vinde” pe ei insisi pe piata muncii,

indiferent de conditiile economice.

 Cresc potentialul individual de dezvoltare in cariera si puterea de a castiga mai mult in viitor.
 Asista clientii pentru a deveni auto-dependenti in cariera, preluand controlul si stapanirea

dezvoltarii propriilor cariere.

 Ridica nivelul de satisfactie in munca a clientilor prin descoperirea propriilor Vocatii Autentice.
cu drag,

Ionelia Chirvase

Bibliografie:

http://www.irinakuhlmann.com/coaching-de-cariera/

http://www.recrutori.com/noutati/ce-inseamna-career-coaching-si-cum-te-poate-ajuta-sa-gasesti-
jobul-visurilor-tale

http://ectranz.ro/articole/coachingul-in-alegerea-carierei-42.html

http://www.portalhr.ro/ce-face-un-coach-de-cariera/

http://www.dezvoltareacarierei.ro/dezvoltarea-carierei/cum-te-poate-ajuta-un-coach-pentru-
cariera/