Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Tub contort proximal - reabsorbție obligatorie (H2O și substanțe de care are neapărat nevoie)
Tub contort distal – reabsorbție facultativă în funcție de necesitățile organismului (Na,H2O sub acțiunea
ALDOSTERONULUI și ADH)
-Secreția cataboliților
-secretă acid uric, alți acizi, alte baze, unele medicamente, ioni K,H
ALIMENTAȚIE
Alimentele, prin conținutul lor în substanțe nutritive (=trofine) reprezintă sursa de energie și de susținere
a vieții, atât în condiții de repaus, cât și de efort
Ele asigură și înlocuirea substanțelor constitutive ale organismului și care sunt utilizate.
Exercită o influență foarte mare asupra organismului (se poate vedea imediat sau, de cele mai multe ori,
după o perioadă mai lungă de timp de la consumul alimentelor)
TEORIA SELF-SELECȚIEI
Organismul are tendința să își selecteze substanțele de care are nevoie, în cantitatea de care are nevoie.
-vârsta
-sexul
-efortul fizic depus
S-a stabilit, ca reper, o persoană de 25 ani, cu 65 kg și care trăiește într-un climat cu o temperatură
medie anuală de +10 grade, care are un program de 8 ore de muncă FĂRĂ activitate fizică obositoare.
Pentru o astfel de persoană vor trebui 2700 kcal/femeie și 3000kcal/bărbat.
Este obligatoriu ca rația alimentară zilnică să conțină toate clasele de TROFINE, în cantitățile optime
GLUCIDE
-principala sursă de energie pentru sistemul nervos și cel muscular. Prin arderea a 100g glucide rezultă
4,4 kcal. Minimul necesar este de 100g/24h. Au activitate proteinoprotectoare. Absența glucidelor face
ca metabolizarea lipidelor să fie alterată și să meargă spre acidoză. Un consum constant crescut de
glucide, care reprezintă mai mult de 70% din rația zilnică duce la o insuficiență pancreatică, deci la diabet
zaharat. Glucidele solubile să fie MAXIM ¼ din totalul glucidelor. Ele suprasolicită mecanismele de
reglare ale glicemiei. Un aport glucidic crescut conduce la deficiență de vitamină B, deoarece ea este
utilizată pentru metabolizarea glucidelor. Un aport crescut de făină, datorită conținutului ridicat de
fitază, duce la un deficit de Ca. Pentru a fi menținută funcția antitoxică a ficatului, aportul zilnic de
glucide și lipide trebuie să se facă în proporție de 4 la 1.
LIPIDE
Rol plastic (intră în structura unor membrane celulare,structura unor enzime,unele reacții REDOX)
O treime polinesaturați
Consumul constant mârit de lipide duce,pe termen lung,la obezitate, hiperlipemie, ateroscleroză
Ca efect imediat al consumului mărit de lipide, scade capacitatea de a face efort fizic, apare oboseala,
acidoză crescută în timpul efortului fizic intens
Lipsa lipidelor din alimentație oprește creșterea, favorizează necrozele distale, predispunere la
afecțiunile renale, emaciere(al doilea stadiu de denutriție) ,moarte prematură
PROTEINE
Intră în structura țesuturilor și constituie suportul structural al vieții
În ceea ce privește necesarul proteic avem două aspecte de urmărit: cantitativ și calitativ
Aminoacizi neesențiali
Aminoacizi esențiali
3 clase:
FIZIOLOGICI: efort fizic EPUIZANT, reducerea orelor de somn, efort intelectual(numai când este
epuizant), (la femei sunt situații când crește necesarul), vârsta
VITAMINE
Liposolubile
Apă (necesarul variază în funcție de mediu, de insensitatea proceselor metabolice, vârstă, cantitatea
de substanțe solide care trebuie eliminată)
Apa exogenă:
a)lichide 1000-1500 ml
CELULOZĂ
15-25 g pe zi
Importante deoarece rețin apă, favorizează activitatea bacteriană, măresc volumul fecalelor, intensifică
tranzitul intestinal, fixează și elimină din organism anumite metale, virusuri, toxine, colesterol și unele
substanțe carcinogene
SECREȚIE SALIVARĂ
1-1,5l/24h
GLANDA PAROTIDĂ
Glandă pereche, cea mai mare, 20-30 g, situată în loja parotidiană, în spatele conductului auditiv extern.
Inflamația ei= parotidită epidemică = oreion și este prod. de virusul Epstein Barr. Canalul ei de excreție=
STENON se deschide în mucoasa jugală în dreptul molarului 2 superior. Secretă o salivă apoasă. Este
numită SALIVĂ DE DILUȚIE
GLANDA SUBMANDIBULARĂ
Localizată în planșeul bucal, în vecinătate unghiului mandibulei, iar canalul de excreție WHARTON se
deschide laterla de frenul lingual. 7 grame. Secreția este mai vâscoasă. Are rol în formarea gustului
alimentelor (=salivă de gustație)
GLANDA SUBLINGUALĂ
Glandă pereche
Planșeul bucal 1/3 anterior, cea mai mică, 3-4 grame, salivă vâscoasă, se varsă prin mai multe canale de
excreție = canale RIVINIUS. Salivă utilă în formarea bolului alimentar.
Inervația este simpatică din ggl cervical superior și parasimpatică din nucleul salivator superior/inferior.
Secreție continuă/24h.
Secreția salivară este influențată de cantitatea de hrană ingerată, cât de des mancăm, ce mâncăm, tipul
alimentului introdus în cavitatea bucală (calitativ). Cantitatea de salivă este influențată de reflexe
condiționate și necondiționată.
Icolor
pH = 6-7